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La bible du coaching aujourd'hui

La bible du coaching aujourd'hui

Auteure: David LEFRANCOIS ,

Nombre de pages: 280

Si vous voulez tout connaître des pratiques les plus récentes en matière de coaching, voici le livre qu'il vous faut. - les fondamentaus du coaching - une boîte à outils pragmatique et efficace - les astuces des plus grands coachs - des modèles de coaching innovants - les plus récentes tendances du coaching L'ouvrage couvre toutes les dimensions du coaching : - coaching personnel - coaching de carrière - coaching d'entreprise - coaching d'encadrement - coaching d'équipe - coaching commercial - etc. Que vous soyez coaché, coach professionnel ou en passe de le devenir, consultant, formateur ou manager, la qualité et la densité de cet ouvrage vous fera progresser à pas de géant. Formateur expérimenté et conférencier de renom, David Lefrançois a formé plus de 1000 coachs professionnels. Il vous propose ici un ouvrage complet, pragmatique et simple, où chaque page révèle des conseils efficaces, accessibles à tous et qui vous permettront de passer à un niveau supéieur tant personnellement que professionnellement. Avec ce livre, découvrez aussi LE GRAND DICTIONNAIRE DU COACHING ET DES DISCIPLINES ASSOCIEES, un ouvrage complémentaire de David Lefrançois à...

La bible du manager

La bible du manager

Auteure: Collectif ,

Nombre de pages: 286

Résolument pratique, La bible du manager vous propose un véritable accompagnement sur-mesure. Regroupant les conseils des meilleurs experts de la collection « L’essentiel du Management », et enrichi de dizaines de tests et exercices ludiques et originaux, cet ouvrage vous permettra de conjuguer rapidement et durablement savoir-faire et savoir-être. Cette bible innovante réunit toutes les clés pour : Pratiquer un management efficace et innovant au quotidien Booster durablement la motivation de votre équipe Développer vos aptitudes personnelles Mettre en place une dynamique de réussite Leadership, créativité, motivation, délégation, confiance, cohésion, réseaux, évaluation, organisation, communication, négociation, affirmation de soi... Un « kit » illustré et très opérationnel qui fera de vous un manager hors pair ! Toujours fidèle à l’esprit du magazine éponyme, ce titre best-seller, est une véritable méthode et un outil d’accompagnement, qui passe à l’ère numérique et s’enrichit de nouveaux contenus.

La Bible de la préparation mentale

La Bible de la préparation mentale

Auteure: Ingrid Petitjean , Christian Target ,

Nombre de pages: 768

La Méthode de Christian TARGET est reconnue dans le milieu du sport depuis plus de 25 ans et enseignée à l’Université. Il est le premier à avoir parlé de « performance mentale » et à avoir modélisé une approche globale pour parvenir à optimiser son potentiel sans s’éloigner des notions de bien-être et de plaisir. Ce guide vous propose une approche simple et efficace de coaching et d’auto-coaching. Il vous permet de comprendre ce qu’est le « mental », de découvrir et d’apprendre les outils qui vous feront progresser, de vous entraîner seul et de mesurer vos progrès. Relâchement, gestion des émotions, estime de soi, motivation, concentration, cohésion et communication... Les différents enjeux de la préparation mentale sont détaillés au travers de 10 stratégies, 20 techniques et 50 outils qui constituent un ensemble fonctionnel dont l’efficacité a fait ses preuves. Pour en faciliter la lecture et l’usage, les différents chapitres peuvent être consultés indépendamment en fonction de vos besoins. De la théorie à la pratique, voici le support incontournable de votre préparation mentale ! Précision sur la version numérique : L'Epub...

La bible du Triathlon

La bible du Triathlon

Auteure: Joe Friel ,

Nombre de pages: 324

Depuis presque 20 ans, les triathlètes cherchent dans la Bible du Triathlon de Joe Friel comment améliorer leurs résultats. Dans ce livre, l’auteur nous révèle les dernières avancées en sciences du sport, comment analyser les données collectées pendant les courses et les séances, comment établir un programme quotidien d’entraînement et comment améliorer les gestes techniques dans chaque discipline et concevoir le programme de préparation qui vous ouvrira les portes du succès. Dans cette Bible du Triathlon vous apprendrez : comment concevoir des séances personnalisées. à choisir entre puissance ou vitesse pour établir votre programme. les dernières avancées en sciences du sport qui vous permettront d’améliorer vos performances en course. à mieux utiliser les données collectées par vos appareils connectés en vous concentrant sur les données importantes, qui vous permettront de mieux comprendre vos résultats. les gestes en natation qui vous permettront de gagner 20 % sur votre temps en course. des exercices inédits de renforcement musculaire – spécialement conçus pour les triathlètes limités par le temps – qui vous permettront d’améliorer ...

