Ebooks Gratuits

Guérir son enfant intérieur

Auteure: Moussa Nabati

Nombre de pages: 336

Par l’auteur du Bonheur d’être soi, Prix Psychologies 2007 Tout être humain abrite en lui, telle une poupée russe, deux personnes, deux désirs, deux Moi, l’un adulte et l’autre enfantin. Le premier, soumis au principe de réalité, est capable de se comporter, au travail ou en amour, de façon lucide. Le second, en revanche, faute de réflexion et de recul, emporté par une émotionalité débordante, oscille entre la dramatisation anxieuse et l’excitation euphorique. C’est en réalité l’enfant intérieur qui guide les pas de l’adulte. Il se conduit en ange gardien lorsque le sujet a pu vivre son enfance, aimé et sécurisé, dans la gratuité du désir. Mais il risque de se conduire en persécuteur, plaçant répétitivement l’adulte dans un contexte d’échec et de dépendance affective, s’il a été victime de maltraitances ou a dû assister en toute impuissance à la souffrance de ses parents. Ainsi, une enfance non vécue, avortée, blanche, se transforme en fantôme, hantant le sujet et l’empêchant d’être lui-même, confiant dans sa bonté et ses capacités. Moussa Nabati montre, à travers de nombreux témoignages, que ce n’est jamais...

TROUVER SON GUIDE INTERIEUR

Auteure: Luc Pouget

Nombre de pages: 118

Comment trouver sa petite voix intérieure qui saura nous dire ce qui est BON POUR NOUS ? Encore allons nous devoir déjouer tous les pièges des anciens programmes qui ont été enregistrés. Et c'est là tous l'intérêt de ce livre qui est utilisé dans le PROCESSUS DE DÉCONDITIONNEMENT DU PAPILLON. C'est un livre technique ! Pour trouver cette petite voix intérieure, nous devrons neutraliser les anciens programmes reflexes limitants. Alors si nous avons accès à notre guide, nous saurons et pourrons choisir, nous ne laisserons plus ce pouvoir à quiconque. Nous verrons aussi comment éradiquer ces petites voix négatives qui nous sabotent, nous réduisent, nous dévalorisent avec une efficacité redoutable. Par son approche concrète et pratique, il est devenu le livre référence sur le dialogue avec l'enfant intérieur. Il est écrit par Luc Pouget, spécialiste du déconditionnement et du décodage thérapeutique.

Mon enfant, du nid à l'envol - Comment l'acommpagner sur le chemin de la sécurité affective et de l'

Auteure: Stefanie Stahl , Julia Tomuschat

Nombre de pages: 240

Que faire pour rendre mon enfant heureux ? Comment dois-je réagir quand son comportement m'excède ? Où poser des limites à sa liberté ? Peut-on trop aimer ? Dans ce guide pratique et pédagogique, les psychologues Stefanie Stahl et Julia Tomuschat répondent à toutes ces questions et plus encore. En prenant conscience des convictions et des empreintes négatives héritées de l'enfance – car il n'existe pas de parents parfaits –, il devient possible d'éduquer avec plus d'amour et de bienveillance. À l'aide d'exemples parlants et de nombreux exercices introspectifs, ce manuel des relations familiales aidera à : • guérir les blessures de son enfant intérieur ; • identifier ses projections parentales ; • renforcer ses points forts en tant que mère ou père ; • trouver le juste équilibre entre attachement et autonomie. Libérés de désirs et de peurs qui ne sont pas les leurs, les enfants pourront alors s'épanouir pleinement, et les parents devenir, enfin, des adultes sereins.

