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Au cœur des 5 langages de l'amour

Au cœur des 5 langages de l'amour

Auteure: Gary Chapman ,

Nombre de pages: 80

Le secret des couples qui durent L'édition cadeau du best-seller international, Les 5 langages de l'amour, vendu à des millions d'exemplaires dans le monde. Après quelques mois ou années de vie à deux, il est difficile de continuer à s'aimer comme au premier jour. Pour vous aimer toute votre vie, apprenez à exprimer votre amour dans le langage que l'autre comprend... et à écouter quand il vous dit, à sa façon, « je t'aime ». Une heure de lecture pour comprendre les grands principes de ce livre qui a changé la vie de millions de couples...

Elever son ado sans baisser les bras

Elever son ado sans baisser les bras

Auteure: Nathalie de Boisgrollier ,

Nombre de pages: 256

Soif d'autonomie, manque de confiance en eux, besoin de sortir du cadre, d'expérimenter, construction de leur identité et de leur système de valeurs... les ados sont en quête d'équilibre. Et en famille... ça tiraille ! Dans cette période se rejoue, de façon parfois douloureuse, ce qui n'a pas été bien mis en place dans l'enfance. Malgré leur bonne volonté, les parents d'ados doivent relever de nouveaux défis.Nathalie de Boisgrollier les invite en premier lieu à : - changer de regard sur leur ado, lâcher prise et réfléchir à leurs contradictions et à leurs peurs (notamment en matière d'orientation scolaire, de sexualité...) ; - favoriser un environnement qui réponde aux besoins spécifiques de cette tranche d'âge et trouver une nouvelle manière de s'investir auprès de leur enfant. Elle leur donne également des repères éducatifs et des outils efficaces pour : - mieux communiquer avec leur ado, avec bienveillance et fermeté ; - l'aider à gérer des émotions nouvelles ; - l'aider à acquérir confiance en lui, à découvrir ses talents et à trouver sa voie, etc. Son approche éducative positive et bienveillante, illustrée d'exemples concrets, aidera...

Le burn out

Le burn out

Auteure: Pascal Ide ,

Nombre de pages: 192

Les chercheurs ont montré que cette maladie moderne touche particulièrement les personnes généreuses (soignants, éducateurs, prêtres, etc.) Est-ce dire que pour éviter le burn-out, il faudrait renoncer à aider les autres ?

En finir avec les relations amoureuses toxiques

En finir avec les relations amoureuses toxiques

Auteure: Patricia Nowakowski ,

Nombre de pages: 234

De l’avant : la pauvreté affective banalisée, à l’Après : la relation éthique, chaleureuse, enveloppante Comment se positionner face à soi-même et dans ses relations amoureuses ? Recevoir un « Je n’ai jamais été amoureux de toi ! » en pleine figure au terme d’une relation, c’est prendre une claque qui laisse au tapis. Enchaîner les relations toxiques, tout le monde connaît. Voici le moyen de s’en sortir ! L’auteure, se basant sur sa propre expérience et sur celle d’autres femmes, partage les moyens concrets qui lui ont permis de sortir du mal infernal qu’est la dépendance aux relations affectives en changeant son rapport aux hommes et, in fine, son rapport au monde. Ce livre porte un message fort : se construire passe d’abord par l’apprentissage, le développement et l’enracinement de la bienveillance, du respect absolu, et de l’éthique envers soi-même. Ceci est possible à tout âge. Ce témoignage de vie réussie et épanouissante, que ce soit dans ou en dehors d’une relation de couple, ne dit pas autre chose que : vous aussi pouvez le faire ! EXTRAIT Nous venions de rentrer d’un festival pendant lequel nous avions ri comme deux...

L'homme expliqué aux femmes

L'homme expliqué aux femmes

Auteure: Vincent Cespedes ,

Nombre de pages: 245

Tout semble avoir été dit sur les générations de femmes « libérées », ambitieuses, décomplexées et libres de leur corps. Mais les hommes ? Où sont les hommes ? Ceux qui savent combler une femme et bercer un enfant ? De l’avis des femmes, ils sont difficiles à trouver. Pour leur répondre, Vincent Cespedes ausculte la condition masculine aujourd’hui, sans langue de bois ni tabou : pourquoi les hommes ont-ils peur de s’engager dans une relation durable ? Pourquoi se font-ils reprocher d’être égoïstes et lâches ? Comment concilier la tendresse et la virilité ? la responsabilité et la passion ? les fonctions de bon amant et de bon père, de prince charmant et de ménagère ? De Sigmund Freud à George Clooney, en passant par les scénarios du « talk » et de la « date », des rituels de la drague et du couple jusqu’aux pièges de la paternité, Vincent Cespedes explore avec une franchise désarmante et beaucoup d’humour le nouveau continent inconnu du XXIeme siècle : l’homme.

