Ebooks Gratuits

La Clé Du Bonheur

Auteure: Lucia Canovi

Nombre de pages: 42

Extrait de l'Introduction "Ce qu'on appelle notre "monologue intérieur" est en réalité un "dialogue intérieur" fait de questions et de réponses. Par exemple : - Qu'est-ce que je dois faire, déjà ? - Les courses. - Où est-ce que j'ai mis les clefs ? - Ah oui, sur le buffet... Nous nous questionnons sans cesse : les questions sont la matière première de nos pensées. Réfléchir, c'est se poser des questions à soi-même et y répondre. Et comme ce que nous pensons détermine ce que nous ressentons et ce que nous choisissons, autrement dit détermine nos vies, la graine germinale de notre futur repose dans les questions que nous nous posons aujourd'hui. Présentation de l'éditeur Voulez-vous être heureux ? Voulez-vous vraiment être heureux ? Voulez-vous être vraiment heureux ? Alors lisez ce livre comme si votre bonheur en dépendait... car c'est bien le cas ! Lucia Canovi, qui fut longtemps une étudiante des méthodes mises au point par Emile Coué et Noah Saint John, a perfectionné l'art des questions en inventant deux nouveaux types de question constructives encore plus efficaces que les afformations : les offirmations et mes métafformations. En répétant le...

La clé du bonheur

Auteure: Sirius-véga

Nombre de pages: 164

Cet ouvrage est une réédition numérique d’un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d’origine.

La Clé du bonheur

Auteure: Danielle Steel

Nombre de pages: 268

Brillante avocate à San Francisco, Sarah Anderson jongle entre son travail et un petit ami égoïste qui se joue de l'amour qu'elle éprouve pour lui... Tout bascule cependant le jour où l'un de ses clients meurt en lui léguant une somme considérable et un message d'adieu accompagné d'un souhait : qu'elle utilise cette fortune pour réaliser un projet merveilleux, quel qu'il soit. Pour Sarah, ce projet va s'incarner dans une maison. Mais pas n'importe laquelle. Celle de son client disparu, une demeure autrefois somptueuse, laissée à l'abandon durant des années. Aidée d'un architecte, Jeff Parker, la jeune femme entreprend de relever un pari insensé : restaurer cette maison et lui redonner vie. Sans savoir que cette décision va bouleverser à jamais son existence en lui ouvrant les portes d'un avenir où l'amour aura enfin sa place. La première...

Ma clé du bonheur

Auteure: Laëtitia Milot

Nombre de pages: 106

"Si vous souriez à la vie, la vie vous sourira." Comme beaucoup d'entre nous, je n'ai pas toujours eu la vie facile. Peines, maladies, déceptions... j'ai eu mon lot d'embûches. Mais j'ai fait le choix de sourire à la vie malgré tout ! Pourtant, savoir profiter de chaque instant, savourer les petits plaisirs quotidiens, ce n'est pas toujours évident... Alors avec ce livre, j'ai envie de vous transmettre ma clé du bonheur. Pour être bien dans votre peau, dans votre corps et dans votre tête. Pour trouver l'équilibre entre vie professionnelle, personnelle et dans votre couple. Pour, tout simplement, être heureux. Parce que la vie est trop belle pour ne pas la croquer à pleines dents !

Les clés du bonheur

Auteure: Dalaï-lama,

Nombre de pages: 277

Amour, altruisme et compassion : selon le dalaï-lama, le bonheur se construit sur ces trois fondements de la pratique du bouddhisme. Rajiv Mehrotra a recueilli, sur une période de vingt ans, les réponses du dalaï-lama sur la façon de vivre et de pratiquer le bouddhisme pour connaître le vrai bonheur. Ce livre aborde des questions essentielles : le rôle du gourou, la motivation sur le chemin spirituel, le karma, la réincarnation, le pouvoir de la méditation... Au fil des pages, la sagesse du dalaï-lama, issue de sa connaissance des textes et de son expérience, nous incite à percevoir le sens de notre responsabilité universelle. Car c'est au plus profond de nous que réside la clé de tout changement.

