Ebooks Gratuits

Méditer avec Namatata

Auteure: François Bourgognon , Antoine Gerlier

Nombre de pages: 191

Explorez votre jungle intérieure ! Et si la méditation était un voyage ? Nous passons une grande partie de notre temps absorbés par des pensées parasites. La méditation permet de se recentrer sur le présent et d'être pleinement conscient de ce que l'on vit à chaque instant, pour mieux profiter de la vie. Accompagné de la méthode Namatata, arrêtez-vous un instant et entamez une excursion au coeur de vous-même.Préparez votre expédition et emportez avec vous tous les outils indispensables : une loupe de l'attention, une dose de non-jugement et de la persévérance. Ils vous permettront d'explorer votre paysage intérieur, cette jungle luxuriante que vous allez découvrir avec un tout nouveau regard. Poursuivez ensuite votre chemin sur la route du bonheur, guidé par votre boussole de vie. Vous apprendrez à cultiver des attitudes positives telles que la bienveillance, la compassion et la gratitude. Cette formidable aventure vous engagera dans une relation nouvelle avec vous-même, les autres et le monde qui vous entoure !

Dictionnaire universel francois et latin, contenant la signification et la définition tant des mots de l'une & de l'autre langue ...

Nombre de pages: 692

Dictionnaire universel Francois et Latin

Auteure: [anonymus Ac09811610]

Dictionnaire Universel Francois Et Latin

Nombre de pages: 8

Dictionnaire universel francois et latin ... avec des remarques d'eridition et de critique ... Nouv. ed. corr. et considerablement augm

Auteure: [anonymus Ac09811609]

Nombre de pages: 1062

Dictionnaire universel francois et latin, contenant la signification et la definition tant des mots de l'une & de l'autre langue ... Tome premier (-septieme)

Nombre de pages: 8

Journal officiel de la République française

Auteure: France

Annuaire du médecin

Nombre de pages: 1450

Neurodharma

Auteure: Rick Hanson

Nombre de pages: 400

L’association d’une sagesse ancestrale et des découvertes les plus récentes en neurosciences pour un regard révolutionnaire sur notre quête du bonheur. Être plus présent et attentif, cultiver la sérénité et la joie intérieure, développer la compassion, accéder à la plénitude... Ces qualités ne sont pas réservées à quelques élus ou grands sages. Dans cet ouvrage révolutionnaire et pratique, le neuropsychologue et chercheur Rick Hanson nous livre les dernières recherches sur le cerveau qu’il associe à la sagesse bouddhiste pour transformer notre esprit. Grâce à sept pratiques puissantes pour remodeler nos circuits neuronaux en conscience, il nous guide étape par étape pour développer nos qualités et nous aider à gérer le stress, guérir la douleur, se sentir à l’aise avec les autres ou encore incarner notre bonté naturelle. Ces conseils concrets de transformation sont associés à des recherches scientifiques, histoires, méditations guidées et exercices de mise en pratique. Enrichi par des méditations au format audio, cet ouvrage donne toutes les clés pour se transformer en profondeur. RICK HANSON, PhD. Auteur de best-sellers, dont Le...

La thérapie d'acceptation et d'engagement

Auteure: Jean-louis Monestès , Matthieu Villatte

Nombre de pages: 224

ACT est l'acronyme d'un nouveau modèle de psychothérapie et de compréhension du langage et des émotions : la thérapie d'acceptation et d'engagement. Issue des travaux en psychologie fondamentale, et en lien constant avec la recherche, l'ACT a montré son efficacité depuis une quinzaine d'années pour toutes les catégories de troubles psychologiques. L'ACT consiste à changer la façon dont le patient considère ses émotions et ses pensées, en l'aidant à trouver une flexibilité psychologique. Au lieu de lutter en vain pour faire disparaître les événements psychologiques perçus comme négatifs, il s'agit d'apprendre progressivement à dégager cette énergie pour s'engager dans des actions qui comptent réellement pour chacun, qui enrichissent l'existence. Ainsi, l'ACT est avant tout une thérapie de l'action. D'événements psychologiques à contrôler et parfois à fuir, les émotions et les pensées deviennent progressivement des expériences à vivre, qu'elles soient a priori souhaitées ou non. Illustré de nombreuses vignettes cliniques et d'exercices, cet ouvrage destiné au clinicien vous aidera à intégrer concrètement l'ACT à votre pratique clinique, tout ...

Recueil de la noblesse de Bourgogne, Limbourg, Luxembourg, Gueldres, Flandres, Artois, Haynau, Hollande, Zeelande, Namur, Malines, et autres provinces de sa Majesté catholique ...

