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20 conseils pour réussir sa vie professionnelle et atteindre le sommet

20 conseils pour réussir sa vie professionnelle et atteindre le sommet

Auteure: Aristide Didier T. Chabi

Dans le monde professionnel comme dans la vie de tous les jours, nous avons affaire à deux types d’individus. Ceux qui vont jusqu’au bout et ceux qui passent à côté de tout. La clé du succès se trouve dans votre attitude. Alors inspirez-vous des 20 conseils suivants pour réussir votre vie professionnelle et atteindre le sommet.

Réussir sa vie au quotidien

Réussir sa vie au quotidien

Auteure: Catherine Salomon

Nombre de pages: 92

Qu’est-ce que réussir sa vie au quotidien ? Comment les femmes conçoivent elles la réussite ? Puisque les hommes et les femmes sont des partenaires dans la vie de tous les jours qu’en est-il de leur réussite respective ? Cet ouvrage invite les hommes et les femmes à investir le concept de réussite. Le lecteur pourra choisir de se positionner, de penser et de réaliser son projet de vie personnalisé afin de mener une vie épanouissante au quotidien.

10 ateliers yin-yang pour faire bouger sa vie professionnelle

10 ateliers yin-yang pour faire bouger sa vie professionnelle

Auteure: Camille Meyer-léotard

Nombre de pages: 242

Vous sentez que quelque chose doit changer dans votre vie professionnelle ? Le moment est venu pour vous de tourner une page ? Que vous soyez en questionnement sur le sens de votre travail, à la recherche d’un équilibre pro/perso plus satisfaisant o

Devenez entrepreneur

Devenez entrepreneur

Auteure: Paul-arthur Fortin , Fondation De L'entrepreneurship

Nombre de pages: 388

Objectifs de cette seconde édition : promouvoir un Québec plus entrepreneurial; valoriser l'entreprise (surtout la PME); présenter l'itinéraire logique d'un entrepreneur en puissance; proposer un processus de lancement d'entreprise. En annexe : un modèle de plan d'affaires.

Réussir sa vie d'expat'

Réussir sa vie d'expat'

Auteure: Magdalena Zilveti Chaland

Nombre de pages: 262

Si l'expatriation est devenue une étape obligatoire dans un parcours d'étudiant ou une carrière professionnelle elle ne prend pas toujours en compte l'impact sur l'individu. Comment se sentir chez soi quand on vit dans un ailleurs ? Comment avoir une place professionnelle reconnue quand il faut sans arrêt tout recommencer ? Comment maintenir le lien avec la famille quand on est loin ? Pris dans de nombreux paradoxes et conflits internes, certains s'épuisent ou ne se reconnaissent plus. En s'appuyant sur de nombreux cas, cet ouvrage propose de comprendre les enjeux psychologiques et défis émotionnels liés à l'expatriation et donne des pistes pour développer son Intelligence Nomade afin de s'adapter et réussir sa vie à l'étranger.

Réussir sa vie affective

Réussir sa vie affective

Auteure: Yves Boulvin

Nombre de pages: 172

Se fondant sur sa longue expérience d'accompagnements soit individuels, soit de couples Yves Boulvin revisite toutes les situations que peut rencontrer une personne au cours de sa vie affective. Chacun sait que celle-ci n'est pas un long fleuve tranquille et qu'un couple en particulier traverse des étapes et des crises, des temps de sérénité et des orages. Mais comment vivre ces différentes périodes de la vie en restant dans l'espérance que toute situation difficile a une issue et que toute circonstance peut concourir à notre bien si l'on se laisse rejoindre par la grâce de Dieu ? Considérant que ce ne sont pas les événements en eux-mêmes qui conditionnent notre vie, mais la façon d'y réagir, l'auteur montre que quelque soit notre état de vie (célibataire, en recherche amoureuse, en couple harmonieux, en couple en difficulté, en séparation ou divorce, en solitude, en veuvage, en vie monastique ou communautaire), Dieu nous propose d'entrer dans la fécondité. Apprendre à découvrir notre être profond et aligner tout le reste de notre personnalité sur notre axe intérieur ; acquérir une vie plus positive, moins étriquée et plus "panoramique" ; donner du...

Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital

Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital

Auteure: Cal Newport

Nombre de pages: 217

Les conseils de bon sens, comme désactiver les notifications ou les rituels occasionnels, tels que l'observation d'un sabbat numérique, ne sont pas suffisants pour reprendre le contrôle de nos vies technologiques, et les tentatives de débranchement complet sont compliquées. S'appuyant sur un large éventail d'exemples concrets, allant des agriculteurs Amish aux parents sursollicités en passant par les programmeurs de la Silicon Valley, Newport identifie les pratiques courantes des minimalistes numériques et les idées qui les sous-tendent. Il montre comment ces derniers repensent leur relation aux médias sociaux, redécouvrent les plaisirs du monde hors connexion et renouent avec leur être intérieur au cours de périodes régulières de solitude. Il partage ensuite ses stratégies pour intégrer ces pratiques dans votre vie, en commençant par un processus de "désencombrement numérique" de trente jours. La technologie n'est intrinsèquement ni bonne ni mauvaise. L'essentiel est de l'utiliser pour soutenir vos objectifs et vos valeurs, plutôt que de la laisser vous manipuler. Cal Newport est professeur d’informatique à l’université de Georgetown. C’est sur son...