Les Cinq clés du bonheur

Auteure: Tal Ben-shahar

Nombre de pages: 156

Le professeur de Harvard vous apprend à cultiver la résilience quoi qu'il arrive. Un guide de psychologie positive à portée de tous. Tal Ben-Shahar, le célèbre " professeur de bonheur ", va vous enseigner comment être réellement heureux en prenant en compte tous les aspects de votre vie. Au cours des années, il a identifié les cinq clés qui vous permettront d'accéder au bonheur : • le bonheur spirituel : comment donner du sens à vos activités professionnelles et familiales ? • le bonheur physique : savez-vous prendre soin de votre corps ? • le bonheur intellectuel : apprenez-vous de nouvelles choses ? posez-vous suffisamment de questions ? • le bonheur relationnel : passez-vous suffisamment de temps avec vos proches ? • le bonheur émotionnel : ressentez-vous des émotions agréables ?

Trouver ma place

Auteure: Natacha Calestrémé

Nombre de pages: 368

Et si le bonheur, l’épanouissement professionnel, la sérénité, ne tenaient qu’à une chose : trouver votre juste place ? Une juste place pour être en harmonie avec les autres et avec soi-même : au travail, en amour, en famille... et aussi chez soi, financièrement, physiquement et moralement. Je vous propose d’identifier précisément les liens entre ce qui vous freine et vos épreuves, personnelles ou héritées de votre famille. Puis, à l’aide de mes 22 protocoles et l’explication de cas très concrets, je vous indique comment éliminer ces fardeaux émotionnels, pour accéder à votre plein potentiel, et être enfin vous-même. Ils en parlent : Je me sens différent. Quelle force incroyable se cache dans cette approche ! Dr. Robert Corvisier, médecin Ce livre a changé ma vie, l’injustice a cessé de me toucher, j’ai trouvé ma place. Julie Sovann Ouk, Chef d’entreprise Cet ouvrage va aider de nombreuses personnes, y compris des professionnels de santé. Quel travail remarquable ! Pascale Vaslin, psychologue, psychothérapeute Natacha Calestrémé, journaliste spécialisée en santé et environnement, est l’auteure du best-seller La clé de votre...

Mon Coeur Ne S'ouvre Qu'avec Une Seule Clé Et C'est Toi Qui A Trouvé Cette Clé de Bonheur

Auteure: Mezzo Carnets D'amour

Nombre de pages: 102

Vous célébrez la Saint Valentin 2020? Vous cherchez un cadeau Saint Valentin 2020 pour elle ou lui, ta petite amie, ton petit ami, ton mari, ta femme? Alors, vous devez acheter ce cadeau de Saint Valentin? ce carnet est un cadeau parfait pour la personne spéciale de votre vie. Caractéristiques Design incroyable, couverture et papier de haute qualité. 100 pages avec papier ligné Taille 15.24 x 22.86 cm (6" x 9")- parfait pour sac à dos Couverture souple, finition mate Carnet de notes romantique Un beau cadeau! Jetez un oeil à notre marque et découvrez plus d'options personnalisées de designs haut de gamme dans notre boutique!

La Clé de votre énergie

Auteure: Natacha Calestrémé

Nombre de pages: 272

« Je suis vidé » : qui n’a jamais ressenti cette perte d’énergie ? Et si nos problèmes de santé étaient l’expression d’émotions douloureuses ? Et si les épreuves que nous traversons étaient dues à nos peurs, nos blocages, nos culpabilités ? Et si nos blessures remontaient à notre passé, proche ou lointain, voire à un héritage ? (un événement antérieur à notre naissance) Cela peut cesser et cela va cesser ! Je vous en donne la clé. Grâce à ces 22 protocoles (grâce aux 22 protocoles que vous trouverez dans ce livre), vous allez réactiver votre potentiel et enfin retrouver votre pleine énergie. Le corps médical en parle : Un ouvrage audacieux et authentique. Pr Gérard Ostermann, Médecine interne, Psychothérapeute Un livre concret, pratique, qui sera utile à beaucoup de gens. Jacques Roques, Psychothérapeute, cofondateur d’EMDR France Un fantastique outil de travail sur soi et de guérison. Dr. Patrick Jouhaud, Médecin ostéopathe Natacha Calestrémé nous offre le pouvoir de devenir autonome. J’ai été touché par la justesse de son approche. Dr. Jean Sandretto, Psychiatre Natacha Calestrémé est journaliste et réalisatrice....

