Ebooks Gratuits

La phytothérapie pertinente

Auteure: Loïc Bureau

Nombre de pages: 112

Initiez-vous au soin par les plantes. Près de 40 % de nos remèdes en sont issus, et pourtant nous connaissons mal leur potentiel thérapeutique. Comment les utiliser ? Quels maux traiter ? Où s’approvisionner ? Trouvez les réponses aux questions que vous vous posez, pour faire de cette médecine alternative votre atout quotidien. S'initier au soin par les plantes : notions essentielles ; diversité, disponibilité, efficacité des traitements. Traiter les états particuliers : troubles nerveux, infectieux, esthétiques, endocriniens, etc. Pratiquer l'herboristerie : qualité et normes, usages spécifiques, pratiques de préparation.

La phytothérapie

Auteure: Anne-sophie Nogaret

Nombre de pages: 192

Pour se soigner, utiliser les plantes a été pendant plusieurs siècles la seule méthode. Aujourd'hui encore, de très nombreux médicaments sont fabriqués à base de plantes. Véritable initiation à la médecine douce, ce livre constitue un guide très complet : il commence par exposer les origines de la phytothérapie pour présenter ensuite les différentes plantes utilisées. Enfin, une vaste partie pratique propose des remèdes aux pathologies les plus courantes, sans oublier les maux spécifiques de la femme et de l'enfant.

Phytothérapie

Auteure: Jean Valnet

Nombre de pages: 639

Clinicien averti, principal artisan du renouveau de la phytothérapie, le docteur Jean Valnet connaît mieux que quiconque les innombrables vertus des plantes. Mais aussi leurs limites et, surtout, les dangers des " folles ordonnances ". Précis, clair, débarrassé de tout jargon technique, ce livre démontre que la nature reste encore, et sans doute pour longtemps, le plus perfectionné de tous les laboratoires du monde, et que l'usage bien compris et patient des plantes est capable de résultats qu'aucune thérapie moderne ne saurait obtenir.

Des sources du savoir aux médicaments du futur

Auteure: Collectif

Nombre de pages: 467

L'origine des pharmacopées traditionnelles L'élaboration des pharmacopées Les médicaments du XXIe siècle Comment les connaissances des savoirs thérapeutiques se sont-elles transmises au travers des différentes cultures ? Cet ouvrage innovant, qui réunit les travaux présentés au 4e Congrès européen d'ethnopharmacologie, fait remonter à la préhistoire les sources des connaissances thérapeutiques. Si les pharmacopées écrites jalonnent l'histoire des grandes médecines savantes, d'autres modes d'accès à la connaissance semblent exister dans l'univers chamanique des sociétés de tradition orale ainsi que dans la façon dont les animaux malades se soignent par les plantes. L'évaluation des propriétés pharmaco-toxicologiques et chimiques des plantes d'usage traditionnel devrait par ailleurs favoriser le développement futur des médicaments à base de plantes, l'un des thèmes porteurs abordés dans cet ouvrage. Mais l'objectif de ce livre est aussi de susciter, partout dans le monde, de nouvelles thématiques de recherche dans le domaine de la préhistoire du médicament et de la compréhension de l'acquisition et de la transmission du savoir. Le développement du ...

La phytothérapie en 100 questions

Auteure: Éric Lorrain

Nombre de pages: 336

La phytothérapie connaît une révolution. Aujourd'hui, on sait extraire 55 plantes qui soignent. Les effets en sont scientifiquement étudiés, leurs combinaisons maîtrisées. Ce livre simple, sérieux, pratique et pédagogique, apporte des réponses précises sur plus de 80 troubles et maladies indexés. L'auteur présente la plante, son histoire, explique ses vertus et offre une proposition de soin détaillée. Destiné aux patients comme aux professionnels de santé, cet ouvrage met la "phyto" à la portée de tous.

