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Mon cahier Stop smoking

Mon cahier Stop smoking

Auteure: Cécile BERTIN ,

Nombre de pages: 115

Du sport et des conseils feel good pour arrêter de fumer sans grossir ! Arrêter le tabac, ok, mais hors de question de grossir ! Et d'abord, comment faire ? Dur de tenir sur la durée, avec le manque, les habitudes trop ancrées et les substituts qui ne résolvent rien du tout. Le meilleur antidote ? Le bien-être ! No stress + du sport et ses endorphines planantes + de nouvelles habitudes healthy = zéro envie de fumer ! Le must ? Zéro effet secondaire post-cigarette, grâce à un coaching minceur complet, pour ne pas remplacer la cigarette par les sucreries et pour potentialiser les effets silhouette du training ! Au programme : - Les raisons pour lesquelles on est addict et les modes de vie susceptibles de nous faire replonger... ou de nous faire prendre du poids après l'arrêt de la cigarette. - Un coaching sportif complet et progressif en 8 semaines, basé sur le running, le fitness et le yoga, pour déstresser, se sentir bien et couper toute envie de fumer. - Un programme minceur food, avec des recettes simples, sans sucre et parfois veggies pour éliminer les toxines accumulées avec le tabac. - Toutes les méthodes feel good, antistress et anti-craquage, pour booster...

Mon cahier Bain de forêt

Mon cahier Bain de forêt

Auteure: Annie CASAMAYOU ,

Nombre de pages: 105

La nouvelle méthode tendance pour destresser, booster son énergie et se cocooner avec les arbres ! Les arbres, c'est feel good ! Le bestseller La vie secrète des arbres a révélé que des molécules antistress tombaient des arbres et influençaient le cerveau. Depuis, la forêt est the place to be pour les healthy girls ! Le shinrin yoku, une méthode japonaise, permet de faire un " bain de forêt ". objectif : déstresser, booster son énergie et son bien-être. Un programme must-have, composé de méditation, de slow life, de mindfulness, de phyto, mais aussi (à la maison) d'aroma, de green food, de DIY végétaux... C'est tout un rituel 100 % feel good, différent à chaque saison, qui compose un vrai parcours de développement personnel ! Au programme : - La philosophie du shinrin yoku (la pleine conscience, le minimalisme, l'harmonie, la beauté) et sa mise en pratique, avec le rituel du bain de forêt : comment s'y préparer, quel parcours adopter, quels rituels pratiquer, que faire en conclusion... - Le shinrin yoku psy. Le bain de forêt a des pouvoirs antistress, boostants pour la confiance en soi ! Avec de la méditation, la slow life, les mandalas de nature, la...

Mon cahier Green power

Mon cahier Green power

Auteure: Françoise COUIC-MARINIER , Adeline GADENNE ,

Nombre de pages: 108

Se cocooner, se soigner, se sentir bien dans sa tête et mettre du green style dans sa vie ! Green is the new black ! Les plantes sont hyper puissantes, healthy et slow, des stars du bien-être. Aroma, phyto, cosméto DIY : on se soigne, on se chouchoute et on déstresse au naturel avec le meilleur des astuces et rituels feel good. Le green power, c'est aussi faire le plein de green vibes en pleine nature et transformer son intérieur en petite jungle urbaine. Feel good, green & beautiful ! Au programme : - Les petits remèdes cocooning pour être au top toute l'année. De la phyto, des huiles essentielles pour soigner ses rhumes, bien digérer, soigner son cycle... sans compter les cures (détox, vitamines...) qui reboostent ! - Les cosmétiques DIY pour être belle au naturel. Le must des huiles et des plantes douces et qui sentent bon dans des morning et des evening routines inspirées des rituels ayurvédiques et japonais. En plus : plein de produits de beauté à faire soi-même (baume à lèvres, anticerne, crème mains...). - Les happy thérapies avec les plantes (olfactothérapie, fleurs de Bach...), pour gérer ses émotions, ses humeurs, le stress... Let the sun shine !...

