Ebooks Gratuits

L'art subtil de séduire

Auteure: Mark Manson

Nombre de pages: 305

Le premier livre de séduction pour attirer les femmes sans mensonge ni manipulation L'Art subtil de séduire n'est pas un énième guide pour apprendre à draguer, avec des phrases toutes faites et prêtes à l'emploi. C'est le guide le plus honnête et le plus mature sur la façon dont un homme peut attirer les femmes sans simuler un comportement, sans mentir et sans imiter les autres. Vous découvrirez dans ce livre : Comment n'importe quel homme peut se rendre attirant avec un peu de temps et d'efforts. Comment surmonter la nervosité face à des femmes séduisantes. Les trois clés pour maintenir les conversations intéressantes et engageantes. Comprendre les croyances et les attitudes qui sabotent votre succès avec les femmes. Comment développer un sens de l'humour authentique et agréable. Arrêtez de vous comporter comme un homme séduisant et devenez un homme séduisant !

L'art subtil de séduire

Auteure: Mark Manson

Nombre de pages: 276

L'effet cumulé - Décuplez votre réussite !

Auteure: Darren Hardy

Nombre de pages: 180

Décuplez votre réussite ! Vous souhaitez réussir ? Mieux que vous ne l'auriez cru possible ? Mieux encore que dans vos rêves ? Lisez ce livre. Vous y parviendrez. Finis les tours de passe-passe et les exagérations ! Vous trouverez dans L'Effet cumulé ce que vous devez maîtriser et mettre en pratique pour obtenir un succès hors du commun et durable. Darren Hardy a tout vu, tout entendu et presque tout essayé. Ce livre est un concentré des principes fondamentaux qui ont inspiré les réussites les plus phénoménales dans les domaines du business, des relations humaines et de la vie personnelle. Vous découvrirez des conseils pour : Eradiquer les mauvaises habitudes qui vous empêchent de progresser, y compris celles dont vous n'avez pas conscience. Instaurer sans douleur les disciplines indispensables à une transformation en profondeur. Trouver le secret véritable et durable de la motivation. Comprendre comment les gagnants se démarquent pour triompher à votre tour de tous vos concurrents, qu'ils soient plus malins, plus doués ou plus expérimentés que vous. Saisir l'élan quand il est là afin que plus rien ne puisse vous empêcher de concrétiser vos objectifs. Ce ...

Votre empire dans un sac à dos

Auteure: Stan Leloup

Nombre de pages: 254

Une nouvelle manière de voir sa carrière pour une génération (25-45 ans) qui ne sait pas toujours trouver sa voie dans l'économie moderne. Fort de sept ans d'expériences plus que réussies sur le Web, Stan Leloup a gagné son indépedance financi

Comment parler à tout le monde

Auteure: Leil Lowndes

Nombre de pages: 308

Connaissez-vous ces personnes à qui tout semble réussir ? Celles qui s'expriment avec assurance en toutes circonstances ? Celles-là même qui ont les meilleurs jobs et les amis les plus intéressants ? Ces individus ne sont ni plus intelligents, ni plus beaux que vous. Mais alors, quelle est la clé de leur succès ? Leur secret, c'est qu'ils maîtrisent l'art de communiquer avec les autres ! Dans ce livre, découvrez 92 techniques pour engager la conversation et vous faire des amis : - Comment intriguer ? Donner l'envie de vous aborder ? - Comment renforcer votre communication grâce à votre corps ? - Comment obtenir ce que vous voulez quel que soit votre interlocuteur ? - Comment paraître sûr de vous, crédible et charismatique dans toutes les situations ? Le livre indispensable pour se faire des amis, être heureux au travail et en amour !