Petit Livre de la phytothérapie au fil des saisons - 60 remèdes pour prendre soin de vous à chaque saison

Auteure: Philippe Chavanne

Nombre de pages: 237

Plus de 80 remèdes pour soigner nos maux saisonniers en réalisant des remèdes, des décoctions, des baumes et autres onctions à base de plantes médicinales ! Vous en avez assez d'utiliser des produits industriels ou chimiques, payés au prix fort, pour soigner vos maux saisonniers ? Assez des médicaments mis en avant par les grands laboratoires ? Vous voulez utiliser des remèdes naturels réalisés par vos soins ? Alors ce petit livre est fait pour vous ! Faciles à réaliser, de saison et accessibles à tous, découvrez plus de 60 remèdes pour soigner vos maux, saison après saison. Grâce au Petit Livre de la phytothérapie au fil des saisons, vous pourrez vous familiariser avec les différents types de remèdes réalisables avec les plantes ainsi que les différentes plantes médicinales dont vous aurez besoin. Vous pourrez ensuite découvrir les remèdes pour chaque saison : ingrédients, conseils de préparation, précautions, dosages, mode d'utilisation, processus de fabrication... À vous les bienfaits de la phytothérapie !

La phytothérapie de la femme

Auteure: Fabienne Goddyn

Nombre de pages: 96

Tout au long de sa vie, la femme voit son corps évoluer et traverser différentes étapes (puberté, grossesse, ménopause). Les cycles féminins fluctuent chaque jour et s’accompagnent de petits désagréments quotidiens. Pour soutenir ces changements, soigner les maux du corps féminin (douleurs menstruelles, migraines et acné prémenstruelles, cystites, sécheresse vaginale) et encourager la fertilité et la contraception naturelles, l’auteure vous dévoile les vertus de ces plantes qui soignent les femmes depuis des millénaires. Afin d’utiliser au mieux la phytothérapie, découvrez le fonctionnement du corps et des cycles de la femme ainsi que les propriétés de 24 plantes médicinales sous forme de fiches, accompagnées de nombreux conseils d’utilisation parfaitement adaptés à chaque besoin du corps féminin.

Soigner le stress par l'homéopathie et la phytothérapie

Auteure: Bernard Chemouny

Nombre de pages: 224

Entre l’état de bonne santé et la maladie, dont le stress peut être l’un des précurseurs, les médecines de terrain, telles la phytothérapie, l’homéopathie et l’oligothérapie, sont les seuls traitements qui, à ce stade, agissent rapidement et en profondeur. Elles aident l’organisme à revenir à l’équilibre et apportent des réponses efficaces aux gênes occasionnées par le stress. Ce livre montre, d’une façon structurée et sécurisée, comment soigner les effets du stress par les plantes, les huiles essentielles, l’homéopathie, les oligoéléments, les vitamines et ce en évitant les risques de l’automédication. Des chapitres sont consacrés aux traitements de l’anxiété, de l’insomnie, de la mémoire, de la concentration, de la fatigue, mais aussi aux troubles cardiaques, digestifs ou autres, engendrés par un état de stress chronique. Le stress de l’enfant n’est pas oublié. Un livre indispensable pour contrer le stress en toute situation. Médecin homéopathe et acupuncteur, Bernard Chemouny exerce en région parisienne. Il est l’auteur du Guide de l’homéopathie, du Dictionnaire des médicaments et traitements homéopathiques...

Phytothérapie, Le livre de référence pour se soigner au naturel - De Abcès à Zona, les réponses de l

Auteure: Joël Liagre

Nombre de pages: 444

Le guide le plus complet pour prendre soin de sa santé grâce à la phytothérapie! L'engouement pour les plantes médicinales est actuellement en pleine expansion. Souvent déçues par les traitements de la médecine conventionnelle, nos attentes envers la phytothérapie sont nombreuses. Mais il est parfois difficile de s'y retrouver.Le Dr Joël Liagre, fort de plus de quarante années de pratique de la médecine, livre son expérience clinique et thérapeutique dans cet ouvrage pratique, qui permet à chacun de mettre en place des traitements faciles à se procurer et qui se suffisent à eux-mêmes ou sont complémentaires à la médecine traditionnelle.Les signes cliniques et les mécanismes en jeu dans chaque pathologie sont présentés de manière simple, afin de comprendre l'intérêt et la place de la plante médicinale dans cette indication. La ou les plantes nécessaires, la forme galénique la plus adaptée (forme solide ou liquide, huiles essentielles, gemmothérapie, hydrolats...), ainsi que les posologies et les durées de traitement sont indiquées clairement.Dans cet ouvrage de référence, vous découvrirez les grands principes de la phytothérapie, ses principaux ...