Le jeu de l'amour sans le hasard

Le jeu de l'amour sans le hasard

Auteure: Laurent Pujo-Menjouet ,

Nombre de pages: 251

Quelle est la clé́ des couples qui durent ? Leur secret si bien gardé, leur recette miracle, leur potion magique ? Bref, leur truc ? Laurent Pujo-Menjouet, docteur en mathématiques, possède une clé́, peut-être même LA clé. Pas d’incantation magique, non, mais une formule ou pour être plus précis, DES formules mathématiques. Si la solution de nos déboires sentimentaux se trouvait dans la matière que nous détestions (peut-être) le plus à l’école ? Si les x et les y pouvaient sauver votre couple, seriez-vous prêts à vous immerger dans le cerveau des mathématiciens pour résoudre vos problèmes de cœur ? Retraçant les premières tentatives de modélisation des relations amoureuses jusqu’à ses propres recherches, Laurent Pujo-Menjouet montre comment l’amour nous permet de jouer aux mathématiques et comment ceux-ci conduisent à penser différemment une relation. S’appuyant sur les travaux de psychologues, économistes, écrivains et cinéastes, parfois aussi sur son expérience personnelle, il nous révèle en M. Jourdain faisant des mathématiques sans le savoir, et nous amène à penser l’amour (moins le hasard) dans toute sa complexité.

Miracle Morning spécial famille

Miracle Morning spécial famille

Auteure: Hal ELROD ,

Nombre de pages: 230

Sublimez votre vie de famille grâce au Miracle Morning ! Des millions de personnes à travers le monde ont déjà réussi à réaliser leurs objectifs grâce à la méthode Miracle Morning et ses Life SAVERS : se lever plus tôt et prendre du temps pour soi pour faire du sport, méditer, se cultiver et s'aligner avec ses aspirations. Après le succès de son premier ouvrage Miracle Morning, Hal Elrod adapte ici sa méthode pour les parents en quête d'une vie familiale harmonieuse. Comment pratiquer quand on a des nuits agitées ? Comment orienter son rituel pour devenir le parent que l'on veut être ? Quelles valeurs d'affirmation de soi transmettre à ses enfants ? Vous trouverez les réponses à ces questions ainsi que de nombreux témoignages de parents pour vous aider à pratiquer les rituels du Miracle Morning dans un seul but : devenir le père ou la mère que vous souhaitez être. Affirmations, réalisations, préparation de la journée... Et si le Miracle Morning était le secret des familles épanouies ?

Les Super Parents c'est vous !

Les Super Parents c'est vous !

Auteure: Camille Faucon ,

Nombre de pages: 256

Construire en pleine conscience une relation parent-enfant bienveillante Camille Faucon est l’heureuse maman et belle-maman de trois enfants. Comme tous les parents, elle a dû apprendre son nouveau métier « sur le tas », ce qui n’a pas été un long fleuve tranquille ! Cris et énervements lorsque ses enfants sont entrés dans la phase d’affirmation de soi, culpabilité de ne pas leur accorder assez detemps, difficulté à trouver le juste milieu entre laxisme et autorité... Exténuée et stressée, elle a découvert le concept de parentalité bienveillante qui a totalement changé sa vie et sa relation avec ses enfants ! Dans cet ouvrage, véritable boîte à outils de la parentalité consciente et bienveillante, retrouvez : - Des pistes que chaque parent pourra expérimenter. - Des clés pour mieux comprendre les comportements de son enfant. - Des encadrés dans lesquels Camille relate ce qu’elle a testé... et approuvé ! - Des références pour aller plus loin. N’oubliez pas : les super parents, c’est vous !

L'Allaitement

L'Allaitement

Auteure: Marie Thirion ,

Nombre de pages: 400

Longtemps considéré comme dépassé, l'allaitement retrouve aujourd'hui sa juste place. En effet, toutes les données scientifiques vont dans le même sens : l'allaitement est bon pour les bébés mais aussi pour les mères. Plus qu'un guide pratique, ce livre apporte des réponses complètes, réconfortantes et chaleureuses à toutes les questions que peuvent se poser les futures ou les jeunes mères d'aujourd'hui : Toutes les femmes peuvent-elles allaiter ? Pourquoi certaines femmes disent-elles qu'elles n'ont pas eu de lait ? Quels sont les avantages du lait maternel par rapport au lait maternisé ? Est-ce que l'allaitement fatigue ? Qu'est-ce qu'une lymphangite ? Peut-on interrompre quelques jours l'allaitement ? Que faire si le bébé ne veut pas téter ? Comment doit se nourrir une femme qui allaite ? L'allaitement abîme-t-il les seins ? La sexualité est-elle compatible avec l'allaitement ?... Avec cette nouvelle édition, ce grand classique de l'allaitement qui intègre les dernières connaissances scientifiques permet à toutes celles qui le désirent de vivre pleinement cette période unique de leur vie de femme. Un grand classique actualisé, complété, modernisé

