Ebooks Gratuits

Grand Manuel de phytothérapie

Auteure: Éric Lorrain

Nombre de pages: 1248

Cet ouvrage fondamental aborde les bases de la phytothérapie clinique sur des bases médico-scientifiques à destination des professionnels de la santé et du public averti, dans l’esprit du DIU de phytothérapie. L’objectif est d’apporter au lecteur les éléments nécessaires, suffisants et pratiques pour pouvoir pratiquer la phytothérapie dans le cadre de la médecine basée sur des preuves tout en intégrant la notion de terrain, c'est-à-dire en tenant compte de l’interaction des systèmes de régulation de l’organisme.

La phytothérapie

Auteure: Eric Lorrain

Nombre de pages: 221

La phytothérapie connaît une révolution. Aujourd'hui, on sait extraire 55 plantes qui soignent. Les effets en sont scientifiquement étudiés, leurs combinaisons maîtrisées. Ce livre simple, sérieux, pratique et pédagogique, apporte des réponses précises sur plus de 80 troubles et maladies indexés. L'auteur présente la plante, son histoire, explique ses vertus et offre une proposition de soin détaillée. Destiné aux patients comme aux professionnels de santé, cet ouvrage met la "phyto" à la portée de tous.

Grand manuel pour fabriquer ses remèdes naturels

Auteure: Christophe Bernard

Nombre de pages: 256

Guide de poche de phytothérapie

Auteure: Caroline Gayet

Nombre de pages: 176

Acné, ballonnements, migraines... Soignez-vous au naturel ! Mon premier est une médecine utilisée depuis des siècles.Mon deuxième est fondé sur les extraits de plantes et leurs principes actifs naturels.Mon tout sera bientôt votre meilleur allié pour soigner tous vos maux du quotidien.Je suis... LA PHYTOTHÉRAPIE bien sûr ! Un petit guide à avoir toujours dans la poche ! À découvrir dans ce livre : - La phytothérapie en 16 questions/réponses : qu'est-ce que la phytothérapie ? Sous quelle forme utiliser les plantes ? Quelles sont leurs propriétés ? Où faut-il les acheter ? La phytothérapie est-elle réellement efficace ? - Les 35 plantes médicinales les plus importantes : aloès, aubépine, curcuma, fenouil, myrtille... pour chaque plante, son nom latin, ses propriétés, son mode d'emploi, ses différentes utilisations, etc. - Un index des pathologies avec les plantes les plus efficaces pour les traiter : abcès, mal des transports, stress, hypertension, migraine...

La phyto, ma médecine au naturel

Auteure: Eric Lorrain

Nombre de pages: 259

50 solutions plantes pour votre santé au quotidien

Auteure: Eric Lorrain

Nombre de pages: 240

Comment diminuer votre stress passager, retrouver le sommeil, éliminer les migraines chroniques ou les troubles digestifs, conserver votre tonus toute l’année ou encore soulager les coliques du nourrisson, l’arthrose ou les affections liées au vieillissement ? La phytothérapie offre toutes les solutions : à chaque plante, sa vertu. En 50 solutions, le docteur Lorrain explique les bienfaits de la phytothérapie, les plantes recommandées, leur prescription et leur association ou non avec une autre plante-médicament. Ce livre pratique apporte des réponses à la fois concrètes et sérieuses à tous ces petits maux quotidiens qui vous gâchent la vie et vous permet d’aborder en toute confiance cette nouvelle culture médicale, que ce soit en premier recours, en complément ou en alternative aux traitements de synthèse. C’est un mode d’emploi indispensable à placer dans toute bonne armoire à pharmacie familiale. Reprenez votre santé en main grâce aux plantes médicinales et aux conseils d’un spécialiste. À efficacité égale, préférez les plantes.