Le froid n'existe pas

Auteure: Alix Nelda

Nombre de pages: 185

Si certains semblent venir au monde avec le mode d’emploi de la vie (vous savez, ceux à qui tout semble réussir, ceux pour qui tout semble facile), ce n’est pas le cas de Camille, une presque-trentenaire à peine sortie de l’enfance. En proie à d’innombrables doutes, elle peine à se faire une place dans le monde adulte qui l’entoure, oscillant entre girl power et gaffes embarrassantes. Elle a l’impression d’avoir les deux pieds dans le même sabot, ou le même escarpin, c’est selon, alors que sa meilleure amie Pauline croque la vie (et les hommes) à pleines dents. Si leur amitié est un des piliers de leur existence, les jeunes femmes vont pourtant rapidement découvrir que tout le monde a ses petits secrets...

7 étapes pour guérir son enfant intérieur et libérer son moi

Auteure: Susanne Hühn

Nombre de pages: 352

Chacun d'entre nous porte en lui son enfant intérieur. Tout au long de notre vie, il nous accompagne, sans jamais oublier les expériences douloureuses dont nous ne sommes parfois plus conscients. Les addictions, phobies et stratégies d'évitement sont, de manière générale, étroitement liées à la présence d'un enfant intérieur blessé. Mais comment pouvons-nous établir un contact avec lui et lui procurer ce dont il a besoin ? Dans cet ouvrage, la thérapeute expérimentée Susanne Hühn développe des stratégies destinées à lier connaissance avec notre enfant intérieur, et à essayer de le comprendre. Elles nous permettent de prendre conscience de sa présence et nous offrent la possibilité d'agir. L'auteure décrit également les différentes formes de blessures émotionnelles existantes et nous présente de nombreuses approches destinées à conduire notre enfant intérieur affectueusement et en pleine conscience vers sa guérison. C'est ainsi qu'il pourra faire rayonner dans notre vie son imagination positive et sa joie de vivre.

Mon enfant n'obéit pas

Auteure: Florence Millot

Nombre de pages: 64

Votre enfant fait régulièrement la sourde oreille à vos requêtes et, malgré de multiples recadrages, il continue à n’en faire qu’à sa tête ? Ce livre est celui qu’il vous faut ! Des éclairages pour comprendre le pourquoi du comment inhérent à tous les cas de désobéissance. 7 solutions à mettre en place facilement pour stopper la crise en douceur... et éviter les cas de récidive ! Des astuces simples et efficaces pour ramener l’harmonie et la confiance à la maison.

L'emprise affective

Auteure: Barbara Ann Huber , Saverio Tomasella

Nombre de pages: 217

Dénouer les liens toxiques L'emprise affective peut prendre diverses formes, et se retrouver dans chaque type de relation : professionnelle, familiale, amicale, amoureuse... Tout attachement peut receler un besoin, parfois inconscient, de dominer l'autre ou de s'y soumettre. Si chaque lien est potentiellement une prison, pour autrui et soi-même, comment, alors, prendre conscience de l'emprise et nous en affranchir ? Parfois, nous rejouons sans le savoir des scénarios de notre passé, dans certaines circonstances, avec un type de personne particulier. Nous pouvons aussi avoir une fausse idée de nous-mêmes ou de nos capacités, ce qui nous pousse à rester dans les chemins que d'autres balisent à notre place. Dépendre de l'avis des autres pour se construire, ou contrôler son environnement, peut sembler confortable, mais renoncer à son libre-arbitre et à son propre point de vue engendre de grandes souffrances. Si nous faisions le pari du courage, de l'inconnu ? Si nous apprenions à nous faire confiance et à moins attendre des autres ? Pour celles et ceux, évoqués dans cet ouvrage, qui ont pris le temps d'emprunter cette voie, sortir de l'emprise a été source de joie,...

Au coeur des Archives akashiques

Auteure: Marie-christine Delhaye

Nombre de pages: 162

Savez-vous qu’il existe un champ d’informations qui conserve l’empreinte énergétique des expériences de chaque être vivant et de chaque lieu ? Cette mémoire individuelle et collective est stockée dans ce que les traditions ésotériques nomment les archives akashiques. Dans cet ouvrage, l’auteur nous emmène au cœur de cette mémoire qu’elle explore depuis bientôt dix ans. Elle en partage les enseignements de sagesse qu’elle a canalisés tout en nous invitant à emprunter la voie du cœur, véritable chemin de transformation intérieure. Un livre passionnant qui nourrit l’âme et ouvre le cœur.