Les 5 blessures de l'âme

Auteure: Isabelle Gauducheau , Mary Laure Teyssedre

Nombre de pages: 72

Rejet, abandon, humiliation, trahison, jugement, qui de nous n’a jamais été exposé à ces souffrances ? Ces blessures fondamentales font partie de notre expérience de vie, mais elles participent également à construire notre identité ; elles modèlent nos mécanismes de pensées, nos réactions ou nos peurs irrépressibles, définissent notre manière d’être au monde et nos relations à autrui. Chaque chapitre de ce livre synthétique et pragmatique donne des bases théoriques claires pour expliquer la genèse de la blessure, dresse une typologie physique, émotionnelle et comportementale, propose des exemples issus de l’expérience des auteurs et des questionnaires détaillés pour identifier précisément les maux. Ainsi mises en lumières, les blessures peuvent être pansées, l’adulte peut guérir grâce aux pistes fournies pour avancer dans la connaissance de soi. Isabelle Gauducheau est formatrice en communication, praticienne en énergétique diplômée Barbara Brennan Healing Science® et Quantum touch. Elle est aussi relaxologue. Après des études de philosophie, elle s’est orientée vers la psychologie et l’énergétique. Mary Laure Teyssedre est...

L'ego est l'ennemi

Auteure: Ryan Holiday

Nombre de pages: 189

À une époque qui glorifie les réseaux sociaux, la télé-réalité et d'autres formes d'autopromotion sans vergogne, la lutte contre l'ego doit être menée sur de nombreux fronts. En début de carrière, il entrave l’apprentissage et le développement des talents. Avec le succès, il peut aveugler et semer des problèmes futurs. En cas d'échec, il amplifie chaque coup et rend la récupération plus difficile. À chaque étape, l'ego nous retient. Ryan Holiday s'appuie sur de nombreux exemples, allant de la littérature à la philosophie en passant par l'histoire : George Marshall, Angela Merkel et Eleanor Roosevelt ont atteint le pouvoir et le succès en conquérant leur propre ego ; au contraire Napoléon, Lance Armstrong ou Dick Cheney ont commis des erreurs majeures à cause de leur ego et ces dernières les ont menés à leur perte. Leurs stratégies et tactiques pour aspirer à la grandeur sans se faire dévorer par leur ego deviennent les nôtres grâce à cet ouvrage. La stratégie de la "toile blanche", arrêter de parler et agir, apprendre la concentration, instaurer des niveaux de performance, accepter l'échec et savoir se remettre en question... Autant d'outils...

Greenlights

Auteure: Matthew Mcconaughey

Nombre de pages: 655

Cela fait trente-cinq ans que je tiens des journaux intimes. J’y consigne mes réussites et échecs, mes joies, mes chagrins, les choses qui m’ont émerveillé et celles qui m’ont fait rire aux éclats. Trente-cinq ans à prendre conscience, à me souvenir, à me rendre compte, à comprendre, à rassembler et à griffonner ce qui m’a ému ou excité en route. Comment être juste. Comment moins stresser. Comment m’amuser. Comment moins blesser les autres. Comment être moins blessé. Comment être un type bien. Comment obtenir ce que je veux. Comment trouver un sens à la vie. Comment être plus moi-même. Récemment, j’ai trouvé le courage de m’attaquer à ces journaux et de les relire en entier. Ce que j’ai trouvé ? Un catalogue d’histoires, de leçons que j’avais apprises et oubliées, de poèmes, de prières, de recommandations, de réponses à des questions que je me posais, de questions que je me pose encore, d’affirmations, de doutes, de professions de foi sur ce qui importe vraiment, de théories sur la relativité, et toute une ribambelle de slogans. J’ai découvert ce qui, dans mon approche de la vie, m’avait donné le plus de satisfaction à...

Kintsugi - L'art de la résilience

Auteure: Céline Santini

Nombre de pages: 227

Réparer ses blessures - apprendre la résilience - la métaphore de l'art japonais de la réparation des céramique grâce à la soudure d'or. Le kintsugi, qui signifie littéralement "jointure en or", est un art japonais ancestral qui invite à réparer un objet cassé en soulignant ses cicatrices de poudre d'or. Souvent perçu comme une forme d'art-thérapie pour accompagner la résilience, l'art du kintsugi suit un cérémonial lent et minutieux, qui requiert patience et concentration. Jour après jour, semaine après semaine, étape par étape, l'objet sera nettoyé, pansé, soigné, guéri et sublimé. Enrichi de contes, de conseils et d'exercices pratiques, cet ouvrage vous accompagne dans votre processus de guérison, que vos blessures soient physiques ou émotionnelles, avec les différentes étapes traditionnelles de la réalisation d'un kintsugi.