La Gratitude: Une clé pour le bonheur

Auteure: Marilyn Smith

Nombre de pages: 68

De nombreuses personnes dans le monde veulent faire l'expérience du bonheur et de la santé. Il est possible d'avoir ces deux qualités comme une partie très réelle de votre vie. Ce livre vous donnera une clé pour faire exactement cela. La gratitude: Une clé pour le bonheur partage une sagesse profonde et des conseils pratiques sur la façon d'avoir de la gratitude comme votre réponse naturelle à la vie et comment cette réponse peut changer tous les aspects de votre vie. Faire les exercices de ce livre peut faire de votre vie une expérience continue de gratitude et de bonheur. La gratitude, le bonheur, et la santé sont de tels trésors. Ce livre vous donnera une clé pour débloquer ces trésors. Ce livre révèle des secrets de l'âme, des sagesses, des connaissances, et des techniques pratiques pour vous aider à expérimenter le pouvoir et les bénéfices de la gratitude. Les expériences personnelles de Marilyn sont des enseignements puissants. Être dans la condition de la gratitude transformera chaque aspect de votre vie. - Maître Zhi Gang Sha

Ethnologie des gens heureux

Auteure: Salomé Berthon

Nombre de pages: 206

Le bonheur est-il un phénomène unique ou l'enchaînement d’humeurs contrastées ? Un état de tranquillité et de sérénité ou le fait d’une vie vécue intensément ? Faut-il être averti de son bonheur pour le vivre ? Comment régler le dilemme entre affects et cognition ? Le bonheur est, pour le moins, un concept dont la principale caractéristique est de ne pas donner prise à une interprétation unique. Or, si le malheur a été abondamment étudié par les sciences humaines et sociales, le bonheur jusqu’ici ne semble pas avoir été un objet bon à penser par et pour l’anthropologie, au contraire de la psychologie ou de l’économie. Initié afin de réduire cet écart, cet ouvrage collectif s’attache à montrer de quelles façons, au-delà du constat de la variabilité culturelle et individuelle de ses manifestations, le bonheur peut être saisi dans ses formes élémentaires. Les auteurs rassemblés dans Ethnologie des gens heureux proposent ainsi des pistes de réflexion à la fois méthodologiques et théoriques qui, tout en se réclamant d’orientations de recherche personnelles, offrent au lecteur un ensemble de matériaux ethnographiques attachés à...

Mon collier clé du bonheur

Nombre de pages: 24

Clés du bonheur

Auteure: Ahmad Skiredj

Nombre de pages: 66

Il a chargé le présent document de conseils et d orientations pédagogiques importantes. Ces conseils ne sont en fait pas destinés uniquement à son fils, mais plutôt à l ensemble de la jeunesse de son époque et des époques à venir.

Une philosophie de la consommation

Auteure: Arnaud Berthoud

Nombre de pages: 312

Pouvons nous espérer un jour assigner une limite à nos économies dont la forme actuelle de développement menace toujours plus le monde et les communautés humaines dans lesquelles nous vivons ? Cette question inquiète ne porte pas d'abord sur la quantité produite mais sur la bonne consommation. Or la science qui aurait dû consacrer toute son attention à construire une définition réfléchie de la bonne consommation s'est laissée absorber par une toute autre question relative aux conditions de la reproduction sociale et aux formes de distribution du produit à travers l'échange marchand et la répartition. Il en résulte que depuis plus de deux siècles la consommation est le plus souvent tenue pour un acte de reproduction de la vie et des forces de chaque être humain. La richesse est définie à partir du produit. Le bonheur du consommateur est vu comme un état quantifiable. Pour retrouver une plus juste notion de la consommation heureuse, il faut dire au contraire que le don précède la prise, que la consommation est antérieure à la production et que le travail n'est pas d'abord un acte productif mais une passion où le temps se donne comme temps humain.

