Ebooks Gratuits

Cher Corps

Auteure: Léa Bordier , Collectif

Nombre de pages: 128

Cette pépite, adaptée de la chaîne YouTube à succès Cher corps (60 000 abonnés et 4,5 millions de vues toutes vidéos confondues), présente 12 vrais témoignages de femmes sur leur rapport au corps par 12 auteures de talent. 12 auteures brossent 12 témoignages de femmes parlant librement de leur rapport au corps : Marie-Paule a milité pour la pilule dans les années 70, Aurélie a surmonté son anorexie, Mai et son rapport au corps passé 40 ans, Shonah a vécu 4 ans d'errance médicale pour vivre une sexualité épanouie, Blaise se considère agenre, Léna, 13 ans, se débat avec ses problèmes d'adolescente, et d'autres encore...

Sauver sa peau

Auteure: Lisa Gardner

Nombre de pages: 208

Sally, Cindy, Lucile... Depuis l'enfance, Annabelle Granger s'est habituée à devoir changer brusquement de prénom, de nom, de maison, de ville, d'histoire... Sans qu'on lui donne la moindre explication. La découverte dans une chambre souterraine de l'ancien l'hôpital psychiatrique de Boston, des cadavres de six fillettes, mortes des années auparavant, fait la une des journaux. Un nom sur un médaillon identifie l'une des petites victimes : Annabelle Granger. L'heure n'est plus à la fuite et Annabelle décide de sortir enfin de l'ombre. Mais le tueur est toujours aux aguets. Il l'attend. Depuis vingt cinq ans... Le début intrigant d'un suspense qui ne l'est pas moins... et a propulsé Lisa Gardner en tête des listes des meilleures ventes aux Etats-Unis et en Grande-Bretagne, où elle est considérée aujourd'hui comme l'égale des plus grandes romancières du genre. "Un climat de menace grandissante particulièrement impressionnant. Un suspense que l'on n'a pas envie de lire seul dans un endroit mal éclairé..." The Guardian

Mon cahier Pilates booty

Auteure: Julie Pujols-benoÎt

Nombre de pages: 94

Pilates + Fitness, le nouvel abdos-fessiers qui sculpte le ventre, les fesses et toute la silhouette ! Le Pilates, c'est la méthode la plus efficace pour muscler ses abdos en profondeur. L'idée du Pilates booty ? Booster le Pilates avec des exercices de fitness pour affiner sa taille, faire gonfler ses fessiers et sculpter toute sa silhouette. De l'abdos-fessiers en version power, tendance et feel good, car avec le Pilates, on renoue avec son corps. Le must ! Au programme : Les grands principes du Pilates : se focaliser sur le gainage de la sangle abdominale grâce à la respiration, à la concentration et à des mouvements en conscience. Un programme sur-mesure de 5 à 15 semaines : un programme progressif, complet, à base d'exercices ciblés sur les fessiers et sollicitant les muscles profonds, au poids du corps ou avec des petites charges. Ce qui motive ? Les séances durent seulement 15 minutes. Easy ! La booty food. Des conseils healthy et des recettes pour des résultats encore plus efficaces ! Des techniques feel good pour se sentir belle au quotidien. Car on ne peut pas se sentir bien dans son corps quand on n'est pas bien dans sa tête ! Objectif body positive, avec...

Vivants

Auteure: Isaac Marion

Nombre de pages: 318

Une émouvante parabole sur notre époque et la nostalgie d'une vie pleine. R est un zombie. Il n'a pas de nom, pas de souvenirs, pas de pouls. Mais il rêve. Dans les ruines d'une ville dévastée, R rencontre Julie. Elle est vivante, palpitante. C'est un jaillissement de couleurs dans un camaïeu de gris. Et sans vraiment savoir pourquoi, R choisit de ne pas la tuer. C'est le début d'une étrange relation, à la fois tendre et dangereuse. Ce n'était jamais arrivé. R bafoue les règles des Vivants et des Morts. Il veut respirer de nouveau, il veut vivre, et Julie va l'aider. Mais leur monde ne se laissera pas transformer sans combattre.

