Ebooks Gratuits

La Magie du rangement au travail

Auteure: Scott Sonenshein , Marie Kondo

Nombre de pages: 171

Marie Kondo, la papesse du rangement auteure du best-seller La Magie du rangement (+ de 380 000 ex. vendus en France), est de retour avec un ouvrage sur le rangement au travail, co-écrit avec un psychologue du travail Il est facile de se retrouver complètement dépassé par le fouillis et le désordre sur son lieu de travail. Qui ne s'est jamais senti épuisé par des réunions inutiles, des dossiers anarchiques, une liste interminable d'e-mails et des tâches chronophages ? Ce sont là les périls modernes du monde professionnel susceptibles d'éteindre peu à peu la joie d'exercer notre métier, de limiter les chances de faire progresser notre carrière et de nuire à notre bien-être. Il existe une solution pour remédier à cela. Dans La Magie du rangement au travail, l'auteure à succès et vedette de Netflix Marie Kondo et Rice Scott Sonenshein, psychologue du travail, rapportent des histoires, analysent des études et proposent des stratégies pour vous aider à vous débarrasser du désordre dans le but de laisser la part belle aux tâches vraiment importantes. Grâce à la méthode KonMari, mondialement célèbre, et de travaux à la pointe de la recherche, La Joie du...

Une maison toute propre Pour les Nuls

Auteure: Manuela Xavier , Héloïse Martel

Nombre de pages: 311

A vos balais et que ça brille ! La poussière s'accumule, vos affaires s'entassent, la salle de bains, le linge, les draps sont sales et l'énergie vous manque ? L'idée de brandir votre savon, de laver la vaisselle, de saisir votre aspirateur vous épuise ? N'ayez crainte ! Une Maison propre pour les Nuls vous réconcilie pour toujours avec la propreté. Vous aurez les clés du bon rangement, les astuces bien gardées des bonnes ménagères, tout cela pour tenir votre chez vous à carreaux, pimpant et lustré ! Vous verrez : c'est fou ce qu'on est content de soi quand on contemple une maison propre !

Libérez-vous de l'insomnie

Auteure: Sylvie Del Cotto

Nombre de pages: 240

« Que faire quand je n’arrive pas à dormir ? », c’est l’éternelle et angoissante question des insomniaques. Dans ce livre, l’auteur nous apprend à dompter ce mal qui concerne près d’un Français sur quatre. Vécue comme une véritable malédiction, l’insomnie peut devenir source de dépression, d’irritabilité et de nombreux problèmes de santé. Un fléau que l’on peut apprivoiser. L’auteur propose des solutions douces et réellement efficaces en fonction de votre profil de dormeur (couche-tôt, couche-tard, ronfleur, sujet à des apnées du sommeil...). Avec ce programme divisé en 52 étapes, vous apprendrez comment vous passer des traitements médicamenteux et somnifères qui sont nocifs et dérèglent encore plus nos rythmes naturels. En redevenant maître de votre sommeil, vous réenchanterez vos nuits... et vos lendemains !

Détox ta maison

Auteure: Judith Crillen

Nombre de pages: 179

Vous sentez-vous dépassé par toutes les tâches à accomplir lorsque vous rentrez chez vous ? Souhaitez-vous avoir plus de temps libre, faire des économies et retrouver un intérieur zen et bénéfique pour votre bien-être ? Judith Crillen, professionnelle du rangement à domicile depuis de nombreuses années, vous offre ici ses meilleurs conseils et astuces. Apprenez comment adapter facilement les solutions de tri, de désencombrement et de rangement chez vous. Se sentir bien chez soi apporte de la sérénité au quotidien !

Comment ne plus jamais se sentir stressé au travail

Auteure: Marie Kondo

Nombre de pages: 28

Selon les statistiques des deux dernières années, il a été remarqué un taux de stress et d'anxiété très élevé au milieu des employés des grandes ou moyennes entreprises mondiales. Et cela est dû, bien sûr, aux concurrences industrielles farouches qui demandent de plus en plus un travail de qualité pour pouvoir survivre dans le domaine. Cela demande également une main d'oeuvre compétente et robotisée afin de répondre aux attentes continuelles du marché industriel. Or, ceci a pu relever au milieu ouvrier un stress chronique que la plupart des patrons ignorent ou n'assimilent plus. Cependant, certains employés se débrouillent seuls en vainquant leur stress journalier par les méthodes qu'ils trouvent appropriées, alors que d'autres obéissent à leur sens d'invincibilité et continuent à répondre à leur dépression en prenant chaque soir des comprimés anti-stress. Une chose est certaine: le stress au travail peut être éliminé facilement sans recourir à ces comprimés.C'est l'objectif de ce guide qui vous apprendra d'une manière pratique comment éliminer votre stress au travail et jouir à la fois de votre vie professionnelle et personnelle. En...

