Ebooks Gratuits

Soupes complètes avec Soup & co

Auteure: Coralie Ferreira

Nombre de pages: 168

Voici votre nouvel allié du quotidien qui va vite devenir l'indispensable de vos longues soirées d’hiver ! Cet ouvrage propose 75 recettes spécialement conçues pour votre Soup & co, le blender chauffant « intelligent », star de la cuisine et parfait allié du quotidien. Il mixe et cuit pour réaliser de délicieuses soupes complètes. Même les plus récalcitrants seront conquis ! Régalez-vous donc avec de délicieuses soupes complètes et gourmandes, adapté au repas de tous les jours : Soupe de patate douce Velouté de chou-fleur aux saint-jacques Minestrone Velouté de lentilles corail Et pour exploiter toutes les fonctionnalités de votre machine découvrez aussi des desserts à réaliser directement dans votre machine.

Soupes complètes

Auteure: Sophie Dupuis-gaulier

Nombre de pages: 224

Potage, bouillon, velouté, crème... Réconforantes en hiver et rafraîchissante en été, les soupes sont un véritable repas pour faire le plein de légumes et de saveurs. Des classiques aux plus originales, découvrez 100 recettes : Traditionnelles comme la garbure, la cotriade, le bisque de homard ou la soupe au pistou... Aux saveurs du monde comme le minestrone, la soupe de Brighton au cheddar et carottes, le goulash, l'harira, le phò, la soupe Tom ka kaï au lait de coco ou soupe udon aux crevettes et sakés... Créatives comme la crème de petits pois et boules de mozzarella panée, le velouté de butternut au morbier, la soupe de fèves au curry vert et aux crevettes... Épicées, parfumées et généreuses, ces soupes seront encore meilleures à partager !

Cuisiner avec un soup maker

Auteure: Noémie Strouk

Nombre de pages: 208

PLUS DE 140 RECETTES CHAUDES OU FROIDES MAIS TOUJOURS VITAMINÉES, À RÉALISER AVEC VOTRE SOUP-MAKER ! Côté salé : velouté de potimarron au curry, crème de poivrons rouges au basilic, soupe aux aubergines, aux pâtes et au boeuf, soupe au pistou, minestrone... Côté sucré : compote d’automne aux châtaignes et au rhum, milk-shake chocolat-noisette, coulis de fruits jaunes, smoothie multivitaminé ou encore gâteau à la ricotta, vanille et citron... Grâce à votre Soup Maker, confectionnez de délicieuses recettes sans effort et en un temps record !

Soupes complètes

Auteure: Eva Harlé

Nombre de pages: 80

Parce qu'on n'a pas toujours le temps de cuisiner en rentrant le soir Parce que les soupes complètes constituent un repas complet et équilibré Parce que faire vite, beau et bon c'est posible ! 3 bonnes raisons de ne passer que 7 minutes en cuisine pour préparer le dîner

Soupes et cie avec Ultrablend cook

Auteure: Sandrine Houdré-grégoire

Nombre de pages: 168

Grâce à son mixage parfait l’Ultrablend cook permet d’obtenir facilement et rapidement de délicieuses soupes, sauces et boissons végétales. Soupe de carotte, miel et épices, cappuccino de champignons, soupe de courgette et artichauts mais aussi sauce arrabiata ou lait de riz au cacao, découvrez 75 recettes spécialement conçues pour votre Ultrablend cook. À déguster sans modération pour se réchauffer tout l’hiver !

Soupes complètes pour toute la famille - Dr Good

Auteure: Michel Cymes , Carole Garnier

Nombre de pages: 174

Après le magazine et les cahiers santé / bien-être, retrouvez la nouvelle collection cuisine DR GOOD, alias Michel Cymes. Le médecin préféré des français donne ici ses conseils et astuces nutrition pour bien manger au quotidien. Bien manger au quotidien, c'est facile quand on sait comment composer des plats sains tout en restant gourmands. Retrouvez plus de 40 idées de soupes repas à la fois saines et nourrissantes, accompagnées d'infos santé essentielles : des focus sur les aliments mais aussi des astuces healthy pour apporter saveurs et équilibre à ces préparations (graines, épices, aromates...). De la plus traditionnelle à la plus surprenante, vous ne manquerez plus d'idées pour confectionner facilement de délicieuses soupes repas : minestrone au pesto frais, soupe de courge et tartine, pho aux herbes fraîches, bouillabaisse... Elles ne vous laisseront pas sur votre faim !

