Ebooks Gratuits

Tout le monde n'a pas eu la chance de rater ses études

Auteure: Olivier Roland

Nombre de pages: 521

Écrit à l'attention de celles et ceux qui veulent enfin devenir libres et réussir en s'affranchissant de la routine métro-boulot-dodo, cet ouvrage propose des actions concrètes à réaliser pour définir et atteindre ses buts. L'auteur montre comment le système éducatif peut nuire à l'épanouissement personnel et donne les clés pour éviter cet écueil en créant son entreprise tout en minimisant les risques. Dans ce livre : - Les trois principes incontournables pour tous les rebelles intelligents : le bon scepticisme, la recherche de méthodes alternatives, la loi de Pareto. - Comment augmenter vos compétences et connaissances tout en vous amusant. - Des astuces pour augmenter votre QI, votre motivation et votre capacité de concentration. - Des exemples concrets et des cas pratiques sur lesquels vous appuyer pour vous lancer dans la création d'entreprise,LA STAR FRANÇAISE DE L'ENTREPRENEURIAT WEB Olivier Roland est entrepreneur depuis l’âge de 19 ans. Il est l'auteur du blog Des livres pour changer de vie et a préfacé l'ouvrage L'art d'aller à l'essentiel (Leduc.s, + de 30 000 ex. vendus). Son livre best-seller, Tout le monde n'a pas eu la chance de rater ses...

L'Art d'échouer

Auteure: Elizabeth Day

Nombre de pages: 262

Avec beaucoup d'humour et une courageuse sincérité, Elizabeth Day s'inspire de ses propres déboires personnels, mais aussi de son célèbre podcast How To Fail qui a vu défiler des célébrités telles que Phoebe Waller-Bridge, Alastair Campbell et David Nicholls, pour nous livrer un puissant manifeste aux accents féministes et s'élever contre les diktats de la perfection. À l'heure des réseaux sociaux, difficile d'échapper à ce flux constant de photos de stars en bikini, de bébés joufflus et de plages paradisiaques. Si la vie ressemble vraiment à une série de hashtags tonitruants, #lovemyjob, #holidays, #bestmum, alors tant mieux ! Mais quand le travail pèse, que la charge mentale s'accumule, quand la tristesse et la colère s'installent, que le bébé tant attendu ne vient pas et qu'on est sur le point de signer les papiers du divorce, comment ne pas voir sa vie comme une succession de ratages ? Ce sentiment d'échec, Elizabeth Day, brillante journaliste, l'a longtemps éprouvé. Jusqu'à ce qu'une rupture amoureuse dévastatrice la pousse à tout reconsidérer : et si échouer était en réalité une chance unique de se réinventer ?

OSE ! Tout le monde peut devenir entrepreneur

Auteure: Alexandre Mars

Nombre de pages: 153

Chaque jour, je rencontre des personnes qui rêvent de lancer leur entreprise mais qui n'osent pas. Peur de se tromper, de ne pas y arriver, d'échouer. C'est pour elles que j'ai choisi de raconter tout ce que l'on ne m'a jamais expliqué, tout ce que j'ai dû apprendre sur le terrain, en trébuchant parfois, pour mieux me relever. Ce livre est celui que j'aurais aimé avoir entre les mains avant de commencer à entreprendre. Ici, je vous dévoile les coulisses de l'entrepreneuriat et vous livre les clés de votre réussite. Entrepreneur à succès, en Europe et aux États-Unis, Alexandre Mars est le fondateur de blisce/ et d'Epic, une start-up qui lutte pour changer la vie des jeunes défavorisés. Il a déjà publié La Révolution du partage.

Grandir et faire grandir

Auteure: Jean-jacques Cloquet , Didier Albin

Nombre de pages: 174

Joueur de foot en première division, directeur d'usine dans le secteur de la chimie, administrateur délégué du Brussels South Charleroi Airport, CEO du plus beau parc zoologique d'Europe, Pairi Daiza, mais aussi consultant, manoeuvre sur un chantier de construction, jardinier et même cariste: la vie de Jean-Jacques Cloquet ressemble à un roman. Didier Albin l'a bien compris: au fil d'une enquête journalistique et de dizaines d'entretiens avec cet ingénieur civil, ses partenaires, administrateurs, collaborateurs et proches du premier cercle, il éclaire le parcours du manager de l'année 2018 et ses stratégies de gestion. Comment remotiver ses équipes, les valoriser, comment réduire les risques psychosociaux de l'entreprise en augmentant la mobilisation des travailleurs? Comment se reconstruire après des échecs, et vivre en harmonie avec soi-même et sa famille? Pourquoi s'entourer de réseaux et comment en exploiter les ressources? Dans cet ouvrage, Jean-Jacques Cloquet révèle le secret de son people management: «return on consideration», c'est son mantra, le moteur de son action pour grandir et faire grandir.

