Ebooks Gratuits

Catharsis ou le chant qui guérit

Auteure: Soraya Zekalmi

Nombre de pages: 104

Née en Algérie, Soraya Zekalmi a vécu l'exil comme un traumatisme. A l'âge de huit ans, elle part pour la Belgique avec sa mère en laissant derrière elle ses frères et son père tant aimés. Charismatique danseur de profession, celui-ci l'emmenait avec lui lorsqu'il participait à des spectacles. Elle restera à jamais marquée par les airs entraînants de ces atmosphères de fête. Que ce soit lors de son expérience de la solitude dans le pensionnat de son enfance ou plus tard en Inde au sein de chaleureux collectifs, elle puise force et réconfort dans la musique. La pratique du chant traditionnel en particulier lui a permis renouer avec ses racines et de retrouver équilibre et sérénité. Essentiel au bien-être des hommes depuis la nuit des temps, valeur commune partagée par différentes cultures et religions à travers le monde, le chant est source de joie et d'harmonie. Habitée dès son plus jeune âge par la spiritualité, l'auteur de ces lignes a l'intuition d'être en contact avec des forces bienfaisantes. Devenue thérapeute spécialisée, inspirée par le bouddhisme, le soufisme ou encore les penseurs Eckhart Tolle et Wayne Dyer, elle consacre désormais son ...

L' Avenir Du Droit International de L'environnement

Auteure: Renâe Jean Dupuy

Nombre de pages: 540

German Environmental Law addresses scholars, lawmakers, administrators, investors, & protectionists from outside Germany who do not read German but wish to have access to the sources of German environmental law. The major law texts concerning nature conservation, air quality control, water protection, waste management, road planning, environmental impact assessment & environmental liability are reproduced. Also included are the Technical Instructions on Air Quality Control, an administrative guideline of great practical importance, which is often taken as a point of reference for the construction of industrial plants, even outside Germany. The law texts are accompanied by a case-related introduction to German environmental law. While there are numerous introductions to & editions of German environmental law in the German language, this book is the first to outline German environmental law & reproduce the basic law texts in the English language.

Le tour du monde du bonheur

Auteure: Marion Mcguinness

Nombre de pages: 194

Du Japon au Chili, de la Nouvelle Zélande à la Scandinavie, partez à la découverte de ce qui rend les gens heureux ! Dans toutes les langues et cultures du monde, des mots sont utilisés pour définir des concepts parfois complexes. En quelques syllabes, des arts de vivre, des visions du bonheur ou de la façon d’y parvenir sont ainsi «résumés ». Derrière chaque mot, tout un univers de valeurs, d’histoire et de mode de vie jaillit. Le bonheur ne se définit ainsi pas de la même façon au Danemark ou au Japon, et les valeurs clés pour être heureux ne sont les mêmes non plus. Mais ce qui reste universel, c’est notre quête du bonheur, sous toutes ses formes – et ses mots! Ce tour du monde du bonheur est une fenêtre ouverte sur le monde entier, sur différents regards et cultures, pour que chacun puisse piocher ce qui lui « parle» le plus, ce qui a le plus de résonnance en lui, et l’aide à avancer sur son chemin du bonheur. Une découverte des termes les plus connus, notamment grâce à des nombreux guides de développement personnel sur certains concepts (Hygge, Lagom, Ikigaï…) mais aussi d’autres plus confidentiels encore, pour avoir une vision...

Pourquoi vous allez adorer l'hypnose

Auteure: Claire Burel

Nombre de pages: 224

C'est un livre qui éclaire toute personne curieuse de découvrir ce qu'est l'hypnose, et de comprendre son fonctionnement (et ses limites, risques éventuels et bienfaits) C'est un livre que les hypnothérapeutes pourront proposer à leurs patients pour leur offrir un aperçu des mécanismes hypnotiques sans pour autant les ensevelir sous les informations techniques nécessaires aux praticiens ! S'y retrouveront également les lecteurs qui voudraient aborder pour eux-mêmes une pratique d'auto-hypnose bienveillante et facile, à travers douze process, utiles dans la vie quotidienne (dont par exemple gérer mieux la douleur, stopper le grignotage, en finir avec les ongles rongés, se réveiller frais et dispo le matin, prendre de bonnes décisions...).

