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Comment ne pas se gâcher la vie

Auteure: Stéphanie Hahusseau

Nombre de pages: 224

D’où viennent ces voix intérieures qui vous gâchent la vie : " je ne vaux rien ", " personne ne s’intéresse à moi ", " je me fais toujours avoir "? Pourquoi les mêmes souffrances ? Les mêmes erreurs ? A l’origine, il y a sans doute, dans votre enfance, un besoin inassouvi : être aimé, protégé, valorisé. Se met alors en place un schéma de vie, qui, à l’âge adulte, pèse sur vos conduites, vos émotions, vos façons de réagir. C’est ce processus que Stéphanie Hahusseau vous explique dans ce guide pratique : - Identifiez votre " schéma de vie " et vos besoins affectifs non satisfaits. - Apprenez à ne plus en être victime, à soigner vos blessures, et à penser différemment. Un livre très concret, pour partir à la découverte de vous-même et changer de vie. Ancienne interne des hôpitaux, Stéphanie Hahusseau est médecin psychiatre à Toulouse. Elle est spécialiste de l'étude et du traitement psychothérapique des troubles de la personnalité.

Comment ne pas être une mère parfaite

Auteure: Libby Purves

Nombre de pages: 256

Faites-vous partie des mères parfaites ou des vraies mères ? Les mères parfaites sourient tout le temps, ont des maisons immaculées, n’élèvent jamais la voix. Les vraies mères, elles, portent des pulls tachés, ne finissent jamais rien, soupirent d’épuisement et tremblent pour un rien. Les mères parfaites n’existent que dans les livres. Toutes les autres ou presque se rongent, se sentent coupables... et gâchent l’existence de toute la famille. Voici un véritable manuel de survie à l’usage des jeunes mamans, bourré d’anecdotes drolatiques, de trucs efficaces et adaptés à la vie d’aujourd’hui, pour être tout simplement une bonne mère sans ruiner sa vie ni celle des autres. En somme, une mère imparfaite, mais heureuse, pour la plus grande joie de tous ! Après avoir exercé un peu tous les métiers, Libby Purves a été journaliste à la BBC. Collaboratrice de nombreux journaux et magazines anglais, elle est mère de deux enfants. Elle est également l’auteur d’une vingtaine d’ouvrages, dont les bestsellers Comment ne pas élever des enfants parfaits et Comment ne pas être une famille parfaite.

Comment ne pas être un prof idéal

Auteure: Emmanuelle Piquet

Nombre de pages: 255

Situations de harcèlement, élèves en détresse, parents d'élèves envahissants ou perdus... Psychopraticienne en thérapie brève, spécialiste du harcèlement scolaire, Emmanuelle Piquet met son expertise au service des profs, souvent démunis face aux conflits qui gangrènent leur vie quotidienne.

Comment ne pas faire perdre la face à un Chinois - 2e éd.

Auteure: Anne-laure Monfret

Nombre de pages: 170

Comprendre l’importance culturelle de la notion de « face » en Chine est indispensable pour tous ceux qui travaillent avec les Chinois. Cet ouvrage, s’appuyant sur de nombreux témoignages, anecdotes et expériences vécues, puisés dans le monde du travail comme dans le quotidien, analyse neuf thématiques clés du comportement social en Chine : • l’importance de la « face » • la hiérarchie • l’attitude en public • la vérité • les repas • les cadeaux • l’humour • l’humilité • la diplomatie Chaque chapitre indique la bonne attitude à adopter et se termine par un test permettant d’auto-évaluer ses connaissances. La 2e édition de ce petit guide pratique, mise à jour et enrichie d’un chapitre sur la diplomatie, permettra au lecteur de mieux comprendre la Chine et ses usages afin de bâtir des relations solides et une communication efficace avec ses interlocuteurs chinois.

Comment ne pas aller voir un psy avec son enfant

Auteure: Valentin Spitz

Nombre de pages: 82

Le psy qui vous explique comment ne pas aller voir de psy. " Hier encore, un père m'appelle, désemparé, faisant état de la "gravité' de la situation avec son fils... Bien souvent, cependant, je remarque qu'une simple discussion suffit à calmer ce qui a motivé l'appel : l'angoisse et la culpabilité de ne pas être les parents qu'il "faudrait' être. Ils souhaiteraient que je le leur dise quoi faire pour être de "bons' parents, voire des parents parfaits, c'est-à-dire : bienveillants, à l'écoute, drôles, toujours calmes... Ce qui ne correspond en rien aux êtres humains que nous sommes, avec des hauts et des bas. Il ne s'agit pas ici d'affirmer que nos enfants ne doivent plus aller voir de psy, je sais combien ce peut être utile. Mais plutôt de souligner que, dans bien des situations, la meilleure manière de ne pas avoir à les y emmener, c'est de chercher dans sa famille les ressources nécessaires pour s'en sortir et, bien entendu, de s'écouter et de savoir s'occuper de soi. Alors, on essaie ? " Pour le psychothérapeute Valentin Spitz, l'essentiel est donc de remettre les parents au centre du jeu : les spécialistes les plus avisés de leur enfant, ce sont...