Phytothérapie anti-infectieuse

Auteure: Paul Goetz , Kamel Ghédira

Nombre de pages: 394

L'ouvrage présente les données générales sur la pharmacologie de l’activité anti–infectieuse (et surtout l’activité anti-bactérienne) puis sur les principales pathologies infectieuses susceptbles d’être traitées par les des médications phytothérapiques (plantes sous forme de gélules, spécialités phytothérapiques à bases d’extrait(s) de plantes, huiles essentielles issues de plantes aromatiques). Enfin il traite des principales plantes utilisées en thérapeutique anti-infectieuse.

Phytothérapie

Auteure: Norbert Oscar

Nombre de pages: 58

Saviez-vous que les épices que vous utilisez en cuisine ont de puissantes propriétés curatives? Vous souhaitez connaître le bon remède pour chaque besoin pour vous soigner naturellement et respecter votre corps? Si tout le monde en parle comme d'une médecine alternative, il n'en est rien : utilisée par 80% de la population mondiale, la phytothérapie est une branche de la pharmacologie. Il s'agit d'un médicament à part entière et, à ce titre, improviser un bricolage sans les connaissances nécessaires pourrait entraîner des dommages parfois graves. C'est pourquoi vous avez besoin d'un guide complet et actualisé qui vous fournira toutes les informations dont vous avez besoin pour pouvoir utiliser les plantes en toute conscience sans vous retrouver dans des situations désagréables. Voici en détail ce que vous trouverez à l'intérieur du livre : - La discipline de la phytothérapie sous tous ses aspects - La préparation des phytomédicaments - Les puissantes propriétés curatives des plantes médicinales - Remèdes naturels pour les soins du corps - L'histoire des traditions herboristes - Le livre de recettes de toutes les préparations à base de plantes -...

La Phytothérapie

Auteure: Yves Vanopdenbosch

Nombre de pages: 220

La phytothérapie se rattache à une longue Tradition et l'usage des plantes médicinales remonte à l'aube de l'humanité. Du grec ancien phyton, la plante, et therapein, soigner, la phytothérapie est l'art de se soigner par les plantes. Elle s'inscrit dans une démarche naturopathique ; c'est une thérapie traditionnelle, efficace, naturelle, respectueuse de la santé des hommes et de celle de la Terre. L'auteur propose 50 plantes avec lesquelles vous pourrez faire face à un large éventail de troubles de santé. En définitive, mieux vaut travailler avec 50 plantes et bien les connaître que de traiter avec 300 plantes et ne plus savoir où donner de la tête face à une maladie. Les plantes choisies sont originaires de la flore de nos régions, nos campagnes, nos bois, nos jardins... Il y a une symbiose entre les hommes et les plantes qui vivent sur le même sol et nous avons dans notre flore indigène tout ce qu'il faut pour nous soigner. Il faut avoir ses plantes, les essayer, les expérimenter, pour enfin les adopter et en faire ses amies.

Précurseurs de la phytothérapie bucco-dentaire occidentale

Auteure: Henri Lamendin

Nombre de pages: 250

D'approche facile, cet ouvrage à la fois historique et humaniste nous dépeint une vision de la médecine de l'époque romaine à celle médiévale tout à fait originale ainsi qu'une histoire de la phytothérapie. Voici un voyage initiatique à la rencontre des grands précurseurs de la médecine que sont Hippocrate, Théophraste, Avicenne ou encore Rhazès, pour ne citer qu'eux.

50 solutions plantes

Auteure: Éric Lorrain

Nombre de pages: 288

Comment diminuer votre stress passager, retrouver le sommeil, éliminer les migraines chroniques ou les troubles digestifs, conserver votre tonus toute l année ou encore soulager les coliques du nourrisson, l arthrose ou les affections liées au vieillissement ? La phytothérapie offre toutes les solutions : à chaque plante, sa vertu. En cinquante solutions, le docteur Lorrain explique les bienfaits de la phytothérapie, les plantes recommandées, leur prescription et leur association ou non avec une autre plante-médicament. Ce livre pratique apporte des réponses à la fois concrètes et sérieuses à tous ces petits maux quotidiens qui vous gâchent la vie et vous permet d aborder en toute confiance cette nouvelle culture médicale, que ce soit en premier recours, en complément ou en alternative aux traitements de synthèse. C est un mode d emploi indispensable à placer dans toute bonne armoire à pharmacie familiale. Reprenez votre santé en main grâce aux plantes médicinales et aux conseils d un spécialiste. À efficacité égale, préférez les plantes.