Les livres de l'Ancien Testament, avec des explications et réflexions qui regardent la vie intérieure: Indice des passages ; Genèse ; Exode

Auteure: Jeanne Marie Bouvier De La Mothe Guyon

Nombre de pages: 436

Stella et le cercle des femmes

Auteure: Maïtie Trelaün

Nombre de pages: 34

Alliant avec simplicité poésie, apports théoriques, conseils pratiques et histoire romancée, ce livre s’adresse à toutes les adolescentes et à leur mère, ainsi qu’à tous ceux qui accompagnent des adolescentes. Stella vient d’avoir ses règles et se rend dans la yourte des femmes. Accueillie par Mawani, elle va écouter l’histoire des femmes et découvrir la face cachée des cycles féminins. Elle va être guidée par trois femmes dans l’antre de la Terre pour y vivre une véritable initiation dont elle sortira métamorphosée. Ce roman initiatique apporte un autre éclairage sur le cycle féminin : il invite à célébrer ce passage afin de le vivre et non de le subir. Il vise à ramener de l’importance et du sacré dans ce passage si délicat dans la vie d’une femme. Il s’agit également de proposer aux mères de considérer à sa juste valeur l’arrivée des premières règles.

La Petite Serviette de bain

Auteure: Emmanuel Achille

Nombre de pages: 194

Nous sommes dans les années soixante. Un adolescent né dans le Sud, élevé dans une famille pauvre, grandit comme il peut entre une mère, femme au foyer, qu'il aime et un père, officier de police, qu'il admire, des parents qui l'aiment dans le plus grand désordre, celui d'un couple à l'agonie. Une double trahison, celle de sa mère puis celle d'une jeune fille de son âge le marque durement. À 18 ans, il fuit le Sud dans les bagages d'une femme plus âgée avec laquelle il découvre la vie. Au contact de cette femme remarquable il devient un homme. Il s'engage dans des études de médecine. La maladie le freine dans son élan. Il devient tout de même médecin, attaché à ce métier dont il rêve depuis son plus jeune âge. Mais affectivement, il n'a de cesse de revenir en arrière, vers celle qu'il a laissée là-bas. Il finit par comprendre qu'elle n'existe plus pour lui, elle a construit sa vie. Alors, il avance en trébuchant, il s'échappe encore, il fuit de marche en marche, d'histoire en histoire, de tranche de vie en tranche de vie, avec à chaque fois le désir de revoir sa copie afin qu'elle ressemble à celle qu'il avait imaginée : le couple idéal, un homme...

Zen comme un zèbre

Auteure: Christel Beaurenaut , Zoé Fatus

Nombre de pages: 336

Malgré leur intelligence, les enfants à haut potentiel, souvent désignés comme des «zèbres », ont parfois du mal à apprendre et à bien vivre en société. Certains les considèrent comme des enfants agités et difficiles. La sophrologie est un outil extraordinaire pour les aider à faire face aux situations qu'ils rencontrent, à gérer leurs émotions, et à apprendre à se concentrer. Ce livre s'adresse donc aux parents, mais aussi aux éducateurs et aux professionnels, pour les aider à accompagner ces enfants différents. Au fil de l'année, ce programme aborde des thématiques comme « je maîtrise mon corps et mes émotions » ; « je suis unique, je développe mon identité » ; ou « moi avec les autres ». Il est construit de façon ludique et propose des ateliers à faire en solo mais aussi à plusieurs, pour s'amuser en classe ou avec toute la famille. Pour des petits zèbres épanouis et bien dans leur peau ! Christel Beaurenaut est sophrologue depuis dix ans, après avoir été infirmière puéricultrice. Elle accompagne parents et enfants dans la construction de leur équilibre familial, en cabinet et en milieu scolaire, notamment auprès d'enfants à hauts...

