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Le courage d'être soi (Résumé et analyse du livre de Jacques Salomé)

Auteure: Céline D'hulst

Nombre de pages: 31

Découvrez notre synthèse du livre Le courage d'être soi (Jacques Salomé) ! Notre ouvrage présente et résume les conseils de Jacques Salomé dans Le courage d'être soi pour guider le lecteur vers une meilleure connaissance de lui-même. Pour ce faire, il conte dans son livre des périodes de sa vie, ses apprentissages ainsi que des anecdotes originales et variées. L'objectif ? Développer une communication bienveillante envers soi-même et son entourage, et accueillir les paroles et situations positives tout en rejetant les négatives. Grâce à notre analyse, vous pourrez donc vous faire rapidement une idée critique de la valeur ajoutée de l'ouvrage Le courage d'être soi. Ce que vous trouverez dans cette analyse : • Une présentation brève de Jacques Salomé • Une mise en contexte de l’ouvrage • Un résumé et une analyse du contenu de l’œuvre et des points clés mis en avant par l’auteur • Une réflexion autour de l’ouvrage, ses limites et les perspectives qui en découlent • Une liste de ressources bibliographiques pour aller plus loin dans votre réflexion. En 50 Minutes seulement, plongez au cœur d’une critique complète et détaillée d’un...

Le Courage D'être Soi

Auteure: Jacques Salomé

Jacques Salomé Coffret en 3 volumes : Le courage d'être soi ; Passeur de vie ;

Auteure: Jacques Salomé

Nombre de pages: 1094

Écritures buissonnières

Auteure: Agnès Hasson

Nombre de pages: 406

Personnes âgées, adultes, adolescents, s'expriment au travers de ces 52 ateliers d'écriture ! Chaque participant est libre de choisir entre cinq propositions d'écriture dans chacune des thématiques développées. 52 ateliers, c'est un atelier par semaine pendant une année. Quel que soit votre niveau d'instruction, vous serez étonné de votre capacité à produire des écrits de plus en plus longs, avec de plus en plus d'entrain à l'usage de cet ouvrage ! Il permet de développer son imaginaire sans appréhension et de construire son style.

La violence conjugale, ce sont aussi des mots

Auteure: Jacques Salome

Nombre de pages: 94

DÉCRYPTER LES PAROLES TOXIQUES QUI SABOTENT LES RELATIONS DE COUPLE En 2017, sur le territoire français, 219 000 femmes ont été victimes de violence conjugale. La violence physique démarre toujours par des violences invisibles qui sont entretenues le plus souvent par les protagonistes d'un échange : * l'injonction (on parle sur l'autre, plutôt qu'à lui) - c'est la pratique abusive de la relation klaxon (à base de tu, tu, tu...); * le maintien de la dépendance (en faisant trop pour lui et pas assez avec lui), en le contrôlant, en limitant son autonomie; * la pratique de la dévalorisation, de la disqualification (en montrant ce qu'il n'a pas fait ; * l'usage de la menace, de la punition (qui l'infantilise et le met en doute) ; * l'introduction de la culpabilisation (qui entretient une confusion entre sentiment et relation, en laissant croire à l'autre qu'il est responsable de son ressenti douloureux). Fort de son expertise sur la communication, Jacques Salomé (avec son épouse)décrypte et analyse toutes ces phrases anodines toxiques qui sont le terreau d'une violence sous-jacente et nuisent aux relations de couple.

J'ai encore quelques certitudes

Auteure: Jacques Salomé

Nombre de pages: 272

« Acceptez de faire confiance à vos propres ressources et au miracle de l'imprévisible qui vous habite. Osez-vous définir et marquez la différence quand l'autre tente de vous réduire ou de vous enfermer dans sa définition à lui. Expérimentez en créant du réel au-delà des croyances que vous avez reçues. Vivez comme si vous étiez le seul garant de votre existence. Voyez ceux qui vous entourent comme des êtres uniques ou, mieux encore, comme des cadeaux qui rendent le présent plus présent. » Jacques Salomé Il faut avoir le courage de se construire sans cesse afin de trouver une beauté intérieure qui nous aidera à surmonter les divers obstacles qui jalonnent notre route : cette certitude, Jacques Salomé nous la fait partager en abordant des thèmes aussi variés que la difficulté d'aimer, la fragilité humaine, le rôle de parent, notre époque et ses dangers... Autant de réflexions tirées de l'air du temps qui se révèlent d'une absolue actualité.