Réfléchissez et devenez riche

Auteure: Napoleon Hill

Nombre de pages: 406

«Les principes contenus dans ce livre ont été réunis à partir de l’expérience de plus de 500 hommes qui ont réellement accumulé de grandes richesses. Des gens qui ont d’abord été pauvres, qui n’avaient reçu que peu d’éducation et qui n’ont bénéficié d’aucune relation influente. Ces principes ont bien servi ces hommes. Vous pouvez les mettre à profit vous-même. Et vous trouverez que c’est beaucoup plus facile que difficile.» L’ouvrage Réfléchissez et devenez riche de Napoleon Hill est devenu la bible de la prospérité et du succès pour des millions de lecteurs depuis sa publication initiale en 1937. Les 13 «étapes vers la richesse» que Hill met en lumière sont devenues un tremplin vers une meilleure vie pour des gens de tous les horizons: des gens d’affaires aux étudiants, en passant par tous ceux qui veulent atteindre leur but dans la vie et vivre leurs passions. Remaniée dans ce nouveau format interactif et facile à utiliser, avec plus d’une douzaine d’éléments exclusifs, cette édition sera la seule édition que tout étudiant sérieux de Réfléchissez et devenez riche voudra utiliser, non seulement pour lire le texte, mais...

Design de vie

Auteure: Bill Burnett , Dave Evans

Nombre de pages: 258

Comment construire une vie bien conçue et épanouie, grâce à l'approche design ? Bourré de conseils pratiques pour se mettre debout dans sa vie, cet ouvrage intelligent, amical et décomplexé est un compagnon de route pour se mettre debout dans sa vie.

Méthodes qualitatives, quantitatives et mixtes, 2e édition

Auteure: Marc Corbière , Nadine Larivière

Nombre de pages: 738

La méthode est la pierre angulaire de la recherche appliquée en sciences humaines, sociales ou de la santé, car c’est elle qui balise le chemin qu’emprunte le chercheur pour réaliser ses travaux. Le présent ouvrage, en évitant le traditionnel clivage entre méthodes qualitatives et quantitatives, présente 30 devis ou analyses de recherche. Cette nouvelle édition se trouve enrichie de chapitres portant sur l’examen de la portée, la méta-review des écrits, l’analyse de puissance, l’analyse d’agrégats géographiques, les algorithmes d’apprentissage automatique ou statistique, la modélisation de type Rasch et les enquêtes en ligne. Tout au long du manuel, des ponts sont établis entre les méthodes de recherche qualitatives, quantitatives et mixtes afin de mettre en lumière leurs points communs et leurs articulations. Leurs applications concrètes permettront également au lecteur (étudiant, chercheur, professeur ou intervenant) de reproduire le cheminement méthodologique tracé par les auteurs.

L'art subtil de s'en foutre (Résumé et analyse du livre de Mark Manson)

Auteure: Amélie Viale

Nombre de pages: 24

Découvrez notre synthèse du livre "L'art subtil de s'en foutre" (Mark Manson) ! Notre ouvrage présente et résume les concepts abordés par Mark Manson dans L'art subtil de s'en foutre. Alors que la plupart des livres de développement personnel se sont donné pour mission de nous apprendre à devenir plus riche, plus beau, plus intelligent et plus drôle, Mark Manson décide d’en prendre le contre-pied et propose une nouvelle voie pour être véritablement heureux : s’en foutre, de tout, systématiquement... sauf de ce qui compte réellement pour nous ! L'auteur manie ainsi avec habileté et franchise des vérités cruelles sur les subtilités de l’âme humaine. Grâce à notre analyse, vous pourrez donc vous faire une idée rapide et critique de la valeur ajoutée de l'ouvrage L'art subtil de s'en foutre. Notre synthèse critique de l'ouvrage "L'art subtil de s'en foutre" est structurée comme ceci : • Une présentation brève de Mark Manson • Une mise en contexte de l’ouvrage • Un résumé et une analyse du contenu de l’œuvre et des points clés mis en avant par l’auteur • Une réflexion autour de l’ouvrage, ses limites et les perspectives qui en...