Mon cahier Ma grossesse et moi

Mon cahier Ma grossesse et moi

Auteure: Véronique DEILLER ,

Nombre de pages: 114

Un cahier pratique et plein d'humour qui accompagnera les futures mamans durant 9 mois et les aidera à profiter d'une grossesse zen et épanouie ! Pour accueillir bébé bien préparée, et en toute sérénité ! - Ce cahier, ludique, interactif et humoristique, s'adresse aux futures mamans (et futurs papas !) qui veulent tout savoir sur la grossesse : comment évolue bébé pendant 9 mois ? Quels sont les rendez-vous médicaux à ne pas rater et à noter sur le cahier ? Quels aliments sont interdits ? Comment échapper aux petits tracas de la grossesse ? Comment évolue le couple vers la parentalité ? - Sur un ton décalé et agrémenté des illustrations humoristiques d'Isabelle Maroger, l'auteur Véronique Deiller, spécialiste de la grossesse et rédactrice en chef du site Magic Maman, accompagne les futures mamans pour les aider à prendre soin d'elles et à se sentir pleinement épanouies, trimestre après trimestre. Fini les nausées, le mal de dos et autres vergetures, place aux meilleures astuces et aux conseils d'experts pour un suivi au top ! - Chaque trimestre de la grossesse est découpé en grands thèmes incontournables, avec des informations claires et faciles à ...

Mon cahier Body training

Mon cahier Body training

Auteure: Elodie SILLARO ,

Nombre de pages: 94

Un programme en 6 semaines, pour muscler entièrement son corps et avoir un look fit ! La grande tendance féminine est aux muscles dessinés ! Grâce à ce cahier multisport, les femmes tonifient et raffermissent leur corps de la tête aux pieds. Objectif abdos apparents, cuisses fuselées et fesses rebondies en 6 semaines ! On ne se prive plus des entraînements qui font transpirer, avec des challenges progressifs sur plusieurs semaines et un renforcement musculaire global qui allonge et galbe tous les muscles ! Au programme : - La préparation du corps et les bases de l'entraînement, avec les exercices à maîtriser (squats, planche, tirage, fente et leurs variantes), la muscu au poids du corps et un core training, pour développer force et endurance. - Le travail des zones spécifiques, avec un renforcement musculaire ciblé, pour obtenir un ventre plat, des cuisses fermes et un fessier rebondi. - 1 challenge fit & strong à chaque étape (circuits muscu sans accessoire, HIIT ou cross training) pour booster son work-out et se remodeler en profondeur. - Une silhouette harmonieuse et entièrement galbée : on redessine les muscles du buste, des bras, des épaules, du dos, des...

Ma bible de l'homéopathie

Ma bible de l'homéopathie

Auteure: Albert-Claude Quemoun , Sophie Pensa ,

Nombre de pages: 696

L’homéopathie est la seule médecine à la fois efficace, naturelle et applicable à tous, sans aucun risque d’effet secondaire. Elle traite les maladies aiguës (grippe, mal de tête, eczéma...) comme les troubles chroniques (colite, asthme, insomnie, déséquilibres métaboliques), et elle aide à mieux supporter les traitements allopathiques (chimiothérapie, vaccins), le stress. Cette bible réunit les informations pour soigner toute la famille et mieux vivre : - Les grands principes de l’homéopathie : pourquoi et comment ça fonctionne ? Sous quelle forme (granules, crèmes et gels, gouttes...) ? Quelles précautions prendre ? - Des conseils adaptés à chaque période de la vie : femmes enceintes, bébés, enfants, seniors... des recommandations à la portée de chacun. - Sulfur, Pulsatilla, Sepia... les profils homéo les plus fréquents : connaître le sien permet de se soigner encore plus efficacement. - De Abcès à Zona, tous les maux et leurs solutions : chasser l’anxiété avec Argentum nitricum 9 CH, calmer une poussée dentaire avec Chamomilla 9 CH, déloger la cellulite avec Thuya occidentalis 5 CH... Et les meilleurs horaires de prise selon son profil....