Les Mèreveilleuses

Auteure: Nathalie Longevial

Nombre de pages: 254

Une légende orientale raconte qu'un ruban rouge unit toutes les personnes qui doivent se rencontrer au cours de leur vie. Le fil s'emmêle, se tend, il peut faire vingt fois le tour de la terre, il s'étirera toujours suffisamment pour permettre la rencontre. C'est une longue traversée qui débute pour Alexandre, Mathilde et Tien Sinh avant qu'ils ne trouvent l'extrémité de leur fil rouge. Les Mèreveilleuses, c'est une histoire lumineuse d'amour et de hasard. Il y est question de maternité, d'abandon, d'adoption, de loyauté, de légitimité mais surtout, il y est question d'amour.

Profession : entrepreneur libre

Auteure: Sébastien Night

Nombre de pages: 304

TOUTES LES CLÉS POUR DEVENIR SON PROPRE PATRON Suivre des ordres sans broncher, l'idée même peut donner la nausée... Et pourtant, l'alternative peut faire peur : il faut être fou pour créer sa propre entreprise, mais le jeu en vaut la chandelle ! Devenir son propre patron, c'est le seul moyen de devenir libre et de prendre son destin en main. Dans cet ouvrage, découvrez : - Comment réagir quand on a le "déclic" qui pousse à devenir son propre patron. - Les arguments utilisés pour dissuader de créer sa propre entreprise, les questions qu'il faut se poser et les réponses qu'il faut y apporter. - Comment en parler autour de soi pour avoir le soutien de ses proches, mais aussi des investisseurs. - Comment lancer son projet pas à pas (feuille de route incluse !) en se donnant le maximum de chances de réussir. - Les difficultés rencontrées après s'être lancé et les moyens d'y faire face. - De nombreux exemples concrets et inspirants d'entrepreneurs qui sont partis de zéro et ont brillamment réussi. PAR LE FONDATEUR DU MOUVEMENT DES ENTREPRENEURS LIBRES Sébastien Night est consultant en marketing et stratégie d'entreprise. En 2010, il a fondé le Mouvement des...

Just One Touch - Episode 3

Auteure: Maya Banks

Nombre de pages: 90

Une soif de liberté. Une passion dévorante. Prétendre être quelqu’un qu’elle n’est pas – une femme faible, timide, docile – ou fuir, tout simplement : voilà les moyens que Jenna a perfectionnés pour échapper aux monstres qui ont fait de son enfance un enfer. Alors aujourd’hui elle n’a plus qu’un objectif : vivre libre. Elle avait d’ailleurs de bonnes chances d’y arriver, jusqu’à ce qu’elle rencontre Isaac. Pour une raison qui échappe encore à Jenna, Isaac semble avoir un besoin impérieux de faire tomber ses défenses. Et, même si cela la terrifie, elle doute de pouvoir y faire quoi que ce soit. Car, quand elle s’est approchée d’Isaac pour la première fois, quelque chose s’est passé. Il a suffi d’un geste, pour que tout – ses plans, ses sentiments et ses désirs – soit boulevers酠 A propos de l'auteur Étoile montante de la romance érotique, Maya Banks nous fait également vibrer par ses romances contemporaines, sensuelles − et toujours passionnées ! Ses romans figurent sur les listes des best-sellers du New York Times et d'USA Today. Une consécration pour cette amoureuse des livres, qui aime par-dessus tout offrir à ses...

Scandaleuses passions

Auteure: Maya Banks

Nombre de pages: 544

CrushEliza n’a rien d’une demoiselle en détresse. Elle est déterminée, farouche et prête à tout pour empêcher le monstre qui a fait de son adolescence un enfer de frapper à nouveau. Wade Sterling n’a rien d’un héros. Il est arrogant, autoritaire et égoïste. Mais il n’aime pas du tout la lueur de panique qu’il surprend dans le regard d’Eliza. Car Eliza est à lui, corps et âme – il le sent dans chaque fibre de son être depuis le premier regard qu’il a posé sur elle. Alors, s’il doit se battre pour protéger la femme qu’il aime, il le fera. Just One TouchPrétendre être quelqu’un qu’elle n’est pas – une femme faible, timide, docile – ou fuir, tout simplement : voilà les moyens que Jenna a perfectionnés pour échapper à ses démons. Alors aujourd’hui elle n’a plus qu’un objectif : vivre libre. Jusqu’à sa rencontre avec Isaac. Pour une raison qui lui échappe encore, celui-ci semble avoir un besoin impérieux de faire tomber ses défenses. Et, même si cela la terrifie, il a suffi d’un geste d’Isaac pour que tout – ses plans, ses sentiments et ses désirs – soit bouleversé... Étoile montante de la romance érotique,...