Nos âmes victorieuses

Auteure: Nataly Guetta

Nombre de pages: 146

Grâce aux couleurs posées intentionnellement sur des dessins spécifiques de Nataly Guetta, vous pourrez identifier, panser et guérir vos blessures d'âme liées à votre enfant intérieur, et harmoniser vos chakras. Vous pourrez ensuite enclencher un parcours initiatique de reconnexion à votre être en 22 étapes, ou tout simplement vous offrir des pauses bien-être. Chacun des "dessins©ressources" vous relèvera une vision plus profonde de vous-même. Guidé pas à pas, il vous sera aisé de suivre cette méthode particulière d'Art Terre Happy©, et d'y trouver un nouveau chemin d'auto-guérison émotionnelle.

Le maître des apparences

Auteure: Jane Gardam

Nombre de pages: 380

Filth fut pendant des années un avocat international de renom à Hong Kong. Mais il fut aussi un de ces enfants appelés « Orphelins du Raj » né dans l’empire britannique en Malaisie et rapatrié tout jeune en Angleterre pour être éduqué. En déroulant sa vie ainsi que celle de sa femme Betty, Jane Gardam nous raconte la gloire de l’empire, la Seconde Guerre mondiale jusqu’au début du XXIe siècle. Mais elle réussit aussi à éclairer la complexité de son héros que l’on appelle alternativement Eddie, le juge, fevvers, Filth, le maître de l’Inner Temple et sir Edward Feathers. « Un véritable chef d’œuvre, l’un des romans les plus émouvants que j’aie lu depuis des années. » The Guardian Traduit de l’anglais par Françoise Adelstain

Les livres de l'Ancien Testament

Nombre de pages: 418

La Sainte Bible Avec des Explications & Reflexions qui regadent La Vie Interieure

Nombre de pages: 694

Prendre soin de l'enfant intérieur

Auteure: Thich-nhat Hanh

Nombre de pages: 158

Un chemin de réconciliation Vous souffrez de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si d'anciennes blessures vous empêchaient de vous construire sereinement ? Thich Nhat Hanh nous propose un chemin pour calmer la colère, la peur, la tristesse qui peuvent parfois hanter notre vie d'adulte, et les transformer en une force de réconciliation et de compassion. Il y a en chacun de nous un enfant qui attend que nous lui ouvrions les bras et l'apaisions.

Le bonheur d'être soi

Auteure: Moussa Nabati

Nombre de pages: 306

À travers de nombreux témoignages, Moussa Nabati montre que le seul vrai obstacle empêchant l'adulte de goûter au bonheur provient de sa difficulté à oser être lui-même. La raison principale en est la présence en lui d'une dépression souvent inconsciente qui affecte son enfant intérieur. Il se vit de ce fait coupable et indigne d'être heureux. Être soi, cela veut dire s'aimer, se respecter, en jouissant d'un psychisme autonome, différencié des autres mais relié à ses origines et à son passé. Cela permet de ressentir, de choisir, de désirer et de s'exprimer en son nom propre, pour son compte, à sa vraie place. Ainsi, l'énergie vitale parvient à circuler librement à travers le psychisme, tel un fleuve irriguant les plantes du jardin intérieur, préservé des extrêmes nocifs, l'excitation ou la dépression. Être soi, c'est le grain, et le bonheur, la paille. En cultivant le premier, quoiqu'il arrive, le second se manifestera de surcroît. Dès lors, l'adulte n'a rien de particulier à « faire » - exercices, régimes ou « recettes » - pour trouver le bonheur ; seule la pacification avec sa propre histoire pourra l'en rapprocher.

