Ebooks Gratuits

Le plus grand univers d'ebooks au format PDF et EPUB

Trouver votre ebook...

Nous avons trouvé un total de 37 livres disponibles en téléchargement
Dictionnaire culturel du sport

Dictionnaire culturel du sport

Auteure: Michaël Attali , Jean Saint-martin

Nombre de pages: 584

Composante essentielle de la vie contemporaine, le sport pénètre désormais l’ensemble des univers de la vie individuelle et collective. On le pratique en amateur, en professionnel, en spectateur, on en parle en famille, entre amis... Plus qu’une simple manifestation sociale ou économique, le sport est devenu un phénomène culturel majeur. D’où l’intérêt de ce premier Dictionnaire culturel du sport qui fait dialoguer les disciplines, croiser les approches et les méthodes pour tenter de mieux cerner cet objet d’étude à part. Unique en son genre, il constitue un ouvrage de référence, de découverte et de réflexion, en phase avec la reconnaissance du sport comme élément culturel fondamental. - 300 entrées couvrant toute la sphère sportive : activités physiques, sportives et artistiques, institutions et compétitions, enjeux, idéologies et représentations - Des références bibliographiques permettant de prolonger la réflexion - Des renvois intelligents

Penser les arts martiaux

Penser les arts martiaux

Auteure: Florence Braunstein

Nombre de pages: 268

Comment rendre compte de ce qui en Extrême-Orient, dès le VIe siècle, s'est imposé comme la rencontre d'une éthique guerrière et d'une spiritualité philosophique, toutes deux préoccupées d'efficacité martiale, aujourd'hui, au sein de la culture occidentale? Cette étude distingue deux phases : celle de l'acquisition qui fait référence au contexte philosophique et religieux et la mise en pratique.

De la gentillesse et du courage

De la gentillesse et du courage

Auteure: Gianrico Carofiglio

Nombre de pages: 84

" Habituons-nous à l'idée que nous passons une grande partie de notre vie à avoir tort. Nous prenons tous de bonnes et de mauvaises décisions. La véritable différence se situe entre ceux qui sont prêts (et prompts) à reconnaître les mauva ises et à les rectifi er, et ceux qui cherchent à les dissimuler, à eux-mêmes et aux autres. Faire preuve de gentillesse et de courage (ces deux qualités sont inséparables), c'est assumer la responsabilité de nos actions et de notre être au monde. " Ce livre bref et fort décortique les travers et les simplifi cations de nos débats démocratiques, et nous apprend à travers moult exemples à pratiquer, individuellement et collectivement, la gentillesse et le courage : pour surmonter la peur, la colère, et vivre avec la complexité, le doute et l'humour.

Aikido, à la croisée des chemins

Aikido, à la croisée des chemins

Auteure: Éric Grousilliat

Nombre de pages: 139

Dans son livre « Aikido » Tamura Nobuyoshi, shihan d’aikido, écrivit : « Pour pratiquer l’art martial, vous étudiez la diététique, l’anatomie, la psychologie, la météorologie, l’astrologie, la géologie, la sociologie, etc. Pour le combat, ces études s’imposent, elles sont indispensables. » De manière similaire, découvrir l’aikido peut éveiller la curiosité envers une multitude de domaines, histoire, religion, sciences, culture, etc. C’est dans cet esprit que je vous invite à aller à la rencontre des anciennes écoles martiales japonaises (koryu) qui ont pu influencer sur la création de l’aikido, à plonger au cœur des mythes et légendes du shinto, racine de la pensée japonaise mais également découvrir certains personnages divers et variés qui ont chacun à leur manière apportés une pierre à l’édifice Aikido.

My Hero Academia T25

My Hero Academia T25

Auteure: Kohei Horikoshi

Nombre de pages: 214

Rejoignez les super-héros du manga phénomène ! Lors de son match, Katsuki a su exploiter les faiblesses de ses adversaires... tout en protégeant ses camarades ! Un véritable progrès pour l'adolescent, jusque-là incapable de travailler en équipe. La barre est désormais placée très haut pour Izuku, qui va devoir se surpasser s'il veut pouvoir rivaliser... Mais, en plein combat, voilà que son pouvoir lui échappe à nouveau ! Alors qu'une masse sombre enveloppe notre apprenti héros, il se retrouve face à un ancien détenteur du One for All... Et ses révélations risquent de changer la donne !

