Télécharger le livre de Introvertis | Téléchargement gratuit des Ebooks

La force des introvertis

Auteure: Laurie Hawkes

Nombre de pages: 170

Introvertis et épanouis On vous reproche votre réserve, un goût pour l'isolement, votre exigence pour la réflexion... Dans une société qui valorise l'extraversion, les introvertis sont jugés trop sérieux, peu charismatiques, pas assez performants. L'introversion serait-elle un handicap ? Hypersensibles, les introvertis ont besoin de solitude et de calme pour réfléchir et se ressourcer. Or leur difficulté à nouer rapidement des relations et à faire entendre leur voix les empêche de trouver une place que d'autres sont prompts à occuper. Ce manque apparent de compétence dans les rapports humains cache une richesse intérieure, une qualité de concentration et d'analyse, une créativité féconde pour des liens authentiques et une vie pleine. Loin de recommander un modèle de personnalité, ce livre invite chacun, introverti comme extraverti, à cultiver sa singularité comme une force.

Programme de réussite pour un introverti

Auteure: Anton C. Huber

Nombre de pages: 52

Les personnes introverties sont généralement considérées comme moins performantes et réussies. Contrastés par des types de personnes extravertis, ils ne sont souvent qu’un second choix dans les affaires et la carrière. Ils sont négligés et même pas remarqués. Mais cela ne se justifie pas : certains des gestionnaires les plus réussis sont introvertis. Apprenez comment, vous, personne introvertie pouvez récolter le succès que vous méritez. Utilisez vos points forts et atteignez vos objectifs de carrière et d’affaires !

Comment vendre quand on est introverti - Traité pratique à l'usage des timides

Auteure: Matthew Pollard , Derek Lewis

Nombre de pages: 173

Introvertis, timides et angoissés, libérez la machine à vendre qui sommeille en vous ! Quand Matthew Pollard a commencé sa carrière, il pensait, comme tous les introvertis, être mauvais vendeur par nature. À sa propre surprise, il est devenu en quelques mois le meilleur employé de son entreprise. Plus impressionnant encore, il a coaché ses collègues timides jusqu'à ce qu'ils dépassent à leur tour le chiffre d'affaires des beaux parleurs. Sa théorie est simple : les introvertis sont de meilleurs vendeurs, car leurs résultats ne dépendent ni de leur personnalité ni de leur humeur. Ils adhèrent à un processus de vente clair et en suivent les étapes, rendez-vous après rendez-vous, en s'appuyant sur leur sens de l'écoute et sur leur faculté d'analyse. Dans ce livre, Matthew Pollard vous dévoile son système imparable. En sept étapes, enrichies d'études de cas percutantes, il vous apprend à transformer le démarchage en une conversation aussi agréable pour vous que pour votre client. Armé des stratégies révélées dans ces pages, vous deviendrez avec facilité un as de la vente !

La sophrologie

Auteure: Agnès Payen De La Garanderie , Raymond Abrezol

Nombre de pages: 160

La sophrologie est une méthode de développement personnel et de médecine douce qui vise à assurer l'autonomie de la personne à travers son unicité corporelle, psychique et spirituelle. Synthèse d'introduction et de référence, ce guide conçu par un spécialiste présente l'histoire, la méthode, les techniques et les applications de la sophrologie, en même temps qu'il propose un parcours pratique de relaxation dynamique. Il s'appuie sur des cas concrets pour nous permettre d'expérimenter les bienfaits de cette thérapeutique. Agnès Payen de la Garanderie est sophrologue diplômée, de formation universitaire en psychologie, philosophie et anthropologie. Elle est déjà l'auteur de plusieurs ouvrages.