Le Grand livre de la gemmothérapie

Auteure: Laurine Pineau

Nombre de pages: 256

La gemmothérapie, médecine naturelle qui exploite les vertus des bourgeons, est aujourd’hui reconnue pour ses nombreux bienfaits ! Comment récolter les bourgeons soi-même ? Où les trouver ? Comment les reconnaître ? Fabriquez vous-même grâce à différentes techniques de macération (eau, alcool, glycérine...) divers remèdes maison pour combattre les maux du quotidien. Des index alphabétiques : l’index des bourgeons et l’index des pathologies. Laurine Pineau naturopathe formée à l’Académie européenne des Médecines Naturelles de Saint-Étienne, anime des ateliers et formations aux médecines naturelles, notamment des initiations à la gemmothérapie. Elle exerce également une activité de conseil en boutique spécialisée. Elle vit à Villeurbanne (69).

Traité de phytothérapie clinique

Auteure: Christian Duraffourd , Jean-Claude Lapraz

Nombre de pages: 827

La phytothérapie clinique n'est pas une médecine par les plantes. C'est une application thérapeutique qui repose sur une approche globale de l'homme, donc sur une notion de terrain. Dans cet ouvrage, les auteurs exposent leur conception personnelle du terrain en médecine - l'endobiogénie - et de la phytothérapie clinique fondée sur les propriétés des plantes et matériaux naturels reconnues par l'usage, l'expérimentation et la clinique dans le cadre d'une médecine respectueuse des spécificités de chaque individu. Sont tout d'abord rappelés les modes d'obtention, à partir des plantes et autres matériaux naturels, des différentes formes galéniques et de l'arsenal thérapeutique à la disposition du praticien, puis les examens complémentaires utiles à cette approche particulière. Les pathologies sont ensuite répertoriées, classées par appareil et complétées par les traitements possibles (général, local, adjuvant, selon le stade aigu ou chronique) explicités avec des schémas thérapeutiques pour lesquels des conseils de préparations sont donnés. Puis, l'endobiogénie est présentée et expliquée dans toute la pluralité de ses aspects : notions...

Traité pratique de phytothérapie

Auteure: Jean-Michel Morel

Nombre de pages: 618

L'usage des plantes médicinales est actuellement en progression régulière, dans le grand public comme chez les professionnels de santé. Face à l'inflation galopante des dépenses de soins et aux risques liés à un usage excessif des médicaments chimiques, les médecins sont de plus en plus conscients qu'ils doivent adopter une attitude raisonnée et gérer de façon responsable et solidaire les ressources de la pharmacopée moderne. Définir une " médecine durable " constitue un nouveau défi pour les thérapeutes d'aujourd'hui et de demain. Cet ouvrage érudit situe la place de la phytothérapie dans l'arsenal thérapeutique et présente ses réelles indications par rapport à celles de la thérapeutique majoritaire. L'auteur cherche tout d'abord à fournir de nombreux arguments devant inciter à recourir aux plantes médicinales en première intention, face à une majorité de pathologies courantes. Puis, dans une première partie, il présente les préalables indispensables à la connaissance, la prescription et l'utilisation des plantes-médicaments ; il développe les notions de terrain, détaille les principes actifs et leurs propriétés. Dans la seconde partie,...

Ma petite pharmacie au naturel

Auteure: Pascale GELIS-IMBERT

Nombre de pages: 140

Et si l'indispensable trousse à pharmacie ne se composait pas de que de pansements, d'un antiseptique en spray et autres médicaments en tout genre ? Prendre soin de soi peut également passer par des produits naturels. Pour chaque mal, une solution simple et naturelle adaptée à la personne ! Dans cet ouvrage, l'auteur, pharmacienne expérimentée, propose une alternative efficace et naturelle aux médicaments classiques pour prendre soin de soi et de ses proches au quotidien, accessibles très facilement, grâce à la phytothérapie et l'aromathérapie. - des conseils corporels (comment faire un pansement naturel etc.) et alimentaires (éviter la nourriture acide, le lait ...) pour bien se soigner. - 95 maux décryptés (de l'acnée au cholestérol en passant par les mycoses) : par les symptômes, les causes et les traitements les plus adaptés. - des recommandations sur le plan psychique (stress, insomnie, modifications d'habitudes de vie). - Les meilleurs traitements préventifs pour renforcer son " terrain " au cours de l'année - Les 20 produits naturels (huiles et produits naturels) indispensables au quotidien : • à base de phytothérapie (huiles essentielles, huiles...