Soigner avec l'énergie : Les thérapies quantiques et psycho-énergétiques

Auteure: Luc Bodin

Nombre de pages: 163

Les thérapies quantiques et psycho-énergétiques Que ce soit la médecine traditionnelle chinoise, ayurvédique ou européenne, toutes parlent de l'énergie, et de l'importance de sa circulation harmonieuse à l'intérieur du corps, pour assurer à l'être humain un bon équilibre physique, mental et émotionnel. Mais aussi, elles décrivent comment les perturbations de la circulation de l'énergie peuvent favoriser l'apparition de troubles et de maladies. Au début du XXe siècle, la physique quantique a permis d'accréditer les connaissances que nos ancêtres avaient acquises grâce à leur don d'observation, de ressenti et probablement de clairvoyance. C'est ainsi qu'est née une nouvelle spécialité dans le domaine des soins : la " médecine énergétique " encore appelée " médecine quantique. " Dans ce livre unique et complet, Luc Bodin présente d'une façon claire et détaillée l'ensemble des techniques énergétiques existantes, dont Ho'oponopono, la loi de la résonance ainsi que toutes celles qu'il a expérimentées au cours de sa pratique de thérapeute. Le lecteur y trouvera des réponses et des applications immédiates, des conseils et des remèdes, pour...

TQC: La Trilogie

Auteure: Marc Thairsciel

Nombre de pages: 312

Le TQC pour Tarot Quantique Celtique est un nouvel outil de connaissance de soi. Cette trilogie expose les 25 nouvelles lames et leurs usages. Cette version papier est en noir et blanc. Il existe aussi une version papier tout en couleur et une version ebook Kindle (voir www.TarotQuantique.fr)

J'ai décidé de vivre

Auteure: Frédérique Diamant

Nombre de pages: 159

Demande à l'univers et réalise ton big dream

Auteure: Sophie Lion

Aujourd’hui, dans notre culture, le fait de demander n’est pas toujours bien vu. Nous avons souvent peur du rejet. Nous sommes rapidement targués d’être sans gêne, mal élevés, voire culottés. Sommes-nous prêts à affronter le rejet des autres pour réaliser nos plus grands rêves ? Sommes-nous prêts à dévoiler notre vulnérabilité pour vivre une vie épanouie ? Ce livre vous explique comment affronter vos peurs, aller à la poursuite de vos rêves et créer des relations qui soutiendront vos rêves, notamment en networking. Demande à l’univers et réalise ton big dream est un livre teinté de pragmatisme, spiritualité et magie qui vous montre que tout est possible (même à l’âge adulte) en développant votre foi.

L'or de nos cicatrices : Se libérer et se reconstruire après des violences sexuelles

Auteure: Anya Tsai

Nombre de pages: 275

Se libérer et se reconstruire après des violences sexuelles "L'impossible est devenu possible. Exit les peurs, les doutes, la souffrance dans laquelle j'étais prisonnière. J'ai une furieuse envie de vivre pleinement et je souhaite que ma vie soit belle, épanouissante, remplie d'amour, de joies, de rêves à réaliser." Après avoir subi un viol alors qu'elle avait 15 ans, Anya a mis vingt ans à sortir du silence, à surmonter son passé et à trouver la paix intérieure. En s'engageant dans son parcours de résilience, elle a transformé cette épreuve en une force extraordinaire, à l'origine de sa formation de coach et de thérapeute, et de l'association "Les résilientes", qu'elle a créée pour accompagner les victimes de violences sexuelles. Comment vivre et se reconstruire après une telle épreuve ? Comment se libérer de son passé et guérir ses blessures ? Comment surmonter ses peurs et se réconcilier avec soi ? Comment reprendre le pouvoir sur sa vie et s'engager dans la voie du changement ? Telles sont les questions auxquelles Anya répond en transmettant les clés pour métamorphoser sa vie, en toute autonomie et à son propre rythme. A travers témoignages et...

Cultiver la sérénité au travail

Auteure: Michel Bernard

Nombre de pages: 240

Dans un contexte d’accélération des sollicitations et des tensions au quotidien, d’aspiration des salariés à retrouver sens et cohérence au travail, l’ouvrage propose au lecteur de repartir de ce qui dépend de lui dans son cadre professionnel : aménagement de l’espace, gestion du temps, gestion des sollicitations, des supérieurs, des collègues... Il montre que chacun a le pouvoir de modifier ses habitudes de travail en utilisant ses propres ressources. Il est conçu comme un parcours suivant des thèmes (psychologie positive, confiance, intuition...) et invite à la mise en pratique avec des exercices éprouvés en formation. Chaque chapitre s’ouvre sur une histoire vécue et se termine par une mise en application permettant d’expérimenter les conseils et outils livrés, dont le Plan d’efficacité professionnel sage (PEPS). Il intègre des méthodes qui permettent de retrouver intériorité et sérénité, telles la méditation de pleine conscience et la pratique de la cohérence cardiaque.