Quand la conscience s'éveille

Auteure: Anthony De Mello

Nombre de pages: 244

Le Club des 5 heures du mat' - L'heure merveilleuse qui change tout

Auteure: Robin Shilp Sharma

Nombre de pages: 349

L'avenir appartient à ceux qui se lèvent de Bonheur! Apprendre à se lever tôt chaque jour et à profiter de la solitude, du silence et du manque de distraction que le matin peut offrir : tel est le sujet de ce nouveau best-seller de Robin Sharma. Le concept du Club des 5 heures du mat' est basé sur une routine matinale révolutionnaire qui transformera et améliorera votre vie à tout jamais. Découvrez l'histoire originale (et extraordinaire) de deux êtres ordinaires qui, à la recherche d'une plus grande prospérité et d'une paix plus profonde, rencontrent un magnat ô combien excentrique et brillant. Le milliardaire les emmène alors dans un merveilleux voyage à travers le monde ; un périple qui vous fera découvrir : - une pratique basée sur les neurosciences et qui permet de se lever plus facilement alors que tout le monde dort encore, offrant un temps précieux pour réfléchir, exprimer sa créativité et entamer la journée en paix au lieu d'être pressé ; - une formule inédite pour avoir le temps de faire du sport, d'apprendre et de contempler, et ce de 5 h à 6 h du matin. L'heure merveilleuse ! - la façon dont les incroyables génies, les hommes d'affaires...

Instagram Marketing Excellence

Auteure: José Quimfumu

Nombre de pages: 358

Lancée comme une simple application de partage de photos en 2010, Instagram est aujourd'hui devenue l'une des communautés en ligne qui connaît la croissance la plus rapide. Contrairement à ses débuts où les gens utilisaient cette plateforme principalement pour y publier des selfies et autres publications visuelles personnelles, aujourd'hui la communauté Instagram est constituée de gens du monde entier qui, chaque jour s'y connectent pour se rencontrer, partager leurs expériences, discuter autour de leurs passions, faire passer des messages politiques et ou religieux, éduquer les autres, trouver de l'inspiration et y faire des affaires le tout dans un climat cool et bon enfant. Dans ce livre, vous allez découvrir les toutes dernières stratégies pour dominer Instagram, gagner plus d'abonnés et transformer ces abonnés en prospects qualifiés puis en clients potentiels pour votre entreprise et booster vos ventes. Avec plus de 1 milliard d'utilisateurs actifs chaque mois dans le monde, 500 millions d'utilisateurs actifs par jour, 95 millions de photos et vidéos partagées quotidiennement et plus de 25 millions de comptes business enregistrés sur Instagram selon des...

Le pouvoir du moment présent

Auteure: Eckhart Tolle

Nombre de pages: 284

Eckhart Tolle nous enseigne qu'il est possible de vivre sans souffrance, sans anxiété et sans névrose. Mais pour atteindre cet état d'éveil nous devons arriver à comprendre que nous sommes nous-mêmes les créateurs de notre propre souffrance. Que notre mental, et non pas les autres et notre monde environnant, est à l'origine de nos problèmes. C'est notre mental, avec son flot presque continu de pensées, qui se soucie du passé et s'inquiète de l'avenir qu'il faut apprendre à maîtriser. Pour entreprendre ce périple vers le pouvoir du moment présent, il nous faut laisser derrière nous notre esprit analytique et le faux moi qu'il a créé, c'est-à-dire l'ego. Dès le début du premier chapitre, nous nous élevons rapidement vers des hauteurs où nous pourrons respirer un air plus léger propre à la spiritualité. Même si le périple où Eckhart Tolle nous emmène présente des défis, le langage qu'il emploie est simple et le format question-réponse qu'il a choisi constitue un guide rassurant. Les mots ne sont eux-mêmes que des panneaux indicateurs. Si nous réussissons à être totalement dans ici-maintenant et à faire chaque pas dans le moment présent, si...

Votre temps est infini - Et si votre journée était plus longue que vous ne le pensiez ?