Réussir sa vie amoureuse avec l'autohypnose

Réussir sa vie amoureuse avec l'autohypnose

Auteure: Jean-michel Jakobowicz

Nombre de pages: 248

En finir avec le célibat, surmonter ses blocages, aimer pleinement, enfin ! En finir avec le célibat, arrêter de ruminer suite à une rupture, améliorer son entente sexuelle avec son partenaire, retrouver le désir, et réussir sa vie amoureuse tout simplement, c’est possible grâce à l'autohypnose ! Particulièrement adaptée aux problématiques amoureuses, l'autohypnose vous invite à vous projeter dans une situation positive et à vous libérer de vos angoisses, craintes, doutes ou fausses idées liés à la rencontre, la viede couple, la « performance » sexuelle... Elle vous permet aussi d'améliorer votre communication au quotidien dans le couple. DANS CE LIVRE QUI S’ADRESSE AUX HOMMES ET AUX FEMMES, VOUS TROUVEREZ : • Une initiation simple et concrète à l’autohypnose • De l'adolescence à la maturité, des conseils pratiques et empathiques pour chaque situation : célibat, couple, chagrin d'amour • De nombreux témoignages accompagnés de solutions concrètes pour vous aider à dépasser vos blocages

Utiliser le stress pour réussir sa vie

Utiliser le stress pour réussir sa vie

Auteure: Isabelle Filliozat

Nombre de pages: 227

Le stress est tellement omniprésent dans nos vies quotidiennes que nous en oublions d'être heureux. Mais qu'est-ce que le bonheur ? Et si le bonheur, justement, se trouvait dans le stress ? Un stress bien géré qui, au lieu d'affaiblir, aiderait à devenir plus fort et rendrait libre. Avec ce livre, nous allons apprendre à diagnostiquer notre stress . à le surmonter, puis à nous apprécier nous-même, et enfin à savourer la vie. Etre heureux, c'est savoir accueillir l'instant présent et le vivre avec autant d'intensité que de maîtrise . c'est savoir accepter, avec le même sourire intérieur, l'échec et la réussite. C'est savoir affronter la vie . laquelle, par l'alchimie du bonheur, peut se révéler souvent bien plus simple, et bien plus belle.

Comment réussir sa vie

Comment réussir sa vie

Auteure: Baptiste Delvallé

Nombre de pages: 254

Si vous souhaitez devenir optimiste, riche, heureux, épanoui et avoir la vie de vos rêves, ce livre est pour vous ! Il vous livrera les clés de la perspective, de l'attitude et des comportements qui vous feront réussir. Véritable ouvrage de développement personnel, ce livre vous apprendra une méthode applicable à tous pour réussir vos études, votre entreprise, votre carrière, votre vie amoureuse et sociale, votre vie de famille, vos vacances, vos journées et vos projets en tous genres ! Sommaire abrégé : Clé 1 : adopter la bonne perspective pour réussir Clé 2 : adopter la bonne façon de penser pour réussir Clé 3 : adopter la bonne façon de parler pour réussir Clé 4 : adopter la bonne attitude pour réussir Clé 5 : adopter la bonne façon de se définir pour réussir Clé 6 : changer sa vie pour réussir sa vie

Comment réussir sa vie active ?

Comment réussir sa vie active ?

Auteure: Irvin J. Deffieu

Nombre de pages: 272

L'origine de toutes les grandes richesses personnelles puise ses racines d'une source de revenus "primaires" stable, qu'elle soit acquise par vos efforts personnels ou issus d'un héritage familial. De nos jours, la première source de revenus la plus fiable est celle issue du salariat à travers le CDI (contrat à durée indéterminée). Ce livre vous montrera comment plaire aux recruteurs afin d'obtenir votre CDI et débuter la construction de votre patrimoine de manière saine. Vous apprendrez notamment à : - Devenir un candidat charismatique qui plaîra aux recruteurs ; - Mettre toutes les chances de votre côté pour signer votre CDI ; - Gérer (tel un comptable) vos finances et votre épargne personnelle ; - Investir et vous forger très tôt un patrimoine conséquent ; - Diversifier vos investissements pour toujours gagner plus (Bourse, cryptos, NFTs) ; - Capitaliser sur vos passions en devenant entrepreneur. Plus qu'un livre pratique, c'est un livre motivant, inspirant, et spirituellement enrichissant, qui (à coup sûr) vous permettra d'avoir l'avenir qui vous correspond, que vous débutiez avec ou sans expériences et diplômes.

Objectif Concours - Réussir les épreuves orales - Concours A et B

Objectif Concours - Réussir les épreuves orales - Concours A et B

Auteure: Bernard Delhoume

Nombre de pages: 211

Parce qu'intégrer la Fonction publique ne s'improvise pas, la collection « Objectif concours » propose des ouvrages parfaitement adaptés aux exigences des concours. Enseignants en IPAG ou en instituts de préparation aux concours, fonctionnaires en activité et membres de jurys de concours : nos auteurs ont tous l'expertise qui fait la différence ! Dans les concours de la fonction publique territoriale, les épreuves orales sont devenues de véritables entretiens d’embauche, qui demandent de la part des candidats une préparation spécifique. Appelées, selon les concours, « conversation, « exposé » ou encore « entretien », ces épreuves sont très exigeantes : le jury ne cherche pas seulement à évaluer la culture du candidat, mais aussi sa motivation, la cohérence de son parcours et sa capacité à assurer les fonctions attachées au poste qu’il brigue. PUBLIC Les candidats à la plupart des concours de catégories A et B de la fonction publique, et plus particulièrement : -Administrateur territorial (catégorie A) -Entrée en IRA (catégorie A) -Attaché territorial (catégorie A) -Inspecteur des finances publiques (catégorie A) -Inspecteur des douanes...

