Ebooks Gratuits

Le plus grand univers d'ebooks au format PDF et EPUB

Trouver votre ebook...

Nous avons trouvé un total de 40 livres disponibles en téléchargement
MOI - Apprendre à vivre avec son meilleur ami et son pire ennemi

MOI - Apprendre à vivre avec son meilleur ami et son pire ennemi

Auteure: Philippe Presles

Nombre de pages: 277

Nous vivons tous les jours avec notre Moi. Il est notre voix intérieure, notre regard sur le monde, notre histoire avec toutes nos peurs, nos souffrances, nos joies et nos espoirs. Mais notre Moi n'en est pas moins un inconnu avec lequel on s'arrange comme on peut, sans savoir comment s'y prendre. Dans ce livre, Philippe Presles nous aide à comprendre et mieux appréhender ce Moi, en s'appuyant sur la psychologie du développement, les neurosciences et de nombreux exemples, y compris personnels. L'auteur nous explique concrètement comment mieux vivre avec ce Moi, qui peut aussi bien embellir notre vie que la pourrir. Ce livre donne les clefs pour arrêter de lutter contre soi-même et accueillir toutes les richesses insoupçonnées de son Moi. Faire de notre Moi un ami, plutôt qu'un ennemi, devient un talent essentiel pour bien vivre sa vie. Philippe Presles est médecin, psychothérapeute (TCC, ACT, EMDR) et essayiste sur la conscience. Il est l'auteur notamment de Tout ce qui n'intéressait pas Freud (Robert Laffont).

Anxiété - Vis ta meilleure vie

Anxiété - Vis ta meilleure vie

Auteure: Hadeel Ameer

Nombre de pages: 130

Et si ton anxiété n'avait pas à être taboue ? Qu'elle soit nourrie par la crise écologique, les réseaux sociaux, l'actualité, ton environnement social ou tes angoisses du quotidien... ton anxiété est une partie de toi qui cherche (maladroitement) à t'aider et te guider. Apprends à écouter cette amie-ennemie, à l'apaiser et à l'accepter pour en faire ta force ! Acteur·rice de ton propre bien-être, tu n'es plus seul·e ! Bienvenue dans l'anxiety family. Comprends-toi mieux, déculpabilise et accepte-toi avec ton anxiété Détecte les facteurs anxiogènes, apaise tes pensées négatives et désamorce les crises grâce aux tutos Vis ton anxiété au quotidien et dans tes relations Adopte les bonnes habitudes anti-anxiété : dans l'assiette, dans ton entourage, dans ton organisation...

SERMONS SUR L'ÉVANGILE DE MATTHIEU (Ⅵ) - À QUI LA MEILLEURE VIE EST-ELLE PRÉSENTÉE?

SERMONS SUR L'ÉVANGILE DE MATTHIEU (Ⅵ) - À QUI LA MEILLEURE VIE EST-ELLE PRÉSENTÉE?

Auteure: Rev. Paul C. Jong

Nombre de pages: 308

Table des Matières Préface CHAPITRE 25 1. Il est temps maintenant que les justes soient éveillés et diffusent l’Évangile (Matthieu 25:1-13) 2. Ceux qui se tiennent à Sa droite (Matthieu 25:31-46) 3. Ce qui est fait aux justes de l’Église du Seigneur est fait au Seigneur (Matthieu 25:31-46) 4. Le travail pour les gens qui sont à l’image de Dieu est effectivement fait pour Dieu (Matthieu 25:31-46) 5. C’est notre devoir de prêcher l’Évangile (Matthieu 25:31-46) CHAPITRE 26 1. Donnez un flacon d’albâtre d’huile parfumée au Seigneur (Matthieu 26:1-29) 2. Faites l’œuvre précieuse qui sert le Seigneur (Matthieu 26:6-13) 3. Servez vigoureusement l’évangile de l’eau et de l’Esprit donné par Dieu (Matthieu 26:20-29) 4. Le sang de la nouvelle alliance (Matthieu 26:26-28) 5. Utilisons tout ce que nous avons pour l’Évangile (Matthieu 26:17-29) CHAPITRE 27 1. Le voile du Temple a été déchiré en deux de haut en bas (Matthieu 27:45-54) CHAPITRE 28 1. La vie de disciple (Matthieu 28:11-20) 2. “Voici, je suis avec vous tous les jours, jusqu’à la fin du monde” (Matthieu 28:16-20) 3. Le Seigneur qui viendra comme le Juge (Matthieu 28:16-20) Il y a...

