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L’antarctique, le rêve d’une vie

L’antarctique, le rêve d’une vie

Auteure: Mike Horn

Nombre de pages: 286

“Traverser l’Antarctique, c’était mon rêve d’enfant. J’ai décidé d’affronter cette immensité blanche en empruntant un itinéraire jamais exploré, le plus long que l’on puisse envisager : 5 100 km d’une trace presque rectiligne, avec, devant moi, la solitude, les champs de crevasses, les tempêtes de neige, les températures glaciales. Cette traversée m’obligera, je le sais, à battre des records de vitesse pour ne pas être englouti par l’hiver. On me prédit l’enfer, une course contre la mort. Après trois semaines de bateau pour rejoindre le continent au milieu des icebergs, je plante fermement mes bâtons dans la glace, mes skis bien parallèles, un traîneau de 256 kg fixé aux épaules. L’espace d’un instant, mon cœur se serre. Comme un début de vague à l’âme. Je repense alors à Cathy, ma femme, qui, avant de rejoindre les étoiles, m’avait soufflé : « Vis pour moi, Mike, vis pour nous deux. » Je ne me retournerai plus. Je regarderai devant. Armé de mon seul ski-kite et de mes mollets, je suis loin d’imaginer l’épreuve qui m’attend.” Mike Horn Le 7 février 2017, à 22 h 50, Mike Horn, seul et sans assistance, achève sa...

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L'Antarctique, le rêve d'une vie

Auteure: Mike Horn

Nombre de pages: 278

Traverser l'Antarctique, c'était mon rêve d'enfant. J'ai décidé d'affronter cette immensité blanche en empruntant un itinéraire jamais exploré, le plus long que l'on puisse envisager : 5?100?km d'une trace presque rectiligne, avec, devant moi, la solitude, les champs de crevasses, les tempêtes de neige, les températures glaciales. Cette traversée m'obligera, je le sais, à battre des records de vitesse pour ne pas être englouti par l'hiver. On me prédit l'enfer, une course contre la mort. Après trois semaines de bateau pour rejoindre le continent au milieu des icebergs, je plante fermement mes bâtons dans la glace, mes skis bien parallèles, un traîneau de 256?kg fixé aux épaules. L'espace d'un instant, mon coeur se serre. Comme un début de vague à l'âme. Je repense alors à Cathy, ma femme, qui, avant de rejoindre les étoiles, m'avait soufflé? : "Vis pour moi, Mike, vis pour nous deux. " Je ne me retournerai plus. Je regarderai devant. Armé de mon seul ski-kite et de mes mollets, je suis loin d'imaginer l'épreuve qui m'attend.

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L'Antarctique, le rêve d'une vie

Auteure: Mike Horn

Nombre de pages: 235

"Traverser l'Antarctique, c'était mon rêve d'enfant. J'ai décidé d'affronter cette immensité blanche en empruntant un itinéraire jamais exploré, le plus long que l'on puisse envisager : 5 100 km d'une trace presque rectiligne, avec, devant moi, la solitude, les champs de crevasses, les tempêtes de neige, les températures glaciales. On me prédit l'enfer, une course contre la mort. Je suis loin d'imaginer l'épreuve qui m'attend", Mike Horn. Le 7 février 2017, à 22h 50, Mike Horn, seul et sans assistance, achève sa traversée de l'Antarctique. 5 100 km en 57 jours dans des conditions extrêmes qui l'ont poussé au bout de sa résistance. Un incroyable combat contre les éléments qui fait de cet aventurier le plus grand explorateur des temps modernes.

Survivant des glaces

Survivant des glaces

Auteure: Mike Horn

Nombre de pages: 205

L'extraordinaire dernière expédition de Mike Horn ! La dernière expédition de Mike Horn, Pole2Pole, consistait en une traversée du pôle Nord au pôle Sud, sans véhicule motorisé, en ski, en kayak et à bord de son voilier brise-glace. Cette aventure, achevée le 30 décembre 2019, est la plus extrême qu'il ait accomplie. Dans un récit palpitant, revenant sur cette odyssée entre les deux points les plus opposés de notre globe, il va une nouvelle fois comprendre que l'homme est bien minuscule face à la nature et à ses dangers, mais que pour rien au monde il ne renoncera à les affronter. " Dans une précipitation, une fébrilité qui me sont étrangères, je commets un faux pas qui aurait pu se révéler funeste... L'erreur n'est pas une option dans la vie que je mène depuis une trentaine d'années, cette fois elle condamne mon imprudence. La fragilité de la pellicule neigeuse a probablement raison de me crier que je me croyais sans doute plus fort qu'elle ; de me rappeler que ce n'est jamais la nature qui tend des pièges, mais plutôt l'homme trop sûr de lui qui manque à ses devoirs de réserve et de précaution. Rien que pour cela, je mérite peut-être de...