La Paix intérieure avec Ho'ponopono Poche Pour les Nuls

Auteure: Jean Graciet , Maria Elisa Hurtado-graciet

Nombre de pages: 202

Connaissez-vous la méthode hawaïenne Ho'oponopono ? Ho'oponopono : ce nom ne vous dit probablement rien. Il s'agit pourtant d'une méthode hawaïenne qui a déjà porté ses fruits. Véritable art de vivre, Ho'oponopono apporte les bienfaits d'une paix intérieure profonde et d'une incroyable liberté dans tous les aspects de notre existence. Pourtant, parce qu'elle demande de changer certaines habitudes et systèmes de pensées bien ancrés, cette méthode n'est pas toujours évidente à intégrer au premier abord. La collection " Pour les Nuls " se propose donc de développer, d'une façon compréhensible par tous, le fonctionnement de notre conscience en nous appuyant sur les nouvelles découvertes scientifiques (comme la physique quantique) et sur les grandes traditions spirituelles. Une grande place sera réservée aux exercices pratiques (appuyés par un CD audio), ainsi qu'à des témoignages et cas concrets, pour amener le lecteur à expérimenter la méthode et à intégrer cette nouvelle philosophie dans son quotidien.

Une Séparation ça sert à quoi ?

Auteure: Akklamlavie

Nombre de pages: 78

Qui n'a jamais vécu une séparation ? Voire une rupture ? Ce livre accompagne les personnes qui se retrouvent dans cette situation, en donnant des pistes de réflexion pour passer au mieux cette période de remise en question.

Evasion

Auteure: Liz Randja

Nombre de pages: 105

Liz Randja est une poétesse qui a un immense talent. Exceptionnelle est son encre quand elle dessine des vers de toutes les couleurs. Les mots se transforment en de magnifiques peintures littéraires et poétiques ! Lire ses poèmes, c'est enrichir notre amour pour la poésie. Elle a une acuité visuelle hors du commun lorsqu'elle compose ses métaphores effilées par sa plume tant magique et si ébouriffée d'espoir ! Son art poétique est généreux, fruité. La lumière de ses vers reflète la joie dans nos cœurs transpercés par nos lectures si passionnantes et pieuses. C'est une femme illustre pour qui les rimes sont mariées avec ses états d'âme. Chaque sentiment est décrit avec minuties. Liz nous laisse un précieux trésor artistique intarissable.

Newsletter Thérapies Quantiques

Auteure: Pascale & Marc Polizzi

Nombre de pages: 316

La Parole de Fée

Auteure: Elisabeth For Ever

Nombre de pages: 698

Elisabeth For Ever apporte un merveilleux message d’espoir aux lecteurs de toutes les nations, de toutes les croyances et de tous les âges. Guérir le corps et l’esprit est possible grâce à La Parole de Fée qui vous dévoile les mystères d’un véritable antidote à la pandémie et à la crise internationale. Votre bien-être au quotidien est enfin assuré. La Parole de Fée privilégie la voie du cœur et de l’éveil. C’est par l’éveil de votre esprit que vous pouvez vous ouvrir au-delà des systèmes et avoir une vision plus universelle des choses.

Le Chemin du pardon

Auteure: Jean Graciet , Valérie Motté

Nombre de pages: 166

Qu’est-ce que le pardon ? Comment apprend-on à le vivre et à l’appliquer? Si tout le monde pense en connaître la définition, il n’est pas si évident de l’atteindre. Du moins, le pardon véritable. Cela demande un cheminement spirituel propre à chacun. Jean Graciet et Valérie Motté vous proposent d’explorer les diverses étapes du pardon ainsi que de découvrir des outils pratiques pour tenter de l’appliquer au quotidien afin de vous réconcilier avec vous-même et de guérir de vos blessures.