En finir avec la candidose

Auteure: Eric LORRAIN

Nombre de pages: 164

D'une simple mycose à une maladie chronique grave, la candidose peut vite devenir un calvaire au quotidien. Peu connue et mal diagnostiquée, elle touche un tiers de la population. Toutes les clés pour la dépister, la prévenir et s'en débarrasser. Anodine à premier abord, la candidose est en vérité un problème croissant, parfois une maladie invalidante, qui touche un tiers de la population en France. On estime aussi que 75% des femmes connaîtront un épisode au moins de candidose vaginale durant leur vie. Cette maladie infectieuse, due à la multiplication de champignons de type Candida, peut affecter toutes les zones corporelles comme la peau, les ongles ou les muqueuses – buccales (muguet), génitales (vulvo-vaginite) et intestinales. D'un symptôme banal qui se soigne aisément, la candidose peut évoluer et s'installer dans la durée si elle n'est pas traitée, engendrant des troubles inexpliqués : problèmes intestinaux, fatigue, prise de poids, infections urinaires, perturbations hormonales, etc. Une multiplicité de symptômes peu spécifiques, d'intensité variable, qui rend le diagnostic de la candidose et sa prise en charge ardus. Cet ouvrage donne toutes...

Des sources du savoir aux médicaments du futur

Auteure: Collectif

Nombre de pages: 467

L'origine des pharmacopées traditionnelles L'élaboration des pharmacopées Les médicaments du XXIe siècle Comment les connaissances des savoirs thérapeutiques se sont-elles transmises au travers des différentes cultures ? Cet ouvrage innovant, qui réunit les travaux présentés au 4e Congrès européen d'ethnopharmacologie, fait remonter à la préhistoire les sources des connaissances thérapeutiques. Si les pharmacopées écrites jalonnent l'histoire des grandes médecines savantes, d'autres modes d'accès à la connaissance semblent exister dans l'univers chamanique des sociétés de tradition orale ainsi que dans la façon dont les animaux malades se soignent par les plantes. L'évaluation des propriétés pharmaco-toxicologiques et chimiques des plantes d'usage traditionnel devrait par ailleurs favoriser le développement futur des médicaments à base de plantes, l'un des thèmes porteurs abordés dans cet ouvrage. Mais l'objectif de ce livre est aussi de susciter, partout dans le monde, de nouvelles thématiques de recherche dans le domaine de la préhistoire du médicament et de la compréhension de l'acquisition et de la transmission du savoir. Le développement du ...

Les principes fondamentaux de la médecine chinoise

Auteure: Giovanni Maciocia , Sylviane Burner , John Scott & Co

Nombre de pages: 1320

Les qualités encyclopédiques et pédagogiques de cet ouvrage lui ont déjà valu un grand succès international lors de sa première édition, choisie depuis comme manuel de référence par de nombreuses écoles d’acupuncture et de médecine chinoise dans le monde. S'appuyant sur les textes chinois, classiques et modernes, l'auteur accorde un soin particulier à l'explication et à l'adaptation des concepts de la médecine chinoise au contexte et aux pratiques cliniques occidentales. L’exposé de la théorie est complété par une riche iconographie, des encadrés, des cas cliniques et des résumés. Cette deuxième édition a été considérablement enrichie. Outre l’approfondissement important de nombreux thèmes, elle propose une révision complète des fonctions et des principes d’association des points d’acupuncture, la présentation de 50 points supplémentaires et une nouvelle section sur la pathologie. Enfin, le glossaire (français-pinyin et pinyin-français) a été largement augmenté. Par sa précision, sa clarté et son ampleur, cet ouvrage constitue une « somme » sans équivalent pour l’étude de la médecine chinoise et de l'acupuncture. Dès sa...

