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L'art des rêves dans la tradition tibétaine

L'art des rêves dans la tradition tibétaine

Auteure: Nida Chenagtsang

Nombre de pages: 170

L'étude des rêves est pratiquée depuis des temps très anciens. Les rêves peuvent être analysés sous différents aspects: d'un point de vue ordinaire, religieux, pour la divination ou dans un but médical. Quelque soit l'angle d'analyse, le rêve est toujours considéré comme une source d'information précieuse. Les médecins tibétains, quant à eux, ont développé une grande connaissance de la relation entre les rêves et la santé. Les rêves sont donc analysés à la fois sous l'aspect religieux et sous l'aspect médical. La tradition spirituelle tantrique et la médecine tibétaine énoncent trois composants fondamentaux nécessaires à la manifestation des rêves: la conscience, les énergies subtiles du Vent et les chakras. Traditionnellement, l'étude des rêves comprend des pratiques destinées à purifier et renforcer les chakras et les canaux qui leur sont reliés, ainsi que des pratiques qui facilitent l'apparition des rêves clairs, ou rêves "conscients". Le docteur Nida Chenagtsang s'est intéressé très tôt aux rêves, aux siens à ceux de ses patients. Sa longue expérience et les enseignements traditionnels qu'il a reçus de ses maîtres lui permettent...

Le yoga tibétain Kum Nye - Massages et postures

Le yoga tibétain Kum Nye - Massages et postures

Auteure: Tarthang Tulku

Nombre de pages: 484

Massages et postures Fondée sur un savoir médical et spirituel ancien, la relaxation Kum Nye est une méthode de guérison douce pour ouvrir nos sens à des sentiments intérieurs de satisfaction et d'accomplissement. Elle présente un système holistique dont le but est de revitaliser le corps, l'esprit et les sens grâce à des exercices efficaces de respiration, d'auto-massages et de mouvements. Kum Nye soigne notre corps et notre esprit en réunissant leurs énergies et en les mobilisant de façon apaisée et fluide. Kum Nye nous apprend "comment développer les qualités spéciales et nourrissantes de la relaxation pour l'installer dans notre vie quotidienne". Vous découvrirez dans ce livre plus de 100 exercices illustrés, à pratiquer en douceur, qui soulagent les tensions, augmentent l'énergie, améliorent la concentration et renouvellent l'acuité des sens. Guidé par les illustrations de chaque posture, vous apporterez un souffle nouveau à votre vie.

Gso-ba rig-pa, le système médical tibétain

Gso-ba rig-pa, le système médical tibétain

Auteure: Fernand Meyer

Nombre de pages: 237

Summary in English: p.[209]-213.

Le massage

Le massage

Auteure: Nathalie Julien

Nombre de pages: 192

Shiatsu, massage à l'huile, réflexologie... Nombreuses sont les techniques de massage à mains nues. Quel que soit le besoin concerné, vous trouverez dans cet ouvrage celle qui convient, tant les vertus du massage sont nombreuses : sur le plan ment

L'art tibétain du massage

L'art tibétain du massage

Auteure: Nida Chenagtsang

Nombre de pages: 186

Le massage Ku Nye (prononcez Kou Nyé) est une thérapie ancienne de la médecine traditionnelle tibétaine. Le Ku Nye allie la sagesse de la médecine tibétaine à la compréhension yogique du corps énergétique pour rétablir et maintenir l'équilibre énergétique, physique et mental de l'être. Il est particulièrement indiqué pour les problèmes liés au stress, à la fatigue chronique, le manque de tonus, la faiblesse immunitaire et la fatigue post-partum.

Massages du monde

Massages du monde

Auteure: Isabelle Bruno

Nombre de pages: 224

Apaiser, soulager, tonifier... Qu’elles trouvent leurs origines dans les traditions millénaires de l’Asie, de l’Amérique ou de l’Océanie, les pratiques de massage ont une même intention : rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit. Maîtriser l’art du massage passe par la compréhension du corps et des points énergétiques qui le parcourent. Une expérience sensorielle et intime que complète l’aromathérapie. Massages du monde vous introduit dans l’univers du bien-être. Illustré de pas-à-pas, il présente en détail des gestes de massage faciles à reproduire chez soi. Massages occidentaux : suédois, californien, massages aux pierres chaudes; Shiatsu originaire du Japon; Lomi-lomi des îles Hawaï; Massage ayurvédique; Massages asiatiques – tui-na, reiki, massages thaïlandais et coréen; Réflexologie; Automassages pour soulager les tensions du quotidien. Une invitation à la découverte de son corps et des bienfaits du toucher.