L'essentiel et rien d'autre - La voie du minimalisme pour retrouver sa liberté d'être

Auteure: Fumio Sasaki

Nombre de pages: 178

L'art du minimalisme pour retrouver sa liberté d'être Best-seller international sur le minimalisme à la japonaise, vendu à + de 250,000 ex. au Japon.

Petites habitudes, grandes réussites

Auteure: Onur Karapinar

Nombre de pages: 312

« Nous sommes ce que nous faisons à répétition. L'excellence n'est pas un acte, mais une habitude. » Aristote Une étude montre que 45 % de nos actions sont faites de manière automatique, par habitude, nos cerveaux cherchant des routines pour nous économiser l'effort de s'adapter en permanence. Or, de mauvaises habitudes, répétées chaque jour, peuvent à la longue avoir des conséquences catastrophiques. Alors que de bonnes habitudes, cumulées, améliorent nos vies et nous mènent à la réussite. Onur Karapinar donne toutes les méthodes pour éradiquer les mauvaises habitudes et en ancrer de nouvelles, positives. Quelques minutes par jour permettent alors de réorienter son énergie, de sortir des boucles stériles, et de créer un changement durable. Il propose ensuite 51 habitudes positives, réparties en quatre ensembles : productivité, santé, développement personnel, social. Nous avons le pouvoir, jour après jour, d'améliorer significativement nos vies : tout commence par nos habitudes.

Le moment yoga au travail

Auteure: Julie Rosenberg

Nombre de pages: 240

Pour beaucoup, le yoga est considéré comme une activité sportive parmi d’autres –– plus douce que la plupart des sports. Mais la philosophie qui le sous-tend offre bien plus qu’une bonne séance de sport. Le yoga soulage le stress, aide à la concentration et propose une voie vers la réinvention, la résilience et une vie chargée de sens. Dans Le moment yoga au travail, Julie Rosenberg –– médecin, manager et instructrice de yoga –– nous présente les leçons essentielles des yoga sutras, cette discipline ancestrale de plus de 4 000 ans. Elle nous explique en quoi ces leçons offrent encore aujourd’hui une structure pertinente pour évoluer dans le monde et dans sa vie, tant professionnelle que personnelle. Cet ouvrage contient des : • principes pour atteindre un équilibre vie privée/vie professionnelle, construire sa résilience, cultiver la compassion et travailler en harmonie avec les autres ; • pratiques pour gérer son temps, éviter les distractions et se mettre au travail ; • exercices de respiration pour soulager le stress et l’anxiété ; • postures puissantes qui peuvent être réalisées au travail, comme à la maison.

Kiki & Jax

Auteure: Marie Kondo

Nombre de pages: 34

Le guide du nouveau savoir-vivre

Auteure: Olivier Cechman

Nombre de pages: 292

Un guide pratique pour se rafraîchir la mémoire ou découvrir tous les usages qui permettent de se sentir à l'aise dans toutes les circonstances formelles de la vie. Des réponses concrètes pour aider le lecteur à suivre les règles non écrites, mais reconnues et utiles, du savoir-vivre adaptées aux modes de vie d'aujourd'hui. Les plus ! Ce livre propose deux niveaux de lecture : - La première partie, à travers quatre grandes thématiques, présente les usages et principes de savoir-vivre qu'il est toujours utile de connaître et d'appliquer pour être à l'aise dans toutes les circonstances. - La seconde partie propose au lecteur des rubriques qui répondent de façon concrète et pratiques à toutes les questions qu'il peut se poser. Le classement alphabétique des rubriques rend plus accessible encore la réponse à une question. Des illustrations pour composer un plan de table sans problème, savoir quel verre ou quelle fourchette placer, etc., des modèles de lettres administratives, de CV, de cartes de remerciements, jalonnent l'ouvrage.