Le Guide complet de la Phytothérapie

Auteure: Anne McIntyre

Nombre de pages: 256

Ce guide pratique et exhaustif sur la phytothérapie est rédigé par une thérapeute faisant autorité. Vous y trouverez des informations sur l'utilisation efficace et sans danger des plantes médicinales pour de nombreux problèmes de santé, allant du stress et de l'épuisement aux migraines et aux douleurs musculaires. Un guide complet de la phytothérapie à la fois théorique et pratique. Explications sur la manière de cultiver, de récolter et de préparer les plantes médicinales et leur utilisation pour guérir les maladies courantes. Un répertoire de 150 plantes soigneusement choisies, avec des explications claires et détaillées sur leurs propriétés, leurs composants, ainsi que les découvertes scientifiques les plus récentes quant à leur usage.

Pharmacopées traditionnelles en Guyane

Auteure: Collectif

Nombre de pages: 816

Cet ouvrage abondamment illustré présente de façon détaillée les pharmacopées de trois populations de Guyane française, les Créoles, les Wayãpi et les Palikur. L’usage des plantes médicinales rythme la vie de ces trois groupes qui élaborent leurs pharmacopées selon leurs propres conceptions du corps et de ses rapports au monde et à l’environnement. Cet ouvrage a été réalisé à partir d’enquêtes pluridisciplinaires menés par des chercheurs de l’IRD, avec le concours de spécialistes et d’institution divers, à l’interface des sciences de la nature et de la vie et des sciences de l’homme et de la société. Cette édition revue et augmentée a été enrichie de nombreuses espèces médicinales recueilleis jusqu’en 2001. Sur les 620 plantes décrites, plus de 20 % des taxons ont changé depuis la première édition de l’ouvrage en 1987 tandis que le texte a été complété de données issues de la littérature scientifique récente dans les domaines de la chimie, la pharmacologie et l’ethnobotanique. À l’heure des débats sur la valorisation des produits forestiers, sur les droits de propriété intellectuelle et les modalités...

Phytothérapie

Auteure: Bérangère Arnal-Schnébelen , Paul Goetz

Nombre de pages: 431

La référence pour connaître et utiliser au mieux les plantes médicinales. 200 plantes médicinales de A à Z : tout sur leurs propriétés, leurs modes d'utilisation (tisanes, huiles essentielles, gélules, etc.), les éventuelles précautions à prendre. En plus : la liste des médicaments utilisant cette plante comme principale substance active. 150 maladies : d'acné à zona en passant par athérosclérose, gastrite et ostéoporose... Apprenez à les reconnaître et à les combattre efficacement grâce aux plantes. 249 fiches de médicaments de phytothérapie Vidal : vous y trouverez ce pourquoi chacun d'eux est prescrit, sa posologie, les précautions d'emploi, les interactions et les effets indésirables. Un index détaillé pour une recherche rapide, des adresses utiles et un glossaire.

Permaculture

Auteure: Julie BERNIER

Nombre de pages: 242

La permaculture, ses principes et son application pas à pas avec Julie Bernier, autrice du manuel à succès Zéro déchet ! Il est temps de changer nos habitudes au jardin ! Engrais, pesticides, bêchage, chasse aux nuisibles... appauvrissent en effet les sols de nos jardins et réduisent la biodiversité, créant des potagers qui ne produisent que sous perfusion. Ces sont des jardins coûteux (en temps, argent, eau et produits) qui dépendent de notre présence (arrosage, désherbage). Et si, à l'inverse, nous faisions confiance au génie de la nature qui créé des potagers presque autonomes ? Julie a testé pour vous la permaculture, cette philosophie du vivant qui permet de collaborer avec la nature au lieu de lutter contre elle, et a tiré de ses aventures ce manuel, extrêmement complet, émaillé d'exemples pratiques et richement illustré, qui vous permettra d'adopter de nouvelles méthodes, efficaces et saines, pour un jardin nourricier et durable. Sommaire Introduction : Qu'est-ce que la permaculture ? Ses 7 piliers, ses avantages par rapport à l'agriculture conventionnelle 1) Cultiver un sol vivant : comprendre la vie du sol, connaître l'état du sien, le...