Oeuvres complet̀es d'Etienne Jouy

Auteure: Étienne De Jouy

Nombre de pages: 528

Le guide Marabout des céréales complètes

Auteure: Emily Ezekiel

Nombre de pages: 224

Adoptez les céréales complètes dans votre alimentation ! Riches en fibres, en vitamines et en fer, elles sont nourrissantes, faciles à cuisiner et meilleures pour la santé. Riz, avoine, seigle, freekeh, sarrasin ou orge, découvrez 11 super céréales et près de 120 recettes saines et délicieuses pour intégrer plus de complet dans votre alimentation. Pour chaque céréale, retrouvez des explications sur leurs bienfaits et des conseils techniques pour les préparer. Exemples de recettes : Arancini au riz rouge et à la mozzarella Le parfait porridge aux flocons d’avoine Freekeh pilaf facile Chips au boulgour, cheddar et poivre noir Soupe de quinoa, brocolis et miso...

Diners express en rentrant du boulot

Auteure: Collectif

Nombre de pages: 320

On n'a pas toujours le temps de cuisiner en rentrant du boulot : problème réglé avec ce livre de 150 recettes de plats, de soupes et de salades, complètes, équilibrées et rapides à cuisiner !

Cuisiner avec un Soup Maker

Auteure: Noémie Strouk

Nombre de pages: 202

Plus de 140 recettes chaudes ou froides mais toujours vitaminées, à réaliser avec votre soup-maker. Côté salé : velouté de potimarron au curry, crème de poivrons rouges au basilic, soupe aux aubergines, aux pâtes et au boeuf, soupe au pistou, minestrone... Côté sucré : compote d'automne aux châtaignes et au rhum, milk-shake chocolat-noisette, coulis de fruits jaunes, smoothie multivitaminé ou encore gâteau à la ricotta, vanille et citron... Grâce à votre soup maker, confectionnez de délicieuses recettes sans efforts et en un temps record !

C'est décidé, je batch cook light !

Auteure: Sandra Thomann , Valéry Guédès

Nombre de pages: 144

Vous voulez savourer des petits plats gourmands au quotidien mais sans accumuler les calories ni passer vos soirées à cuisiner ? Que vous souhaitiez prendre soin de votre ligne ou simplement manger sain et varié, le batch cooking version light vous permettra de planifier et préparer des repas équilibrés pour chaque soir de votre semaine, le tout en très peu de temps ! Sandra vous propose 8 semaines de menus au fil des saisons, et vous livre tous ses précieux conseils pour une organisation et une alimentation au top ! Choisissez votre menu, faites vos courses et réservez-vous 2 ou 3 heures le week-end pour préparer tous les plats de la semaine en suivant les recettes pas à pas : il ne vous restera plus qu’à les assembler et les réchauffer les soirs venus.

Le nouveau bistrot

Auteure: Franck Baranger , Edouard Bobin

Nombre de pages: 124

Inventive, audacieuse, au plus près du produit mais non sans oublier jus, émulsions et autres mousselines ou crèmes relevées, voici une cuisine osée qui réveille nos classiques... et nos papilles. Découvez des recettes de saison qui jouent avec les ingrédients phares de la cuisine bistrot en leur apportant peps et associations inattendues à coups de pickles, bouillon épicé ou beurre aromatisé. Quasi de veau cru et encornets, mousseline de petits pois, sauce aux anchois et fleurs de bourrache, Ceviche de mulet noir, carottes au vinaigre et ventrèche des Pyrénées, Ravioles de jarret de veau, fèves au bouillon citronné, Risotto d'oursins au café, Filet de boeuf poché, roquette et racines de persil, olives noires, Crémeux à la menthe, sorbet cacao et crumble aux noisettes, Pavlova orange sanguine, glace vanille-Passion...