Apaiser le mental

Auteure: Jean-christophe Dulot

Nombre de pages: 162

Si vous faites partie de ces personnes qui ont un petit vélo dans la tête, si vous avez la sensation que ça bouillonne sans arrêt là-haut, que vous ruminez ou que vous ressassez le moindre événement de votre vie... Bref, si vous avez un mental qui va à 100 à l’heure, alors ce livre est fait pour vous. Vous y découvrirez les 7 clés qui apaiseront ce mental lorsqu’il vous envahit un peu trop, qui vous aideront à vous recentrer quand vous vous sentez éparpillé(e) et qui vous permettront de vivre de manière plus consciente : l’Acceptation, le Pardon, l’Attention, l’Ikigai, la Stabilité, l’Énergie et la Reconnexion.

L'énergie et la sagesse du monde

Auteure: Louise Gervais

Nombre de pages: 179

Le premier livre tant attendu de Louise Gervais, qui réunit les plus grandes sagesses du développement personnel ! L'Énergie et la sagesse du monde n'est pas un recueil qui se contenterait d'énumérer et d'expliquer en détail des approches, méthodes et techniques de développement personnel. Il ne ressemble en rien à un ouvrage pédagogique ou théorique. Ce livre est davantage une conversation, un lien entre l'auteur et son lecteur. En proposant des clés pour s'aimer et vivre en paix, il prend la main de ceux qui recherchent l'harmonie intérieure et les invitent à s'attarder sur des facettes d'eux-mêmes non encore révélées à leur Être, comme autant de reflets holographiques de la Sagesse infinie. Que ceux qui souhaitent atteindre et ressentir toutes les énergies positives et la sagesse du monde qui nous entoure se préparent. C'est un véritable voyage à destination du bien-être que nous vous proposons d'entreprendre, avec traversée de l'EFT, cap sur la méthode ho'oponopono, escale à l'alphabet sacré et visite du sourire intérieur... Au travers de l'histoire de plusieurs personnes rencontrées et formées, Louise Gervais partage ici la somme de tout ce...

Les quatre secrets de la sagesse polynésoenne - Pour une vie heureuse dans l'accomplissement de son

Auteure: Luc Bodin

Nombre de pages: 60

Pour une vie heureuse dans l'accomplissement de son être La Polynésie a été décrite par les premiers explorateurs européens comme étant le paradis sur Terre, et ils avaient raison. Le climat et la végétation luxuriante, mais surtout le mode de vie polynésien sont à l'origine de cette vision. Bien qu'en grande partie détruite par le colonialisme, la pensée polynésienne demeure, encore aujourd'hui, à travers les quatre piliers sur lesquels elle se fonde : la pensée Aloha, l'amour des autres et de la nature . le Pono, une vie de droiture et d'intégrité . le nettoyage des pensées négatives par Ho'oponopono . le respect de la religion, soit le développement d'une spiritualité. Grâce à ce livre, vous découvrirez comment intégrer facilement ces quatre secrets à votre quotidien, pour créer une vie heureuse et équilibrée dans le respect de votre être. Ces secrets vous permettront de réaliser pleinement votre vie.

Ho'oponopono, le pouvoir en vous

Auteure: Laurent Debaker

Nombre de pages: 269

Qui n’a pas rêvé de posséder le moyen de se débarrasser enfin du poids de son passé, des mauvais souvenirs, de ses peurs et de ses limitations, afin de vivre dans l’amour, le bonheur, le bien-être et l’abondance? Ce moyen existe, il est infaillible et il se nomme Ho’oponopono. Cette méthode thérapeutique millénaire venue d’Hawaï, dont l’efficacité est reconnue par l’Organisation mondiale de la Santé, a pour effet de faire disparaître l’impact que tous les évènements de notre vie ont eu sur nous. Ainsi délivrés de nos mémoires, nous sommes alors capables de créer ce que bon nous semble en fonction de ce que nous désirons, et non plus selon les expériences de notre passé. C’est un nouveau départ, un recommencement à zéro. Une libération! Grâce à Ho’oponopono, le pouvoir en vous, vous allez découvrir ce qu’est Ho’oponopono, sa philosophie, sa simplicité et ce qu’il va vous apporter. Quant au contenu audio à télécharger qui l’accompagne, il vous permettra de le mettre en pratique immédiatement pour transformer votre vie à jamais. Vous pouvez dès maintenant vous défaire de ces mémoires qui vous empêchent de voir la...

