Ebooks Gratuits

Une histoire populaire du football

Auteure: Mickaël Correia

Nombre de pages: 321

De l'Angleterre à la Palestine, de l'Allemagne au Mexique, du Brésil à l'Égypte, de la France à l'Afrique du Sud, ce livre raconte une autre histoire du ballon rond, depuis ses origines jusqu'à nos jours. Le football ne se résume pas au foot-business : depuis plus d'un siècle, il a été un puissant instrument d'émancipation pour les ouvriers, les femmes, les militants anticolonialistes, les jeunes des quartiers populaires et les protestataires du monde entier. L'auteur retrace le destin de celles et ceux qui, pratiquant ce sport populaire au quotidien, en professionnels ou en amateurs, ont trop longtemps été éclipsés par les équipes stars et les légendes dorées. Prenant à contre-pied les clichés sur les supporters de foot, il raconte aussi l'étonnante histoire des contre-cultures footballistiques nées après la Seconde Guerre mondiale, des hooligans anglais jusqu'aux ultras qui ont joué un rôle central dans les printemps arabes de 2011 ou plus récemment dans le soulèvement du peuple algérien. En proposant une histoire " par en bas ", en s'attachant à donner la parole à tous les protagonistes de cette épopée, Mickaël Correia rappelle que le football...

La République du foot

Auteure: Clément Pernia , Jean-baptiste Guégan

Nombre de pages: 329

2022 est une année d’élections. Présidentielles évidemment, mais aussi législatives. 2022, c’est aussi une année de Coupe du monde. Au Qatar et en plein hiver. Rarement une année aura à ce point mêlé le football et la politique. Les politiques le récupèrent, le commentent, ils s’en servent mais ils l’aiment aussi. Pour le meilleur comme pour le pire. Nicolas Sarkozy et Emmanuel Macron, fans du PSG et de l’OM, en sont l’illustration. François Hollande n’est pas en reste. Mais sont-ils les seuls ? Nous avons fait le siège de l’Assemblée nationale, sollicité les présidentiables, questionné leurs équipes, leur entourage. Présidents, Premiers ministres, députés, journalistes, historiens, sociologues, tous ont été soumis à la question de savoir jusqu’où le ballon rond était politique. De Manuel Valls à Karl Olive, de Nathalie Iannetta à Jean-François Lamour, ils ont tous répondu présent. Jean-Luc Mélenchon, Ségolène Royal, Éric Zemmour, Marine Le Pen y côtoient Jacques Chirac, François Mitterrand ou la fine fleur des Verts. Ils sont ainsi plusieurs dizaines à nous avoir raconté une autre histoire de France, une histoire politique ...

La vie en mode céto

Auteure: Mark Sisson , Brad Kearns

Nombre de pages: 379

Ce livre est le guide idéal pour perdre du poids et améliorer votre santé. Si vous êtes sportif d’endurance ou de force, vos performances physiques et votre récupération vont augmenter nettement. Comment ? En adoptant le mode de vie cétogène mis au point et expérimenté par Mark Sisson. Embarquez pour un voyage, un aller sans retour vers une nouvelle vie, une vie sans fringales, sans coups de pompe, débarrassée des kilos superflus, une vie immunisée contre les maladies métaboliques... En optant pour la vie en mode « céto » de Mark Sisson, vous vous libérez des effets désastreux de la dépendance aux glucides. Vous réinitialisez votre métabolisme et favorisez sa flexibilité : votre corps apprend à brûler des graisses au lieu du sucre pour produire de l’énergie en continu, 24h/24, même si vous sautez un repas. Contrairement aux autres programmes « cétogènes » restrictifs, ce livre présente une approche globale, scientifiquement validée, associant alimentation, exercice physique, gestion du stress et du sommeil. Articulé en deux étapes, ce programme est souple, adaptable à vos besoins et vos envies. Vous pouvez manger sans vous restreindre des...