La tentation d'un homme - Un secret si intense

Auteure: Emily Mckay , Elizabeth Lane

Nombre de pages: 400

La tentation d’un homme, Emily McKay Cooper Larson pensait ne jamais plus avoir affaire aux Cain − en tant que fils illégitime de cette illustre et richissime famille, il n’y a jamais été le bienvenu. Pourtant, quand Portia, son ex-belle-sœur, sollicite son aide pour tirer au clair un secret de famille, accepte-t-il de lui prêter secours. Non pas en raison de son attachement pour les Cain – il n’éprouve pour eux qu’indifférence et mépris –, mais bien de l’intérêt qu’il porte à Portia, cette reine de glace de la haute société qui, depuis qu’ils se sont rencontrés, éveille en lui un désir brûlant... Un secret si intense, Elizabeth Lane Quand elle signe le contrat que vient de lui remettre l’ombrageux Wyatt Richardson, Leigh est aussi émue qu’inquiète. Evidemment, elle est ravie de devenir la nounou de Mikey, l’adorable bébé dont Wyatt a la garde, mais elle craint aussi que son travail ne soit des plus difficiles pour elle. En effet, non seulement va-t-il lui falloir ignorer le trouble qu’elle ressent en présence de son nouveau patron, mais, surtout, elle devra empêcher que celui-ci ne découvre le secret qui l’a conduite...

Annales parlementaires de Belgique

Auteure: Belgium. Parlement. Chambre Des Représentants

La chance de l'écrivain

Auteure: David Lodge

Nombre de pages: 558

Après Né au bon moment qui évoquait sa jeunesse et ses débuts en littérature, David Lodge poursuit son exploration personnelle en se penchant sur l'apogée de sa carrière d'écrivain et d'universitaire de 1976 à 1991. Avec un regard tendre empreint de pudeur, et une drôlerie inimitable, notre britannique préféré se raconte. Le lecteur a l'impression de pénétrer dans les coulisses des romans du grand Lodge.

La tentation d'un homme - Le plus précieux des secrets

Auteure: Emily Mckay , Tracy Madison

Nombre de pages: 384

La tentation d'un homme, Emily McKay Cooper Larson pensait ne jamais plus avoir affaire aux Cain − en tant que fils illégitime de cette illustre et richissime famille, il n’y a jamais été le bienvenu. Pourtant, quand Portia, son ex-belle-sœur, sollicite son aide pour tirer au clair un secret de famille, il accepte de lui prêter secours. Non pas en raison de son attachement pour les Cain, mais bien de l’intérêt qu’il porte à Portia, cette reine de glace de la haute société qui, depuis qu’ils se sont rencontrés, éveille en lui un désir brûlant... Le plus précieux des secrets, Tracy Madison Nous nous marierons, que tu le veuilles ou non. Face à la colère de Seth Foster, Rebecca frémit. Certes, elle n’avait pas imaginé revoir celui à qui elle s’est offerte, quelques mois plus tôt, et encore moins recevoir une telle injonction de sa part. Mais, au fond, comment pourrait-elle lui en vouloir ? Si Seth s’est présenté chez elle aujourd’hui, c’est qu’elle a brutalement rompu tout contact avec lui. S’il lui en veut tant, c’est qu’elle lui a caché son précieux secret...

Le Moniteur de la mode

Nombre de pages: 176

Pack mensuel Passions : 12 romans + 1 gratuit (Janvier 2020)

Auteure: Collectif

Nombre de pages: 2432

Intégrale 12 romans de la collection Passions + 1 gratuit : tous les livres Passions de Janvier (N°839 à 844) en un seul clic ! Vengeance et plus si affinité, Cat Schield Une affaire d'amour, Rochelle Alers Un bébé dans le Colorado, Michelle Major Retrouvailles mouvementées, Joss Wood Impossible adieu, Catherine Mann Sulfureux arrangement, Joanne Rock Un héros pour elles, Sarah M. Anderson Leçon de séduction, Marie Ferrarella Un patron pour amant, Teri Wilson Un Fortune pour espoir, Nancy Robards Thompson La tentation d'un homme, Emily McKay - réédité Le plus précieux des secrets, Tracy Madison - réédité BONUS ! 1 roman GRATUIT inclus : Le sourire d'une enfant, Sara Orwig - réédité

Le cahier de Maya

Auteure: Isabel Allende

Nombre de pages: 462

« Je m'appelle Mayal Vidal : de sexe féminin, célibataire, j'ai dix-neuf ans, pas d'amoureux faute d'occasions et non par excès d'exigence, un passeport américain ; née à Berkeley, en Californie, je suis momentanément réfugiée dans une île au sud du monde. On m'a donné le prénom de Maya parce que ma Nini a une prédilection pour l'Inde et que mes parents n'ont pas trouvé autre chose, bien qu'ils aient eu neuf mois pour y réfléchir. En hindi, maya signifie "sortilège, illusion, rêve". Rien à voir avec mon cartactère. Attila m'irait mieux, parce que là où je pose le pied, l'herbe ne pousse plus. »

La Légende de Marche-Mort

Auteure: David Gemmell

Nombre de pages: 480

Le vieux guerrier se nomme Druss, mais on l'appelle Légende. Sa vie est un combat sans fin : deux bras maniant la hache au nom de l'honneur et de la justice. Pour l'ennemi nadir, il est Marche-Mort, un surnom sombre et maléfique, synonyme de destruction. À la veille de son dernier combat, le vieux guerrier raconte à une jeune comment il a obtenu ce titre. Comme des années auparavant, il s'est embarqué aux côtés de l'énigmatique Talisman, un guerrier nadir, dans la plus incroyable des aventures, en quête des joyaux d'Alchazzar, et comment cette épopée l'a conduit jusqu'au plus profond du royaume des morts. Lorsque la Légende se lève et marche, il ne fait pas bon de se dresser sur sa route...