Latitude zéro

Latitude zéro

Auteure: Mike Horn

Nombre de pages: 352

« Les dix-sept mois de Latitude 0 se sont peu à peu transformés, dans ma mémoire, en une sorte d’instant unique, d’une intensité époustouflante. J’ai vu des enfants naître et des hommes mourir. J’ai longé des fleuves et escaladé des montagnes. J’ai connu la paix et j’ai vécu la guerre. J’ai éclaté de rire et j’ai pleuré toutes les larmes de mon corps. J’ai éprouvé la joie, la déception, la tristesse, la peur de mourir, l’euphorie et le désespoir. » Mike Horn ne vit que pour réaliser ses rêves. Alors un jour de printemps, il a laissé sur un rivage sa femme et ses deux filles qu’il adore, pour faire le tour de la planète, seul, en suivant la ligne de l’équateur. À pied, en pirogue, à la voile ou à vélo, à travers trois océans et deux continents, Mike Horn a cheminé sur ce fil invisible. Sans jamais s’en écarter de plus de quarante kilomètres. Il raconte ici comment un homme seul parvient à se fondre dans la nature pour qu’elle le laisse passer – et parfois il n’y arrive pas. Dans la forêt vierge du Brésil, mordu par un serpent, il est resté quatre jours aveugle, à demi conscient, sans savoir si le venin était ou...

Conquérant de l'impossible

Conquérant de l'impossible

Auteure: Mike Horn

Nombre de pages: 400

20 000 kilomètres sur le cercle polaire arctique : une aventure sportive et humaine extraordinaire. « J’ai failli mourir dans l’eau glacée, j’ai senti les crocs des ours polaires contre mon visage, j’ai survécu à des températures de moins soixante ; j’ai fait des détours de mille deux cents kilomètres dans la nuit totale de l’hiver arctique, j’ai eu les doigts, la figure et même les poumons gelés, j’ai lutté cinq jours et cinq nuits, dans mon bateau crevé par un tronc d’arbre, j’ai perdu tout mon équipement et j’ai commencé à brûler vif… l’Arctique est sans pitié. Tout ce que j’ai affronté était nouveau pour moi. Je n’ai trouvé le courage de surmonter certaines épreuves que parce que j’ignorais les souffrances qu’elles représenteraient. » Mike Horn est un aventurier de l’extrême. Il ne vit que pour relever de nouveaux défis, et repousser encore plus loin les limites de sa résistance. Cette aventure, il l’a vécue aussi comme un véritable voyage vers l’humain. Parce que sur ces terres où la vie ne tient qu’à un fil, la solidarité est exemplaire. Et, comme il le dit lui-même : « Je crois à la générosité...

Vouloir toucher les étoiles

Vouloir toucher les étoiles

Auteure: Mike Horn

Nombre de pages: 260

« On ne grimpe qu’une fois la montagne de la vie. Il faut savoir faire un pas de côté, vivre ses rêves, ne pas se laisser emprisonner. L’homme ne doit jamais se sentir plus grand que la vie. Chaque jour, je le répète à mes filles : en gardant les pieds sur terre, on peut toucher les étoiles. » Mike horn est un aventurier de l’extrême connu dans le monde entier pour repousser les limites du possible. il a descendu l’Amazone, suivi la ligne d’équateur sur 40 000 kilomètres, bouclé le tour du Pôle Nord durant la longue nuit polaire. Il a marché sur la glace, parcouru le désert, descendu des rapides, frayé son chemin dans la jungle. Jusqu’à ce pari fou : gravir, avec trois amis montagnards, quatre 8 000 mètres à la suite dans l’Himalaya. Sans oxygène, sans cordes, en « style alpin » le plus pur, à la seule force de la volonté… Pour la première fois aussi, ce conquérant de l’impossible se dévoile. Il nous parle de ses motivations profondes, de ses inspirations : son père qui, à l’âge de huit ans, lui a appris à « regarder au-delà du mur » ; Cathy, sa femme, sa Croix du Sud, récemment emportée par la maladie et dont l’esprit...

Nos rêves de pauvres

Nos rêves de pauvres

Auteure: Nadir Dendoune

Nombre de pages: 200

Après la publication d’Un tocard sur le toit du monde, chaque mardi pendant quatre ans, j’ai écrit la « Chronique du Tocard ». D'abord par plaisir. Puis par nécessité. Au fil des mois, l’inspiration s’est faite plus intime, les chroniques des textes écrits avec ma sueur et mes larmes, surtout quand il a fallu raconter ma famille. Cette histoire qui commence en 1950, quand mon père, gardien de chèvre kabyle, débarque seul en région parisienne, la barbe mal taillée, le ventre vide, des envies de bosser plein les mains. Qui continue lorsque ma mère le rejoint quelques années plus tard, et qu’avec cinq de mes frangines et mon frère, ils vivent dans un bidonville, un 9m2, une pièce unique pour manger, dormir et tout le reste, avant d'obtenir une place dans une cité HLM à L’Ile-Saint-Denis en 1968. Un F5 flambant neuf qui à l’époque fait leur bonheur. J’ai voulu raconter mes parents, illettrés, leur courage, eux qui ont élevé avec brio neuf mômes. Neuf Français. Ils sont ma base, ma fondation. Fin 2014, après plus de 63 ans de vie commune, ma mère a dû laisser partir mon père, atteint d’Alzheimer, dans un centre spécialisé. J’ai essayé ...

