Ebooks Gratuits

Le Temple de l'âme : La Parole divine du corps humain

Auteure: Roland Arnold

Nombre de pages: 240

Ainsi, ignorer son corps – son sens sacré – tient fermée pour toujours la porte des mystères dont le corps humain constitue pourtant le livre ouvert. L’éveil à la conscience du corps invite donc à une autre écoute, à une plongée au plus profond, au plus vivant de soi, là où Dieu nous parle au travers de la chair qu’Il anime. Le corps est Livre de vie, conducteur du Verbe divin. Résultat de vingt années d’expérience et de pratique ostéopathique, l’ouvrage de Roland Arnold s’inscrit dans la lignée du travail d’Annick de Souzenelle. Il invite à des retrouvailles essentielles, à travers une analyse sémiotique et symbolique érudite mais toujours exprimée avec amour et simplicité. Et puisque l’écoute et la connaissance du corps se sont malheureusement perdues au fil des siècles, il nous permet – passant en revue toutes les parties et fonctions de notre corps – de réactiver notre désir de lire à nouveau dans l’encyclopédie de chair et d’os qui assure notre existence. Au-delà de la souffrance et de la maladie, il nous permet de lever le voile sur le sens caché de notre être. Du sacrum (os sacré) au système coronaire (couronne), de ...

Aide-toi, ton corps t'aidera

Auteure: Anne-marie Filliozat , Gérard Guasch

Nombre de pages: 336

L'intelligence de notre corps est stupéfiante. Organes, systèmes, cellules travaillent en réseau afin d'assurer une adaptation constante à l'environnement. Notre cerveau coordonne l'ensemble des informations émanant autant du corps que de l'esprit. De récentes études médicales démontrent l'importance de l'image mentale sur notre santé : si visualiser une situation stressante peut nous rendre malade, visualiser un dénouement heureux peut nous aider à guérir. La psychanalyste Anne-Marie Filliozat et le Dr Gérard Guasch sont les pionniers d'une approche psychosomatique originale qui explore conjointement nos pensées, images intérieures, émotions, sensations, tensions et mémoires corporelles. Par des exercices progressifs et efficaces, inspirés des neuro-sciences d'aujourd'hui, l'ancienne médecine chinoise et la tradition millénaire taoïste, les auteurs nous livrent pour la première fois des clés simples et concrètes pour améliorer notre vie quotidienne et notre santé : vitalité, immunité, sommeil, sexualité, etc. Un guide pratique qui passe en revue les interactions entre nos émotions, nos gestes, nos pensées et notre santé.

À la découverte du ventre et de ses bactéries

Auteure: Marcel Roberfroid

Nombre de pages: 245

Un chemin de vitalité A travers le récit de son cheminement personnel, Marcel Roberfroid vous invite à découvrir la vitalité dont il reconnaît le ventre comme un acteur essentiel. Interrogeant les bactéries qui nous habitent, indispensables à toutes les formes de vie, il propose des pistes, des exercices, des changements au quotidien pour les comprendre, les respecter et les nourrir. Originale, sa démarche bouscule et revisite certaines idées reçues. Par l'étude du fonctionnement du ventre, il jette un regard inédit sur la vie dans sa dimension inéluctablement symbiotique. Fondé sur les données scientifiques récentes, le texte reste accessible à tous. Les très belles illustrations de Bénédicte Delanghe l'égayent et lui confèrent une légèreté qui rend sa lecture aisée et agréable. Un voyage passionnant ou l'on comprend les liens qui, grâce au ventre, nous unissent au monde bactérien mais aussi a toute la nature.

Nos cinq sourires cardinaux

Auteure: Béatrice Borg-hoffmeister

Nombre de pages: 336

Sourire aux autres, à son cerveau, à son thymus, à son corps ou à son âme, quelle drôle d’idée ! Mais, tout bien réfléchi, savons-nous encore ce que sourire veut dire ? Dans tout ce qui nous entoure, ne rêvons-nous pas d’authenticité ? Ne sommes-nous pas indignés des erreurs économiques et judiciaires ? Ou révoltés des attentats et des horreurs guerrières ? Face à face avec nos déserts spirituels, tant collectifs qu’individuels, nous sommes tous à la recherche d’oasis d’espoir. Ce livre, volontairement optimiste et rassurant, est un appel à notre bon sens. Il rend hommage à notre nature humaine, et responsabilise notre solidarité. Quels que soient notre degré de réussite matérielle et notre âge, il nous incite à mieux nous connaître, et nous aide à trouver des ponts d’harmonisation entre notre vie intérieure et notre existence au quotidien. Au fil de ses pages, nous allons découvrir comment nous fonctionnons, et la manière d’améliorer notre fonctionnement. Les années qui jalonnent notre existence terrestre défilent, et le cœur de notre âme s’attriste du peu d’intérêt que nous lui portons. Pourtant, nous sommes tous à la...