Management des organisations

Auteure: Don Hellriegel , John W. Slocum

Nombre de pages: 758

Le manuel de Don Hellriegel et de John Slocum paraît dans une dixième édition américaine entièrement refondue et actualisée. Si son succès ne se dément pas, comme le démontre cette nouvelle parution, cela est surtout dû au fait qu’ayant pour objectif de former les responsables d’entreprise et les étudiants aux aspects humains du management, il propose un cadre solide de connaissances et une approche pragmatique sur le sujet. Mettant l’accent sur le facteur humain dans la gestion des organisations et étudiant son influence sur la prise de décision des managers, les auteurs abordent des questions comme l’interprétation des comportements individuels et la motivation sur le lieu de travail, la gestion des ressources humaines dans un contexte multiculturel, la conduite d’équipes, le règlement des conflits et les négociations ou le pilotage du changement dans une organisation. Dans cette nouvelle édition, Don Hellriegel et John Slocum illustrent leurs développements sur les concepts du management par l’emploi de nombreux exemples tirés de la vie des affaires, par la présentation d’études de cas approfondies et par l’exploitation des recherches les...

La force des discrets

Auteure: Susan Cain

Nombre de pages: 339

La solitude n’est pas à la mode. Ni les introvertis. Le monde des affaires et de la culture appartient à ceux qui parlent haut. L’homme idéal est sociable, a le goût du risque, sait travailler en équipe. Le discret, le timide est presque suspect, son caractère n’est pas adapté à notre monde. L’essentiel est de n’être jamais seul. Susan Cain a mené une enquête passionnante sur l’histoire et les raisons de cette domination. Comment l’extraverti a-t-il progressivement pris le pouvoir ? Comment est-on passé d’une « culture de caractère » à une « culture de personnalité » ? Elle démontre avec des exemples, Chopin, Darwin, Gandhi, Gates, Wozniac..., et en puisant dans les dernières recherches des psychologues, des anthropologues, des sociologues..., comment la créativité des introvertis rayonne sur les entreprises, les arts et même la politique. Non, le brainstorming ne donne pas de meilleurs résultats que le travail solitaire. Non, les banques dirigées par des chefs charismatiques ne génèrent pas des résultats supérieurs à celles animées par les patrons plus discrets. Non, les grandes avancées politiques n’ont pas été réalisées par ...

Le guide détendu des émotions au travail

Auteure: Liz Fosslien , Molly West Duffy

Nombre de pages: 304

Comment faire en sorte que le rouspéteur de service ne gâche pas ma journée au bureau ? Comment profiter de mes vacances sans penser aux e-mails qui m’attendent dans ma boîte de réception ? Que faire si le petit jeune que je viens d’embaucher demande à me suivre sur Instagram ? Le bureau moderne se révèle un véritable champ de mines émotionnel, plein de structures de pouvoir déstabilisantes et de règles non écrites. On attend de nous d’être authentiques, mais retenus. Professionnels, mais pas rigides. Amicaux, mais pas débordants... Pourtant, ignorer ce qu’on ressent nuit à la santé et à la productivité — mais se laisser déborder par ses émotions n’est pas bon non plus. Cet ouvrage irrésistible va vous apprendre à reconnaître quelles émotions évacuer, garder pour soi ou exprimer, pour être à la fois plus heureux et plus efficace. · Découvrez-vous avec discernement : soyez sincère sur ce que vous ressentez, mais ne faites pas supporter aux autres vos problèmes les plus profonds. · Rappelez-vous que les émotions ne sont pas les faits : en ces temps de conflits et de mauvaises communications, essayez de parler de vos émotions sans vous...

Le discret amoureux

Auteure: Sophia Dembling

Nombre de pages: 224

Les relations amoureuses sont rarement un long fleuve tranquille, et certains types de personnalités peuvent rencontrer des problématiques particulières. Dans ce nouvel ouvrage, l’auteur de La revanche des discrets (Marabout, 2014) propose un véritable guide de la relation amoureuse, s’adressant tout autant aux personnes introverties qu’a celles qui les côtoient : du premier rendez-vous à la communication au quotidien en passant par la bonne « intégration » au cercle familial ou social.

