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Yoga - Manuel Pratique

Yoga - Manuel Pratique

Auteure: Jacques Choque ,

Nombre de pages: 256

Jacques Choque, professeur de yoga et formateur sportif, propose un manuel pratique, accessible et extrêmement complet sur les différents aspects du yoga (hatha yoga). 170 postures, des enchaînements, l’art de la respiration, des exercices de concentration, les principes de relaxation, le yoga à deux... Tous les thèmes sont détaillés avec précision et illustrés par plus de 600 photos explicatives. Que vous soyez débutant, pratiquant confirmé ou enseignant, cet ouvrage de référence vous apportera les informations que vous recherchez.

Le Zen des samouraïs

Le Zen des samouraïs

Auteure: Takuan Maître , Maryse Shibata , Masumi Shibata ,

Nombre de pages: 192

L'influence du bouddhisme zen sur l'éthique des samouraïs ou bushido et, par là, sur les arts martiaux, constitue un trésor spirituel reconnu, notamment à travers le célèbre Traité des Cinq Roues de Myamoto Musashi. Les textes réunis ici, Mystères de la sagesse immobile, Contes nocturnes de la mer Est et Limpidité sont trois classiques qui enseignent à chacun comment mener une vie droite et honorable à la lumière du Zen et du bushido. Leur auteur, maître Takuan (1573-1645), conseiller spirituel du troisième shôgun des Tokugawa, comptait parmi ses disciples un empereur du Japon, plusieurs daimyo (princes ou grands seigneurs) et de nombreux maîtres du kenjutsu, l'art martial du sabre. La légende veut qu'il ait également été le maître de Myamoto Musashi? Traduits par Maryse et Masumi Shibata, ces textes sont accompagnés de portraits de samouraïs et d'extraits de chroniques historiques qui permettent de mieux saisir l'esprit de cette période. Ce volume a précédemment paru sous le titre Mystères de la sagesse immobile.

Les Chakras pour débutants

Les Chakras pour débutants

Auteure: David Pond ,

Nombre de pages: 228

Vous croyez peut-être que les situations difficiles et les émotions que vous éprouvez sont causées par les autres ou des événements fortuits. Le présent ouvrage vous convaincra que le monde extérieur n’en est pas responsable, mais que ce sont plutôt vos déséquilibres intérieurs qui créent les conditions qui affligent votre bien-être et votre paix. Le livre Les chakras pour débutants indique comment aligner votre énergie sur plusieurs plans, de manière à atteindre votre plein équilibre. Autrement dit, vous apprendrez la fonction des sept centres énergétiques que l’on appelle «chakras». Des exercices pratiques, des méditations et des techniques éprouvées pour travailler avec le flux de votre énergie vous aideront à surmonter les déséquilibres qui entravent votre progrès spirituel.

Le tantra

Le tantra

Auteure: Agnès Delacroix , Jean-Marie Delacroix ,

Nombre de pages: 72

Le Tantra, voie spirituelle très ancienne venant de Chine, du Tibet et des Indes met l’accent sur la Conscience, l’Energie et l’expérience du Divin en nous. Ce n’est pas un traite dogmatique mais un ensemble de pratiques corporelles, méditatives, relationnelles et énergétiques. Cette vole spirituelle à l’originalité d’intégrer dans sa philosophie la dimension sexuelle de l'énergie qui, une fois réveillée et purifiée, ouvre « la Porte du Ciel ».

L'Extase

L'Extase

Auteure: Christophe Stener ,

Nombre de pages: 380

Le Dictionnaire amoureux de l'extase présente les diverses expressions de l'extase spirituelle dans les religions et spiritualités ainsi que la transe des cultes primitifs et antiques, l'extase de la Gnose et celle des occultismes, mais aussi la possession satanique. Le regard de la médecine et de la psychanalyse sur l'extase, la transe et la possession, le traitement médical par l'invention du vibromasseur de l'hystérie féminine sont présentés. La pensée des philosophes mystiques éclaire l'analyse. L'extase sensuelle, dans ses expressions extrêmes de l'asphyxie érotique, est étudiée comme l'extase artistique, celle de la musique et de la danse. L'extase collective, celle des foules, comme le marketing de l'extase sont discutés. Rapprocher dans un même Dictionnaire sainte Thérèse, l'icône du mysticisme catholique et l'héroïne de l'Empire des sens, choquera le lecteur pudibond mais elles furent toutes deux, de grandes amoureuses.