Fondateurs de la phytothérapie bucco-dentaire occidentale

Auteure: Henri Lamendin

Nombre de pages: 142

D'approche facile, cet ouvrage à la fois historique et humaniste nous dépeint une vision de la médecine de l'époque romaine à celle médiévale tout à fait originale ainsi qu'une histoire de la phytothérapie. Voici un voyage initiatique à la rencontre des grands précurseurs de la médecine que sont Hippocrate, Théophraste, Avicenne ou encore Rhazès, pour ne citer qu'eux

Grand Manuel de phytothérapie

Auteure: Éric Lorrain

Nombre de pages: 1248

Cet ouvrage fondamental aborde les bases de la phytothérapie clinique sur des bases médico-scientifiques à destination des professionnels de la santé et du public averti, dans l’esprit du DIU de phytothérapie. L’objectif est d’apporter au lecteur les éléments nécessaires, suffisants et pratiques pour pouvoir pratiquer la phytothérapie dans le cadre de la médecine basée sur des preuves tout en intégrant la notion de terrain, c'est-à-dire en tenant compte de l’interaction des systèmes de régulation de l’organisme.

Phytothérapie et Aromathérapie

Auteure: Najat Barour

Nombre de pages: 65

Le retour au « naturel » observé ces dernières années pousse les gens à s’intéresser et à utiliser les plantes et les huiles essentielles pour se guérir. La phytothérapie et l’aromathérapie sont deux médecines alternatives dont les effets sont loin d’être anodins. Le but de ce livre est de vous faire découvrir les principes de la phyto-aromathérapie ainsi que de vous proposer les meilleures plantes et huiles essentielles pour traiter les 10 principales plaintes qui poussent les patients à franchir la porte d’une pharmacie.

Phytothérapie en odontologie - Editions CdP

Auteure: Florine Boukhobza , Paul Goetz

Nombre de pages: 262

Armé de ce souci constant d’offrir au praticien l’offre la plus large possible en matière de thérapeutique et de prescription, les Éditions CdP propose ce nouveau titre consacré à la phytothérapie en chirurgie dentaire. Fruit de la collaboration de deux auteurs reconnus, cet ouvrage constitue un outils indispensable pour le chirurgien dentiste soucieux de s’initier à la phytothérapie, autant que de se perfectionner, afin d’élargir et de conforter sa pratique thérapeutique.

Plantes et santé au fil des saisons

Auteure: Philippe Mathelet

Nombre de pages: 184

Découvrez les bienfaits des plantes ! Pourquoi un livre sur la santé au fil des saisons ? Eh bien parce qu’il est temps que l’homme retrouve son rythme biologique, celui de la Nature, afin de prendre soin de sa santé. Chacune des quatre saisons apportera son lot de plantes bénéfiques pour l’organisme, par exemple : le Pissenlit au printemps, la Vigne rouge à l’été, l’Ortie à l’automne ou encore la Sarriette en hiver. L’auteur associe les saisons calendaires aux saisons de la vie, qu’il compte au nombre de cinq, et les relie aux organes du corps humain, permettant de découvrir les relations entre notre organisme, les plantes et nos cycles de vie. Une fois encore, il conseille de faire appel à la Nature et à ses plantes pour vivre ces saisons « humaines » en toute sérénité. Ainsi, l’Églantier accompagnera la phase de l’enfance ; l’Argousier, la phase adulte ; un complexe d’huiles essentielles soutiendra les quinquas dans la période de la ménopause chez les dames et le maintien de la virilité chez les messieurs ; le Chêne sera l’allié des jeunes seniors tandis que les microalgues comme la Chlorella et la Spiruline soulageront nos...

Guide de poche de phytothérapie

Auteure: Caroline Gayet

Nombre de pages: 77

Acné, ballonnements, migraines... Soignez-vous au naturel ! Mon premier est une médecine utilisée depuis des siècles.Mon deuxième est fondé sur les extraits de plantes et leurs principes actifs naturels.Mon tout sera bientôt votre meilleur allié pour soigner tous vos maux du quotidien. Je suis... LA PHYTOTHÉRAPIE bien sûr ! Un petit guide à avoir toujours dans la poche ! À découvrir dans ce livre : - La phytothérapie en 16 questions/réponses : qu'est-ce que la phytothérapie ? Sous quelle forme utiliser les plantes ? Quelles sont leurs propriétés ? Où faut-il les acheter ? La phytothérapie est-elle réellement efficace ? - Les 35 plantes médicinales les plus importantes : aloès, aubépine, curcuma, fenouil, myrtille... pour chaque plante, son nom latin, ses propriétés, son mode d'emploi, ses différentes utilisations, etc. - Un index des pathologies avec les plantes les plus efficaces pour les traiter : abcès, mal des transports, stress, hypertension, migraine...