Le guide du coaching au service de la performance

Le guide du coaching au service de la performance

Auteure: John Whitmore ,

Nombre de pages: 342

LE COACHING DECUPLE VOS PERFORMANCES, CELLES DE VOTRE EQUIPE ET DE VOTRE ENTREPRISE Le Guide du Coaching est devenu le livre de référence des coachs, des dirigeants, des responsables RH et de nombreux professionnels dans le monde entier. Best-seller international, initiateur de l’influent modèle GROW, ce livre est le texte fondateur du coaching professionnel. Il explique pourquoi c’est en donnant aux gens la possibilité d’exprimer le meilleur d’eux-mêmes que l’on contribue le mieux à la productivité, à la croissance et à leur implication. Une culture d’entreprise fondée sur un coaching réfléchi permet de transformer la nature des relations entre les collaborateurs et leur organisation, et de les accompagner sur le chemin de la réussite à long terme. Ecrit par Sir John Whitmore, pionnier du domaine, et Performance Consultants, leader mondial du secteur, cette édition profondément remaniée et augmentée va révolutionner l’approche traditionnelle de la culture des organisations. Des exercices pratiques inédits, de nouveaux exemples d’entreprise et des dialogues supplémentaires, ainsi qu’un glossaire français/anglais des termes du coaching,...

Petit Livre de - L'auto-coaching

Petit Livre de - L'auto-coaching

Auteure: Monique RICHTER ,

Nombre de pages: 59

Prenez un nouveau départ grâce à l'auto-coaching ! S'affirmer, entreprendre des projets, avoir confiance en soi, améliorer ses relations avec les autres, être plus serein et mieux dans ses baskets au quotidien : tout cela est possible grâce à l'auto-coaching ! Grâce à des outils efficaces (programmation neurolinguistique, intelligence émotionnelle, communication non-violente, tests de personnalité), apprenez à faire l'inventaire de vos besoins, à définir des objectifs motivants et atteignables, à lever les obstacles, à vous donner les moyens de réussir pour finalement mesurer votre progression et parvenir à une vie plus harmonieuse. Bien-être et sérénité sont à portée de main !

La Bible du running

La Bible du running

Auteure: Jérôme Sordello ,

Nombre de pages: 736

Jérôme SORDELLO s’appuie sur sa longue expérience en tant que coureur, entraîneur et expert dans des médias spécialisés pour vous proposer un véritable ouvrage de référence, unique en son genre. Son objectif est de regrouper les dernières avancées scientifiques et pratiques pour vous permettre d’optimiser votre entraînement en course à pied, que vous débutiez ou recherchiez la performance. Il répond précisément à toutes les questions que vous vous posez, quels que soient votre niveau et vos objectifs. Les coureurs confirmés profiteront quant à eux de plans d’entraînement suivis par des marathoniens et des traileurs de très haut niveau. Santé et bien-être du coureur, le pied et la foulée, méthodologie et planification de l’entraînement, séances clés, préparation physique, psychologie, diététique, équipement, stratégie et tactique de course, gestion des épreuves... Pour en faciliter la lecture, chacun des 24 chapitres peut être consulté indépendamment en fonction de vos besoins. De la théorie à la pratique, voici le support incontournable pour votre progression ! Précision sur la version numérique : L'Epub proposé est au format...

Trail

Trail

Auteure: Aurélia Truel , Nicolas Aubineau ,

Nombre de pages: 130

Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée ! Un programme de nutrition avant, pendant et après l’effort ;Des recettes adaptées; Des conseils pour éviter les déficiences pendant la course; Des explications pour mieux comprendre la nutrition du sport. En bonus les conseils de pro d’Aurélia Truel, membre de l’équipe de France championne du monde de trail.

La bible du team-building

La bible du team-building

Auteure: Arnaud Tonnelé ,

Nombre de pages: 362

"Pour des équipes coopératives et innovantes" Vous êtes manager, et voulez développer l'efficacité et la cohésion de votre équipe ? Vous êtes coach, consultant, et souhaitez enrichir vos pratiques d'accompagnement des équipes ? Vous êtes formateur, et recherchez l'essentiel des savoirs à connaître sur la dynamique de groupe ? Ce livre, le premier du genre, entièrement composé de séquences clés en main de team-building, vous accompagne pas à pas pour développer le collectif des équipes. 102 schémas pédagogiques 1 cabinet plein de... curiosités 1 foire aux questions 4 comptes rendus de lecture

Echec scolaire, une autre histoire possible

Echec scolaire, une autre histoire possible

Auteure: Dina Scherrer ,

Nombre de pages: 170

Dina Scherrer a accompagné sur toute une année scolaire quatre classes de 3eme Segpa. C'est une des premières fois que le coaching entrait dans les collèges. Elle a mis en place un protocole spécifique issu de l'Approche narrative élaborée par l'Australien Michael White. Le pari était de sortir de l'ornière des jeunes en décrochage ou en grande difficulté scolaire. Pari gagné. L'auteur partage son expérience et montre comment on peut s'y prendre pour aider toute population menacée par les pires dérives.

