Ebooks Gratuits

Les vrais héros ne portent pas de cape

Auteure: Amiral William H. Mcraven

Nombre de pages: 192

L’auteur de Si tu veux changer ta vie... commence par faire ton lit, bestseller en France et dans le monde, revient avec un nouveau livre inspirant sur les qualités qui font les vrais héros du quotidien. Quand il était enfant au Texas, McRaven rêvait d’être un super-héros, de revêtir sa cape et de partir sauver le monde. En grandissant et en parcourant la planète lors de ses missions, il finit par rencontrer de vrais héros – mais aucun n’était doté de super-pouvoirs. Ils ne portaient pas de cape ni de masque. Mais ils possédaient tous des qualités qui leur donnaient le pouvoir d’aider les autres et de faire la différence au moment opportun. À travers le récit de ses rencontres avec ces héros de l’ordinaire, des champs de bataille aux chambres d’hôpital, en passant par les amphis des universités, McRaven décode pour nous les dix qualités que nous pouvons activer pour révéler le héros qui sommeille en nous.

Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une

Auteure: Raphaëlle Giordano

Nombre de pages: 220

- Vous souffrez probablement d'une forme de routinite aiguë. - Une quoi ? - Une routinite aiguë. C'est une affection de l'âme qui touche de plus en plus de gens dans le monde, surtout en Occident. Les symptômes sont presque toujours les m

Si tu veux changer ta vie, commence par faire ton lit (Résumé et analyse du livre de William H. McRaven)

Auteure: Elisa Munno

Nombre de pages: 23

Découvrez notre synthèse du livre Si tu veux changer ta vie, commence par faire ton lit de William H. McRaven ! Notre ouvrage présente et résume les concepts fondamentaux de Si tu veux changer ta vie, commence par faire ton lit qui présente dix préceptes simples permettant de maintenir le cap, d’évoluer mais aussi de faire face à des situations compliquées. Grâce à notre analyse, vous pourrez vous faire une idée rapide et critique de la valeur ajoutée de cet ouvrage et de l'approche de William H. McRaven. Notre synthèse critique de l'ouvrage Si tu veux changer ta vie, commence par faire ton lit est structuré comme suit : • Une présentation brève de William H. McRaven • Une mise en contexte de l'ouvrage • Un résumé et une analyse du contenu de l'oeuvre et des points clés mis en avant par l'auteur • Une réflexion autour de l'ouvrage, ses limites et les perspectives qui en découlent • Une liste de ressources bibliographiques pour aller plus loin dans votre réflexion. À propos de la collection Book Review de 50Minutes.fr : la collection a à cœur de rendre la littérature et l’apprentissage accessible à tous. C’est pourquoi nous proposons des...

Si tu veux changer ta vie... commence par faire ton lit

Auteure: Amiral William H. Mcraven

Nombre de pages: 97

"Si vous voulez changer le monde, commencez par faire votre lit tous les matins". William McRaven est l'amiral le plus connu (il a dirigé l'opération de capture de Ben Laden) et le plus décoré aujourd'hui aux Etats-Unis. Quand il s'est adressé aux étudiants de l'université du Texas en 2014, pour leur livrer les principes de vie qui lui ont permis de réussir sa carrière et de faire face à des situations très difficiles en tant que directeur des opérations spéciales, son discours a soulevé un incroyable enthousiasme et la vidéo a été vue plus de 10 millions de fois. Dans cet ouvrage, William McRaven nous dévoile, à travers des situations qu'il a rencontrées, les dix règles de vie qui vont vous aider à surmonter les difficultés, à réussir là où vous êtes persuadé d'échouer, à changer votre vie... et peut-être le monde !

Responsabilité absolue

Auteure: Jocko Willink , Leif Babin

Nombre de pages: 432

Dans ce livre qui a pris d'assaut l'Amérique et le monde, deux officiers mythiques des Navy SEALs qui ont dirigé l'unité d'opérations spéciales la plus décorée de la guerre en Irak montrent comment incarner la mentalité SEAL dans la vie civile. Jocko Willink et Leif Babin ont été déployés sur le champ de bataille le plus violent et le plus dangereux d'Irak. En tant que responsables de l'unité Cogneur de l'équipe SEAL Trois, leur mission était impossible : reprendre la ville de Ramadi, bastion d'Al-Qaïda réputé "perdu". De la perte de leurs plus proches frères d'armes aux poussées héroïques menées dans la chaleur, la poussière et le sang, ils racontent tous les aspects de cette expérience hors norme. A chaque fois, ils montrent comment ce qu'ils ont vécu illustre un principe de combat et comment l'appliquer. Willink et Babin sont rentrés chez eux après leur déploiement et ont pris en main la formation des officiers SEALs pour leur transmettre les leçons qu'ils ont tirées de leur expérience du front. Après avoir quitté les équipes SEALs, ils ont créé une société, Echelon Front, pour enseigner ces mêmes principes dans le monde civil. Depuis...