Judoka

Judoka

Auteure: Thierry Frémaux

Nombre de pages: 247

Qu’est ce qui détermine un caractère, une inclination, un destin ? Peu et beaucoup de choses à la fois. Éventuellement, un lieu géographique ou un milieu social. Peut-être la fréquentation d’un mentor ou l'emprise d’une passion. Une éducation, de toute évidence. Né il y a soixante ans de parents optimistes, persuadés du bon fonctionnement des institutions républicaines et installés par choix aux Minguettes, en banlieue lyonnaise ; d’emblée confronté à la diversité des origines et des statuts dans un environnement sans contrainte, Thierry Frémaux se penche avec curiosité sur le chemin parcouru. « Je ne serais pas arrivé là, si... » En remontant le cours de sa vie, le directeur de l’Institut Lumière et Délégué général du Festival de Cannes, familier de la planète cinéma dans son ensemble, de ses institutions comme de ses stars, constate, non sans surprise, que c’est sans doute la pratique du judo qui a déterminé avec le plus d'efficience et de constance ses goûts et sa personnalité. Un exercice qu’il pratiqua avec ardeur et assiduité (jusqu’à devenir ceinture noire !), mais qui, surtout – pour paraphraser la célèbre confidence ...

My Hero Academia T36

My Hero Academia T36

Auteure: Kohei Horikoshi

Nombre de pages: 212

Rejoignez les héros du manga phénomène My Hero Academia ! Le piège est en place ! Le stratagème des héros a fonctionné, et leurs ennemis sont maintenant éparpillés dans différentes zones de combat, où des adversaires à leur mesure les attendent. Tandis que Shoto tente d'arrêter son frère, l'équipe d'Endeavor et Hawks affronte le terrible All for One... Mais les choses se corsent lorsque Deku, qui devait assister Best Jeanist et Mirko contre Tomura Shigaraki, est attiré par Himiko dans le mauvais portail !

My Hero Academia T26

My Hero Academia T26

Auteure: Kohei Horikoshi

Nombre de pages: 212

Retrouvez les super-héros du manga phénomène My Hero Academia ! À la suite de son affrontement avec Re-Destro, Tomura a vu son alter s'éveiller pour de bon... Plus fort que jamais, le voilà à la tête de la Ligue de libération des super-pouvoirs ! En effet, afin de vaincre leur ennemi commun, l'Alliance et le Front de libération ont décidé de joindre leurs forces... La nouvelle génération de héros parviendra-t-elle à contrecarrer cette terrible menace ? C'est avec cet objectif que Deku, Shoto et Katsuki commencent leur entraînement sous l'égide d'Endeavor !

Encyclopédie technique, historique, biographique et culturelle des arts martiaux de l'Extrême-Orient

Encyclopédie technique, historique, biographique et culturelle des arts martiaux de l'Extrême-Orient

Auteure: Gabrielle Habersetzer , Roland Habersetzer

Nombre de pages: 888

Déjà vendue à plus de 10 000 exemplaires, cette encyclopédie, unique au monde, est devenue une référence incontournable. Dans cette quatrième édition entièrement revue et enrichie, Gabrielle et Roland Habersetzer proposent plus de 1000 entrées inédites, de nouvelles illustrations et de nombreuses réactualisations de définitions existantes. Les techniques, les concepts, les histoires, les hommes, les écoles, les styles, le fond culturel au Japon, en Chine, à Okinawa, en Corée, en Inde, en Indonésie, en Birmanie, au Vietnam, en Malaisie, aux Philippines et en Thaïlande. Aikido, Aiki-jutsu, Bagua-quan, Batto-jutsu, Bersilat, Budo, Bo-jutsu, Bu-jutsu, Hapkido, laido, lai-jutsu, Jo-jutsu, Judo, Ju-jutsu, Juken-jutsu, Kalaripayat, Karaté, Kempo, Kendo, Ken-jutsu, Ko-budo, Kung-fu, Kyudo, Kyu-jutsu, Nin-jutsu, Nunchaku-jutsu, Okinawate, Penjak-Silat, Qi-gong, Quon-fa, Qwankido, Sai-jutsu, Shaolin-quan, Shorinji-kempo, Sumo, Taekwondo, Taji-quan, Tai-jutsu, Tode, Tonfa-jutsu, Vajramukti, Vovinam, Wushu, Yabusame, Xin-yi-quan, etc. Plus de 7700 termes référencés dans une œuvre exceptionnelle, indispensable à toute personne intéressée par les arts martiaux.