Ho'oponopono

Auteure: Nathalie Bodin

Nombre de pages: 143

La méthode Aora

Auteure: Luc Bodin

Nombre de pages: 188

Aora est une technique simple, rapide, efficace, à réaliser sur soi sans l'aide d'une tierce personne. Elle permet l'effacement quasi immédiat d'émotions, de peines, d'angoisses ou de chagrins. Et au-delà de ces aspects purement psychologiques, cette technique peut soulager également les douleurs, les contractures, les tensions, les démangeaisons, les brûlures et autres troubles présents dans le corps. Aora est le fruit de l'expérience et des recherches du Dr Luc Bodin sur les aspects énergétiques de l'être humain. Le mot Aora vient de l'hébreu «aor» qui signifie «lumière» et de «Ra» le dieu solaire des anciens égyptiens. Le mot «Aora» veut donc dire «mettre en lumière»... Cette technique permet de mettre en lumière les souffrances présentes chez une personne et ainsi son organisme peut en prendre conscience et les corriger. Le Livre «Aora» est tourné vers la pratique. Il présente beaucoup d'exemples concrets issus de la vie quotidienne afin que chacun s'y retrouve. Il décrit le fonctionnement de cette méthode révolutionnaire, mais aussi la manière dont il convient de la pratiquer afin d'obtenir les meilleurs résultats et cela immédiatement....

Nettoyage et protection énergétique des personnes et des lieux - Remèdes, techniques et protocoles

Auteure: Luc Bodin

Nombre de pages: 169

Remèdes, techniques et protocoles Un livre pratique présentant de nombreux remèdes, techniques et protocoles applicables par tous pour le nettoyage de soi-même et de son habitation en ce qui concerne les énergies négatives, les entités, les êtres désincarnés et autres nuisances du monde subtil.

Guérir son Corps, Soigner son Esprit

Auteure: Ameet Aggarwal

Nombre de pages: 184

Élu l’un des 43 meilleurs thérapeutes du monde, auteur de 5 best-sellers, naturopathe et psychothérapeute, le Dr Ameet vous aide à régler facilement vos problèmes de santé concernant vos intestins, votre foie, vos glandes surrénales, votre dépression, votre anxiété, votre humeur, votre poids, votre peau, vos hormones, vos inflammations ainsi que vos problèmes sexuels à l’aide de votre nutrition, d’une alimentation saine, d’une médecine naturelle, de thérapie holistiques et d’une guérison émotionnelle. Votre santé est l’un des cadeaux les plus précieux que l’on puisse vous faire. Ce livre au pouvoir holistique intense vous permettra d’améliorer rapidement votre santé, votre bonheur et votre humeur en vous aidant à traiter l’origine des maladies de votre esprit et votre corps, lesquelles sont liées à : Des syndromes de l’intestin perméable, des inflammations et des détoxifications du foie Une fatigue surrénale, des problèmes thyroïdiens et hormonaux La guérison de traumatismes et de pensées négatives, une thérapie de l’humeur et une assistance émotionnelle À l’aide de plantes, de remèdes homéopathiques, de régimes,...

Et vous, vous y croyez ?

Auteure: Hubert Prolongeau

Nombre de pages: 164

Y croire ou ne pas y croire ? Médecine parallèle ou charlatanisme ? À tous ceux qui se questionnent sur le pouvoir des esprits et de leur manipulation, ce livre-enquête apporte des faits réels observés sur le terrain. Ils disent avoir un don. Ils sont sorciers, magnétiseurs, voyants, exorcistes, adeptes du reiki, du channeling, de l'Ho'oponopono... Ils exercent en marge de la médecine officielle mais sont consultés partout en France, au quotidien, pour leurs visions et leurs soins. Ils perpétuent l'idée que pour nous aider à vivre, parfois pour guérir, nous avons aussi besoin de l'occulte et du merveilleux. Ils continuent de fasciner. On continue de les consulter. Qui sont-ils ? Hubert Prolongeau s'est intéressé au phénomène très particulier des thérapies occultes. Durant plusieurs mois, il s'est laissé manipuler, canaliser, désenvoûter, capter par les puissances spirites. Après ce long voyage dans une France où sorciers et sourciers font bon ménage, il fait pour nous le portrait des personnages singuliers qu'il a rencontrés et nous raconte les expériences fortes qu'il a vécues. Une promenade insolite dans une France fascinante et méconnue.

L'EFT, un outil pour la vie

Auteure: Sylvie Liger

Nombre de pages: 257

L'EFT, kit de survie pour personnes en recherche de mieux-être L'EFT - ou techniques de libération émotionnelle - est un outil puissant pour supprimer facilement et efficacement les émotions négatives qui nous empêchent de nous sentir bien. Le

[Dé]stresse !

