
Perte de Poids Rapide Hypnose Pour Les Femmes
Auteure: Léna Fleur
Nombre de pages: 679Êtes-vous fatigué de vous réveiller au milieu de la nuit et de céder à la tentation de manger de manière émotionnelle? Cherchez-vous à perdre vos kilos superflus et à vous remettre en forme sans avoir à vous préoccuper de la planification des repas? Voulez-vous transformer votre vie en adoptant des mini-habitudes, en méditant et en mangeant en pleine conscience? Ce livre est pour vous... Beaucoup trop de régimes sont dépassés et inefficaces, reposant sur le comptage des calories et des plans alimentaires démotivants. Mais il existe un autre moyen : l'hypnothérapie! L'hypnothérapie est indiquée pour les mangeurs émotionnels, qui sont généralement aussi nerveux et nocturnes. L'objectif de ce type d'approche est de briser ce faux lien. S'appuyant sur une combinaison d'exercices de transformation de l'état d'esprit, ce livre puissant vous propose un plan éprouvé pour vous libérer des excès alimentaires et créer une vie plus heureuse, plus saine et plus épanouissante. Ce livre explique: Dans la première partie: Pourquoi votre cerveau dirige votre corps - le secret d'une perte de poids durable. Comment surmonter les crises de boulimie et changer votre...