Blason : langue vivante

Auteure: Jean-claude Marol

Nombre de pages: 171

Le blason appartient-il à notre archéologie occidentale ? N’est-il que l’emblème de quelques splendeurs déchues et oubliées ? Est-il langue morte ? Assurément non, et Jean-Claude Marol nous montre comment la langue du blason peut nous aider à renouer avec nos racines les plus profondes et les plus vraies, en toute vitalité. L’Occident a été trop longtemps coupé de lui-même, oublieux de ses fondements. Ces dernières décennies, il s’est beaucoup cherché « ailleurs ». Et si le moment était venu de se chercher là où nous sommes ? Certes, des sympathies existent entre blason et ka-mon japonais ou yantra indien, entre notre courtoisie et le tantrisme, entre samouraïs et chevaliers, mais ces ponts – et beaucoup d’autres – n’ont de sens que si de notre côté nous avons redécouvert une héraldique vivante, prête à nous rendre la parole, notre parole. Ce livre unique et précieux est un pèlerinage aux sources de l’héraldique. Il vous aidera à « re-connaître » ce langage et surtout à le faire vôtre pour laisser jaillir de vous votre propre marque, votre propre logo, votre cœur... votre blason. L’écriture vigoureuse de Marol vous invite...

Livres hebdo

Nombre de pages: 922

Dynamique interne du Tai Chi Chuan - La circulation de l'énergie dans le corps en mouvement TaiChi C

Auteure: Mantak Chia , Juan Li

Nombre de pages: 373

Circulation de l'énergie dans le corps en mouvement. Tai Chi Chi Kung I Découvrez la manière d'apprendre le Tai Chi Chi Kung, une ancienne forme simple mais très puissante de Tai Chi de style Yang. Comment attirer vers nous le Chi ? l'Energie universelle ?, afin de revitaliser et de dynamiser pas à pas l'ensemble de notre organisme ? En appliquant régulièrement les principes taoïstes révélés ici par Mantak Chia, notre corps se transforme, se raffermit, nos émotions se stabilisent, nous gagnons en sérénité et en harmonie, et notre capacité à accéder à d'inépuisables sources extérieures d'énergie augmente de façon extraordinaire. Grâce à de nombreuses séquences illustrées, le maître nous guide vers le travail intérieur d'absorption, de transformation et de redistribution des énergies du Ciel et de la Terre qui sont les fondations de tout Tai Chi.

La spiritualité est notre voie d'évolution

Auteure: Jean-marie Paglia

Nombre de pages: 278

Ce livre est un dialogue avec un vieux sage qui symbolise la connaissance acquise par l'humanité. Où va le monde ? La pensée objective n'évite pas les errements incessants de la société humaine. Notre existence est une lutte contre le mal externe et contre nos démons internes. Nous possédons une clé, notre propre énergie, qui est la même que celle du monde. Nous agissons selon des fonctions innées, mais elles se corrompent au contact des expériences négatives. Analyser nos schémas de comportement pour y remédier ouvre la voie de la vertu. Des méthodes connues nous mènent à retrouver notre pureté originelle, qui est le lien avec l'Origine de l'univers. Se défaire des exigences de l'ego fait vibrer notre énergie en harmonie avec le domaine céleste. On retrouve ainsi le contact avec les vertus de la Source, qui sont la bienveillance et la clarté universelles. Cette évolution résout la dualité du bien et du mal, elle est la réalisation d'une vie réussie, ainsi que notre moyen d'aider le monde.