Savoir s'organiser

Auteure: Laurence Einfalt , Stéphanie Bujon

Nombre de pages: 192

Vous vous sentez souvent débordée ? Vous avez du mal à vous organiser ? Parce que les femmes modernes ne savent plus où donner de la tête, ce guide vous propose des méthodes, des conseils et des trucs pour vous aider à concilier sans peine vos nombreuses obligations, professionnelles et personnelles. Clair, pratique et accessible, il vous permettra de mieux vivre au quotidien et de gagner du temps pour vous. Pas de panique ! Ranger Planifier Préparer

Productivité pour auteurs

Auteure: Joanna Penn

Voudriez-vous écrire plus mais êtes frustré par votre manque de temps ? Est-ce que vous passez votre temps à avoir des activités plutôt qu'à vous diriger vers vos objectifs créatifs ? Est-ce que votre liste de choses à faire vous submerge ? Apprenez à : - identifier ce qui vous bloque vraiment dans la poursuite de vos objectifs, - dire non et fixer des limites aux autres — et à vous-même - trouver plus de temps pour écrire - rendre votre temps d'écriture plus productif - dicter vos textes pour bénéficier d'une meilleure santé et de plus d'efficacité - utiliser l'externalisation des tâches pour acheter du temps de créativité - travailler avec des co-auteurs pour écrire plus de livres - utiliser des outils pour améliorer certains aspects de votre productivité - vous concentrer sur votre santé physique et mentale pour augmenter votre capacité à être productif. Joanna Penn écrit et publie des livres depuis plus de 10 ans, et elle partage dans ce livre les leçons durement apprises, afin de vous aider à être plus productif mais aussi d'économiser votre temps, votre argent et vos soucis en même temps.

Comment devenir un héros

Auteure: Sam Martin

Nombre de pages: 128

James Bond. Clark Kent. Vous. Apprenez comment devenir un authentique héros dont le nom restera à jamais gravé dans les annales. Ce guide vous révèle les gestes simples de secourisme, les procédures de secours, ainsi que des techniques éblouissantes pour faire chavirer le cœur des belles, escalader une montagne, et même parer l'attaque d'animaux sauvages. Qu'il s'agisse de sauver une jeune fille de la noyade ou de circonscrire un violent incendie, Comment devenir un héros vous indique le moyen d'y parvenir. Alors, conduisez-vous en homme, prenez ce livre - et devenez un héros !

Créer sa vie en étant soi

Auteure: Lyvia Cairo

Nombre de pages: 256

Êtes-vous prêt à créer la vie qui vous ressemble, en étant vous, sans compromis ? En s’appuyant sur ses expériences personnelles et son parcours, Lyvia Cairo vous invite à prendre conscience qu’être soi-même suffit pour atteindre ses objectifs de vie. Elle encourage ainsi chacun d'entre nous à suivre son intuition, à être audacieux et à passer à l’action au quotidien. Ce livre offre des temps de réflexion et de pause au travers d’exercices pour vous aider à dépasser vos peurs, explorer vos envies, et déployer vos talents.

Le Syndrome de la Vis

Auteure: Marie-renée Lavoie

Nombre de pages: 210

Fêtes de Noël et Nouvel An

Auteure: Sophie Lounguine

Nombre de pages: 207

NOËL ET NOUVEL AN : deux fêtes qui illuminent nos hivers depuis des siècles. Toutes deux fêtes nocturnes, au cœur de l'hiver, lorsque les jours sont les plus courts et les nuits les plus longues, dont l'instant suprême, magique et fatidique tombe à minuit. Mais si Noël est une nuit sacrée et familiale, le Nouvel An est une nuit de liesse et de charivari. L'originalité de ce livre est d'avoir réuni les fêtes de Noël (s'étalant de novembre à janvier entre Halloween, les fêtes de l'Avent, saint Martin, saint Nicolas, sainte Catherine, sainte Lucie... et l'Epiphanie) et du Nouvel An (saint Sylvestre, Nouvel An juif, musulman, russe, japonais, chinois, vietnamien, tibétain, cambodgien, népalais, thaïlandais, philippin, hindou, iranien, afghan...). En voyageant dans le temps et dans le monde pour retrouver les traces de ces fêtes de fin d'année, on découvre leur origine, leur histoire, leurs symboles païens et religieux, leur calendrier, leurs coutumes, rites et traditions. Noël mot magique qui fait briller les yeux de tous les enfants du monde... - Noël, c'est une couleur, un parfum, une lumière, une messe, une musique, une cuisine. Noël, c'est aussi la fête ...