Vivre et transmettre le meilleur

Vivre et transmettre le meilleur

Auteure: Sophie Metthey

Nombre de pages: 218

Sophie Metthey offre des clés pour permettre aux parents d’accompagner leur enfant en gestation pour vivre le mieux possible la période fondamentale de sa vie intra-utérine. C'est durant la période intra-utérine que se construisent les toutes premières empreintes qui influenceront l’équilibre affectif de l’enfant, sa confiance, son élan de vie et la qualité de sa relation avec ses parents. Il existe une relation d’âme intime entre une mère et son l’enfant et lorsque celle-ci en est consciente, elle peut (ainsi que le père) se permettre d’être en relation subtile avec son bébé. Ce livre riche de témoignages et de conseils pratiques propose des pistes, des outils et des voyages intérieurs guidés pour se relier au cœur et à l'âme de son enfant, se préparer à l’accueillir et lui transmettre concrètement la qualité d’attention et d’accompagnement dont il a besoin pour grandir en se sentant sécurisé, paisible et confiant. Il permettra aux mères de vivre leur grossesse de façon plus épanouie en prenant soin de leur équilibre physique et émotionnel tout en sachant préserver leur bébé dans les moments difficiles. C’est une invitation...

Conseils pour une vie meilleure

Conseils pour une vie meilleure

Auteure: Pape Francois

Nombre de pages: 105

Quand le pape François nous aide à trouver amour et réconfort dans un monde en proie au chaos. Durant les premières années d'un pontificat marqué par un retour à la simplicité, le pape François a surpris. Proche de tous, il n'hésite pas à adresser des remontrances aux puissants et parle sans détour... Limpidité, franchise et bienveillance caractérisent ses propos.Composés d'extraits de ses homélies à la maison Sainte-Marthe, ces Conseils pour une vie meilleure attestent de sa conviction : le bonheur peut se trouver à chaque instant, il dépend de notre conviction spirituelle. La joie est un attribut divin ; aussi, susciter l'enthousiasme autour de nous est-il essentiel à la foi. Par son regard lumineux sur de nombreux sujets de notre quotidien, François offre ici un plaidoyer pour une vie simple, à laquelle chacun est appelé avec ferveur. Des mots pour vivre plus heureux.

Vivre pour le meilleur

Vivre pour le meilleur

Auteure: Chantal Zeggane

Se trouver là au bon endroit au bon moment, Félicité employée dans l'entreprise en qualité d'agent d'entretien des locaux, témoin d'une conversation téléphonique entre l'adjoint collaborateur et un interlocuteur, découvre un complot contre son employeur afin qu'il quitte la société. Cette situation délicate inquiète la jeune femme qui décide de mener une enquête.

Des compétences meilleures pour des emplois meilleurs et une vie meilleure Une approche stratégique des politiques sur les compétences

Des compétences meilleures pour des emplois meilleurs et une vie meilleure Une approche stratégique des politiques sur les compétences

Auteure: Oecd

Nombre de pages: 128

Cette publication présente une stratégie qui a pour but d’aider les pays à constituer et utiliser au mieux un vivier de compétences de grande qualité.

Pour une vie meilleure

Pour une vie meilleure

Auteure: Susan Wiggs

Nombre de pages: 496

Tout recommencer. Il y a un an, cette phrase n’aurait eu aucun sens pour Annie. Mariée à Martin Harlow, le célèbre chef cuisinier, productrice d’une émission suivie par des millions de téléspectateurs, et – surtout – future maman, sa vie lui semblait idéale. Jusqu’à ce que Martin lui brise le cœur. Jusqu’à ce qu’elle soit victime d’un accident. Jusqu’à ce que son existence bascule... Tout recommencer. Aujourd’hui, Annie a fait de cette phrase son mantra. Mais pas question de reprendre le travail, et encore moins de renouer avec celui qui est désormais son ex-mari... À la place, Annie décide de retourner vivre dans sa petite ville natale du Vermont. Là-bas – dans l’exploitation familiale de sirop d’érable – elle sait qu’elle pourra compter sur le soutien de ses proches et de Fletcher, son premier amour...