Stéréotypes de genre et inégalités professionnelles entre femmes et hommes

Stéréotypes de genre et inégalités professionnelles entre femmes et hommes

Auteure: Clotilde Coron

Nombre de pages: 220

Ce livre étudie les liens entre stéréotypes de genre et inégalités professionnelles entre femmes et hommes en Europe. Plus précisément, il se fonde sur des données européennes pour étudier la prévalence des stéréotypes de genre, en France comme dans d’autres pays européens, et la manière dont ces stéréotypes de genre contribuent aux inégalités entre femmes et hommes dans la sphère professionnelle. Il s’intéresse aussi aux pratiques de gestion des ressources humaines et aux fonctionnements organisationnels qui favorisent ou au contraire portent atteinte à l’égalité. Cet ouvrage cherche ainsi à préciser le rôle des entreprises dans l’atteinte de l’égalité femmes-hommes, dans un contexte où les stéréotypes de genre constituent des facteurs explicatifs des inégalités professionnelles.

Vous avez TOUT pour réussir

Vous avez TOUT pour réussir

Auteure: Christophe Deval , Sylvie Bernard-curie

Nombre de pages: 240

Vous avez bien lu. L’approche ACT* vous le confirmera : rien ne vous manque pour faire de votre vie professionnelle une réussite. Sauf peut-être quelques clés et un « mode d’emploi » pour avancer. Vous les donner est l’objectif de ce livre, facile à lire et rempli d’exercices et d’exemples. Avec lui, vous allez vous diriger vers la réussite qui vous tient à coeur, sans attendre d’être parfait(e) ou que les conditions « idéales » soient au préalable toutes réunies. Vous apprendrez à lever vos freins et à ne plus vous laisser prendre au piège de vos pensées et de vos émotions négatives. Vous trouverez des clés pour faire le bilan de ce qui compte vraiment pour vous, arrêter les fausses excuses et faire face aux coups durs. Ce livre constitue un guide complet pour se réaliser professionnellement – et personnellement. Dès maintenant.

REUSSIR SA RETRAITE. Découvrir un sens nouveau à sa vie

REUSSIR SA RETRAITE. Découvrir un sens nouveau à sa vie

Auteure: Isabelle Delisle , Isabelle Delisle Lapierre

Nombre de pages: 210

Tout le monde, un jour ou l'autre, doit prendre sa retraite. Bien sûr, le moment choisi et les motivations diffèrent d'une personne à l'autre. Ainsi, le travailleur qui doit prendre une décision rapidement et qui n'a pas vu venir une retraite anticipée risque de se sentir désorienté et même déprimé face à cette nouvelle étape de la vie. Même une retraite bien préparée commande un certain détachement. Peu à peu, il faut rompre les amarres nous liant à notre vie professionnelle... Sensible à cette difficile transition et à l'effort d'adaptation qu'il faut déployer pour reprendre son souffle, pour continuer à caresser des projets et à se développer, Isabelle Delisle nous offre, dans ce livre, un parcours en douze chapitres visant à transformer l'âge de la retraite en une saison de créativité, de bonheur épanoui et partagé. Au fil des nombreux témoignages, la personne retraitée est invitée à se positionner face à elle-même, face à sa liberté, face aux autres et à la société. Oui, il est possible de s'épanouir à l'âge de la retraite ! Pour y parvenir, il faut se créer un nouveau style de vie. Car, réussir sa retraite, c'est être présent...

Mille conseils d'un vieux hibou pour réussir sa vie

Mille conseils d'un vieux hibou pour réussir sa vie

Auteure: Guy Gilbert

Nombre de pages: 340

Les précieux conseils d'un compagnon de route, bilan d'une vie passée au service des autres Au long de mes cinquante-six ans de sacerdoce, j'en ai vu passer des sourires et des pleurs, des doutes et des affirmations, des appels à l'aide et des chants de joie ! J'ai croisé le chemin de nombreux blessés de la vie : des jeunes abandonnés à eux-mêmes, des vieux isolés, des malades, des couples fragiles. Et je n'oublie pas que, dans chacun de leurs regards, j'ai puisé de la force et de l'amour. Ce livre, je l'ai pensé pour toi qui cherches à réussir ta vie, je l'ai voulu complet et riche de conseils, pour qu'à chaque instant tu puisses bénéficier de l'expérience du vieux hibou que je suis. Pas un jour sans qu'on me demande quoi faire dans des situations variées. À ces frères et sœurs en recherche, j'explique comment faire face, pardonner, vivre sa foi, aider quelqu'un dans le besoin, agir en solidarité... Chacun mérite ton attention, y compris – et surtout – toi-même ! Apprends à t'aimer, et alors tu trouveras la bonté et la douceur. Ouvre-toi aux merveilles de la nature, aux mystères de l'au-delà ; apprends le langage de tes mômes et savoure le temps...

