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L'Entraînement Fonctionnel 2

Auteure: Juan Carlos Santana

Nombre de pages: 456

Second volume de L'Entraînement fonctionnel, Total Body Transformation met en pratique les concepts clés du best-seller pour transformer votre corps et optimiser vos performances athlétiques. Juan Carlos « JC » Santana vous guide dans une préparation physique progressive, sûre et efficace avec : - Plus de 110 séances d'entraînement prêtes à l'emploi - 550 exercices illustrés et expliqués étape par étape, différenciés homme / femme - Des chapitres découpés par parties du corps - Des conseils nutritionnels pour développer vos muscles - Des recommandations pour une récupération plus rapide Cet ouvrage propose un entraînement personnalisé comprenant des séances d'exercices combinés et planifiés de manière quotidienne, mensuelle ou annuelle.

Évaluation fonctionnelle et développement de programmes d'assistance pour les comportements problématiques

Auteure: Robert E. O'neill , Robert H. Horner , Richard W. Albin , Jeffrey R. Sprague

Nombre de pages: 204

L'inclusion de nombre d'enfants et d'adultes dans la communauté est compromise parfois par des comportements jugés dangereux, menaçants ou dérangeants pour leur entourage. Ce manuel comporte des outils souples et simples d'usage pour l'évaluation des comportements problématiques et la mise en oeuvre d'interventions individualisées. Comprendre les comportements problématiques, leurs circonstances d'apparition, les facteurs qui les entretiennent, et la fonction qu'ils ont pour la personne qui les présente est une première étape. Familles et professionnels pourront préparer des interventions individualisées qui rendent ces comportements superflus, inéfficaces ou non rentables. Il s'agit par des modifications des nos attitudes, de l'environnement, l'acquisition ou l'application de compétences, de favoriser d'autres comportements ayant la même fonction pour la personne qui les présente, ou d'élergir son répertoire. L'évaluation fonctionnelle, une approche qui a près de 20 ans d'existence, fait partie du soutien aux comportements positifs. Aux USA, elle est inscrite dans les lois de nombreux états. Ces méthodes sont validées par la recherche et l'expérience de...

L'art martial agile

Auteure: Stéfanini D

Nombre de pages: 501

Que vous propose cet art martial ? •Une stratégie d’évitement des agressions physiques.•Des clés pour gérer les attaques verbales et assurer votre autodéfense psychologique.•Une stratégie de combat qui réduit le plus possible les risques de dommages physiques encourus lors d’une agression physique quand vous ne pouvez esquiver celle-ci.•Une philosophie comportant des valeurs repères à suivre pour favoriser votre confiance en vous.•Une méthode de conditionnement physique basée sur la maîtrise des coups de poing sautées, des vrilles et des balayages proposés qui développeront en particulier vos qualités d’équilibre, de coordination, de puissance et affûteront votre sens proprioceptif.•Des outils d’entraînement et des méthodes d’apprentissage pour vous aider dans votre progression martiale et votre préparation physique.

Objectif anti-mal de dos

Auteure: Gilbert Bohbot

Nombre de pages: 128

OBJECTIFS : • Détendre son corps en douceur • Muscler la zone médiane • Travailler cuisses, dorsaux et spinaux RÉSULTATS : en 11 semaines Grâce à ce programme de musculation et d’étirements, prenez soin de votre dos pour mieux prévenir les douleurs et renforcer vos muscles en profondeur. DÉCOUVREZ : • Près de 70 exercices simples et efﬁcaces à pratiquer chez soi. • Des séances de stretching adaptées aux personnes fragiles du dos. • Un programme en 4 étapes pour gainer toutes les zones musculaires impliquées dans le mal de dos. • Les bonnes postures pour effectuer sans danger les gestes de la vie quotidienne. Que vous soyez sujet à une faiblesse dorsale ou que vous vouliez vous en prémunir, suivez les conseils de cet ouvrage et proﬁtez des bienfaits de l’alliance entre la musculation et les étirements.

Athletic Body in Balance

Auteure: Gray Cook

Nombre de pages: 218

Chez les athlètes de haut niveau, les mouvements difficiles paraissent simples grâce à une combinaison de compétence, de force et d'équilibre. L'entraînement physique traditionnel permet de construire une base de qualités physiques, mais la préparation physique moderne doit prendre en compte les combinaisons de mouvements athlétiques. Athletic Body in Balance est le premier livre de son genre à vous montrer comment vous entraîner pour des mouvements fluides et souples, pour prévenir des blessures dues à des déséquilibres musculaires, une mobilité réduite ou bien des problèmes de stabilité. Kinésithérapeute et expert en préparation physique, Gray Cook a prouvé l'efficacité de son approche à travers les performances d'athlètes de NFL, NBA, NHL, WNBA et du système d'entraînement sportif de l'université Reebok®. Les méthodes de Gray Cook vous aideront à identifier vos faiblesses fonctionnelles, à corriger les déséquilibres, à explorer votre potentiel et à affiner les compétences spécifiques à chaque sport tel que les sauts, les frappes, les appuis et les changements de direction. Vous comprendrez les limites de la préparation physique...