Se réconcilier avec son enfant intérieur

Auteure: Ariane Calvo

Nombre de pages: 191

Renouez avec votre enfant intérieur

Auteure: Margaret Paul

Nombre de pages: 320

Méthode de psychothérapie qui crée un lien entre les pensées intérieures de l'adulte et les sentiments profonds de son enfant intérieur. C'est à travers l'écoute et l'amour de notre enfant intérieur que nous retrouvons la véritable guérison, l'estime de soi et la joie de vivre.

Système familial intérieur : blessures et guérison

Auteure: Richard C. Schwartz

Nombre de pages: 308

La thérapie " Internai Family Systems (IFSSM) " est un modèle de psychothérapie développé par Richard Schwartz, qui a découvert de nouvelles façons de réduire les conflits psychiques. Le patient est amené à travailler sur ses propres systèmes de croyances et émotions. Ceux-ci sont portés par des sous-personnalités appelées " parties ", organisées en microsystèmes figés à la suite d'une expérience ou d'un traumatisme. Ils ont tendance à se substituer au Self dans la conduite de la vie psychique. Ce travail permet de (re)créer un dialogue intérieur entre les parties ainsi qu'entre les parties et le Self, instance centrale du psychisme, siège de la conscience. L'objectif ultime de la thérapie est de restaurer le Self leadership, état dans lequel la vie psychique se trouve de nouveau orientée et conduite harmonieusement, par le Self. L'originalité de cette approche repose entre autres sur son caractère profondément respectueux de la personnalité du patient, sa dimension intégrative et collaborative (entre thérapeute et patient). Elle se situe au premier plan d'un mouvement qui privilégie et valorise la sagesse intuitive du patient comme guide vers la...

Mémoires de M. le préfet de la Seine & de M. le préfet de police et procès-verbaux des délibérations

Auteure: Seine (france). Conseil Général

Nombre de pages: 1324

Nourrir mon Enfant intérieur

Auteure: Anne Claude

Nombre de pages: 194

"Je sais très bien ce qu'il faut faire pour bien manger, pourquoi je n'y arrive pas ?". Grignotages, flemme de cuisiner, repas expédiés, kilos émotionnels... Si notre Enfant intérieur était derrière tout cela ? Souvent rabroué et abandonné, parce qu'il faut "être fort", "avoir de la volonté", l'Enfant intérieur, coeur de nos émotions, de nos besoins fondamentaux, de nos envies, peut générer des comportements compulsifs, où nous ne comprenons pas ce qui nous arrive : "C'est plus fort que moi !". Avec humour et tendresse, une diététicienne épicurienne vous livre le fruit d'années d'expériences avec ses patients. La Thérapie de l'Enfant intérieur permet d'écouter les parts de nous que nous négligeons, faute d'avoir appris à en prendre soin. Elle vise à nous reparenter. Associée à une approche comportementale de la diététique, elle permet de déjouer les ressorts qui nous poussent dans les comportements à l'origine de nos prises de poids. Grâce à ce livre riche d'exemples vécus et d'exercices pratiques à expérimenter au quotidien, apprenez à instaurer un dialogue constructif avec votre Enfant intérieur. Libérez-vous des compulsions, adoptez de...

A l'enfant que je n'aurai pas

Auteure: Linda LÊ

Nombre de pages: 32

Écrire pour donner la vie ; après le triomphe de Cronos, Linda Lê s'approprie l'écriture autobiographique dans un exercice de liberté d'une puissance étourdissante. L'essai d'Élisabeth Badinter intitulé Le Conflit soulignait, l'an passé, la dureté de l'injonction faite aux femmes par l'obligation non seulement d'être mères, mais de l'être absolument, dans un fantasme de perfection typique d'une société où la sphère privée est devenue un spectacle permanent. En écrivant à l'enfant qu'elle a choisi de ne jamais concevoir, Linda Lê s'affranchit du monde en général pour poser un regard strictement personnel sur sa volonté de ne pas devenir mère. Ce travail autobiographique lui permet d'éclairer les premiers jalons qui, dans l'enfance, préparent l'expression de sa liberté d'adulte. La figure étouffante de la mère et une adolescence passée dans un monde exclusivement féminin contribuent à forger un désir de soi, aussi évident que douloureux à porter dans le regard de l'autre, et plus particulièrement de cet homme, S. Car l'homme qu'elle aime veut avoir des enfants. Chaque jour il tente de lui montrer que son refus se fonde sur l'erreur : erreur...