Maroc 365 us et coutumes

Auteure: Marie-pascale Rauzier

Nombre de pages: 384

Quelques exemples : Manger goulûment un plat ou le terminer est un manque de savoir vivre et une offense faite à la maîtresse de maison ; les repas sont prévus pour rassasier le double de convives et nourrir le reste de la maisonnée. Symboles de prospérité et de bonheur, les fruits secs occupent une place de choix dans les rites de naissance, de mariage, de funérailles. Dans le sud marocain, les jeunes mariés sont accueillis sous une pluie de dattes. Les mosquées servant de lieux de culte sont interdites d’accès aux non-musulmans au Maroc, ce qui n’est pas le cas dans d’autres pays musulmans. La main gauche, utilisée dans la toilette intime est tabou. On ne doit pas s’en servir pour manger, boire de l’eau, tendre de l’argent ni l’utiliser pour un contact avec autrui, comme une poignée de main ou caresser la tête d’un enfant. Au total, 365 traits de civilisation, particularités qu’il faut connaître, habitudes et coutumes à découvrir, subtilités qui ne sont connues que de celui qui a vécu dans le pays. Sur chaque page : un point présenté en quelques phrases concises et des illustrations de motifs marocains traditionnels.

Le carnet du savoir-vivre au bureau

Auteure: Laurence Caracalla

Nombre de pages: 249

Le savoir-vivre serait-il un moyen moderne de réussir sa carrière ou de faire fructifier son entreprise? Oui, réjouissez-vous, vous ne perdrez pas votre temps en étant sympathique. Sourire, dire bonjour ou merci vous prend un instant et vous sera fort utile quand vous aurez particulièrement besoin de vos collaborateurs. Dans Le Carnet du savoir-vivre au bureau, vous trouverez les réponses à des questions qui vous titillent: "Dois-je vraiment aller à la fête en fin d'année?"; "Comment m'habiller pour un entretien?";"Puis-je parler de tout à mes confrères";"Est-ce possible de dire non à mon patron?". Ce livre vous aidera à vous sentir en harmonie avec les autres et avec vous-même. C'est peut-être ça, la clef de la réussite.

Se libérer de la charge mentale

Auteure: Laurence Bourgeois

Nombre de pages: 169

« Rosita venait d'avoir quarante ans et ses deux fois vingt bougies lui avaient craché au visage que le compte à rebours allait commencer et qu'il était temps d'en profiter. En profiter ? Mais comment ? Elle qui, chaque matin, attaquait sa journée par une course vertigineuse, où chacun de ses gestes était parfaitement orchestré, chronométré, réglé au dixième de seconde près ! » Derrière Rosita se dresse le portrait de toutes les femmes actives du XXIe siècle, atteintes d'un mystérieux syndrome : l'association d'une formidable aptitude à tirer sur la corde mêlée à une incapacité totale à tirer la sonnette d'alarme. À râler de devoir tout gérer, sans jamais solliciter de soutien. À déplorer de mener une vie à mille à l'heure, tout en continuant d'appuyer sur l'accélérateur. Quels sont les autres symptômes associés à ce syndrome ? Pourquoi apparaissent-ils ? Comment les soulager ? Autant de pistes creusées par Laurence Bourgeois à travers un parcours thérapeutique d'une semaine visant à faire définitivement tomber votre panoplie de bonne à tout faire.

Femmes débordées

Auteure: Celine Copier

Nombre de pages: 170

L'art de l'essentiel

Auteure: Dominique Loreau

Nombre de pages: 189

Ce sont surtout nos possessions qui nous attirent des ennuis. Se délester des possessions superflues, c'est aussi se délester des problèmes. Pour désencombrer sa vie, il faut beaucoup de connaissance de soi ! Jeter agit non seulement comme une véritable thérapie, mais aussi comme une philosophie et un art.