Les fonctions exécutives de l'enfant

Auteure: Arnaud Roy

Nombre de pages: 368

Les fonctions exécutives forment un ensemble fondamental de la psychologie. Elles permettent de faire varier le traitement et le comportement de l'information à chaque instant en fonction des objectifs actuels d'une manière adaptative, plutôt que de rester rigide et inflexible. Les fonctions exécutives sont nécessaires pour effectuer des activités telles que la planification, l'organisation, l'élaboration de stratégies, pour être attentif et se rappeler les détails, et pour gérer le temps et l'espace. En fait, elles sont sollicitées en permanence. Cet ouvrage décrit les fonctions exécutives et s'attachent pour chacune aux troubles associés ainsi qu'à l'étiologie des troubles, ainsi qu'à la remédiation psychologique et neuropsychologique chez l'enfant et l'adulte.

L' entraînement fonctionnel

Auteure: Juan Carlos Santana

Nombre de pages: 423

La Prépa physique Jeune Joueur

Auteure: Aurélien Broussal-derval , Laurent Delacourt

Nombre de pages: 172

Préparer des jeunes à la performance est une gageure : il s'agit d'entraîner un public hétérogène, dont les caractéristiques, sur le plan physique, psychomoteur et affectif, sont changeantes et évoluent à des vitesses différentes en fonction des individus. La préparation physique de ces fragiles champions en devenir mérite pourtant une attention particulière : il faut assurer leur sécurité, ménager leur corps mais aussi leur permettre d'en exprimer tout le potentiel... Autant de problématiques classiques mais qui, avec ce public, revêtent une importance particulière tant les conséquences peuvent être considérables pour l'avenir sportif. Évaluer Planifier la préparation d'une saison Prévenir les blessures Assurer un développement physique équilibré et néanmoins spécifique Choisir de façon pertinente les contenus d'entraînement... Les auteurs abordent ici tous les sujets importants pour le préparateur physique et l'entraîneur. Voici un ouvrage avant tout pratique, rempli de propositions concrètes et d'outils opérationnels sur le terrain, mais aussi un ouvrage pour comprendre, étayé par des données scientifiques nombreuses et détaillées.

Les Secrets de l'équipe championne

Auteure: Andy Hyeans

Nombre de pages: 91

Comprendre, mesurer et optimiser la dimension relationnelle pour la performance collective Y a-t-il un itinéraire et des points de passage pour amener une équipe à la victoire ? Quel est le poids de la performance individuelle et celui de l'efficacité collective ? Comment collecter les données et mesurer la performance ? Quelle est l'importance de la dimension relationnelle ? Quelle influence la tactique a-t-elle sur le jeu ? Qu'est-ce qui fait la différence entre une équipe qui gagne et celle qui n'obtient pas de résultats ? L'auteur a souhaité ici partager cette dimension d'analyse et d'optimisation de la performance sportive, ainsi que les outils qui permettent de la mesurer. Alors qu'elle se développe dans de nombreux pays pour de nombreux sports (par la FIFA dans le football, mais aussi dans le basket-ball, le volley-ball, le rugby, le cricket...), cette approche est encore trop confidentielle dans le sport français. Lire ce livre, c'est appréhender la performance dans les sports d'équipe, mesurer les aspects intra, inter et supra-individuels de la performance et optimiser les interactions pour une équipe championne, peut-être la vôtre !