Mon enfant est hautement sensible

Auteure: Elaine Aron

Nombre de pages: 357

L'hypersensibilité : quelle atypie formidable ! Comment se servir au quotidien de cette force ? Sensible, créatif, subtil, consciencieux, l'enfant hypersensible n'est pas toujours reconnu comme tel et cela peut cristalliser des problèmes au quotidien. Après avoir explicité ce qu’est l’hypersensibilité, il s’agira de dédramatiser les situations concrètes, en donnant aux parents les moyens de mieux comprendre leur enfant, de l’encourager et de l’aider à s’épanouir. Les 4 clés essentielles pour aider un enfant hypersensible à devenir un adulte heureux : favoriser l'estime de soi, réduire le sentiment de honte face à sa différence, utiliser l'éducation positive et dialoguer avec les enseignants pour des interactions productives. Formée à l'institut Jung de San Francisco, Elaine Aron est psychothérapeute et chercheuse en psychologie. Elle est reconnue internationalement pour ses travaux sur l'hypersensibilité et a publié plusieurs best-sellers sur le sujet. Son titre Hypersensibles, mieux se comprendre pour s'accepter (Marabout) s'est vendu à 20 000 ex.

Il n'y a pas de parent parfait

Auteure: Isabelle Filliozat

Nombre de pages: 306

Nous aimerions ne trouver en nous, pour nos enfants, qu’amour et tendresse. C’est illusoire. Nous avons un passé, une histoire avec ses richesses et ses blessures. Notre situation familiale ou professionnelle n’est pas forcément facile. Nous avons toutes sortes de raisons de ne pas être qu’amour : la peur, la colère, les frustrations. Le parent doit en prendre conscience sous peine de trop se culpabiliser, de saboter l’amour, d’installer distance et méfiance avec son enfant. Etre parent est une grande aventure. Merveilleuse mais aussi éprouvante, à la rencontre de l’enfant, de soi-même et de nos proches. En effet l’éducation de l’enfant implique le père et la mère, les grands-parents mais aussi l’enfant intérieur du parent. Ainsi notre enfance et toutes sortes d’émotions refoulées, de douleurs inexprimées qui habitent la famille, motivent nos attitudes envers nos enfants. Il n’est pas si simple d’aimer un enfant. Parfois face à ses bêtises, déceptions, transgressions, le parent se sent démuni : en colère, en larmes, blessé, honteux, en fuite... L’objet de ce livre n’est pas de fustiger les « mauvais » parents mais de mieux...

Pas devant les enfants!

Auteure: Claudia Lupien

Nombre de pages: 338

Alors qu’elles changent des couches par dizaines, nourrissent des bouches gourmandes et barbouillées, puis enseignent aux bouts de chou comment jouer ensemble, les éducatrices du centre de la petite enfance Les Cœurs chantants suivent malgré elles un cours accéléré sur les relations amoureuses. De nature discrète et romantique, Catherine ne réalise pas qu’elle possède tous les atouts pour intéresser quelqu’un d’autre que son chat ou les bambins sous sa garde. Elle sait, en revanche, qu’elle ne veut plus jamais se contenter d’aimer en secret. Et si elle donnait rendez-vous à David, son ami virtuel ? Jessica considère pour sa part qu’elle se débrouille très bien seule. Entre son travail et ses deux garçons, elle trouve à peine le temps de respirer. À quoi bon chercher l’âme sœur quand on est occupée de la sorte ? Pourtant, en dépit de son indépendance affirmée, elle n’est pas insensible au charme de Max, le nouveau cuisinier du CPE... D’une activité de bricolage à l’heure de la sieste, Cathou, Jess et leurs collègues se laisseront emporter par le tourbillon de la passion. Mais attention : un peu de tenue devant les enfants ! Claudia...