Auteure: Isabelle MÉtÉnier

Nombre de pages: 179

Psychologue spécialisée dans la souffrance au travail et la gestion du stress, Isabelle Méténier, partant du principe que le stress fait bel et bien partie de nos vies, livre les règles d'or pour faire du stress son meilleur allié. Insomnie, crise d'angoisse, peur de l'avenir, appréhension à se rendre au travail, corps affaibli... le stress a envahi nos vies, à tel point que nous voyons en lui la source de tous nos maux. Dans le même temps, il est devenu une maladie de l'adrénaline, une sorte de drogue expresse pour " tenir " dans un environnement qui nous demande toujours plus. Cette spirale nous fait oublier que nous avons un corps, une existence humaine précaire et une âme qui aspire à vivre paisiblement, en harmonie avec les autres. Psychologue depuis plus de 25 ans, Isabelle Méténier revient sur les fondamentaux du stress, sape les préjugés et nous apprend à réguler nos émotions pour nous apaiser et nous épanouir avec le stress. Un guide pour renouer avec nous-mêmes, donner du sens à ce qui nous arrive et faire du stress notre meilleur ami. Sa méthode en 10 règles d'or : 1- Bien réagir au stress. Lister ce qui nous stresse et cibler les maux sur...

Je n'ai pas de religion et ça me plaît - Comment cocréer une vie qui a du sens

Auteure: Lilou Macé

Nombre de pages: 114

Comment cocréer une vie qui a du sens Je n'ai pas de religion et ça me plaît n'est pas un livre ordinaire. Ni dans sa forme, ni dans le fond. Et pourtant il reflète l'état d'esprit de millions de personnes dans le monde. Sommes-nous dans un monde où la religion a encore sa place ? Avons-nous un pouvoir de création ? Est-il possible de vivre pleinement chaque jour malgré les défis ? Comment redonner du sens à sa vie et retrouver confiance en elle ? Comme dans ses précédents livres, Lilou Macé nous embarque dans son aventure brute et authentique. Un parcours parsemé d?embûches mais aussi de merveilleux cadeaux et de leçons inestimables. Elle nous invite à suivre les synchronicités qui la guident, à voyager avec elle au Québec, en Belgique, au Japon et en Californie. Ce livre offre une perspective inspirante au-delà de la norme, de la fiction, des dogmes et du réel. Un livre plein de surprises, d'émotion et de fraîcheur, qui donne envie de faire un pacte avec toutes les épreuves de la vie.

Un monde positif

Auteure: Pascale Sury , Jonathan Bradfer

Nombre de pages: 323

Du Chili à la Papouasie-Nouvelle-Guinée et du Bhoutan à l’Australie, suivez deux reporters à la rencontre de personnes qui œuvrent, aux quatre coins du monde, pour un futur meilleur. Pascale et Jonathan sont deux reporters partis faire le tour du monde avec la volonté de mettre en lumière ces hommes et ces femmes qui, aux quatre coins de la planète, œuvrent pour un avenir meilleur. Ils se sont allégés de tout, ont condensé leurs vies dans deux sacs à dos de 15 kilos et pris la route d’une vie nomade. Lâcher prise, prendre du recul sur les vies trépidantes, hyper-consommatrices, ultra-connectées, prendre de la distance pour mieux questionner notre mode de vie et revenir aux valeurs essentielles. Du Chili à la Papouasie-Nouvelle-Guinée, du Bhoutan à l’Australie, en passant par le Groenland, le désert d’Oman, les steppes de Sibérie, les ruelles du Bangladesh, à travers l’Équateur, la Tasmanie, la Namibie... Pendant un an, le couple s’est laissé inspirer par ces peuples éloignés avec la volonté de partager des modes de vie venus d’ailleurs, des paysages à couper le souffle et, avant tout, les valeurs véhiculées par ceux qui n’ont pas...