Poing par Poing

Auteure: lester, Normand

Nombre de pages: 395

Quelque 150 Chroniques de Normand Lester (2019-2020) où il aborde dans une perspective critique les événements et les personnalités qui dominent l’actualité. Parmi les sujets qu’il traite et les questions qu’il pose dans le style impertinent et ironique qui lui est propre : • Combien de fois Justin Trudeau a-t-il présenté ses excuses à des peuples qui ont été mal traités au Canada ? Pourquoi jamais aux Acadiens ? • Faux réfugiés expulsés. Les autorités ont été incapables en 2020 de retrouver 35 000 étrangers qui devaient être expulsés du Canada, dont près de 3000 criminels, que le pays d’origine refuse de reprendre la plupart du temps. • Le financement illégal de la campagne du Non par Ottawa lors du référendum de 1995, au mépris de la démocratie et des lois électorales du Québec, est encore aujourd’hui, entouré de mystère. • Aucun musulman n’a jamais été condamné pour polygamie au Canada alors que des mariages polygames ont lieu à Toronto. Les deux seuls individus qui en ont été trouvés coupables en 2018 sont des mormons de Colombie-Britannique. Pourquoi ? • Le Canada se livre lui aussi au cyber-espionnage, activité...

Les Screenagers

Auteure: Observatoire International Des Tendances Sociologiques Foreseen

Nombre de pages: 248

Les screenagers sont parmi nous, ils ont 20 ans en l'an 2000, le XXIe siècle sera à leur image et, pourtant, personne ne les connaît vraiment. Cette cybergénération, grandie avec l'ordinateur et le video-game, s'apprête à quitter la vieille galaxie Gutemberg, pour une supernova en formation : la galaxie du Web. Habitués, dès leur plus jeune âge, à gérer l'abondance de l'information, et à maîtriser les nouveaux outils de communication, les screenagers ont appris à surfer intuitivement sur l'océan d'images et de sons qui leur parvient quotidiennement. Ils se structurent selon des paradigmes et des modalités culturelles, radicalement différents de ceux qui prévalaient jusqu'alors. Les screenagers sont les pionniers d'un nouveau modèle de civilisation, celui de la société de création-communication.

3. Une aspiration au dehors

Auteure: Geoffroy De Lagasnerie

Nombre de pages: 180

"Avec Édouard Louis et Didier Eribon, nous vivons une relation qui dure depuis plus de dix ans maintenant. Dès les premiers mois de cette amitié, quelque chose a basculé dans nos vies, une rupture profonde s’est dessinée dans nos existences : nous nous sommes mis à voyager ensemble, à dîner à 3 presque systématiquement, à créer, à réfléchir et à intervenir conjointement dans l’espace public, à fêter ensemble nos anniversaires et les moments traditionnellement associés à la famille, comme Noël, à partager l’intégralité de notre vécu. Plus qu’une amitié, cette relation est devenue pour nous un mode de vie, un cadre d’émotions et d’expériences partagées, avec ses rites, ses lieux, ses temporalités, ses connexions aux autres, au champ culturel – et même au monde social en général. Ce livre voudrait prendre cette relation comme le point de départ d’une réflexion sur les modes de vie, la force de l’amitié notamment dans son opposition au familialisme, et ce que l’on pourrait appeler la politique de l’existence. À l’heure où les existences et les aspirations semblent terriblement normalisées, il pourrait être lu comme une...

Juifs de Catalogne

Auteure: Martine Berthelot

Nombre de pages: 372

L'ouvrage présente dix-neuf articles sur les communautés juives actuelles des Pays Catalans (retour et re-création des communautés, question linguistique, patrimoine...) ; sur des problématiques du judaïsme contemporain (diversité des courants religieux, des identités, préoccupation démographique, etc.) ; et sur des aspects méthodologiques propres aux études juives, notamment dans l'aire catalane et hispanique.

Vie de mère

Auteure: Place Madeleine De

Nombre de pages: 160

La couche est pleine ! Entre les nuits blanches, les kilos en trop, les heures passées chez le pédiatres et le baby blues : il est où le bonheur d'etre mère ??!!! - Un livre à offrir à tous les nouveaux parents ! - L'expérience parentale racontée et illustrée avec humour - C'est que du bonheur... pas tous les jours !! Madeleine de Place est une maman trentenaire comblée... mais lucide ! Aidée par les dessins d'Alexandre Varga, cette jeune maman revient sur l'expérience la plus surprenante de toute une vie : la maternité ! Nuits blanches, couches qui débordent, salles d'attente à répétition, baby blues, déploiement et rangement de la poussette dernier cri, supplice des biberons... le quotidien d'une jeune mère ressemble souvent - avouons-le - à un chemin de croix ! Au-delà du bonheur d'enfanter, que dire de l'impact de l'arrivée de bébé sur la vie sociale, la vie de couple ou les finances... Sans parler du combat menée par chaque "mum" pour retrouver sa ligne d'avant bébé !! Un livre témoignage à mourir de rire, garanti 100% vécu !