Mon cahier Beach body

Auteure: Sissy

Nombre de pages: 81

Sissy Mua, sa méthode, son programme, son parcours. L'icône youtube du fitness français livre ses conseils de fille au mental d'acier et au corps d'athlète dans un livre photo à l'esthétique sport, léchée, dark. Qu'est-ce qui destinait Sissy à devenir la fitness influencer aux 500 000 abonnés youtube, celle qui gagne mille followers par jour sur instagram ? Aux débuts des youtubeuses, à l'époque où les filles, dans leur chambre, bidouillent des vidéos beauté, elle tourne des programmes entiers de fitness en temps réel. Si elle a toujours fait du sport, le véritable déclic se produit au Brésil, pays du bumbum, des bomba latina, du culte du corps sain et athlétique. La révélation ? Le fitness est un mode de vie. Plus qu'un sport couplé à une nutrition, c'est la conception d'une vie saine, une méthode de bien-être globale. Alors qu'en France le fitness est encore assimilé à Véronique et Davina, et la salle de musculation réservée aux culturistes, Sissy décomplexe les fitgirls. Avec son corps fit, sain et sexy, elle ouvre la tendance. Autour d'elle se rassemblent les sportives comme les débutantes, et sa popularité explose. Aujourd'hui courtisée par ...

L'Enfant de la source

Auteure: Lucile Paul Chevance

Nombre de pages: 261

Nassim est un petit garçon un peu spécial, intelligent et sensible. Il vit heureux et choyé jusqu’au jour où son père, souhaitant qu’il reprenne le commerce familial, le met entre les mains de son contremaître immoral. La relation dégénère, Nassim décide de fuir dans le désert. Il se lie avec un marcheur qui le prend sous son aile. De rencontre en rencontre, de découverte en découverte, Nassim va recevoir la plus grande des leçons de vie. Au fil de ce roman initiatique, suivez un petit garçon dans le désert, partagez ses rencontres merveilleuses, écoutez les apprentissages qu’on lui délivre et, la dernière page tournée, vous comprendrez que, comme lui, vous en êtes sorti grandi. La visualisation La PNL La méditation LES SOURCES DE BIEN-ÊTRE CACHÉESDANS CE ROMAN L’art de la reliance La pensée positive

Fitness Body Book

Auteure: Sissy,

Nombre de pages: 192

Qu'est-ce qui destinait Sissy à devenir la fitness influencer aux 700 000 abonnés youtube, celle qui gagne mille followers par jour sur instagram ? Aux débuts des youtubeuses, à l'époque où les filles, dans leur chambre, bidouillent des vidéos beauté, elle tourne des programmes entiers de fitness en temps réel. Si elle a toujours fait du sport, le véritable déclic se produit au Brésil, pays du bumbum, des bomba latina, du culte du corps sain et athlétique. La révélation ? Le fitness est un mode de vie. Plus qu'un sport couplé à une nutrition, c'est la conception d'une vie saine, une méthode de bien-être globale. Alors qu'en France le fitness est encore assimilé à Véronique et Davina, et la salle de musculation réservée aux culturistes, Sissy décomplexe les fitgirls. Avec son corps fit, sain et sexy, elle ouvre la tendance. Autour d'elle se rassemblent les sportives comme les débutantes, et sa popularité explose. Aujourd'hui courtisée par les grandes marques, personnage public suivi 24h/24h sur tous les réseaux sociaux, elle dispense l'image d'une fille au mental d'acier dans un corps d'athlète, d'une success girl forte et persévérante que rien...

Le grand livre du batch cooking

Auteure: Sonia Lizotte

Nombre de pages: 312

5 soupers pour 4 personnes cuisinés en 3 heures, qui dit mieux? Le batch cooking, c’est LA solution pour organiser tous les repas de la semaine, et même faire des provisions! Facile, savoureux et TELLEMENT plus économique que les boîtes de repas prêtes à cuisiner qu’on teste et re-teste et qu’on finit invariablement par laisser tomber. Adieu les corvées de cuisine récurrentes. Fini le désespoir devant le frigo. Exit la question maudite: «Qu’est-ce qu’on mange pour souper?» Un rêve? Oh que non! Le batch cooking permet de dégager du temps de qualité en préparant ses repas à l’avance, dans le plaisir et sans tracas. Dans ce livre, divisé en cinq sections inspirées des ateliers de batch cooking les plus populaires offerts par l’Escouade culinaire partout au Québec, se trouvent des menus complets et délicieux, des méthodes de cuisine efficaces et des listes d’épicerie et de matériel complètes. Au menu? Des mets réconfortants qui passent rapido du congélo au four, des soupers, des lunchs, des déjeuners et même des collations. Tout ça prêt à réchauffer et servir au moment où on choisira de se les offrir. C’est-ti pas parfait, ça? Ce...