C'est décidé, je change de vie

Auteure: Mathieu Vénisse

Nombre de pages: 208

Encore un livre pour changer de vie ? C’est peut-être la question que vous vous posiez à l’instant... Changeons de perspective : quelle est LA raison profonde qui vous pousse à lire ce résumé ? Une situation difficile à supporter, une décision importante à prendre, un déclic à provoquer ? Le doute est le commencement de votre voyage, et en choisissant ce livre, vous venez de faire le premier pas ! C’est décidé, je change de vie vous donne toutes les clés et tous les conseils pour réussir ce changement, de sa simple évocation jusqu’à sa mise en œuvre. Des exercices au fil des chapitres vous permettent de progresser pas à pas sans vous égarer. Ce livre est interactif : rejoignez le mouvement des Actionneurs au sein d’une formation vidéo en ligne de 6 modules sur www.les-actionneurs.fr

Le Petit Prince

Auteure: Antoine De Saint-exupéry

Nombre de pages: 87

Le Petit Prince est une œuvre de langue française, la plus connue d'Antoine de Saint-Exupéry. Publié en 1943 à New York simultanément à sa traduction anglaise, c'est une œuvre poétique et philosophique sous l'apparence d'un conte pour enfants. Traduit en quatre cent cinquante-sept langues et dialectes, Le Petit Prince est le deuxième ouvrage le plus traduit au monde après la Bible. Le langage, simple et dépouillé, parce qu'il est destiné à être compris par des enfants, est en réalité pour le narrateur le véhicule privilégié d'une conception symbolique de la vie. Chaque chapitre relate une rencontre du petit prince qui laisse celui-ci perplexe, par rapport aux comportements absurdes des «grandes personnes». Ces différentes rencontres peuvent être lues comme une allégorie. Les aquarelles font partie du texte and nbsp;et participent à cette pureté du langage: dépouillement et profondeur sont les qualités maîtresses de l'œuvre. On peut y lire une invitation de l'auteur à retrouver l'enfant en soi, car «toutes les grandes personnes ont d'abord été des enfants. (Mais peu d'entre elles s'en souviennent.)». L'ouvrage est dédié à Léon Werth, mais...

Ma vie dans les forces spéciales

Auteure: Amiral William H. Mcraven

Nombre de pages: 461

Ancien commandant des Forces spéciales américaines, l’amiral McRaven est une des grandes figures de l’histoire militaire américaine, et de l’histoire récente tout court : c’est lui qui a supervisé la capture de Saddam Hussein ainsi que le raid pour tuer Ben Laden. Dans ce livre, il raconte son parcours, depuis son enfance où il s’amusait à infiltrer des sites nucléaires jusqu’à ses dernières missions emblématiques (Saddam, Ben Laden), en passant par sa formation et ses années dans les commandos d’élite des Navy Seals, ou son passage à la Maison Blanche. Mené tambour battant, rempli d’action et d’humour, le récit nous fait découvrir l’envers du décor de cette vie exceptionnelle, livrant au passage quelques leçons de vie et de leadership comme celles entrevues dans le premier best-seller de l’auteur “Fais ton lit”.