Quand Passent les Pibales

Auteure: Alain René Poirier

Nombre de pages: 186

Des meurtres chez les pêcheurs de pibales, des retraités anarchistes qui ne respectent rien, du rock'n roll, des coupables qui ne sont pas inquiétés, des innocents mises en examen, des suicides. Des questions philosophiques. Des voyages... De l'humour... La vie quoi

All my Worst-seller

Auteure: Alain René Poirier

Nombre de pages: 586

Œuvre complète 2013-2015 Tome 1 Anarchie, Meutres Sexe et Rock'n Roll Quand Passent les Pibales Dieu Créa le monde en écoutant les Rolling Stones Vivre en 2084

Le Régime One Health

Auteure: Anne Dufour , Carole Garnier

Nombre de pages: 350

One health, c’est réconcilier enfin ses propres besoins avec ceux de la planète. Il n’existe qu’une seule santé globale : la nôtre et celle de la planète. Prendre soin de l’une, c’est prendre soin de l’autre. Le régime One health, c’est mettre en place de nouvelles habitudes alimentaires : acheter mieux, préparer mieux, gaspiller moins, produire moins de déchets. Et les répercussions santé, beauté, minceur ou encore sur le sommeil ou l’humeur sont colossales. • Le régime One health en 46 questions-réponses : Quelles sont les 10 bases de l’alimentation One health ? Comment ce régime protège-t-il du surpoids, du diabète, du cancer ? • Les 30 meilleurs aliments One health : choux, fenouil, fraise, raisin, tomate... Avec pour chacun son CV santé complet : antihypertension, anticonstipation, anti-insomnie... • Les conseils pratiques du mode de vie One health : circuits courts, compost, décryptage des étiquettes, produits d’entretien... • Comment recycler les restes : 40 idées recettes pour ne rien jeter et tous nos conseils antigaspi et zéro déchet. • Saison par saison, 4 programmes One health : listes de courses, menus, recettes...

Karma, mode d'emploi (karmathérapie...)

Auteure: Malory Malmasson

Nombre de pages: 189

Le Karma est une loi de cause à effet. Elle explique que vos pensées, vos paroles, vos choix et vos actes créent une force énergétique, une puissance vibratoire qui va avoir une conséquence réactionnelle : ils créent du karma. Partant de cette notion, Malory Malmasson propose de vous accompagner pour comprendre l'influence profonde du karma sur votre vie. Retrouvez la méthode complète pour défaire vos nœuds karmiques, sortir de vos schémas répétitifs et de vos blocages, tout en comprenant et régulant l'influence de votre passé sur votre vie. Grâce à 60 protocoles à mettre en pratique vous allez pouvoir enfin sortir des schémas répétitifs, croyances limitantes et cycles négatifs pour retrouver votre liberté et votre pouvoir d'agir, tout en libérant votre lignée et votre descendance. Malory Malmasson est enseignante spirituelle et formatrice. Elle a créé Karmathérapie, une méthode puissante pour entrer en profondeur dans ses mémoires karmiques et s'en libérer pour cheminer vers la lumière. Elle est également l'autrice de nombreux ouvrages à succès dont Développez vos facultés extra-sensorielles (Le Lotus et l'Éléphant). Elle habite à Le...

Religion et État en Israël

Auteure: Ilan Greilsammer

Nombre de pages: 123

Le modèle français de la laïcité, impliquant une séparation entre Église et État, est-il exportable ? L’histoire des relations entre religion et pouvoir politique dans l’État moderne d’Israël est particulièrement remarquable, comme nous le fait découvrir ce livre. L’idée même d’un État juif naît, à la fin du XIXe siècle, dans un contexte européen où domine l’idée de nation et où, le « positivisme » aidant, on perçoit, dans certains milieux, une désaffection grandissante à l’égard du fait religieux. Les circonstances historiques contribuent à rendre séduisante l’idée d’un État juif. Mais pour la majorité des rabbins, elle paraît contraire à une conception théologique de l’histoire, qui voit dans la dispersion du peuple juif un châtiment qui ne pourra être racheté que par le pardon divin. Les événements du XXe siècle feront que cette idée d’une patrie juive sera acceptée par les courants religieux, au moins pour garantir la survie des juifs, au prix d’un compromis (le statu quo) entre les dirigeants de l’État et le judaïsme orthodoxe.