La Pâtisserie

Auteure: Chef Sylvain

Nombre de pages: 168

Quelques ingrédients, un peu de savoir-faire et beaucoup de gourmandise. La pâtisserie est l'un des piliers de la gastronomie française, la dernière note d'un repas, ou un plaisir isolé pour mieux en savourer la douceur et contenter sa gourmandise ! Si l'excellence de certains pâtissiers est un réel plaisir gustatif et visuel, il n'en reste pas moins que la pâtisserie est avant tout faite à la maison, simplement pour faire plaisir et surprendre son entourage. Partir d'ingrédients, les manipuler, les travailler, les caresser, tout cela pour voir apparaitre une pâtisserie, un gâteau, un dessert, c'est cela qui rend magique cet univers où les goûts et les couleurs s'associent pour notre plus grand bonheur ! La pâtisserie doit être à la portée de tous, et c'est pourquoi je vous propose d'en découvrir les secrets ou de perfectionner vos connaissances au travers de 60 recettes expliquées simplement. Je pense qu'il est important de connaitre les bases, car il est toujours plus facile de développer ses connaissances sur un socle solide. Les bases vous permettront de réaliser un grand nombre de recettes simplement en les associant, mais également de comprendre le...

Aimer, c'est compliqué

Auteure: Lucile Bellan

Nombre de pages: 192

Au fil des 5 années de son podcast "C'est compliqué" et au grès de sa chronique, Lucile Bellan a partagé avec son public un lien très fort. Elle a recueilli des centaines d'histoires bouleversantes de personnes face à une problématique qui les a enfermés, ne sachant pas à qui en parler. Ce courrier du cœur moderne est un espace de liberté indispensable, sans jugement, dans notre société contemporaine et Lucile Bellan partage dans cet ouvrage quelques-uns des témoignages qui l'ont le plus marquée. Pour chacun, elle reproduit leurs premiers échanges puis parle de ce qu'ils sont devenus. Ces parcours de vie nous éclairent sur nos propres questionnements. Du fétichiste au triolisme, en passant par le polyamour, elle propose un ouvrage qui pose la question essentielle du sens : comment affronter ce qu'on n'arrive pas à nommer ? Comment avancer et à qui parler ? Un ouvrage fort, poignant, au plus près de la réalité de personnes qu'on n'entend pas. Lucile Bellan est journaliste depuis 10 ans. Après avoir été critique cinéma, elle signe, depuis 5 ans, la chronique C’est Compliqué, courrier du cœur moderne, pour le site "slate.fr". Depuis un an, la chronique...

J'ai mal et pourtant, ça ne se voit pas...

Auteure: Lucile De Pesloüan

Nombre de pages: 52

"On peut souffrir de l'intérieur et n'avoir aucun bleu sur le visage, aucune ecchymose à montrer. Difficile d'maginer ce qui se passe à l'intérieur, de voir la tempête et les fusées qui traversent nos pensées. Une vingtaine de personnages confient ici, en textes et en images, un petit moment de leur détresse avec le quotidien qui continue, inlassablement, de tourner autour. Ce livre s'adresse à tous, autant ceux qui souffrent de troubles psychologiques et qui vont se reconnaître dans les personnages, que ceux en bonne santé qui ont du mal à comprendre la réalité des personnes en souffrance." -- Page 4 of cover.

Les grands classiques de la cuisine d'ici

Auteure: Micheline Mongrain-dontigny

Nombre de pages: 418

Généreuses, abondantes, rassurantes, les recettes de Micheline Mongrain-Dontigny motivent ceux et celles qui font leurs premiers pas en cuisine et charment indéniablement les cuistots dont le tablier a vu neiger. Sous la plume de l’auteure, le mot «classique» réunit non seulement des plats populaires qui ont nourri trois ou quatre générations de convives, il donne la vedette à une riche sélection de mets ayant pris plus récemment une place de choix sur nos tables. Les grands classiques de la cuisine d’ici, c’est 18 chapitres débordant de 300 bonnes raisons de cuisiner. Offrez-le-vous. Offrez-le. Et bon appétit! Micheline Mongrain-Dontigny travaille dans le monde de l’alimentation depuis plus de 30 ans. Diplômée de l’ITHQ, elle a, entre autres, dirigé une école de cuisine pendant plus de 15 ans. Auteur d’articles sur l’alimentation ayant paru dans Châtelaine et Ricardo, elle a également signé une dizaine de livres de recettes. On lui doit également plus d’une dizaine de livres de recettes, dont l’excellent et populaire L’érable, c’est bon en sirop!