Se soigner par les plantes Pour les Nuls

Auteure: Christopher Hobbs , Franck Gigon

Nombre de pages: 372

Les bienfaits des plantes à la portée de tous ! Vous voulez vous soigner et soigner toute la famille naturellement et sans risque ? Vous voulez prendre votre santé en main ? Ce livre est fait pour vous ! Découvrez les vertus des plantes les plus courantes et profiter de leurs bienfaits au quotidien. Vous trouverez dans ce livre : - Le guide des symptômes : de A à Z, une description des symptômes les plus courants (maux de tête, rhume, blessures légères, toux...) en termes simples, et les remèdes à base de plantes pour les soulager. - Le guide des plantes médicinales : cette partie recense toutes les espèces utilisées pour se soigner, avec une illustration et une description de chaque plante pour vous guider lors de leur identification. Il vous fait découvrir leurs utilisations, les produits ou extraits les plus efficaces, les instructions de dosage et vous met en garde contre d'éventuels effets indésirables. Sans oublier les 10 meilleures plantes au quotidien, les 10 meilleures tisanes, les 10 huiles essentielles à retenir !

Phytothérapie minute - Les 94 plantes incontournables pour soigner efficacement tous les maux du quo

Auteure: Solange Fleurus

Nombre de pages: 519

Les 94 plantes incontournables pour soigner efficacement tous les maux du quotidien Saviez-vous que la passiflore est une plante à l'efficacité redoutable pour lutter contre le stress ? Ou que l'échinacée est votre meilleure alliée contre le rhume ? Les plantes ont des vertus médicinales fabuleuses, pour qui sait les utiliser. Grippe, ballonnements, maux de tête, allergies, entorse, fatigue... dans chaque situation, elles peuvent être d'un grand secours. Dans ce guide pratique et en couleurs, vous découvrirez les 94 plantes soigneusement sélectionnées pour leur efficacité et leur non-toxicité ainsi que les solutions pour soigner naturellement et efficacement une centaine de pathologies, de Acné à Zona, grâce à la phytothérapie.

Traité de phytothérapie clinique

Auteure: Christian Duraffourd , Jean-claude Lapraz

Nombre de pages: 874

La phytothérapie clinique n'est pas une médecine par les plantes. C'est une application thérapeutique qui repose sur une approche globale de l'homme, donc sur une notion de terrain. Dans cet ouvrage, les auteurs exposent leur conception personnelle du terrain en médecine - l'endobiogénie - et de la phytothérapie clinique fondée sur les propriétés des plantes et matériaux naturels reconnues par l'usage, l'expérimentation et la clinique dans le cadre d'une médecine respectueuse des spécificités de chaque individu. Sont tout d'abord rappelés les modes d'obtention, à partir des plantes et autres matériaux naturels, des différentes formes galéniques et de l'arsenal thérapeutique à la disposition du praticien, puis les examens complémentaires utiles à cette approche particulière. Les pathologies sont ensuite répertoriées, classées par appareil et complétées par les traitements possibles (général, local, adjuvant, selon le stade aigu ou chronique) explicités avec des schémas thérapeutiques pour lesquels des conseils de préparations sont donnés. Puis, l'endobiogénie est présentée et expliquée dans toute la pluralité de ses aspects : notions...

Plantes médicinales

Auteure: Jean-christophe Charrié

Nombre de pages: 688

L'originalité et la spécificité de cet ouvrage reposent sur un abord nouveau de l'usage de la plante médicinale, fondé sur l'évaluation clinique du patient placé au centre de La réflexion diagnostique et thérapeutique. Cette approche permet l'utilisation intégrative et personnalisée des plantes en s'appuyant sur les connaissances issues de la pharmacologie et les données de la tradition. La plante médicinale, par la complexité des éléments qui la composent et de leurs effets spécifiques, répond au mieux aux exigences d'une thérapeutique plus physiologique et peut alors devenir un moyen de traitement de premier plan si elle est utilisée selon les règles médicales de prescription. La médecine endobiogénique propose une réflexion originale qui permet de mettre en évidence les déséquilibres des systèmes neuroendocriniens gestionnaires de l'organisme. Elle aide le médecin à les identifier et lui permet d'établir un traitement régulateur physiologique où la plante médicinale joue un rôle prioritaire afin d'aider l'individu à retrouver l'état d'équilibre antérieur à la maladie, l'état de santé. Après des chapitres généraux présentant la...