Les 160 lois de Chalvin

Les 160 lois de Chalvin

Auteure: Dominique Chalvin

Nombre de pages: 194

Cet anti-manuel fonctionne comme un vaccin. Le principe en est simple : s'inoculer le virus multiforme de l'échec, mais à dose raisonnable, afin de développer une saine réaction au poison. Peut-être pourrez-vous alors replonger dans le monde de l'entreprise sans craindre les séduisantes sollicitations qui vous tendent les bras :- oublier les délais,- fixer des objectifs mal adaptés,- décider à contretemps (ou trop tôt, ou trop tard),- se brouiller avec ses collègues...Vous n'aurez plus peur de réussir tout cela! Il est encore temps de faire vôtres les préceptes qui mènent à la catastrophe ! Pour vous permettre d'aborder en conquistador le continent encore largement inexploré de la guigne et de l'échec, vous avez en main un anti-manuel à double lecture, à double tranchant. Car, vous l'aurez compris, en prenant l'exact contre-pied des 160 lois de cet ouvrage, vous réussirez !Dominique Chalvin a remis à jour son anti-manuel (qui fut un succès aux éditions Belfond en 1986) pour s'adapter aux situations nouvelles du monde du travail. Un monde qui ne peut être comparé à l'univers rationnel et précis de la gestion, de la technique et de l'organisation.

Réussir sa carrière grâce au Personal Branding

Réussir sa carrière grâce au Personal Branding

Auteure: Olivier Zara , Loïc Le Meur

Nombre de pages: 254

Une approche innovante pour réussir sa vie professionnelle avec toute la puissance du Web 2.0 ! La plupart des entreprises ont un service marketing pour vendre leurs produits ou services. Chaque individu dispose, de son côté, d'un CV et de références professionnelles pour vendre sur le marché du travail ce qu'il est capable de faire. Mais ce n'est plus suffisant : il est nécessaire aujourd'hui de construire et promouvoir sa marque personnelle pour pouvoir se distinguer sur son marché professionnel. C'est ce que permet le Personal Branding. Internet fait du Personal Branding un enjeu pour les dirigeants, mais aussi pour chacun de nous. Auparavant, il fallait un article dans la presse ou une apparition à la télévision pour être connu. Avec Internet et les réseaux sociaux virtuels (Viadeo, Linkedin, Facebook...), il n'y a plus d'inconnus ! Ce guide, simple et efficace, a pour but d'aider le lecteur à construire et à promouvoir une marque personnelle puissante et pérenne pour être visible, crédible et distinct dans son domaine. Avec une préface de Loïc Le Meur.

Guide pratique pour réussir sa carrière en entreprise avec tout le mépris et la cruauté que cette tâche requiert

Guide pratique pour réussir sa carrière en entreprise avec tout le mépris et la cruauté que cette tâche requiert

Auteure: Antoine Darima

Nombre de pages: 139

Rompant avec la langue de bois des DRH, un manager expérimenté, véritable Machiavel en cravate, vend la mèche et nous livre, étape par étape, toutes les clés du succès, mépris compris. L'esprit d'entreprise, le goût de la concurrence et la soif de réussite ne sont plus tabou. Le temps est enfin venu de s'ouvrir aux nombreuses opportunités, aux défis et aux satisfactions que peut apporter un intense investissement dans la vie de l'entreprise. Mais comment réussir sa vie professionnelle ? Rompant avec la langue de bois des DRH, un manager expérimenté vend la mèche et nous livre, étape par étape, en véritable Machiavel du management, toutes les clés pour soigner notre carrière et bénéficier d'une promotion rapide. Vous apprendrez dans ce livre tout sur l'" art de la guerre " professionnelle et les secrets pour l'emporter dans l'univers impitoyable de l'entreprise : savoir vous vendre et vous construire en produit attractif et désirable, organiser une communication cohérente et consistante, courtiser habilement les chefs, maîtriser la langue managériale, son jargon, sa rhétorique et ses astuces pour avoir raison en toutes circonstances, s'exercer à l'art...

Réussir son projet d'évolution professionnelle

Réussir son projet d'évolution professionnelle

Auteure: Daniel Geraud , Jean-jacques Joubert

Nombre de pages: 256

La réforme 2014 de la formation professionnelle est une loi "de rupture" qui permet au salarié de devenir maître de sa formation. L'outil le plus emblématique en est le CPF, le Compte Personnel de Formation, que doit ouvrir toute personne de 16 ans et plus, et qui la suivra tout au long de sa vie professionnelle, en période d'emploi comme en période de chômage. Cet ouvrage est conçu comme un livre outil expliquant les différents dispositifs existants et les meilleures manières de les utiliser afin d'aider le lecteur à bâtir sa propre stratégie de formation et à la mener à bien. Forts de leur expérience à Pôle Emploi, les auteurs enrichissent leur ouvrage de nombreux conseils, exemples, témoignages et fiches pratiques.