Opposés S'attaquent (les)

Auteure: J. & C. Mayhall

Nombre de pages: 269

Psychologie de la personnalité et des différences individuelles

Auteure: M. Michael C. Ashton

Nombre de pages: 416

Comment devenons-nous ce que nous sommes ? Pourquoi notre personnalité diffère-t-elle de celle des autres ? Quel impact a-t-elle sur notre satisfaction et nos choix de vie ? Pratique et didactique, ce manuel dresse une synthèse particulièrement exhaustive des recherches menées sur la personnalité. Soulignant l’unité de la discipline de la psychologie de la personnalité, il développe tour à tour les différents domaines de recherche comme autant d’éléments susceptibles de répondre ensemble aux questions soulevées par le phénomène fondamental des variations de la personnalité. Après un rappel des concepts fondamentaux, des principes de base de mesurabilité et de la notion de trait de personnalité, l’ouvrage a choisi d’articuler son étude de la personnalité autour de grandes thématiques : - La structure de la personnalité - Le développement de la personnalité (stabilité et changements des traits de personnalité) - Les origines des variations : causes biologiques proximales (structures et substances du cerveau) et sources plus distales (gènes et influences environnementales) - La fonction des variations au cours de l’évolution et leurs...

Style cognitif et personnalité

Auteure: Michel Huteau

Nombre de pages: 288

Les individus diffèrent dans leur manière d'appréhender et de se représenter le monde qui les entoure. L'ouvrage examine dans quelle mesure ces modes de traitement de la réalité - ou ces styles cognitifs - permettent de mieux comprendre l'unité de nos...

La force des introvertis

Auteure: Laurie Hawkes

Nombre de pages: 182

Dans une société qui encourage et valorise l'extraversion, les introvertis n'ont pas bonne presse. Jugés trop sérieux, secrets, insaisissables, indépendants, perfectionnistes ou trop exigeants, voire arrogants ou prétentieux, nombre d'introvertis peuvent avoir du mal à trouver leur place, notamment dans le groupe, et à faire valoir leur point de vue. Ce livre réhabilite les qualités propres à l'introversion, parmi lesquelles la capacité chez une personne introvertie à prendre des décisions difficiles, le sens de l'observation, l'écoute de l'autre, la créativité et l'intuition. Il invite chaque introverti à les cultiver et à les reconnaître comme une force plutôt que de chercher à se transformer.

Profils d'apprenants

Auteure: Jean-charles Pochard

Nombre de pages: 476

Psychologie de la personnalité

Auteure: Michel Hansenne

Nombre de pages: 464

Ce manuel présente un panorama complet et critique des grandes théories de la personnalité actuellement débattues au sein de la communauté scientifique. Après avoir présenté les notions et les grandes méthodes utilisées en psychologie de la personnalité, Michel Hansenne analyse les relations entre la personnalité et les autres dimensions psychologiques telles que l'intelligence, les émotions, la motivation, la psychopathologie, l'intelligence émotionnelle, etc. Cette nouvelle édition a été mise à jour afin de refléter tant les évolutions de la recherche que celles de la société. On y trouvera, entre autres, de nouveaux développements sur les effets générationnels, l'impact de la personnalité sur le bien-être ainsi que sur les réactions des personnes en période de crise sanitaire. Pour l'aider à maîtriser la matière, l'étudiant trouvera dans le manuel : une partie théorique exposant les enjeux et les évolutions du sujet de nombreuses illustrations un résumé à la fin de chaque partie des exercices de révision interactifs des cartes mentales des conseils de lecture De son côté, le professeur aura à sa disposition : des slides de présentation ...

Introduction à l'acquisition des langues étrangères

Auteure: Pascale Leclercq , Amanda Edmonds , Elisa Sneed German

Nombre de pages: 432

À l’heure où l’enseignement-apprentissage des langues est un enjeu crucial, ce manuel, rédigé par des spécialistes du domaine, permet la découverte du champ de recherche de l’acquisition de la langue seconde. Il offre un panorama actualisé des recherches sur l’acquisition, l’apprentissage et l’enseignement des langues, à travers des exemples de situations d’apprentissage de différentes langues, en milieu naturel et guidé. Ce livre couvre la grande variété des thématiques du domaine : approches méthodologiques et linguistiques, acquisition des compétences linguistiques (syntaxe, lexique...) et communicationnelles (écrit/oral), l'apprenant (profils, motivation, stratégies d'apprentissage...), l'impact du milieu d'apprentissage.