Risque de chance

Auteure: Cyr-igaël Rondot

Nombre de pages: 384

Le terme Risque de Chance reflète celui de crise féconde au sens de danger et opportunité.Prendre le risque de devenir ce que l'on est : voilà ce que souhaite transmettre Cyr-Igaël Rondot dans cet ouvrage où des témoignages inédits entrent en résonance avec son histoire singulière. Chaque grand témoin y délivre avec intensité un message d'espoir et sa feuille de route pour atteindre son étoile. Le parcours de vie de l'auteur, jalonné de rencontres providentielles, lui donne l'audace d'agir. Sa vocation est d'aider à faire naître celle des autres. Il invite en particulier les jeunes à s'interroger et à tracer leur propre chemin. Son mantra_x001A_? « Rien ne peut empêcher ta contribution au monde. Mais quelle est-elle_x001A_? Le sais-tu_x001A_? » Un appel essentiel à relever et à partager : un mouvement est né_x001A_! Rendez-vous sur www.risquedechance.com EN RÉSONANCE AVEC LES TÉMOIGNAGES DE... Fadela Amara, Yann Arthus-Bertrand, Bertrand Badré, Alexandre Bompard, Jean-Louis Borloo, Michel Camdessus, Olivier Dassault, Gonzague de Blignières, Aude de Thuin, Pascal Demurger, Robert Dilts, Pierre Dubuc, Xavier Emmanuelli, Delphine Ernotte Cunci, Mercedes...

Peut-on réussir sans effort ni aucun talent ?

Auteure: Gilles Vervisch

Nombre de pages: 107

Un ouvrage décapant qui démonte avec intelligence et humour les mirages du mérite, gage de la réussite. Le geek suprême, Steve Jobs l'a écrit : " Je suis convaincu que la moitié qui sépare les entrepreneurs qui réussissent de ceux qui échouent est purement la persévérance. " Une manière de dire que la réussite serait une question de volonté : quand on veut, on peut ! Les gens qui réussissent le doivent à leur travail et à leurs efforts, et les gens qui échouent considérés comme des ratés, n'auraient tout simplement aucune volonté. Dans la vie, tout ne serait donc qu'une affaire de mérite personnel. Dans cet essai vivifiant, Gille Vervisch décortique la croyance dans le mérite omniprésente à notre époque. Certes, elle peut s'avérer être un moteur pour entreprendre. La " méritocratie " assurant une égalité des chances pour permettre aux plus méritants de s'en sortir semble tout à fait juste. Mais cette croyance dans le mérite n'est-elle pas aussi illusoire que dangereuse ? Qu'est-ce que réussir sa vie ? Une vie réussie est-elle forcément celle d'un startuppeur ? Est-il bien vrai que la vie ne nous offre que ce que nous méritons ? En...

Annales parlementaires de Belgique

Auteure: Belgique Chambre Des Représentants

Nombre de pages: 630

L'enfance brisée

Auteure: Simone Chalon

Nombre de pages: 300

Guillaume, quatre ans et demi : mort, noyé dans sa baignoire par sa mère. Daniel, quatre ans : torturé à mort par ses parents. Yolaine : violée toutes les nuits par son beau-père, pendant plus de trois ans. Agathe : arrachée à la famille nourricière qui la choyait pour être rendue à une mère qui ne s’en était jamais souciée. Christophe : sodomisé par un éducateur. Chaque jour, en France, deux enfants meurent des suites de mauvais traitements. Toutes les dix minutes, un enfant subit les violences d’un adulte. Beaucoup d’entre nous ne le savent pas ou ne veulent pas le savoir. Régulièrement, certains drames font la « une » des journaux, mais combien de désespoirs resteront à jamais ignorés ? Simone Chalon retrace l’univers de brutalité dans lequel de trop nombreux enfants vivent et parfois meurent. Gosses mal aimés, torturés, violés, ils sont incapables de se défendre. Pour ces parias de la tendresse, il y a peu d’espoir de sortir du cercle de violence : un enfant maltraité risque de devenir à son tour un parent maltraitant. Une solution s’impose : soustraire au plus tôt ces enfants à leur entourage et les confier à une famille capable de ...