Homéopathie familiale

Homéopathie familiale

Auteure: François Choffat ,

Nombre de pages: 192

Vous voulez prévenir ou soulager traumatismes, brûlures, infections, fièvre, migraines, douleurs diverses grâce à l’homéopathie ? Vous souhaitez éviter d’avoir systématiquement recours à l’allopathie pour guérir les maux quotidiens de votre famille ? Alors ce livre est fait pour vous ! Le docteur François Choffat propose ici de comprendre l’homéopathie par l’expérimentation : son guide prend la forme d’un jeu d’observation des symptômes du malade menant au choix de la juste carte-remède. Il offre des solutions simples et efficaces aux multiples petits problèmes de la vie courante, en limitant le nombre de remèdes homéopathiques aux plus fréquents. Découvrez avec curiosité les outils à votre portée, ayez confiance, lancez-vous et soignez-vous, vous et votre entourage, avec l’aide de ce guide pratique aux multiples conseils et illustré d’images reflétant l’aspect essentiel de chaque remède. Le Dr François Choffat est médecin généraliste, homéopathe et fondateur du centre de santé holistique réputé de la Corbière (Suisse). Il a pratiqué l’homéopathie pendant plus de 35 ans, l’enseigne et se bat pour la reconnaissance des...

L'homéopathie de A à Z

L'homéopathie de A à Z

Auteure: Dr Jean-Louis Masson ,

Nombre de pages: 318

Toutes les rubriques sont classées par ordre alphabétique pour accéder immédiatement à l'information recherchée. Les pathologies ou les motifs de consultation les plus fréquents, accompagnés de conseils pour mieux observer les symptômes et trouver le traitement homéopathique adéquat en attendant de consulter. Les principaux médicaments homéopathiques présentés avec leurs indications cliniques et leur origine...

Mon cahier Huiles essentielles

Mon cahier Huiles essentielles

Auteure: Françoise COUIC-MARINIER ,

Nombre de pages: 100

Par Françoise Couic-Marinier, l'auteur de Se soigner avec les huiles essentielles, un cahier aromathérapie pour déstresser, booster son bien-être et sa forme ! Le cahier pour se chouchouter ! On se concocte des petites recettes naturelles pour la santé et la forme, des cosmétiques home made, des soins bien-être ou minceur, et on déstresse avec de la diffusion... Toutes les formules cocooning DIY au quotidien en 20 huiles ! Au programme : 20 huiles essentielles must-have, pas plus, qui permettront de faire toutes les recettes du cahier, et des flashcodes pour voir certaines formules en version vidéo. Toutes les astuces pour soigner ses petites baisses de forme (fatigue, déprime), ses petits bobos (maux de ventre, de tête, petits rhumes, problèmes de peau) Des produits de beauté home made et naturels, pour sublimer ses cheveux, sa peau et ses ongles, avec des DIY de crème hydratante, antispots, gel douche et shampoing, lotion antipelliculaire, soin pour cheveux colorés... Les recettes minceur avec les huiles essentielles, pour éliminer la cellulite, drainer, se détoxifier, et même se concocter des coupe-faim ! Les méthodes pour déstresser et créer une...

L'Homeopathie pour la grossesse et les tout-petits

L'Homeopathie pour la grossesse et les tout-petits

Auteure: Dr G. Latify ,

Nombre de pages: 127

Ce guide d’homéopathie et de médecine douce aborde les troubles mineurs, bénins, les petits « bobos » de l’enfant, de sa naissance jusqu’à ses 6 ans mais aussi dela future maman. Telle une ordonnance pratique, il apporte des remèdes qui soulagent rapidement, d’une totale innocuité pour tous et évitent ou complètent les médicaments classiques. Pour chaque trouble, une ordonnance, utilisable sans le médecin pour les maladies bénignes. Un découpage pratique, qui permet de se repérer facilement dans l’ouvrage : les soins du nouveau-né. Du jeune enfant/pour la grossesse/pour l’allaitement. Des informations complémentaires en aromathérapie et nutriments pour soulager les maux les plus douloureux.