Le Rêve aux loups

Le Rêve aux loups

Auteure: Jordan Diowe

Nombre de pages: 406

Le Rêve aux loups, c’est l’ultime lettre d’un condamné à mort de l’intérieur, le dernier des moutons-rebelles auquel justice et société ne laisseront pas une chance, mais qu’il dupera néanmoins pour faire triompher vérité, honneur personnel et progrès. Au-delà des sujets d’actualité et d’intérêt qui sont comme les deux pôles d’une pile prête à exploser, la famille et le terrorisme, et leurs possibles interactions à venir dont nous connaissons déjà les prémices, hommes en haut des grues ou qui égorgent leur progéniture, ce vaste récit couvrant thèmes et générations depuis la jeune Europe jusqu’aux confins d’Asie se veut un antidote à la douleur pour tous les pères trahis par le système autant que la plus lourde charge contre la justice familiale française contemporaine.

Au coeur des extrêmes

Au coeur des extrêmes

Auteure: Christian Clot

Nombre de pages: 219

Une aventure totalement inédite qui interroge les capacités d'adaptation humaine. D'août 2016 à fin février 2017, Christian Clot a parcouru en solitaire les quatre milieux les plus extrêmes de la planète. Trente jours pour chaque expédition avec quinze jours entre chacune d'elles. Du désert du Dasht-e Lut, en Iran, aux monts de Verkhoïansk, en Iakoutie, des canaux marins de la Patagonie à la forêt tropicale du Brésil, il est passé de + 60 à – 60 °C et de 2 à 100 % d'humidité, dans des conditions particulièrement hostiles. Une aventure jamais réalisée auparavant, pour étudier, grâce à de nombreux protocoles scientifiques, les capacités d'adaptation humaine. Aux côtés de Christian Clot, nous pénétrons dans des territoires aussi absolus que splendides, en quête de réponses aux questions qui rythment ses pas : comment réagissons-nous face à des situations qui nous dépassent, lorsque les doutes, les peurs, les incertitudes prennent le dessus ? quelles solutions trouvons-nous lorsque nous nous sentons incapables d'agir face à l'ampleur des difficultés, de la tâche à accomplir ?

Deep Time - 40 jours sous terre

Deep Time - 40 jours sous terre

Auteure: Christian Clot

Nombre de pages: 180

Quinze volontaires, quarante jours dans la grotte de Lombrives. Une première mondiale pour une expédition de recherche hors norme sur les capacités humaines d'adaptation face à de nouvelles conditions de vie, hors du temps. Le 14 mars 2021, ils sont sept femmes et huit hommes à se cloîtrer pour quarante jours dans la grotte de Lombrives en Ariège française, sans accès à aucune information temporelle. Ni soleil, ni montre. Isolés dans cet environnement qui leur est inconnu, ils vont mener des études uniques sur la capacité du cerveau à comprendre le temps et à recréer une nouvelle synchronisation, permettant au groupe d'agir en commun dans ce contexte si particulier. Comment se donner rendez-vous pour un travail ? Comment fonctionner ensemble alors que seuls les rythmes biologiques personnels dictent les périodes de sommeil et de veille ? Comment s'adapter à cet univers nocturne, à température et humidité constantes (10° C et 100 %) ? Quelques questions parmi bien d'autres qui permettent de réfléchir à ce que pourraient être de nouvelles modalités de vie sur une Terre bouleversée par le changement climatique ou sur d'autres planètes. Mais surtout une...

Le monde en stop

Le monde en stop

Auteure: Ludovic Hubler

Nombre de pages: 603

Un témoignage puissant et inspirant pour tous les amoureux du voyage ! ​Une école de commerce est tout sauf une fabrique à auto-stoppeurs, l’objectif premier étant de former les chefs d’entreprise et décideurs de demain et de les préparer au marché du travail. Ludovic Hubler, Alsacien formé à l’école de commerce de Strasbourg, a choisi quant à lui de casser tous les schémas de formation établis et de procéder différemment. 24 ans au moment de l'obtention de son Master, il part du principe qu’une découverte des réalités du monde est un préambule nécessaire avant de s’ouvrir à la vie professionnelle. C’est ainsi qu’il se lance le 1er janvier 2003 dans un « tour des hommes », qu’il aime appeler son « doctorat de la route ». Son aventure va durer cinq années, au cours desquelles il utilisera uniquement le stop sous toutes ses formes pour se déplacer. Du « voilier-stop » pour traverser notamment les océans Atlantique et Pacifique au « brise-glace-stop » pour se rendre sur le continent Antarctique en passant par la traversée du Sahara ou de pays comme la Colombie ou l’Afghanistan, Ludovic aura testé son pouce dans toutes les...