L'art subtil de s'en foutre (Résumé et analyse du livre de Mark Manson)

Auteure: Amélie Viale

Nombre de pages: 33

Découvrez notre synthèse du livre "L'art subtil de s'en foutre" (Mark Manson) ! Notre ouvrage présente et résume les concepts abordés par Mark Manson dans L'art subtil de s'en foutre. Alors que la plupart des livres de développement personnel se sont donné pour mission de nous apprendre à devenir plus riche, plus beau, plus intelligent et plus drôle, Mark Manson décide d’en prendre le contre-pied et propose une nouvelle voie pour être véritablement heureux : s’en foutre, de tout, systématiquement... sauf de ce qui compte réellement pour nous ! L'auteur manie ainsi avec habileté et franchise des vérités cruelles sur les subtilités de l’âme humaine. Grâce à notre analyse, vous pourrez donc vous faire une idée rapide et critique de la valeur ajoutée de l'ouvrage L'art subtil de s'en foutre. Notre synthèse critique de l'ouvrage "L'art subtil de s'en foutre" est structurée comme ceci : • Une présentation brève de Mark Manson • Une mise en contexte de l’ouvrage • Un résumé et une analyse du contenu de l’œuvre et des points clés mis en avant par l’auteur • Une réflexion autour de l’ouvrage, ses limites et les perspectives qui en...

Sur le chemin du bonheur

Auteure: Marie Marchand

Nombre de pages: 218

" Vivre est un risque. Vivre heureux aussi. Risquez-vous ! Osez relever des défis ! Sortez de votre zone de confort ! C'est en expérimentant que les forces se révèlent à nous. Oui cela demande des efforts. Oui cela demande de la constance et de l'entraînement. Oui on se prend quelques gamelles dans la foulée. Et alors ? En agissant ainsi, vous affûter votre regard et découvrez toutes les potentialités du chemin. Votre chemin. Alors fini les bonnes excuses, faites sauter les barrières et risquez votre bonheur ! Il est grand temps de vivre vos rêves, et d'accepter la peur intrinsèque à tout changement. Vous n'aurez pas vécu tant que vous n'aurez pas risqué de vivre vraiment. " C'est en véritable amoureuse de la vie que Marie Marchand, chercheuse, psychologue, coach et formatrice, met en pratique ses connaissances et son expérience de la psychologie positive dans son premier livre. Elle vous accompagne pas à pas vers ce beau voyage qu'est le bonheur. Un guide concret, ludique et pratique qui vous conduira dans votre cheminement intérieur. Le bonheur en acte c'est maintenant !

Les Blessures du silence

Auteure: Natacha Calestrémé

Nombre de pages: 352

Une femme a disparu. Son mari évoque un possible suicide, ses parents affirment qu’elle a été tuée, ses collègues pensent qu’elle s’est enfuie avec un amant, et autant de témoignages contradictoires qui ne correspondent pas avec la description qui est faite de cette mère de trois petites filles. Qui croire ? Qui manipule qui ? Connaît-on vraiment la personne qui vit à nos côtés ? Au fil d’une intrigue aussi poignante que déroutante, Natacha Calestremé dépeint les effets de l’emprise et de la perversion, les silences qui accompagnent cette violence invisible, les pièges dans lesquels tombe l’entourage... et donne peut-être les clefs pour s’en libérer.