La guérison des cinq blessures (Résumé et analyse du livre de Lise Bourbeau)

Auteure: Florent Eloy

Nombre de pages: 26

CE TITRE EST EN ARRÊT DE COMMERCIALISATION !

Je m'appelle toi

Auteure: Jacques Salomé

Nombre de pages: 340

Il y a dans l'amour un noyau d'absolu semblable à l'éclat du diamant, une part d'inaccessibilité qui invite à dépasser les limites du futur. Il y a dans tout amour la rencontre de deux amours qui se cherchent, se découvrent, s'amplifient, se perdent ou se complètent pour créer au-delà de la rencontre, une durée, une vitalité, un plus à l'existence. Je m'appelle toi dit les émerveillements, les risques et les pièges de l'amour-fusion dans l'infini désir de se chercher et de se perdre dans l'autre. Ce livre n'est pas à lire, il est à entendre au plus profond de soi.

Comme une brûlure sur la peau

Auteure: Blanche Bouity Mafouana

Nombre de pages: 94

"Cette période m'a secouée, bien sûr, mais a affûté encore d'avantage ma conscience. Je réalise combien la vie est brève et imprévisible, et combien nous sommes matérialistes. Le plus important n'est-il pas de donner un sens à sa vie? La Bible ne nous demande-t-elle pas: “Qu'as-tu fait de ton talent?” Mon talent, je le connais depuis toujours en fait, je dois à présent aller plus loin, faire d'avantage. Je m'achemine à présent vers la quarantaine, mes garçons commencent à vivre leur vie. Je décide de créer ma propre ONG." Son entrée dans l'humanitaire, Blanche Bouity Mafouana en parle fréquemment comme d'une réponse à un appel intérieur et impérieux. Aussi y a-t-il quelque chose de vocationnel dans la trajectoire philanthropique que l'auteur décrit, et cela depuis son enfance jusqu'aux derniers projets de son ONG Ayhupedela, du Mexique au Congo en passant par Cuba et Haïti. Par ailleurs, s'il est porté par un profond désir d'aider autrui et d'apaiser sa brûlante détresse, ce récit de vie développe aussi toute une philosophie de l'action humanitaire, consistant à faire du déshérité l'acteur principal de son cheminement vers le bien-être. Un...

Je croyais qu'il suffisait de t'aimer

Auteure: Jacques Salomé

Nombre de pages: 304

Surprenantes de force, de beauté et de finesse, magnifiées par l'écriture d'un fabuleux conteur, ces histoires inédites de Jacques Salomé sont l'oeuvre d'un observateur attentif aux errances des passions, sensible aux méandres des sentiments les plus puissants et les plus contradictoires. Irrigués par des amours enflammées, violentes, incertaines ou pathétiques, ces récits sont tissés à partir du présent amoureux de chacun des protagonistes, mais aussi de la trame de leur histoire. Jacques Salomé sait combien l'intimité d'une rencontre peut s'ouvrir sur une liberté inouïe lorsque tous les sens y participent. Il sait aussi que l'abandon, la fête des corps, l'émoi se ramifient aux sources cachées des attentes secrètes de chacun. Ces nouvelles criantes de vérité et de sensualité, vibrantes de toute la psycho-philosophie de l'auteur, nous fascinent, nous touchent et nous exaltent.