Pincées de rêves

Pincées de rêves

Auteure: Eric Voutaz

Le rêve, est-ce un signe de faiblesse ou à l’inverse, une des clés pour construire sa résilience ? Le rêve, est-ce une fuite de la réalité, ou tout au contraire, ce qui permettra de transformer cette réalité ? Le rêve, est-ce une tête pleine d’étoiles ou un cœur déterminé à réussir l’impossible ? Pour tous ceux qui ont la joie de connaître Éric Voutaz, il incarne ce qu’on pourrait appeler « l’accomplisseur de rêves ». Le rêve, c’est la source de la motivation, sa source de motivation, et il a choisi de dédier ce livre à tous ceux qui ne s’autorisent pas à rêver. En lisant les pages qui suivent, il en ressort qu’il porte en lui un désir impétueux d’aider les autres à oser formuler leurs rêves, puis de les accomplir. Lui-même, plein de rêves assez fous, au sens de buts difficiles à atteindre, a réussi des défis incroyables et vous invite à faire de même! Delia Mamon, présidente et fondatrice de Graines De Paix, ONG internationale qui propose des solutions éducatives concrètes pour accomplir le rêve de paix.

Si seulement vous saviez

Si seulement vous saviez

Auteure: Chris Marques

Nombre de pages: 211

Si seulement vous saviez ...ce qui se cache derrière la personnalité haute en couleur d’un des juges de la célèbre émission Danse avec les stars. C’est dans un récit empli de sensibilité, d’émotion et d’humour que l’homme d’affaires, la star de télé, le champion du monde de danse se dévoile à nous. Les strass et les vestes sensationnelles ne seraient alors qu’une infime partie de lui ? Comme le résume Chris, éternel optimiste, sa vie n’a été qu’une succession d’événements improbables ! Malgré la maladie, il a toujours cru en ses rêves et gardé le sourire. Accompagné de sa partenaire de danse et de cœur Jaci, il a surmonté la peur des tireurs d’élite au fin fond de Cuba, assisté au repas des princes et des princesses à Disneyland et a toujours dansé, sans jamais se lasser... Si seulement vous saviez...

Comment les pingouins ont sauvé Veronica

Comment les pingouins ont sauvé Veronica

Auteure: Hazel Prior

Nombre de pages: 370

Le cœur ne gèle jamais, même au milieu des icebergs Le plus souvent, Veronica, 84 ans, passe ses journées à chercher où elle a mis ses lunettes, à ramasser les déchets sur la plage ou à aboyer des ordres à sa dame de compagnie, Eileen. Depuis peu, la vieille dame s'interroge : que faire d'utile durant les années qu'il lui reste et, surtout, à qui laisser sa fortune considérable ? Quand elle a soudain une illumination : et si elle mettait tout en oeuvre pour sauver les pingouins d'Antarctique ? L'irruption dans sa vie de Patrick, un petit-fils disparu, orphelin à six ans après le suicide de sa mère, va tout changer. Comme deux animaux sauvages, ils vont devoir s'apprivoiser au milieu des icebergs.

La frontière invisible

La frontière invisible

Auteure: Kilian Jornet

Nombre de pages: 165

"Parce que nous sommes des hommes forgés par nos rêves. Parce que sans nos rêves, nous sommes morts." Après Courir ou Mourir, Kilian Jornet reprend la plume. Avec La Frontière invisible, celui que l’on surnomme "l’ultra-terrestre" livre une réflexion intime et poignante sur son amour des sommets, son besoin de solitude et son attirance pour les défis les plus insensés : records d’ascension du mont Blanc, du Cervin, etc. Grâce à un style très personnel où il mêle harmonieusement fiction et réalité, Kilian Jornet révèle la complexité de son identité tout en assumant ses choix. Pour lui, "vivre sans prendre de risques n’est pas vivre". Un ouvrage authentique, intense et terriblement humain, à l’image de son auteur.

Vol au-dessus de l'Himalaya

Vol au-dessus de l'Himalaya

Auteure: Jean-yves Fredriksen

Nombre de pages: 220

La première traversée de l'Himalaya en parapente. Quatre mois d'un voyage solitaire pour éprouver ses rêves et déployer ses forces quand la grandeur de l'exploit tutoie le vertige les fragilités de la vie. Un jour de l'été 2016, Jean-Yves Fredriksen est monté à pied vers un petit sommet proche de Duchanbé, au Tadjikistan : la première " butte ", à l'extrémité ouest de l'Himalaya. Il portait sur son dos un sac de près de 50 kg : vivres, tente, duvet, réchaud, tout le matériel pour traverser en autonomie la plus longue chaîne de montagnes du monde, 4 000 kilomètres. En parapente. Il a déployé son aile et s'est envolé. Sous la sellette, il y avait le violon qui ne le quitte jamais, qui peut amortir les chocs en cas d'atterrissages ratés, adoucir les soirées solitaires et faciliter les rencontres. Il s'est élevé dans les ascendances, a passé un premier col, et le grand voyage a commencé. Quatre mois plus tard, il est arrivé à l'extrémité orientale de la chaîne après de multiples péripéties, dont un séjour en prison, un crash en altitude, de multiples bivouacs à plus de 5000, voir 6 000 mètres, des journées de vol grandioses et engagées, à...