Les Douze Lois universelles du bonheur amoureux et sexuel

Auteure: Julie Du Chemin , Pascal De Sutter

Nombre de pages: 232

La plupart des femmes et des hommes adultes se disent insatisfaits de leur vie amoureuse et sexuelle : après quelques années, les uns estiment que la flamme a disparu tandis que les autres se plaignent que leur partenaire n'est plus ni très désirant ni très désirable. Bref, la routine a pris le dessus. Vous connaissez sans doute la loi de la gravitation ou la loi d'Archimède, mais saviez-vous que notre vie amoureuse et sexuelle est régie, elle aussi, par des lois universelles ? Si la loi de l'impermanence nous apprend que la vie ne se déroule jamais comme prévu, la loi de l'acquis nous montre que, dans le couple, il vaut mieux être imprévisible – la loi du libre arbitre désignant chacun d'entre nous comme le grand architecte de son existence. Ces lois valent pour les plus jeunes comme les plus âgés, les hétéros et les homos, les couples légitimes ou les amants clandestins, les Inuits du Grand Nord et les Polynésiens des tropiques. Julie du Chemin et Pascal de Sutter vous proposent ici de : DÉCOUVRIR ces douze lois qui vont changer votre vie ; COMPRENDRE mieux les mystères de l'amour ; RÉINVESTIR votre vie amoureuse sur le long terme ; CHEMINER en pleine...

Kilomètre zéro

Auteure: Maud Ankaoua

Nombre de pages: 304

Et vous, jusqu'où irez-vous pour sauver une amie ? Maëlle, directrice financière d'une start-up en pleine expansion, vit le rythme effréné de ses journées ; sa vie se résume au travail, au luxe et à sa salle de sport. Ses rêves... quels rêves

Ainsi Va la Vie

Nombre de pages: 116

Les 5 portes - Trouve le chemin de ta spiritualite

Auteure: Fabrice Midal

Nombre de pages: 165

• Le bonheur de faire. • Le bonheur de voir clair. • Le bonheur d'être en relation. • Le bonheur d'être comblé. • Le bonheur d'être en paix. Ces 5 bonheurs sont les 5 portes qui te montrent le chemin de la vraie spiritualité. À l'aide d'un test, découvre ta porte principale : elle est la puissance qui te guide vers le bonheur. À travers des exercices et des rituels, apprivoise ces portes pour surmonter tous les défis de la vie. Plus qu'un livre, une méthode initiatique.

Changer... en mieux

Auteure: Michel Lejoyeux

Nombre de pages: 229

En période électorale, vous possédez le pouvoir de changer le destin de votre pays par votre vote. Mais votre destin à vous, avez-vous le pouvoir de le changer ? Y pensez-vous seulement ? En période électorale, nous sommes investis du pouvoir de changer le gouvernement, la société, le monde ! Mais pour vivre mieux, si l'on pensait d'abord à se changer soi-même. Devenir plus sportif ou plus séduisant, arrêter de boire ou de jouer au casino, cesser de se disputer avec son conjoint, quitter un travail sans intérêt, etc. Ces nouvelles vies, y avez-vous déjà pensé ? Les désirez-vous ? Et surtout, en êtes-vous seulement capable ? Oui, répond le professeur Michel Lejoyeux, qui identifie ici les dix leviers du changement et les moyens pratiques de les utiliser. Pour nous aider à sortir de la routine, à oser sans peurs ni regrets des expériences nouvelles, il s'appuie sur des histoires extraordinaires et sur les modèles les plus récents de psychologie psychanalystique, cognitive et motivationnelle. Des tests et exercices pratiques viennent aider le candidat au renouveau à mesurer son aptitude à la nouveauté et à identifier ses blocages. Le changement est une...

La Couronne des Ombres

Auteure: Gabriel Rodriguez , Joe Hill

Nombre de pages: 160

Locke & Key est de retour dans une version augmentée ! Le romancier à succès JOE HILL et le dessinateur prodige GABRIEL RODRIGUEZ vous invitent dans un monde de terreurs et de merveilles : LOCKE & KEY. Les ténèbres se referment sur Keyhouse, le manoir de la famille Locke. Dodge poursuit son insatiable quête des mystérieuses clés de pouvoir et est prêt à tout pour les obtenir. Y compris à torturer ses anciens alliés et à assassiner ses ennemis. Bode, Tyler et Kinsey vont devoir mener seuls un combat désespéré pour leur survie. Préface de Brian K. Vaughan. « Les personnages, le décor (servi par le talent extraordinaire de Gabriel Rodriguez), le mystère, l'intrigue, tout est amené et équilibré si habilement que c'en est presque douloureux. » - Ain't It Cool News « Un sens aigu de la narration tendue et efficace, solidement mis en images. » - Canal BD « Locke & Key concentre tout ce qui se fait de mieux dans la bande dessinée américaine. » - Casemate Eisner Award du meilleur scénario British Fantasy Award du meilleur graphic novel Bientôt adapté en série TV !