Mes 800 filles

Auteure: Jenny Ricoeur

Nombre de pages: 240

Ce livre se compose d’une suite de récits vivants, pittoresques, pris sur le vif dans une école de filles de banlieue, où l’auteur chargée d’une classe refuge, créée aux fins de rattrapage d’adolescentes en retard ou en difficulté, a accueilli également les élèves de 14 à 17 ans mises à la porte des classes de fin d’études de la commune ou renvoyées des établissements scolaires voisins pour mauvaise conduite. Ces filles, prématurément initiées à la misère, à la promiscuité des taudis, ne sont pourtant pas des indésirables. Elles se montrent au contraire, bien souvent plus attachantes que les autres. Ces récits qui reflètent la gouaille des faubourgs et qui ressortent souvent d’un humour noir authentique sont non seulement émouvants dans leur simplicité et leur vérité, mais sont aussi des documents humains incomparables. C’est à ce titre qu’avant même sa parution, ils ont été couronnés par le Grand Prix Vérité.

Le grand Buies

Auteure: Mireille Maurice

Nombre de pages: 530

La semaine des enfants

Oliver Blue à l’École des Prophètes (Tomes 1-4)

Auteure: Morgan Rice

Nombre de pages: 1000

“Tous les ingrédients d'un bestseller : énigmes, rebondissements, mystère, preux chevaliers, amours naissantes et cœurs brisés, déception et trahison. Des heures de lecture à tout âge. Vivement recommandé pour tous les inconditionnels de fantasy.” --Books and Movie Reviews, Roberto Mattos (L'Anneau du Sorcier) Les quatre tomes de la nouvelle saga de fantasy de Morgan Rice OLIVER BLUE A L’ÉCOLE DES PROPHÈETES (LA FABRIQUE MAGIQUE, L’ORBE DE KANDRA, LES OBSIDIENNES, et LE SCEPTRE DE FEU). Quatre bestsellers en un seul et unique fichier, une excellente introduction à la saga OLIVER BLUE A L’ÉCOLE DES PROPHÈETES. Plus de 200.000 mots à un prix défiant toute concurrence - le cadeau idéal ! LA FABRIQUE MAGIQUE raconte l’histoire d’Oliver Blue, 11 ans, un garçon mal aimé de sa famille odieuse. Oliver sait qu’il est différent, et sent qu’il détient des pouvoirs que les autres n’ont pas. Obsédé par les inventions, Oliver est déterminé à échapper à son horrible vie et à laisser son empreinte sur le monde. Quand Oliver est forcé à déménager dans une énième maison épouvantable, il est placé dans une nouvelle classe de sixième, encore...

Les Mots des mères

Auteure: Yvonne Knibiehler , Martine Sagaert

Nombre de pages: 1202

Longtemps, les hommes ont défini la maternité à leur manière : succédant aux prêtres, les philosophes, les médecins, les politiques ont prescrit des règles de conduite aux " filles d'Ève ". Les femmes n'avaient pas leur mot à dire, à l'exception des mieux nanties ou des plus combatives. Progressivement, l'instruction des filles s'est généralisée, les femmes ont osé revendiquer leurs droits. Puis, grâce aux progrès scientifiques, elles ont pu limiter leur fécondité, devenir mères selon leur volonté et non plus selon leur " nature ". Et en gagnant leur vie, en accédant à l'espace public, elles ont pris la parole de plus en plus librement. Que disent les femmes, qu'écrivent-elles sur la maternité, sur la relation entre mère et enfant ? En leur donnant ici la parole, en mettant en valeur leurs dits et leurs écrits, présentés dans leur contexte historique et social, cet ouvrage, qui inclut une anthologie littéraire – du XVIIe siècle à nos jours –, offre une histoire passionnante et originale. D'une grande diversité (lettres, billets d'abandon, conseils de nourrices, traités d'éducation, poèmes, journaux, romans, autofictions, écrits pour la...

Talitha Koum ! Notre cri...

Auteure: Abbé Dominique Yanogo

Nombre de pages: 196

Ce livre est un cri du coeur d'un homme qui s'est battu pendant plus d'un quart de siècle pour un mieux-être de la jeune fille par l'école au Burkina Faso. Sans relâche, l'abbé Dominique Yanogo a su convertir proches, amis et institutions en partenaires de l'association "Solidarité Marthe et Marie" qu'il a fondée en 1987. Cet ouvrage est aussi un véritable hommage à la Presse qui travaille au quotidien pour la conscientisation de tous et l'émergence d'une culture de la solidarité dans ce pays.