Réalise ton rêve. Le livre-coach pour se libérer des blocages et passer à l'action

Réalise ton rêve. Le livre-coach pour se libérer des blocages et passer à l'action

Auteure: Michel Bélanger , Sylvain Guimond

Nombre de pages: 240

Tu exiges plus de la vie ? Plus de toi-même ? Tu rêves de partir vivre au soleil, créer ton entreprise, apprendre à piloter un avion ou gravir le Mont Blanc ? Voici un livre qui t'ouvre de nouvelles perspectives et de splendides horizons. En réalité, c'est beaucoup plus qu'un livre, c'est un véritable coach ! Un coach qui ne cesse de te questionner et de te défier de viser plus haut ; de chercher toutes les occasions d'utiliser tes forces, tes talents, ainsi que le formidable pouvoir d'agir que tu possèdes. Ce "coach invisible' t'invite à réfléchir à tes véritables motivations ; à repenser ta vie et ta carrière en fonction de tes valeurs, de tes choix et de ce que tu désires vraiment accomplir. Il t'incite par-dessus tout à faire table rase des excuses, des blocages qui te retiennent et t'empêchent de te réaliser. Son approche est simple, sa méthode infaillible : définis un projet qui te passionne, prends l'entière responsabilité du plan d'action, et engage-toi à le réaliser, avec courage et ténacité. " Lisez ce livre, faites les exercices recommandés et vous progresserez bien au-delà de ce que vous pouvez imaginer. " David O'Hare, médecin...

Le S.O.S. de l'aventurier

Le S.O.S. de l'aventurier

Auteure: Mike Horn

Nombre de pages: 207

Le guide de survie de l'un des plus grands explorateurs au monde. " S.O.S. ou Save Our Souls en anglais, "Sauvez nos âmes" en français. C'est le défi que je vous lance dans mon guide façonné par une vie d'explorateur : raviver la flamme de l'aventurier qui sommeille en vous. Découvrez tous mes conseils pour réussir vos futures expéditions. Trouver de l'eau et de la nourriture (en toutes circonstances), allumer un feu (même sous la pluie), s'orienter (même dans la jungle) et faire face à tous les dangers (même les plus extrêmes). Vous avez 30 000 jours à vivre. Il est temps de réaliser vos rêves. "

Mon chemin de liberté

Mon chemin de liberté

Auteure: Pierre Basset

Nombre de pages: 240

1 600 kilomètres de marche, face à l’hiver, à la solitude, sans argent, avec ses vêtements pour seul bagage... À 20 ans, Pierre est parti sur le chemin de Compostelle pour vivre « autre chose » et ne pas s’enfermer dans une vie routinière. Ce livre est le récit de cette expérience, un défi physique mais surtout un voyage spirituel au bout de soi-même. Le doute, le froid, la faim, la fatigue, rien ne l’arrête. Sur ce long chemin, il fait des rencontres, des gens lui ouvrent leur porte, lui offrent un repas et cette humanité le transforme profondément. Le voyage fait comprendre à Pierre que la vraie vie n’est pas d’avoir un bon travail, du confort matériel et de la reconnaissance sociale. Son aventure est devenue une odyssée humaine extraordinaire au cours de laquelle il a découvert la véritable richesse de l’existence : la liberté.

Sauvage par nature

Sauvage par nature

Auteure: Sarah Marquis

Nombre de pages: 189

Ne vous fiez pas aux apparences, Sarah Marquis est une vraie guerrière capable d'échapper aux attaques des cavaliers mongols et aux trafiquants de drogue dans la jungle laotienne. A l'approche du danger, elle se cache, glisse dans la nuit et se déguise en homme pour survivre. Les animaux sauvages et la nature sont sa famille. Elle s'endort comme un bébé aux côtés des serpents, des loups, des chevaux sauvages, des kangourous. Dépouillée de tout confort et se superflu mais pourvue de l'essentiel, cette jeune femme s'est adaptée aux conditions les plus extrêmes, pour mieux comprendre ce qui nous lie à la Terre et au "tout". Sarah Marquis nous livre le récit - tantôt drôle, tantôt poignant - de son odyssée de 1 000 jours et 1 000 nuits. La force de ses pas vous inspirera le respect. Sa philosophie de vie vous donnera le goût de l'aventure et vous emmènera au-delà de ces terres inconnues.

Un tocard sur le toit du monde

Un tocard sur le toit du monde

Auteure: Nadir Dendoune

Nombre de pages: 221

« J’ignorais comment, mais je savais que j’y arriverais. Gravir les mythiques 8848 mètres, qui font de l’Everest le Toit du monde, un sommet réservé aux alpinistes les plus expérimentés. Moi, d’expérience, je n’en avais pas. Aucune. Je n’avais jamais enfilé de chaussures cloutées, jamais essayé un piolet, ni un mousqueton, jamais mis le nez dans le tas de cordes dont les grimpeurs se saucissonnent avant de commencer une ascension. J’avais bien grimpé les murs d’escalade au pied de ma cité, à l’lle-Saint-Denis, mais à part ça... Alors, pour intégrer un groupe de professionnels, j’ai pipeauté mon CV. A l’organisateur de l’expédition, j’ai fait croire que j’avais grimpé le Mont-Blanc et le Kilimandjaro. J’aurais pu aussi bien dire l’Annapurna ou la Lune, ça ne coûtait pas plus cher. Mais ça a marché. Je pense que dans la tête du gars, personne ne serait assez fou pour se mesurer à l’Everest sans une expérience en béton armé. Je me disais : j’ai connu la galère, la violence des HLM du 93, j’ai réalisé un tour du monde à vélo, j’ai fait le bouclier humain en Irak, et je suis même devenu journaliste à France 3,...