Petit pays

Auteure: Gaël Faye

Nombre de pages: 224

En 1992, Gabriel, dix ans, vit au Burundi avec son père français, entrepreneur, sa mère rwandaise et sa petite sœur, Ana, dans un confortable quartier d’expatriés. Gabriel passe le plus clair de son temps avec ses copains, une joyeuse bande occupée à faire les quatre cents coups. Un quotidien paisible, une enfance douce qui vont se disloquer en même temps que ce « petit pays » d’Afrique brutalement malmené par l’Histoire. Gabriel voit avec inquiétude ses parents se séparer, puis la guerre civile se profiler, suivie du drame rwandais. Le quartier est bouleversé. Par vagues successives, la violence l’envahit, l’imprègne, et tout bascule. Gabriel se croyait un enfant, il va se découvrir métis, Tutsi, Français... « J’ai écrit ce roman pour faire surgir un monde oublié, pour dire nos instants joyeux, discrets comme des filles de bonnes familles: le parfum de citronnelle dans les rues, les promenades le soir le long des bougainvilliers, les siestes l’après-midi derrière les moustiquaires trouées, les conversations futiles, assis sur un casier de bières, les termites les jours d’orages... J’ai écrit ce roman pour crier à l’univers que nous...

Pose ta dem'

Auteure: Charlotte Appietto

Nombre de pages: 303

AS-TU DÉJÀ RÊVÉ D'ARRIVER UN LUNDI MATIN AU TRAVAIL... ET DE POSER TA DEM' SUR LE BUREAU DU CHEF ? Dans la réalité, quand on décide de se lancer dans l'aventure de la reconversion, la peur est souvent là : « Et si je n'en suis

Livre de Bon Amour

Auteure: Monique De Lope-rivière , France Autesserre , Amal El Ganaoui , Michel Jonin

Le Livre de bon amour raconte et chante, prie et plaisante, tout au long de plus de 1600 strophes, la plupart écrite en une adaptation du « métier de clergie » (les vers ont de 14 à 16 syllabes), les autres selon des formes lyriques inspirées de diverses traditions. Plus contemporaine de Pétrarque que de Dante, son écriture est portée par le désir spirituel du salut et par la joie carnavalesque d’un érotisme parfois cru, parfois voilé. Il puise aux sources de la tradition scolastique, mais ne dédaigne pas une veine plus paillarde. Un archiprêtre y est mis en scène, qui est également le narrateur d’aventures galantes moins biographiques que destinées à illustrer la casuistique amoureuse de façon vivante, joyeuse et légère. La mort, cependant, est plusieurs fois au rendez-vous et fait l’objet d’une méditation pleine d’émotion. Au Moyen Âge, la vie n’est pas loin de la mort et vice-versa. De là, la ronde dans laquelle le Livre entraîne son lecteur, d’aventure en aventure, de méditation en méditation. Il s’encadre mystiquement de « Joies de Marie », deux au début, deux à la fin, où s’arrête cette traduction. Entre ces prières...

Comment j'ai changé ma vie

Auteure: Agnès Desarthe

Nombre de pages: 57

Anton Kraszowski ne s’est jamais résigné à être malheureux. Il a toujours su que sa vie méritait mieux. Un jour, il traverse le boulevard pour la première fois et lit la plaque de l’immeuble d’en face : Conservatoire national de Paris. Et tout à coup, Anton se dit que ça y est, sa vie va changer. Mais il ne peut pas deviner à quel point.

Les vertus de l'échec

Auteure: Charles Pepin

Nombre de pages: 137

Un petit traité de sagesse qui nous met sur la voie d'une authentique réussite. Et si nous changions de regard sur l'échec ? En France, échouer est mal perçu. Nous y voyons une faiblesse, une faute, et non un gage d'audace et d'expérience. Pourtant, les succès viennent rarement sans accroc. Charles de Gaulle, Rafael Nadal, Steve Jobs, Thomas Edison, J.K. Rowling ou Barbara ont tous essuyé des revers cuisants avant de s'accomplir. Relisant leurs parcours et de nombreux autres à la lumière de Marc-Aurèle, Saint Paul, Nietzsche, Freud, Bachelard ou Sartre, cet essai nous apprend à réussir nos échecs. Il nous montre comment chaque épreuve, parce qu'elle nous confronte au réel ou à notre désir profond, peut nous rendre plus lucide, plus combatif, plus vivant. Un petit traité de sagesse qui nous met sur la voie d'une authentique réussite.