Fumer:psychologie et pharmacologie

Le Livre du Hygge

Auteure: Meik Wiking

Nombre de pages: 199

Découvrez le bonheur à la danoise ! Pourquoi les Danois sont-ils les gens les plus heureux du monde ? Pour Meik Wiking, directeur de l'Institut de recherche sur le bonheur à Copenhague, la réponse est simple : grâce au hygge. Sans équivalent français, le terme " hygge " (à prononcer " hoo-ga ") évoque les notions de confort, du vivre-ensemble et de bien-être profond. " Le hygge est une ambiance, une véritable atmosphère " explique Meik Wiking. " C'est profiter de ceux que l'on aime en passant du temps auprès d'eux, avec ce sentiment de se sentir chez soi, en sécurité. " Le hygge, c'est ce que vous éprouvez lorsque vous vous prélassez sur votre canapé, des chaussettes douillettes aux pieds, emmitouflé dans une couverture douce tout en observant par la fenêtre les éclairs d'un gros orage. C'est le bonheur que vous ressentez lorsque vous partagez une conversation et un délicieux repas avec vos proches autour d'une table ornée de bougies. C'est la chaleur des premiers rayons de soleil sur votre visage un jour de ciel bleu. Le Livre du Hygge vous invite à découvrir les grands principes de cette philosophie de vie danoise, avec de nombreux conseils et idées...

Psychologie différentielle - 5e éd.

Auteure: Michel Huteau

Nombre de pages: 512

Une 5ème édition réactualisée et complétée qui introduit de manière détaillée à ce domaine de la psychologie, qui traite des caractéristiques psychologiques des individus et des groupes et à l'origine des différences interindividuelles.

Hypersensible et heureux

Auteure: Imi Lo

Nombre de pages: 284

Vous vivez les événements quotidiens plus intensément ? Votre entourage vous dit parfois trop sensible ? Vos émotions montent en flèche pour plonger ensuite aussi vite ? Grâce à ce livre, apprenez à faire face aux sentiments intenses et découvrez comment utiliser votre sensibilité, votre empathie et votre intelligence émotionnelle pour mener une vie enrichissante et pleine de sens. Votre intuition, votre créativité et votre bienveillance deviendront de véritables atouts pour : • Déposer un bagage émotionnel trop lourd, • Affronter les situations sociales et familiales difficiles, • Développer une véritable résilience, • Libérer votre potentiel unique. Hypersensible et heureux vous aidera ainsi à trouver de nouvelles façons d’analyser votre passé, à vous épanouir dans votre vie actuelle et à vous projeter dans un avenir excitant. Laissez s’exprimer la personne hypersensible et pleine de ressources qui se cache en vous !

La psychologie économique et financière

Auteure: Nicolas Eber

Nombre de pages: 240

Les développements récents de l’économie et de la finance, avec l’essor d’un courant comportemental, intègrent de plus en plus les facteurs psychologiques dans l’analyse des comportements et des phénomènes économiques et financiers. L’objet de cet ouvrage est de partir de 75 petites expériences, toutes très simples, à réaliser soi-même pour découvrir (ou mieux comprendre) les concepts de base de la psychologie des choix économiques et financiers, au cœur de l’économie et de la finance comportementale. Les 75 expériences sont réparties en 11 thèmes : la rationalité limitée, les biais de jugement et les heuristiques, le raisonnement probabiliste et statistique, la surconfiance et le suroptimisme, le biais pour le présent, l’aversion au risque, à la perte et à l’ambiguïté, les normes sociales, la moralité, les émotions, la personnalité et les stéréotypes et préjugés. Ce livre propose une introduction très accessible, sans aucun prérequis (ni en économie, ni en finance, ni en psychologie) et en s’appuyant sur une approche originale, principalement empirique, par une démarche ludique et interactive. Cet ouvrage s’adresse aux...