Il était une fois en Antarctique

Il était une fois en Antarctique

Auteure: Malek A. Boukerchi

Nombre de pages: 153

L'histoire incroyable d'un marathon au plus profond de soi Novembre 2013. Placé sur la ligne de départ, Malek Boukerchi s'apprête à courir 100 km... en Antarctique, à – 40°C, aux côtés de quatre professionnels et d'un autre coureur. Courir au Pôle Sud, c'est bien sûr un rêve d'enfant qui se réalise. Les paysages sont époustouflants et les émotions fortes. Mais, très vite, Malek se rend compte que les conditions sont plus terribles que ce qu'il imaginait : impossibilité de voir à plus de 2 mètres devant lui, obligation de sécher son équipement toutes les deux heures sous peine de se voir geler, solitude et fatigue extrême. Parcourir 100 km en 24 heures dans le froid glacial de l'Antarctique, c'est avant tout un voyage intérieur où l'on doit vaincre ses peurs, déplacer la limite de ses possibilités, se rappeler d'où l'on vient et mesurer à sa juste valeur ses accomplissements. Un an après son expérience extraordinaire suivie de près par les médias, Malek, conteur entraînant et chaleureux, nous raconte ce qu'il a vécu et transmet généreusement au lecteur la foi nécessaire pour se dépasser.

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A l'école du Grand Nord

Auteure: Mike Horn , Cathy Horn , Annika Horn , Jessica Horn

Nombre de pages: 119

Mike Horn est un aventurier professionnel. Il affronte les terres les plus reculées, les reliefs les plus extrêmes, les conditions les plus difficiles. De ses nombreuses expéditions il a tiré des leçons de survie, mais surtout de vie. Et ce sont ces enseignements qu'il veut faire découvrir à ses filles. Parce qu'à ses yeux un père doit jouer le rôle de passeur. Pour cela, quel meilleur endroit que ce Grand Nord où chaque geste compte, où solidarité et chaleur humaine combattent toutes les tempêtes ? Annika et Jessica, douze et onze ans, se retrouvent donc sur la glace de l'île de Bylot, où elles franchissent crevasses et ponts de neige, gravissent des sommets, montent le campement, établissent les itinéraires. Mike veille, évidemment, mais il leur laisse l'initiative. Une école atypique dans le froid polaire, mais un apprentissage universel qui aide à devenir un meilleur adulte.

Instincts

Instincts

Auteure: Sarah Marquis

Nombre de pages: 162

Un face-à-face avec la nature, sans réserves de nourriture ni traces d'humains à l'horizon. Juste des rivières infestées de crocodiles, des serpents, une végétation inextricable, la solitude, la faim, et surtout la soif. Elle a survécu grâce aux techniques ancestrales des aborigènes. Une aventure inoubliable dans des décors à couper le souffle, mais aussi un voyage intérieur qui lui permet de nous faire entrevoir les ressources fabuleuses que chacun de nous possède au fond de lui. Sarah ne donne ni conseils ni recettes, c'est nous qui les découvrons au fil de ses pas. Oublier la peur pour mieux évaluer le danger, accepter de revenir en arrière quand on s'est trompé de chemin, se relier à la Terre en la respectant et se fier à ses instincts... Croire à la magie de nos vies et faire de leurs zones d'inconfort des "sur-vies" où nous donnerions le meilleur de nous-mêmes.

L'homme qui marche

L'homme qui marche

Auteure: Jean Béliveau

Nombre de pages: 290

Après la faillite de son entreprise d’enseignes lumineuses, Jean Béliveau est parti sur un coup de tête le jour de ses quarante-cinq ans, le 18 août 2000, de Montréal. Il est rentré chez lui le 16 octobre 2011 après avoir parcouru 75 543 km à travers 64 pays. Il a réussi sans préparation à effectuer la plus longue marche ininterrompue autour du monde et celle-ci a été reconnue par l’Unesco dans le cadre de la décennie internationale dédiée à la paix pour les enfants. Durant ces onze années, le marcheur porte turban et grande barbe au Soudan, mange des insectes en Afrique, du chien en Corée et du serpent en Chine. Il dort sous les ponts, dans des foyers pour sans-abri, voire dans des prisons, mais la plupart du temps chez des gens séduits par son aventure. Ce livre dévoile la belle histoire d’un homme qui a transformé sa vie en une véritable odyssée. Ses nombreux fans ont pu le suivre sur le site Internet que sa compagne Luce a animé pour le soutenir et pourront simultanément le découvrir sur le marché européen. D’autres traductions internationales sont aussi sur la table. Son périple a fait l’objet d’un documentaire, Des ailes aux talons....