Comment devenir un leader

Auteure: Patrice Ras

Nombre de pages: 200

Y-a-t-il un pro­fil du lea­der et si oui, quel est-il ? S'agit-il de com­pé­ten­ces (voire de ta­lent) ou de qua­li­tés (psy­cho­lo­gi­ques) et les­quel­les ? Ce pro­fil est-il inné ou ac­quis ? S'il est inné, peut-on me­su­rer son po­ten­tiel de lea­der ? S'il est ac­quis, com­ment peut-on le dé­ve­lop­per ? Les nou­vel­les tech­no­lo­gies ont-el­les chan­gé la donne et dans quel sens ? En­fin, si le lea­der­ship est le fruit d'un pro­ces­sus, peut-on le re­pro­duire (sim­ple­ment) et de­ve­nir lea­der à vo­lon­té, sur une sim­ple dé­ci­sion... ? Vous trou­ve­rez dans ce li­vre les ré­pon­ses à ces ques­tions, ain­si que des cen­tai­nes d'his­toi­res de lea­ders et une mé­thode sim­ple et ef­fi­cace pour de­ve­nir lea­der en quel­ques étapes.

Burn out

Auteure: Adrien Chignard

Nombre de pages: 145

Depuis plusieurs années, mais encore davantage depuis la crise sanitaire et la généralisation du télétravail, les cas de burn out sont en progression spectaculaire. Mais comment en arrive-t-on au burn out ? Quelles en sont les causes ? Quels sont les signaux d’alerte ? Comment l’éviter ? Que faire pour en sortir ? Adrien Chignard, psychologue du travail, réunit dans Burn out six expertes pour décrypter avec lui ce phénomène. Ils nous présentent six histoires vraies, chacune illustrant un facteur déclencheur du burn out en situation professionnelle, qu’il s’agisse d’une surcharge de travail, d’un manque de contrôle, d’un sentiment d’injustice ou encore de conflit éthique. Psychologues et médecins, ces professionnels croisent leurs regards pour analyser les situations présentées et, se basant sur les dernières recherches scientifiques, proposent des actions concrètes pour agir et aider les personnes en situation de burn out ou proches de l’être. Un guide pratique pour comprendre, anticiper et agir ! À PROPOS DE L'AUTEUR Adrien Chignard est psychologue du travail et des organisations. Spécialisé dans la prévention du stress et des risques...

La sophrologie en 100 Questions/Réponses

Auteure: Laurent Turbiez

Nombre de pages: 216

Ce guide pratique et synthétique explique tout sur la sophrologie : Ses aspects techniques et sa pratique,Ses champs d’application,Ses bénéfiches sur la santé physique et mentale : gestion du stress, des troubles du sommeil, des addictions, des syndromes post-traumatiques, des troubles de l’anxiété, des phobies…

Voyage à dos d'âme

Nombre de pages: 117

Le dragon et la Coquille

Auteure: Jean-pierre Roirand

Nombre de pages: 266

"HEUREUX ES-TU, PÈLERIN, PARCE QUE TU AS DÉCOUVERT QUE LE VRAI CHEMIN COMMENCE QUAND IL EST FINI"...Du Mont-Saint-Michel à Saint-Jacques de Compostelle par le Camino francès, puis la Via de la Plata, le chemin du Cap Finisterre et la Via Aurelia...Enfin, départ pour Delhi après bien des péripéties... Pour la première fois, un pèlerin raconte ce qui se passe après le Chemin... ce que certains ont nommé "le syndrome du Camino"

Les Temps de Crise

Auteure: Renée Pelletier , Christine Cossette , Office De Catéchèse Du Québec , Daniel Cadrin

Nombre de pages: 63

Le navire de l'ailleurs

Auteure: Michel Landelle

Nombre de pages: 112

Une soirée de départ à la retraite pleine de faux-semblants, un amour d'une nuit sans espoir de lendemain, il n'en faut pas plus pour décider Serge à tout quitter pour chercher un ailleurs, son ailleurs. Il met le cap plein nord, au-delà du cercle polaire, sur une île des Lofoten. Un vieil homme, ancien terre-neuvas et humaniste, lui accorde sa confiance et lui permet de s'installer dans un « rorbu », maison de pêcheur typique des lieux. L'isolement et la solitude s'invitent dans la nouvelle vie du Français jusqu'à sa rencontre avec Emma, une Norvégienne éprise de liberté. Auprès d'elle, Serge retrouve des sentiments amoureux endormis. Ils se découvrent, s'aiment avec passion. Serge aurait-il trouvé son ailleurs ?