Parent solo

Auteure: Valérie Roumanoff

Nombre de pages: 146

Affronter les crises de colère seul(e), gérer les devoirs seul(e), soigner les bobos et les angoisses seul(e)... Les journées d'un parent solo ressemblent fort à celles d'un superhéros. Sans la présence et l'appui de l'autre parent, rester disponible et à l'écoute de son enfant en créant un cadre propice à son bonheur relève parfois de l'exploit. Valérie Roumanoff, hypnothérapeute, livre une foule d'outils, de conseils, d'exercices et d'activités pour résoudre les petits drames et les grands problèmes du quotidien et permettre aux enfants de s'épanouir, sans s'oublier soi-même. Dans cet ouvrage vous trouverez : Des outils pour déjouer les pièges de la parentalité solo et identifier vos vraies priorités Des techniques pour désamorcer conflits et rapports de force avec les enfants Un cahier ludique détachable pour prolonger les activités avec eux Le point de vue de parents et enfants pour sortir (définitivement) de la culpabilité Des exercices pour gérer la relation avec votre ex... et la vivre plus sereinement (parce que oui, c'est possible !)

La magie du j'en ai rien à foutre

Auteure: Sarah Knight

Nombre de pages: 224

Vous êtes stressé, surbooké, fatigué de la vie ? Vous en avez votre claque de toujours faire passer les autres avant vous ? Il est temps d'apprendre à vous en f**tre !Parodiant avec un humour décapant le best-seller interplanétaire de Marie Kondo « La magie du rangement », Sarah Knight nous apprend comment se «?désencombrer?» des obligations et du sentiment de culpabilité qui les accompagne, pour mieux se consacrer aux gens et aux choses qui nous rendent heureux. Adoptez sa simplissime méthode MêmePasDésolé en deux étapes, et expérimentez la puissance du «?j'en ai rien à foutre?!?»... des drames familiaux, de l'opinion des collègues, des gosses des autres, d'être canon en bikini, de l'Islande et de bien d'autres foutaises... Vous retrouverez votre liberté pour dépenser votre énergie, votre temps et votre argent pour ce (et ceux) qui vous tient vraiment à coeur. Alors plus un moment à perdre ! Votre nouvelle vie commence aujourd'hui ! Sarah Knight vit à Brooklyn, New York. Elle n'a vraiment rien à foutre des Yankees.

Chronique de l'espérance

Auteure: Stéphanie Larrivière

Nombre de pages: 133

La vie en ordre. L'art de ranger sa vie pour alléger celle des autres

Auteure: Margareta Magnusson

Nombre de pages: 136

Comment mettre sa vie en ordre pour éviter à ses proches d’avoir à le faire ? Familiers du concept, les Suédois ont un mot pour désigner cette action : döstädning. Si vous ne parlez pas suédois, la délicieuse Margareta Magnusson, avec un naturel aussi désarmant que son humour, vous expliquera comment bien préparer l’après. Faire le tri dans son existence, qu’il s’agisse de vêtements, d’objets, de souvenirs ou de secrets, pour ne laisser que le meilleur de soi à ceux qui restent. Et leur faciliter la vie. À travers cette méthode, presque un mode de vie, Margareta Magnusson partage aussi sa propre expérience avec la sagesse scandinave qui la caractérise. Un régal d’esprit et de drôlerie.

Minimal

Auteure: Laurie Barrette , Stéphanie Mandréa

Nombre de pages: 228

BTS tout en un méthodes et entraînements - 1. Dans ma maison. 2. De la musique avant toute chose ? - Culture générale et expression. Examen 2022

Auteure: Agnès Felten , Nadège Wolff

Nombre de pages: 264

La seconde année de BTS est une course contre la montre, l’étudiant accumule les savoirs, mais il doit aussi gérer ses stages professionnels, préparer son avenir lorsqu’il aura obtenu son diplôme, il doit s’efforcer de perdre le moins de temps possible. Ce manuel va l’y aider en lui permettant d’aborder les épreuves de la synthèse et de l’écriture personnelle de la manière la plus pragmatique possible. Pour cela cet ouvrage propose : une méthodologie étape par étape de la synthèse et de l’écriture personnelle avec des rappels et conseils ;de nombreux entraînements ciblés par points de méthode à partir d’un riche corpus de documents ;des sujets entièrement traités et corrigés sur les deux thèmes au programme