Les apparences

Auteure: Gillian Flynn

Nombre de pages: 501

Après Sur ma peau et Les Lieux sombres, la plus "littéraire" des auteurs de thrillers nous offre un suspense diabolique. Préparez-vous à vivre de délicieuses heures d'angoisse ! " À quoi penses-tu ? Comment te sens-tu ? Qui es-tu ? Que nous sommes-nous fait l'un à l'autre ? Qu'est-ce qui nous attend ? Autant de questions qui, je suppose, surplombent tous les mariages, tels des nuages menaçants. " Amy, une jolie jeune femme au foyer, et son mari Charlie, propriétaire d'un bar, forment, selon toutes apparences, un couple idéal. Ils ont quitté New York deux ans plus tôt pour emménager dans la petite ville des bords du Mississipi où Charlie a grandi. Le jour de leur cinquième anniversaire de mariage, en rentrant du travail, Charlie découvre dans leur maison un chaos indescriptible : meubles renversés, cadres aux murs brisés, et aucune trace de sa femme. Quelque chose de grave est arrivée. Après qu'il a appelé les forces de l'ordre pour signaler la disparition d'Amy, la situation prend une tournure inattendue. Chaque petit secret, lâcheté, trahison quotidienne de la vie d'un couple commence en effet à prendre, sous les yeux impitoyables de la police, une...

Les Noces de la Renarde

Auteure: Floriane Soulas

1461, Japon. Hikari, une mystérieuse jeune femme, vit avec ses sœurs dans une forêt peuplée de petits Dieux de la province d'Izumi. Fascinée depuis toujours par les humains, elle s'intéresse de près aux villageois installés au pied de la montagne, et plus particulièrement à Jun, l'un des bûcherons. Mais le contact avec les hommes est formellement interdit par son clan... 2016, Tokyo. Depuis toujours, Mina a le pouvoir de voir et de côtoyer les yokaï, esprits et monstres du folkore japonais. Solitaire à cause de ce don qu'elle doit cacher à tous, la jeune fille ne se sent pas à sa place dans la société. Jusqu'au jour où un esprit tente de s'introduire dans ses rêves et que Natsume, une fille de sa classe, l'entraîne dans une chasse au démon à travers la capitale... Deux univers qui se croisent, deux destins qui s'entremêlent, entre quête d'identité et désir d'émancipation.

50 recettes de Salades fraicheurs pour le printemps et l'été

Auteure: Pierre-emmanuel Malissin

Nombre de pages: 55

Les beaux jours annoncent les vacances, les barbecues, les fruits et légumes frais, qui vont colorer et vitaminer nos assiettes, que ce soit pour accompagner grillades et entrées ou pour un repas léger, ce livre est pour vous, 50 idées qui vous feront apprécier l'été.

Aria, the Healthy Book

Auteure: Aria Crescendo , Romain Genard

Nombre de pages: 192

Aria est une warrior. Une vraie battante qui n'a peur de rien pour être bien dans sa peau et dans sa tête ! Ex-danseuse du Crazy Horse, elle se lance un jour dans le yoga au coeur du désert de Las Vegas pour soulager son corps éprouvé par la danse. Cette découverte bouleverse complètement sa vie ! Trouvant dans cette pratique un nouvel équilibre physique, mental et bientôt la voie du succès, elle poursuit sa quête du bien-être avec la découverte des superfood et des herbes toniques. Aria livre ici tous ses secrets pour devenir un vrai yogi healthy invincible et épanoui.

Recettes pour le Power Pressure Cooker XL: L’autocuiseur Power Pressure Cooker XL rapide et facile

Auteure: Rosy Bennet

Nombre de pages: 39

En avez-vous assez des recettes avec trop d’ingrédients que vous n’avez pas ? Recherchez-vous des recettes faciles mais délicieuses avec seulement quelques ingrédients pour votre autocuiseur Power Pressure Cooker XL ? Si oui, ce livre est pour vous ! Cuisiner n’a jamais été aussi facile avec le Power Pressure Cooker XL. Le Power Pressure Cooker XL est hautement efficace. Il utilise la pression de la vapeur pour cuire rapidement en conservant toutes les saveurs. Avec la simple pression d’un bouton, vous pouvez préparer tous vos plats préférés en conservant tous les minéraux et toutes les vitamines.

Le livre noir de la gynécologie

Auteure: Mélanie Déchalotte

Nombre de pages: 369

Maltraitances gynécologiques et obstétricales : libérer la parole des femmes Tout au long de leur vie, les femmes mettent leur corps entre les mains des gynécologues. Paternalisme, sexisme, examens brutaux, paroles déplacées ou culpabilisantes, humiliations, absence de consentement, épisiotomies superflues, déclenchements abusifs... Si elles ont longtemps ignoré ou tu la maltraitance médicale, perçue comme inhérente à la condition féminine, les femmes osent désormais dénoncer la violence verbale ou physique de certains praticiens. Après son documentaire sur France Culture consacré à ce thème, Mélanie Déchalotte a rencontré des femmes qui témoignent, dans cette enquête, de leur expérience douloureuse. En révélant les traumatismes et les séquelles psychiques et physiques liés aux mauvais traitements en gynécologie et obstétrique, chaque récit, intime, bouleversant et révoltant, illustre une réalité à laquelle toute patiente peut un jour être confrontée. Ce livre participe à la nouvelle réflexion féministe sur la réapropriation par les femmes de leur corps tout au long de leur vie sexuelle (puberté, contraception, avortement, grossesse,...