La Discipline Des Navy Seals

Auteure: Robert Mercier

Nombre de pages: 200

Chaque année, des centaines de jeunes recrues rejoignent les Marines... Lorsqu'ils arrivent à la formation initiale, ils sont fragiles, pas très sûrs d'eux et moralement faibles. La jeune recrue n'a pas la moindre idée de ce que VRAIE discipline veut dire. Jusque-là, elle n'a vécu qu'une vie de faiblesses et d'oisiveté. Elle a cédé à toutes ses pulsions, s'est nourri de malbouffe, a passé la plus grande partie de sa vie à surfer sur Internet et a généralement vécu bien en-dessous de son potentiel, profitant d'un hédonisme constant et irréfléchi. Mais ce contentement du quotidien va se terminer de manière imminente. Très bientôt, ce sera l'heure de passer sur le grill de la discipline. Pour la première fois, les jeunes Marines feront l'expérience de ce que veut dire prendre le contrôle et le pouvoir total sur sa vie. Quand ils sortiront de l'entraînement, tout sera transformé, jusque dans les détails les plus profonds. Tous ceux qui ont connu ces jeunes hommes et femmes verront maintenant des êtres transformés jusqu'à la moelle. C'est le pouvoir de l'autodiscipline. Dans ce livre, vous découvrirez les leçons de discipline directement auprès des...

Karma-sutra

Auteure: By Steve

Nombre de pages: 140

Nouvelle édition du best-seller auto-édité Le livre que vous tenez entre les mains révèle des clés qui vous permettront de vous libérer de vos croyances limitantes, de pirater le monde et ses secrets. Trouvez votre part de lumière, celle qui vous fera vibrer, avancer, construire... " sur-vivre ".

Changez de vie en 7 jours

Auteure: Paul Mckenna

Nombre de pages: 212

Que ressentiriez-vous si, un matin, à votre réveil, votre vie était devenue exactement ce que vous vouliez qu'elle soit ? Vous souhaitez avoir de l'énergie à revendre et vous sentir pleinement heureux ? Etre plus performant ? Gagner mieux votre vie ? être reconnu et apprécié de tous ? Ce livre est le sésame de votre réussite ! En suivant ce programme progressif et ludique sur 7 jours, vous allez apprendre à vous dépasser et à révéler durablement votre véritable potentiel. Points-clés, exercices, conseils pratiques, témoignages.

Rêve ta vie, vis tes rêves

Auteure: Isabelle Servant

Nombre de pages: 130

Le premier cahier de développement personnel pour les ados! Ce livre propose aux ados et jeunes adultes des fondamentaux pour les aider à se créer une vie qui les inspire et les enthousiasme. En 3 étapes et 30 clés de vie, ils vont prendre conscience de leurs forces, leurs atouts et des ressources pour inventer leur avenir. Un véritable voyage intérieur pour se réveler à soi-même et aux autres et surtout une fabuleuse aventure à tenter à l'âge de tous les possibles!

Change Tes PUT*in de Mauvaises Habitudes

Auteure: Francis Wayne Jr.

Nombre de pages: 160

Hey, devinette : pourquoi tu lis ces mots ? Je te fais la réponse : parceque t'as un PUT*IN de problème que t'arrives pas encore à régler dans ta vie. Alors tu peux continuer à te battre avec les moyens du bord, tu peux même ressasser ton passé, hypothétiser sur ton futur. Ok, c'est ton choix. Mais si tu décides de changer, alors il va te falloir maîtriser tes émotions.T'es émotif ? Ça tombe bien, tout le monde l'est. Toi, moi, le voisin, tout le monde l'est. Mais si tu disciplines pas tes émotions, si tu maîtrises pas tes émotions, alors elles vont se jouer de toi. Elles vont te manger à petit feu, et ? Et rien. Ou tu choisis de dire stop et ça en reste là. Ou tu choisis de taper du poing sur la table et alors tout est à toi. Tu veux maîtriser ta peur de lancer un business ? Tu veux maîtriser ta peur de voyager seul à l'étranger ? Tu veux maîtriser ta peur de parler à des inconnus ? Alors entame un parcours initiatique et dis enfin ME*DE à chacune de tes peurs.

La liste

Auteure: Siobhan Vivian

Nombre de pages: 278

La liste nomme 8 filles chaque année Les 4 plus belles et les 4 plus laides du lycée Et si votre nom s'y trouvait ? Une tradition odieuse sévit au lycée de Mount Washington : tous les ans, une semaine avant le bal de début d'année, une liste est placardée dans les couloirs. Personne ne sait qui établit cette liste. Et personne n'a jamais réussi à empêcher qu'elle soit publiée. Invariablement, chaque année, la plus belle et la plus laide des troisièmes, des secondes, des premières et des terminales sont désignées. 8 filles en tout. 8 filles qui se retrouvent sous les projecteurs impitoyables du lycée. 8 filles qui vont voir leur vie brusquement changer... pour le meilleur ou pour le pire ?