Prendre soin de mes enfants avec les plantes médicinales et les huiles essentielles

Auteure: Virginie Peytavi

Nombre de pages: 276

Depuis maintenant plusieurs années, la phyto-aromathérapie (plantes et huiles essentielles) accompagne nombre d’affections de la vie courante. Si l’utilisation de nombreuses plantes médicinales est simple et sans risque, la connaissance des caractéristiques, des effets, des dosages corrects, etc., reste indispensable pour atteindre l’objectif phytothérapeutique : l’efficacité. L’utilisation des huiles essentielles requiert une attention particulière : « Les huiles essentielles sont interdites chez les enfants », cette affirmation couramment admise a le mérite de protéger les plus jeunes d’une utilisation non appropriée, tant il est vrai que certaines HE peuvent êtres dangereuses. TOUTES les HE sont interdites aux enfants, sauf... Ce livre présente donc ces HE que l'on peut utiliser et dont il serait dommage de se priver. Comment les employer ? A partir de quel âge ? Des réponses simples et faciles à mettre en œuvre au quotidien. L’auteur offre à tous les parents des outils simples et efficaces pour guérir les petits et les gros bobos par l'utilisation des HE et de la phytothérapie. Conçu comme un guide pratique, on y trouve : • les dosages...

Phytothérapie

Auteure: Isabelle Boffelli , Isabelle Bruno

Nombre de pages: 256

Rédigé par des experts, cet ouvrage a retenu l'essentiel de la phytothérapie pour une approche simple et efficace. Les grandes utilisations des plantes : tisanes, infusions, décoctions, sirops, compresses, huiles médicinales, huiles essentielles, teintures-mère, gélules. Les 30 plantes à connaître absolument. Les 10 huiles végétales à appliquer facilement. Les 20 huiles essentielles à garder utilement. Vos phyto-soins maison : 40 maux et leurs solutions apportées par la phytothérapie : coup de froid, douleurs articulaires et musculaires, stress, sommeil difficile, etc. Utilisez les platnes en synergie pour améliorer votre bien-être au quotidien.

Retrouver le calme et le sommeil avec les plantes médicinales et les huiles essentielles

Auteure: Virginie Peytavi

Nombre de pages: 244

Insomniaque obstiné, angoissé chronique, veilleur de nuit opiniâtre, déprimé persévérant, fatigué assidu,... tous les profils trouveront dans ce petit guide des solutions adaptées à leurs problèmes. Saviez-vous que la passiflore, le tilleul ou encore le pavot de Californie agissent sur les mêmes récepteurs que les benzodiazépines ? Que l’huile essentielle de camomille noble peut être utile comme pré-anesthésiant ? Que l’épinette noire possède un effet cortisone-like utilisé dans les états de grande fatigue ? Bien choisies et bien dosées, les molécules végétales agissent sur les dérèglements de notre système nerveux. Ce livre propose une sélection de plantes qui, sous leurs différentes formes (infusions, macérations, teintures, huiles essentielles, etc.), possèdent une action ciblée sur les manifestations les plus fréquentes du stress telles que les difficultés d’endormissement, les ruminations, les réveils nocturnes, l’angoisse, l’anxiété, etc. Conçu comme un guide pratique, on y trouve : • les dosages précis correspondant ainsi que les utilisations pratiques : infusions, bains, gemmothérapie, teintures, etc. • les fiches...