200 réponses pour réussir un entretien d'embauche

200 réponses pour réussir un entretien d'embauche

Auteure: Jean-michel Azzi , François Caby

Nombre de pages: 123

Pour que vous ne viviez plus le chômage comme une fatalité, pour que vous valorisiez au mieux votre personnalité et vos capacités avant vos entretiens d’embauche, consultez ce livre, qui optimisera vos chances de réussite. Chômeur, étudiant ou salarié en quête d’un nouvel emploi, vous parviendrez - grâce aux "200 réponses pour réussir un entretien d’embauche" - à vous familiariser avec les différents types d’entrevues auxquelles vous serez confronté et à acquérir confiance et assurance. Cet ouvrage vous aidera à définir vos objectifs et à élaborer votre projet professionnel. Un index et une liste de « chasseurs de têtes » vous guideront dans votre recherche. Ainsi conseillé, vous offrirez une image positive, crédible et rassurante à votre prochain interlocuteur. Votre réussite dépend seulement de vous ; si vous le désirez, devenez enfin le maître du jeu.

Sens Dessus Dessous

Sens Dessus Dessous

Auteure: Sabrina Nicolas

Nombre de pages: 215

Depuis l'annulation de son mariage, Valentine est devenue une vraie femme fatale. Adepte des plans d'un soir et créatrice de sous-vêtements, elle utilise ses conquêtes pour attiser son inspiration et créer des ensembles affriolants, plus sexy les uns que les autres, à son image. Pourtant, son monde bien contrôlé va être mis sens dessus dessous par une nouvelle rencontre éphémère. Cet homme charmeur, dieu du sexe, doux comme un agneau et à la fois dominateur quand il s'agit de lui donner du plaisir, semble devenir incontournable dans sa vie, quoi qu'elle fasse pour le fuir. Elle aura beau refouler ses sentiments envers cet "Inconnu d'une nuit", elle sera vite prise à son propre piège. Quand la passion se fait dévorante et que le tourbillon des sens prend le dessus, il est difficile de garder sa vie, et son coeur, sous contrôle... ----- - Je ne voulais pas le savoir, pesté-je. Hors de moi, mais surtout paniquée, je tente de m'extraire du dessous de son corps en le poussant sur les épaules. - Ce n'est qu'un prénom ? Et c'est le mien !! Je ne comprends pas ta réaction là !! se redresse-t-il, au bord du lit. - Pour toi, ce n'est peut-être rien, mais pas pour...

Divorce Imminent Tome 2

Divorce Imminent Tome 2

Auteure: Laurie Eschard

Nombre de pages: 246

Fraîchement rentrée en France, Alice compte bien reprendre le cours de sa vie. Les multiples mensonges de Raphaël et la trahison de Charles ont laissé un goût d'amertume à la jeune femme qui est remontée comme un coucou suisse. Elle ne souhaite plus entendre parler, ni de l'un, ni de l'autre. Et alors qu'elle finalise son divorce de l'homme qu'elle aime toujours, Alice découvre le pot aux roses, la goutte de trop. Pourtant de son côté, Raphaël est loin de l'avoir oubliée... Réussira-t-il à reconquérir sa belle malgré tout ? Découvrez le dans ce deuxième et dernier volet de Divorce Imminent !Ainsi que toutes les folies faites par nos deux héros quatre ans auparavant à Las Vegas ! ----- Elle s'esclaffe en balançant sa tête en arrière. Ça la fait rire mais si elle connaissait ma véritable raison, je ne suis pas sûr qu'elle trouverait ça hilarant. - Mais quand vas-tu te décider à te poser ? Tu as 23 ans, il serait temps. - J'attends la femme parfaite. Je l'attends elle, oui ! - Tu la cherches au moins ? Dès que je peux ! Mais pas au sens propre ! - Pas vraiment. - Si ça se trouve, tu vas la rencontrer ici ? Je l'ai déjà rencontrée, à l'école...

Réussir sa vie

Réussir sa vie

Auteure: Bruno Gibert

Nombre de pages: 156

Ils habitent Gennevilliers, Asnières ou Nanterre. Ils ont 23, 39 ou 56 ans. Adolescent en souffrance, caissière, érémiste, barman, chômeur ou clandestin, cest leur vie quils racontent, leur vie intime et professionnelle, leurs galères et leurs espoirs. Précarité, petits boulots, embrouilles, dépressions, divorces. Quand on est jeune on ne sait pas de quoi la vie sera faite. Faut-il liquider ses rêves d'enfant pour trouver sa place ? À qui s'adressent les personnages ? Un éventuel employeur ou agent recruteur, un psychologue, un président de la République ? Bruno Gibert nous livre ces paroles à la fois uniques et universelles. Car Tonino ou Nicole, à ce moment précis de leur histoire, nous renvoient à nous-mêmes et à notre manière d'affronter le monde. En contrepoint de ces récits, le discours répétitif de la réussite avec ses recettes nous rappelle à notre devoir de performance et d'épanouissement.

L'Amour et les kilos

L'Amour et les kilos

Auteure: Dr Stéphane Clerget , Bernadette Costa-prades

Nombre de pages: 240

Nous aimons comme nous mangeons, et nos kilos superflus sont souvent en lien avec nos difficultés à aimer et à être aimé. Le psychiatre Stéphane Clerget, auteur des Kilos émotionnels, le constate en voyant certaines patientes fondre à vue d'oeil une fois délivrées de leurs entraves affectives inconscientes. Que s'est-il passé dans l'enfance et à l'adolescence pour que la nourriture soit devenue la consolation à tous les chagrins d'amour ? Rencontre, vie de couple, sexualité, divorce : chaque étape, chaque épreuve peut être l'occasion de se poser les bonnes questions pour pouvoir enfin aimer (et s'aimer) sereinement en gardant un poids d'équilibre. Avec la journaliste Bernadette Costa-Prades, Stéphane Clerget donne des conseils et des pistes inédites pour se réconcilier avec la nourriture, mais aussi avec son corps, si souvent maltraité par les régimes et les diktats diététiques qui ne donnent aucun résultat durable. Et bien sûr, pour se réconcilier avec l'amour car les kilos sont souvent un masque qui dissimule nos frilosités et nos fragilités dans le domaine.