CréActeur de projets

Nombre de pages: 162

Itinérances spirituelles

Auteure: Richard Bergeron , Guy Lapointe (o.p.) , Jean-claude Petit

Nombre de pages: 234

En quête de perceptions

Auteure: Isabelle Garbin

Nombre de pages: 230

Guide empirique d'exploration intérieure destiné à la jeunesse Ce livre est un témoignage empirique sur le développement de mes capacités extra-sensorielles et sur les enseignements qui m'ont été transmis et que j'ai expérimenté. L'objectif n'est pas de montrer une seule voie mais de relater des faits concrets que chacun peut expérimenter à sa façon. Nous sommes tous porteurs de facultés qui dorment bien souvent en nous parce que nous n'en n'avons pas conscience...il s'agit donc ici de permettre à tout un chacun de les identifier, les accueillir pour les développer sans peur ! C'est un aspect de nous qui nous permet de développer notre potentiel pour être plus complet, plus épanoui...plus heureux !

Le p'tit quiz du développement personnel en 500 questions

Auteure: Christophe Nicol

Nombre de pages: 224

Avec le P’tit Quiz vous allez pour la première fois vous amuser avec le développement personnel. Non seulement vous allez tester vos connaissances, solliciter votre mémoire mais aussi l’enrichir car les questions de Christophe Nicol sont aussi inattendues qu’originales. Voici 500 questions sous forme de quiz, de vrai ou faux, ou encore de mot manquant. Et puis si vous ne trouvez pas, les réponses sont bien sûr à la fin !

Inceste

Auteure: Séverine Chereau

Nombre de pages: 193

Une petite fille blessée dans sa chair, dans son âme. Une enfance minée, ravagée par un oncle prédateur. Une petite fille seule dans sa douleur, dans ses désordres intérieurs. Sait-elle seulement, cette petite fille, qu'on lui fait du mal? Sait-elle seulement que ce que cet oncle la force à subir, depuis des années? Non. Elle ne sait rien, elle va mal et ignore pourquoi, elle ne cherche pas, d'ailleurs, à savoir. Le traumatisme est tel que la petite fille s'est dissociée d'elle-même. Ce n'est que parvenue à l'âge adulte, après des années d'errance et d'égarement, d'une vie vécue dans l'absence à elle-même, que la mémoire des faits reviendra à Séverine Chereau. Remémoration infernale, source d'autres maux, mais salvatrice, car au bout d'un long et tortueux parcours en quête d'elle-même et d'un mieux-être, la renaissance, enfin, a lieu. Dans ce témoignage déchirant, vibrant de son vécu, Séverine Chereau lève le voile sur les traces profondes, insoupçonnées, que l'inceste laisse en ses victimes. Mais l'auteure porte aussi un message d'espoir : oui, on peut se réparer de l'inceste, oui, il peut y avoir une vie, une vraie vie, après. Elle partage les ...

Ecrire pour ne pas mourir

Nombre de pages: 131

Parle-moi... j'ai des choses à te dire

Auteure: Jacques Salomé

Nombre de pages: 250

Redonne l'espoir aux couples qui ne parviennent plus à communiquer et chez qui l'incompréhension s'est installée. Aide à détecter les réactions qui paraissent anodines et détruisent la relation et donne des alternatives et des moyens de reconstruire son couple.