L'amour ne meurt jamais

Auteure: Lou Castel

Nombre de pages: 104

Une trentenaire se retrouve confrontée à nouveau à son premier amour, non sans douleur... L’amour ne meurt jamais ! Quand ton premier amour ravive les douleurs du passé : le fantôme d’une vie, le rythme effréné d’une trentenaire se retrouvant face à ses échecs, ses joies et les amours de sa vie. Mélangez tout ça à la folie dévastatrice des réseaux sociaux bien trop présents dans nos vies. L’abstrait et le concret font-ils de nous des êtres bien trop vulnérables ? Une romance terriblement contemporaine qui mêle l'omniprésence des réseaux sociaux à une héroïne fragile mais attachante ! EXTRAIT Et voilà je vois la voiture partir, les sanglots arrivent, je craque, je lâche tout. Zut j’ai mal, je suis vide, j’ai l’impression qu’il me quitte à nouveau, que je le verrais plus, que c’était un rêve et que notre histoire restera une belle histoire d’amour éphémère. J’appelle mon frère en larme, il me calme, il arrive, il me prend dans ses bras et me console comme quand j’étais ado, il me dit « vous vous aimez, ne t’inquiètes pas, vous allez vous revoir, il ne te laissera pas comme ça j’en suis sûr ». Mon frère me booste,...

Libération émotionnelle EFT. Les clés pour se libérer définitivement des peurs et de l'anxiété

Auteure: Jean-michel Gurret

Nombre de pages: 111

Le spécialiste français de l'EFT vous livre ses secrets pour une pratique effi cace. Contre l'anxiété, les phobies, le stress, le trac et les douleurs physiques, l'EFT peut faire la différence et changer votre vie. Le principe de base est simple_: des stimulations avec le bout des doigts sur des points spécifi ques du corps, tout en maintenant votre attention sur ce qui vous dérange (émotion diffi cile, douleur, souvenir désagréable, etc.). Mais pour en tirer toute la puissance et obtenir des résultats durables,mieux vaut être guidé par un vrai spécialiste. Jean-Michel Gurret met ici toute son expérience à votre service. Il vous livre véritablement les clés de l'EFT, vous installe aux commandes pour que cette technique marche vraiment pour vous. Vous saurez comment_: • préparer effi cacement vos séances • vaincre les résistances • accélérer les résultats grâce aux recadrages • désactiver les souvenirs perturbateurs • trouver de nouvelles ressources quand vous êtes dans l'impasse BONUS : Des cas concrets et de multiples exemples qui vous permettront de mieux analyser votre problème et de le traiter plus effi cacement.

Dépasser le passé. Se libérer des souvenirs traumatisants avec l'EMDR

Auteure: Francine Shapiro

Nombre de pages: 384

Comment vous libérer de l’influence de vos souvenirs traumatiques avec les outils de l’EMDRL'EMDR est une technique de psychothérapie mondialement reconnue pour son efficacité. Dans ce nouvel ouvrage, Francine Shapiro, sa créatrice, explique en termes clairs et accessibles le fonctionnement du cerveau, et, à partir du récit de nombreux cas résolus par l'EMDR, propose des exercices simples qui permettront au lecteur de mieux comprendre certaines de ses réactions et de modifier en profondeur son comportement.En effet, qu'on ait connu seulement de légers revers ou au contraire des traumatismes majeurs, la vie de chacun d'entre nous est influencée par ses souvenirs, et par des expériences parfois oubliées ou mal comprises qui nous font agir comme ànotre insu.Dépasser le passé vous propose des récits de cas qui éclairent la condition humaine, et des techniques efficaces et pratiques pour prendre sa vie en main.Francine Shapiro, docteur en psychologie au célèbre Mental Research Institute de Palo Alto, est la fondatrice de la thérapie EMDR. Elle a reçu, entre autres distinctions internationales, le prix Sigmund Freud de la ville de Vienne pour ses apports à la...

Célibataire

Auteure: Rj Scott

Nombre de pages: 224

Souffrant du rejet douloureux d'un homme qu'il pensait aimer, Asher se retrouve avec un bébé dans les bras. Ash veut fonder une famille et est déterminé à poursuivre la maternité de substitution qu’il avait entamée avec son ex. Il ramène bébé Mia à la maison, et jure qu'il sera le meilleur père possible. Dans ce monde, rien ne compte plus pour lui que de prendre soin de sa fille, pas même le fait de désirer accidentellement le médecin d'à côté. Confronté à son aattirance croissante pour Sean et à de douloureux souvenirs de sa famille, Ash doit apprendre que l'amour est tout ce qui compte. Lorsque le médecin des services d'urgence, Sean, emménage avec ses amis, juste à côté d’un père célibataire sexy, Ash, il tombe amoureux si vite qu'il a le souffle coupé. Les relations sexuelles qu'ils ont sont brûlantes, mais Ash est catégorique : son cœur est trop rempli d'amour envers sa fille pour laisser de la place à quelqu'un d'autre. Pourquoi Sean est-il le seul à voir qu’ Ash est effrayé et comment prouver à son nouvel amant qu’il tient ardemment à ce que tous les trois forment une famille ?