La santé autrement

La santé autrement

Auteure: Antoine DEMONCEAUX ,

Nombre de pages: 158

Le premier essai grand public sur l'homéopathie. Des affections de la petite enfance à celles de la personne âgée, en passant par le stress ou les maladies auto-immunes, l'homéopathie est une thérapeutique préventive et curative dans de nombreux domaines. Elle est un facteur clé dans la réussite des politiques de santé publique de demain, tant en termes de coût que d'efficacité. Dans La Santé autrement avec l'homéopathie pour tous !, Antoine Demonceaux invite à repenser la complémentarité de l'homéopathie et de l'allopathie dans leurs enrichissements mutuels, et répond à toutes les questions que l'on peut se poser sur le sujet.

Homéopathie en médecine vétérinaire

Homéopathie en médecine vétérinaire

Auteure: Jacqueline Peker ,

Jacqueline Peker me demande de préfacer son livre de médecine vétérinaire homéopathique... bien volontiers. C’est un bonheur pour moi... j’aime beaucoup les vétérinaires. Je m’instruis toujours en leur compagnie ; et j’aime beaucoup leurs clients, leur regard... le regard d’un chien tendre et confiant... le regard d’un chat ; profond, tendre, énigmatique ou inquiétant. Quand on disait à Jean Cocteau : « Vous avez des chats siamois chez vous ? », il répondait : « non, j’habite chez des chats qui me tolèrent ». C’est tout à fait ça...Tous mes vœux accompagnent cet ouvrage de Jacqueline Peker.Profitez de son expérience énorme pour soigner et guérir nos frères à quatre pattes, à deux ailes ou à nageoires... Soigner et guérir les animaux... on ne pourra plus accuser les homéopathes d’utiliser des placébos. Docteur Pierre BARBIER Cette préface a aujourd’hui pour moi une très grande importance. Pierre Barbier s’en est allé le 15 octobre 2002. Il était mon ami et mon maître depuis 1959. Nous deux, publiés en Numérique, c’est comme si il était encore à mes côtés. JP

Le guide familial de l'homéopathie

Le guide familial de l'homéopathie

Auteure: Docteur Alain Horvilleur ,

Nombre de pages: 352

Cet ouvrage, véritable classique de l’homéopathie, permet de consulter la liste complète des différents maux et des principaux remèdes et de pratiquer l’automédication pour les petits problèmes de la vie de tous les jours. • Le thème de l’environnement trouve une place de choix dans cette nouvelle édition avec de nouveaux articles : additifs alimentaires, cosmétiques, qualité de l’eau, monoxyde carbone, nitrates, téléphones portables, OGM... Toute l’actualité sur les maladies : chikungunya, maladie d’Alzheimer, maladies nosocomiales, grippe A, syndrome du restaurant chinois...

Guide pratique d'IRM

Guide pratique d'IRM

Auteure: Lionel Arrivé , Pierre Le Hir , Malik Moustarhfir , Céline Quach , Anne BERTRAND ,

Nombre de pages: 512

À l’hôpital ou en privé, l’imagerie par résonance magnétique est devenue, pour le radiologue, un examen de pratique quotidienne. Ce guide, résolument pratique, propose pour chaque type d’examen : • une liste de points à analyser de façon systématique sous la forme d’une « check-list »; • une analyse descriptive et sémiologique de chacune des images présentées ; • un développement stratégique consacré au choix de l’examen d’imagerie, à la technique et aux points d’interprétation. Les entrées abordées correspondent à des motifs de consultation et sont spécifiquement adaptées à la pratique quotidienne. Ainsi, ce guide propose toutes les informations nécessaires à l’interprétation correcte des différents examens mais aussi les données sémiologiques et stratégiques permettant au médecin une rédaction claire et précise de son compte rendu. Le contenu, plus structuré, permet un accès rapide à l'essentiel : textes courts et énumératifs avec des encadrés spécifiques pour les alertes et les risques de confusion. Le radiologue accède ainsi à l'information de manière rapide, en lien direct avec sa pratique quotidienne, à...