Massages du monde

Massages du monde

Auteure: Christian Staebler , Isabelle Bruno

Nombre de pages: 226

Apaiser, soulager, tonifier...Qu'elles trouvent leurs origines dans les traditions millénaires de l'Asie, de l'Amérique ou de l'Océanie, les pratiques de massage ont une même intention: rétablir l'équilibre du corps et de l'esprit. Maîtriser l'art du massage passe par la compréhension du corps et des points énergétiques qui le parcourent. Une expérience sensorielle que complète l'aromathérapie. Massages occidentaux: suédois, californien, massages aux pierres chaudes, Shiatsu originaire du Japon, Lomi-Lomi des Îles Hawaï, massage ayurvédique, Tui-Na, Reiki, massages thaïlandais et coréen, réflexologie, automassages pour soulager les tensions du quotidien. Une invitation à la découverte de son corps et des bienfaits du toucher.

L' Art Tibetain du Massage

L' Art Tibetain du Massage

Auteure: Docteur Nida. Chenagtsang

Nombre de pages: 176

Le massage Ku Nye (prononcez Kou Nye) est une therapie ancienne de la medecine traditionnelle tibetaine. Le Ku Nye allie la sagesse de la medecine tibetaine a la comprehension yogique du corps energetique pour retablir et maintenir l'equilibre energetique, physique et mental de l'etre. Il est particulierement indique pour les problemes lies au stress, a la fatigue chronique, le manque de tonus, la faiblesse immunitaire et la fatigue post-partum.

Dictionnaire thématique français-tibétain du tibétain parlé

Dictionnaire thématique français-tibétain du tibétain parlé

Auteure: Anne-marie Blondeau , Nagwang Dakpa , Fernand Meyer

Nombre de pages: 472

La vogue croissante du Tibet engage nombre d'étudiants et curieux de tous âges à vouloir apprendre la langue. Ils se heurtent à de multiples difficultés, dont les principales sont, sans aucun doute, l'écart considérable qui existe entre la langue écrite et la langue parlée et, pour cette dernière, l'absence d'outils de travail en français et l'insuffisance des dictionnaires de tibétain parlé, tous en anglais de surcroît. C'est pour remédier à cette lacune qu'a été entrepris le projet d'un dictionnaire thématique français-tibétain de la langue parlée dont est présenté ici le premier volume, consacré à L'homme anatomie, fonctions motrices et viscérales.

བོད་ཀྱི་སྤྱི་སྐད་སློབ་དེབ།, tibétain

བོད་ཀྱི་སྤྱི་སྐད་སློབ་དེབ།, tibétain

Auteure: Nicolas Tournadre , Sangda Dorje

Nombre de pages: 567
L'amour carnivore

L'amour carnivore

Auteure: Denis La Balme

Nombre de pages: 238

Dans une société saturée par l'exigence de la consommation, l'amour peut-il être une valeur refuge? Ne sommes-nous pas, malgré nous, des " cannibales " en amour? Aimer, n'est-ce pas vouloir " manger " l'autre, le posséder rien que pour soi jusqu'à désirer ne faire qu'un avec lui dans l'union sexuelle?... L'auteur médite ici sur ce qu'est l'amour et se demande s'il peut - ou non - échapper à la logique de la consommation. Ce livre s'adresse à tous ceux qui vivent déjà ou qui voudront vivre en couple et qui souhaitent parfaire leur amour.

Sin imagen

Yoga tibétain kum nye

Auteure: Tarthang Tulku

Nombre de pages: 406

Basée sur un savoir médical et spirituel ancien, la relaxation Kum Nye n'est pas une pratique ésotérique. C'est une méthode simple pour ouvrir nos sens à des sentiments intérieurs de satisfaction et d'accomplissement. Elle nous offre des techniques efficaces et présente un système holistique dont le but est de revitaliser le corps, l'esprit et les sens grâce à des exercices de respiration, d'auto-massage et de mouvement. Elle nous apprend " comment développer les qualités spéciales et nourrissantes de la relaxation pour l'installer dans notre vie quotidienne ". Bénéfiques aux jeunes comme aux moins jeunes, ces exercices d'exécution aisée se pratiquent tout en douceur. Ils soulagent les tensions, augmentent l'énergie, améliorent la concentration et renouvellent l'acuité des sens. La première partie présente le corps et l'esprit en tant que qualité naturellement intégrée, offrant ainsi une approche plus équilibrée et plus satisfaisante de l'expérience, basée sur l'appréciation et la compréhension de soi. La respiration fondamentale, le massage et les exercices de mouvement nous amènent aux exercices d'un niveau plus avancé décrits dans la partie 2. ...

Mantrathérapie tibétaine

Mantrathérapie tibétaine

Auteure: Nida Chenagtsang

Nombre de pages: 126

Certains mantras se chantent, se murmurent ou se mangent, d'autres sont portés comme protection. En utilisant le son et la forme en relation avec nos cinq sens, on parvient à harmoniser l'être en profondeur. La tradition médicale tibétaine est riche en thérapies externes non-médicamenteuses dont fait partie la "mantra thérapie". Le docteur Nida Chenagtsang dévoile ici le pouvoir curatif des mantras et comment les utiliser pour rééquilibrer l'être dans son aspect mental, physique et énergétique.