La Meilleure des vies. Eloge de la vie non-vécue

La Meilleure des vies. Eloge de la vie non-vécue

Auteure: Adam Phillips

Nombre de pages: 221

" La Meilleure des vies – éloge de la vie non vécue est un livre sur les expériences que nous n'avons jamais eues et dont nous sommes en deuil. Chaque chapitre décrit une expérience de la vie ordinaire où nous ne sommes pas capables de vivre comme nous le désirons. Et, du fait que quelque chose ne se produit pas, se creuse l'espace de quelque chose d'autre : la frustration et l'imagination sont vues ici comme entretissées. Avec l'aide de la psychanalyse et du grand théâtre shakespearien, ce livre fait l'éloge de ce qui a manqué à notre désir. " Adam Phillips

Une vie meilleure

Une vie meilleure

Auteure: Laure Lapègue

Nombre de pages: 270

Mentor alcoolique et dépravé d’un célèbre Institut de développement personnel, Yanis Blum croit avoir touché le fond lorsque l’étrange disparition d’une jeune femme de son entourage amène la police à sa porte. Ballotté entre une femme dominatrice, un chargé de comm’ aux dents longues, une barmaid sexy et un flic plutôt collant,Yanis devra faire face à ses vieux démons et déterrer quelques secrets pour pouvoir espérer rester en liberté.... et, qui sait, peut-être enfin, vivre une vie meilleure ?

Fais de chaque instant le meilleur de ta vie

Fais de chaque instant le meilleur de ta vie

Auteure: Héctor GarcÍa , Francesc Miralles

Nombre de pages: 127

Par les auteurs du best-seller sur l'Ikigai, une initiation à l'art japonais de l'ichigo ichie, véritable philosophie de vie pour profiter de chaque moment et savourer l'instant présent. Un fou rire partagé, un moment de complicité, un champ de blé ondoyant sous la brise, le goût d'un thé fumant... chaque instant est magique, chaque instant est unique. C'est toute la philosophie de l'ichigo ichie, expression qui signifie littéralement " ce que nous sommes en train de vivre maintenant ne se reproduira plus jamais de la même manière ". Né sous la plume d'un grand maître de thé du xvie siècle, l'ichigo ichie trouve ses origines dans le bouddhisme zen. Vivre avec ichigo ichie, c'est prendre conscience de la fugacité des choses, savoir saisir ces instants uniques qui peuvent irradier le reste de notre vie et savourer pleinement le moment présent qui s'offre à nous. Deux spécialistes du Japon nous initient à l'ichigo ichie en croisant les enseignements de la philosophie zen avec les outils issus de la psychologie contemporaine. À travers le rituel de la cérémonie du thé (ou cérémonie de l'attention), des exercices de pleine de conscience et de méditation ou...

Vegan - Vis ta meilleure vie

Vegan - Vis ta meilleure vie

Auteure: Sam Cottet

Nombre de pages: 130

Et si le véganisme devenait ton manifeste éthique ? Le véganisme n'est pas qu'une autre manière de manger. Il place le vivant et l'empathie au centre de ses préoccupations. Si tu te soucies du bien-être animal et du tien, si tu veux lutter contre l'ensemble des inégalités et les atteintes écocides... tu es fait·e pour être végan·e ! Réapprends à manger et à vivre selon tes valeurs. En ambassadeur·rice de la cause animale, engagé·e pour un monde meilleur et inclusif, bienvenue dans la veggie family ! Familiarise-toi avec les produits essentiels, twiste des plats omni, réussis des pâtisseries... Apprends les bases et fais ta transition sans pression grâce aux tutos et aux recettes Kiffe le lifestyle végan : vêtements, loisirs, sorties... Que du plaisir !