Il suffit d'une rencontre pour changer de vie

Il suffit d'une rencontre pour changer de vie

Auteure: Anthony Nevo ,

Nombre de pages: 334

Le premier roman de l'entrepreneur qui inspire des milliers de personnes sur le Web ! Jeune papa, mari heureux et salarié consciencieux, Éric mène une existence tranquille malgré une pointe de lassitude professionnelle. Un matin, tout bascule. Désorienté, il fait alors la rencontre de Roger, un mystérieux personnage qui dit le connaître. L'incitant à faire le point sur son existence, Roger transmet peu à peu à Éric 18 leçons qui vont l'aider à prendre sa vie en main et à agir pour ne plus la subir. Un apprentissage qui l'emmènera à l'autre bout du monde, mais surtout à la découverte de lui-même et de ses propres ressources. Le premier roman qui vous aide enfin à vous lancer et à accomplir tous vos rêves les plus fous !

Couple

Couple

Auteure: Jacob Azeroual ,

Nombre de pages: 248

Vivre en couple cela s’apprend. Ce livre écrit avec le coeur par un médecin psychothérapeute, spécialiste du couple, a été conçu pour aider chacun à mieux comprendre le couple en général afin de mieux vivre son couple. Traitant aussi bien des fondements du couple, en tenant compte des particularités de notre époque, que de ses difficultés actuelles, il donne les moyens d’éviter les ruptures. Cet ouvrage très complet est le fruit d’une longue expérience. Enrichi de nombreux témoignages et empreint d’une réelle humanité, il devrait devenir le guide de tous ceux qui considèrent que le bonheur ça se construit et que leur couple en est l’essentiel. « Dans votre voiture, votre sac ou boîte à pharmacie, gardez ce livre comme un antidote qui vous permettra de vaincre, aux différentes étapes de votre vie, le poison de vos petites divergences. » Extrait de la préface des frères Elicha Jacob AZEROUAL, spécialisé dans le couple, l’enfant et l’anxiodépression, exerce en tant que médecin psychanalyste psychothérapeute. Sa philosophie : le rapprochement et la solidarité. Il intervient dans des émissions de radio et de télévision ainsi que des...

Comment s’aimer soi-même (et parfois les autres)

Comment s’aimer soi-même (et parfois les autres)

Auteure: Lodro Rinzler , Meggan Watterson ,

Nombre de pages: 252

Comment s’aimer soi-même (et parfois les autres) est un guide intelligent et branché, qui s’adresse aux personnes en quête de spiritualité, qui désirent vivre plus d’amour et de stabilité dans toutes les formes de relations. Présenté en adoptant le point de vue unique des auteurs, Meggan Watterson et Lodro Rinzler, ce livre explique comment s’ancrer dans l’amour de soi alors que l’on parcourt le cycle naturel (et parfois tumultueux) d’une relation amoureuse. Leurs perspectives complémentaires, en tant qu’enseignants et spécialistes du mysticisme chrétien et du Bouddhisme, provoquent un dialogue riche et fascinant qui traite de tout, depuis la sexualité, l’estime de soi, l’amitié profonde, la naissance de l’amour et son déclin, jusqu’à la rupture — et comment garder un coeur ouvert à travers tout cela. À la base, ce livre enseigne comment s’aimer soi-même, inconditionnellement. Meggan et Lodro affirment que vous êtes digne d’amour — tant le vôtre que celui d’autrui. Ils ne prétendent pas vous apprendre l’art de faire tomber telle personne en amour avec vous, ils ne se posent pas en experts qui vous feront vivre la «relation...

Qui sont ces couples heureux?

Qui sont ces couples heureux?

Auteure: Yvon Dallaire ,

Nombre de pages: 288

Le couple apparaît encore aujourd’hui comme le meilleur style de vie et la meilleure garantie de bonheur. Certains sont heureux le temps de la séduction et de la lune de miel, soit de quelques mois à deux ou trois ans, d’autres savent le rester à plus long terme parce qu’ils ont surmonté les crises et les conflits inévitables de la vie à deux. Pourquoi certains couples réussissent-ils là où la majorité échoue ? Les psychologues ont observé, écouté, analysé ces couples et ont découvert qu’ils manifestent des attitudes et des aptitudes qui font défaut aux couples malheureux. Ils ont aussi constaté que les couples heureux évitent les pièges dans lesquels se retrouvent les couples qui divorcent. Chaque couple heureux possède sa propre histoire, sa propre culture conjugale. À l’amour et la bonne foi du début, les partenaires heureux ont su acquérir les connaissances et faire les efforts nécessaires pour transformer leur relation en lieu de croissance personnelle, conjugale et familiale. Le bonheur s’apprend et se construit. On peut choisir d’être heureux ou malheureux en amour. Collaboration de Catherine Solano - Préface de Jacques Salomé