Get Away

Get Away

Auteure: Season Canahait

Nombre de pages: 307

Divorcée quelques heures à peine après son mariage, Tina a passé le début de sa lune de miel aux Caïmans seule, à noyer son dépit dans l’alcool. Et c’est avec un énorme trou noir et une gueule de bois d’enfer qu’elle se retrouve maintenant la cible d’un tueur à gages. Accusée d’un meurtre qu’elle n’a pas commis, poursuivie par des criminels sans scrupules, elle s’enfuit au milieu de la nuit à bord d’un bateau volé, aidée par Ove, un ancien militaire sur qui elle est littéralement tombée entre deux cocktails la veille. C’est certain, Tina nage en plein cauchemar. Qui peut bien lui en vouloir à ce point ?

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Rêve de bergers

Auteure: Claudie Blanc-eberhart

Nombre de pages: 296

Robert Blanc, moniteur, guide de haute-montagne, décédé dans une avalanche le 4 février 1980, s'était choisi un destin : créer une station de sports d'hiver et d'été. Cette station, c'est Les Arcs. Cet ouvrage en retrace l'aventure humaine depuis son origine : un rêve d'enfants. Il était une fois cinq bergers élevés dans la vallée de l'Arc, en Savoie, alpage d'altitude situé entre 2000 et 3000 m. Robert Blanc et ses quatre frères, Yvon, Delphin, Marcel et René, rêvent dès leur plus jeune âge de voir un jour une station de sports d'hiver dans ce site sauvage de 4 000 hectares " fait pour le ski ". A la fin des années 50, le projet prend corps dans un contexte local d'incertitude et d'opportunité : alors qu'une crise sévit en Haute-Tarentaise après l'achèvement du barrage de Tignes, les sports d'hiver prennent leur essor. L'ère de l'or blanc s'ouvre, et avec elle le " plan neige ". Au début des années 60, Robert Blanc, personnalité rayonnante, rencontre Roger Godino à Courchevel ; ce Savoyard au brillant parcours de polytechnicien et étudiant à Harvard est séduit par son projet de station. Un projet qu'Emile Allais, pionnier du ski français, membre...

300 citations pour réenchanter sa vie

300 citations pour réenchanter sa vie

Auteure: Laurence Thomas , Michaël Milliot

Nombre de pages: 128

Transformer sa vie ne doit pas être une démarche rare, exceptionnelle ou extraordinaire, mais une réalité au quotidien. C’est à la fois un processus complexe de remise en question personnelle et une invitation vers un futur idéal où tout est à inventer, voire tout devient possible. L’invention du futur résulte de nos envies et de notre capacité à changer. Pour entrer dans ce processus, l’auteur propose 300 citations. Une citation est à la fois longue est courte. Courte par le nombre de mots mais longue par le sens qu’elle porte et qui nous fait réfléchir créant ainsi les déclics de notre propre conscience de transformation.

1001 citations et aphorismes

1001 citations et aphorismes

Auteure: Delphine Gaston

Nombre de pages: 240

Pour avoir l’air intelligent, rien de tel qu’une brillante citation. Grâce à Coluche, Antoine Blondin, Frédéric Dard, Cioran, Sacha Guitry, Desproges, Michel Audiard et bien d’autres, vous aurez le bon mot au bon moment. Tous ces brillants esprits ont livré les 1001 aphorismes, traits d’esprit et maximes réunis dans ce livre. Des citations classées selon des mots-clés thématiques, de A comme Amour à Z comme Zéro. Vous pourrez ainsi rabattre le caquet d’un contradicteur, exprimer votre mépris, ridiculiser quelqu’un d’une simple phrase ou vous montrer pétillant. Un véritable régal ! Les 1001 meilleurs traits d’esprit et aphorismes pour briller en société.

Grandir en flottant

Grandir en flottant

Auteure: Eve Massart

Nombre de pages: 324

Au fil de l’eau avec nos enfants, parfois on ne sait plus où donner de la tête. On remet tout en question et l’on s’en pose plein. Au milieu des océans, qui nous répond ? Aux escales, on ne trouve pas toujours le bon interlocuteur. Alors un jour, Eve a l’idée de rassembler les expériences de quatre équipages familiaux dans un même ouvrage : en catamaran, en monocoque, avec un, deux ou trois enfants embarqués dès le début de l’aventure ou nés en route, des familles avec des petits budgets, d’autres avec des budgets très confortables, mais tous ont un même choix de vie, voguer en famille autour du monde. Eve propose le même plan de route à chacun des trois autres auteurs sans autre consigne que d’écrire sur chaque thème de façon à partager ses expériences, ses parcours, ses choix, ses interrogations avec des lecteurs initiés ou non à la grande croisière. Chacun a écrit spontanément, librement, avec le minimum de contraintes comme devrait l’être la vie des globe-flotteurs, laissant les lecteurs apprécier le goût de la vie vagabonde au gré de ces différentes personnalités.