50 solutions plantes pour votre santé au quotidien

Auteure: Eric Lorrain

Nombre de pages: 184

Comment diminuer votre stress passager, retrouver le sommeil, éliminer les migraines chroniques ou les troubles digestifs, conserver votre tonus toute l’année ou encore soulager les coliques du nourrisson, l’arthrose ou les affections liées au vieillissement ? La phytothérapie offre toutes les solutions : à chaque plante, sa vertu. En 50 solutions, le docteur Lorrain explique les bienfaits de la phytothérapie, les plantes recommandées, leur prescription et leur association ou non avec une autre plante-médicament. Ce livre pratique apporte des réponses à la fois concrètes et sérieuses à tous ces petits maux quotidiens qui vous gâchent la vie et vous permet d’aborder en toute confiance cette nouvelle culture médicale, que ce soit en premier recours, en complément ou en alternative aux traitements de synthèse. C’est un mode d’emploi indispensable à placer dans toute bonne armoire à pharmacie familiale. Reprenez votre santé en main grâce aux plantes médicinales et aux conseils d’un spécialiste. À efficacité égale, préférez les plantes.

Tisanes médicinales

Auteure: Li Wu

Nombre de pages: 354

304 préparations puissantes tirées des traditions médicales chinoise et occidentale Li Wu, praticien renommé en médecine traditionnelle chinoise, et Jürgen Klitzner, pharmacien et expert en plantes médicinales, ouvrent une voie nouvelle en réunissant deux grandes traditions médicales : la médecine chinoise, pratiquée depuis plus de 5 000 ans, et les connaissances de la phytothérapie européenne, dont les origines remontent à environ 2 000 ans. Ces spécialistes reconnus ont voulu exploiter l’immense potentiel que renferment ces deux traditions. Plusieurs décennies de collaboration leur ont permis d’établir quelles sont les plantes médicinales orientales et occidentales qui s’harmonisent le mieux, et de quelle manière l’efficacité des tisanes peut être optimisée. Ils ont pu constater à travers leurs recherches non seulement que l’action des plantes médicinales chinoises et européennes se complète, mais aussi qu’elle se renforce considérablement dans bien des cas. Ce guide ne place pas en concurrence deux méthodes thérapeutiques riches en tradition et à l’efficacité éprouvée, il les fusionne pour former un seul et même chemin, inédit,...

Ma petite pharmacie au naturel

Auteure: Pascale Gelis-imbert

Nombre de pages: 140

Et si l'indispensable trousse à pharmacie ne se composait pas de que de pansements, d'un antiseptique en spray et autres médicaments en tout genre ? Prendre soin de soi peut également passer par des produits naturels. Pour chaque mal, une solution simple et naturelle adaptée à la personne ! Dans cet ouvrage, l'auteur, pharmacienne expérimentée, propose une alternative efficace et naturelle aux médicaments classiques pour prendre soin de soi et de ses proches au quotidien, accessibles très facilement, grâce à la phytothérapie et l'aromathérapie. - des conseils corporels (comment faire un pansement naturel etc.) et alimentaires (éviter la nourriture acide, le lait ...) pour bien se soigner. - 95 maux décryptés (de l'acnée au cholestérol en passant par les mycoses) : par les symptômes, les causes et les traitements les plus adaptés. - des recommandations sur le plan psychique (stress, insomnie, modifications d'habitudes de vie). - Les meilleurs traitements préventifs pour renforcer son " terrain " au cours de l'année - Les 20 produits naturels (huiles et produits naturels) indispensables au quotidien : • à base de phytothérapie (huiles essentielles, huiles...

Phytothérapie anti-infectieuse

Auteure: Paul Goetz , Kamel Ghédira

Nombre de pages: 394

L'ouvrage présente les données générales sur la pharmacologie de l’activité anti–infectieuse (et surtout l’activité anti-bactérienne) puis sur les principales pathologies infectieuses susceptbles d’être traitées par les des médications phytothérapiques (plantes sous forme de gélules, spécialités phytothérapiques à bases d’extrait(s) de plantes, huiles essentielles issues de plantes aromatiques). Enfin il traite des principales plantes utilisées en thérapeutique anti-infectieuse.

Ma phyto au féminin

Auteure: Virginie Peytavi

Nombre de pages: 154

« Les plantes et les femmes ont quelque chose de commun dans leur destinée : elles sont liées l’une à l’autre. Prenez soin de votre corps de femme grâce à la richesse des plantes. » Pour accompagner vos turbulences intérieures et apaiser les troubles qui sont le fruit de la spécificité organique féminine, faites confiance à la phytothérapie et aux plantes. Du corps aux émotions - cycles menstruels, grossesse, avortement, fausse couche, ménopause, bouleversements liés aux syndromes prémenstruels... - les plantes agissent pour nous offrir le mieux-être dont nous avons besoin. Découvrez notamment : • 30 fiches de plantes détaillées avec leurs vertus et bienfaits ; • les gestes qui soulagent et qui permettent de se reconnecter à soi-même ; • le protocole pour constituer son herboristerie à la maison et les indications pour se servir de ces précieux remèdes naturels.