Le corps politique

Auteure: Thomas Hobbes

Nombre de pages: 211

Le corps et la voix de l'enseignant

Auteure: Marion Tellier , Lucile Cadet

Nombre de pages: 310

Le corps et la voix de l'enseignant : théories et pratique contient des articles de réflexion sur la place du geste, sa relation à la parole, dans l’enseignement des langues.

Hygiène au bloc opératoire

Auteure: Union Nationale Des Associations D'infirmiers De Bloc Opératoire Diplômés D'État (france)

Nombre de pages: 108

La troisième édition de cet ouvrage refondu et actualisé s'impose désormais comme le référentiel des pratiques d'hygiène et de comportement au bloc opératoire pour les infirmier(e) s de bloc opératoire. Ce livre contribue à objectiver et valider le rôle fondamental de ceux-ci dans la dispense des soins, leur planification et l'organisation du bloc opératoire. L'Union nationale des associations d'infirmier(e) s de bloc opératoire diplômé(e) s d'Etat (UNAIBODE) poursuit ainsi sa réflexion et livre aujourd'hui des procédures qui garantissent un niveau optimal d'hygiène et de qualité des pratiques au bloc opératoire. Elle offre de surcroît des outils qui permettent leur évaluation, dans une démarche d'assurance qualité, préconisée par la Haute autorité de santé. L'ouvrage expose ces principes et recommandations en distinguant les risques d'infection liés : au patient, aux acteurs, à l'environnement du bloc opératoire.

Jurassic Park - Tome 1

Auteure: Michael Crichton

Nombre de pages: 456

Le best-seller qui a inspiré le film de Steven Spielberg. 1989. Sur une île au large du Costa Rica, le milliardaire John Hammond et son équipe de généticiens ont développé une technique d'extraction d'ADN fossile permettant de ramener à la vie des dinosaures. Avant l'ouverture d'un parc immense où vivent en captivité les animaux géants du Jurassique, un groupe de scientifiques est invité à le découvrir en exclusivité. Mais, suite à un acte de sabotage, le système de sécurité du parc est désactivé, laissant les dinosaures s'échapper. Les hommes, pris à leur propre piège, doivent alors trouver un moyen de sortir vivants de l'île. Ce best-seller, paru en 1990, a été adapté à l'écran par Steven Spielberg, et est devenu un film culte. C'est la première fois qu'il est disponible en format numérique.

Graphisme, typographie, histoire

Auteure: Roxane Jubert

Nombre de pages: 431

Roxane Jubert est historienne de l'art, diplômée de l'Ecole nationale supérieure des arts décoratifs de Paris où elle enseigne depuis 1997, et Maître de conférences à l'université Rennes II. Cette recherche a été couronnée par l'Académie des Sciences, Inscriptions et Belles-Lettres de Toulouse, prix André Ferran 2005. Cet ouvrage présente un panorama historique du graphisme et de la typographie en Occident, situés dans leur contexte artistique, technique, sociopolitique et économique. Graphisme et typographie sont ici étudiés de façon conjointe, déclinant affiches, logotypes, alphabets, créations de lettres, mises en pages, design éditorial, signalétique... Le parcours proposé s'étend de l'Antiquité à l'ère informatique et s'attache à chaque période selon ses caractéristiques et ses spécificités : formes archaïques du graphisme et de l'écriture, artisanat du Moyen Age et de l'âge classique, mutations des révolutions industrielles, bouleversements des avant-gardes, ruptures du XXe siècle et innovations contemporaines du numérique. Ce livre conjugue des études générales (invention de l'imprimerie, relations entre graphisme et propagande,...

Apprendre l'anatomie musculaire fonctionnelle

Auteure: Frédéric Delavier , Michael Gundill

Nombre de pages: 141

La méthode Delavier en questions/réponses illustrées à l'usage des coachs, des sportifs et des professionnels du sport et de la santé. Impossible d'être un sportif accompli sans un minimum de connaissances anatomiques. Non seulement bien connaître le fonctionnement musculaire permet de mieux appréhender le travail corporel, mais une approche consciente de chaque mouvement permet d'éviter blessures et lésions inutiles. Cet ouvrage didactique est découpé en 10 chapitres correspondant à chaque partie du corps, chacune repérée grâce à un code couleur spécifique. Chaque chapitre est décomposé en silhouettes à colorier et questions à choix multiples sur le fonctionnement des muscles de la zone du corps concernée puis offre, avec les réponses aux questions, des explications argumentées et des avertissements utiles sur les pièges à éviter. Chaque explication est illustrée d'un dessin anatomique détaillé permettant de situer les muscles dont il est question et de bien visualiser le fonctionnement musculaire. Les connaissances de base de l'anatomie musculaire fonctionnelle sont ainsi facilement assimilées, et les sportifs, coachs et autres professionnels du...