Auteure: Jean Le Roux

Nombre de pages: 456

RECUEIL DE LA NOBLESSE

Auteure: J. Le Roux

Mémoires concernant la Pucellé d'Orléans

Nombre de pages: 662

Journal officiel de la République Française

Auteure: France

Almanach des 25000 addresses des principaux habitans de Paris

Nombre de pages: 696

Recueil de la Noblesse de Bourgogne, Limbourg ... et autres provinces de Sa Majesté Catholique ... Continué jusques à ... 1714

Auteure: Jean Le Roux (roy D'armes.)

Nombre de pages: 484

Merveilles et processions

Auteure: Khalil Gibran

Nombre de pages: 198

Dernier livre de Khalil Gibran rédigé en arabe, Merveilles et curiosités, publié quelques mois avant Le Prophète, regroupe des textes sur les grands poètes et mystiques soufis, auxquels s'ajoute un florilège de réflexions philosophiques. Écrit à la fin de la Première Guerre mondiale et paru en 1919, Les Processions est un recueil de poésie conforme à la métrique arabe classique. En quatre cents vers, le poète chante l'unité universelle qui sous-tend la vie, au-delà de ses grâces et de ses ombres. Traduits par Jean-Pierre Dahdah, le biographe de Gibran, ces deux inédits en français, réunis dans le présent ouvrage, sont révélateurs de la genèse du Prophète, dont on retrouve ici la profondeur de pensée et l'attrait poétique.

Petites Lecons de Psychotherapie

Auteure: Jean-charles Bettan

La croyance est-elle indispensable en therapie ? Quand faut-il parler et quand faut-il se taire ? Que fait-on des symptomes ? Qu'est-ce qu'une demande, une structure, une resistance ? Pourquoi le cadre est-il aussi important ? Comment se comporter face a la pensee magique ? A quoi servent les protocoles ? Qu'est-ce que l'ethique en therapie ?... Manuel de psychotherapie, carnet de notes d'un psy, journal clinique, outil de reflexion a l'usage des therapeutes et des patients, ce nouvel ouvrage de Jean-Charles Bettan nous propose une synthese issue de plus de 30 annees de pratique en therapie breve a visee symptomatique et comportementale aussi bien qu'en therapie analytique. Parfois bousculant a l'egard des idees recues, souvent eclairant sur les mecanismes subtils qui conduisent au mieux-etre ou a la guerison, l'auteur aborde, sous la forme de textes tres courts, des themes aussi divers que le temps en therapie, l'amour, le desir, l'humour, l'argent, la mort... Il partage avec nous son experience, ses convictions, ses irritations, et surtout sa vision tres epuree de la therapie."

Recueil de la noblesse de Bourgogne, Limbourg, Luxembourg, Gueldres, Flandres, Artois, Haynau, Hollande, Zeelande, Namur, Malines, et autres provinces de sa Majesté catholique ... jusques à l'an 1714 ...

Auteure: Jean Le Roux

Nombre de pages: 408

Déportés et forçats de la Commune

Auteure: Roger Pérennès

Nombre de pages: 608

Recueil de la noblesse de Bourgogne, Limbourg, Luxembourg, Gueldres, Flanres, Artois, Haynau, Hollande, Zeelande, Namur, Malines et autres provinces de Sa Magesté catholique

Auteure: J. Le Roux

Nombre de pages: 458

Volume ... Des Chroniques ... Contenans les cruelles guerres civilles entre les maisons d'Orleans et de Bourgogne ... Histoire de bel exemple et de grand fruict aux Francois, commenceant en l'an 1400. ... finissant en l'an 1467

Auteure: Enguerrand De Monstrelet

Nombre de pages: 996

Annales des ponts et chaussées

Nombre de pages: 836

Recueil de la noblesse de Bourgogne, Limbourg, Luxembourg, Gueldres, Flandres, Artois, Haynau, Hollande, Zeelande, Namur, Malines et autres provinces

Auteure: Jean Le Roux

Nombre de pages: 448

Chroniques d'Enguerrand de Monstrelet

Auteure: Enguerrand De Monstrelet

Chronique

Auteure: Enguerrand De Monstrelet

Nombre de pages: 424

Le premier [-tiers] volume de Enguerran de monstrellet, ensuyvant froissart, nagueres imprime a paris des cronicques de france, dangleterre, descoce, despaigne, de bretaigne, de gascongne, de flandres, et lieux circonvoisins ...