Le bouddhisme tantrique indo-tibétain, ou, Véhicule de diamant

Le bouddhisme "tantrique" indo-tibétain, ou, "Véhicule de diamant"

Auteure: Robert Sailley

Nombre de pages: 239
La joie d'être - Pratique avancées du yoga tibétain de KUM NYE

La joie d'être - Pratique avancées du yoga tibétain de KUM NYE

Auteure: Tarthang Tulku

Nombre de pages: 349

Pratiques avancées du yoga tibétain de Kum Nye pour la relaxation, l'intégration & la concentration En maîtrisant Kum Nye, nous apprenons à bénéficier de toutes les facettes de l'expérience. Nous acquérons de la confiance qui se base sur la connaissance de soi, et nous établissons un fondement de joie qui peut nous soutenir tout au long de notre vie. Nous apprenons ce que signifie être complet en nous-mêmes : nous découvrons ce que signifie Etre. Les exercices présentés dans le précédent livre sur Kum Nye, Yoga tibétain Kum Nye : Massages & postures mettaient l'accent sur les aspects physiques de notre être, utilisant des massages, des exercices de respiration, des postures et des mouvements pour détendre et raviver notre corps. La Joie d'être va plus profondément dans les aspects internes de notre incarnation. Cet ouvrage met l'accent sur le massage interne du ressenti, utilisant les sens pour revitaliser notre capacité à voir, entendre, sentir, toucher, savourer et connaître. Il crée une base pour une vie satisfaisante et remplie de sens. Son but est de vous aider à vous sentir chez vous au sein de votre incarnation, vous pourrez ainsi apprécier vos...

Sin imagen

La relaxation tibétaine

Auteure: Tarthang Tulku

Nombre de pages: 144

Cet ouvrage remarquablement illustré enseigne la pratique de la relaxation tibétaine, basée sur une méthode d'harmonisation et intégration des énergies du corps et de l'esprit. Sa pratique, traditionnelle dans le bouddhisme tibétain, et qui s'inspire du Yoga, a été adaptée aux besoins spécifiques des Occidentaux par Tarthang Tulku. L'auteur nous propose : d'acquérir une manière plus détendue, plus optimiste et plus satisfaisante d'aborder l'existence et le travail dans le monde moderne ; des techniques appropriées et accessibles permettant de puiser en nous-mêmes l'énergie qui nous ressourcera et nous redynamisera ; plus de 70 exercices faciles à mettre en pratique (techniques respiratoires, postures, auto-massages complets, étirements prononcés, etc.) ; une approche adaptée à tous les âges, ainsi qu'à toutes les conditions physiques et tous les degrés de souplesse ; plus de 200 photographies décomposant le déroulement des exercices présentés.

Passion bols

Passion bols

Auteure: Alain Métraux , Eric Jackson Perrin

Nombre de pages: 246

Ce livre initiatique vous invite à comprendre et à expérimenter le monde du son et des fréquences à travers les bols tibétains, les vaisseaux de cristal, les diapasons thérapeutiques et divers autres instruments. Il est co-écrit par deux spécialistes ayant une sensibilité particulière. En le lisant, vous apprendrez à choisir puis à expérimenter du bien-être. et des transformations intérieures avec l'aide des bols et vaisseaux. Vous apprendrez également à pratiquer la sonothérapie pour vous et pour autrui. De solides bases théoriques prennent vie avec des protocoles et des exercices.

Sin imagen

Les secrets de la médecine tibétaine

Auteure: Tenzin Choedrak

Nombre de pages: 296

En 1979, après plus de vingt ans de souffrances dans les geôles chinoises, Tenzin Choedrak quitte son Tibet natal pour Dharamsala, en Inde. Cet homme d'exception y retrouve aussitôt ses fonctions de médecin personnel du Dalaï-Lama et devient le " patron " du Men-Tsee-Khang, l'Institut d'astrologie et de médecine tibétaines. Très vite, sa réputation franchit les frontières et, à partir de 1984, il participe à de nombreux colloques, donne des conférences dans le monde entier. Avec son ami le journaliste Gilles Van Grasdorff, il évoque ici, entre autres, ses recherches sur le cancer, le sida, le diabète, l'asthme et s'exprime sur le yoga, la relaxation, l'astrologie, le principe du massage, la diététique, tous moyens de mieux vivre au quotidien. La dernière partie de l'ouvrage offre une liste de plus de trois cents plantes, accompagnée d'explications sur leur utilisation. Mais ce livre est aussi un cri d'alarme : Tenzin Choedrak s'interroge sur le devenir de la médecine tibétaine, un savoir thérapeutique unique au monde, dont le sort est étroitement lié à la situation politique du Tibet. Le maître est mort le 6 avril 2001. Ce testament est le témoignage...