Pourquoi les femmes ont une meilleure vie sexuelle sous le socialisme

Pourquoi les femmes ont une meilleure vie sexuelle sous le socialisme

Auteure: Kristen Ghodsee

Nombre de pages: 287

Le capitalisme nuit gravement. Surtout aux femmes. Il les confine à la dépendance envers les hommes et les contraint de soumettre leurs relations intimes à des considérations économiques. Voilà ce que Kristen Ghodsee a conclu des vingt années qu’elle a passées à observer les répercussions de la transition du socialisme d’État au capitalisme sur le quotidien des habitantes des pays de l’ancien bloc de l’Est. Sans pour autant réhabiliter les dictatures du communisme réel, elle démontre qu’il y avait beaucoup à sauver des ruines du Mur, et que, contre le mortifère triomphalisme néolibéral d’aujourd’hui, il est encore temps de raviver l’idéal du socialisme. D’une plume libre et généreuse qui va de l’anecdote personnelle à l’analyse de statistiques, en passant par les notes de terrain, l’anthropologue s’adresse d’abord aux jeunes femmes, puis à quiconque souhaite contrecarrer les effets délétères du libre marché. Sous l’égide des grandes figures féministes du socialisme, Alexandra Kollontaï, Rosa Luxemburg, Clara Zetkin, elle aborde tous les aspects de la vie des femmes – le travail, la famille, le sexe et la citoyenneté...

Parcours du combattant pour une vie meilleure

Parcours du combattant pour une vie meilleure

Auteure: Magali Siess

Elle avait tout pour réussir dans la vie mais le destin en a décidé autrement. Divorcée, Maëva se retrouve seule à élever ses enfants. Elle perd pied et touche le fond. Malgré les problèmes financiers, elle se donne corps et âme pour subvenir aux besoins de sa famille et leur inculquer les valeurs de la vie. Mais jouer les deux rôles se révèle être un véritable combat du matin au soir.

Vis ta meilleure vie avec le Design Humain

Vis ta meilleure vie avec le Design Humain

Auteure: Fanny Berrebi

Nombre de pages: 285

Le Design Humain nous enseigne que nous sommes tous uniques. Nous sommes aussi tous différents. Et nous sommes également tous " anormaux ". Fanny Berrebi a très vite adhéré à cette idée, parce qu'elle a passé sa vie à se sentir unique sans accepter de se sentir différente " des autres ". Elle refuse le terme " neurotypiques ", car selon elle, tout ce qui nous rend typique n'est rien d'autre que de l'adaptation et du conditionnement. En pratique, le design humain est une science, la science de la différenciation. Une science qui fait la synthèse de plusieurs sciences traditionnelles et modernes. Elle aurait pu être inventée en faisant des corrélations simples entre plusieurs sciences, mais elle a été canalisée par l'intermédiaire d'une rencontre mystique entre " la voix " et Robert Alan Krakower qui est devenu Ra Uru Hu à la suite de cette rencontre. Le Design Humain n'est pas qu'un " outil ", c'est une véritable science. De cette science on peut tirer une multitude d'outils. C'est comme un guide pour découvrir qui on est vraiment et commencer à vivre une vie véritablement alignée. Dans cet ouvrage, Fanny Berrebi détaille son approche du Design Humain avec ...

Roller - Vis ta meilleure vie

Roller - Vis ta meilleure vie

Auteure: Najete Kada Gravier

Nombre de pages: 130

Et si la glisse devenait ta signature ? Objet de ralliement de la communauté noire américaine, de la jeunesse des années 60, des mouvements féministes, puis de la jeunesse durant le confinement : le roller est depuis toujours un symbole de liberté. Apprends à patiner pour être en phase avec toi-même ! Ambassadeur·rice du style, des valeurs engagées et de la quête de soi, bienvenue dans la skatefam ! Maîtrise ton patin et équipe-toi Tente tes premières figures pour débuter et progresse avec des tutos Déplace-toi, sois libre, kiffe les sensations et challenge-toi Teste le roller urbain, la rollerdanse, le roller en skatepark, le roller en équipe (derby, rink hockey, etc.)