Auteure: Fabien Olicard

Nombre de pages: 177

Révélez-vous à vous-même et aux autres, grâce à la méthode Olicard ! Cher lecteur, pour une expérience de lecture optimale nous vous conseillons de lire ce livre sur tablette, mobile ou ordinateur. Bonne lecture ! Nous n'utilisons pas bien notre temps : tel est le constat implacable de Fabien Olicard au début de cet ouvrage. Trop de sollicitations nous détournent de nos objectifs quotidiens : mails, téléphone, réseaux sociaux, mais également les pièges de notre propre cerveau ! La société actuelle nous condamne à nous laisser happer par des stimuli qui nous égarent. Or, en clarifiant nos objectifs réels et en nous organisant mieux, nous pouvons véritablement décupler notre vie : nos réussites tant personnelles que professionnelles, mais aussi notre capacité à profiter au jour le jour. L'objectif de cet ouvrage est simple : vous rendre les clefs de votre temps ! Pour ce faire, Fabien Olicard vous ouvre les portes de son expérience personnelle et de ses souvenirs : grand procrastinateur devant l'éternel (qui l'eût cru ?!) , il a dû lui-même pratiquer une détox féroce de ses mauvaises habitudes et apprendre à s'organiser afin de se révéler à...

L'art subtil de s'en foutre

Auteure: Mark Manson

Nombre de pages: 197

Un livre de développement personnel pour ceux qui détestent le développement personnel Le discours ambiant nous pousse sans cesse à nous améliorer. Sois plus heureux. Sois en meilleure santé. Sois plus intelligent, plus rapide, plus riche, plu

Les bases de la comptabilité

Auteure: Sylvie Pred

Nombre de pages: 30

Bienvenue dans ce cours ! Au fil des chapitres, vous allez vous initier à la comptabilité pour comprendre petit à petit ce monde qui vous paraît peut-être étrange. Mais avant d'entrer dans les techniques comptables, voyons ensemble à quoi sert la comptabilité.

Le guide Yuka de l'alimentation saine

Auteure: Yuka

Nombre de pages: 224

Le guide de référence pour manger mieux avec Yuka Ce livre concentre de façon pédagogique et accessible tous les fondamentaux pour se tourner vers une alimentation saine. Dans ce livre, vous allez découvrir : L’assiette idéale des 4 repas quotidiens : Petit-déjeuner, déjeuner, goûter et dîner : la répartition optimale des aliments au cours de la journée est expliquée de façon simple et visuelle. Tous les conseils pour bien choisir ses aliments : Pain, chocolat, huile, oeufs, poisson, légumineuses,... Tous les critères importants à prendre en compte dans le choix des aliments sont détaillés. 36 recettes gourmandes et saines : Les recettes sont adaptées à chacune des saisons de l’année. Faciles et rapides à réaliser, elles intègrent tous les conseils présentés dans le livre. Ce livre souhaite contribuer au retour à une alimentation plus simple et plus naturelle, qui est sans aucun doute le remède à de nombreuses pathologies modernes. Vous le verrez, mieux manger pour être en meilleure santé est vraiment à la portée de tous !

Tout est foutu

Auteure: Mark Manson

Nombre de pages: 287

Consolations - Celles que l'on reçoit et celles que l'on donne

Auteure: Christophe André

Nombre de pages: 242

Celles que l'on reçoit et celles que l'on donne. Voilà six ans, je suis tombé malade, gravement. Comme toutes les personnes menacées par la mort, j'ai trouvé que la vie était belle. Et j'ai découvert que j'avais un besoin immense de consolation. J'ai songé à ceux de mes patients qui revenaient me voir, même quand je ne pouvais les guérir. Et j'ai compris que je leur apportais peut-être alors une douceur, une fraternité, qui les aidait : une consolation. Bien plus qu'un réconfort passager, la consolation est un moyen de vivre avec les orages. Comme un fil rouge, elle court tout au long de notre vie et nous remet en lien avec le monde. " Peut-on apprendre la consolation ? Pourquoi est-ce parfois si difficile de l'accepter, si délicat de la proposer ? Comment la nature, l'art, l'action nous consolent-ils ? Pourquoi les liens sont-ils de si puissants remèdes ? Christophe André nous répond dans ce livre consolateur, le plus intime et le plus émouvant de tous ses ouvrages.