Une autre médecine est possible

Auteure: Patrick Theillier , Bernard Ars , Pascal Ide

Nombre de pages: 320

La médecine actuelle, certes très efficace, provoque de nombreux effets indésirables tant sur notre organisme que sur l'environnement : immunité dégradée, effets secondaires nocifs de trop de médicaments, errements de la tentation transhumaniste, coût économique exorbitant...La médecine ne doit pas être la grande oubliée de l'écologie, du moins d'une écologie intégrale, respectueuse de la nature comme des personnes, dans la continuité de l'encyclique Laudato si' du pape François.Prendre soin de soi, ce n'est pas seulement se soigner, c'est être artisan de sa santé sans attendre d'être malade pour s'en occuper.Pour ce faire, le docteur Theillier examine les médecines traditionnelles du monde entier comme les principales thérapies alternatives (phytothérapie, acupuncture, homéopathie, compléments alimentaires...). Loin d'une vision radicale qui exclurait la médecine classique, il ouvre des voies pour s'appuyer, avec prudence et discernement, sur ces thérapeutiques.Il partage ici la réflexion et l'expérience de toute une vie de médecin pour nous proposer les moyens de la santé intégrale. Patrick Theillier a été médecin homéopathe et acupuncteur...

Le guide de la phytothérapie au quotidien

Auteure: Karine Jacquemard

Nombre de pages: 384

108 plantes traitées de façon botanique et santé, avec leurs usages quotidiens et pratiques (maladies, alimentation, détox...). Des fiches plantes claires et complètes, des tables et index pour des recherches croisées. Des ouvertures vers de nouvelles plantes moins connues, ou vers des techniques de soin ou d'usage au cas par cas. Des fiches très pédagogiques sur les affections courantes, pour une appropriation simplifiée et une mise en pratique immédiate sur mesure.

Aromathérapie pour les soignants

Auteure: Anne-Laure Jaffrelo

Nombre de pages: 384

Ce livre propose une formation complète à l’utilisation professionnelle des huiles essentielles dans un contexte de soins réalisés par des soignants : médecins, infirmiers, aides-soignants, kinésithérapeutes, ergothérapeute, psychologues, etc. Manuel pratique, il aborde les différentes thématiques du soin en fonction des maux les plus fréquemment rencontrés dans le traitement de la santé au quotidien (anxiété, douleur intestinale, cicatrisation difficile, maux de tête, fatigue, etc.). Les huiles essentielles les plus adaptées sont décrites avec leurs synergies possibles. Préface d'Isabelle EL KHIARI, infirmière DE clinicienne, consultante en approches complémentaires en soin, Hôpitaux Universitaires Henri Mondor, APHP.

Traité d'aromathérapie scientifique et médicale

Auteure: Michel Faucon

Nombre de pages: 990

Un historien dans la ville

Auteure: Maurice Garden

Cette collection d'essais écrits par Maurice Garden au fil des années permet d'entrer dans la fabrique de l'historien. Véritables travaux pratiques d'histoire sociale, ces textes montrent comment utiliser, ou détourner, des sources traditionnelles et comment faire parler des documents improbables. La ville est le lieu des enquêtes ici réunies. Elles questionnent la porosité des hiérarchies sociales, détectant les frontières invisibles au cœur des groupes apparemment les mieux constitués. Elles pénètrent les réseaux et les solidarités qui les traversent tant dans l'hétérogénéité des groupes professionnels que dans les migrations génératrices de la croissance urbaine. Les institutions d'éducation et de santé analysées le sont avec la volonté de traiter dans leur complexité tous les acteurs de ces mondes, y compris les usagers. S'agissant de la médecine, les derniers essais cherchent à révéler les débats des milieux « savants » et « populaires » autour de l'introduction des nouvelles médecines, comme l'homéopathie et les médecines « naturelles ». Au total, cet ensemble de textes révèle des manières de travailler très actuelles : celles de ...

Phytothérapie

Auteure: Jean Valnet

Nombre de pages: 639

Clinicien averti, principal artisan du renouveau de la phytothérapie, le docteur Jean Valnet connaît mieux que quiconque les innombrables vertus des plantes. Mais aussi leurs limites et, surtout, les dangers des " folles ordonnances ". Précis, clair, débarrassé de tout jargon technique, ce livre démontre que la nature reste encore, et sans doute pour longtemps, le plus perfectionné de tous les laboratoires du monde, et que l'usage bien compris et patient des plantes est capable de résultats qu'aucune thérapie moderne ne saurait obtenir.