L'amour n'est pas un jeu d'enfant

Auteure: Kriṣhnânanda

Nombre de pages: 285

C'est l'histoire du chemin qui mène à la liberté. Celle qui permet de faire face aux automatismes qui nous empêchent de connaître l'amour et la joie, qui affectent notre créativité, notre sexualité et tous les aspects de notre vie. Notre problème réside dans la manière dont nous nous percevons nous-mêmes. Et cette perception est liée à l'enfant intérieur qui est en nous et à ses blessures. Les mettre en lumière et les explorer, c'est les empêcher de saboter notre vie sentimentale, s'ouvrir à vivre notre vie sincèrement et renforcer notre aptitude au bonheur. Se libérer des blessures de notre enfant intérieur, c'est oser aller vers des relations ouvertes envers autrui et ne plus craindre de tomber en co-dépendance affective, car les craintes qui empêchent de vivre de façon autonome auront été comprises et nous pourrons les maîtriser pour épanouir notre vie, C'est donc un véritable retour sur soi que propose Krishnananda, un retour dans l'ouverture et la confiance en soi. " L'identification à nos peurs, à nos besoins et aux comportements de l'enfant intérieur est à l'origine de la majeure partie des probPmes que nous rencontrons, en particulier dams ...

Les exersices de la vie interieure, ou L'esprit interieur dont on doit animer ses actions pendant le jour. (etc.) 11. ed

Auteure: Jerome De Gonnelieu

Nombre de pages: 208

Revue des grands procès contemporains

Auteure: Henri Chevalier-marescq , Gaston Lèbre , Emile De Saint-auban

Nombre de pages: 586

Moi et mon enfant intérieur

Auteure: Christiane Larabi , Stéphane Dolly

Nombre de pages: 192

«Je me suis vraiment comportée comme une gamine », « C’est plus fort que moi, dans ces moment-là je ne me reconnais pas ». Et vous, avez-vous des réactions que vous ne comprenez pas ? Avez-vous parfois l’impression de lutter contre vous-même ? Ressentez-vous des excès de colère, de jalousie ou d’anxiété qui vous semblent sans raison ? Ce livre vous invite à regarder vos comportements et vos réactions à travers les yeux de l’enfant que vous avez été. Un enfant qui continue à vivre dans vos souvenirs et votre imaginaire, un enfant qui se cache encore derrière certaines de vos attitudes. On l’appelle l’Enfant Intérieur et c’est un aspect essentiel de la personnalité. Vous allez en faire l’expérience avec des exercices simples et utiles dans le but de mieux vous connaître, de vous accepter tel(le) que vous êtes et de profiter de ce que vos parties enfant ont de meilleur à vous offrir. Vous risquez fort d’être surpris par ses ressources que vous allez (re)découvrir

Le Progrès médical

Nombre de pages: 1118

Trouver Son Guide IntÉrieur, le Dialogue Avec l'enfant IntÉrieur

Auteure: L. U. C. Pouget

Nombre de pages: 109

TROUVER SON GUIDE INTÉRIEUR : Il est possible de ressentir un mal-être et qu'il nous soit difficile de sentir, savoir et par conséquent de choisir. Pour recevoir l'amour dont nous avions besoin, nous avons dû, ou avons été obligé de nous adapter. Ceci a pu nous écarter de ce que nous sommes et parfois même, nous conduire à la dépression, le burn out, la maladie : le mal-à-dit. Cette adaptation de notre petite enfance n'est plus d'actualité, car nous avons grandi. Aujourd'hui, nous avons la possibilité de pourvoir à nos besoins par nous-même en trouvant notre source, notre guide, notre enfant intérieur. Alors il sera facile d'aller là où c'est bon pour nous et nous rétablirons la connexion que nous n'aurions jamais dû perdre avec nous-même. Encore faudra-t-il ne pas nous saboter et vous découvrirez une technique étourdissante d'efficacité pour éradiquer ces petites voix négatives qui empoisonnent nos vies et souvent sans même que nous nous en rendions compte. Pourquoi acheter ce livre ? 1/ C'est un livre technique et vous ne trouverez aucun livre plus concret et précis sur ce sujet que celui, c'est d'ailleurs ce qui fait de lui : le livre « référence ...