Jujutsu Kaisen T04

Jujutsu Kaisen T04

Auteure: Gege Akutami

Nombre de pages: 212

Engloutir les ténèbres pour mieux les combattre ! En attendant que Yuji puisse rejoindre l'école d'exorcisme, Satoru le confie à son collègue, Kento Nanami, pour enquêter sur une étrange affaire... En effet, les corps affreusement déformés de trois lycéens ont été retrouvés dans un cinéma. Le duo découvre très vite l'horrible vérité : certains fléaux seraient en fait des êtres humains ! Reste à savoir qui est capable d'opérer une telle transformation... Pendant que son mentor part en reconnaissance, Yuji rencontre Junpei, seul témoin du meurtre de ses camarades, et parvient même à se lier d'amitié avec lui. Mais tout bascule lorsque l'adolescent, victime de harcèlement scolaire, perd sa mère, sauvagement assassinée... Désormais, il ne pense plus qu'à se venger de tous ceux qui l'ont fait souffrir !

Jeux et sports dans l'histoire: Éducation et politique sportives, XIXe-XXe siècles

Jeux et sports dans l'histoire: Éducation et politique sportives, XIXe-XXe siècles

Nombre de pages: 424
Jujutsu Kaisen T11

Jujutsu Kaisen T11

Auteure: Gege Akutami

Nombre de pages: 196

Engloutir les ténèbres pour mieux les combattre ! L'ingénieux plan de Suguru Geto se met doucement en place : un rideau de 400 mètres de rayon est mystérieusement tombé sur le quartier très fréquenté de Shibuya, à Tokyo, afin d'emprisonner les civils à l'intérieur ! Le but ? Attirer Satoru Gojo dans un piège... Seulement, malgré tous les efforts de ses adversaires, rien ne semble pouvoir venir à bout du plus puissant des exorcistes ! Arrive alors Mahito, qui risque bien de changer la donne... Satoru acceptera-t-il de s'en prendre à des humains pour sauver le plus grand nombre ?

La voie du karaté - Pour une théorie des arts martiaux japonais

La voie du karaté - Pour une théorie des arts martiaux japonais

Auteure: Kenji Tokitsu

Nombre de pages: 168

La voie du karaté Les arts martiaux (le budo), et plus précisément le combat à mains nues (le karaté), ne sont plus que caricature quand, en Occident, ils sont conçus comme des sports. Séparés de l'enseignement philosophico-religieux – en particulier du zen – auquel ils étaient à l'origine rattachés, ils sont réduits à des gestes vides et dénaturés. Kenji Tokitsu s'applique à retrouver l'esprit du guerrier qui les anime en analysant la structure du combat : décision inébranlable, précision, distance, cadence, intuition ; puis en étudiant l'enseignement des grands maîtres du sabre de l'ère Edo (1603-1867). Du même mouvement, l'auteur cherche aussi à dégager une méthode de progression qui, en respectant la vérité retrouvée du karaté, soit adaptée à la conscience de notre temps. Kenji Tokitsu Docteur en sociologie et en langue et civilisation japonaises, maître de sabre, il a fondé l'académie Tokitsu-Ryu où il enseigne les arts martiaux. Il a également publié au Seuil Miyamoto Musashi. Maître de sabre japonais du xviie siècle (2008).