Guide des contre-indications des principales plantes médicinales

Auteure: Michel Dubray

Nombre de pages: 347

Voici un livre savant, précis, fruit d'une recherche rigoureuse, et qui, pourtant, s'adresse à tous. Voici surtout le livre attendu depuis longtemps par tous ceux qui, producteurs, cueilleurs, préparateurs, naturopathes, médecins homéopathes et simples utilisateurs, déploraient de ne pas avoir à portée de main, une " bible " dans laquelle les contre-indications ou l'usage mal raisonné et approximativement dosé des plantes médicinales seraient clairement exposés, détaillés, étudiés à la loupe. Puis-je prendre sans risque du genêt à balai, de la sauge, de la pariétaire ou de la moutarde noire ? N'y a-t-il pas incompatibilité entre les médicaments prescrits par mon médecin généraliste et les bienfaits attendus du millepertuis ou de la valériane ? L'oignon, que l'on dit par ailleurs excellent, n'est-il pas à l'origine de mes irritations gastriques ? Enfin, le thé de Java et la petite pervenche, au nom pourtant si joli, peuvent-ils être pris pendant la grossesse ? Le radis noir, le prunier d'Afrique, l'ortie et le pissenlit sont ici disséqués et mis sur la sellette. Non pour être jugés, car l'auteur, mieux que quiconque, peut en louer les vertus, mais...

Huiles essentielles : ma pharmacie au quotidien

Auteure: Pascale Gélis-Imbert

Nombre de pages: 120

Saviez-vous que vos petits maux du quotidien (allergie, coup de pompe, grippe, jambes lourdes, ballonnements, arthrose, eczéma...) pouvaient être soulagés par les huiles essentielles ? Elles possèdent des propriétés antibactériennes, antivirales, antifongiques et antiparasitaires dignes des plus puissants médicaments de synthèse. Découvrez comment agissent les huiles essentielles puis comment les utiliser. Les 20 huiles essentielles sélectionnées pour ce livre ont été choisies selon 4 critères importants : elles ont toutes une efficacité importante et reconnue, leur nocivité est très faible voire inexistante, elles présentent une polyvalence et des effets dans des domaines variés et sont toutes en vente à un prix raisonnable.

Rééducation périnéale féminine

Auteure: Sandrine Galliac Alanbari

Nombre de pages: 320

Nombre de femmes souffrent à cause d'un problème de périnée. C'est un sujet trop souvent tabou. Pourtant, il s'agit d'un problème médical classique pour lequel il existe de nombreux traitements. Pour faire bien comprendre les principales atteintes (incontinence urinaire, instabilité vésicale ou urétrale), l'auteur donne les éléments d'information sur l'anatomie et la physiologie du périnée. Outre les traitements les plus classiques (électrothérapie, biofeedback, chirurgie, allopathie, etc.), l'ouvrage présente les autres traitements, nouveaux ou nouvellement redécouverts, comme la phytothérapie, l'ostéopathie, l'acupuncture, la fasciathérapie ou le travail sur les abdominaux. Des développements spéciaux sont consacrés à toutes les situations de la vie où la santé du périnée est en jeu : post-partum, constipation, abus sexuels, sport, etc.

Enlever les mémoires transgénérationnelles avec l'homéopathie

Auteure: Bernard Biardeau

Nombre de pages: 272

Ces dernières décennies, de plus en plus de spécialistes s'intéressent aux mémoires transgénérationnelles que l'on appelait en médecine « maladies héréditaires », ces maladies qui se transmettaient de génération en génération. Bernard Biardeau utilise l'homéopathie pour agir sur ces mémoires qui peuvent remonter à plus de 200 ans et occasionner maladies de peau, violence, rhumatismes, ostéoporose... Mais l'homéopathie possède également une réponse à la plupart des mémoires acquises. Elle est indiquée pour libérer des mémoires d'abandon, celles de maltraitance, de l'alcoolisme... En fait, il y a très peu de mémoires qui ne peuvent être effacées pour qui connaît bien toutes les lois de l'homéopathie et l'usage des très hautes dynamisations. C'est un ouvrage accessible à tous grâce à ses nombreuses informations claires et précises. Il est donc un outil supplémentaire pour tous les professionnels qui s'intéressent aux mémoires transgénérationnelles.