Slow attitude !

Slow attitude !

Auteure: Sylvain Menétrey , Stéphane Szerman

Nombre de pages: 256

Qu’ont en commun les lasagnes « pur bœuf » à la viande de cheval, les suicides en entreprises et la crise des subprimes ? Ces trois scandales témoignent d’un monde qui, à force de chercher le profit immédiat, entraîne consommateurs, salariés ou épargnants dans une course folle à travers des circuits industriels mondialisés d’une complexité kafkaïenne. L’être humain se retrouve aujourd’hui autant déconnecté des rythmes naturels que de son environnement immédiat. Critiques face à cette accélération toxique, les mouvements Slow séduisent toujours plus d’adeptes à travers le monde. Que proposent-ils ? D’employer le temps de manière plus authentique, mais aussi de constater que le plaisir ne naît pas de l’accumulation désordonnée qu’on nous vend depuis des décennies comme un progrès. Cet ouvrage vous invite à découvrir d’une façon globale une grande partie de ces mouvements qui se font les chantres d’une modération joyeuse et durable. À partir du premier d’entre eux, le bien connu Slow Food, jusqu’à Slow Sexe !

Milieu de vie : réussir un nouveau départ

Milieu de vie : réussir un nouveau départ

Auteure: Bénédicte Jourgeaud

Nombre de pages: 224

Qu’ai-je fait de ma vie ? Où sont passés mes rêves de jeunesse ? Mon existence a-t-elle du sens ? Et si c’était à refaire ? Toutes ces questions que l’on se pose après quarante ans sont l’expression de la « crise du milieu de vie ». Une crise existentielle où les doutes nous assaillent. Pourtant, nous ne sommes pas condamnés au lent découragement ! A partir de témoignages, d’exercices et de conseils, ce guide donne les clés pour traverser au mieux cette période. Vous apprendrez à mettre à profit les expériences acquises, à ne plus vous préoccuper autant du regard des autres, à retrouver l’estime de soi et à laisser parler vos réelles aspirations. Car la quarantaine est un tournant, une vraie chance de rebondir, de prendre une nouvelle direction en savourant la vie différemment, en se sentant enfin plus libre et épanoui. Vous reprendrez bien un peu de bonheur ?

Préparer et réussir sa retraite

Préparer et réussir sa retraite

Auteure: Frédéric Giquel

Nombre de pages: 402

Vous avez 30 ans, 40 ans, 50 ans ou peut-être déjà 60 ans ? Quel que soit votre âge, quels placements vous apporteront les meilleurs revenus lorsque vous serez à la retraite : épargne retraite des banques, épargne salariale des entreprises, contrats d'assurance vie, Bourse, immobilier locatif, SCPI, plan d'épargne retraite populaire (Perp)... ? Après vous avoir aidé à estimer votre future pension de retraite et votre " nécessaire à vivre ", ce guide très complet vous dit comment gagner plus. Il vous propose différentes stratégies patrimoniales adaptées à votre âge actuel, à votre situation personnelle ou familiale et, bien sûr, à vos objectifs pour augmenter vos ressources le moment venu. Dans ces multiples " scénarios de la réussite ", tous les avantages fiscaux sont mis à profit avec le souci de trouver le juste équilibre entre la recherche de la performance et la sécurité du résultat.

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Réussir sa carrière et sa vie

Auteure: Eric Mortier

Nombre de pages: 155

Est-il possible de combiner épanouissement personnel et professionnel ? Oui résolument. Comment ? En se laissant guider par cet ouvrage. En suivant la méthode proposée par l'auteur et à l'aide des nomb : identifier les clés d'un projet de vie réussi ; bâtir un projet professionnel où exprimer votre personnalité ; marier critères d'orientation et goûts personnels ; matérialiser vos aspirations en compétences ; identifier les postes et les métiers qui vous conviennent ; veiller à votre équilibre professionnel/personnel tout au long de votre vie. Quel que soit le métier auquel vous aspirez, que vous cherchiez un premier emploi ou que vous vouliez rebondir, voilà un guide précieux permettant de trouver sa place et de ne pas " perdre sa vie à la gagner " ! Peut-être trouvez-vous que nous volons bien haut dans des sphères abstraites, que le marché du travail est ce qu'il est, qu'il faut bien s'adapter et que la vie professionnelle, c'est quelque chose de tout à fait concret ? Rassurez-vous [...], la méthode qu'Éric Mortier a élaborée est très pragmatique et tient grand compte de tous ces facteurs [...]. Josiane de Saint Paul, directrice de l'IFPNL. .