Métamorphose

Auteure: Anne-cécile Hartemann

Nombre de pages: 258

«La paix n’arrive jamais par surprise. Elle ne tombe pas du ciel comme la pluie. Elle vient à ceux qui la préparent.» – Tecumseh En 2016, Anne-Cécile Hartemann voit sa vie bouleversée, mais elle comprendra très vite que la séparation soudaine d’avec le père de ses enfants est la clé d’un nouveau départ. Puisant en elle une force insoupçonnée, elle entreprend un exigeant mais incroyable voyage au cœur de son être. Cette véritable métamorphose ne s’est pas produite par magie. Une étape à la fois, Anne-Cécile a coupé les liens du passé qui l’empêchaient d’avancer vers la liberté. Cet ouvrage – récit et guide – propose de découvrir un répertoire de concepts, d’outils et d’exercices inspirants : ANDCMD (Approche non directive créatriceMD), Pleine conscience, Minimalisme, Humanitude, CNV (Communication non violente), Expanders, Ho’oponopono, et bien d’autres. Convaincue des vertus du partage, Anne-Cécile explique avec passion et authenticité ce qui a permis à son corps, à son cœur et à son esprit d’être alignés au bon endroit, au bon moment. Au-delà d’un livre sur la croissance personnelle, ce guide porte...

Pleine conscience - Mon expérience de 10 jours de méditation silencieuse

Auteure: Joëlle Maurel

Nombre de pages: 109

Mon expérience de 10 jours de méditation silencieuse La méditation est actuellement un phénomène de mode, et notre société promeut les techniques méditatives à travers de nombreux livres comme étant la clé pour régler nos souffrances et améliorer notre vie. La méditation est effectivement un chemin intérieur conduisant vers un élargissement de la conscience et une compréhension existentielle profonde. Mais suffit-il de s'asseoir et d'être attentif à sa respiration pour commencer à méditer ? Que se passe-t-il ensuite ? La plupart des ouvrages nous expliquent pourquoi et comment méditer, ainsi que les effets positifs de cette pratique sur notre vie et notre santé, mais peu d'entre eux nous parlent de ce que le méditant vit réellement à l'intérieur de lui-même pendant l'assise ou la marche en pleine conscience. Bien que l'expérience soit différente pour chacun, Joëlle Maurel ose dévoiler ce à quoi la pleine conscience nous confronte : remontées psychologiques des traumatismes de notre vie, confrontations avec nos conflits les plus intérieurs, visions des processus énergétiques de nettoyage, extases, silences, compréhensions, souffrances...

Et si je prenais la vie du bon côté !

Auteure: Christo Genre-jazelet

Nombre de pages: 166

Et si nous nous décidions enfin à régler notre radio intérieure sur des fréquences positives, à voir le beau plutôt que le moche, à envisager nos problèmes sous l'angle des solutions ? Considérant l'orientation souvent négative et pessimiste de nos raisonnements, la pensée positive constitue une forme de rééducation psychologique qui nous permettra de voir la vie du bon côté et d'attirer les événements heureux ! Avec de nombreux outils et exercices de reprogrammation mentale, cet ouvrage fourmille de clés pour transformer durablement notre vie et atteindre plus facilement nos objectifs : oser réussir, être en meilleure santé, avoir une relation apaisée avec les autres, trouver la paix intérieure.

Mon âme cherche sa guérison - Manuel pratique d'autoguérison

Auteure: Sophie Magenta

Nombre de pages: 205

Un manuel pratique d'autoguérison pour découvrir comment retrouver le chemin de sa divinité, d'alléger de ses blessures pour élever sa fréquence vibratoire, accéder à son plein pouvoir, accueillir pleinement la lumière et vivre dans cet espace de tous les miracles... " Born to be alive ", titre la chanson... Et si vous étiez né pour être vivant ? Avant même votre naissance, vous portiez en vous le désir ardent de réparer, de guérir, d'aimer, car la joie est votre essence divine. C'est la raison de votre venue sur Terre.Imaginez un jeu qui permet au joueur ̶ votre âme ̶ de gagner des points selon que vous ̶ le petit personnage ̶ parveniez à remporter des défis (abandon, accident, maltraitance, handicap, agression...). Dans ce jeu, tout est affaire d'expériences et de leçons pour gagner en sagesse et en niveaux d'évolution. Bien que ce soit le petit bonhomme qui joue la partie, c'est bel et bien le joueur ̶ votre partie divine ̶ qui tient la manette, vous guide et vous protège autant qu'il le peut pour vous mener à la guérison. Ainsi, plus vous êtes dans la " matière ", avec des fréquences basses, plus vous subissez le jeu et prolongez la souffrance ...

Crois en toi

Auteure: Rut Nieves

Nombre de pages: 181

Le livre phénomène ! Depuis notre plus jeune âge, des croyances limitantes sont fermement installées dans notre esprit. Elles y règnent et nous dominent. Mais nous pouvons nous défaire de ces chaînes. Nous libérer du conditionnement, afin que nos rêves deviennent réalité. Grâce aux outils proposés ici, vous allez enfin pouvoir faire de votre esprit, de vos émotions et de votre corps vos alliés pour réaliser l'immense potentiel qui est en vous. Vous avez en effet tout ce qui est nécessaire pour vivre la vie à laquelle vous aspirez. Pourquoi attendre ? Avec Crois en toi, vivez enfin l'expérience de la liberté !