Vigilante - My Hero Academia Illegals T11

Vigilante - My Hero Academia Illegals T11

Auteure: Kohei Horikoshi , Hideyuki Furuhashi , Betten Court

Nombre de pages: 212

Les héros de l'ombre à la rescousse ! Rendue à moitié folle par le parasite dans son œil, Pop décide de tout donner pour un dernier spectacle, mettant une nouvelle fois la ville à feu et à sang avec les explosions de ses abeilles tueuses. Seul Koichi pourrait encore la sauver, si seulement Endeavor ne lui barrait pas la route... Justicier ou vilain, pour le n° 2 des super-héros, c'est du pareil au même. Heureusement, l'entraînement du Crawler a porté ses fruits et il parvient à se propulser jusqu'à son amie... mais alors qu'il s'apprête à lui prendre la main, quelqu'un tire dans le dos de l'adolescente ! Redécouvrez l'univers de My Hero Academia sous un nouvel angle, celui des héros hors-la-loi ! Le thème des justiciers est récurrent dans les comics américains ; il ne manquait plus qu'un manga pour le mettre en valeur. Suivez ces justiciers qui ont choisi de devenir hors-la-loi pour lutter contre le mal !

Akane-banashi T02

Akane-banashi T02

Auteure: Yuki Suenaga

Nombre de pages: 212

La nouvelle étoile du manga entre en scène ! Il y a six ans, maître Shiguma a accepté de prendre Akane sous son aile pour lui enseigner les rudiments du rakugo. Et à présent que la jeune fille a l'accord de ses parents pour suivre la voie de cet art ancestral, les choses sérieuses commencent : en attendant de devenir officiellement zenza au sein de l'école Arakawa, elle doit en effet apprendre les ficelles du métier auprès de ses nouveaux condisciples... Kyoji, dont le sérieux est sans égal, s'est porté volontaire et la laisse même monter sur scène pour voir ce dont elle est capable ! Mais après la prestation, il veut avant tout lui inculquer la notion de "kibataraki'... et l'envoie travailler dans un izakaya ! Parviendra-t-elle à appliquer la leçon qu'elle a tirée de cette expérience ? Acclamé par les plus grands noms du manga et de l'animation, tels qu'Eiichiro Oda (One Piece) ou Hideaki Anno (Neon Genesis Evangelion), Akane-banashi est un véritable phénomène dès le début de sa publication dans le mythique Shonen Jump (My Hero Academia, Jujutsu Kaisen...) ! Nul ne peut rester insensible à l'énergie communicative d'Akane, cette héroïne ultra-moderne...

MORIHEI UESHIBA ET L'AÏKIDO

MORIHEI UESHIBA ET L'AÏKIDO

Auteure: Eric Leroy

Nombre de pages: 64

Ueshiba Morihei, 14 décembre 1883 - 26 avril 1969 est le fondateur de l aïkido. En adaptant les techniques de combat ancestrales japonaises, il a contribué, avec Jigoro Kano et Gichin Funakoshi, à la conservation de ce savoir menacé d oubli par la modernisation de la société japonaise. Voici les grandes étapes de la vie de Morihei Ueshiba. Il existe différents styles d aïkido répondant à différentes aspirations. Le style le plus répandu est celui initié par le propre fils du fondateur, Kisshomaru Ueshiba, style connu sous le nom d Aikikai. Cependant, pour comprendre l existence d écoles différentes, il faut prendre en compte le fait que le fondateur de l aïkido a créé cet art martial et l a développé tout au long de sa vie.

Gunnm Last Order - Édition originale -

Gunnm Last Order - Édition originale -

Auteure: Yukito Kishiro

Nombre de pages: 228

Le tournoi du Zenith Of Things, le ZOTT, débute enfin. Dans l’espoir de secourir Lou, Gally s’y engage en compagnie de Sechs et Ping Ü. Mais, hantée au plus profond d’elle-même par le spectre de la terreur et de la mort, elle s’interroge sur ces combats qui font tant de victimes... Perdue dans ses pensées alors que, face à elle, se dressent les plus terribles adversaires, Gally saura-t-elle éveiller en elle la vraie guerrière ?!