Pouvoir illimité

Auteure: Anthony Robbins

Nombre de pages: 370

Nous sommes tous capables d'améliorer notre vie et celle des autres, d'accéder à l'excellence, et d'atteindre notre développement personnel maximal. L'énergie, clé de l'excellence humaine ; la maîtrise de l'esprit et du corps ; la magie de la sympathie ; la fin des résistances ; les points d'ancrage de la réussite ; le pouvoir de persuasion... Telles sont les grandes lignes de cet ouvrage best-seller d'Anthony Robbins qui met en évidence les effets extraordinaires des techniques enseignées par la PNL (programmation neurolinguistique). Grâce à ces techniques, nous pouvons mieux tirer parti de ces pouvoirs illimités qui sont en nous et que nous ne soupçonnons pas. Ce livre, très pratique et très accessible, décompose les éléments, les stratégies et les techniques de la PNL, et nous ouvre la possibilité de comprendre nos propres fonctionnements, ceux des autres, pour tirer le meilleur de nous-mêmes.

Le jour où les lions mangeront de la salade verte

Auteure: Raphaëlle Giordano

Nombre de pages: 321

L'homme est un lion pour l'homme. Et les lions ne s'embarassent pas de délicatesse. Sûrs de leur bon droit, ils imposent leurs vues sans conscience de leur égocentrisme et de leur appétit excessif pour les rapports de force. Ces lions, nous les croisons tous les jours : automobiliste enragé, conjoint gentiment dénigrant, chef imbu de pouvoir, mère intransigeante qui sait mieux que nous ce qui est bon pour nous... C'est ce que Romane appelle : la "burnerie". Trentenaire passionnée et engagée, Romane accompagne ces félins mal embouchés vers davantage d'humanité. Elle a créé une société qui leur propose un programme unique en son genre, relooking intégral de posture et de mentalité. Parmi ses nouveaux participants figurent de beaux spécimens. Surtout un : Maximilien Vogue, célèbre homme d'affaire, PDG d'un grand groupe de cosmétiques, charismatique en diable, mais horripilant archétype de burnerie! Saura-t-elle le faire évoluer pour qu'il exprime autrement sa puissance intérieure, avec plus de justesse et de respect pour autrui ? Une évidence : elle va avoir du fil à retordre. [Source : 4ème de couv.]

La psychocriminologie

Auteure: Dianne Casoni , Louis Brunet

Nombre de pages: 249

Fait le point sur les principaux apports de la psychanalyse à la psychocriminologie au cours des cent dernières années. Présente aussi un modèle psychanalytique permettant de comprendre le fonctionnement psychique des individus délinquants, ainsi que toutes les composantes psychodynamiques de la personnalité : économie de l'agir, rapports moi idéal-surmoi, traumas et identification de l'agresseur.

Trois

Auteure: Valérie Perrin

Nombre de pages: 672

"Une pépite de roman". Le Parisien Palmarès 2021 Les 100 livres de l'année du magazine Lire « Je m’appelle Virginie. Aujourd’hui, de Nina, Adrien et Etienne, seul Adrien me parle encore. Nina me méprise. Quant à Etienne, c’est moi qui ne veux plus de lui. Pourtant, ils me fascinent depuis l’enfance. Je ne me suis jamais attachée qu’à ces trois-là. » 1986. Adrien, Etienne et Nina se rencontrent en CM2. Très vite, ils deviennent fusionnels et une promesse les unit : quitter leur province pour vivre à Paris et ne jamais se séparer. 2017. Une voiture est découverte au fond d’un lac dans le hameau où ils ont grandi. Virginie, journaliste au passé énigmatique, couvre l’événement. Peu à peu, elle dévoile les liens extraordinaires qui unissent ces trois amis d’enfance. Que sont-ils devenus ? Quel rapport entre cette épave et leur histoire d’amitié ? Valérie Perrin a ce don de saisir la profondeur insoupçonnée des choses de la vie. Au fil d’une intrigue poignante et implacable, elle nous plonge au cœur de l’adolescence, du temps qui passe et nous sépare. Ses précédents romans, Les Oubliés du dimanche et Changer l’eau des fleurs, ont...