Inspirations

Auteure: Isabelle Coriton

Nombre de pages: 110

Les mots, une fois sortis, écrits, dans un ordre établi, n’appartiennent plus à l’auteure. Ils sont faits pour être lus alors écoutez leur sonorité, ils sont là pour vous rappeler que vous aussi vous pouvez oser. Il suffit d’un crayon, d’une feuille... Seulement, si vous les accueillez, tenez-vous prêts à danser, ils vont vous élever. À PROPOS DE L'AUTEURE Passionnée de lecture et surtout du processus de créativité sous toutes ses formes, certains livres ont été essentiels et déterminants pour le cheminement intérieur d’Isabelle Coriton. Ainsi, comme une évidence, l’écriture de ce livre s’est imposée à elle et, avec enthousiasme, elle l’a accueillie.

Nouvelle revue de Paris

Nombre de pages: 666

LES 77 MARCHES

Auteure: Luc Pouget

Nombre de pages: 186

DÉCONDITIONNEMENT : ce livre nécessitera 77 jours de lecture à raison d'une page par jour afin de laisser aux mots le temps nécessaire pour qu'ils s'installent là où ils doivent oeuvrer. Ce livre méditations est issu des reprogrammation positives de L'EXCEPTIONNEL PROCESSUS DE DÉCONDITIONNEMENT DU PAPILLON pour rendre "plus libre et plus heureux" ! (www.stagepapillon.fr) C'est par la répétition des lectures que les mots s'enregistreront et constitueront une nouvelle mémoire libératrice. C'est une magnifique aventure thérapeutique tout en douceur qui est proposée au rythme d'une page par jour. VOUS NE SOUPÇONNEZ PAS CE QUI VOUS ATTEND !

Plaidoyer pour vous-même

Auteure: Noémie Fouquart

Nombre de pages: 204

Quels sont les peurs, les croyances, les blocages qui vous empêchent d'être pleinement vous-même, épanoui et heureux ? Comment et pourquoi prennent-ils place en vous ? Et surtout, comment les guérir ? C'est à ces questions que je vous propose de répondre en vous offrant une rencontre avec l'Être qui vous est destiné depuis toujours : Vous-même.

L'éveil de la joie

Auteure: Bruno Giuliani

Nombre de pages: 226

Vers quoi tend l'âme ? à toujours plus de joie, c'est-à-dire plus de puissance, plus d'harmonie, plus d'unité. Elle tend simplement au bonheur de vivre pleinement. Tous les hommes veulent le bonheur ; mais comment l'atteindre ? Et est-ce même possible ? La plupart des personnes – et des philosophes – proclament que le bonheur total n'existe pas, qu'il est impossible de vivre dans une totale satisfaction, qu'il ne peut exister que des instants fugitifs de joie dans une vie au mieux agréable. Or les sages de l'humanité épicure, Bouddha, Spinoza, Ramana Maharshi par exemple nous disent le contraire : la félicité est possible car elle est notre état naturel. S'appuyant sur la sagesse des grandes traditions philosophiques et spirituelles d'Orient et d'Occident, s'appuyant aussi sur son propre vécu d'homme heureux, et sur des dizaines de témoignages issus de sa pratique de coaching de vie et de la joie, Bruno Giuliani affirme ici en s'inspirant de ces grands maîtres que le bonheur est possible et que la béatitude, qui en est le sommet, se découvre dans l'éveil de la conscience. " Ce beau livre renoue avec bonheur avec l'ambition des écoles de sagesse de...