Ma bible de la méthode Coué

Ma bible de la méthode Coué

Auteure: Luc Teyssier d'Orfeuil ,

Nombre de pages: 500

Après avoir présenté la vie d'Emile Coué, le père de la pensée positive, les lois fondamentales qu'il a établies sont détaillées. Riche en cas pratiques, exercices et témoignages, cet ouvrage permet d'appliquer au quotidien les grands principes de la méthode pour enfin passer à l'action et réussir tout ce qu'on entreprend. En découvrant le pouvoir de la suggestion, on apprend à se libérer du carcan des suggestions négatives. En s'allégeant, on améliore vraiment sa vie et sa relation aux autres. Luc Teyssier d'Orfeuil est coach, formateur et conférencier. Il dirige Pygmalion Communication, où il propose des formations et du coaching alliant les techniques du théâtre et celles de la méthode d'autosuggestion consciente. Préface de Jacques Lecompte, expert psychologue français expert en psychologie positive, auteur de nombreux ouvrages sur le sujet.

La bible du négociateur

La bible du négociateur

Auteure: Lionel BELLENGER , Marie-Josée COUCHAERE ,

Nombre de pages: 320

La négociation fait partie de notre quotidien, que ce soit en entreprise ou bien dans la vie de tous les jours. Comme consommateur, parent, salarié, manager, la qualité de nos relations est largement régie par nos talents de négociateur. Lionel Bellenger et Marie-Josée Couchaere, tous deux spécialistes reconnus, ont réuni dans un seul ouvrage leur expertise méthodologique et pratique pour vous apporter toutes les clés nécessaires au succès de chacune de vos négociations. Jeu ou affrontement, l’art de négocier appelle une réelle intelligence des situations qui permette la co-construction d’une solution acceptable, positive pour chacun. Cet ouvrage présente les meilleures techniques qui ont fait leur preuve pour faire de vous un négociateur hors-pair, en toutes circonstances.

La transformation permanente

La transformation permanente

Auteure: Thierry Gauthron , Philippe Béon , Patrick Dugois ,

Nombre de pages: 336

Les entreprises vivent aujourd’hui l’ère de la transformation permanente. Là où il y a encore quelques années, les changements pouvaient être mis en œuvre par les directions générales et par les directions des ressources humaines, l’exigence de transformation permanente les place aujourd’hui devant une nécessité nouvelle : accompagner l’ensemble de la communauté humaine qu’est l’entreprise et pas seulement certaines de ses composantes. C’est dans ce contexte qu’est apparu depuis quelques années le coaching d’organisation. À l’instar du coaching individuel, le coaching d’organisation est d’abord une pratique d’accompagnement visant à aider l’entreprise à trouver par elle-même et en elle-même ses propres solutions, à mobiliser les ressorts et les ressources de sa compétitivité. Cette pratique qui reste insuffisamment connue, n’a fait que peu l’objet de publications et est encore peu enseignée. L’ambition de ce livre est de combler un manque et de constituer une introduction à cette nouvelle pratique d’accompagnement des organisations. À ce titre, il dresse un panorama des questions, des pratiques, des outils aujourd’hui...

Trouvez enfin le bonheur en 90 pages !

Trouvez enfin le bonheur en 90 pages !

Auteure: Caroline Alexis ,

Nombre de pages: 94

"Ce n’est pas une simple méthode, c’est le fruit de mon expérience." Nous traversons tous des moments de flop ou de mal être et quand cela arrive on ne sait pas toujours vers quoi se tourner pour rebondir. Il m’a fallu toucher le fond et entreprendre un travail colossal sur moi-même. Voyager de stages en stages et appliquer, pratiquer, réfléchir, analyser, décortiquer, modifier et appliquer à nouveau. J’ai presque tout testé et appris : coaching, hypnose, chamanisme, reiki, etc. Parce que ce que je voulais, c’était être heureuse, maintenant ! J’ai partagé ce que je trouvais de plus puissant, et vous savez quoi ? Ce qui marchait pour moi, fonctionnait pour les autres ! Ce mode d’emploi, simple, naturel, d’accès facile est un moyen rapide de jouir totalement d’une vie heureuse. Cessez dès aujourd’hui de vivre au ralenti, vous avez entre vos mains votre meilleur compagnon de route. Il va révéler votre pouvoir au quotidien. Alors en avant pour votre plus belle aventure ! Caroline Alexis est coach en gestion du stress et dirige un espace dédié à la croissance. Après deux divorces et six enfants, elle a placé son expertise dans les domaines du...

