65 RECETTES SANS ÊTRE UN CHEF ÉTOILÉ (édition : prise de masse)
Auteure: Unique Athlete
Nombre de pages: 7065 RECETTES SANS ÊTRE UN GRAND CHEF (édition prise de masse) - Est un ebook regroupant une multitude de recettes destinées aux pratiquants de musculation ainsi qu'aux sportifs, cherchant à prendre de la masse musculaire, le tout sans avoir à passer des heures et des heures en cuisines. Il y en a pour tous les goûts et pour toutes les saisons ! Grâce à cet ebook, finit de ne plus savoir quoi se faire à manger, finit de pensé que l'on a déjà tout testé et finit de croire qu'en tant que sportif il faut absolument passer sa vie en cuisine pour avoir une alimentation saine. En quelques minutes vous pourrez dès à présent profiter d'une multitude de repas protéinés et caloriques, parfaits pour les sportifs souhaitant prendre du poids, sainement et facilement ! De plus de nos jours, avec des modes de vie de plus en plus mouvementés, épuisants et sans répit … le luxe qu'est devenu d'avoir une alimentation saine et de qualité, cet ebook permet d'économiser du temps, de l'argent ainsi que de l'énergie ! 🎯Sommaire : 1. Petits déjeuner et collations 2. Déjeuners et diners 3. Cheat meals et plaisirs 4. Desserts et plaisirs En d'autres termes, ils s'agit tout...