L'Union médicale

L' Hystérie et l'Hypnotisme

Auteure: Albert Pitres

Journal de médecine de Paris

Nombre de pages: 1012

Samurai Comeback - tome 3

Auteure: Tsuru Moriyama

Nombre de pages: 200

Dans Samurai Comeback, la tradition (la vraie ?!!) s'invite littéralement dans la modernité ! Comme à son habitude, Tsuru Moriyama met en scène des personnages complètement excessifs, mais étonnamment humains. Construite comme une course-poursuite folle, aussi délirante qu'effrénée, mélangeant humour et action, cette série ne embarque son lecteur pour à un rythme effrénée. Nationalisme, valeurs perdues, terrorisme ou décadence ?! Qui n'a pas entendu parler du fameux Shinsen-gumi, la terrible faction de samouraïs nationalistes ? Mais quand ses quatre membres les plus éminents sont téléportés dans le Kyoto contemporain, rien ne va plus... Où est donc passé ce Japon rempli de valeurs qu'ils aiment tant ?! D'abord perdus, ces célèbres guerriers virils vont reprendre leurs esprits. Pourtant une question demeure : réussiront-ils à redresser leur pays en pleine décadence ?! Rien n'est moins sûr...

Traité de neuropsychologie clinique de l'adulte

Nombre de pages: 512

Entrainement avec Swiss Ball

Auteure: Jérôme Sordello

Nombre de pages: 241

Le Swiss Ball occupe une place grandissante dans les programmes de rééducation, de prévention et de préparation physique. Reposant sur le principe d’équilibre, cet outil présente de multiples bénéfices (travail de la force, de l’équilibre, soulagement de la douleur) et s’adresse à tous : sportifs en quête de performance, enfants, seniors, personnes en rééducation ou encore travailleurs sédentaires. Les nombreuses photographies de cet ouvrage vous permettront de réaliser facilement les exercices avec un Swiss Ball et de les adapter en fonction de votre niveau et de vos objectifs. Jérôme Sordello expose ici tout ce qu’il faut savoir sur le Swiss Ball, partenaire d’entraînement idéal pour tous et formidable variante des exercices classiques de préparation physique.

Football, planification et entraînement

Auteure: Philippe Leroux

Nombre de pages: 319

La planification consiste à gérer l'interaction d'éléments qui déterminent la stratégie d'un projet (le footballeur, l'équipe, le club) afin d'atteindre, dans un contexte donné, les objectifs fixés. Au-delà de la simple préparation d'une saison, Philippe Leroux développe les principes généraux et donne les réponses concrètes pour la mise en place d'une organisation efficace dans une perspective de performance. Pour en faciliter la compréhension et la mise en place, des schémas, des tableaux récapitulatifs et des propositions d'exercices précisent et illustrent les notions fondamentales. " Ce livre doit permettre aux éducateurs (-trices) de football, aux cadres techniques, aux futurs responsables de terrain, mais également à nos " partenaires-dirigeants " de s'interroger sur l'organisation et la direction d'un club. [...] Je ne peux que conseiller vivement cet ouvrage, aidant l'éducateur à concevoir la complexité du travail d'entraîneur, lui permettant d'appréhender la multiplicité des facteurs à rassembler pour espérer faire émerger la victoire. [...]. " Aimé Jacquet, D. T. N Football. " La sortie du nouvel ouvrage de Philippe Leroux, ex-conseiller ...

Kinésithérapie des déviations latérales du rachis

Auteure: Louis Charrière , Jean Roy

Nombre de pages: 168

De l'entraînement à la performance en football

Auteure: Alexandre Dellal

Nombre de pages: 516

Enfin un ouvrage précis, complet, scientifique et accessible à tous sur les différents moyens permettant d’amener à la performance en football de l’amateur au professionnel ! Cet ouvrage fait le lien entre les bases anatomo-physiologiques et la pratique du football. Il analyse en détail : - les différents facteurs de la performance (vitesse, endurance, stretching, coordination, force) ; - l’activité du footballeur de haut niveau (plus de 300 matchs analysés dans les cinq plus grands championnats européens) ; - les différents moyens de gestion et de contrôle des charges d’entraînement ; - l’évaluation de la performance en football ; - les différentes blessures du footballeur (origine, description et moyens de rééducations). En outre, il offre une sélection d'entraînements intégrés (jeux réduits, circuit). Nous avons également présenté l’approche spécifique de la préparation physique d’une équipe nationale (USA, Pierre Barrieu), une analyse de l’activité physique des arbitres (avec les différents tests préconisés par la FIFA) et un dictionnaire du football en 6 langues. Ainsi, ce livre permet au lecteur d’affiner ses connaissances...