L'enfant et le Taekwondo

L'enfant et le Taekwondo

Auteure: Raymond Mallia , David Robert ,

L’enfant et le taekwondo est un ouvrage validé et conseillé par la Fédération Française de Taekwondo (F.F.T.D.A). Ce livre traite de l'enseignement du Taekwondo aux enfants en intégrant totalement les spécificités propres à ces jeunes pratiquants. Son objectif est d'apporter des informations concrètes à ceux qui veulent transmettre leur passion aux jeunes pratiquants. Les auteurs abordent tous les aspects de l'enseignement, et détaillent toutes les étapes d'une séance, dont l'approche de la compétition et le passage des grades. Il contient de nombreuses fiches pratiques illustrées de dessins présentant des exemples des jeux et d'exercices. Validé par la F.F.T.D.A. et préfacé par le Président, le Directeur Technique National et le Directeur sportif, ce manuel est complémentaire aux formations fédérales. Totalement inédit, il est le seul à aborder le Taekwondo pour les enfants sous l'aspect pédagogique et à se préoccuper du difficile travail de l'éducateur et des contraintes qu'ils rencontrent. Cet ouvrage s’adresse à toutes les personnes s’intéressant au taekwondo, notamment aux enseignants, éducateurs et entraîneurs et à tous ceux qui...

Je suis capable de tout

Je suis capable de tout

Auteure: Frédéric Ciriez ,

Nombre de pages: 288

Cet été-là, Julie et sa fille Neko bronzent sur une plage de l’île du Levant. L’une dévore un manuel de mental coaching, l’autre est plongée dans un manga d’un genre un peu spécial. Sitôt quitté leur bulle de lecture, toutes deux vont se confronter à la sauvage et brûlante réalité. Détournant les codes du développement personnel et du roman sentimental, Frédéric Ciriez en préserve l’apparente légèreté, non sans déconstruire – pour notre plus grand plaisir – les leurres de ces injonctions au bonheur et à la réussite individuelle.

L'art véritable du maître coach

L'art véritable du maître coach

Auteure: Alain Cardon ,

Nombre de pages: 224

Les outils, les démarches et les méthodes ne sont pour le coaching que des béquilles si le coach ne fait pas preuve des qualités d'écoute et de présence essentielles pour accompagner et faire "émerger" de nouvelles perspectives. C'est cette dimension profonde du coaching que traite cet ouvrage, écrit par un coach dont la réputation et l'expérience légitiment l'entreprise. Admirablement écrit et dense, cet ouvrage donnera, aux coachs et candidats au coaching, un cadre de réflexion bénéfique et des analyses fouillées de la pratique du métier au quotidien qui leur permettront de "passer à la vitesse supérieure"et parvenir à la maîtrise de leur art d'être coach.

Le Coffret maléfique

Le Coffret maléfique

Auteure: Paul DOHERTY ,

Nombre de pages: 227

Un prêtre assassiné, un corps disparu, un trésor volé : frère Athelstan entame l'une de ses enquêtes les plus difficiles. Octobre 1381. Frère Athelstan est convoqué à St Benet de Queenhithe pour enquêter sur un meurtre. Le père Reynaud a été retrouvé poignardé dans sa propre église, à la porte verrouillée. Parmi les autres découvertes troublantes figurent un cercueil vide et un coffre saccagé. Mais qui serait capable de commettre un meurtre dans un endroit saint ? Qui ferait disparaître un cadavre la nuit précédant les funérailles - et qui serait assez courageux pour voler un trésor appartenant à l'homme le plus craint de Londres ? Pendant ce temps, la mort de l'un des paroissiens d'Athelstan révèle un secret choquant. Pourrait-il y avoir un lien avec le prêtre assassiné de St Benet? " Paul Doherty enrichit sa mystérieuse intrigue policière d'une description du contexte politique de l'époque. " Publishers Weekly Traduit de l'anglais par Christiane Poussier et Nelly Markovic

Le MBTI

Le MBTI

Auteure: Benjamin Fléron , 50Minutes.fr, ,

Nombre de pages: 60

Un guide pratique et accessible pour utiliser le MBTI à bon escient ! Vous souhaitez poursuivre des études universitaires sans savoir dans quoi vous lancer ? Vous n’arrivez pas à vous décider entre deux candidats à embaucher ? Vous souhaitez être capable, en tant que manager, de tirer le meilleur de vos employés ? Voilà autant de situations dans lesquelles le MBTI, ce test de personnalité mondialement reconnu, peut s’avérer très utile. Ce livre vous aidera à : • Vous préparer au test du MBTI • Vous familiariser avec les différents profils psychologiques • Comprendre ses utilités dans le milieu professionnel • Et bien plus encore ! Le mot de l'éditeur : « Avec l’auteur, Benjamin Fléron, nous avons cherché à présenter aux lecteurs l’utilité du MBTI dans le monde du travail. Ainsi, après un bref descriptif des 16 profils recensés par le test, l’auteur s’attache à exposer ses avantages et ses inconvénients, tout en prodiguant des conseils pour s’en servir de manière intelligente. » Laure Delacroix À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching pro La série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s’adresse à tous ceux qui,...