Le Débat

Nombre de pages: 394

Les erreurs du cerveau : un super-pouvoir

Auteure: Henning Beck

Nombre de pages: 245

Nous sollicitons notre cerveau en permanence : nous téléphonons, écrivons des e-mails, surfons sur Internet en quête d'informations... Notre concentration est mise à rude épreuve, et nous commettons inévitablement des erreurs. Mais l'imperfection humaine n'est pas une tare, bien au contraire ! En entrant dans les coulisses de la structure biologique la plus complexe au monde, le cerveau, Henning Beck nous montre que nous devons au contraire nous réjouir de ces prétendues faiblesses qui n'en sont pas vraiment. En effet, ce sont les imperfections, les erreurs et les apparentes maladresses de notre cerveau qui le rendent si unique et assurent sa réussite. L'erreur nous pousse à nous réinventer, nous mène sur des chemins que nous n'aurions pas empruntés autrement... et nous rend supérieurs à n'importe quelle machine.

RFID en ultra et super hautes fréquences : UHF-SHF

Auteure: Dominique Paret

Nombre de pages: 496

Cet ouvrage offre une large synthèse à la fois théorique, technique et appliquée, des applications sans contact RFID en UHF et SHF. Afin d'aider à la compréhension de ce vaste sujet, cet ouvrage a été conçu en cinq grandes parties : - principes physiques utilisés en RFID, fonctionnement du couple base station-tag, vocabulaire et définitions, marchés des applications sans contact et RFID ; - bases théoriques techniques : propagation des ondes, liaisons montantes et descendantes, distances théoriques et réelles de fonctionnement, back scattering, influences de l'environnement, etc. ; - communication et transmission : codage bit, signaux, modulation de porteuse, étalement de spectres, agilité de fréquences, etc. ; - normes (ISO, EPC C1G2, expositions humaines), régulations mondiales et locales en vigueur, sécurité ; - exemples de conception de tags et de bases stations tant au niveau des composants que des sous-ensembles électroniques. Cet ouvrage est l'outil de travail indispensable à tout utilisateur de la technologie RFID : ingénieurs, concepteurs et techniciens, formateurs ou encore étudiants en électronique.

Ma cuisine pour toute la famille

Auteure: Ella Mills

Nombre de pages: 290

Découvrez le pouvoir de l’alimentation plant-based, avec Ella Mills, la star anglaise de la cuisine healthy, créatrice de la marque Deliciously Ella ! Voici le livre de la cuisine saine et gourmande pour tous les jours. Grâce à des aliments non transformés, sans gluten et sans additifs, Ella Mills vous propose des recettes simples et savoureuses qui répondent aux besoins nutritionnels de toute la famille, même ceux des plus petits. Du petit-déjeuner au dessert, de la casserole au four, vous trouverez dans cet ouvrage 100 recettes faciles et rapides à préparer pour vous aider à adopter une cuisine délicieusement végétale à la portée de tous !

Hannah Arendt, le totalitarisme et le monde contemporain

Auteure: Daniel Dagenais

Nombre de pages: 628

Depeche Mode, collector

Auteure: Solène Haddad

Nombre de pages: 176

Plus de 100 millions d'albums vendus, des tournées mondiales à guichets fermés... Depeche Mode s'est imposé comme un groupe culte grâce à un style et un son reconnaissables entre tous. Cette biographie retrace la véritable histoire de Depeche Mode. Une aventure née dans une ville dortoir du nord de l'Angleterre où quatre garçons s'ennuient et rêvent d'un nouvel horizon. Des garçons ordinaires, mais talentueux, qui se retrouvent pris dans la spirale infernale d'un succès planétaire auquel ils n'étaient pas préparés. Jusqu'à Memento Mori, le dernier album, cela fait plus de 40 ans que Depeche Mode résiste au temps, malgré les excès en tous genres : drogue, dépressions, tensions, batailles d'égo, départs... Voici la véritable histoire d'un groupe qui a fusionné les différents genres de l'électro pop. Un groupe iconique aux tubes immortels.

28 jours pour apprendre facilement à booster son immunité

Auteure: Fern Green

Nombre de pages: 194

28 JOURS POUR est une collection spécialement conçue sous forme de programme, pour adopter facilement un nouveau mode alimentaire en 4 semaines. Que vous ayez envie d’écarter les protéines animales de votre alimentation pour devenir végétarien, de tester un régime cétogène pour brûler vos graisses ou d’éliminer tous les sucres de votre quotidien, cette collection est faite pour vous ! Chaque livre comprend un programme pédagogique et complet de 28 jours avec : Les principes essentiels du régime alimentaire Des informations scientifiques et des conseils pratiques Pour chaque semaine : la liste des courses + un guide de préparation Pour chaque jour : les recettes du petit-déjeuner au diner ainsi qu’une collation en cas de fringale. Des recettes bonus...