Des soupes qui nous font du bien - Version Augmentée

Auteure: Clea , Clémence Catz

Nombre de pages: 288

Plus de 200 soupes veggies : du bouillon détox au minestrone de butternut... • Pour profiter avec gourmandise de plus de 30 légumes de saison • Pour consommer plus souvent des superaliments, des céréales, des légumes, des oléagineux, des légumineuses... • Pour s’hydrater et faire le plein de fibres • Pour les grandes tablées ou pour se chouchouter • Pour se faire du bien, tout simplement

Œuvres complètes de Octave Crémazie

Auteure: Octave Crémazie

Nombre de pages: 543

Oeuvres complètes

Auteure: George Sand

Nombre de pages: 324

Cuisine vegan - super facile

Auteure: Alice Greetham , Julie Bienvenot

Nombre de pages: 184

Découvrez les recettes super faciles d'une cuisine végane tout en saveur et en couleur avec 90 recettes inédites qui, par leur simplicité, vous rendront la vie tellement plus facile et votre table tellement plus gourmande ! Sur le thème d'une cuisine familiale et du quotidien, retrouvez 90 recettes toutes photographiées pour les vegans. Cette collection, servie par une maquette claire, permet d'accéder avec peu d'ingrédients, à l'essentiel : une réalisation imparable et sans faille pour se régaler sans complexe d'une cuisine simple, saine et savoureuse. Elle vous amène à découvrir dans ce titre des recettes réjouissantes pour les vegans. Accessibilité garantie avec au menu : - Entrées et apéros - Petits plats et salades - Desserts et collations Des plats à la fois vegans et gourmands !

Oeuvres complètes de M. Ancelot

Auteure: Jacques-arsène-françois-polycarpe Ancelot

Nombre de pages: 672

Recettes légères avec Companion

Auteure: Coralie Ferreira

Nombre de pages: 168

Ça y est, vous l’avez installé dans votre cuisine et il est prêt à vous simplifier la vie pour cuisiner léger au quotidien ! Poulet au citron et aux épices, curry rouge de poisson, quinoa aux petits légumes et pousses d’épinards... 75 recettes spécialement conçues pour votre Companion. Des recettes simples et légères pour cuisiner sans culpabilité ! Et pour les becs sucrés, ne vous privez plus et régalez-vous avec des pancakes à la banane ou encore de délicieuses crèmes au chocolat.

OEuvres complètes avec des notes, et une notice sur la vie de Voltaire

Auteure: Voltaire

Nombre de pages: 1052

Le bar à soupes

Auteure: Anne-catherine Bley

Nombre de pages: 206

Le bar à soupes

Auteure: Anne-catherine Bley

Nombre de pages: 208

Bien chaude au coeur de l'hiver, glacée au plus chaud de l'été... Quoi de plus réconfortant qu'une bonne soupe ? Que vous soyez amateur de verdures, fan de potiron, mordu de carottes, amoureux des tomates, dingue des légumes secs ou encore que vous ne juriez que par les vertus des bouillons ou des bonnes grosses soupes nourrissantes, vous trouverez votre bonheur parmi les quelque 80 recettes de ce livre.

Oeuvres complètes

Auteure: Marquis De Sade

Collection complète des lois, décrets d'intérêe général, traités internationaux, arrêtés, circulaires, instructions, etc

Auteure: France

Nombre de pages: 748

Œuvres complètes de Victor Hugo

Auteure: Victor Hugo

Nombre de pages: 596

Le régime sans FODMAP

Auteure: Coralie Ferreira

Nombre de pages: 96

L’acronyme FODMAP – Fermentescible Oligosaccharides Disaccharides, Monosaccharides and Polyols – renvoie à différents glucides (sucres), présents dans une grande variété d’aliments : pomme, poire, asperge, lait, lentilles, pois chiches, blé... Chez certaines personnes, l’organisme n’arrive pas à les digérer. Résultat : ces sucres fermentent et provoquent ballonnements et maux de ventre récurrents. Cet ouvrage propose les conseils d’une nutritionniste pour savoir repérer les aliments à l’origine des troubles ainsi que 50 recettes gourmandes, de l’entrée jusqu’au dessert, qui sont pauvres en FODMAPS ou en sont exemptes. Entrées Salade d’endives au cheddar et aux raisins frais Salade de quinoa, tomates, olives et menthe Gaspacho de poivrons rouges... Plats Quiche sans gluten aux courgettes et au chèvre sec Boulettes de viande, sauce canneberge Tacos de poulet, concombre, poivron et aubergine Pad thaï aux crevettes Cailles aux raisins frais et aux haricots verts... Desserts Riz au lait de coco et aux fruits de la Passion Banana bread sans gluten Smoothie banane et Passion au lait de riz...