La Malédiction de Svetlana

La Malédiction de Svetlana

Auteure: Beata de Robien ,

Nombre de pages: 560

« Mon père a tué tant de personnes, y compris mes propres oncles et tantes. Je ne lui pardonnerai jamais. Il a brisé ma vie ! Partout où j'irai, je serai toujours sa prisonnière politique. » Svetlana, fille de Staline (1926-2011), connut un destin aussi tourmenté que tragique. Exaltée, instable, souvent généreuse, parfois héroïque, mais à jamais torturée par son passé, elle porta toute sa vie la culpabilité d'être la fille d'un homme responsable de la mort de millions de personnes. De ses premiers pas dans les couloirs du Kremlin jusqu'aux années de guerre, en passant par sa fuite en Occident et sa triste vieillesse aux états-Unis, c'est une autre lecture de la Russie communiste qui se déploie sous nos yeux. Beata de Robien restitue avec sensibilité le destin d'une femme brisée dont la vie ne fut qu'une perpétuelle errance, mais qui tentera de se reconstruire avec l'énergie du désespoir et une candeur optimiste, jusqu'à son dernier souffle. Une biographie passionnante, fondée sur de nombreux témoignages et correspondances inédites, d'archives conservées en Pologne et en Russie, mais aussi de documents récemment déclassifiés par le FBI et la CIA.

Le Coaching Poche pour les Nuls

Le Coaching Poche pour les Nuls

Auteure: Jeni MUMFORD ,

Nombre de pages: 360

Faites entrer le coaching dans votre quotidien ! Les raisons de recourir au coaching sont nombreuses : préparer un changement de cap professionnel, une promotion, améliorer ses relations avec les autres, apprendre à gérer son argent, changez ses habitudes de vie sur le plan physique ou encore abandonner définitivement ses mauvais schémas de pensée... Bien décidé(e) à changer ? Alors, donnez-vous les moyens de parvenir à ce que vous souhaitez. Pour un coaching réussi, définissez précisément l'objectif à atteindre et suivez le guide. Une fois que vous aurez évalué vos atouts et identifié vos faiblesses, vous voilà en route pour trouver le bon équilibre et penser comme un gagnant. Ce guide qui accompagne le lecteur pas à pas dans une démarche active se substitue parfaitement à un coach, et ceci à moindre coût !

L'art de l'argumentation

L'art de l'argumentation

Auteure: Benjamin Fléron , 50Minutes.fr, ,

Nombre de pages: 64

Un guide pratique et accessible pour apprendre à développer son sens de la répartie ! Qui ne s'est jamais dit en sortant d'une réunion entre collègues ou d'un entretien d'embauche « C'est ça que j'aurais dû répondre » ? Vous aussi êtes de ceux qui, dans le feu de l'action, ne trouvent pas la réponse qui fait mouche ? Les mots ne vous viennent qu'une fois la joute verbale terminée et vous restez frustré de n'avoir pu vous défendre. Il ne tient qu'à vous de ne plus rester sans voix face à une taquinerie ou une question gênante en apprenant les secrets d'une bonne répartie. Ce livre vous aidera à : • trouver les mots justes en toutes circonstances • développer votre confiance en vous • révéler vos talents oratoires • et bien plus encore ! Le mot de l'éditeur : « Avec l’auteur, Benjamin Fléron, nous avons cherché à présenter un petit guide astucieux pour venir en aide à ceux qui ont l'âme d'un orateur mais qui n'osent pas encore s'affirmer en tant que tel. » Juliette Nève À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching pro La série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s’adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, ...

Le journal d'une ex-grosse

Le journal d'une ex-grosse

Auteure: Anna Austruy ,

Nombre de pages: 224

Ce livre plein d'humour est composé de 100 points (conseils, recettes, coaching...) répartis en 4 parties : 1) Le B.A.-BA du régime. Découvrez les conseils de base pour réussir sa perte de poids, et surtout consolider ses acquis ! Se fixer un objectif, éviter les régimes miracle, équilibrer son assiette, faire du sport, se motiver au quotidien... 2) Un régime sans famille ? Testez toutes les recettes d'Anna, pour toutes les occasions, afin de concilier régime, vie professionnelle et vie de famille : soupes, salades, légumes, pâtes, sandwichs, oeufs, desserts... 3) Les tentations à maîtriser. Suivez le coaching d'Anna pour résister (ou céder de façon mesurée) aux nombreuses tentations du quotidien : la pause-café, les apéritifs entre amis, les grignotages devant la télévision, le petit creux de l'après-midi... 4) Carnet pratique d'une cuisinière avertie. Comment bien faire ses courses, choisir les produits pour le placard et le congélateur, et d'autres nombreuses astuces d'Anna pour cuisiner malin. Un livre drôle et plein d'astuces pour maigrir sans souffrir.

La boîte à outils du coach en entreprise - 2e éd.

La boîte à outils du coach en entreprise - 2e éd.