Depeche Mode

Auteure: Sylvain Fanet

Nombre de pages: 179

Si Depeche Mode a vu sa carrière décoller grâce au très enjoué « Just Can’t Get Enough », le groupe de Basildon a changé de direction suite au départ soudain de son leader Vince Clarke en 1982. Dès le deuxième album, Martin Gore se révèle être un talentueux compositeur qui va emmener le groupe vers une pop électronique aventureuse, tantôt sombre, tantôt radieuse, flirtant autant avec la new wave que le blues, les sonorités industrielles et le rock. Aidé par le charisme sensuel et la voix de crooner de Dave Gahan, les arrangements du virtuose Alan Wilder et la présence de l’indéfectible Andrew Fletcher, le quatuor a su renouveler son public au fil des années, se forger une solide réputation sur scène et rencontrer un succès planétaire, avec des albums comme Violator et Music For The Masses. Ce livre revient sur les temps forts de la carrière de Depeche Mode, ses hauts et ses bas, en s’attachant au rôle de chacun de ses membres et en analysant les clés de leur succès. Directeur éditorial dans un groupe média, Sylvain Fanet a produit des émissions musicales pour Radio France et a été le rédacteur en chef du mensuel TGV Magazine. Auteur de...

Ma promesse anti-âge

Auteure: Hervé Grosgogeat

Nombre de pages: 448

« Dans ce livre, mon objectif est de vous aider à améliorer votre alimentation et votre mode de vie pour prévenir les maladies liées à l’âge, maigrir, conserver un poids stable et une peau rayonnante. Ma méthode repose sur l’une des plus grandes découvertes scientifiques de ces dernières années : le rôle de l’inflammation silencieuse dans le vieillissement. Ce programme nutritionnel anti-inflammatoire n’élimine pas seulement les signes superficiels de l’âge, il agit sur ses origines métaboliques profondes. C’est ainsi qu’est née une diététique nouvelle — fondée sur le lien entre l’équilibre alimentaire et l’équilibre hormonal. C’est la meilleure façon de ralentir le processus de vieillissement. Cette véritable méthode préventive vous offre la possibilité d’obtenir un corps et un visage plus jeunes grâce à un programme nutritionnel détaillé qui vous protégera au fil des années et vous procurera un bien-être général. » Dr H. G.« La maîtrise de l’inflammation silencieuse est un des développements les plus importants de la médecine intégrative qui renforce les mécanismes d’autoguérison du corps. Le Dr Hervé...

Voyage au pays des ultra-riches

Auteure: Aymeric Mantoux

Nombre de pages: 170

La crise ? Quelle crise ? Pendant que les uns boivent la tasse, les autres trinquent à coups de premiers crus classés. Alors que les turbulences des marchés financiers font vaciller l’économie mondiale, les milliardaires n’ont jamais été aussi nombreux. Certains disposent de fortunes supérieures au PIB de bien des États. De l’art contemporain aux chevaux de course, les ultra-riches continuent de s’amuser avec de coûteux joujoux. Sur les marinas, dans les foires d’art internationales, dans les vignobles en France et à l’étranger, les écuries, les champs de course, les châteaux en Sologne et les mas en Provence, l’auteur a mené l’enquête pour comprendre comment et pourquoi ils dépensent leur argent. Par-delà les clichés, la réalité est souvent plus complexe. À travers leurs passions, les grandes fortunes se font la guerre jusque dans leur vie privée. Achats de propriétés viticoles pour des raisons fiscales, acquisition d’art pour échapper à l’ISF et passer à la postérité, châteaux entretenus grâce à des niches fiscales... Ces « danseuses » sont-elles toujours sincères ? Quand les grandes fortunes ont déjà tout, à quoi...

Le Rêve américain

Auteure: Iris Walker

Nombre de pages: 110

En 1978, une petite ville de Floride est témoin d’une vague sanglante d’agressions. Un jeune homme, qui vivait à Tallahassee au moment des faits, se remémore cet unique chapitre de sa vie rythmé par la peur, la mort et l’amour. Ses souvenirs sont marqués par la rencontre d’une jeune et prometteuse étudiante et d’un homme mystérieux du nom de Chris.