Qi Gong dans l'entreprise, comment le "travail de l'énergie" peut contribuer à l

Auteure: Laurent Chateau

Nombre de pages: 143

Adopté successivement par les lettrés, les médecins, les hommes de guerre ou de spiritualité, le Qi Gong a toujours rimé avec l'efficacité et la performance. Souple et malléable, il s'est toujours adapté aux besoins de son temps. Il est aujourd'hui couramment pratiqué par les sportifs de haut niveau, les musiciens, les conférenciers ou encore par les spationautes. Bénéficiant de plusieurs millénaires d'expérience, cette « gymnastique énergétique » combinant mouvements du corps, respiration et mental est aujourd'hui susceptible de devenir un outil de management au service des entreprises et un guide du bien-être et de gestion du stress au quotidien pour les salariés. Si le premier tome du "Qi Gong dans l'entreprise" est davantage destiné aux décideurs, aux DRH, aux managers, aux enseignants de Qi Gong et aux consultants en développement personnel, ce deuxième tome s'adresse plus précisément à tous ceux qui souhaitent concrètement s'initier ou approfondir les bienfaits du Qi Gong sur leur lieu de travail. Partant du symptôme vécu, il reprend 81 fiches techniques classées par type de symptôme physique, psychique ou émotionnel que l'on rencontre très...

Buddho. La voie de l'éveil

Auteure: René Bliard

Nombre de pages: 168

Parti de son Japon natal, le Vénérable Seiji Takamori, moine zen et maître de Reiki, a effectué un périple d'une vingtaine d'années dans les Himalayas à la recherche des origines de cette discipline énergétique. Au cours de ce voyage, il a séjourné auprès d'une communauté de moines bouddhistes qui pratiquaient un art de guérison intérieure et de développement spirituel très complet et très puissant : le Buddho. Depuis le Bouddha historique, cet art était resté secret et avait traversé les siècles, transmis uniquement au sein de la congrégation monastique. Grâce au Vénérable Seiji Takamori, il a été porté récemment à la connaissance du plus grand nombre et a permis de comprendre les origines du Reiki et de ses symboles. En ce XXIe siècle tourmenté, c'est une grande chance que de pouvoir pratiquer cette discipline qui privilégie avant tout le développement de l'énergie du coeur et nous permet de rester en contact avec ce qu'il y a de meilleur dans l'être humain.

Les 3 classiques du Tai chi chuan

Auteure: Waysun Liao

Nombre de pages: 107

Le Tai Chi Chuan, la "Boxe de l'ombre" aux mille vertus, plonge ses racines dans l'Histoire légendaire et classique de la Chine. Le maître Waysun Liao nous livre dans cet ouvrage la quintessence de ses recherches commentaire approfondi de l'historique du Tai Chi, traduction des manuscrits anciens retrouvés, description de toutes les techniques et méthodes pour conduire le souffle et développer l'énergie interne (Qi), explication détaillée avec dessins de la "Longue Boxe" aux 108 mouvements du maître Cheng Man-Ch'ing... etc. Un ouvrage précieux pour tous les pratiquants d'arts martiaux.

Le Graal une quête intérieure

Auteure: Philippe Deschamps

Nombre de pages: 254

Qu'est-ce que le Graal ? Spontanément, il fait penser à la cour du Roi Arthur entouré de ses chevaliers ; il évoque en outre, et avec la même force, la présence des femmes dont le rôle fut essentiel dans le destin et la quête de ces chevaliers. Mais aujourd'hui, au XXIème siècle, le Graal n'est-il que le souvenir romanesque d'une époque révolue, ou cache-t-il une signification profonde et toujours actuelle? L'auteur, pour répondre à cette question, recherche les liens que le Graal a entretenus avec le Celtisme, le Christianisme, l'Islam et d'autres courants moins connus, quoique tout aussi influents, qui contribuèrent à lui conférer son caractère de mythe intemporel et universel. Si le Graal est devenu un mythe intemporel et universel, son symbolisme s'étend au-delà de l'individu : s'il représente bien la quête de perfection que l'âme nous pousse à livrer, il est aussi, le symbole de l'aspiration collective de tous les êtres humains à une existence plus élevée. Les idéaux de liberté, d'égalité et de fraternité s'y retrouvent à l'état de modèle. La voie, le sentier à gravir, ne sont pas des démarches réservées exclusivement à l'individu ;...