Pogo à la moutarde

Auteure: Marilou Addison

Nombre de pages: 389

Vive les sorties scolaires ! Vraiment... ? Hum... pas quand les deux Fred en font partie, il faut croire ! Le temps est venu pour les élèves de LOL de s’amuser dans la neige. Choisiront-ils de faire du ski alpin ou de la planche à neige ? Ou décideront-ils d’aller glisser sur des tubes ? Une erreur au moment de prendre l’autobus risque de mettre la souris dans le pétrin ! En effet, au lieu de se rendre au centre de glissade sur tubes, c’est plutôt au mont de ski qu’elle devra aller. Mais la jeune fille n’en a JAMAIS fait ! Et c’est avec la planche à neige du géant qu’elle devra glisser sur les pentes enneigées. Le géant voudrait bien lui prêter main-forte, mais il est coincé sur les tubes durant toute la journée. Espérons qu’ils passeront à travers leur journée sans se casser un seul membre...

Les péchés de nos pères

Auteure: Lewis Shiner

Nombre de pages: 443

À la manière de Chinatown, une enquête passionnante dans l'Amérique des sixties ! Élu meilleur livre de l'année par le Los Angeles Times. " Avec un talent hors du commun, Shiner nous transporte dans un monde de corruption, de décadence, finalement de rédemption. Ce roman, écrit d'une main de maître, est complètement indispensable. " James Ellroy Lorsque Michael arrive à Durham, en Caroline du Nord, pour accompagner son père mourant, il ne connaît que très peu de choses de la ville. C'est pourtant le berceau de sa famille, ses parents y ont vécu jusqu'à ce qu'il vienne au monde, avant de s'installer au Texas. Et c'est là que Michael va faire une étrange découverte, relative à sa naissance. Ce n'est que l'un des nombreux secrets et non-dits familiaux, et tous semblent liés à la destruction, à la fin des années soixante, d'Hayti, le quartier noir de Durham. À l'époque, celle de la lutte pour les droits civiques, ce haut lieu de la culture afro-américaine, symbole de liberté dans une région confite dans ses vieilles valeurs conservatrices, a été endeuillé par un meurtre jamais élucidé. L'assassinat d'un homme, la mort d'un quartier, d'une culture,...

Le Courage de renoncer

Auteure: Jean-philippe Decka

Nombre de pages: 155

Et si la sortie de crise écologique et sociale devait avant tout passer par l’engagement – et donc le renoncement – des élites ? Dès lors, comment accepter de renoncer lorsque l’on est privilégié par le système et que l'on a beaucoup à perdre ?

La marque du désir - Un si bel amour - La revanche de Declan Gates

Auteure: Yvonne Lindsay , Lilian Darcy , Jennifer Lewis

Nombre de pages: 544

La marque du désir, Yvonne Lindsay Callie a très vite pris conscience des sentiments qu’elle éprouvait à l’égard de Josh Tremont, son nouveau patron. Mais il lui est impossible de céder à ses avances, car, tôt ou tard, Josh découvrira les véritables raisons de sa présence dans l’entreprise... Un si bel amour, Lilian Darcy Elle est enceinte ! Atlanta a l’impression que le sol se dérobe sous ses pieds. Certes, elle est heureuse de devenir mère, mais elle est aussi terrifiée à l’idée d’annoncer la nouvelle à Nathan, le père de l’enfant, qui lui a clairement fait comprendre qu’il n’avait rien à lui offrir... La revanche de Declan Gates, Jennifer Lewis Revenu à Blackrock, Declan n’a qu’une idée en tête : prendre sa revanche sur ceux qui l’ont méprisé parce qu’il n’appartenait pas à la bonne société. Et c’est grâce à l’argent qu’il compte se venger de Lily Wharton, la jeune femme fortunée qui lui a brisé le cœur, à l’époque...

Les trois frères

Auteure: René Swennen

Nombre de pages: 266

Franz, Abel et Charles von Slapater, personnages du XIXe siècle jetés, de force, dans le XXe, croient encore en certaines valeurs morales que la barbarie et la modernité s'apprêtent à balayer. Avec Franz qui par nostalgie a choisi la carrière des armes, nous assistons à la montée du nazisme et à son tragique épanouissement. Avec Abel, que le goût de la tradition a conduit dans les ordres, c'est le bouleversement jeté dans les âmes par le concile Vatican II qui est analysé. Charles, avocat comme l'auteur, échappe à ces tourments existentiels dans la vie de famille. Mais elle se révèle n'être pas dépourvue de désillusions ni de drames. La prose à la fois sèche et lyrique, ironique et élégante de René Swennen - dont on n'a pas oublié Palais-Royal et La Nouvelle Athènes - anime ce tourbillon d'événements et de passions qui est celui de notre époque.

Train de vie

Auteure: Emeraude Ntunga Et Chriss Zas's

Dès notre arrivée sur Terre, nous rencontrons des personnes et pensons qu’elles resteront dans le train de la vie tout au long du voyage. Cependant, certaines d’entre elles vont descendre en chemin et d’autres vont prendre leur place, et ainsi de suite jusqu’au terminus. Certains considèrent le voyage comme une petite promenade, tandis que d’autres ne croisent que de la tristesse au cours du trajet. Certaines personnes seront toujours présentes pour nous aider à atteindre nos objectifs. Parfois, nous sommes tristes de voir qu’une personne gravée dans notre mémoire va s’asseoir dans un autre wagon, en nous laissant voyager seul. Le plus dur est alors de voir que la place à côté est déjà prise par quelqu’un d’autre. Mais le plus important, c’est d’être associé aux personnes qui vous aideront à donner le meilleur de vous. D’origine congolaise, Émeraude Ntunga naît un 13 avril à Kinshasa. Passionnée d’écriture, elle effectue une formation en gestion administration, avant d’intégrer un BTS gestion des petites et moyennes entreprises en alternance au sein de la société ERI dans le département service au Patrimoine. Elle rédige cet...