Œuvres complètes

Auteure: Aurelius Augustinus

Nombre de pages: 772

Oeuvres complètes

Auteure: Alfred De Musset

LE REGIME IG BAS

Auteure: Marie Laure André

Nombre de pages: 224

70 RECETTES POUR MIEUX S’ALIMENTER UN ACCOMPAGNEMENT PRATIQUE PAR UN DIÉTÉTICIEN-NUTRITIONNISTE Des recettes délicieuses et des conseils faciles à suivre pour adopter le régime IG bas. Grâce aux aliments à faible indice glycémique, le régime IG bas est synonyme de vitalité au quotidien et de perte de poids durable, sans faim ni frustration. Conçu comme une véritable ligne de conduite nutritionnelle avec l’objectif de s’inscrire dans la durée, le régime IG bas permet de rester mince et en bonne santé. L’essayer c’est l’adopter ! Les ches techniques de cet ouvrage vous donneront toutes les clés pour vous y mettre. Suivez les recettes proposées et composez des repas équilibrés et pleins de saveurs : Buddha bowl aux crevettes, Roulé de poulet aux tomates et basilic, Tarte spirale aux légumes, Mousse aux framboises, Pancakes...

Français interactif

Auteure: Karen Kelton , Nancy Guilloteau , Carl Blyth

Nombre de pages: 348

This textbook includes all 13 chapters of Français interactif. It accompanies www.laits.utexas.edu/fi, the web-based French program developed and in use at the University of Texas since 2004, and its companion site, Tex's French Grammar (2000) www.laits.utexas.edu/tex/ Français interactif is an open acess site, a free and open multimedia resources, which requires neither password nor fees. Français interactif has been funded and created by Liberal Arts Instructional Technology Services at the University of Texas, and is currently supported by COERLL, the Center for Open Educational Resources and Language Learning UT-Austin, and the U.S. Department of Education Fund for the Improvement of Post-Secondary Education (FIPSE Grant P116B070251) as an example of the open access initiative.

Oeuvres complètes de Racine

Auteure: Jean Baptiste Racine

Nombre de pages: 444

Bulletin Des Sociétés Canadiennes

Cuisine végétarienne - Super Facile

Auteure: Ingrid Bernard

Nombre de pages: 183

Découvrez les recettes super faciles d'une cuisine végétarienne tout en saveur et en couleur avec 90 recettes qui, par leur simplicité, vous rendront la vie tellement plus facile et votre table tellement plus gourmande ! Sur le thème d'une cuisine familiale et du quotidien, retrouvez 90 recettes toutes photographiées pour les végétariens. Cette collection, servie par une maquette claire, permet d'accéder avec peu d'ingrédients, à l'essentiel : une réalisation imparable et sans faille pour se régaler sans complexe d'une cuisine simple, saine et savoureuse. Elle vous amène à découvrir dans ce titre des recettes réjouissantes pour les végétariens. Accessibilité garantie avec au menu : - Collations et petits plats : porridge, barres de céréales... - Entrées et apéros : chips de légumes, tartinades aux herbes... - Salades : assiette arc-en-ciel, salade express de l'été... - Soupes : soupe d'épeautre, soupe du chou kale... - Plats des beaux-jours : lasagne, tian, flan du printemps... - Plats cocooning : chili sin carne, dhal de lentilles corail... - Desserts : cookie vegan aux 2 chocolats, riz au lait...

Oeuvres complètes

Auteure: Voltaire

Oeuvres romanesques complètes

Auteure: Jean Giono

Nombre de pages: 1778

Dictionnaire d'agriculture, encyclopédie agricole complète

Auteure: Jean Augustin Barral

Nombre de pages: 986

100 soupes pour le soir

Auteure: Anne-catherine Bley

Nombre de pages: 192

Clemfoodie

Auteure: Clémentine Vaccon

Nombre de pages: 215

IG Bas

Auteure: Marie Laure André , Ella Hagege

Nombre de pages: 192

70 recettes Des recettes de base Des conseils et informations d'une diététicienne Des idées de menu IG, ce sont les initiales d'Indice Glycémique. Et plus l'IG des aliments est haut, plus le taux de sucre dans notre sang est haut également. Logiquement, un repas complet à l'IG bas est donc synonyme de repas sain, équilibré et régime ! Quels sont les aliments à IG bas ? Comment les associer ? Comment équilibrer ses repas ? Voici des recettes légères et gourmandes pour allier plaisir et santé ; tagliatelles de courgettes à la feta, pizza au pesto, sorbet sans sucre ajouté, gratin de patate douce et coriandre, pêches crues à la vanille ou burger vegan...

Œuvres complètes

Auteure: François Marie Arouet De Voltaire