Happytech T01

Auteure: Corbeyran , Alessia Fattore

Nombre de pages: 64

Xavier Guignard passe un dimanche désastreux. Mais le lundi est pire encore, et tout s'enchaîne. Alors avant de toucher le fond, il décide de soigner son malheur chez Happytech, une boîte spécialisée dans l'accès au bonheur. Mais... la femme la plus heureuse du monde, la sublime égérie d'Happytech, ressemble étrangement à cette jeune mendiante qui l'a insulté hier dans le métro...

L'Âme du monde

Auteure: Frédéric Lenoir

Nombre de pages: 100

Pressentant l'imminence d'un cataclysme planétaire, sept sages venus des quatre coins du monde se réunissent à Toulanka, monastère perdu des montagnes tibétaines, pour transmettre à Tenzin et Natina, deux jeunes adolescents, les clés de la sagesse universelle. Au-delà des divergences culturelles et historiques de leurs traditions respectives, ils s'appuient sur leur expérience personnelle et se savent inspirés par ce que les philosophes de l'Antiquité appellent l'" Âme du monde " : la force bienveillante qui maintient l'harmonie de l'univers. Leur message répond aux questions essentielles : quel est le sens de mon existence ? Comment réussir ma vie et être heureux ? Comment harmoniser les exigences de mon corps et celles de mon esprit ? Comment apprendre à me connaître et à réaliser mon potentiel créatif ? Comment passer de la peur à l'amour et contribuer à la transformation du monde ? Loin des croyances dogmatiques, ils ouvrent le chemin simple et concret d'un humanisme spirituel qui aide à vivre. À la suite de son Petit traité de vie intérieure, Frédéric Lenoir transmet ses connaissances philosophiques et spirituelles à travers un conte initiatique...

Incendies

Auteure: Wajdi Mouawad

Nombre de pages: 172

Au début de l'histoire, la mort d'une femme qui, il y a longtemps déjà, a décidé de se taire. Elle adresse ses dernières volontés aux jumeaux Jeanne et Simon, ses enfants. Début d'un périple lourd de révélations sur leur identité. 4 hommes, 5 femmes / durée : 2 h 45

Le Calme est la clé

Auteure: Ryan Holiday

Nombre de pages: 224

Tous les grands dirigeants, penseurs, artistes, athlètes et visionnaires partagent une qualité indéniable, qui leur permet de conquérir leurs esprits, d’éviter les distractions et découvrir de grandes idées, d’atteindre le bonheur et faire ce qui est juste. Ryan Holiday appelle cela le calme, c'est-à-dire être stable pendant que le monde tourne autour de vous. Il trace un chemin pour atteindre ce mode de vie ancien, mais nécessaire et urgent. S'appuyant sur un large éventail de grands penseurs de l'histoire, de Confucius à Sénèque, de Marc-Aurèle à Nietzsche, il soutient que le calme n'est pas une simple inactivité, mais la porte de la maîtrise de soi, de la discipline et de la concentration. Le calme que nous recherchons tous est la voie du sens, du contentement et de l'excellence dans un monde qui en a plus que jamais besoin. Ryan HOLIDAY est consultant en communication et a travaillé pour de nombreux auteurs best-sellers et musiciens multi-récompensés. Il a également été directeur de la communication chez American Apparel pendant de nombreuses années. Ses campagnes publicitaires ont servi d’études de cas pour Twitter, YouTube ou Google. Il est...

