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Dordogne et Lot - Explorer la région 3ed

Dordogne et Lot - Explorer la région 3ed

Auteure: Lonely Planet Fr

Nombre de pages: 380

Un guide Lonely Planet 100% testé sur le terrain, et riche en secrets locaux, pour découvrir le meilleur de la Dordogne et du Lot Un guide tout en couleurs illustré par des dizaines de photos. Un guide qui couvre le Périgord noir, le Périgord blanc, le Périgord pourpre, le Périgord vert et le Quercy. Des plans en couleur des principales villes (Périgueux, Cahors, Bergerac...). Une maquette renouvelée pour des guides de voyage toujours plus inspirants ! 10 suggestions d'itinéraires sans voiture, d'un grand week-end à 15 jours Des vidéos à lancer sur votre Smartphone pour avoir un avant-goût des plus beaux sites de la région. Des pistes audio pour écouter des pages d'histoire et de littérature Des sections ciblées sur l'histoire, les arts, la culture et la cuisine. Des focus sur les sites culturels les plus importants : villages à l'architecture d'exception (Saint-Cirq-Lapopie, Limeuil...), églises romanes (Périgueux, Sarlat, Carennac...) grottes préhistoriques (Lascaux, Pech Merle, Carbonnières...), châteaux médiévaux (Beynac, Bonaguil)... Des idées d'activités originales : visite nocturne de la grotte de Lascaux ou de la grotte du Grand Roc, chasses au...

Quelle alimentation pour le sportif amateur ?

Quelle alimentation pour le sportif amateur ?

Auteure: Cédric Menard

Nombre de pages: 202

Comment se présente cet ouvrage ? 1- Nous commencerons par une enquête alimentaire. Cette enquête alimentaire sous la forme de questionnaires, sera partagée en trois tableaux à points : le premier concernera votre petit-déjeuner, le deuxième votre déjeuner, le dernier vous interrogera sur votre dîner. Bien entendu, celle-ci est spécifiquement étudiée, afin de me permettre de vous fournir un avis critique et constructif sur vos habitudes alimentaires en rapport avec votre activité sportive. En fonction des points obtenus au sein de chaque repas, je vous proposerai un avis nutritionnel constructif et critique, en relation avec vos habitudes alimentaires actuelles. Notre premier travail aura donc pour but de vous permettre de prendre conscience de vos erreurs alimentaires, suivi d'une correction de celles-ci. 2- Je vous présenterai chaque famille alimentaire. Il s'agira de vous familiariser avec toutes les familles alimentaires, de vous permettre de bien appréhender l'importance de chacune d'entre elles, afin de mieux gérer sur le plan nutritionnel votre activité sportive. De nombreux conseils hygiéno-diététiques vous seront proposés, vous aidant ensuite à faire ...

Bulletin de statistique et de législation comparée

Bulletin de statistique et de législation comparée

Auteure: France. Ministère De L'économie Et Des Finances

Nombre de pages: 448
Recueil de l'Institut Botanique Léo Errera

Recueil de l'Institut Botanique Léo Errera

Auteure: Université Libre De Bruxelles. Institut Botanique Leo Errera

Journal des économistes

Journal des économistes

Auteure: Blanqui (m., Adolphe-jérôme) , Hippolyte Dussard , Joseph Garnier (i.e. Clément Joseph) , Henri Joseph Léon Baudrillart , Gustave Molinari

Mouvement de la population

Mouvement de la population

Auteure: Institut National De La Statistique Et Des études économiques (france)

Mémoires

Mémoires

Auteure: Société Archéologique Et Historique De L'orléanais (orléans, France)

Atlases of plates accompany some volumes.

Observations météorologiques faites aux stations internationales de la Belgique et des Pays-Bas

Observations météorologiques faites aux stations internationales de la Belgique et des Pays-Bas

Nombre de pages: 56
Rapport annuel de la commission permanente de l'hygiène de l'enfance et présenté à M. le ministre de l'interieur pour l'année ...

Rapport annuel de la commission permanente de l'hygiène de l'enfance et présenté à M. le ministre de l'interieur pour l'année ...

Auteure: Commission Permanente De L'hygiène De L'enfance (paris)

Nombre de pages: 60

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