Auteure: Belkacem Ammiar , Omid Kohneh-Chahri ,

Nombre de pages: 192

Comment cadrer un accompagnement de coaching ? Comment choisir un outil d’intervention pertinent ? Comment développer l’autonomie de vos clients ? Comment accompagner une équipe vers plus de performance ? Comment coacher efficacement de très grands groupes ? Comment fixer au mieux vos tarifs d’intervention ? Découvrez les 55 outils et méthodes indispensables pour aborder toutes les dimensions du coaching en entreprise. Chaque outil est décrit de façon synthétique et pratique sur 2 ou 4 pages par un schéma, l’essentiel en français et en anglais, les objectifs spécifiques, le contexte d’utilisation, les étapes de mise en oeuvre, les avantages et les précautions à prendre, et des conseils méthodologiques sont donnés. Certains outils sont complétés d’un approfondissement et d’un cas d’entreprise. Cette 2e édition, mise à jour, est enrichie de nouveaux outils de coaching collectif. Des vidéos, accessibles par QR codes, vous présentent les outils en situation.

65 outils pour accompagner le changement individuel et collectif

65 outils pour accompagner le changement individuel et collectif

Auteure: Arnaud Tonnelé ,

Nombre de pages: 382

Accompagnez plus rapidement, plus efficacement et plus humainement les changements individuels et collectifs Voici la première synthèse des outils d'accompagnement du changement - individuel comme collectif. En 65 fiches pratiques, de "stratégie des Alliés" à "Zones d'incertitude", outils, méthodes et concepts dés sont expliqués et remis en situation, de manière à vous permettre de les utiliser facilement. Que vous soyez consultant, coach, formateur ou manager, ce livre vous est destiné. Dans chaque fiche, retrouvez : le mode d'emploi de l'outil concerné, une ou plusieurs illustrations tirées de situations réelles, des liens vers d'autres fiches afin que vous puissiez construire votre propre chemin de lecture. Synthèse de vingt ans d'expérience et d'expertise, ce livre est le fruit d'un parcours : à vous maintenant de construire le vôtre !

Bibliocoaching

Bibliocoaching

Auteure: Émilie Devienne ,

Nombre de pages: 208

Découvrez la méthode originale d'auto-coaching par les livres ! Mieux se connaître, réfléchir sur ses amours et ses amitiés, améliorer ses relations à ses parents mais aussi à ses collègues de bureau, ou comprendre son mal-être... tous ces grands thèmes de la vie sont au cœur des livres. 30 thèmes d'auto-coaching sont éclairés ici par plus de 150 romans, essais, titres de développement personnel, afin d'apprendre par vous-même à tirer le meilleur de vos compagnons de route, ces livres qui vous veulent du bien. En 3 étapes simples, cet ouvrage vous aide à y voir plus clair dans votre vie : Comment bénéficier de la sagesse des livres ; Bien choisir la ou les bonnes lectures en fonction de vos questionnements ; Passez à l'action grâce à de petits exercices simples et ludiques. Grâce aux témoignages de nombreux contributeurs, auteurs, librairies, éditeurs, vous serez entouré de conseils précieux pour trouver les bons livres, en retirer des leçons, et vous auto-coacher grâce à vos lectures ! Pour aller mieux et être plus heureux, livre après livre !

La Rivière du temps

La Rivière du temps

Auteure: Bee Ridgway ,

Nombre de pages: 500

« Vous êtes désormais membre de la Guilde. À jamais. » Voici ce que Lord Nicholas Falcott entend à son réveil dans un lit d’hôpital, quelque part à Londres de nos jours... deux cents ans après avoir été laissé pour mort sur un champ de bataille napoléonien. La Guilde, une entité qui contrôle le voyage dans le temps, lui assure une vie de privilégié dans notre monde actuel. Mais Nicholas n’a pas oublié le passé. Surtout Julia Percy, une jeune fille aux yeux bruns restée là-bas, qui hante ses rêves aujourd’hui. Et le jour où la Guilde lui demande de transgresser la règle – ne jamais retourner d’où l’on vient – au mépris de tous les dangers, et de repartir en 1815 pour lutter contre une organisation secrète et rivale de la Guilde, Nicholas n’hésite pas à remonter la rivière du temps.

Les Contemplations

Les Contemplations

Auteure: Victor Hugo , Ligaran, ,

Nombre de pages: 352

Extrait : "Les mots, bien ou mal nés, vivaient parqués en castes ; Les uns, nobles, hantant les Phèdres, les Jocastes, Les Méropes, ayant le décorum pour loi, Et montant à Versailles aux carrosses du roi ; Les autres, tas de gueux, drôles patibulaires, Habitant les patois ;"

Conspiration au mali et au Sahel

Conspiration au mali et au Sahel

Auteure: Alhassane Gaoukoye ,

Nombre de pages: 264

L'analyse de la guerre au Mali révèle les enjeux géostratégiques d'une crise nationale dont les effets de contamination menacent la sécurité de tous les Etats du Sahel soumis à des rébellions récurrentes et à une montée spectaculaire du terrorisme religieux. Face à cette menace, ce livre s'interroge sur les dispositifs sécuritaires et les ressources que le Mali, les pays du Sahel et leurs partenaires européens mobilisent pour éradiquer ce fléau frontalier.