A moi le bonheur !

Auteure: Laura Malina Seiler

Nombre de pages: 288

Il est temps d’être heureux ! Oui, mais comment faire ? Comment rayonner de l’intérieur ? Comment profiter du moment présent et faire fi de ses angoisses ? Où trouver la formule magique de l’épanouissement personnel et professionnel à la fois ? Une excellente réponse à toutes ces questions se trouve dans l’ouvrage de la nouvelle prêtresse du développement personnel, Laura Malina Seiler. Cette coach de vie vous raconte comment devenir l’acteur de votre vie telle que vous la rêvez. Dès l’introduction, la promesse est faite : découvrir votre potentiel et savoir le révéler pour atteindre le bonheur. Avec beaucoup de bienveillance, un ton léger mais directif, elle vous apprend à vous libérer de votre passé et de vos angoisses afin de vivre le moment présent, en pleine conscience. L’auteur puise dans des sources variées et mêle adroitement expérience personnelle, concepts psy, analyses philosophiques, méthodes de développement personnel, méditations et citations de grands sages universels. Cap sur le bonheur ! Avec, à chaque fin de chapitre, quelques lignes pour noter vos pensées, suivies d’un exercice de méditation, ce livre deviendra votre...

28 jours pour lâcher prise et commencer à vivre mieux

Auteure: Nicoletta Savova

Nombre de pages: 272

28 jours, c’est le temps que met la lune pour faire le tour de la Terre. C’est aussi le temps nécessaire pour transformer les habitudes de notre cerveau et modifier nos mauvais schémas de pensée. Commencez dès aujourd’hui à lâcher prise en abandonnant les émotions négatives qui vous empêchent d’avancer. Grâce à des conseils, mantras positifs, exercices de méditation, de respiration et des rituels de détente, ce programme vous aide à mieux vivre et accepter l’instant présent. Vous apprenez à vous libérer des freins du passé et à limiter votre besoin épuisant de tout contrôler. Jour après jour, débarrassez-vous des pensées polluantes et des petits tracas pour vous concentrer sur ce qui compte vraiment. C’est le seul moyen de retrouver une vraie liberté, une paix intérieure et être, enfin, vous-même.

Réveillez votre féminité sacrée

Auteure: Daisy Bodin , Julie Bodin , Christine Chauvey

Nombre de pages: 145

Tantôt vénérée, tantôt méprisée, la femme a su traverser les époques pour retrouver progressivement ses lettres de noblesse. Difficile est encore son chemin pour faire reconnaître et accueillir l’égalité, la parité des sexes. Qu’estce qu’être femme aujourd’hui ? Comment vivre sa féminité, sa douceur, son émotionnel dans une société si masculine où tout va si vite ? Comment écouter son rythme, ses besoins spécifiques, ses aspirations, tout en participant à la vie ? Ce livre superbement illustré vous propose de découvrir ou de redécouvrir votre essence féminine à travers des rituels et ateliers concrets qui vous aideront à révéler la femme sauvage qui est en vous et à oeuvrer vers votre propre épanouissement. Tel un chemin initiatique, cet ouvrage vous guide avec bienveillance vers votre intériorité pour exprimer votre vraie nature et accomplir vos rêves. Laissez-vous porter par les pages de ce voyage spirituel et accueillez l’enchantement au coeur de votre féminité jusqu’au bout de votre sixième sens...

C'est pas (si) compliqué !

Auteure: Lorie Pester

Nombre de pages: 223

Dans ce livre sincère et vitaminé, Lorie Pester partage pour la première fois ses astuces et ses conseils pour mettre du positif dans son quotidien. Vous verrez, ce n’est pas (si) compliqué : quelques bons réflexes à acquérir, de tout petits changements dans votre façon de percevoir les choses et trois ou quatre bonnes lectures... vous feront aisément voir la vie du bon côté. Et si vous commenciez maintenant? Ce n’est pas (si) compliqué... • De pardonner • D’avoir un but • De sortir de sa zone de confort • De surmonter un échec • D’avoir confiance en soi • De se libérer de la culpabilité • De prendre du temps pour soi...