Un irrésistible patient - Idylle à l'hôpital

Auteure: Sarah Morgan , Victoria Pade

Nombre de pages: 288

Un irrésistible patient, de Sarah Morgan Je veux que tu sois le premier. Natasha n’a jamais oublié l’humiliation qu’elle a ressentie, dix ans plus tôt, quand Alessandro Cavalieri, prince héritier de San Savarre, l’a rejetée, alors qu’elle s’offrait à lui. Ni la promesse qu’elle s’est faite de lui faire regretter un jour de lui avoir brisé le cœur... Mais aujourd’hui qu’il est son patient, elle se sent perdue. Va-t-elle pouvoir veiller sur Alessandro - et vivre sous le même toit que lui -, sans céder à l’attirance folle qu’il exerce toujours sur elle ? Idylle à l’hôpital, de Gina Wilkins Débordée par ses études de médecine, Haley n’a pas de temps à consacrer aux hommes. Encore moins à Ron Gibson, qu’elle a rencontré à la faculté et qui n’a de cesse de la provoquer depuis qu’ils travaillent ensemble à l’hôpital. Pourtant, elle ne peut empêcher son cœur de s’emballer à chaque fois qu’il s’approche d’elle. Elle doit à tout prix se ressaisir. Mais comment résister à Ron, toujours plus complice, plus proche, plus... charmeur même ?

Mon dictionnaire du Bullshit

Auteure: Guy Sorman

Nombre de pages: 400

« Comment se peut-il qu'à chaque époque, tout le monde ou presque pense en même temps la même chose ? Les idées fausses seraient-elles véhiculées par l'air du temps ? Sans doute ont-elles le mérite d'être confortables et indiscutables ? Peu importe au grand nombre que l'idée reçue soit exacte ou non, aussi longtemps qu'elle tient lieu d'explication du monde, évite la controverse et n'oblige surtout pas à chercher plus loin. Cette contagion de l’erreur a été, pour notre temps, qualifiée de Pensée unique. Mais l’idée reçue n’est pas seulement un mensonge, elle est aussi une vérité alternative. Celui ou celle qui la professe ne cherche pas à connaître le vrai : il vit dans un monde alternatif, avec une vérité alternative, communément partagée, donc chaleureuse. Ce phénomène, largement amplifié par l’explosion des réseaux sociaux, a été appelé pensée Bullshit aux Etats-Unis : je me propose donc d’introduire le terme dans la langue française, car le Bullshit ne connaît pas de frontières. »Guy Sorman Ce que Flaubert avait entrepris à l’échelle de la France de son époque, avec son Dictionnaire des Idées de reçues, Guy Sorman en...

Status Update

Auteure: Annabeth Albert

Nombre de pages: 288

Adrian Gottlieb a réussi sa vie. C'est un brillant concepteur de jeux vidéo qui a tout ce dont un homme pourrait rêver, y compris un super rencard pour le mariage de sa sœur. Mais il est obligé de tout rebooter quand il se retrouve coincé sur un terrain de camping enneigé en Utah. Ses projets de vacances ? Un plantage monumental. Du moins jusqu'à ce que Noah Walters lui offre un abri pour la nuit et, à contrecœur, un voyage à travers le pays. Rien chez le géoarchéologue ultra-conservateur ne devrait attirer Adrian, mais lorsqu'il découvre la passion secrète de Noah pour les jeux vidéo, la connexion entre les deux hommes passe au niveau supérieur. Rapidement, une paisible mais indéniable alchimie s'installe entre eux. Mais quelque chose cloche. Tandis que les kilomètres s'accumulent et que le temps passe, Noah doit faire le choix le plus difficile de sa vie. Leur relation vaut-elle la peine qu'on se batte pour elle, ou ce jeu a-t-il pris fin avant même de commencer ?

Coffret numérique - Boris Cyrulnik - Sauve-toi, la vie t'appelle ; Les Âmes blessées

Auteure: Boris Cyrulnik

Nombre de pages: 640

Boris Cyrulnik est neuropsychiatre et directeur d’enseignement à l’université de Toulon. Il est l’auteur d’immenses succès, notamment Un merveilleux malheur, Les Vilains Petits Canards, Parler d’amour au bord du gouffre. Il a récemment publié Psychothérapie de Dieu. Sauve-toi, la vie t’appelle et Les âmes blessées sont les deux tomes de ses Mémoires.