Mode d'emploi du futur marié

Auteure: Shandon Fowler

Nombre de pages: 207

Enfin ! Un guide complet pour un futur marié prêt à affronter toutes les épreuves. Fini le temps où l'on pouvait se relaxer et laisser sa fiancée organiser la totalité du mariage. Aujourd'hui, les futurs mariés doivent remplir une multitude de tâches, du recrutement d'un DJ et l'organisation du dîner de répétition à l'achat des alliances. Heureusement le Mode d'emploi du futur marié est là pour répondre aux questions les plus pointues : comment gérer les parents querelleurs ? quelles qualités chercher chez un photographe ? pourquoi ma fiancée semble-t-elle stressée en permanence ? Quelles que soient ces préoccupations, la réponse se trouve dans ces pages - avec l'aimable autorisation de l'auteur et vétéran du mariage, Shandon Fowler.

Femmes débordées

Auteure: Céline Copier

Nombre de pages: 200

Passez de femme - un peu, beaucoup, completement - débordée a top détendue et organisée ! Si vous revez de gérer sereinement tout ce qui concerne la maisonnée, ne plus être en retard le matin, en finir avec le bazar dans la chambre des enfants, profiter de vos samedis pour faire autre chose que le ménage ou les courses, ne plus répéter aux enfants 25 fois la même chose et passer plus de bons moments avec eux ce livre et fait pour vous ! Il vous permettra de réduire votre charge mentale, de devenir la reine de l'organisation (sans vous prendre la tête), d'avoir facilement une maison en ordre (et de la garder), d'en finir avec l'éternel "qu'est-ce que je vais faire à manger ce soir ?", Bref, voilà le livre qu'il vous faut pour vous permettre de dégager du temps pour vous et de PRO-FI-TER ! Retrouvez une multitude de conseils (toujours pertinents) le site femmesdebordees.

Maître de votre temps, maître de votre vie

Auteure: Brian Tracy

Nombre de pages: 177

Il se peut que nous ayons le sentiment d'être incapables de rayer certains éléments de nos listes de choses à faire pour une simple et bonne raison : le moment est mal choisi. Dans Maître de votre temps, maître de votre vie, Brian Tracy, conférencier international, spécialiste de la productivité et auteur à succès, nous explique en quoi il est primordial de nous attaquer au bon projet au bon moment. En employant notre temps comme il convient de le faire dans les dimensions importantes de notre vie, nous en accomplirons bien davantage, plus vite et plus facilement que nous ne l'aurions jamais cru possible ! Fondée sur les recherches les plus récentes en matière de productivité, ainsi que sur le vécu de l'auteur et celui de certains de ses clients, la méthode que nous propose Tracy implique que nous déterminions les dix "?périodes?" différentes à l'intérieur desquelles nous fonctionnons et l'approche unique à utiliser dans le cas de chacune d'elles afin de donner le meilleur de nous-mêmes. Maître de votre temps, maître de votre vie nous suggère des étapes simples à franchir pour découvrir quand notre degré de productivité correspondra à la tâche...

Guide de l'organisation du mariage

Auteure: Noëlla Terrail

Nombre de pages: 156

Voici un guide conçu pour vous épauler dans la préparation de cette journée qui peut être l'une des plus belles de votre vie. Il est organisé comme un agenda, avec une checklist à cocher à la fin de chaque chapitre pour ne rien oublier, de sorte que tout soit parfaitement au point: les formalités, la cérémonie, la réception.

Content Marketing

Auteure: Stéphane Truphème

Nombre de pages: 224

Êtes-vous certain de pouvoir vous passer de content marketing ? J’ai une stratégie marketing claire et définie. J’obtiens de bons résultats sur les médias sociaux. Je suis satisfait de mon référencement naturel. Mes commerciaux travaillent conjointement avec mes équipes marketing. J’alimente mes leads durant l’intégralité de leur parcours d’achat. Vous avez coché moins de 3 propositions ? Ce livre est fait pour vous ! Le content marketing est le nouveau marketing qu’il faut désormais pratiquer avec ferveur. Créer des contenus de qualité est primordial pour influencer la décision des consommateurs, plus que les produits ou les services eux-mêmes ! Cet ouvrage vous donne toutes les clés pour produire les contenus efficaces dont votre entreprise a besoin. Il présente les techniques pour les diffuser largement et convertir les leads en acheteurs. Les entreprises qui gagneront la compétition de demain seront celles qui sauront parfaitement maîtriser la force d’un contenu de qualité.