L'homéopathie bébé, enfant, ado

L'homéopathie bébé, enfant, ado

Auteure: Monique QUILLARD ,

Nombre de pages: 102

Spécial bébé, enfant et ado, la pharmacie idéale pour soigner en douceur tous les petits maux à tout âge. Ecrit par un médecin, spécialisée en homéopathie, ce guide complet est destiné aux parents qui souhaitent utiliser les médicaments homéopathiques en toute sécurité pour soulager rapidement les petits problèmes de santé de leurs enfants de la naissance à l'adolescence. Pour optimiser les vertus de l'homéopathie, cet ouvrage propose : • 10 principes incontournables, pour apprendre à choisir un médicament, prendre les bonnes précautions d'emploi, connaître les posologies selon l'âge des enfants (bébés, enfants, ados) et les durées de traitement. • 10 grands profils homéopathiques (l'enfant à otites répétitives, l'enfant à dermatoses, l'enfant anxieux...) pour un traitement rapide et facile. • La pharmacie idéale regroupant 30 médicaments indispensables qui couvrent tous les bobos au quotidien (poussées dentaires, reflux acide du nourrisson, allergies, rhume, otite, fatigue, hyperactivité, maux de ventre...) et les trousses spécifiques (urgence, bébé, hiver, été, voyage). De quoi satisfaire tous les parents et tous les enfants ! •...

Mon cahier cristal power

Mon cahier cristal power

Auteure: Aurore WIDMER ,

Nombre de pages: 99

Les cristaux, la nouvelle tendance qui booste l'énergie et apporte le bien-être body & mind ! Partout sur Instagram les cristaux s'affichent ! Objets doudou qu'on emporte partout avec soi, objets déco, ou accessoires tendance montés en bijou, ils sont le must-have des filles les plus cartésiennes ! Car si leur action vibratoire n'a pas encore été prouvée scientifiquement, le pouvoir de l'intention que l'on place en eux est incontestable ! Ils soignent tout. Fatigue, insomnies, émotions fortes, stress, petites douleurs, besoin de clarté ou encore ouverture spirituelle, les pierres répondent à tous les besoins ! Au programme : • Le fonctionnement des cristaux : leurs actions, comment les utiliser, où les placer dans sa maison. Avec tous les conseils pour trouver SA pierre, bien la choisir, l'entretenir (la décharger et la recharger), les 10 pierres must-have... • Des programmes de lithothérapie thématiques (énergie, antistress, harmonie), avec à chaque fois la nutrition, les plantes ou huiles essentielles et les rituels de développement personnel en synergie • Un programme spécial pour se reconnecter au féminin sacré en soi, pour se mettre à l'écoute...

Homéopathie et médecine chinoise

Homéopathie et médecine chinoise

Auteure: Vivien Hémond ,

Nombre de pages: 318

À l’aide d’une présentation illustrée et approfondie des 56 traitements homéopathiques les plus importants et les plus fréquemment prescrits, cet ouvrage expose les convergences qui existent entre la médecine traditionnelle chinoise et l’homéopathie. Dans une première partie, les typologies de la théorie des cinq Éléments de la médecine chinoise sont clairement détaillées et mises en parallèle avec les constitutions homéopathiques, autrement appelées diathèses. Une deuxième partie est consacrée, quant à elle, à l’analyse énergétique de chaque remède classé selon son appartenance à tel ou tel Élément chinois. Chaque traitement homéopathique se voit accorder une description précise et détaillée reprenant les caractéristiques de la souche et les signes pathogénésiques, les correspondances qu’il a avec les syndromes de la médecine chinoise et, pour terminer, une analyse détaillée de sa dynamique énergétique. Afin d’aider le lecteur à retrouver facilement les remèdes qui correspondent aux différents syndromes chinois, un répertoire a été mis à sa disposition dans une troisième partie. Cet ouvrage est destiné aux médecins,...