Mon programme anti-inflammatoire

Auteure: Yohan Mannone

Nombre de pages: 289

Atteint depuis ses 18 ans de la maladie de Crohn, une maladie que les médecins disaient incurable, Yohan Mannone est aujourd’hui en rémission et n’a plus aucun symptôme grâce au programme santé reminéralisant et anti-inflammatoire qu’il a mis en place au quotidien. Passionné de football, le diagnostic de la maladie l’a poussé à étudier la naturopathie (et particulièrement la micronutrition et la santé intestinale) pour adapter sa nourriture et son hygiène de vie, et enfin accomplir son rêve : devenir footballeur professionnel en ligue 1. ns ce guide, il livre tous ses conseils santé (hygiène de vie, sommeil, sport, stress, alimentation), mais surtout 100 recettes variées, simples et gourmandes pour soulager l’inflammation et retrouver énergie et vitalité. Yohan Mannone a souffert pendant de longues années avant d’être diagnostiqué Crohn. Alors que son rêve de devenir footballeur professionnel est en jeu, il décide de devenir acteur de sa santé en réduisant au silence de manière naturelle cette maladie. Son expérience en tant que malade ainsi que ses différentes formations en naturopathie, micronutrition et médecine fonctionnelle, ont...

Bienvenue chez vous

Auteure: Aurélie Derreumaux , Laurent Granier

Nombre de pages: 201

Aurélie et Laurent se sont rencontrés autour de leur passion commune : l'aventure. Après avoir sillonné le monde, c'est leur propre pays qu'ils ont eu envie de nous faire découvrir. Leur projet : faire le tour de France à pied, en longeant les frontières : 8000 km en un an. Préface de Patrick Poivre d'Arvor Départ de Bray-Dunes, à la frontière belge, le 13 Août 2011 pour 8000 km à la rencontre des Français et de notrepatrimoine, entre mers et montagnes. Les dunes du Nord, les falaises de Normandie, les criques de Bretagne, les plages d'Aquitaine, la chaîne des Pyrénées, la Méditerranée, puis les Alpes pour revenir au point de départ en novembre 2012. Une démarche personnelle, certes, mais Aurélie et Laurent ne souhaitent pas la vivre dans leur bulle, alors ils l'ouvrent à tous : - Partager leur tour de France sur Internet : Laurent et Aurélie tiennent un blog, hébergé par le site de Thalassa, sur lequel ils postent anecdotes et vidéos, ainsi qu'une page Facebook. http://blog.france3.fr/equipe-thalassa/category/tour-de-france/ http://www.facebook.com/TourDeFranceAPied - Vivre leur aventure avec les Français : partis sans tente ni sac de couchage, ils...

La Méthode française

Auteure: Antoine Martinez , Laurent Mareschal , Sébastien Offner

Nombre de pages: 382

« Chez Athletic Training & Lifestyle, nous sommes intimement convaincus que l'activité physique et la nutrition devraient être mis encore plus en avant par nos têtes pensantes. Car moins nous bougeons, plus mal nous mangeons et plus nous coulons... Nous cumulons à nous trois plus de 30 ans d'expérience dans le domaine de la remise en forme et de la préparation physique, ce qui nous a permis d'observer l'évolution des capacités humaines, des mentalités, des modes alimentaires et du mode de vie en général... » Forts de leurs convictions et de leur expérience, Antoine Martinez, Laurent Mareschal et Sébastien Offner ont mis au point une méthode qui parle de bonne vie tout autant que de bonne santé, de diététique tout autant que de plaisir gustatif, d'entraînement intensif tout autant que de partage amical et dans l'effort. Bâti sur trois volets, les principes, les recettes et l'entraînement, La Méthode française est celle, réaliste, qui vous permet : - une reprise en main de votre organisme, avec des conseils et des conduites à tenir ; - l'établissement d'une discipline alimentaire quotidienne d'où le plaisir n'est pas absent ; - un entraînement...

No carbon

Auteure: Fanny Parise

Nombre de pages: 148

La véritable innovation de rupture de notre époque ne viendra pas des solutions techniques de décarbonation mais de la valorisation des contraintes quotidiennes comme socle d’un nouveau système de valeurs anthropologiques.