Vivre avec moins pour faire place à l'esentiel

Auteure: Vicky Payeur

Nombre de pages: 197

Démystifier l'art subtil de connecter F * Da

Auteure: Max Editorial

Nombre de pages: 50

Description du but du livre électronique : présenter une approche critique et alternative au livre de Manson, en cherchant à stimuler une réflexion plus approfondie sur le sujet et à offrir de nouvelles perspectives aux lecteurs. Le livre de Mark Manson « The Subtle Art of Connecting the F * da » est devenu un énorme succès de vente, présentant une approche unique et inhabituelle pour atteindre une vie meilleure. Avec son style irrévérencieux et dépouillé, Manson propose une stratégie qui consiste essentiellement à cesser de se soucier de choses qui ne valent pas la peine et à se concentrer sur des choses importantes. Cependant, malgré la victoire de nombreux lecteurs et fans, l'approche de Manson a été critiquée pour être simpliste et superficielle à certains égards. C'est précisément dans le but de présenter une vision critique et alternative du livre de Manson que ce livre électronique a été créé. Au cours des prochaines pages, nous présenterons une analyse détaillée de chacun des principaux points de l'approche de Manson, cherchant à montrer ses limites et ses échecs, ainsi que de nouvelles perspectives et approches plus complètes pour une ...

Réinventez votre vie

Auteure: Arnaud Collery

Nombre de pages: 183

Le changement, c'est la vie ! Car, à toujours faire la même chose, vivre dans les mêmes lieux et côtoyer les mêmes personnes, nous passons à côté d'expériences qui sont bénéfiques et constituent le sel de l'existence. Mais le changement fait peur et il faut parvenir à surmonter ces blocages. Ce guide pratique, tiré de l'expérience d'un homme qui a fait du changement le moteur de sa vie, nous invite à adopter un nouvel état d'esprit. En une vingtaine d'étapes, il nous donne les clés pour muscler notre capacité d'adaptation : mesurer ses attentes, poser sa vision, se défier, se lancer, se faire confiance, s'entourer... Il répond à des questions très pratiques. Faut-il en parler à ses proches ? Faut-il choisir un travail selon sa passion, ses valeurs, même pour un salaire minimal ? La solution est-elle au bout du monde ou dans un simple changement de cadre de vie ? Vous apprendrez que les obstacles font partie du chemin et sont autant d'étapes gratifiantes vers le dépassement de soi et l'envie de vivre pleinement.

Le secret de l'Alchimiste

Auteure: Colm Holland

Nombre de pages: 211

DANS LE SECRET DE L’ALCHIMISTE, COLM HOLLAND RÉVÈLE COMMENT VOUS POUVEZ DÉCOUVRIR LE POUVOIR DE CHANGER MIRACULEUSEMENT LE MONDE QUI VOUS ENTOURE AFIN DE L’AMÉLIORER AU POINT DE LE RENDRE MÉCONNAISSABLE. L’alchimie, c’est la transformation. C’est aussi puiser dans le plus grand des pouvoirs pour convertir des obstacles insurmontables en expériences qui bouleverseront votre existence. À travers la chronique sincère de sa quête parfois difficile d’une vie plus épanouie, Colm Holland vous offre la chance de vous inspirer de ses recherches et de ses récits pour exaucer vos rêves et concrétiser vos objectifs. COMMENT LE SAIT-IL ? Parce qu’en écrivant ce livre, Colm Holland a demandé à l’Amour de vous donner tout ce dont vous avez besoin pour devenir l’alchimiste de votre propre monde.

Tristan et Iseut

Auteure: Béroul

Nombre de pages: 159

Edition enrichie (Introduction, notes, dossier sur l'oeuvre et bibliographie) Les amants de Cornouailles, unis pour avoir bu le philtre d'amour. Cette légende médiévale a marqué plus que nulle autre l'imagination et la sensibilité de l'Europe entière. Elle apparaît d'abord, fragmentaire et morcelée, dans des poèmes français du XIe siècle, dont le roman de Béroul est sans doute le plus ancien. Nous en avons conservé la partie centrale : les amants épiés et finalement surpris, leur fuite et leur errance dans la forêt du Morrois, comment le roi Marc les y trouve endormis, séparés par l'épée de Tristan, le serment ambigu prêté par Iseut. Pour découvrir l'ensemble de la légende dans les textes originaux et leur traduction, on se reportera au volume de la collection Lettres gothiques : Tristan et Iseut. Les poèmes français. La saga norroise.