J. Locke, sa vie et son œuvre d'après des documents nouveaux

J. Locke, sa vie et son œuvre d'après des documents nouveaux

Auteure: Henri Marion

Nombre de pages: 184
La nutrition pour une vie meilleure

La nutrition pour une vie meilleure

Auteure: Peter Brabeck-letmathe

Nombre de pages: 207

" Les éclairages uniques de M. Brabeck-Letmathe apportent une contribution précieuse au plus grand défi de ce siècle : nourrir neuf à dix milliards de personnes de manière équitable, saine et durable. " Extrait de la préface de Patrick Aebischer, ancien président de l'EPFL. Peter Brabeck-Letmathe, ancien PDG de Nestlé, apporte dans cet ouvrage un éclairage essentiel aux défis des systèmes alimentaires actuels. Il montre quels sont les liens des tendances alimentaires du passé avec les évolutions et changements sociaux en général. Il décortique les mutations qu'a connues la production alimentaire pour tenir compte des souhaits des consommateurs, des aspects environnementaux et de la préservation des ressources. La recherche nutritionnelle suscite beaucoup d'intérêt dans les médias grand public. Pourtant, de nombreux chercheurs se contentent de passer en revue et de confirmer les conclusions et recommandations qui existent déjà, tandis que d'autres rivalisent avec leurs collègues scientifiques pour tenter de les devancer ou de les contredire avec des publications toujours plus sensationnelles. Le consommateur se retrouve finalement seul et complètement...

En mouvement. Une vie

En mouvement. Une vie

Auteure: Oliver Sacks

Nombre de pages: 432

" Sacks ira loin s'il cesse d'aller trop loin " : ces mots prophétiques prononcés par un professeur donnent le ton de cette autobiographie. Voici l'histoire d'un homme exceptionnel, qui a exploré de multiples domaines avec la même énergie. Au sortir d'une jeunesse obsédée par les motos et la vitesse, il travaille, en tant que neurologue, dans un hôpital new yorkais réservé aux malades chroniques : il y découvre des patients emprisonnés dans une profonde léthargie dont il va tenter de les faire sortir, expérience bouleversante qu'il racontera dans son livre L'Éveil, plus tard adapté au cinéma. Sa voie est alors tracée : tout en explorant les troubles neurologiques les plus étranges et en décrivant ces maux souvent incurables comme des mondes particuliers, il s'appliquera à montrer que chacune de ces manières " anormales " de se comporter, de parler ou de se situer dans l'espace et le temps est profondément humaine... trait qui éclaire notre propre " normalité " sous un jour inattendu. Dans ce récit mené au pas de charge, Sacks se révèle ainsi, d'une façon qui n'appartient qu'à lui, un explorateur de l'humain. Oliver Sacks (1933-2015) est l'auteur de...

Itinéraires du savoir de l’Italie à la Scandinavie (Xe-XVIe siècle)

Itinéraires du savoir de l’Italie à la Scandinavie (Xe-XVIe siècle)

Auteure: Corinne Péneau

Nombre de pages: 461

Les vingt-deux études rassemblées ici en l’honneur d’Élisabeth Mornet suivent les chemins du savoir à l’époque médiévale à travers les institutions, les hommes, les textes et les images. La Scandinavie médiévale est choisie comme champ d’étude spécifique et permet une ouverture sur la culture européenne, celle des laïcs par la littérature, l’écriture de l’histoire, la constitution de bibliothèques et celle des clercs dans le cadre spécifique des universités. La profonde unité culturelle de l’Occident à la fin du Moyen Âge ressort avec évidence des différents thèmes abordés : de l’arrivée des premiers cisterciens en Scandinavie au départ des clercs scandinaves vers les universités créées dans l’Empire ; des différentes constructions hagiographiques, en Islande, en Suède ou en Italie, à la fondation des collèges à Paris ou à Oxford ; de la constitution de nouveaux modèles historiographiques, en France ou en Finlande, aux habitudes culturelles des élites norvégiennes ou françaises. Enfin, ce livre, qui réunit des auteurs venus du Danemark, de Finlande, de France, d’Islande, de Norvège et de Suède, a pour ambition de...