L'Astree; pastorale allegorique avec la cle

Auteure: Honoré “d'” Urfé

Nombre de pages: 614

La Cle du Bonheur

Auteure: Lori Handeland

La vie devant soi

Auteure: Romain Gary , Émile Ajar

Nombre de pages: 203

La vie devant soi raconte l’histoire, dans le quartier de Belleville, à Paris, d’un petit garçon arabe orphelin, Momo, et d’une dame juive, âgée, malade, Madame Rosa, qui garde dans son appartement des enfants dont les mères travaillent ou ont disparu.Dès la publication du livre d’Émile Ajar, Momo et Madame Rosa sont devenus célèbres, presque des personnages publics, et le roman a été aussitôt traduit dans une multitude de pays.C’est que ce roman, qui provoque constamment le rire et les larmes, porte en lui toutes les questions, tous les drames et tous les rêves du monde d’aujourd’hui.Lorsqu’à la fin du livre la police enfonce la porte de la cave où le petit Momo veille le corps de Madame Rosa qu’il n’a pas voulu laisser conduire à l’hôpital, ces deux protagonistes d’un immense amour atteignent une fois pour toute la dimension de Légende, parce que face aux oppressions et aux injustices ils ont lutté jusqu’au bout, par la lumière et l’intelligence et par la force du cœur.La vie devant soi a reçu le prix Goncourt en 1975.

Oeuvres complètes de Bergier...augmentées d'un grand nombre d'ouvrages inédits... ...

Auteure: Bergier (m., Nicolas-sylvestre)

La clé de la communication

Auteure: Andrew B. Newberg , Mark Robert Waldman

Nombre de pages: 282

On entend souvent dire que la communication est la clé des relations interpersonnelles heureuses et saines. Certes, plusieurs études en ont démontré les effets positifs, mais saviez-vous qu'une communication adéquate peut aussi avoir des conséquences bénéfiques sur votre cerveau et sur celui de vos interlocuteurs ? Voilà la thèse que les auteurs Andrew Newberg et Mark Waldman proposent dans ce nouveau livre, où ils enseignent la communication de compassion, c'est-à-dire l'art d'être conscient de notre manière de nous exprimer et de ses effets sur le cerveau. Lorsqu'on parle à quelqu'un, on a très rarement conscience de notre débit, de notre ton, du volume de notre voix, du choix de nos mots, de nos expressions faciales et de notre posture. Pourtant, ces aspects influencent grandement l'humeur, les perceptions et les réactions de nos interlocuteurs. Par exemple, nous ne soupçonnons pas tous les effets qu'un sourire provoque dans le cerveau des gens qui le voient, ni les réactions hormonales déclenchées chez nos interlocuteurs par la simple formulation du mot "oui" sur nos lèvres. Ce livre vous propose une multitude d'exercices à faire en couple, avec vos...

L'Arbre de La Liberte Ou La Cle Du Bonheur

Auteure: Saurel-p

Nombre de pages: 20

Penser le bonheur aujourd'hui

Auteure: Caroline Guibet Lafaye

Nombre de pages: 116

Suis-je heureux ? L’argent fait-il le bonheur ? Une vie heureuse, est-ce une vie réussie ? Y a-t-il un droit au bonheur ? Autant de questions qui taraudent chacun d’entre nous mais que les philosophes se sont déjà posées depuis l’Antiquité. L’économie, la psychologie, la neurologie, les sciences sociales se sont, ces dernières années, emparées de ces questions pour essayer de leur trouver des réponses. Le présent ouvrage explore l’apport de la psychologie, de la neurologie, de l’économie et des sciences sociales à la réflexion sur le bonheur sous un angle non pas simplement individuel mais également social. Il envisage les conditions auxquelles la préoccupation utilitariste du « plus grand bonheur du plus grand nombre » peut aujourd’hui se formuler et trouver une réponse en envisageant par exemple si une attention sociale au déficit individuel de bonheur doit être portée ou si l’on doit compenser socialement le mal-être individuellement ressenti. L’un des mérites de l’ouvrage est donc de donner une actualité à des interrogations posées par la tradition philosophique classique en rendant sensibles à des lecteurs contemporains le sens...