Chi nei tsang : Massage chi des organes internes

Auteure: Maneewan Chia , Mantak Chia

Nombre de pages: 235

Massage chi des organes internes Dans Chi Nei Tsang, Maître Mantak Chia et sa femme Maneewan continuent à transmettre au monde occidental l'ancienne sagesse, éprouvée par le temps, du système de soins taoïste. Chi Nei Tsang offre une une approche nouvelle de la guérison, l'explication détaillée des techniques d'autoguérison et des méthodes pour éviter les énergies négatives. Le "Chi Nei Tsang" repose sur des milliers d'années d'expérience et enseigne comment prendre pleinement en charge santé et bien-être. F C'est au centre du nombril qu'émotions négatives, angoisses, tensions eti maladies s'accumulent. Lorsque cela se produit, toutes les fonctions vitales stagnent. La plupart des techniques propres aux autres systèmes n'agissent qu'aux extrémités du corps, à distance du nombril et des organes, alors que les techniques du "Chi Nei Tsang" enseignées dans ce livre, peuvent être appliquées au centre abdominal, là où se concentrent les forces de l'énergie universelle, de l'énergie cosmique et de l'énergie terrestre.

chi kong des 6 sons

Auteure: Perle Et Dragons

Nombre de pages: 33

Le pouvoir du chi

Auteure: Kam-chuen Lam

Nombre de pages: 160

Les techniques présentées dans ce livre sont traditionnellement destinées aux écoles d'arts martiaux chinois ; elles sont aussi utilisables pour transformer notre vie quotidienne. Elles permettent de développer notre potentiel énergétique pour augmenter notre forme, accroître nos capacités cérébrales et augmenter notre résistance au stress. Au fil des pages vous découvrirez des instructions précieuses et clairement illustrées qui guideront vos pas des niveaux élémentaires jusqu'aux niveaux avancés du Da Cheng Quan (le Grand Accomplissement) comme on ne l'avait encore jamais fait en Occident. Maître Lam Kam-Chuen vous apprendra à utiliser le système des Cinq Énergies qui, coordonné à des mouvements contrôlés et à des postures précises, élève le niveau d'énergie corporelle. Quelles que soient vos connaissances, le travail de l'énergie que vous effectuerez grâce à ce livre vous permettra d'augmenter votre force interne et d'éveiller ce potentiel extraordinaire qui sommeille en vous.

Chine 12ed

Auteure: Planet Lonely

Nombre de pages: 1142

Lonely Planet : un guide de référence, à la fois pratique et culturel, pour un séjour inoubliable en Chine Une couverture géographique exhaustive, y compris le Tibet, Hong Kong et Macao. Des sections en couleurs présentent l'essentiel de la Chine, avec ses temples, sa cuisine, ses plus belles randonnées, ses fêtes et festivals, ainsi que ses nombreux sites culturels et naturels, dont le Bund à Shanghai et la Cité interdite à Beijing (illustrée d'un plan en 3D). Plusieurs suggestions d'itinéraires pour aider à bien planifier son séjour (le Nord, la route de la Soie, le littoral, les régions tibétaines, de Beijing à la Mongolie, etc.). Un chapitre " Tibet " contenant toutes les informations pratiques (randonnées, monastères, transports et permis nécessaires) pour voyager dans cette région. Une section très complète consacrée à la culture chinoise dont un chapitre sur les "Arts martiaux" et un chapitre "Langue" très utile sur le mandarin, le cantonais, le tibétain, le ouïgour ou le mongol, avec un glossaire. Un chapitre en couleur sur la descente du Yangzi décrit le parcours sur le plus long fleuve de Chine (gorges, barrages, ports, villages, etc.) et...

L'arbre du bonheur - S'harmoniser avec l'énergie des arbres grâce au Qi Gong

Auteure: Jean-paul Dutrey

Nombre de pages: 262

S'harmoniser avec l'énergie des arbres grâce au Qi Gong En plongeant ses racines dans le sol et en élevant ses branches vers la lumière, l'Arbre est considéré dans de nombreuses cultures comme un pont entre la Terre et le Ciel, incitant ceux qui l'observent à s'élever à leur tour. Tout comme l'homme, il est co

La voie de la sagesse émotionnelle

Auteure: Mantak Chia , Dena Saxer

Nombre de pages: 156

Des outils quotidiens pour transformer la colère, la dépression et la crainte Vous souhaitez vous libérer de votre souffrance émotionnelle et évoluer vers le bonheur et la santé ? Cet ouvrage vous révèle des techniques issues de la sagesse taoïste qui vous permettront de sortir du stress, de l'inquiétude, de la colère, de la peur ou même de la dépression, pour accéder à l'harmonie et à la joie grâce au travail sur les énergies internes. Vous découvrirez que les émotions que nous qualifions de négatives sont en réalité des signaux précieux de déséquilibre envoyés par le corps, qu'il nous faut apprendre à écouter. Forts de leur expérience, les auteurs vous font également partager une approche inédite du mieux-être émotionnel par la nutrition et vous indiquent des remèdes naturels taoïstes qui ont fait leurs preuves pour des problèmes de la vie courante.