L'art subtil de s'en foutre

Auteure: Mark Manson , Sabine Rolland

Nombre de pages: 197

Un livre pour en finir avec la tyrannie de la pensée positive. Nous vivons dans la mauvaise conscience face aux succès de ceux qui paraissent heureux, efficaces, épanouis ; et, en cherchant à nous améliorer, nous nourrissons l'anxiété de ne pas y arriver. C'est cette spirale infernale que le blogger superstar Mark Manson cherche à briser. Il ne s'agit pas de se montrer indifférent à tout, mais d'être à l'aise avec le fait d'être différent, et de choisir les combats qui ont du sens pour nous - plutôt que de s'épuiser sur tous les fronts. Nous ne sommes pas parfaits, peu d'entre nous sont des génies : et alors ? Dans un style très direct et impactant, Mark Manson s'appuie à la fois sur des recherches scientifiques et des anecdotes personnelles bien senties pour renverser la table et guider le lecteur. Un best-seller du New York Times.

Plaidoyer pour le bonheur

Auteure: Matthieu Ricard

Nombre de pages: 293

Après le succès du Moine et le Philosophe, un véritable traité du bonheur mais aussi un guide précieux et convaincant pour nos individualismes en mal de repères Nous aspirons tous au bonheur, mais comment le trouver, le retenir et même le définir? À cette question philosophique par excellence, traitée entre pessimisme et raillerie par la pensée occidentale, Matthieu Ricard apporte la réponse du bouddhisme: une réponse exigeante mais apaisante, optimiste et accessible à tous. Cesser de chercher à tout prix le bonheur à l'extérieur de nous, apprendre à regarder en nous-mêmes mais à nous regarder un peu moins nous-mêmes, nous familiariser avec une approche à la fois plus méditative et plus altruiste du monde... Riche de sa double culture, de son expérience de moine, de sa fréquentation des plus grands sages, de sa connaissance des textes sacrés aussi bien que de la souffrance des hommes, l'ambassadeur le plus populaire et le plus reconnu du bouddhisme en France nous propose une réflexion passionnante sur le chemin du bonheur authentique et les moyens de l'atteindre.

À deux pas de l'or

Auteure: Sharon L. Lechter

Nombre de pages: 530

Joli monstre

Auteure: Sarah Wilson

Nombre de pages: 354

Et si nous pouvions percevoir toute la beauté du monstre, ce stress si mal-aimé ? « Probablement le meilleur livre que j'ai lu sur l'anxiété, et j'en ai (malheureusement) lu beaucoup. Sarah offre des conseils experts tout en restant concrète et incroyablement humaine. Sa vulnérabilité est sa force. Et après avoir terminé ce livre, j'espère qu'elle le sera également pour vous. » Mark Manson, l'auteur du best-seller L'art subtil de s'en foutre. Si vous êtes angoissé ou régulièrement inquiet, ce livre est pour vous. Sarah Wilson, auteure best-seller du New York Times, a vécu toute sa vie avec une très grande anxiété, incluant notamment des troubles bipolaires, TOC et tentatives de suicide. Elle s'est un jour rendu compte qu'elle ne supportait plus de considérer l'anxiété comme une maladie qu'il faut à tout prix soigner, de la soumettre. L'angoisse pourrait-elle être « recousue », se demanda-t-elle, en un objet de beauté ? Commença alors un voyage de sept ans à la recherche d'une anxiété plus significative et plus utile. Avec ses deux valises, Sarah voyagea à travers le monde, rencontra Sa Sainteté le Dalaï-Lama, le coach de vie d'Oprah Winfrey, des ...

Bonjour Saint-Esprit

Auteure: Benny Hinn

Nombre de pages: 162

La voie du bonheur - Mes mille et une vies

Auteure: Serge Peffer

Nombre de pages: 390

LE BONHEUR est une émotion, une notion philosophique définie comme un état de satisfaction complète. C’est le but que toute personne cherche à atteindre, consciemment ou non. Parfois, cet objectif peut paraître difficile à poursuivre au quotidien mais il existe des clés et des méthodes pratiques à appliquer afin de s’assurer d’avancer en toute sérénité, de s’épanouir et d’être en parfaite harmonie avec ses valeurs et ses principes. Découvrez l’histoire hors du commun d’un homme ordinaire qui a su écouter ses envies, nourrir ses ambitions et poursuivre ses rêves jusqu’au bout. Un chemin semé d’embûches qui lui a également permis de s’instruire, de s’interroger, de se construire et de se réinventer au fur et à mesure des années. Dans ce véritable vade-mecum du développement personnel, Serge Peffer nous raconte son parcours aussi imprévisible qu’incroyable, et vous donne les enseignements qu’il en a tirés et tous les outils qu’il a réunis. Laissez-vous guider et partez à la découverte du chemin de votre propre réussite ! Une vingtaine de comportements décryptés, un modèle inédit de 12 étapes et une boîte à outils...