Phytothérapie

Auteure: Bérangère Arnal-schnébelen , Paul Goetz

Nombre de pages: 431

La référence pour connaître et utiliser au mieux les plantes médicinales. 200 plantes médicinales de A à Z : tout sur leurs propriétés, leurs modes d'utilisation (tisanes, huiles essentielles, gélules, etc.), les éventuelles précautions à prendre. En plus : la liste des médicaments utilisant cette plante comme principale substance active. 150 maladies : d'acné à zona en passant par athérosclérose, gastrite et ostéoporose... Apprenez à les reconnaître et à les combattre efficacement grâce aux plantes. 249 fiches de médicaments de phytothérapie Vidal : vous y trouverez ce pourquoi chacun d'eux est prescrit, sa posologie, les précautions d'emploi, les interactions et les effets indésirables. Un index détaillé pour une recherche rapide, des adresses utiles et un glossaire.

Le guide de la phytothérapie

Auteure: Jörg Grünwald , Christof Jänicke

Nombre de pages: 416

Vous trouverez dans ce guide de la phytothérapie moderne tout ce qu'il faut savoir sur les plantes médicinales et leur usage Très complet, il aborde tous les aspects de la phytothérapie: scientifique, historique, traditionnel, juridique, botanique. Riche en explications détaillées et en précieux conseils sur les propriétés de chaque plante, il permet de choisir la mieux adaptée au traitement de telle ou telle maladie. Conseillé à tous ceux qui cherchent des informations précises, claires et pertinentes sur la médecine par les plantes et les thérapies naturelles. La thérapeutique naturelle des plantes : De la naissance de la phytothérapie aux dernières découvertes la concernant, Les composants, l'étude de leur efficacité et les recherches scientifiques actuelles. La santé par les plantes : Les différentes maladies et les plantes susceptibles de les soigner, classées et présentées en douze chapitres. Des recommandations, des mises en garde et des tableaux récapitulatifs pour trouver facilement le remède approprié. Le répertoire des plantes : Plus d'une centaine de notices illustrées sur le plantes médicinales comprenant des informations sur...

Endobiogénie et plante médicinale

Auteure: Sfem-sfpa , Francis Alliot , Bruno Dal Gobbo

Nombre de pages: 416

Endobiogénie et plante médicinale

Plantes médicinales et complexité

Auteure: José Maria Tavares De Andrade

Nombre de pages: 134

Ce livre résulte d'une collection de textes qui reconstituent tout un parcours du mouvement brésilien de la Phytothérapie en Service Public. Il est destiné à évoquer la lutte de la Société Civile brésilienne, nourrie de mobilisations individuelles et collectives. Cette nouvelle anthropologie complexe appliquée à la Phytothérapie se saisit de la bannière des plantes médicinales au Brésil et en Amérique latine.

Ma Bible des secrets d'herboriste

Auteure: Caroline Gayet , Michel Pierre

Nombre de pages: 550

DÉCOUVREZ TOUS LES SECRETS DES HERBORISTES POUR VOUS SOIGNER 100 % AU NATUREL Dans cette bible très complète, l’herboriste Michel Pierre nous livre les secrets des plantes. Tisanes, poudres, gélules, teinturesmères, ampoules, gouttes hydro-alcooliques, gemmothérapie, élixirs floraux, huiles essentielles : découvrez comment utiliser les plantes sous toutes leurs formes. Saviez-vous... - Que le curcuma vient à bout des troubles digestifs ? - Que la pervenche et le ginkgo forment un binôme gagnant dans la maladie d’Alzheimer ? - Que le plantain lancéolé est la plante par excellence pour lutter contre les allergies saisonnières ? - Que l’aubépine et la mélisse aident à lâcher prise ? - Que le kudzu aide au sevrage du tabac ? - Que l’harpagophytum soulage les douleurs de l’arthrose et apporte du confort à la mobilité ? - La phytothérapie offre toutes les solutions aux maux du quotidien : à chaque plante sa vertu.

La Phytothérapie

Auteure: Eugène Toulemonde

Nombre de pages: 143