Le dragon de poche : conseils vitaux des anciens sages du Tao

Auteure: Gérard Edde

Nombre de pages: 191

Au moment où de nombreux scientifiques et intellectuels se tournent vers la philosophie orientale, ce livre est une bouffée d’énergie venue de la philosophie naturelle taoïste. Pour les anciens sages du Tao, cette philosophie, loin d’être lettre morte, consiste en une redécouverte de notre quotidien sous un angle qui ouvre bien des portes. Paix intérieure, découverte de soi et de ses énergies cachées, développement du potentiel de créativité, ressourcement du corps et de l’esprit, recherche de la liberté intérieure, alchimie intérieure des émotions négatives... le Tao des sages et Lu Tong Ping et Chen Po Chuan c’est tout cela exprimé dans un langage imagé qui n’a pas vieilli, deux siècles après. Le plus stupéfiant peut-être, et c’est ce qui explique l’intérêt de bien des physiciens pour le Tao, c’est de voir à quel point les anciens sages du Tao avaient eu l’exacte intuition de la physique cosmique et des origines du monde. Basé sur les enseignements de l’école taoïste de l’alchimie intérieure (Lu Tung Ping) ce livre aborde le cœur de l’enseignement taoïste sur le corps, l’énergie et l’esprit en introduisant de nombreux ...

Mincir par les thérapies douces

Auteure: Dominique Jacquemay

Nombre de pages: 212

La Voie de l'arc zen

Auteure: Kurt Österle

Nombre de pages: 184

La rencontre de la méditation zen et du tir à l'arc ou comment découvrir efficacement son propre soi ! "Le secret de l'art de vivre ne se résume pas à l'objectif d'atteindre la cible de manière optimale, c'est-à-dire d'obtenir quelque chose, mais il réside plus précisément dans l'art de savoir lâcher avec plus de facilité." Dans ce livre, le lecteur est invité à découvrir les voies fascinantes du zen et du tir à l'arc. Bien au-delà du simple fait "d'atteindre la cible", il s'agit évidemment d'apprendre à se connaître soi-même, à se libérer de ses propres blocages et difficultés. Enrichi d'un choix de textes, de conférences et de méditations, l'ouvrage accorde la priorité au plaisir de l'expérience, à la confiance croissante qu'il entraîne, ainsi qu'à l'amour et au désir d'être. Grâce à cette approche holistique, l'art du tir à l'arc se transforme en une voie enrichissante, affectueuse, s'accompagnant d'une libération intérieure qui nous encourage à saisir paisiblement et efficacement la flèche suivante, même dans les moments les plus difficiles.

Le Taoïsme pour tous

Auteure: Qi Yingtao

Nombre de pages: 134

Revue générale des sciences pures et appliquées

Nombre de pages: 1320

Guérir de l'intérieur avec le Chi Nei Tsang

Auteure: Gilles Marin

Nombre de pages: 328

La pratique du Chi Nei Tsang est l'application du Chi-Kung, dans un soin abdominal.C'est une modalité de la médecine taoïste chinoise, qui rétablit la santé, en touchant les organes internes de manière à y réintégrer l'esprit et d'y éliminer les charges émotionnelles, sources de pathologies. Dans ce livre l'auteur explique comment on doit utiliser la pratique du Chi Nei Tsang avec le maximum d'efficacité.Les premiers chapitres, décrivent le Chi Nei Tsang et ses quatre piliers : la compréhension de ce qu'est une guérison totale, l'entraînement personnel, le développement du Chi et l'art d'écouter par le toucher.Les chapitres suivants, examinent les angles de la pyramide de l'attitude globale holistique : comment travailler à la fois avec la respiration, le métabolisme, la réponse émotionnelle, la structure corporelle et son alignement.Les derniers chapitres traitent de la gestion de l'énergie sexuelle, l'administration des traitements et l'utilisation du Chi Nei Tsang en combinaison avec d'autres modalités thérapeutiques. Le livre est composé de nombreuses illustrations et de photos explicatives : de sections de techniques manuelles, de conseils techniques ...