Pourquoi les filles ont mal au ventre ?

Auteure: Lucile De Pesloüan , Geneviève Darling

Nombre de pages: 48

Les filles ont mal au ventre qu’on leur demande d’être des princesses dès leur plus jeune âge. Les filles ont mal au ventre quand elles entendent « Ne pleure pas, tu n’es pas une fille. » Les filles ont mal au ventre quand le terme « féministe » devient une insulte. Manifeste féministe, ce livre dénonce le poids des normes sociales et des discriminations dont souffrent les femmes, depuis leur enfance jusqu’à l’âge adulte. Petites, grandes, gaies, hétérosexuelles, bisexuelles, trans, queer, racisées, blanches, immigrantes, malades, pauvres, aisées, handicapées, tristes, affirmées ou timides... Les filles vivent des situations différentes. Elles ont chacune leur combat, leur force, leur richesse. À nous, ensemble, de les valoriser !

A même la peau

Auteure: Lisa Gardner

Nombre de pages: 512

Deux meurtres spectaculaires sont perpétrés à Boston à six semaines d’intervalle. Dans les deux cas, les victimes sont des femmes seules, atrocement mutilées, à côté desquelles l’assassin a déposé une rose. L’inspectrice D.D. Warren, chargée de l’enquête, décèle vite une similitude entre ces mises en scène macabres et une longue série de meurtres ayant défrayé la chronique à Boston quarante ans plus tôt et dont l’auteur, Harry Day, s’est suicidé depuis. Seul recours pour D.D. Warren : se rapprocher des deux filles de Harry Day. Se pourrait-il qu’il y ait un lien entre les récents crimes et Shana et Adeline ? Pour le savoir, D.D. Warren va devoir se confronter à cette interrogation : peut-on échapper à son destin lorsqu’il est marqué du sceau de la mort ? Une plongée stupéfiante au cœur d’un enfer familial : Lisa Gardner s’impose définitivement comme une virtuose du thriller psychologique.

Ourson et ses amis

Nombre de pages: 8

Des humains comme les autres

Auteure: Irène Théry

Nombre de pages: 309

Faut-il lever l’anonymat des donneurs dans le cadre de l’assistance médicale à la procréation ? Alors que les premiers enfants nés grâce aux dons sont devenus de jeunes adultes et, pour certains, revendiquent l’accès à leurs origines, comment distinguer les places respectives des protagonistes du don d’engendrement : parents, enfants, donneurs ? L’enfant n’est-il pas le grand oublié de la perspective médicale traditionnelle assimilant don de gamètes et don du sang, au prix de l’effacement d’une partie de son histoire ? D’une plume résolument engagée, Irène Théry propose un regard critique sur le modèle bioéthique français qui a sacralisé l’anonymat du don de gamètes alors que tant de pays démocratiques ont su passer du modèle initial Ni vu ni connu à celui de Responsabilité où le donneur – homme ou femme – cesse d’être perçu comme un spectre menaçant. La panique morale qui semble saisir la société française – corps médical, responsables politiques, religieux – devant une telle évolution révèle les préjugés et les résistances face aux nouvelles représentations de l’identité personnelle et de la filiation,...

Chez soi

Auteure: Mona Chollet

Nombre de pages: 325

La maison, le chez-soi : de ce sujet, on a souvent l'impression qu'il n'y a rien à dire. Pourtant, la maison est aussi une base arrière où l'on peut se protéger, refaire ses forces, se souvenir de ses désirs, résister à l'éparpillement et à la dissolution. Un bel essai, intelligent et sensible, par l'auteure de Beauté fatale. Le foyer, un lieu de repli frileux où l'on s'avachit devant la télévision en pyjama informe ? Sans doute. Mais aussi, dans une époque dure et désorientée, une base arrière où l'on peut se protéger, refaire ses forces, se souvenir de ses désirs. Dans l'ardeur que l'on met à se blottir chez soi ou à rêver de l'habitation idéale s'exprime ce qu'il nous reste de vitalité, de foi en l'avenir. Ce livre voudrait montrer la sagesse des casaniers, injustement dénigrés. Mais il explore aussi la façon dont ce monde que l'on croyait fuir revient par la fenêtre. Difficultés à trouver un logement abordable, ou à profiter de son chez-soi dans l'état de " famine temporelle " qui nous caractérise. Ramifications passionnantes de la simple question : " Qui fait le ménage ? " ; persistance du modèle du bonheur familial, alors même que l'on...