Un goût de champagne

Auteure: Ulrike Dicke

Nombre de pages: 158

Des milliards de spermatozoïdes tracent leur voie jusqu’à l’ovule... un seul sera l’heureux élu pour le féconder. La grande aventure de notre vie commence ! Nous sommes tous nés vainqueurs : nous sommes les plus rapides, forts et résistants sur des... milliards ! Par ailleurs, notre conception est due à une série de coïncidences ... sauf que cet « hasard » est probablement tout sauf fortuit. Alors, quel sens donner à notre vie ? Quelle est notre « mission » ? Ce livre est un condensé de vécu, de mise en lumière philosophique et de pistes de réflexion pour vivre une vie de bonheur.

Pensez positif- part 1

Auteure: Melle Séraphine® Coaching

Nombre de pages: 132

Relation d'aide & formation à l'entretien

Auteure: Jacques Salomé

Nombre de pages: 252

Ce livre est destiné aux praticiens de la relation d'aide. Il propose une réflexion originale et stimulante à la fois sur les processus de communication et sur les différentes dynamiques relationnelles rencontrées dans le travail d'accompagnement.

Et si je supportais mieux les cons !

Auteure: Stéphanie Brouard , Fabrice Daverio , Bruno Adler

Nombre de pages: 154

"Ah, quel con !" Cette phrase, vous l'avez entendue plus d'une fois. Vous l'avez même certainement pensée, voire prononcée ! L'ambition de cet ouvrage est de vous aider à ne plus subir les effets nocifs générés par les cons, réguliers ou furtifs, que vous croisez au quotidien et qui vous empoisonnent la vie. Con occasionnel, con pervers, con puissant... A chaque con sa stratégie ! Cet ouvrage vous propose d'identifier à quelle catégorie de cons vous avez à faire, à mieux cerner son intention (malgré ce que vous pensez, elle n'est souvent pas tournée contre vous mais bel et bien contre lui...) et à comprendre vos sentiments et réactions. A l'aide de nombreux exercices, vous pourrez développer une stratégie adaptée à chaque cas et vous libérer pour de bon des effets émotionnels toxiques de ces personnalités pour le moins difficiles !

L'écho du passé

Auteure: Valérie Audibert

Nombre de pages: 80

La narratrice connaît une enfance sombre, dans l’ombre d’un père disparu prématurément, à la suite d’une tumeur au cerveau. Elle vit cette rupture comme un traumatisme profond, dont elle devra porter les cicatrices toute sa vie. Devenue jeune femme, Valérie commence à ressentir les premiers symptômes de sa pathologie ; paranoïa, sentiments de persécution, hallucinations... commence alors un combat long et difficile contre la schizophrénie. Valérie tente avec courage de faire face

Livres hebdo

Vivante malgré eux

Auteure: Marie Poisson

Nombre de pages: 259

Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même (Résumé et analyse du livre de Lise Bourbeau)

Auteure: Florent Eloy

Nombre de pages: 26

CE TITRE EST EN ARRÊT DE COMMERCIALISATION !

Heureux qui communique

Auteure: Jacques Salomé

Nombre de pages: 96

Jacques Salomé se bat depuis des années pour que la communication et les relations humaines soient enseignées au même titre que le calcul, l'histoire, la biologie ou le français. Comme une matière à part entière, car essentielle, vitale et structurante pour la croissance et la créativité de chacun. Cet ouvrage constitue lui-même un véritable outil de communication. Il permet en effet de mettre en pratique les règles d'" hygiène relationnelle " proposées par l'auteur de Papa, maman, écoutez-moi vraiment, T'es toi quand tu parles, des Contes à guérir, contes à grandir, et récemment de L'Enfant Bouddha. A l'aide de propositions concrètes, directement opérationnelles au quotidien de la vie, il permettra à chacun, parents, enfants, enseignants, de " mieux être dans les relations proches, les relations intimes, qui sont la sève de l'existence ".