Medicaments animaux

Auteure: Paul Carnot

Nombre de pages: 602

Force, entraînement et musculation

Auteure: Emmanuel Legeard

Nombre de pages: 218

Le noyau central de la capacité physique générale est constitué par la force explosive, et ce même dans les sports où tes qualités de force ne semblent pas déterminantes a priori. Mais la force, qualité sportive par excellence, est aussi de plus en plus cultivée pour elle-même. La couverture d'événements sportifs comme tes compétitions d'hommes forts ou les championnats de force athlétique prend une ampleur considérable dans tes médias. Le présent ouvrage fait te point sur les connaissances actuelles en matière de développement de ta force. Détaillant les principes, les techniques et les méthodes d'entraînement avec des explications précises et clairement énoncées, Emmanuel Legeard rassemble en une vaste synthèse toutes les informations fiables permettant d'aborder ce domaine et d'y progresser. Il consacre encore deux chapitres spécifiques à l'alimentation et la psychologie, facteurs déterminants dans ta performance et cependant jamais évoqués. Les exercices pratiques, spécialement exécutés par Sébastien Momier, champion du monde de force athlétique à la World Drug-Free Powerlifting Federation, illustrent te propos et donnent au lecteur...

Bulletin de l'Academie de médecine

Journal de physiologie

Vols. for 19 include the reports of the meetings of the Association des physiologistes de langue française, 19

Journal de physiologie et de pathologie générale

Nombre de pages: 1140

Bulletin général de thérapeutique médicale, chirurgicale, obstétricale et pharmaceutique

1896-1932 includes proceedings of Société de thérapeutique. For 1896-97 the proceedings were issued in special vols. with title: Bulletin général ... Société de thérapeutique et pharmacologie, v.1-2. 1897 numbered also as v.134 of the set.

Revue neurologique

Larousse médical illustré de guerre

Auteure: Dr. Galtier-boissière

Nombre de pages: 358

Medicinsk illustreret opslagsværk med fokus på sygdomstilfælde, feltlazaret og andre sygeplejekrævende situationer i relation til krigstid.

Congrès français de médecine. v.2, 1904

Traité de physiologie

Auteure: Jean Pierre Morat , Maurice Doyon

Nombre de pages: 634

Traité de physiologie: Fonctions de nutrition. 1899-1900. 2 vol

Auteure: Jean Pierre Morat

Métiers de la santé - Soins d'urgence - AFGSU en fiches mémos - Entrainement révision - 2e édition

Auteure: Bruno Mailhac , Julien Derras , Kamel Abbadi , Peter Crevent , Aurélie Lefèvre , Bruno Frot , Alexis Cavaillon-haeffner

Nombre de pages: 240

Tout ce qu’il faut savoir sur les soins d'urgence et la validation de l'AFGSU 2 (Attestation de Formation aux Gestes d’Urgences) - Tout savoir sur les soins d'urgence : Identifier et hiérarchiser l'urgence médicale Pratiquer les gestes permettant de porter secours en attendant l'arrivée de l'équipe médicale Mettre en œuvre les soins d'urgence dans un environnement médicalisé - Un ouvrage indispensable pour valider l'Attestation de Formation aux Gestes de Soins et d'Urgences (AGFSU) avec : la prise en charge l'alerte les plans de secours les techniques de soins lors des soins critiques le traitement le rôle de l'infirmier les protocoles... Le + Foucher : → Un format pratique à emporter partout pour apprendre ou revoir les gestes et soins d’urgence

Bulletin général de thérapeutique

Nombre de pages: 1030

Vol. 135- include Compte-rendu of the Société de thérapeutique.

Exercices graphiques pour un entrainement fonctionnel de la main dominante par l'utilisation de la symétrie gestuelle

Auteure: Maac Grandadam

Nombre de pages: 96

PrépabrevetPro - Brevet professionnel - Toutes les matières générales - Révision et entrainement

Auteure: Imbert Aimeric , Véronique Hardy , Sabine Raffinesque , Julien Montigon , Frédérique Le Graverend , Annie Goulvent

Nombre de pages: 380

Toutes les matières essentielles des 2 années du Brevet Pro pour une révision et un entrainement efficaces aux épreuves Pour chaque matière Un cours structuré et illustré d’exemples concrets Des exercices corrigés Un ouvrage idéal pour bien préparer et réussir ses 2 années de brevet professionnel Les matières essentielles Gestion appliquée Mathématiques Sciences physiques et chimiques Expression et connaissance du monde Anglais

Pass'Concours - Fonction publique Mode d'emploi - 7e édition - Révision et entrainement

Auteure: Dominique Berville

Nombre de pages: 192

L'ouvrage de révision et d'entraînement pour tout savoir sur la fonction publique. 5 thématiques, 38 fiches et 270 QCM avec l'essentiel des connaissances à jour des dernières réformes, pour répondre aux questions incontournables sur la fonction publique : La République française Les collectivités territoriales L'Union Européenne La fonction publique le service public L’ouvrage idéal pour réviser et s’entraîner !