Forestelle - Tome 1

Auteure: Aline Maurice

Nombre de pages: 550

La jeune Coline se retrouve seule en pleine nuit dans la forêt de Forestelle... Forestelle... Un monde mystérieux où les habitants vivent dans des arbres immenses et où rôdent de dangereuses créatures. La jeune Coline s’y retrouve brutalement projetée, seule en pleine nuit au cœur de la forêt, après avoir enfilé un étrange vêtement découvert dans le double-fond d’une malle. Alors que Coline essaie de comprendre son rôle de « Liante », sa mère, Karenn, remue ciel et terre pour la retrouver. Déterminée à rechercher sa fille perdue, elle n’hésitera pas à mettre sa vie en danger lors d’un passage périlleux vers ces contrées inconnues. Découvrez ce roman de fantasy et suivez les aventures de Coline et de sa mère Karenn dans le monde mystérieux et périlleux de Forestelle ! EXTRAIT La nuit tombait sur Forestelle. Coline tendit l’oreille : des pépiements d’oiseaux et de petits cris d’animaux parvenaient jusqu’à eux. Une à une, les bulles de nuit colorées descendaient entre les branches, ce qui était apparemment normal aux heures sombres. Arrivée en bas de leur arbral, Aelide dessina le signal d’un geste harmonieux, face à l’écorce...

Rouille

Auteure: Floriane Soulas

Nombre de pages: 305

Dans un Paris alternatif du XIXe, alors que l'Homme a conquis la lune, une femme sans mémoire se démène pour trouver son identité Paris, 1897. De nouveaux matériaux découverts sur la Lune ont permis des avancées scientifiques extraordinaires. Mais tout le monde n'en profite pas ! En dehors du Dôme qui protège le centre urbain riche et sophistiqué, le petit peuple survit tant bien que mal. C'est dans une maison close sur l'un de ces faubourgs malfamés qu'a échoué Violante, prostituée sans mémoire. Alors qu'elle se démène pour trouver son identité dans un monde dominé par les hommes et les puissants, sa meilleure amie disparaît dans d'atroces circonstances. Contre la raison, la jeune femme décide de prendre part aux investigations...

Recettes Ninja Foodi

Auteure: Anna Gaines

Nombre de pages: 78

Le recueil de recettes faciles et délicieuses pour le Ninja Foodi, l'autocuiseur qui cuit et fait croustiller vos aliments ! Commencez par la cuisson sous pression et finissez par le croustillant -- la technologie TenderCrisp de Ninja Foodi change la donne en matière de plats uniques faciles et rapides. Ce livre de cuisine propose des recettes en One-Pot, savoureuses et faciles à réaliser, pour vous permettre de profiter au maximum de votre Ninja Foodi, sans sacrifier la texture ou la variété. Chaque recette est préparée avec un minimum d'ingrédients faciles à trouver et, surtout, ne nécessite aucune étape de cuisson ou appareil supplémentaire. Avec un guide de base pour maîtriser cet incontournable et innovant outil de cuisine. Dans ce livre de cuisine inédit, vous découvrirez... Un guide pratique sur l'utilisation de l'autocuiseur Ninja Foodi. Des instructions détaillées pour maîtriser toutes les fonctions de votre Foodi. Des conseils pour une cuisine saine réussie. 35 savoureuses recettes pour des repas tendres et croustillants. Des listes d'ingrédients détaillées et des temps de cuisson précis pour que chaque plat soit parfait. Des instructions...

La ville, quel genre ?

Auteure: Emmanuelle Faure , Edna Hernandez-gonzalez , Corinne Luxembourg

Nombre de pages: 300

Le constat : les normes de genre attribuant aux individus des rôles et des statuts spécifiques en fonction de leur sexe assigné, genre, sexualité, etc, supposent une pratique de l'espace public conditionnée ; ce même espace public est majoritairement conçu, construit, approprié par les hommes. Les études se font plus nombreuses, elles révèlent pour la majorité des femmes une sensation d'exclusion, de n'être pas à sa place, de devoir surveiller son comportement, d'être moins acceptée voire vulnérable en certains lieux, à certains horaires... Cet ouvrage a pour ambition d'associer les éléments d'un état de la recherche en sciences humaines et sociales à propos des rapports sociaux de sexes et de l'espace urbain, mais aussi, et surtout, d'ouvrir des pistes opérationnelles utiles aux différents groupes acteurs de la ville, et à toutes celles et ceux qui fabriquent quotidiennement la ville, en héritent et la transforment. Que pourrait être une ville non sexiste ? non discriminante ? L'approche pluridisciplinaire proposée ici incite à lire, agir, construire avec le genre. Les espaces concernés sont urbains : métropoles, villes-centres, banlieues. Il s'agit ...