Vivre en couple et heureux, c'est possible

Vivre en couple et heureux, c'est possible

Auteure: Colette Portelance

Nombre de pages: 262

Ce 5e ouvrage de Colette Portelance sera sans doute comme les précédents un autre best-seller. Forte de près de 40 années de vie de couple heureuse et réussie avec le même conjoint, l’auteur nous convie à la mise au grand jour des secrets de ceux qui cultivent encore le sentiment amoureux après de nombreuses années de vie communes. Elle affirme qu’à l’aube du 3e millénaire il est toujours réaliste de rêver d’une vie de couple durable et satisfaisante. Pour elle, la relation amoureuse peut traverser l’épreuve du temps, l’amour, le désir et la passion n’étant pas uniquement réservés à l’enfance des relations de couple. En écrivant ces pages, Colette Portelance veut donner l’espoir à ceux qui s’aiment, à ceux qui veulent une vie de couple plus harmonieuse mais qui connaissent des difficultés relationnelles et à ceux qui sont seuls. Ce livre fournit à toutes ces personnes qui rêvent d’une vie de couple réussie, des bases solides et réalistes sur lesquelles ils pourront construire leur relation amoureuse de façon à ce qu’elle gagne chaque jour en profondeur sans perdre en sensibilité, en intérêt et en liberté. «en nourrissant...

Une vie entre deux océans

Une vie entre deux océans

Auteure: M.l. Stedman

Nombre de pages: 456

Libéré de l’horreur des tranchées où il a combattu, Tom Sherbourne, de retour en Australie, devient gardien de phare sur l’île de Janus, une île sur les Lights, sauvage et reculée. À l’abri du tumulte du monde, il coule des jours heureux avec sa femme Isabel ; un bonheur peu à peu contrarié par l’impossibilité d’avoir un enfant. Jusqu’à ce jour d’avril où un dinghy vient s’abîmer sur le rivage, abritant à son bord le cadavre d’un homme et un bébé sain et sauf. Isabel demande à Tom d’ignorer le règlement, de ne pas signaler « l’incident » et de garder avec eux l’enfant. Une décision aux conséquences dévastatrices... Un premier roman plébiscité dans le monde entier qui interroge les liens du coeur et du sang. « Lire Une vie entre deux océans est une expérience d’immersion totale, incroyablement émouvante. » Monica Ali, auteur de Sept mers et treize rivières

L'action: essai d'une critique de la vie et d'une science de la pratique

L'action: essai d'une critique de la vie et d'une science de la pratique

Auteure: Maurice Blondel

Nombre de pages: 534
Paris, ses organes, ses fonctions et sa vie dans la seconde moitie du XIXe siècle

Paris, ses organes, ses fonctions et sa vie dans la seconde moitie du XIXe siècle

Auteure: Maxime Du Camp

Nombre de pages: 390
Sin imagen

Une meilleure façon de vivre

Auteure: Og Mandino

Nombre de pages: 159

À 35 ans, sur le point de se suicider, Og Mandino partage avec vous ce qui l'a dissuadé et comment, d'un alcoolique déchu, il est devenu en 10 ans un millionnaire et un homme heureux. En termes chaleureux et bienveillants, il vous invite chez lui, tel un ami intime, pour vous convier à découvrir 17 règles qui ont transformé sa vie, avec l'espoir que ces perles de sagesse favoriseront votre croissance intérieure et vous aideront à réaliser votre propre vie. Véritable bouée de sauvetage pour tous ceux qui ont le sentiment de vivre une vie qu'ils ne peuvent plus endurer et à laquelle ils ne peuvent plus s'adapter. Il exprime en des termes empreints de vérité, des lignes de conduite pour ne plus vivre une autre journée d'échec, de chagrin, de misère, de honte ou d'apitoiement sur soi.

Le secret de longue vie, ou, L'art de prolonger ses jours jusqu'a cent ans

Le secret de longue vie, ou, L'art de prolonger ses jours jusqu'a cent ans

Auteure: Louis-mathurin Moreau-christophe

Nombre de pages: 486
Œuvres de Fénelon, précédées d'études sur sa vie, par A. Martin

Œuvres de Fénelon, précédées d'études sur sa vie, par A. Martin

Auteure: François De Salignac De La Mothe Fénelon (abp. Of Cambrai.)

Nombre de pages: 738
La vie et les œuvres de Charles Sorel, sieur de Souvigny (1602-1674).

La vie et les œuvres de Charles Sorel, sieur de Souvigny (1602-1674).

Auteure: Émile Roy

Nombre de pages: 466

Derniers livres et auteurs recherchés