La ceinture noire magique

La ceinture noire magique

Auteure: Patrick Guichet

Nombre de pages: 107

Imaginez qu’un grand maître de l’Ordre de la Ceinture Noire Magique vous transmette des pouvoirs, à condition que vous les utilisiez en suivant le code d’honneur en vigueur dans les arts martiaux japonais, les budos. Vous considérez que c’est impossible ? C’est pourtant ce qui est arrivé à un lycéen que rien ne prédisposait à vivre une telle aventure ! Comme tout parcours initiatique, celui de Ludovic est jonché d’épreuves. Brutalement plongé dans un milieu hostile, l’adolescent découvre à la fois la dure réalité de la vie et le formidable potentiel des budos, en particulier l’aïkido. Toutefois, les pouvoirs de la ceinture magique sont éphémères : Ludo parviendra-t-il à vaincre les obstacles ? À PROPOS DE L’AUTEUR Auteur de fictions et 3ème dan d’aïkido, Patrick Guichet a mis sa plume au service des budos. Pour s’adresser à un large public à partir de 13 ans, il nous propose ici un conte où l’action côtoie la réflexion, où le suspense se mêle à l’émotion. À lire si on s’intéresse aux arts martiaux japonais ! L’auteur vit à Nevers.

Vocabulaire du bouddhisme japonais

Vocabulaire du bouddhisme japonais

Auteure: Frédéric Girard

Nombre de pages: 932

Le bouddhisme offre les caractères d'une religion universelle : un noyau de doctrine qui le définit globalement et le pérennise tout en revêtant des habillages conceptuels particuliers. Dans certains cas, il devient un vecteur et un ferment de civilisation et son outillage conceptuel sert de véhicule à une culture qui ne se laisse pas réduire, tant s'en faut, à la religion étrangère qu'elle représente. Le terme de " bouddhisme " recouvre en conséquence des choses et des notions qui peuvent diverger. Confectionner un vocabulaire ou un dictionnaire portant sur cette matière était donc, tout le monde en convient, une nécessité. Fort de son expérience de chercheur, d'enseignant et de traducteur, Frédéric Girard a choisi de manière pragmatique de puiser parmi un ensemble de textes classiques, de lexiques, de lectures personnelles, pour l'essentiel des ouvrages de référence japonais, qui sont à la croisée des courants, qui offrent une nomenclature et un vocabulaire de base et qui présentent des notions communes. Tant les spécialistes que les étudiants apprécieront l'outil considérable mis à leur disposition.

Légendes des Terres d’Opale

Légendes des Terres d’Opale

Auteure: F. P. Prandi

Nombre de pages: 352

« Rectitude, courage, compassion, respect, sincérité, honneur, loyauté. » À une époque, ces mots étaient plus que de simples concepts. Ils étaient des vertus, toutes porteuses d’une philosophie et d’un mode de vie que seuls les cœurs les plus nobles pouvaient embrasser. Son nom était Bushido, la voie du guerrier. Si dans l’histoire du monde, peu de cultures pouvaient s’enorgueillir d’avoir fait montre de telles vertus, il était néanmoins des lieux où le Bushido avait fait office de loi, et où l’humanité s’était efforcée d’en appliquer les codes avec discernement. Un de ces lieux était connu sous le nom d’Upalia, ou comme certains l’appelaient : l’Empire des Terres d’Opale.

Kengan Ashura - Tome 7

Kengan Ashura - Tome 7

Auteure: Sandrovich Yabako

Nombre de pages: 215

L'île Ganryû KATAHARA Metsudô est propriétaire de cette île qui ne figure sur aucune carte. Il en a fait un luxueux complexe à même d'accueillir grands patrons et dirigeants politiques du monde entier, mais c'est là que se déroulent les événements Kengan majeurs depuis l'ère Meiji. JE DOIS L'AVOUER... TU TE DÉFENDS BIEN.

Vigilante - My Hero Academia Illegals T13

Vigilante - My Hero Academia Illegals T13

Auteure: Kohei Horikoshi , Betten Court , Hideyuki Furuhashi

Nombre de pages: 196

Les héros de l'ombre à la rescousse ! Alors que l'inspecteur Tanuma avait enfin compris qui se cachait derrière les vilains éclair, il est réduit au silence avant d'avoir pu faire part de ses conclusions à ses collègues. Résultat, l'enquête piétine et Naomasa Tsukauchi est sur les nerfs... Muni d'un mandat d'arrêt contre The Crawler, il cherche à se débarrasser des justiciers de Naruhata ! Koichi prend la fuite, mais on ne sème pas si facilement Eraser Head... et pendant que les héros sont occupés par leur chasse à l'homme, Numéro six a tout le loisir de lancer son plan diabolique ! Les différentes factions parviendront-elles à mettre leurs divergences de côté pour contrer la menace ?