Les Livres disponibles

Les Livres disponibles

Nombre de pages: 2438

La liste exhaustive des ouvrages disponibles publiés en langue française dans le monde. La liste des éditeurs et la liste des collections de langue française.

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Le Manuel des Bols Chantants

Auteure: Sylvain Porté

Nombre de pages: 103

Ce guide pratique, richement illustré, décrit de façon claire et précise comment les vibrations apaisantes des bols chantants harmonisent et régulent nos corps physique et subtil. Grâce à des instructions simples, même les débutants pourront rapidement maitriser les techniques présentées dans ce livre. En suivant les exercices proposés vous apprendrez comment : Choisir votre premier bol chantant, accomplir un massage sonore, harmoniser les chakras, utiliser le bol chantant ou le gong en feng shui, méditer avec le bol, et beaucoup d'autres applications...

Medecine Traditionnelle

Medecine Traditionnelle

Auteure: Source Wikipedia

Nombre de pages: 42

Ce contenu est une compilation d'articles de l'encyclopedie libre Wikipedia. Pages: 41. Chapitres: Ayurveda, Acupuncture, Medecine tibetaine traditionnelle, Kombucha, Medecine dans la Perse antique, Loch, Qigong siberien, Caraka Sa hit, Kallawaya, Donguibogam, Meridien, Charaka, Amaroli, Ventouse, Schisandra chinensis, Tradipraticien, Massage thai, Massage du nourrisson, Medecine mongole traditionnelle, Theorie des signatures, Tao Yin, Ethnopharmacologie, Pierre noire, Yunani, Siwak, Toumo, Lam Kam Chuen, Medecine arabe. Extrait: L' yurveda ou Ayurveda ou encore medecine ayurvedique (en ecriture devan gar:, la science de la force vitale ) est une sagesse et une medecine traditionnelle originaire de l'Inde, egalement pratiquee dans d'autres parties du monde. C'est une medecine non conventionnelle. En sanskrit, le mot yurveda est une association des mots: yur signifiant vie et veda qui signifie science . L'Ayurveda puise ses sources dans le Veda, ensemble de textes sacres de l'Inde antique, et ses principes sont ceux de ce qu'on appelle aujourd'hui la medecine naturelle . En l'occurrence, il s'agit d'une approche dite holistique de la culture vedique, dont l'hindouisme s'est...

L'histoire secrète des dalaï-lamas

L'histoire secrète des dalaï-lamas

Auteure: Gilles Van Grasdorff

Nombre de pages: 447

Une histoire des dalaï-lamas, depuis les premiers missionnaires jésuites au Tibet au XVIIe siècle jusqu'aux expéditions nazies. L'auteur revient sur les mystères, les mythes et les vies des quatorze dalaï-lamas.

Et si on méditait vraiment !

Et si on méditait vraiment !

Auteure: Christophe Richard

Nombre de pages: 224

Loin des poncifs et autres lieux communs qui circulent sur la méditation, cet ouvrage ouvre les portes de cette pratique millénaire et nous fournit les clés de ce que les bouddhistes appellent la culture de l'esprit-coeur. Pratiquée par des bouddhistes, mais aussi dorénavant par des non-bouddhistes, la méditation s'adresse à celles et à ceux qui souhaitent voir la réalité en face et gagner en sagesse. Après avoir expliqué ce qu'il faut exactement entendre par méditation et abordé les conditions matérielles de sa mise en oeuvre, ce manuel propose différents exercices mentaux. Méditations analytiques, pleine présence, méditation sur l'amour, pratique de l'échange, méditations ambulatoires, exercices tantriques et autres pratiques traditionnelles y sont exposés de façon détaillée et graduelle.

Kobido

Kobido

Auteure: Aline Faucheur

Nombre de pages: 80

KO-BI-DO signifie en japonais Voie ancienne de la beauté. Ce massage facial produit un réveil et un rajeunissement du visage, mais il laisse aussi apparaître la beauté intérieure! L'art du Kobido, qui réconcilie âme, corps et esprit, induit une détente exceptionnelle. C'est un massage liftant, d'une grande rigueur: la gestuelle est très précise, on masse d'abord les tissus superficiels et les tissus profonds, puis les muscles, pour libérer toutes les tensions. Dans cet ouvrage Alice Faucheur - ancienne danseuse, diplômée de 6 écoles de massages et pionnière du massage Kobido à Paris - vous raconte la merveilleuse histoire du Kobido, vous explique tout sur ce massage rajeunissant et vous propose des automassages illustrés.

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