Guide du protocole et des usages

Auteure: Jacques Gandouin

Nombre de pages: 300

GUIDE DU PROTOCOLE ET DE USAGES 54-4015-1 98-VIII 250,00 FFTTC

Almanach Vermot 2022

Auteure: Collectif

Nombre de pages: 384

Petit musée des traditions et de l'humour populaires français depuis 136 ans. L'Almanach Vermot est de retour, avec ses illustrateurs au regard aiguisé sur l'actualité de notre société. En 2022, retrouvez 70 rubriques inédites les plus diverses pour se divertir et se cultiver : jeux de lettres et de chiffres, blagues et charades, gaffes de l'histoire, mots oubliés, curiosités scientifiques, chansons, émissions radio mythiques, vélo, foot, institutions françaises méconnues, randonnées, lettres d'écrivain, et bien d'autres... Il y en a pour tous les jours de l'année et pour tous les goûts. Qui n'a pas encore son Vermot ?

S'organiser pour réussir

Auteure: David Allen

Nombre de pages: 400

Vous croulez sous vos listes de tâches au travail et à la maison ? La méthode GTD (Getting Things Done, d'après le titre américain du livre) ou l'art de l'efficacité sans le stress est une méthode qui permet d'accroître vos capacités d'organisation, votre efficacité et votre créativité sans multiplier vos efforts. Déjà appliquée dans les plus grandes entreprises internationales, elle peut transformer radicalement votre manière de vivre et de travailler. Son principe : votre efficacité est directement proportionnelle à votre capacité à vous détendre. Si votre esprit est clair et vos idées organisées, vous pouvez améliorer vos performances sans subir de stress. Ce livre vous apprend à : - réévaluer vos objectifs au fur et à mesure que les priorités changent - vous débarrasser du sentiment d'être débordé, anxieux, stressé, impuissant... - planifier et matérialiser vos projets - accepter de ne pas pouvoir tout faire en même temps. « Les stratégies que propose David Allen pour s'acquitter de sa charge de travail sont inestimables. Lisez ce livre ! » - Ken Blanchard, coauteur du Manager minute.

Trucs et astuces de grand-mère

Auteure: Lydia Mammar

Nombre de pages: 161

Trucs de grand-mère, remèdes maison, recettes miracles... tous ces petits secrets ont pour point commun d’avoir réussi à traverser le temps sans perdre de leur efficacité. Les plus étonnants s’apparentent presque à des formules magiques! Éviter de nettoyer les rouleaux de peinture, attendrir un rôti, chasser les mauvaises odeurs des chaussures, rendre les vêtements plus doux sans adoucissant. Voici quelques-uns seulement des 350 trucs et astuces testés et approuvés, qui vous évitent des désastres et facilitent notre existence. Économiques, souvent écologiques et faciles à appliquer, ils sont tout simplement brillants. Que ce soit pour le bricolage, la santé, la cuisine, l’entretien de la maison, la beauté et le jardinage, les solutions aux problèmes courants sont désormais à portée de main.

Petit Livre de - Savoir-vivre

Auteure: Laurence Caracalla

Nombre de pages: 81

Pour que savoir-vivre rime avec plaisir ! Vous êtes pris d'angoisse à l'idée d'inviter à dîner votre belle-mère, au moment de passer un entretien d'embauche ou de participer à un déjeuner d'affaires ? Envoyer un mot de remerciement ou de condoléances, ce n'est pas votre "truc" ? Saviez-vous qu'on ne dit pas : "je m'excuse" mais "je vous prie de m'excuser", "on va manger" mais "on va déjeuner", "des fois" mais "parfois" ? Lorsque vous faites des présentations, saviez-vous qu'il faut toujours présenter le plus jeune au plus âgé, l'homme à la femme ? Voici le Petit Livre indispensable pour ne plus faire de faux-pas !