La revanche des discrets

Auteure: Sophia Dembling

Nombre de pages: 256

Ce livre malin et incisif met les personnes discrètes (aussi qualifiées d'introvertis) au défi de se réapproprier leur personnalité... avec une force tranquille. Sophia Dembling affirme que la vie des introvertis n'est en rien moins riche que celle des autres, comme voudraient nous le faire croire la société. Mêlant analyse personnelle et psychologie, son ouvrage aide et encourage les discrets à renouer avec leur nature, à valoriser certains de leurs traits de caractère dont ils ont pu avoir honte, et à les reconsidérer comme des atouts. Vous n'êtes pas timide, c'est juste que vous appréciez les joies du silence. Vous n'êtes pas associable, mais vous aimez vous ressourcer dans la solitude. Vous n'êtes pas froid et distant, mais vous trouvez plus d'intérêt aux échanges en tête-à-tête qu'aux rassemblements en grand comité.

FLE (français langue étrangère). Objectif B2. Grammaire en contexte

Auteure: Laure Garnier , Timothée Pigeon

Nombre de pages: 240

Ce cahier s’adresse aux apprenants de Français Langue Étrangère qui souhaitent consolider ou enrichir leurs connaissances grammaticales en vue d’atteindre le niveau B2. Il sera particulièrement utile aux personnes préparant des certifications pour les niveaux B1 et B2 du CECRL, comme à toutes celles souhaitant améliorer leur maîtrise de la grammaire française et en comprendre le fonctionnement. Couvrant l’essentiel de la grammaire à connaître pour comprendre et produire tout type de texte ou de discours, il permet de progresser rapidement en suivant les 3 étapes systématiquement proposées dans chaque chapitre : 1. se familiariser avec le point de grammaire étudié, observer et comprendre son fonctionnement en contexte 2. faire le point sur les règles d’emploi à connaître grâce aux explications claires et détaillées avant de s’entraîner en faisant les nombreux exercices proposés 3. mettre le cap sur le niveau B2 en abordant des nouveaux points grammaticaux en lien avec celui étudié lors des étapes 1 et 2. Les plus : • Rappel de quelques notions grammaticales utiles en début d’ouvrage • Plus de 260 exercices corrigés

Le Travail humain

Revue de psychologie appliquée

Nombre de pages: 588

Sciences de l'art

Le Monde Appartient Aux Introvertis

Auteure: Sylvia C. Löhken

Guide de l'Amitié et de la Communication sociale

Auteure: Sylvain Zelliot

Nombre de pages: 198

Découvrez le "premier mode d'emploi des autres", un Guide de communication sociale qui se veut le plus complet dans le domaine des relations humaines. Vous en avez assez d'entendre les mêmes conseils rabâchés partout: souriez, soyez positif, soyez sociable, ayez confiance en vous... Vous cherchez des solutions concrètes pour s'intégrer en groupe, se faire des amis, tout en étant introverti ou timide. Oui, il est possible d'interagir avec les autres et de créer des liens sans être un moulin à paroles et sans se forcer à jouer un rôle. Il est possible de se faire de vrais amis même si on est une personne atypique. On ne peut pas nier cette réalité il existe des milliers de personnes introverties, réservées ou hypersensibles, qui sont épanouies en société. Elles sont bien intégrées au travail, ont des amis, savent interagir en groupe. Vous en connaissez forcément autour de vous. La question est: comment font-elles ? Non, ces personnes n'ont pas de formules magiques. Malgré certains handicaps comme le manque de confiance ou l'anxiété, elles ont su compenser inconsciemment par d'autres leviers. Il s'agit juste d'apprendre à utiliser ses signaux de...