Maigrir avec l'homéopathie

Maigrir avec l'homéopathie

Auteure: Albert-Claude Quemoun ,

Nombre de pages: 160

Maigrir, ce n'est pas se lancer dans des régimes féroces, c'est au contraire prendre en compte son profil, sa façon de réagir, ses goûts et dégoûts alimentaires. C’est aussi gérer ses faiblesses : fringales, blocages antisport, nervosité excessive conduisant directement au frigo... À chaque problème, à chaque profil, l'homéopathie propose une solution adaptée : fringale ou gros appétit, stress, cellulite, rétention d'eau, arrêt du tabac, ménopause... Ce livre vous propose de faire un bilan: Reconnaissez votre profil parmi 10 profils homéopathiques, selon différents critères (plus attiré par le sucré ou le salé ? buveur de café ou non ? marmotte ou actif ?) Pour chacun des profils, il propose un programme en 3 temps : drainer, maigrir, consolider. Et toujours, pour chacun, les conseils alimentaires indispensables.

Aux hasards de ma vie

Aux hasards de ma vie

Auteure: Jean-Pierre CASTALDI ,

Nombre de pages: 227

Les belles rencontres de Jean-Pierre Castaldi. Le Jean-Pierre Castaldi fort en gueule, cantonné dans les rôles de dur, de macho ou de bon naïf est à mille lieues du personnage réel. Ce livre raconte son histoire. Et quelle vie ! En soixante-cinq ans, il en a fait plusieurs fois le tour. " J'admire les Marco Polo, les Magellan, tous ces barges qui ont vogué sans savoir où ils allaient, écrit-il. La vie, c'est comme la mer, elle n'est jamais pareille, un jour elle est douce, un autre c'est la tempête, les déchirures et les souffrances. Un jour c'est le désert, un autre les rencontres... " De Jean-Pierre Castaldi, beaucoup ont retenu sa performance en Caïus Bonus dans Astérix et Obélix contre César, la drôlerie du sketch avec Raphaël Mezrahi, le couple qu'il forma avec Catherine Allégret, fille de Simone Signoret et belle-fille d'Yves Montand, ou la personnalité de Benjamin, son fils. Cet ouvrage dévoile l'intimité de Jean-Pierre Castaldi dans cette famille de monstres sacrés où il gagne difficilement sa place, ses rapports avec ses professeurs René Simon, Jean-Laurent Cochet, son amitié avec Xavier Gélin, Danièle Delorme, Yves Robert, son travail avec...

Mon cahier Ayurveda

Mon cahier Ayurveda

Auteure: Eloïse FIGGE ,

Nombre de pages: 104

La méthode millénaire food + cocooning + feel good pour booster sa forme et son mental ! Originaire d'Inde comme le yoga, l'Ayurveda est une méthode de bien-être et de santé millénaire. Vrai lifestyle, elle prend en compte le corps et le mental pour nous rééquilibrer et nous rebooster. Son secret : une pharmacopée à base d'épices et de plantes et des soins du corps totalement cocooning ! Au programme : - Un coaching ayurvédique food et lifestyle personnalisé, en fonction de son dosha (profil ayurvédique), et le décryptage de ses déséquilibres physiques, physiologiques et psychologiques. - L'ayurveda food, la diététique aux vertus thérapeutiques, boostée par la phyto. Tout pour booster sa forme et mincir ! - Des programmes personnalisés détox, énergie ou antistress, avec à chaque fois des routines globales (diététique, soin du corps, soin du mental), car tout est lié. - Toutes les techniques de bien-être must-have : yoga, méditation, massages, soins énergétiques (acupression), bain, remèdes aux plantes (phyto)... - Du girl power, car la femme est centrale en Ayurvéda. Pour découvrir son potentiel, cultiver sa féminité, prendre soin de sa beauté ...