Les pouvoirs de l'énergie

Auteure: Jill Blakeway

Nombre de pages: 228

Ce récit vivant, divertissant et instructif, délivré par la voix amusante, touchante et bien ancrée dans la réalité de Jill Blakeway, Les Pouvoirs de l'énergie, fait le lien entre science et spiritualité et nous gratifie d’un propos convaincant et étayé par des preuves qui met en avant cette très ancienne pratique qu'est la médecine énergétique. « En tant que patiente ayant eu le bonheur de voir à l’œuvre l’incroyable énergie de Jill Blakeway, je peux témoigner de son talent de guérisseuse. Dans Les Pouvoirs de l'énergie, elle valide ce que nous savons d’instinct être vrai – que le corps a la faculté de se réparer – et offre aux lecteurs les outils pour comprendre et accéder à cette énergie subtile présente en nous. Loin d’être un traité mystique, ce livre est une véritable enquête scientifique dans les arcanes d’une énergie présente en chacun de nous et qui nous relie aux autres. » – Uma Thurman. Jill Blakeway possède un doctorat d’acupuncture et de médecine chinoise. Acupunctrice et herboriste clinicienne certifiée, elle est connue pour sa manière intuitive de pratiquer la médecine chinoise et sa capacité à associer...

Libérez-vous

Auteure: Barefoot Doctor

Nombre de pages: 320

54 leçons pour trouver la liberté au coeur de soi-même.

Massages qui soulagent

Auteure: Caroline Daviau

Nombre de pages: 264

Le massage est un moyen simple de se remettre en forme, d’entretenir sa vitalité et d’agir en prévention des déséquilibres qui pourraient survenir. À ce titre, il constitue un outil thérapeutique à part entière des médecines traditionnelles chinoise et indienne. En Inde particulièrement, et dans d’autres pays d’Asie, le massage représente bien plus qu’une simple thérapie manuelle. Intégré à la vie quotidienne il permet de parvenir à un état d’harmonie entre le corps et l’esprit. L’auteur vous initie aux massages de bien-être issus des traditions asiatiques : apprenez les bons gestes et les points à connaître pour soulager de nombreux maux du quotidien. Classés par ordre alphabétique, 40 maux sont identifiés avec leurs massages correspondants et des exercices de qi gong et de yoga complémentaires, expliqués à l’aide de nombreuses illustrations, pour soulager et/ou prévenir anxiété, arthrose cervicale, ballonnements, crampes, difficultés de concentration, fatigue oculaire, insomnie, jambes lourdes, migraine, stress...

L’Occident de la Chine

Auteure: Thierry Kellner

Nombre de pages: 621

La disparition de l'URSS en 1991 a totalement bouleversé l'environnement régional de la République populaire de Chine, le long de sa frontière du nord-ouest. Cinq nouveaux États, contigus à la région autonome chinoise du Xinjiang, sont en effet apparus du jour au lendemain au cœur de l'Eurasie. Cette transformation complète de l'Asie centrale a ouvert à la Chine des perspectives et des opportunités nouvelles en matière politique et commerciale. Mais parallèlement, elle a aussi engendré des menaces et des défis inédits pour le pouvoir chinois, particulièrement au regard de la sécurité de sa région turcophone et musulmane du Xinjiang. Confronté à ce nouveau contexte, Pékin a rapidement dû adapter sa politique interne mais aussi définir puis mettre en place une politique étrangère originale à destination de ses nouveaux voisins centre-asiatiques. Cet ouvrage s'attache à décrire et à analyser cette politique étrangère, c'est-à-dire à en exposer et à en expliquer les déterminants, les objectifs, le cours et les variations et enfin les réalisations. Les relations politiques, économiques et énergétiques mises en place entre Pékin et les...

Guide pratique du bien-être.

Auteure: Sandrine Krikorian

Nombre de pages: 83

Ce guide du bien-être est accessible à tous. Pratique d'utilisation, il aborde les éléments fondamentaux du développement personnel. Il répond de façon synthétique et concise aux questions de base que l'on peut se poser (professionnels, disciplines...). Des encadrés résument l'essentiel de ce qu'il faut retenir. Cet ouvrage propose également des exercices faciles à réaliser et des outils pouvant être utilisés concrètement, sans peine, facilement et par tous. Un guide concret pour s'aider au quotidien.