Les clés du Secret

Auteure: Daniel Sévigny

Nombre de pages: 144

"Le best-seller mondial Le Secret a expliqué la loi de l'attraction et prouvé, par de nombreux témoignages, qu'elle est vraie et efficace. Tout ce qui se vit à l'intérieur se reflète à l'extérieur: c'est là que commence la loi de l'attraction. Pour que votre taux vibratoire soit à son maximum, il faut gérer vos pensées afin d'augmenter la matière énergétique. Mais encore faut-il savoir penser! Facile, dites-vous! Toutefois, nous portons souvent le poids négatif de nos pensées, à notre insu ou non, et des idées du genre: la peur d'être malade, la crainte de perdre son emploi, les problèmes qui s'accumulent, les inquiétudes face à son avenir, etc., ces idées, donc, nous paralysent. Daniel Sévigny vous donne ici les clés du secret. Grâce à la technique de gestion de la pensée qu'il a lui-même mise au point, il nous apprend à maîtriser nos pensées et à agir sur notre quotidien. Depuis presque 20 ans, l'auteur enseigne cette méthode à travers le monde et des dizaines de milliers de personnes l'appliquent à leur vie de tous les jours. Passez à l'action! Découvrez vous aussi Les clés du Secret et décidez d'obtenir ce que vous désirez...

Changer d'état d'esprit

Auteure: Carol S. Dweck

Nombre de pages: 330

L'état d'esprit de développement, la clé de la réussite ! Durant ses nombreuses années de recherche en psychologie, Carol Dweck a découvert l’existence de deux états d’esprit bien distincts. Pensez-vous que votre intelligence est une donnée innée, que vous ne pouvez pas vraiment modifier ? Pensez-vous ne pas pouvoir changer les composantes essentielles de votre personnalité ? Si vous avez répondu « oui », il est fort probable que vous ayez un état d’esprit fixe. Ou bien pensez-vous plutôt que, peu importe votre niveau d’intelligence, il vous est possible de l’améliorer ? De modifier certains aspects de votre personnalité ? Oui ? Vous avez alors certainement un état d’esprit de développement. À partir de cette distinction, en apparence toute simple, Carol Dweck nous montre que, seuls, les capacités et le talent ne suffisent pas, mais que l’état d’esprit a un impact capital sur la réussite de notre vie. Le plus important pour relever et réussir des défis est de les aborder avec un état d’esprit de développement. Et Carol Dweck va vous montrer comment. Sur base de résultats de recherche, d’anecdotes de la vie quotidienne et...

La peur des autres

Auteure: Christophe André , Patrick Légeron

Nombre de pages: 340

Inhibitions, timidité, trac ... deux psychiatres décrivent ici toutes les formes que peut prendre l'anxiété en société et expliquent les mécanismes de ces peurs. Qu'est-ce qui est pathologique et qu'est-ce qui ne l'est pas? Comment s'en sortir?

Le couple à l'heure de la retraite

Auteure: Vincent Caradec

Nombre de pages: 296

Quand sonne l'heure de la retraite, quand disparaissent les contraintes de l'activité professionnelle, le nouveau retraité se retrouve face à lui-même... et face à son conjoint. C'est une nouvelle étape de la vie conjugale qui commence alors. Comment les personnes qui franchissent aujourd'hui le seuil de la retraite vivent-elles cette transition personnelle et conjugale ? Comment construisent-elles un nouveau monde conjugal tout en reconstruisant leur identité sociale ?

Et si tu redistribuais les cartes de ta vie ?

Auteure: Carole-anne Eschenazi

Nombre de pages: 226

Et si des cartes magiques pouvaient changer ton destin ? Tara Volt vient de fêter ses 40 ans quand elle voit sa vie s’effondrer : Victor, son mari producteur, lui annonce qu’il la quitte pour une femme plus jeune. Celle-ci a

Mes conseils pour réussir

Auteure: Jack Welch , Suzy Welch

Nombre de pages: 374

Depuis qu'il a quitté General Electric en 2001, Jack Welch a donné des conférences aux quatre coins du monde et entendu des milliers de questions. Toutes se résument à une seule comment faire pour réussir ? Destiné aux entreprises et aux individus, dirigeants, cadres, patrons de PME, employés, étudiants, qui ont ce désir chevillé au corps, ce livre sera leur feuille de route. Dans le style direct et sans complaisance qu'on lui connaît, Jack Welch y expose ses convictions, la nécessité de la franchise, l'importance d'un système de différentiation, avant de s'attacher à l'entreprise et son organisation, pour ensuite traiter de la concurrence et de la stratégie. La dernière partie est consacrée à la gestion de carrière et à son indispensable équilibre avec la vie personnelle. Illustré de nombreuses anecdotes liées à la carrière de Jack Welch, alternant l'analyse, les idées et les conseils pratiques, ce livre devrait s'imposer comme la nouvelle bible du management.