Je t'aime, je te trompe

Je t'aime, je te trompe

Auteure: Esther PEREL ,

Nombre de pages: 304

Un traité audacieux sur l'infidélité pour comprendre la complexité de chaque individu face au couple, à l'amour et au désir. Non, l'adultère n'est pas toujours le signe d'un couple qui ne fonctionne plus... Qu'est-ce qu'être infidèle, aujourd'hui ? Comment peut-on tromper tout en se disant heureux dans son couple ? Est-il possible d'aimer plusieurs personnes à la fois ? Tromper, est-ce forcément trahir l'autre ? Est-ce qu'une liaison peut paradoxalement aider un couple ? L'infidélité reflète parfois le besoin vital de retrouver une partie de soi qui a été perdue. Et si la trahison est une blessure profonde, la guérison n'en est pas moins possible. Le couple pourra rebondir pour donner naissance à une nouvelle union... avec la même personne. Dès sa parution, Je t'aime, je te trompe est entré directement dans la liste des best-sellers du New York Times. Il est traduit dans 24 pays.

Femme désirée, femme désirante

Femme désirée, femme désirante

Auteure: Danièle Flaumenbaum ,

Nombre de pages: 220

Une majorité de femmes souffrent souvent, sans le savoir, de ne pas avoir la vie sexuelle qu'elles souhaitent : être à l'aise avec les sensations, pouvoir les ajuster à celles du partenaire, bénéficier ainsi des vertus reconstituantes du partage amoureux. Au croisement de la gynécologie, de la médecine chinoise, de la psychanalyse et de l'approche trans-générationnelle, le docteur Flaumenbaum, gynécologue et acupunctrice, s'appuie sur plus de trente ans d'expérience pour expliquer comment les femmes d'aujourd'hui construisent leur sexualité, la place qu'y tient la mère, pourquoi le plaisir ou même le désir sont si peu souvent au rendez-vous, et comment faire pour y remédier. Un livre qui devrait revigorer les hommes et dynamiser les femmes.

Deux petits pas sur le sable mouillé

Deux petits pas sur le sable mouillé

Auteure: Anne-Dauphine Julliand ,

Nombre de pages: 230

L'histoire commence sur une plage, quand Anne-Dauphine remarque que sa petite fille marche d'un pas un peu hésitant, son pied pointant vers l'extérieur. Après une série d'examens, les médecins découvrent que Thaïs est atteinte d'une maladie génétique orpheline. Elle vient de fêter ses deux ans et il ne lui reste plus que quelques mois à vivre. Alors l'auteur fait une promesse à sa fille : " Tu vas avoir une belle vie. Pas une vie comme les autres petites filles, mais une vie dont tu pourras être fière. Et où tu ne manqueras jamais d'amour. " Ce livre raconte l'histoire de cette promesse et la beauté de cet amour. Tout ce qu'un couple, une famille, des amis, une nounou sont capables de mobiliser et de donner. Il faut ajouter de la vie aux jours, lorsqu'on ne peut plus ajouter de jours à la vie.

Pourquoi c'est si compliqué l'amour ?

Pourquoi c'est si compliqué l'amour ?

Auteure: Philippe Brenot ,

Nombre de pages: 204

Rien n’est plus compliqué que la vie à deux. L’amour ne suffit pas et notre bonne volonté se heurte rapidement à d’importantes différences entre les sexes. Pour comprendre les différences homme-femme, il faut observer nos plus proches cousins, les primates. À l‘origine il n’y avait ni couple ni famille, ni domination d’un sexe sur l’autre, ni violence. Mais de nombreuses évolutions ont eu lieu depuis la préhistoire. Pendant une très longue période, bien que mariés, l’homme et la femme passaient l’essentiel de leurs journées entre femmes ou entre hommes. Le couple moderne est une invention récente. Pour la première fois, nous nous retrouvons à deux, seuls, face à face. Or tout nous distingue sans que nous le sachions : les codes, le langage, l’accès à la sexualité, marqués par des millénaires d’évolution. D’où d’innombrables malentendus entre homme et femme. Après avoir accompagné des milliers de couples, Philippe Brenot nous donne les clés pour décoder l’autre et le comprendre. Ce livre propose des solutions, des exercices et surtout, la loi des 5 temps de l’amour qui permet d’améliorer le climat amoureux et de créer...



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