Homéopathie et bonheur

Homéopathie et bonheur

Auteure: Dr Richard Sprigg ,

Nombre de pages: 240

La vie n'est pas un long fleuve tranquille et nombreux sont les évènements aptes à entacher votre bonheur. Pourtant, sans avoir besoin d'utiliser des médicaments classiques, il est tout à fait possible d'aller mieux grâce à une autre démarche. L'auteur de cet ouvrage vous propose de vous prendre en charge vous-même à l'aide d'une technique sans danger, sans effets secondaires: l'homéopathie. Grâce à ce livre, et à partir de vos observations et de votre bon sens, vous pourrez trouver LE médicament homéopathique, unique, qui vous convient le mieux et qui vous permettra de regagner une certaine joie de vivre !

La bible de l'homéopathie et des traitements naturels

La bible de l'homéopathie et des traitements naturels

Auteure: Alain Paul ,

Nombre de pages: 798

Médecin homéopathe depuis plus de 30 ans, Le Dr Paul s'indigne contre certaines préconisations et prescriptions médicales qu'il juge déraisonnables en matière de santé. Fort de son expérience, il propose un guide médical complet présenté sous la forme d'un répertoire homéopathique qui décline pour chaque maladie : ses symptômes, pour bien la reconnaître, ses causes, pour éviter la récidive, ses traitements classiques allopathiques, ses traitements homéopathiques, et quelques traitements naturels associés (phytothérapie, acupuncture, ostéopathie, diététique, soutien psychologique).

La grossesse-100 conseils essentiels

La grossesse-100 conseils essentiels

Auteure: Véronique DEILLER ,

Nombre de pages: 472

100 conseils essentiels d'experts (obstétriciens, sage-femmes, psychologue, acupuncteur, homéopathe, etc.) pour accompagner les futures mères tout au long de leur grossesse et répondre à toutes leurs questions, y compris celles qu'elles n'osent même pas poser ! " J'ai des nausées à n'en plus finir ", " j'ai besoin de faire pipi tout le temps ", " je bave comme un escargot ", " mes gambettes (me) gonflent ", " ma libido a disparu ", " je suis terrorisée à l'idée d'avoir une césarienne "... Une grossesse, ce n'est pas toujours 9 mois passés sur un petit nuage rose à profiter de ses nouvelles sensations, de son joli ventre rond, de sa chevelure et son décolleté de rêve ! Une grossesse, c'est aussi parfois renouer avec son acné d'ado, ne plus sentir le bout de ses doigts et se demander ce qui a bien pu nous passer par la tête quand on a décidé de faire un bébé ! • Le décryptage des experts de la grossesse et les conseils toujours pratiques et faciles à appliquer permettent de :mieux comprendre les petits et les grands maux de la gestation, • prendre du recul et même rire des petits travers tout à fait temporaires qui gâchent (un peu) ces 9 mois de vie...

Les fondements anthropologiques de la norme maghrébine

Les fondements anthropologiques de la norme maghrébine

Auteure: Nadir Marouf ,

Nombre de pages: 336

Depuis Le Maghreb entre deux guerres de Jacques Berque, publié au début des années soixante, aucune synthèse significative de l'histoire sociale du "Maghreb après guerre", c'est-à-dire de la deuxième moitié du XXème siècle, n'a été faite. Bâtir les fondements d'une anthropologie du Maghreb contemporain pose cependant d'énormes problèmes théoriques et pratiques. L'auteur pose les jalons préalables de cette entreprise en esquissant, à partir de son itinéraire de chercheur et de "témoin" de son temps, "les fondements anthropologiques de la norme maghrébine".



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