Hop hop hop je grandis

Auteure: Marcella

Nombre de pages: 176

Un pas, puis un autre, j'ai conscience de ce qui se passe en moi ; j'ai conscience de mon environnement, je peux me piloter. Grandir, c'est expérimenter tous les possibles. Vous trouverez dans ce livre : des exercices de sophrologie et des comptines = des sophro-comptines C'est dans le plaisir de la créativité et du partage que l'enfant va se constituer un réservoir de pratiques accessibles, à utiliser chaque jour de sa vie. En bonus : 4 fichiers audio téléchargeables.

Mon Carnet de Tisanes

Auteure: For every

Nombre de pages: 112

Format moyen 6 x 9 po Couverture en carton souple fini brillant Divisé en deux sections de 50 pages 🍵 Dans la première section vous pourrez noter: Nom commun et latin de chacune des herbes pour vos tisanes, famille, provenance, habitat naturel, partie(s) utilisée(s), type de tisane, principaux constituants, principales vertus et précautions. 🍵 Dans la deuxième section vous pourrez écrire vos recettes : Le nom, le numéro de la recette et les ingrédients, la préparation, les principales vertus, la posologie ainsi que les précautions. De plus : Des pages numérotées et une table des matières pour faciliter l'utilisation du carnet Tags : livre herboristerie plantes médicinales, bible herboristerie phytothérapie naturopathie, grand manuel fabriquer remedes naturels, tisanes qui soignent plantes, bible santé au naturel, plantes qui guérissent apprenti herboriste, herboristerie plantes séchées

Mon manuel de Sorcière

Auteure: Moune

Nombre de pages: 160

Vous rêviez d'un grimoire ? Ce manuel est une mine d'informations pour faire vous-marne vos remèdes de santé vos teintures-mères, vos élixirs, vos hydrolats, vos baumes et onguents, cicatrisants, anti-bleus, antiseptiques ou anti-inflammatoires, pour vous protéger du soleil ou des insectes, apaiser les problèmes cutanés... Mais aussi pour réaliser vos produits de beauté : vos shampooings, votre vinaigre de toilette, vos savons, crèmes, lotions, huiles nourricières et parfumées, vos déodorants et parfums... et même vos philtres d'amour ! Chacune des recettes est expliquée pas à pas et vous pouvez, les décliner à l'infini, grâce aux index des propriétés médicinales et cosmétiques des fleurs et des plantes, des huiles végétales et des huiles essentielles. Non seulement c'est amusant, mais c'est économique, vous savez exactement ce qu'il y a dans vos formules "magiques" et vous pouvez fabriquer des remèdes et des produits de beauté pour toute la famille. Un guide magique, ludique et pratique.

Plantes médicinales

Auteure: Jean-Christophe Charrié

Nombre de pages: 688

L'originalité et la spécificité de cet ouvrage reposent sur un abord nouveau de l'usage de la plante médicinale, fondé sur l'évaluation clinique du patient placé au centre de La réflexion diagnostique et thérapeutique. Cette approche permet l'utilisation intégrative et personnalisée des plantes en s'appuyant sur les connaissances issues de la pharmacologie et les données de la tradition. La plante médicinale, par la complexité des éléments qui la composent et de leurs effets spécifiques, répond au mieux aux exigences d'une thérapeutique plus physiologique et peut alors devenir un moyen de traitement de premier plan si elle est utilisée selon les règles médicales de prescription. La médecine endobiogénique propose une réflexion originale qui permet de mettre en évidence les déséquilibres des systèmes neuroendocriniens gestionnaires de l'organisme. Elle aide le médecin à les identifier et lui permet d'établir un traitement régulateur physiologique où la plante médicinale joue un rôle prioritaire afin d'aider l'individu à retrouver l'état d'équilibre antérieur à la maladie, l'état de santé. Après des chapitres généraux présentant la...