Je cherche un emploi ? Je change de métier ? En tout cas je trouve ma solution

Je cherche un emploi ? Je change de métier ? En tout cas je trouve ma solution

Auteure: Marie Berchoud , Marie Auberger

Nombre de pages: 192

Tout pour réussir sa reconversion Vous vous ennuyez au travail ? Vous n'en pouvez plus ? Ce serait une bonne idée de creuser un peu plus ces formules... Faites votre bilan personnel de compétences ! Mesurez le chemin parcouru. Retrouvez vos repères pour repartir dans la bonne direction. Cet ouvrage vous accompagnera dans votre bilan personnel de compétences, à travers une réflexion guidée en 13 étapes autour de votre vécu professionnel, de vos raisons de changer et de vos compétences, connues et mal connues. Vous y trouverez des tests à faire à votre rythme, des conseils et un suivi. Et, pour faciliter le dialogue avec vous-même, vous serez guidé par 13 personnes qui ont vécu avant vous le changement professionnel et le bilan personnel de compétences ouvrant sur des reconversions réussies. En suivant ces 13 étapes, vous serez votre propre coach, vous mènerez votre bilan personnel et vous construirez petit à petit votre solution à vous.

Du chômage à la French Tech

Du chômage à la French Tech

Auteure: Fabrice Zerah

Nombre de pages: 144

Lorsque Fabrice Zerah crée son entreprise en 2008, en pleine crise financière, il n’a pour atout qu’une seule conviction : les objets connectés, encore inconnus à l’époque, révolutionneront le monde. Il se lance alors dans l’aventure sans capital, sans diplôme, et sans la moindre relation dans le domaine de la finance ou de la technologie. Il n’a qu’un seul client ou presque, Decathlon. Dix ans plus tard, son entreprise est entrée dans le cercle très fermé de la « French Tech » et travaille avec les plus grands groupes. Pourtant, rien ne prédestinait ce jeune entrepreneur au succès. Ex-chômeur au CV terne, il aurait dû finir sa course contre le mur de l’échec. Mais pour cet optimiste infatigable, l’échec n’est qu’une péripétie... C’est même une réussite qui s’ignore ! Il en fera l’un des combustibles de son ascension. Avec franchise et humour, il raconte son histoire, celle d’un entrepreneur pas comme les autres, ponctuée d’anecdotes, de retournements et de nuits sans sommeil. N’allez pas lui dire que la France est un pays où l’on ne peut rien faire... Pour lui, l’hexagone est un paradis pour les entrepreneurs. Mieux, il...

Pourquoi eux ? Les secrets d'une ascension

Pourquoi eux ? Les secrets d'une ascension

Auteure: Frédéric Marquette

Nombre de pages: 283

Après un premier ouvrage présentant les meilleures pratiques pour réussir les 100 premiers jours d'une prise de poste, Frédéric Marquette s'attache à déterminer dans ce second livre les moyens d'accéder aux plus hautes fonctions. Écrite à l'attention de ceux qui veulent gravir les échelons, cette enquête d'un genre nouveau, basée sur les témoignages de 50 dirigeants issus de secteurs différents et enrichie par les perspectives récentes des neurosciences, révèle les secrets de la réussite aujourd'hui. Parmi les clés pour accéder au sommet : - Mobiliser son énergie, mais préserver son équilibre familial et personnel - Savoir décider dans l'incertain - Concilier leadership, esprit collectif et humilité - Maîtriser la communication de crise et les réseaux sociaux - Choisir ses patrons et ses employeurs ; trouver des mentors - Provoquer sa chance et prendre des risques À formation équivalente, quels sont les ressorts, les circonstances ou les talents personnels qui permettent à certains managers de sortir du lot et de devenir des leaders hors pair ? Existe-t-il un code génétique de la réussite ? Comment gèrent-ils leur carrière et leurs réseaux ?...

Mieux réussir dans la vie

Mieux réussir dans la vie

Auteure: Jean Tharax

Nombre de pages: 232

Vous n’êtes pas apprécié à votre juste valeur ? Vous ne donnez pas toute votre mesure ? Vous travaillez trop ? Vous êtes surmené ? On vous doit une promotion ? Vous voulez gagner davantage ? Vous voulez obtenir ce qui vous est dû ? Ce livre vous concerne : il est écrit pour ceux qui savent qu’il faut vouloir réussir pour réussir. Ceux qui en aborderont la lecture avec — au fond d’eux-mêmes — ce levier puissant qu’est la volonté, trouveront ici, sous forme d’exemples vécus, de mises en garde éprouvées, d’encouragements raisonnés et raisonnables, les points d’appuis indispensables à qui veut s’élever dignement et honnêtement, en un mot réussir au sens le plus noble du mot.

Donner sa vie

Donner sa vie

Auteure: Abbé Pierre-hervé Grosjean , Olivier Leborgne

Nombre de pages: 168

« Es-tu prêt à donner ta vie ? Si oui, pour qui et pour quoi ? » Voilà la question fondamentale qui se pose à tout jeune entre 15 et 30 ans au moment de discerner sa vocation, puis de faire ses choix de vie. Comment y répondre ? Comment vivre aujourd'hui cette joie du don de soi dans ses études, sa vie spirituelle ou le service des autres ? Et demain, comment discerner une vocation, quelle qu'elle soit ?Nourri de son expérience et puisant dans son coeur de prêtre, l'abbé Grosjean guide les jeunes et ceux qui les accompagnent dans ce discernement.Un discours franc et concret, très encourageant, qui nous rappelle que toute vie est belle quand elle est donnée ! Pierre-Hervé Grosjean est prêtre du diocèse de Versailles, curé de la paroisse de Saint-Cyr l'École. Il est Secrétaire Général de la Commission Éthique & Politique de son diocèse. Il anime également le Padreblog avec cinq confrères prêtres et a fondé les universités d'été « Acteurs d'Avenir ». Il est l'auteur d'Aimer en vérité et de Catholiques, engageons-nous ! parus chez Artège.