Abc des chakras

Abc des chakras

Auteure: Dominique Lecrocq ,

Nombre de pages: 261

Les grands Maîtres spirituels de l’Inde ou d’ailleurs enseignent avec beaucoup de simplicité, parfois même de façon très scolaire - voire puérile - mais leur vérité demeure. Par ce livre, l’auteur vous offre ce qu’il a reçu de ces Maîtres bons et généreux qui donnent et risquent leur vie avec le sourire d’un enfant radieux. Vous trouverez ici l’explication de la réalité et des composantes détaillées de nos trois corps (physique, astral et causal), décrites selon la tradition du Hatha Yoga. Pas à pas, vous aborderez la connaissance des Chakras, à la fois roues d’énergie vitale et centres psychiques, sous différents angles et plus particulièrement celui des états de conscience progressifs vers l’union au Divin. La pratique simple se révèle essentielle dans le « dégagement » de l’être. Elle vous fera parvenir à l’expérience d’une certaine élévation de vie. Cependant, ne perdez pas de vue qu’elle représente un humble et patient chemin vers l’Unité. Souvenez-vous du proverbe : « Aide-toi, le Ciel t’aidera ». Souhaitons que ces pages vous aident à poursuivre votre itinéraire sans vous laisser décourager par les...

Comprendre l'hindouisme

Comprendre l'hindouisme

Auteure: Alexandre Astier ,

Nombre de pages: 222

A l'origine d'une civilisation des plus anciennes, l'hindouisme est une religion majeure. Complet, ce guide en présente l'histoire, es fondements et les pratiques. Pédagogique, il propose un panorama unique, alliant la précision des faits à la richesse de l'anecdote. Accessible, il constitue un outil précieux pour comprendre l'Inde, sa culture et son rayonnement actuel.

À la rencontre de l'orgasme divin

À la rencontre de l'orgasme divin

Auteure: Margot Anand ,

Nombre de pages: 318

Comment avoir une vie amoureuse authentique ? Quel est le lien entre le sexe et l'extase ? Qu'est-ce que l'éveil ? Qu'est-ce que le Tantra ? Comment devenir un amant merveilleux ? A travers le parcours autobiographique de Margot Anand, qui fut la première à apporter le Tantra en Occident après avoir enseigné en Inde, sous la supervision directe d'un grand mystique, ce livre rare répond aux questions d'aujourd'hui. II combine des histoires érotiques et croustillantes, des leçons de sagesse et d'enseignement spirituel (l'auteure pose la question "Qu'ai-je appris ?" à la fin de chaque chapitre), ainsi que des exercices faciles et agréables à pratiquer au quotidien. Grâce à cet ouvrage exceptionnel, vous découvrirez le potentiel extatique de la sexualité et comprendrez le côté sexuel du Tantra pour améliorer votre relation amoureuse et votre bien-être physique et spirituel.

La Pensée extrême

La Pensée extrême

Auteure: Gérald Bronner ,

Nombre de pages: 349

Comment un individu verse-t-il dans l'extrémisme? La plupart de nos contemporains ne manquent pas d'attribuer les dérives radicales dont l'actualité regorge à la folie ou à la misère sociale, affective et intellectuelle dans laquelle survivent des milliers d'hommes. La réalité, comme nous le rappelle très justement ce riche et passionnant ouvrage, est pourtant tout autre : la pensée extrême reste bien souvent l'apanage de personnes éduquées, issues de milieux sociaux assez homogènes et peu frappés par la grande pauvreté, pour la plupart entourées, bref, des citoyens «normaux». Pour résoudre cette énigme et venir à bout des idées reçues, le sociologue Gérald Bronner explore postures extrêmes et fanatismes en tous genres – du collectionneur compulsif aux djihadistes d'Al-Qaïda en passant par les toqués d'ovnis et certains artistes contemporains – et convoque, dans un exposé clair et accessible, les données les plus contemporaines de la recherche. De cette cartographie du territoire mental de l'extrémisme, il dégage une théorie générale de la pensée radicale audacieuse et nous aide ainsi à démêler l'un des problèmes les plus préoccupants...

Massage nu & Tantra

Massage nu & Tantra

Auteure: Gilles Morand ,

Nombre de pages: 170

Massage nu & Tantra solidifiera votre relation de couple par le toucher bienfaisant et atténuera les tensions émotionnelles qui peuvent exister dans votre relation amoureuse. Un appel à l’extase! Et à la sexualité sacrée. Le Tantra originel décrit et invite à vivre une expérience personnelle dans la relation plutôt que de proposer une théorie. La place de la technique y est réduite. En effet le Tantra s’adresse aux personnes qui ont soif de « se connecter », de donner et trouver sens à leur sexualité plutôt qu'à celles qui veulent optimiser leurs performances sexuelles. De plus, le Tantra impose d’impliquer intensément tout son être, au-delà de la sexualité. Apprenez à vous masser l’un et l’autre! Venez découvrir le sexe sacré! www.horizon-tantra.com



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