Le sport

Le sport

Auteure: Françoise Bosman , Patrick Clastres , Paul Dietschy

Nombre de pages: 380

L'ensemble des contributions réunies dans l'ouvrage effectuent un large tour d'horizon des sources disponibles sur l'histoire du sport depuis les fonds publics (archives nationales, départementales, municipales, musées), fédéraux, associatifs et privés, jusqu'aux grands organismes internationaux liés au fait sportif. Elles présentent tous les types de documents utilisés par les historiens du sport (sources manuscrites, imprimées, iconographiques ou orales), ainsi que les questions de méthode auxquelles les chercheurs sont confrontés et les problématiques qu'ils élaborent. [lcdpu.fr/livrelcdpu.fr/livre].

My Hero Academia T29

My Hero Academia T29

Auteure: Kohei Horikoshi

Nombre de pages: 196

Retrouvez les super-héros du manga phénomène My Hero Academia ! Face à Tomura, désormais capable de détruire une ville d'un simple geste de la main et obsédé par l'idée de récupérer le One for All, seul l'alter d'Eraser Head offre une lueur d'espoir... Malheureusement, impossible pour la plupart des héros de se joindre au combat ! Alors que Deku et Katsuki, déterminés à stopper l'héritier d'All for One, font irruption sur le champ de bataille, c'est le colossal Gigantomakhia que les autres élèves de Yuei vont devoir affronter...

La Voie du guerrier

La Voie du guerrier

Auteure: Antony Cummins

Nombre de pages: 181

INSPIREZ-VOUS DES SAMOURAÏS DANS VOTRE VIE QUOTIDIENNE Pendant des siècles, les samouraïs ont été les maîtres incontestés de leur société, maintenant leur position dominante grâce à leur volonté de fer, leur contrôle émotionnel et leurs compétences sociales. Aujourd’hui, dans un monde moderne qui privilégie si souvent la gratification instantanée, peu d’entre nous s’engagent dans la Voie du Samouraï, dite Voie du Guerrier. Pourtant, ce chemin exigeant apporte de grandes récompenses à ceux qui l’empruntent. À votre tour, découvrez comment : • Utiliser les techniques des samouraïs : autodiscipline, concentration, leadership, etc. • Contrôler votre esprit et vos émotions. • Tisser un réseau de fidèles et vous défendre contre les agressions tant physiques que psychiques. • Pratiquer la spiritualité des samouraïs et même leur magie. Original et inspirant, La Voie du Guerrier vous armera d’une détermination farouche et d’une parfaite maîtrise de votre esprit et de vos actes. Grâce à ce livre, vous construirez une vie plus riche de sens, tout en opérant une profonde transformation personnelle. Antony Cummins est l’ambassadeur...

Vigilante - My Hero Academia Illegals T12

Vigilante - My Hero Academia Illegals T12

Auteure: Kohei Horikoshi , Hideyuki Furuhashi

Nombre de pages: 180

Les héros de l'ombre à la rescousse ! Numéro six comptait faire une entrée spectaculaire dans le monde des super-héros, mais ses plans partent en fumée quand il se retrouve pris dans les flammes destinées à Koichi. Ivre de rage, il promet de revenir pour tuer Pop ! Puisque l'adolescente est inconsciente, c'est à ses amis de la protéger : The Crawler et la bande de Soga la surveillent donc sans relâche... De son côté, l'inspecteur Tanuma commence à relier les points entre eux en exhumant le dossier d'une affaire vieille de sept ans. À l'époque, le héros supersonique O'Clock avait contribué à démanteler un réseau diffusant une drogue suspicieusement proche du trigger... Et si un seul et même super-vilain était à l'origine de tout ?

Sin imagen

Agenda Scolaire 2021 2022

Auteure: Jujutsu School

Nombre de pages: 130

À propos : Cet agenda semainier démarre en fin de 2021 et finit en janvier 2023. Il présente la vue de la semaine , ce qui vous permet en un coup d'oeil de voir l'ensemble de votre semaine, de créer un planning de la semaine efficace. Idéal pour planifier vos rendez-vous professionnels et personnels au quotidien.

30 citations pour BOOSTER VOS PERFORMANCES SPORTIVES !