Auteure: Enguerrand De Monstrelet

Pratiquer la thérapie de pleine conscience (MBCT) pas à pas

Auteure: Christine Mirabel-sarron , Aurélie Docteur , Loretta Sala , Eryc Siobud Dorocant , Claude Penet

Nombre de pages: 176

Lâcher prise, laisser être, réguler ses émotions et récupérer sa liberté de pensée et d’action, tels sont les enjeux de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience. L’approche MBCT se montre ainsi très efficace dans la prise en charge de la dépression et la prévention de nouvelles rechutes. Elle est également bénéfique pour le thérapeute, puisqu’elle améliore la gestion du stress et la relation avec le patient. Cet ouvrage présente le programme MBCT séance par séance. Il contient de nombreux exercices et exemples pour aider le patient à intégrer la pleine conscience dans son quotidien, détaille les processus de soin et expose des exemples d’applications à des cas de figure spécifiques (troubles de l’humeur, conduites addictives, etc.).

Croniques de France, Dangleterre, Descoce, Despaigne, de Bretaigne, de Gascongne, de Flandres et lieux circonuoissins

Auteure: Enguerrand De Monstrelet

Nombre de pages: 380

La Pologne historique, littéraire, monumentale et illustrée ...

Auteure: Léonard Chodźko

Nombre de pages: 416

Cycle des exils (VII) - Flache d’Europe aimants garde-fous

Auteure: Patrick Beurard-valdoye

Nombre de pages: 346

«L’Europe penche. Ses penchants sont irrésistibles. BABORD TRIBORD BABORD TRIBORD. Quoi entre ? Quoi : entre Albrecht Dürer peignant l’insensé signe d’une chute de météorite, et Joseph Beuys au cœur d’un carnaval, ayant écrit au tableau noir « The Brain of Europe » ? Quoi : entre neuf jours d’Aphrodisies à Paphos, et les neuvaines d’un village où les pèlerins venaient en traitement pour leur folie ? Les barges tanguent. Les bargeots ne sont pas toujours ceux qu’on croise. Les croisés, ils sont livrés à leurs nefs folles. Les mythologies du temps présent se conjuguent avec l’histoire des antiques. Le sel y met un peu de piment. On a localisé le clitoris de l’Europe, pas encore son cerveau. Complètement à l’Ouest ? L’oncle d’Amérique, de retour, pencherait pour. Qu’est-ce que l’Europe, vue du mur à Chypre, gentiment nommé : ligne verte ? Qu’est-ce que l’Europe, vue par les écrivains Jean-Paul de Dadelsen et Denis de Rougemont, qui se mouillent au Centre européen de la Culture ? Quand la confédération européenne devient leurre, Dadelsen fait résonner son poème dans le ventre de la baleine, traduit le livre d’un juge...

Le ... Volume de la mer des histoires

Nombre de pages: 974

Le premier volume de la mer des histoires. Auquel  le second ensuyuāt Est contenu ... toutes les Hystoires ... puis la creation du mōde iusques en lan Mil cinq cens. l. ... Ensembles les choses faictes  aduenues en Frāce depuis lan mil. cccc.xliii. iusques en ceste presente annee. Ainsi quil est briefuement narre es Prohesmes du present volume

Nombre de pages: 980

Le premier [-le second] volume de la mer des histoires

Nombre de pages: 972

Journal officiel de la République franc̜aise

Auteure: France

Arraché à l'enfer

Auteure: Laurent Gay

Nombre de pages: 208

L'auteur témoigne de sa descente dans les enfers de la drogue, de l'engrenage dans la violence et l'inéluctable emprisonnement intérieur dans lequel il s'est trouvé emporté malgré lui. Mais, au coeur de sa détresse, alors qu'il était en prison, il fait sa première rencontre avec Dieu. Rencontre déterminante puisqu'elle sera la première brèche par laquelle il découvrira le Seigneur. Mais le chemin de la conversion est long et il est difficile de s'en sortir du premier coup. Après être retombé dans le creux de la vague, c'est au coeur même de sa maladie et de celle de sa femme que Laurent Gay va commencer un chemin de guérison au cours duquel il découvrira une communauté religieuse. Ce sera son lieu de résurrection où le Seigneur viendra le chercher pour se faire connaître au plus intime de lui-même. Après avoir retrouvé sa pleine dignité, il pourra repartir vers de nouveaux horizons. Un témoignage plein d'espérance et de lumière où le Seigneur pénètre au plus profond des ténèbres pour appeler un homme à la vraie vie.