Le Tai chi chuan

Auteure: Bruno Gérentes , Marianne Plouvier

Nombre de pages: 131

Le tai chi chuan (ou Taijiquan) est un art martial qui trouve ses fondements dans la philosophie chinoise et, en particulier, dans les notions de taiji, de dao, de yin et de yang. Réduire le Taijiquan à une pratique gymnique douce, tout comme tenter de le rapprocher d’un sport de combat, ne permet pas de rendre compte de la richesse de cette discipline. En revanche, se pencher sur son histoire, en comprendre les caractéristiques propres, les notions sur lesquelles il se construit, la manière dont il s’enseigne, ouvre la voie à une autre approche. Spirituelle et concrète, cette pratique devient alors un art de vivre autant qu’un art martial, art dans lequel de l’extrême lenteur naît une puissante énergie tournée vers l’intérieur.

La prédiction de Jung : - la métamorphose de la Terre

Auteure: Christine Hardy

Nombre de pages: 394

Pensée jungienne et énergie de la conscience En méditant l'ouvre de Carl Gustav Jung, Christine Hardy découvre soudain une prédiction cachée du plus grand psychologue du siècle passé : au début du XXIe siècle se déclencherait un saut prodigieux dans la conscience collective, tant mental que spirituel et même physique. Ceci culminant dans une véritable métamorphose de la Terre l'homme et la Terre harmonisés et enfin réconciliés ! A la fin de sa vie, Jung entrevit, avec le physicien et prix Nobel Wolfgang Pauli, qu'il existait un niveau de "réalité profonde" où conscience et matière ne faisaient plus qu'un . mais cette exploration, selon lui, serait menée par les chercheurs futurs. Se fondant sur vingt ans de recherches en sciences cognitives et en pensée systémique, Christine Hardy poursuit les découvertes de Jung et s'avance dans les domaines de la réalité profonde, où aucune théorie, cognitive ou physique, n'a osé pénétrer. Dans la théorie des champs sémantiques, toute matière et tout système, jardin ou musée, est une constellation de sens. Ainsi nous baignons dans un gigantesque champ de conscience planétaire en création permanente, au sein ...

La matrice de l'âme : Le siège des antennes psychiques. Tome XI. Le pouvoir de l'intelligence intuitive et le mirage du matérialisme.- Le Silence de la Danse de l'Horloge galactique.

Auteure: Sekou Sanogo

Nombre de pages: 2287

Il est une tradition épistémologique déjà établie qui tient pour un acquis irréversible d'avoir séparé la métaphysique, la philosophie et la religion de la science. Inversement, il est aussi tout à fait possible de manipuler des idées sans avoir précisément à l'esprit ce qu'elles représentent. Mais pourquoi vouloir opposer par et dans une hystérie nihiliste l'évidence a-logique de l'indicible de l'irrationnel à la logique rationnelle du dicible ? Comment le scientifique peut-il observer l'univers sans être observé par l'Univers ? L'Univers n'est pas sa création. Dans le coeur de tout être humain se trouvent gravées les lettres de l'Univers : Alpha et Oméga. La découverte de l'illimité pour le scientifique est sa fulgurante rencontre avec le Mystère des Mystères. La richesse de la fécondité de la science se trouve dans ses limites, d'un point de vue ontologique : la sagesse qui consiste à reconnaître par l'Illusion cosmique l'illimité au-delà de la science, dans l'âme et avec le corps. D'où l'importance de la métaphysique immatérielle pour l'étude de l'objet de la science. En attendant la Danse de l'Horloge galactique commence par la...

Vivre l'énergie du Tao - Tradition et pratiques

Auteure: Gérard Guasch

Nombre de pages: 151

Je m'arrête et je souffle. Je crée un pont entre le haut et le bas de mon corps. Je concentre et diffuse le tchi dans tout mon corps. Je médite en mouvement...Ce livre nous invite à une découverte intime de la voie du Tao. Après une exposition des origines du taoïsme, de ses mythes fondateurs et de ses grandes figures, Gérard Guasch nous montre en quoi cette voie, compatible avec n'importe quelle croyance, peut nous intéresser pour activer et réactiver notre énergie, et ce qu'elle peut apporter à notre vie de chaque jour.Les pratiques simples que l'auteur propose - exercices de respiration, de concentration et de méditation - et dont certaines ont trois mille ans d'existence, ont une efficacité démontrée pour harmoniser corps, coeur et esprit. Dans une société stressante et angoissée telle que la nôtre, elles se révèlent de précieuses ressources pour favoriser notre développement intérieur et nous maintenir en pleine santé.