Traductions, passages

Nombre de pages: 201

Votre santé sans risque

Auteure: Frédéric Saldmann

Nombre de pages: 288

« Nous avons en nous de quoi devenir de véritables forces de la nature. Par des moyens simples et naturels, vous allez enfin découvrir les incroyables ressources que vous possédez pour préserver votre santé. Oui, nous pouvons changer à n?importe quelle période de notre vie ! Dans ce livre, je vous propose un rendez-vous intime avec vous-même et de nouveaux secrets pour avoir une santé de fer : des règles d?hygiène surprenantes pour armer votre corps, des coupe-faim naturels pour perdre durablement du poids, l?assurance d?un ventre plat, une libido rayonnante, un sommeil garanti et réparateur. Les clés du bonheur sont dans Votre santé sans risque. » Frédéric Saldmann

Fasting - Jeûne Intermittent

Auteure: Michèle Cohen

Nombre de pages: 199

Découvrez le guide le plus complet du jeûne intermittent pour maximiser votre perte de poids et votre potentiel de santé ! La perte de poids figure-t-elle en tête de vos priorités ? Avez-vous déjà essayé et échoué ? La réponse à une perte de poids rapide et durable est beaucoup plus simple que vous ne l'aviez imaginé ! Beaucoup d'entre nous ont choisi de perdre du poids et les raisons peuvent être variées et complexes. Ce peut être pour des raisons de santé, pour se mettre en forme pour des vacances, ou simplement pour paraître et se sentir mieux. La triste vérité, c'est que la plupart d'entre eux essaient et beaucoup échouent, encore une fois pour une variété de raisons aux multiples facettes. Le jeûne intermittent est un moyen éprouvé de perdre du poids, et lorsque vous avez besoin de toute l'aide que vous pouvez obtenir, ne vous contentez pas d'un seul livre sur le sujet. Avec les informations incluses dans cet ouvrage, vous n'aurez jamais besoin d'un autre livre sur le sujet. Des conseils simples et rapides pour faciliter le jeûne intermittent et mieux l'intégrer dans votre vie quotidienne ! Le jeûne intermittent a pris le monde d'assaut avec son...

Ecrits critiques

Auteure: Francis Picabia

Nombre de pages: 693

Regroupe les essais critiques, scénarios et textes inédits du peintre : contributions journalistiques, préfaces, aphorismes, projets du ballet Relâche et du film Entracte, autres projets...

Taïga rouge

Auteure: Vincent Perriot , Arnaud Malherbe

Nombre de pages: 80

Transbaïkalie, hiver 1920. Ferdynand Ossendowski est en fuite, laissant derrière lui le souvenir de la belle Natacha Des loups de toutes sortes l'attendent sur sa route, mais aussi l'amitié avec le guerrier Djam Gordou. Sa science des armes et sa connaissance des âmes seront pour Ferdynand le garant de sa survie. Car, entre les gardes rouges et les cosaques blancs, il ne fait pas bon voyager dans ces contrées déchirées par la révolution... Taïga Rouge est le premier album du scénariste Arnaud Malherbe et du dessinateur Vincent Perriot.

Empavilloner

Nombre de pages: 397

Data design

Auteure: David Bihanic

Nombre de pages: 60

Que faire des données générées et échangées informatiquement chaque jour sur la planète ? Des données qui s'accumulent dans de gigantesques data centers et dont la quantité est telle que nous ne parviendrons bientôt plus à l'estimer. Comment faire face à ce déluge d'octets ? Comment le traiter ? Comment en profiter ? En parallèle des scientifiques, ingénieurs et experts déjà attelés à ce travail titanesque d'ordonnancement et d'exploitation des masses de données, certains designers artistes relèvent le défi. Nouveaux explorateurs de la datasphère, ils s'emparent des données comme un véritable matériau de création. Ce livre, dont la forme à multiples dépliants encourage la surprise et la déambulation, présente l'extraordinaire diversité des pratiques et des médiums : objets, sculptures, installations, infographies, visualisations interactives, etc. L'ensemble des productions ici rassemblées met en lumière le caractère immatériel des données et leur immanente présence.