Terreur

Terreur

Auteure: Dan Simmons

Nombre de pages: 766

1845. Vétéran de l'exploration polaire, Sir John Franklin se déclare certain de percer le mystère du passage du Nord-Ouest. Mais l'équipée, mal préparée, tourne court ; le Grand Nord referme ses glaces sur Erebus et Terror, les deux navires de la Marine royale anglaise commandés par Sir John. Tenaillés par le froid et la faim, les cent vingt-neuf hommes de l'expédition se retrouvent pris au piège des ténèbres arctiques. L'équipage est, en outre, en butte aux assauts d'une sorte d'ours polaire à l'aspect prodigieux, qui transforme la vie à bord en cauchemar éveillé. Quel lien unit cette " chose des glaces " à Lady Silence, jeune Inuit à la langue coupée et passagère clandestine du Terror ? Serait-il possible que l'étrange créature ait une influence sur les épouvantables conditions climatiques rencontrées par l'expédition ? Le capitaine Crozier, promu commandant en chef dans des circonstances tragiques, parviendra-t-il à réprimer la mutinerie qui couve ? Désigné comme l'un des dix meilleurs livres de l'année 2007 par Entertainment Weekly et USA Today, Terreur arrive enfin en France. S'inspirant d'une histoire authentique – celle de l'expédition...

Stratégies digitales

Stratégies digitales

Auteure: Elizabeth Couzineau-zegwaard , Olivier Meier

Nombre de pages: 252

Cet ouvrage collectif apporte un regard pluridisciplinaire sur les stratégies digitales : sociologie, marketing, stratégie d’entreprise, RH et regroupe les contributions de sept enseignants-chercheurs du laboratoire de recherche de PPA Business School. Organisé en deux sections, la première porte sur l’individu, consommateur et réseauteur. Yann Levy y aborde la question des communautés virtuelles, des identités multiples que nous pouvons y avoir, ainsi que la façon dont les nouvelles pratiques les impactent. Laurent Tarnaud nous dévoile comment la digitalisation s’installe dans nos assiettes pour faire du mangeur, un mangeur digitalisé. Audrey Rochas nous explique le rôle de la gamification dans l’employee advocacy et le rôle de la digitalisation dans nos engagements. La seconde section porte sur l’entreprise, acteur digital. Jean-Baptiste Igonetti s’intéresse aux changements amenés par la digitalisation dans les pratiques RH. Puis deux approches sectorielles sont traitées : la première par Agathe Dementhon, porte sur le lien potentiellement paradoxal qui unit les stratégies digitales et le luxe ; la seconde par Nicolas Anne, traite de l’industrie...

Eloge de la peur - A l'usage des aventuriers et des baroudeurs du quotidien

Eloge de la peur - A l'usage des aventuriers et des baroudeurs du quotidien

Auteure: Gerard Guerrier

Nombre de pages: 290

La peur est au cœur de nos sociétés. Elle nous surprend, nous paralyse, nous fragilise. Pourtant des femmes et des hommes choisissent de la vivre au quotidien en prenant des risques et en exposant leur vie. Un ouvrage préfacé par Bertrand Piccard. Ce sont les aventuriers, les explorateurs, les sportifs de l'extrême. Pourquoi ont-ils choisi de vivre dangereusement malgré la peur ? Quel rôle joue-t-elle dans leur vie ? Est-il possible ou même souhaitable de la maîtriser ? Quel est leur secret ? Leur force ? Que peuvent-ils nous apprendre afin de l'éviter ou de mieux la vivre ? Pour mieux comprendre ces peurs choisies, Gérard Guerrier s'est tourné aussi bien vers des philosophes que vers des neuroscientifiques et des psychiatres. Surtout, il s'est entretenu de longues heures avec de nombreux aventuriers et sportifs de l'extrême, comme Isabelle Autissier, Pierre Mazeaud, Géraldine Fasnacht, Loïck Peyron, Stéphanie Bodet, Bertrand Piccard. Ici, philosophes et sociologues, base-jumpers et freeriders, explorateurs, montagnards et marins dialoguent par-delà l'histoire et la géographie, le temps et l'espace sur la peur, leurs peurs. Et, comme en la matière, rien ne vaut ...

Le Bonheur d'une vie

Le Bonheur d'une vie

Auteure: Claude Sarrailh

Nombre de pages: 108

« La majorité des gens se construisent un système de croyances qui leur sont nécessaires moralement pour vivre. Le caractère commun à tous ces ensembles de croyances, c’est qu’ils n’ont de caractère de vérité que pour celui qui y adhère. Les gens se rassurent ainsi en créant un cadre défini qui structure et enveloppe leur vie. » Dans cet ouvrage aux frontières de la philosophie et du développement personnel, Claude Sarrailh tente de répondre à la question suivante : comment prendre conscience du bonheur que procure le simple fait de vivre ? Sous la forme d’un guide de la pensée, l’auteur invite le lecteur à prendre du recul sur son existence et à se libérer de toutes les croyances qui l’empêchent d’atteindre enfin le bonheur. Dans quelle mesure la raison, la logique et l’intuition peuvent-elles l’aider dans sa recherche du bonheur ? Pourquoi ne pas faire de nos souhaits les plus chers une réalité ? Un ouvrage original et bienveillant sur la quête du bonheur.

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