Et tu trouveras le trésor qui dort en toi

Et tu trouveras le trésor qui dort en toi

Auteure: Laurent Gounelle ,

Nombre de pages: 336

Tout commence le jour où Alice, une jeune femme dynamique et audacieuse, retrouve son ami d’enfance, Jérémie. Devenu prêtre de campagne, il lui confie être accablé par le faible nombre de fidèles qui le suivent. Athée et conseillère en communication, Alice se met en tête de l’aider... à sa manière. Amenée par la force des choses à se plonger dans le monde de la spiritualité, du christianisme à l’hindouisme, du taoïsme au bouddhisme, Alice va découvrir une vérité universelle particulièrement troublante. Une vérité concernant l’homme et la clé de son épanouissement, passée sous silence par les religieux, perdue au fil des siècles... Dans ce nouveau roman émouvant et captivant, Laurent Gounelle nous entraîne dans un univers passionnant à la découverte de ce qui permet à l’homme de s’élever dans une autre dimension, où ses actes sont puissants et sa joie, un état durable. Les livres de Laurent Gounelle sont tous des best-sellers, traduits dans le monde entier.

Running – Les Secrets de l’Entraînement Kenyan

Running – Les Secrets de l’Entraînement Kenyan

Auteure: Bob Tahri , Jérôme Sordello ,

Nombre de pages: 304

Les Kenyans sont les maitres incontestés du demi-fond et fond depuis plusieurs décennies. Bob Tahri, athlète français de haut niveau depuis 1998, médaillé mondial et européen avec 3 participations aux Jeux Olympiques, s’est préparé pendant 17 ans au Kenya à raison de 3 à 4 stages d’entrainement par an avant d’y fonder en 2017 un centre d’entrainement ouvert à tous. Avec Jérôme Sordello, spécialiste et auteur reconnu, ils sont des témoins privilégiés pour décrypter les secrets de la réussite kenyane. Entrainement, programmes, récupération, planification, diététique, stratégie et tactique, génétique et mental... Vous découvrirez dans ce document exceptionnel les explications de cette domination. Résultat d’une véritable expertise du haut niveau et d’un gros travail de recherche, cet ouvrage passionnera tous ceux qui souhaitent s’enrichir de la culture kenyane.

Ados, comment les motiver

Ados, comment les motiver

Auteure: Vincent Acker , Christophe Inzirillo ,

Nombre de pages: 288

Comment lutter contre l'échec scolaire des adolescents et leur donner confiance en eux. Comment réagir quand les conseils et les mises en garde des parents se heurtent à l'hostilité des adolescents, quand les enfants semblent ne plus avoir goût à rien ? Voici une nouvelle approche pédagogique qui s'appuie sur la célèbre méthode Gordon, centrée sur l'écoute, la résolution des conflits sans perdant, la motivation et le coaching scolaire.

Le consommateur malin face à la crise (Tome 2)

Le consommateur malin face à la crise (Tome 2)

Auteure: Fabrice Clochard , Dominique Desjeux ,

Nombre de pages: 280

Prolongeant le tome 1 du Consommateur malin, ce volume se focalise sur les stratégies mises en oeuvre par les consommateurs pour devenir "malins". Il permet de mieux comprendre le sens que ces consommateurs attribuent à leurs choix et d'appréhender les raisons qui les poussent à (re)devenir acteurs de leur consommation.

L'écoute : Osez l'empathie pour améliorer vos relations

L'écoute : Osez l'empathie pour améliorer vos relations

Auteure: Lionel BELLENGER , Marie-Josée COUCHAERE ,

Nombre de pages: 176

Dans notre société dite « de communication », l'écoute apparaît plus que jamais parasitée, déficiente, galvaudée, menacée Parallèlement, elle n'a jamais été autant au coeur des revendications professionnelles et sociales. En entreprise, il s'agit de redonner une place à « l'autre » face au « moi je » prépondérant, qui, à force d'être pratiqué à outrance, brouille la qualité des relations interpersonnelles et de groupe. Parce que développer son écoute est le gage d'un savoir-être indispensable au développement personnel et professionnel, Lionel Bellenger et Marie-José Couchaere revisitent les processus, conditions et pratiques de l'écoute afin de : prendre conscience des enjeux de l'écoute ; savoir pratiquer l'écoute avec empathie ; mettre en oeuvre dans son quotidien les techniques de l'écoute active. Un décryptage pragmatique et rigoureux qui permet de progresser rapidement et d'optimiser toutes ses pratiques de communication.

Entrainement avec Swiss Ball

Entrainement avec Swiss Ball

Auteure: Jérôme Sordello ,

Nombre de pages: 240

Le Swiss Ball occupe une place grandissante dans les programmes de rééducation, de prévention et de préparation physique. Reposant sur le principe d’équilibre, cet outil présente de multiples bénéfices (travail de la force, de l’équilibre, soulagement de la douleur) et s’adresse à tous : sportifs en quête de performance, enfants, seniors, personnes en rééducation ou encore travailleurs sédentaires. Les nombreuses photographies de cet ouvrage vous permettront de réaliser facilement les exercices avec un Swiss Ball et de les adapter en fonction de votre niveau et de vos objectifs. Jérôme Sordello expose ici tout ce qu’il faut savoir sur le Swiss Ball, partenaire d’entraînement idéal pour tous et formidable variante des exercices classiques de préparation physique.