La Mode

Nombre de pages: 414

La Renaissance du hassidisme

Auteure: Jacques Gutwirth

Nombre de pages: 292

Alors qu’en 1945, il y avait 20 000 hassidim survivants de la Shoah dans le monde, ils seraient aujourd’hui 350 à 400 000, dont la moitié en Israël, explosion qui ne tient pas seulement à des causes démographiques. La France compterait, quant à elle, 10 à 15 000 hassidim de Loubavitch, communauté réduite mais particulièrement active. Ce livre brosse le tableau concret et vivant des grands centres hassidiques à Anvers, New York, Jérusalem, Bné Brak ou encore Paris. Il présente les grands traits du hassidisme d’aujourd’hui, son apport spirituel et intellectuel, son histoire récente, son influence. Un document sur une des franges les plus dynamiques du judaïsme contemporain ; une analyse rigoureuse, sans prosélytisme ni polémique ; des éléments de réflexion solides et inédits pour les débats autour du retour du religieux. Pionnier de l’ethnologie dans le monde urbain, Jacques Gutwirth a été notamment professeur à l’université de Provence à Aix et à l’université René-Descartes de Paris, ainsi qu’en Allemagne et aux États-Unis. Il a fondé le laboratoire d’anthropologie urbaine du CNRS et est directeur de recherche honoraire au CNRS. Il ...

Animal de souffrance

Auteure: Guy Deloeuvre

Nombre de pages: 109

Animal mon égal. Éthique et politique de l’abolition de la viande Estiva Reus Maître de Conférences à l’Université de Bretagne Occidentale, où elle enseigne l’Histoire de la pensé économique. Elle est membre de la rédaction des Cahiers antispécistes où elle a publié de nombreux articles. Elle a traduit et préfacé La Nature de John Stuart Mill, Paris, La Découverte, 2003, et compte parmi les co-auteurs de Espèces et Ethique. Darwin, une révolution à venir ? Lyon, Tahin Party, 2001, et de Luc Ferry ou le rétablissement de l’ordre, Lyon, Tahin Party, 2002. L’éthique animale a connu un essor remarquable depuis une trentaine d’années. Des penseurs anglo-saxons ont joué un rôle décisif dans ce renouveau. Si la réflexion sur la condition animale est millénaire, il se produit bien quelque chose de singulier dans cette période. Une activité intellectuelle « académique » s’articule avec un mouvement social en expansion : la nébuleuse dénommée « mouvement pour les droits des animaux » ou « mouvement de libération animale » qui ambitionne de mettre fin à toutes ou la plupart des pratiques où des animaux sont utilisés pour servir des...

Psychologie du sport et de l'activité physique

Auteure: Jean Fournier

Nombre de pages: 207

Psychologie du sport et de l'activité physique

Traité de la pleine santé par l'alimentation durable

Auteure: Anthony Berthou

Nombre de pages: 1311

Face aux enjeux systémiques auxquels la société est désormais confrontée – explosion des maladies chroniques, bouleversements écologiques, disponibilité alimentaire – quel modèle alimentaire proposer en 2023 ? Le Traité de la pleine santé par l’alimentation durable propose une approche intégrative des solutions alimentaires à partir de 3 piliers majeurs : la nutrition (et micronutrition), l’écologie et l’évolutionnisme. En s’appuyant sur plus de 10 000 références scientifiques, il développe l’impact majeur du choix de mode de vie sur les capacités d’adaptation de l’organisme. Les solutions développées apportent une réponse globale aux enjeux écologiques et de santé, individuels et collectifs. Cet ouvrage répond également aux principales questions d’actualités sur la base des dernières données scientifiques : que penser des différentes formes de jeûne, du régime cétogène, du véganisme, du gluten, du lait de vache, du bio, des compléments alimentaires, etc.

La mode en 1830

Auteure: Algirdas Julien Greimas

Nombre de pages: 747

"L'état du dernier exemplaire des thèses de A. J. Greimas ne permettait plus qu'une consultation sur place dans la salle de lecture des thèses de la Sorbonne. .. L'ensemble du recueil donne ainsi un bon aperçu de l'acheminement de la pensée de l'auteur depuis la tentative lexicologique jusqu'au projet de sémantique structurale. Selon le voeu de l'auteur nous y avons joint des illustrations des toilettes évoquées (8 pages d'ill.) en les choisissant dans les mêmes journaux de mode qui constituent le coeur du corpus dépouillé dans "La mode en 1830". D'autre part Greimas avait eu l'idée de rééditer des articles datant d'avant "Sémantique structurale" qui ne pouvaient être consultés que dans diverses revues. Les deux textes choisis pour figurer à la suite des deux thèses, offrent un premier échantillon de ces travaux." Extrait de l'avertissement de Thomas F. BrodenLa mode en 1830 : essai de description du vocabulaire vestimentaire d'après les journaux de l'époque. Thèse pour le doctorat ès-lettres présentée à la Faculté des lettres de l'Université de Paris, 1948Quelques reflets de la vie sociale en 1830 dans le vocabulaire des journaux de mode de l'époque. ...