L'autodiscipline lors d'un régime

Auteure: Martin Meadows

Nombre de pages: 155

Comment perdre du poids et devenir en bonne santé avec le pouvoir de l'autodiscipline Combien de fois as-tu essayé de perdre du poids ou de commencer à manger sainement simplement pour être frustré et revenir à tes vieilles et mauvaises habitudes ? Est-ce la première fois que tu essayes un régime et tes amis et ta famille te disent à quel point c'est difficile ? Et si je te disais qu'il y a des choses qui peuvent le rendre plus facile que tu ne le penses ? Lorsque tu suis un régime, les tentations quotidiennes épuisent ta détermination et causent des dérapages frustrants. Tu deviens extrêmement conscient de tout ce que tu ne peux pas manger et il semble que tout le monde mange ces choses là. En attendant, tu regardes dans le miroir ou le chiffre sur la balance et tu ne vois pas les résultats promis par les publicités. Finalement, les tentations mangent peu à peu ta volonté et « peut-être juste une fois » se transforme en « peu importe, j'ai déjà échoué. » Il ne faut pas longtemps avant que le peu de poids que tu as perdu réapparaisse, voire plus. Ce scénario est trop commun. L'autodiscipline lors d'un régime contient le secret pour changer ce...

Ride or die with me

Auteure: Anita Rigins

Nombre de pages: 484

Le danger et le désir les consument... Peut-on s'abandonner à l'amour lorsque la vie ne tient qu'à un fil ? Abby fuit son pays afin d'échapper à son demi-frère, Sean, puissant membre de la mafia. Elle veut oublier la douloureuse lutte qu'a été sa propre survie, ainsi que les actes abominables qu'elle a été forcée de commettre et qui l'ont changée à jamais. Elle trouve refuge à Paris, où elle décroche un poste dans un night club. Mais elle déchante rapidement en réalisant que son patron est le Diable personnifié. Assan Lakehal représente l’accès direct à un labyrinthe de péchés sur lequel il règne en maître absolu. Trop dangereux pour elle... C’est ce qu’elle se répète en luttant contre le désir qu'elle éprouve à son égard. Commence alors un jeu létal dans lequel il n'y aura aucun gagnant. Une lutte de pouvoir qui les mènera dans leurs plus sombres retranchements, Abby ne cessant de se demander ce que trafique Assan dans l'aile du club qui lui reste interdite d'accès... Quand Sean cherche à l'atteindre à nouveau, doit-elle fuir ou espérer trouver en Assan un allié inattendu ? * * * * Assan s'apprête à suivre son frère, mais je le...

Mémoire illimitée : comment utiliser des stratégies d'apprentissage avancées pour apprendre plus rapidement, se rappeler davantage et augmenter sa productivité

Auteure: Kevin Horsley

Nombre de pages: 142

Etes-vous appelé à mémoriser beaucoup d'éléments d'information ? Eprouvez-vous de la difficulté à vous souvenir de choses importantes ? Perdez-vous du temps à apprendre et à réapprendre les mêmes choses sans arrêt ? Guide ultime d'amélioration de la mémoire, Mémoire illimitée vous apprendra à la former, à améliorer votre capacité mentale et à garder votre esprit agile et alerte. Vous développerez les compétences dont vous avez besoin pour vous souvenir d'un volume important d'informations, compétences utiles pour rester maître de la situation, tant en affaires que dans la vie en général. Vous êtes sur le point de découvrir comment : améliorer sur-le-champ votre capacité de rétention et de rappel d'informations, à l'aide des sept systèmes de mémorisation les plus puissants qui soient ; passer de la maîtrise de sept éléments d'information, dans votre mémoire à court terme, à plus de cinquante ; vous souvenir aisément de la matière étudiée en prévision d'examens ; vous rappeler facilement le nom d'une personne, peu importe la circonstance de votre rencontre avec elle ; améliorer votre concentration. Au XXIe siècle, apprendre plus...