DELF B2 Production Orale - Méthode complète pour réussir

DELF B2 Production Orale - Méthode complète pour réussir

Auteure: Jean K. Mathieu

Nombre de pages: 114

Réussir le DELF B2 n’est pas seulement une affaire de compétences langagières. En tant que professeurs nous voulons que nos étudiants réussissent, mais savoir parler français n’est pas suffisant pour passer le DELF B2. Les examinateurs attendent de vous que vous ayez des pensées organisées et structurées. C’est pourquoi ce manuel se concentre sur la méthodologie et la stratégie. -Processus étape par étape -Structures à utiliser pour chaque partie -Conseils et gestion du stress à l'oral -Exemples de production +40 exercices d'entraînement +40 sujets de production orale Je suis convaincu que cela va vous aider à gagner du temps et économiser votre énergie. Mon objectif est que vous puissiez passer cet examen avec confiance.

Réussir l'épreuve orale des catégories B et C - Concours territoriaux 2022-2023 - N° 51 EPUB 2021

Réussir l'épreuve orale des catégories B et C - Concours territoriaux 2022-2023 - N° 51 EPUB 2021

Auteure: Céline Tatat

Nombre de pages: 210

Intégrer la fonction publique, la collection de votre réussite ! 150 questions pour s'entraîner à l'oral des concours territoriaux. - Des questions sur l 'environnement professionnel (par exemple : " Que signifie la notion de " service public" pour vous ? ") et sur l'environnement territorial (par exemple : " Citez les principaux droits du fonctionnaire. "). - La préparation de votre exposé : les objectifs à atteindre, le déroulé de l'épreuve, les capacités attendues et des exemples de présentation(catégories B et C). - Des questions d'encadrement pour les catégories B (par exemple : " Comment envisagez-vous de mener un entretien annuel ? "). - Les auteurs : concepteurs de sujets, correcteurs, membres de jury, formateurs.....

La crise du milieu de vie

La crise du milieu de vie

Auteure: Lisbeth Von Benedek

Nombre de pages: 196

La crise du milieu de vie est une crise existentielle, une crise de sens. Aux alentours de la quarantaine nous avons soudain l'impression que nos rêves sont derrière nous. Qu'avons-nous fait de nos vies ? Et si c'était à refaire ? La remise en que

Changer la vie par nos fictions ordinaires

Changer la vie par nos fictions ordinaires

Auteure: Nancy Murzilli

Nombre de pages: 135

Du tarot aux rêves éveillés, comment nous mettons nos avenirs en jeu. Raconter des histoires, jouer au pirate, interpréter un personnage de théâtre ou un rôle social, faire des projets, mentir, rêver, parler aux fantômes ou aux anges, communiquer avec le règne animal, lire l'avenir dans les tarots ou dans les astres, jeter des sorts, écrire des romans... On pourrait penser qu'il existe une nette différence entre ces pratiques. Leur point commun est qu'il y est fait usage de la fiction. Souvent perçues comme des échappatoires au réel, ces opérations mentales nous permettent de " savoir " et d'" agir " sans utiliser les moyens ordinaires d'information. Elles ont la faculté de faire advenir des possibles, le futur, par expériences de pensée. Dynamitant la valeur purement esthétique attribuée à la fiction, citant aussi bien Agnès Varda que Wittgenstein ou Calvin et Hobbes, ce livre détourne malicieusement la rhétorique des guides de développement personnel pour proposer, parfois sous forme d'exercices concrets, un entraînement à la fiction performative. _____________________________________________ " Depuis le tarot jusqu'au jeu de rôle, en passant par le...

Pour réussir à réussir... malgré tout

Pour réussir à réussir... malgré tout

Auteure: Pierre Chevalier

Nombre de pages: 214

Des nouvelles perspectives de progrès ! La perte de sens au travail et les graves conséquences dont parlent de plus en plus souvent les médias reflètent bien les difficultés que l'on peut rencontrer lorsque l'on s'efforce de concilier sa vie professionnelle et sa vie personnelle. Ce "Petit manuel" n'est pas une boîte à outils. Il a pour vocation de vous aider à réfléchir sur vos besoins essentiels et sur les raisons qui rendent difficile leur prise en compte dans votre environnement professionnel. Les idées, concepts et outils qu'il présente ainsi que les stratégies qu'il propose vous permettront de mieux vous positionner dans votre travail et de vous rapprocher de l'équilibre et de la motivation auxquels vous aspirez. Il propose des solutions adaptées qui peuvent faire toute une différence dans votre vie professionnelle. Quelles que soient vos circonstances actuelles, acquérir une notion personnelle et intime de "la réussite", et ne pas se contenter de celle que propose la pensée collective ambiante, apporte une lucidité qui aide à résoudre nombre de problèmes personnels et professionnels. Cela ouvre de nouvelles perspectives de choix et permet de se...

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