Guide de l'acheteur immobilier

Auteure: Pierre Jammar

Nombre de pages: 320

Comment bien acheter son bien immobilier en Belgique ? Acheter un immeuble, une maison ou un logement, tout le monde connaît la procédure. Il suffit d’un coup de coeur, d’avoir de l’argent et de faire le pas. C’est tellement courant qu’un guide paraît superflu ! Et pourtant, ce n’est pas aussi simple qu’il n’y paraît. D’abord, que faut-il acheter et est-ce bien le moment ? La complexité des lois et des réglementations font que ce projet vous baignera dans un milieu technique et juridique assez méconnu. L’auteur aborde, dans ce guide, toutes les formes de l’acquisition, des plus conventionnelles aux plus originales, les aspects techniques et légaux ainsi que les différents acteurs intervenants à vos côtés pour vous guider vers votre nouveau statut de futur propriétaire. Combler les désirs de celui qui veut devenir propriétaire, c’est un peu le but sans prétention de ce guide, raconté de manière vivante et moderne pour vous aider dans vos choix et explorer toutes les pistes en évitant les embûches. Un complément indispensable au savoir des acteurs de l'immobilier ... pour une réflexion professionnelle !

La Base

Auteure: Valérie Tribes

Nombre de pages: 162

Le premier livre de Valérie Tribes, créatrice du podcast ​" Chiffon " Parlons de fringues, de fripes, de frusques, de nippes, de sapes. Parlons chiffon.

Panorama des styles de vie 1960-90

Auteure: Bernard Cathelat , Monique Cathelat

Nombre de pages: 52

Depeche Mode

Nombre de pages: 74

Métacortex

Auteure: Maurice G. Dantec

Nombre de pages: 816

Crimes pédophiles, assassinats de flics et de magistrats, conflits politico-religieux, conspirations croisées... Le lieutenant Paul Verlande, de la Sûreté du Québec, est confronté à une série d'attentats dont le diagramme secret cache le pire crime de droit commun jamais commis, sur fond de guerres civiles, de chaos climatique, d'exodes massifs et de piraterie maritime généralisée. Il marche vers les ruines du monde, cautérisées par l'âge atomique, fixées au sol par les hautes températures qui vont plastifier la terre. Désormais, ce n'est plus qu'une question de jours.Métacortex plonge ses racines dans la guerre totale engagée en 1945 et surplombe l'Histoire en reliant un père, ancien Waffen SS, et son fils par-delà la vie et la mort. À travers ce roman-monde, Maurice G. Dantec explore les pouvoirs secrets du cerveau humain et signe une oeuvre d'une impitoyable puissance d'arrêt.

Santé, mensonges et (toujours) propagande

Auteure: Jérémy Anso

Nombre de pages: 188

Arrêtons d'avaler n'importe quoi ! Les recommandations nutritionnelles et médicales sont-elles toutes en accord avec la science ? Non, montre de manière éclatante Jérémy Anso : bon nombre d'entre elles, devenues vérités premières, peuvent même nuire à votre santé. Surtout quand elles sont dictées par les lobbies pharmaceutique et agroalimentaire. Parmi les révélations de ce livre : - Obésité : 50 ans de conseils nutritionnels erronés. - Les produits laitiers ne protègent (toujours) pas des fractures. - L'industrie agroalimentaire utilise les mêmes pratiques que l'industrie du tabac... - Le dépistage du cancer de la prostate ne réduit pas la mortalité totale. - Les nouveaux médicaments contre le cancer sont hors de prix mais n'ont pas d'efficacité prouvée. - De nombreux diabétiques de type 2 pourraient guérir... si on leur donnait les bons conseils. Plus de dix ans après Santé, mensonges et propagande de Thierry Souccar et Isabelle Robard, la nouvelle enquête de Jérémy Anso montre que même si les liens entre experts et industriels sont plus transparents, on continue de nous faire avaler n'importe quoi. Jérémy Anso est docteur ès sciences. Il...