Prenez la responsabilité de vos finances

Auteure: Nathalie Cariou

Nombre de pages: 157

L'argent ne fait pas le bonheur.... mais y contribue. Encore fautil savoir le gérer et lui donner un sens !

La bulle de la peur

Auteure: Ant Middleton

Nombre de pages: 304

Sans peur, il n’y a pas de challenge. Sans challenge, il n’y a pas de progression. Sans progression, il n'y a pas de vie. La peur n’est pas étrangère à Ant Middleton : ancien membre des forces spéciales britanniques, il l'a affrontée au quotidien et ne savait jamais ce qui l’attendait derrière la prochaine porte. En prison, plongé dans l'inconnu, coupé de ses amis et de sa famille, il a vécu isolé avec ses pensées négatives et sans projet d’avenir. Dans les conditions extrêmes de l’ascension de l’Everest, il s’est confronté à sa plus grande peur, celle de devoir abandonner sa femme et ses enfants. Mais la peur n'est pas son ennemie. C'est une énergie qui le pousse à aller de l’avant. Le concept qu’il a développé, La bulle de la peur, lui a appris à comprendre la force positive qu'elle peut devenir. La peur donne à Ant un cadre qui lui permet de relever les challenges de sa vie, aussi bien à la maison qu’en expédition. Dans ce livre, Ant Middleton nous apprend comment La bulle de la peur peut être utilisée dans nos vies pour nous aider à nous dépasser, à devenir plus fort et déterminé. Ce livre vous permettra de passer à...

Tout quitter

Auteure: Anaïs Vanel

Nombre de pages: 172

« Un jour, j’ai acheté un Berlingo. J’ai mis quelques cartons dans le coffre et je suis partie. J’ai pris la route comme ça. Après ma journée de boulot, comme on part en week-end. J’ai avalé les kilomètres, en écoutant King of the Road, de Roger Miller. Et enfin. Les pins. Les dunes. Les embruns. L’appartement. J’ai éventré les cartons. Trouvé mon maillot de bain. Et je suis allée me jeter dans les vagues. » Au rythme des saisons et des vagues de la Sud, la grande plage près de laquelle elle vient de s’installer, Anaïs retrouve les souvenirs qui habitent en elle. Devant l’étonnante simplicité des choses, tout quitter signifie la réconciliation avec soi.

Les Somber Jann

Auteure: Cynthia Havendean

Nombre de pages: 376

Un soir, avant d’aller à une fête, Engy est poursuivie par un groupe d’inconnus. Juste avant qu’ils ne l’enlèvent, son voisin, Jaylen, tue de sang-froid un de ces agresseur. Elle tentera par tous les moyens de s’approcher de lui. Ce qu'elle ne sais pas encore, c’est qu'il n'est pas d’un héros, mais un tueur en série!

Transformez votre vie

Auteure: Louise L. Hay

Nombre de pages: 283

Le best-seller du développement personnel pour s'épanouir dans les relations et le travail. La transformation positive de nos pensées mène presque toujours à un avenir épanouissant, à une meilleure santé, à la réalisation de nos désirs et de nos rêves. Conçu sur le schéma d'une consultation active, ce livre vous propose des exercices faciles accompagnés de textes clairs qui suscitent la réflexion individuelle.

Something about Us

Auteure: Jane Pierce

Nombre de pages: 513

Parce que dans la vie, il y a des secondes chances qu'il faut savoir saisir.Ashley est lumineuse, pleine de vie. Depuis toujours elle fait tout ce qu'il faut pour s'en sortir : elle prend soin de sa mère, adore son travail au diner, chérit ses amies proches. Tout pourrait être parfait, s'il n'y avait pas ce client odieux.Blake est réglé comme une horloge et, avec lui, elle ne sait jamais à quoi s'attendre : ignorance, remarques blessantes, regards noirs ou humeur massacrante.Ils n'étaient pas censés entrer dans la vie de l'autre, mais quand le destin s'en mêle, il est difficile de lutter. D'un quiproquo va naître une amitié sincère. Blake devra mettre ses peurs de côté. Sauront-ils trouver leur place dans l'existence de l'autre alors qu'une terrible vérité pourrait tout chambouler ? Cette seconde chance pourra-t-elle alors survivre ?