Sélia

Auteure: Laëtitia Milot

Nombre de pages: 318

Sélia, chanteuse trentenaire sur le retour, discrète et solitaire, renoue avec le milieu en postulant à la plus grande comédie musicale de Paris. Mais rien ne se passera comme prévu pour la star de la chanson qu'un secret de famille expose à tous les dangers... Sélia dont la carrière de chanteuse connait un léger creux après plusieurs albums à succès, postule à la plus grande comédie musicale jamais montée à Paris : Les Mille et une nuits. Très vite, elle se rêve en Shéhérazade... Alors que Sélia est harcelée par un fan obsessionnel, que ses deux concurrentes font face à des accidents inexpliqués et que la chanteuse disparait régulièrement sans que personne n'en connaisse la raison, le mystère s'épaissit. Derrière le strass et les paillettes se cachent concurrence et coups bas. Un roman au rythme haletant et aux nombreux rebondissements jusqu'à un étonnant final...

Liés pour la vie

Auteure: Laëtitia Milot

Nombre de pages: 237

Que se passe-t-il quand une championne d'équitation voit son rêve brisé à la suite d'un accident ? L'existence de Lucie bascule le jour où elle est renversée par une voiture dont le chauffeur prend la fuite. Tourmenté par le remords, ce dernier réapparaît dans sa vie. Handicap, rééducation, culpabilité, espoir et résilience habitent les héros du nouveau roman de Laëtitia Milot. Que se passe-t-il quand une championne d'équitation voit son rêve brisé à la suite d'un accident ? L'existence de Lucie bascule le jour où elle est renversée par une voiture dont le chauffeur prend la fuite. Tourmenté par le remords, ce dernier réapparaît dans sa vie. Handicap, rééducation, culpabilité, espoir et résilience habitent les héros du nouveau roman de Laëtitia Milot.

Heureux comme un Danois

Auteure: Malene Rydahl

Nombre de pages: 216

Les sondages sont formels : le Danemark se voit comme le pays le plus heureux du monde. Les Danois sont les champions du bonheur. Qu’est-ce qui, dans leur culture, leur éducation, leur caractère, les rend aussi aptes au bien-être ? Quelle philosophie de vie ? Quel secret ? Malene Rydahl, Danoise de naissance et Française d’adoption, a enquêté et réfléchi à cette énigme. Avec Heureux comme un Danois, elle livre le trousseau des dix clefs qui lui semblent ouvrir les portes de l’Eden. Les anecdotes les plus savoureuses et les statistiques les plus rigoureuses font de ce petit précis philosophique et concret un manuel du bonheur au quotidien. Ce « mode d’emploi de l’allégresse » ne donne aucune leçon mais un esprit français ne manquera pas d’y trouver l’antidote à la délectation morose hexagonale. Au fil de ces Dix Commandements - parmi lesquels « Je ne crains pas mon prochain (la confiance) », « J’ai une place dans la société (l’éducation) », « Je suis libre de trouver mon chemin (La liberté/autonomie personnelle) », « Je peux devenir qui je veux (L’égalité des chances) », « Je vais mieux si tu vas bien » (solidarité et respect...

La tresse

Auteure: Laetitia Colombani

Nombre de pages: 224

Trois femmes, trois vies, trois continents. Une même soif de liberté. Inde. Smita est une Intouchable. Elle rêve de voir sa fille échapper à sa condition misérable et entrer à l’école. Sicile. Giulia travaille dans l’atelier de son père. Lorsqu’il est victime d’un accident, elle découvre que l’entreprise familiale est ruinée. Canada. Sarah, avocate réputée, va être promue à la tête de son cabinet quand elle apprend qu’elle est gravement malade. Liées sans le savoir par ce qu’elles ont de plus intime et de plus singulier, Smita, Giulia et Sarah refusent le sort qui leur est destiné et décident de se battre. Vibrantes d’humanité, leurs histoires tissent une tresse d’espoir et de solidarité.

L'Astrée

Auteure: Honoré D' Urfé

Nombre de pages: 290