Vie intentionnelle

Auteure: Jean-charles Kurdali

Nombre de pages: 225

COMMENT SORTIR DU PILOTAGE AUTOMATIQUE ET REPRENDRE LE CONTRÔLE DE VOTRE VIE ? Ce livre a été écrit pour ceux qui refusent de passer à côté de leur vie. Pour ceux qui ne veulent plus subir mais choisir leur vie. Nous vivons une période de paix, de

Information : l'indigestion

Auteure: Raphaël Benoît

Nombre de pages: 319

Fake News, théories du complot, études citées à l'emporte pièce sur les plateaux télé ou au dîner, pour justifier telle ou telle théorie, fausses vidéos, photos et chiffres sortis d'on ne sait où sur les réseaux sociaux, il n'y a pas une seconde où,

Fortune d'Afrique

Auteure: Wilbur Smith

Nombre de pages: 1277

Tout commence en 1917 sur le front de la Somme en 1917 par la rencontre de Michael Courtney, pilote de chasse sud-africain, et de Centaine de Thiry. De cet amour, la guerre effroyable balaie tous les rêves : l'avion de Michael est abattu, le château des Thiry dévasté. Alors débute la véritable histoire de Centaine Courtney. Naufragée solitaire sur la côte africaine aux confins du désert de Namib, Centaine est recueillie par un couple de vieux Bochimans qui l'initient à un monde inconnu. Dès lors, sa vie prend des allures d'épopée : un demi-siècle durant, des mines de diamants aux salons feutrés du Cap, des paysages grandioses aux bidonvilles sordides, des balbutiements de la conscience noire à l'avènement de l'apartheid, son destin et celui des siens se confondent avec l'histoire tumultueuse de l'Afrique du Sud.

Passez à l'essentiel !

Auteure: Gary Keller , Jay Papasan

Nombre de pages: 242

La méthode The ONE Thing, ludique et efficace, est LA solution pour réussir tout ce que vous entreprenez aussi bien dans votre vie professionnelle que personnelle ! Vous en voulez moins : • moins de distractions et d'informations • moins d'e-mails • moins de tweets • moins de réunions Et vous en voulez plus : • plus de productivité au travail • plus de satisfaction • plus de temps libre • une meilleure qualité de vie Grâce à la méthode The ONE Thing vous pouvez avoir les deux ! Découvrez comment définir votre objectif, établir vos priorités, obtenir de meilleurs résultats en moins de temps, diminuer votre état de stress, éviter le surmenage, raviver votre énergie et rester dans la course, pour atteindre votre ESSENTIEL.

Tout est foutu

Auteure: Mark Manson

Nombre de pages: 287

Pourquoi sommes-nous plus déprimés et anxieux que jamais ? Nous vivons une époque intrigante. Nous sommes plus riches et en meilleure santé que tout autre peuple de l'histoire de l'humanité. Nous avons accès à la technologie, à l'éducation. Et pourtant, un sentiment général de désespoir nous envahit : tout semble foutu. Si quelqu'un peut mettre un nom sur notre malaise et nous aider à le résoudre, c'est bien Mark Manson. Dans son nouveau livre, s'appuyant sur la psychologie et sur la sagesse philosophique, Manson dissèque la religion et la politique, examine nos relations avec l'argent, les divertissements et Internet, et constate qu'une trop bonne chose peut psychologiquement nous dévorer vivant. Il défie ouvertement nos définitions de la foi, du bonheur, de la liberté - et même de l'espoir. Avec son mélange habituel d'érudition et d'humour, Manson nous met au défi d'être plus honnêtes avec nous-mêmes, et connectés avec le monde d'une manière que nous n'avons probablement même pas envisagée avant. Voici un nouveau guide à contre-courant de tout ce que vous avez lu auparavant, pour mieux apprivoiser la douleur dans nos coeurs et le stress de notre...