Plantes médicinales & tempéraments

Auteure: Yves Vanopdenbosch

Nombre de pages: 160

La connaissance de la nature énergétique des plantes, basée sur les quatre énergies élémentaires que sont le chaud, le froid, le sec et l'humide, permet dans certains cas de comprendre pourquoi telle plante donne de bons résultats sur Pierre, aucun résultat sur Sandra et au contraire une aggravation des symptômes chez Laurent. Pourtant, d'un point de vue biochimique, les principes actifs de la plante ne sont-ils pas les mêmes dans les trois cas ? Certes, mais les tempéraments de Pierre, de Sandra et de Laurent étant différents, l'effet de la plante, déterminée par ses qualités énergétiques, va avoir chez chacun un effet différent. Cela permet de personnaliser les traitements, ce que mérite la phytothérapie traditionnelle qui prend en compte le terrain de la personne. Elle considère son tempérament, avec ses forces et ses faiblesses intrinsèques. C'est une approche holistique, globale, qui tient compte également de toute une série d'autres facteurs qui modulent ce terrain, comme notre hygiène de vie, la pratique ou non d'une activité physique, le rapport veille-sommeil, l'équilibre travail-détente, notre profession, nos loisirs, notre mode de pensée,...

Phytothérapie pour débutants

Auteure: Katja Swift , Ryn Midura

Nombre de pages: 379

Ma bible de l'herboristerie

Auteure: Michel Pierre , Caroline Gayet

Nombre de pages: 502

L'autre pharmacie

Auteure: Laetitia Luzi

Nombre de pages: 264

Conseil en phytothérapie

Auteure: Paul Goetz , Francis Hadji-Minaglou

Nombre de pages: 496

L'objectif de cet ouvrage est de répondre à un besoin important d'informations dans un domaine en évolution permanente, celui de l'utilisation des plantes médicinales. Partant de la plante pour aller jusqu'à la prescription réelle en phytothérapie, il suit les concepts à la fois traditionnels et modernes. Il doit permettre au médecin de faire le point sur une plante médicinale, au pharmacien de trouver tous les détails pour répondre aux questions qu'il se pose, et à l'industriel de la pharmacie et du complément alimentaire de pouvoir anticiper en toute connaissance des activités et des possibles effets délétères des plantes choisies pour la formulation des produits. Après un chapitre rappelant les bases de la prescription en phyto-aromathérapie et les formes galéniques, le livre s'articule autour de 3 grandes parties : - Monographies - Monographies abrégées - Pathologies et Santé 240 plantes sont présentées sous forme de monographies entières ou simplifiées, selon un plan récurent : Détermination botanique - Constituants chimiques principaux - Pharmacologie - Utilisations traditionnelles - Indications médicales retenues - Formes galéniques et...

Le guide Terre vivante de la naturopathie

Auteure: Daniel Caroff

Nombre de pages: 413

250 remèdes naturels à faire soi-même

Auteure: Claudine Luu

Nombre de pages: 303

Un ouvrage à la fois très complet et très pratique qui réunit le meilleur des connaissances populaires et médicales puisque son auteur est à la fois pharmacienne et herboriste. Sommité dans le monde de la phytothérapie, elle nous livre ici 50 ans de savoirs. Une découverte des 50 plantes médicinales les plus courantes, avec leurs propriétés mais surtout leurs usages en automédication, pour soigner tous les petits maux du quotidien. Pour chaque plante, une fiche détaillée avec des explications botaniques pour bien reconnaître la plante, ses propriétés et principes actifs, ses indications et les recettes correspondantes à faire soi-même : tisanes, teintures-mères, baumes, lotions, macérats glycérinés de bourgeons (gemmothérapie), etc. Un apprentissage des différents modes de transformation de ces plantes que l'on peut réaliser soi-même et chez soi, expliqués très simplement et précisément grâce à des pas à pas illustrés par de nombreuses photos. La transmission d'un savoir-faire et de préparations qui risquent de tomber peu à peu dans l'oubli : certaines teinture-mères, par exemple, ne sont plus disponibles en pharmacie, alors qu'elles sont...

L'herboristerie

Auteure: Patrice de Bonneval

Nombre de pages: 445