Bien penser son entreprise et s'associer avec succès

Bien penser son entreprise et s'associer avec succès

Auteure: Joseph Machiah ,

Nombre de pages: 1511

Le livre " Bien penser son entreprise et s'associer avec succès " a été conçu pour tous ceux qui sont tentés par l'aventure entrepreneuriale, des jeunes aux retraités, des néophytes aux experts, mais aussi pour tous ceux qui les accompagnent. Son auteur est riche de 25 années d'expérience de terrain en tant qu'entrepreneur mais également en tant que conseil, formateur et coach. " Bien penser son entreprise et s'associer avec succès " est un guide qui permet de structurer son projet, de créer la structure juridique adéquate, de décider de se lancer seul ou de s'associer, de développer son activité, de construire une relation efficace et solide avec ses associés, d'ouvrir le capital de son entreprise avec logique et succès... Il suit le cycle de vie d'une entreprise, de la naissance du projet jusqu'à sa cession, et aide les entrepreneurs à se poser les bonnes questions et à y répondre tout au long de leur parcours. Il met particulièrement en exergue le rôle prépondérant des relations humaines dans la réussite d'une entreprise, notamment les relations entre associés. Un site dédié www.equitips.com vient compléter l'ouvrage en offrant des informations...

Les techniques de questionnement

Les techniques de questionnement

Auteure: Lionel BELLENGER , Marie-Josée COUCHAERE ,

Nombre de pages: 200

À l'école nous apprenons davantage à répondre à des questions qu'à en poser. Est-ce pour cela qu'en milieu professionnel ou même dans la conversation ordinaire, nous éprouvons souvent des difficultés à bien formuler nos questions, voire tout simplement à oser en poser ? Lionel Bellenger et Marie-José Couchaere nous propose dans ce livre une étude approfondie du questionnement présenté comme un atout essentiel du développement personnel, puisque la richesse de notre rapport au monde dépend largement des questions que l'on pose et que l'on se pose. Savoir bien formuler ses questions est aussi une condition première pour améliorer la qualité des échanges au cours des entretiens et des réunions : Comment cultiver l'art d'interroger ? Comment les questions peuvent influencer les réponses ? Comment utiliser à bon escient la valeur argumentative des questions ? Quels risques certaines questions agressives font-elles courir? L'enjeu d'une réflexion et d'un entraînement aux techniques de questionnement est clair : progresser dans la compréhension des autres et créer les conditions pour améliorer la valeur de nos décisions.

Au secours je commence lundi !

Au secours je commence lundi !

Auteure: Christophe Pascal , David Bechtel ,

Nombre de pages: 160

Un livre court et à petit prix, bible du « Comment être », sorte de boîte à outils pour aider : - les jeunes qui entrent dans la vie active à s’insérer au mieux dans leur premier emploi - les parents concernés par la réussite de leur enfant, - toute personne en reconversion professionnelle., pour rapidement et facilement assimiler son apprentissage en école et le mettre en action en entreprise. Un mode d’emploi simple et concret, autour de 50 concepts tels que :•Se marketer soi-même•Révéler ses talents•Avoir l’esprit de conquête•S’adapter en permanence•S’incarner Avec à chaque fois, des conseils, des cas pratiques, des leviers, des « recettes de cuisine » qui mêlent Management, Développement Personnel, Marketing, Communication, Coaching, Sociologie,...

Booster sa note à l'oral des concours d'entrée

Booster sa note à l'oral des concours d'entrée

Auteure: Cécile Mellac ,

Nombre de pages: 240

L'entretien d'admission est la clé d'entrée principale dans la plupart des écoles et filières sélectives de l'enseignement supérieur. Ce guide pratique, véritable bible de préparation à une épreuve redoutée, prépare le lecteur de façon très complète. Quels sont les différents types de jurys ? Comment élaborer son projet professionnel ? Comment rédiger sa présentation personnelle ? Comment être à l'aise à l'oral ? Autant de thèmes abordés en détail dans cet ouvrage, indispensable et unique en son genre, qui propose un véritable coaching ciblé. Les chapitres dédiés à la préparation de l'entretien spécifique à chaque école sont un vrai plus de la préparation. Vous saurez donc : identifier le jury auquel vous aurez affaire ; construire votre base de données personnelle ; rédiger un projet professionnel convaincant ; élaborer votre stratégie de présentation personnelle ; répondre efficacement aux 26 questions les plus fréquemment posées ; acquérir les meilleures techniques d'orateur pour vous mettre en valeur. Le but : vous rendre confiant et prêt pour le jour J.



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