Un chemin de vie

Auteure: Jacques Salomé , Valéria Salomé

Nombre de pages: 192

« Chaque acte symbolique ouvre un horizon nouveau, pour les petits comme pour les grands. » Jacques Salomé Nous découvrons parfois douloureusement que les mots ne sont pas toujours suffisants pour construire des relations vivantes et durables. Valeria et Jacques Salomé dévoilent l’un des médiateurs les plus puissants, « la symbolisation », véritable outil de communication avec soi-même et avec les autres. En livrant les éléments indispensables à sa pratique, ils décryptent les actes symboliques et leur signification dans la vie familiale et sociale. Ces actes, sous forme de gestes inventés, nous permettent d’exprimer nos ressources intérieures. Calmer un énervement ou une colère, se rapprocher du passé, pratiquer la visualisation pour clarifier un problème, clore une situation inachevée, écouter ses sentiments, percevoir le message des maladies devient ainsi possible... Onze contes inédits illustrent ce chemin de vie, pour nous aider à évoluer et à grandir de l’intérieur.

T'es toi quand tu parles

Auteure: Jacques Salomé

Nombre de pages: 183

Voici un "vade-mecum pour une communication vivante entre enfants et parents, entre enfants et adultes, autrement dit entre enfants futurs parents et ex-enfants devenus parents". Nous invitant tous à réfléchir sur notre "incommunication", le livre de Jacques Salomé propose quelques règles simples d'hygiène relationnelle, illustrées par 64 dessins drôles et toujours justes, afin de ré-inventer des relations de bonne santé avec nous-mêmes et autrui. De ce véritable "jardinage relationnel", personne ne sort indemne; car nous sommes tous concernés.

Le Monde des religions

Nombre de pages: 682

L'or de nos cicatrices : Se libérer et se reconstruire après des violences sexuelles

Auteure: Anya Tsai

Nombre de pages: 275

Se libérer et se reconstruire après des violences sexuelles "L'impossible est devenu possible. Exit les peurs, les doutes, la souffrance dans laquelle j'étais prisonnière. J'ai une furieuse envie de vivre pleinement et je souhaite que ma vie soit belle, épanouissante, remplie d'amour, de joies, de rêves à réaliser." Après avoir subi un viol alors qu'elle avait 15 ans, Anya a mis vingt ans à sortir du silence, à surmonter son passé et à trouver la paix intérieure. En s'engageant dans son parcours de résilience, elle a transformé cette épreuve en une force extraordinaire, à l'origine de sa formation de coach et de thérapeute, et de l'association "Les résilientes", qu'elle a créée pour accompagner les victimes de violences sexuelles. Comment vivre et se reconstruire après une telle épreuve ? Comment se libérer de son passé et guérir ses blessures ? Comment surmonter ses peurs et se réconcilier avec soi ? Comment reprendre le pouvoir sur sa vie et s'engager dans la voie du changement ? Telles sont les questions auxquelles Anya répond en transmettant les clés pour métamorphoser sa vie, en toute autonomie et à son propre rythme. A travers témoignages et...

La Méthode ESPERE

Auteure: Jacques Salomé

Nombre de pages: 384

Une méthode pour mieux communiquer La communication humaine est au coeur de toute existence, elle est la sève ardente du vivant. C'est elle qui permet à chacun de tisser les fils de ses possibles, de se relier ainsi à l'ensemble de l'univers. Il me paraît plus que jamais nécessaire et vital, aujourd'hui et encore plus demain, de se donner les moyens d'apprendre l'art de communiquer, de mettre en commun. D'apprendre à se recevoir mutuellement sans se violenter, à s'amplifier sans se déposséder, pour se proposer à soi-même et à autrui le meilleur de nos possibles. Jacques Salomé. La solitude, le reproche, la culpabilité, voire la violence affectent celles et ceux qui ne savent pas organiser leurs relations humaines. En tant que psychosociologue, Jacques Salomé a repéré et analysé les mécanismes qui créent et entretiennent ces maux enchevêtrés. Il a ainsi élaboré une méthode de communication accessible, saine, pourvoyeuse d'énergie, et dont l'efficacité ne dépend que de soi-même.