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L'impact des émotions sur l'ADN

Auteure: Nathalie Zammatteo

Nombre de pages: 62

Chaque cellule du corps porte en son noyau le même ADN qui a toute l'information nécessaire pour reconstituer l'ensemble du corps. Ainsi, même si chaque cellule n'exprime qu'une partie de cette information, celle-ci est contenue dans la moindre de ses extrémités. L'ADN est contrôlé par des signaux provenant de l'extérieur de la cellule, dans son environnement. Plusieurs millions d'interrupteurs se trouvant sur l'ADN permettent aux gènes d'être lus ou de rester silencieux. La science qui étudie ces interrupteurs et l'interaction entre l'ADN et l'environnement s'appelle l'épigénétique. Les découvertes récentes nous enseignent que tout ce qui fait partie de notre environnement, y compris les émotions, influencent l'ouverture ou la fermeture de ces millions d'interrupteurs sur l'ADN, agissant ainsi sur notre santé. Au travers de l'histoire de vraies jumelles, vous découvrirez que les émotions peuvent laisser des traces sur l'ADN et que ces traces sont transmissibles à la descendance. Alors que l'information portée par les gènes est stable, les étiquettes épigénétiques ont une stabilité relative car elles sont effaçables. Il y a donc une réversibilité...

Etudes Novembre 2014

Auteure: Collectif

Nombre de pages: 140

« La domination du géant chinois s’impose dans les domaines industriel, technologique, commercial et financier, tandis que ses capacités militaires ont été considérablement renforcées. » Claude Meyer « Plaire ? Assurément, en donnant à rire.Instruire ? Sans aucun doute,en initiant aux désordres du monde. » Daniel Grojnowski « Suffit-il qu’un robot soit programmé pour simuler l’empathie pour que l’on puisse dire qu’il en a ? » Serge Tisseron

La Révolution épigénétique

Auteure: Valérie Urman

Nombre de pages: 123

En moins de dix ans, la révolution épigénétique a bouleversé la biologie : l’environnement où nous évoluons, les aliments que nous consommons, les comportements et croyances que nous adoptons, les relations affectives et sociales que nous tissons sont autant de facteurs qui modulent, réveillent ou bloquent l’activité de nos gènes. Autrement dit, la « dictature » des gènes n’existe pas. Si nous avons bien hérité des chromosomes de nos parents, cela ne représente plus la fatalité que nous imaginions. Ce que nos géniteurs nous ont légué, ce n’est pas une mélodie mais un instrument – sur lequel nous pouvons jouer une infinité de musiques ! Des musiques qui peuvent perdurer, voire se transmettre d’une génération à l’autre, ce qui prend à rebrousse-poil tout le dogme génétique né dans les années 1950. Un demi siècle après la découverte de l’ADN, l’épigénétique révèle que nous avons la liberté de nous réinventer. Nul besoin de manipulations savantes ou « transhumanistes » : notre mode de vie compte plus que notre hérédité.

Cancer - Chemin de guérison pour renaître à la vie

Auteure: Anne-marie Giraud

Nombre de pages: 97

Un nouveau regard sur le cancer et son accompagnement. Présentant une synthèse de travaux sur les mécanismes de la cancérogenèse, l’ADN et les différents traitements classiques, allopathiques, complémentaires et alternatifs, cet ouvrage insiste sur l’alliance thérapeutique qui doit être mise en œuvre pour le bien-être du malade. Il s’agit tout d’abord de mieux comprendre les processus d’apparition des cancers. Les thérapies dites complémentaires ou intégratives (homéopathie, aromathérapie, acupuncture, hypnose, médecine traditionnelle chinoise...) sont, une à une, présentées. Comment peuvent-elles trouver leur place au sein des protocoles de soin et quels en sont leurs bénéfices ? Le cancer est aussi abordé sur le plan électromagnétique et par une prise en charge globale de la maladie et du malade qui devient co-acteur de sa santé, en agissant à son tour sur son alimentation, son environnement et son psychisme. Ce livre s’adresse à toute personne malade ou confrontée à la maladie d’un proche ainsi qu’aux professionnels de santé. À chacun, à son niveau, d’y puiser les éléments qui lui convient. Au travers de son expérience et...

Devenez l'acteur de votre sommeil

Auteure: Dominique Mean

Nombre de pages: 236

Le Dr Dominique Méan livre les clés pour recouvrer un sommeil réparateur et paisible. "Dans cet ouvrage, le docteur Dominique Méan livre les clés pour recouvrer un sommeil réparateur et paisible. Elle apporte des solutions nouvelles (hors les somnifères), fondées à la fois sur la médecine, la diététique et les méthodes de relaxation, aux questions suivantes : - Comment trouver un sommeil rapide - Comment éviter les réveils à répétition au milieu de la nuit - Pourquoi se réveille-ton fatigué - Que faut-il manger/pas manger, boire/pas boire Le docteur Méan démêle aussi le vrai du faux dans tous les on-dit sur le sommeil, tels que : - Les heures avant minuit comptent double - Il faut dormir au moins huit heures par nuit - Il faut dormir dans une chambre non chauffée Approche volontairement claire et directe. Trucs et astuces abondent dans ce livre pratique pour recouvrer un sommeil serein."

Reprends le pouvoir sur ta santé

Auteure: Loïc Ternisien

Nombre de pages: 176

Et si reprendre le pouvoir sur sa santé était plus simple qu'on ne le croit ? Dans cet ouvrage, Loïc Ternisien, naturopathe et énergéticien, nous livre les fondements d’une santé véritablement durable. Structuré autour de 11 principes essentiels, ce guide nous invite à reprendre le pouvoir sur notre bien-être en revisitant nos habitudes de vie avec lucidité et bienveillance. En défendant une naturopathie complémentaire, l’auteur plaide pour une approche intégrative, holistique et profondément humaine de la santé. De l’air que nous respirons à la qualité des liens que nous tissons, en passant par la gestion des émotions et de l’alimentation, il propose des conseils concrets et accessibles pour rééquilibrer corps, esprit et environnement. Loïc Ternisien est naturopathe, herboriste et ingénieur en prévention santé, reconnu pour sa méthode intégrative mêlant sciences, traditions naturelles et énergétique.Il accompagne depuis plus de 10 ans des milliers de personnes en cabinet et via ses ouvrages à succès.