30 citations pour BOOSTER VOS PERFORMANCES SPORTIVES !

Nombre de pages: 47

Le mental est un muscle qui accompagne le sportif dans l'effort et l'aide à atteindre ses objectifs. Le développer, l'affûter, le rendre performant est une des clefs de la réussite. Cette sélection de citations de personnalités remarquables vous aidera à vous transcender et à découvrir des choses insoupçonnées sur vous-mêmes. Forger votre mental, c'est permettre à votre esprit d'être à l'unisson de votre corps. Le second souffle n'est pas que physique ! Ce livre vous offre un entraînement mental à adapter selon votre ressenti pour allier bien être et performance... Cet ouvrage est un extrait de la version complète "100 citations pour booster vos performances sportives", également disponible sur Amazon, App Store et prochainement sur Play Store.

Comment se défendre verbalement au quotidien

Comment se défendre verbalement au quotidien

Auteure: Raymond H. A. Carter

Nombre de pages: 216

Bien communiquer, un art toujours d'actualité, permet d'exercer une forme de pouvoir de nature à désamorcer l'agressivité d'un interlocuteur par la parole. S'il n'est guère aisé pour tout un chacun d'être en mesure de se défendre physiquement, il s'avère aujourd'hui vital de connaître des techniques de "Sauvegarde et Défense Verbales" pour éviter d'en venir aux mains dans de telles situations. Pour empêcher ou mettre fin à ce genre de confrontation inutile, et parfois dangereuse, il suffit parfois tout simplement de combiner à la fois des tactiques et techniques de communication verbale. Pour cela, il faut tenir compte notamment de notre motivation et de notre stress par une approche psychologique idoine et des techniques de défense verbale propres à mener à la conciliation, voire la réconciliation. C'est ce que propose cet ouvrage, par le biais de méthodes de "Communication Psychotactique" précises et efficaces au sein d'une stratégie de défense adaptée à la conjoncture.

Sin imagen

Jujutsu kaisen

Auteure: Gege Akutami

Nombre de pages: 189

Engloutir les ténèbres pour mieux les combattre ! Après la mort de plusieurs personnes, Yuji, Nobara et Megumi sont amenés à enquêter du côté du pont de Yasohachi. Là, ils découvrent qu'il s'agit également de l'endroit où la soeur de Megumi, toujours dans le coma, avait été frappée d'une malédiction... C'est alors que surgissent Kechizu et Eso, deux foetus des neuf phases que Mahito a libérés ! Ces adversaires d'un autre genre se révèlent particulièrement dangereux et, pour espérer s'en sortir, Yuji et Nobara ne vont pas avoir d'autre option que d'allier leurs forces... En effet, depuis le réveil de Sukuna, tous les mauvais esprits n'ont plus qu'un seul but : récupérer les doigts du roi des fléaux ! Monstres assoiffés de sang, combats épiques et magie surpuissante : décou- vrez la nouvelle bombe dark fantasy ! Au coeur d'une lutte millénaire entre exorcistes et démons, comment garder son humanité alors même que le mal se tapit au plus profond de soi ?

Les atemis du Yoseikan

Les atemis du Yoseikan

Auteure: Gilles Chevrier

Nombre de pages: 222

Apr s avoir abordZ les aspects pZdagogique du Yoseikan dans ÇÊEnseigner les arts martiauxÊ la mZthode YoseikanÊÈ, nous allons maintenant Ztudier les fondamentaux techniques. Ce premier ouvrage sÕattelle au travail des techniques de percussion, aux dZplacements, aux protections et ^ lÕ envoi de puissance. Les capacitZs vues dans le prZcZdent ouvrage, telle la puissance, sont bien szr transversales et seront identiques, dont non redZveloppZes dans les prochains ouvrages dZdiZs aux projections, aux clefs ou au maniement des armes. De m me, certaines capacitZs dZveloppZes dans ces prochains ouvrages, comme les dZsZquilibres dans le cas des projections, sont Zgalement nZcessaires pour le travail des atemis. Il nÕy a par contre pas de nouvelles capacitZs qui nÕauraient pas ZtZ mentionnZes dans le premier livre pZdagogique.

Derniers livres et auteurs recherchés