Point de repère

Nombre de pages: 1972

La banlieue de Ho Chi Minh-Ville

Auteure: Hoang Truong Truong

Nombre de pages: 258

Cette étude monographique des quartiers périphériques de Saïgon (aujourd’hui Hô Chi Minh-Ville) est le résultat d’une longue enquête menée à l’aube du XXIe siècle sur les banlieues de la métropole du sud du Vietnam. La simplicité de la prose et la modération des termes employés tentent d’humaniser, de nuancer une réalité complexe, confuse et effervescente d’une banlieue en pleine crise de transition au sens étymologique du terme, c’est-à-dire tiraillée entre centralité et marges, tradition et modernité, excès dans l’ordre et le désordre sociaux et individuels. L’auteur montre que la sociologie urbaine est ici une histoire d’hommes et de femmes où naître, travailler, aimer et mourir comptent plus que les statistiques, les archives et les constructions théoriques.

Zen Daddy

Auteure: Boddhi Bossa

Nombre de pages: 108

Comment prendre sa vie en main et apprendre à positiver, à retrouver sa confiance en soi pour vivre mieux, voilà ce que nous propose ce guide avec 26 pistes à explorer, suivis d’exercices pratiques et de challenges simples à réaliser. Les thèmes ayant transformé la vie de l’auteur sont riches et vont des émotions d’amour et de compassion envers soi et les autres jusqu’au choix d’une alimentation consciente. Car oui, une hygiène nutritive et émotionnelle saine s’avère déterminante pour entretenir nos capacités physiques et mentales ainsi que pour accroître notre vitalité et nos performances. Ce livre trésor est imprégné de la sagesse ancestrale zen et chinoise avec des citations bouddhistes ainsi que dans la pratique de l’art martial vitalisant : le tai chi/qi gong qui allie bien être et circulation de l’énergie vitale. Une initiation à la méditation est enseignée et encouragée à poursuivre avec des maîtres zen soto. Alors pour retrouver une vie harmonieuse dans votre tête, votre cœur et votre corps, il ne vous reste qu’à vous relaxer, vous munir d’une feuille et d’un stylo. Une délicieuse cure de bien-être et de zénitude...

LA DIETETIQUE DES EMPEREURS DE CHINE

Auteure: Patrick Ledrappier

Qu'est-ce que la diététique des Empereurs de Chine ? La diététique chinoise est un ensemble de connaissances médicales, pharmacologiques et botaniques qui sont organisées en discipline scientifique, depuis plus de 2 500 ans. Pour résumer, la diététique chinoise permet de conserver ou de retrouver facilement et naturellement son poids de forme et sa santé, afin de vivre au mieux et le plus longtemps possible.Dans cette magistrale présentation, l’auteur explique simplement comment notre alimentation peut être favorable ou non à notre santé, et comment elle peut, ou non, favoriser l'apparition de maladies. Ce livre nous permet d'avoir toutes les cartes en main pour faire de nos aliments les meilleurs alliés d’une existence heureuse. Précisons que pour bénéficier des incroyables bienfaits de la diététique chinoise il est nécessaire de connaître quelques grands principes fondamentaux de la médecine chinoise, tels que le Qi ou le YinYang, et qu'il nous faut également réfléchir sur nous-mêmes et sur le monde qui nous entoure. La structure de cet ouvrage répond à ces exigences.Attention, si vous recherchez des recettes « magiques » pour perdre des kilos...

Buddho. La voie de l'éveil

Auteure: René Bliard

Nombre de pages: 182

Parti de son Japon natal, le Vénérable Seiji Takamori, moine zen et maître de Reiki, a effectué un périple d'une vingtaine d'années dans les Himalaya à la recherche des origines de cette discipline énergétique. Au cours de ce voyage, il a séjourné auprès d'une communauté de moines bouddhistes qui pratiquaient un art de guérison intérieure et de développement spirituel très complet et très puissant : le Buddho. Depuis le Bouddha historique, cet art était resté secret et avait traversé les siècles, transmis uniquement au sein de la congrégation monastique. Grâce au Vénérable Seiji Takamori, il a été porté récemment à la connaissance du plus grand nombre et a permis de comprendre les origines du Reiki et de ses symboles. En ce XXIe siècle tourmenté, c'est une grande chance que de pouvoir pratiquer cette discipline qui privilégie avant tout le développement de l'énergie du coeur et nous permet de rester en contact avec ce qu'il y a de meilleur dans l'être humain.