Comment ne pas devenir un vieux con

Auteure: Sophie-marie Larrouy , Mademoiselle Navie

Nombre de pages: 256

Vous faites les malins, vous vous croyez jeunes, vous marchez dans la ville la fleur aux dents en parfaite harmonie avec la société quand soudain BRAAAAA, le syndrome du vieux con vous fouette les fesses. Vous vous entendez dire « De mon temps », « J’ai plus l’âge », « C’était mieux avant », vous dénoncez les voisins à la police parce qu’il est 22h35... STOP. ACHETEZ CE LIVRE-REMÈDE. Il vous aidera à comprendre les plus jeunes et à ne plus réfléchir comme un vieux con.

Comment ne pas être une famille parfaite

Auteure: Libby Purves

Nombre de pages: 228

La mère parfaite n'existe pas, l'enfant idéal non plus. Pourquoi ne pas simplement essayer en famille de faire de son mieux? Avoir du bon sens, de l'imagination, de l'humour, et une bonne dose d'amour? Un livre à lire dans les moments de doute, de fureur et de tristesse.

comment ne pas aller dans l'Enfer

Auteure: Larisa Seklitova , Ludmila Strelnikova

Nombre de pages: 233

Ce livre de questions et réponses aide les lecteurs à clarifier leur compréhension d'un certain nombre de sujets traités dans nos livres. Les clarifications éventuelles permettent d'approfondir et d'élargir les sujets qui intéressent le lecteur, c'est-à-dire que les questions contribuent à rendre les sujets eux-mêmes plus riches et plus détaillés. Nous espérons que chaque lecteur trouvera beaucoup de choses nouvelles et intéressantes dans ces livres.

Balzac ou comment ne pas raconter une histoire

Auteure: Nathalie Solomon

Nombre de pages: 228

L’amateur de Balzac se heurte plus souvent qu’on ne croit au paradoxe d’un texte jamais plus difficile à cerner que quand il se désigne lui-même, qui inscrit sa signification dans ses transformations et dans ses dérobades, qui accueille fausses pistes, contradictions et des structures narratives sous-jacentes souvent incompatibles avec le programme narratif nécessaire. Histoires promises et pas tout à fait racontées, histoires virtuelles, histoires frustrantes qui voient disparaître héros et illusions de cohérence, les histoires de La Comédie Humaine méritent d’être lues avec une prudence, voire une méfiance qui permet d’en détecter les délicieux écueils. L’amateur de Balzac se heurte plus souvent qu’on ne croit au paradoxe d’un texte jamais plus difficile à cerner que quand il se désigne lui-même, qui inscrit sa signification dans ses transformations et dans ses dérobades, qui accueille fausses pistes, contradictions et des structures narratives sous-jacentes souvent incompatibles avec le programme narratif nécessaire. Histoires promises et pas tout à fait racontées, histoires virtuelles, histoires frustrantes qui voient disparaître héros ...

Comment ne pas tout remettre au lendemain

Auteure: Bruno Koeltz

Nombre de pages: 288

Vous remettez à demain ce que vous pourriez faire aujourd’hui ? Vous perdez votre temps à des choses insignifiantes, en laissant traîner ce qui est vraiment important ? Peur de mal faire, désorganisation, manque de temps... Les explications, ou plutôt les justifications sont nombreuses. Si cette tendance empoisonne votre existence, ou celle de votre entourage, vous souffrez sans doute de « procrastination », et cela n’a rien à voir avec la paresse. Culpabilité, perte de temps, insatisfaction, stress, conflits en sont les conséquences et peuvent se solder plus concrètement par l’échec scolaire, le divorce, la perte de son emploi… Procrastinateur occasionnel ou impénitent, n’attendez plus pour changer. S’appuyant sur sa pratique de psychothérapeute, le Dr Bruno Koeltz vous propose une méthode simple et efficace pour ne plus tout remettre au lendemain. Bruno Koeltz est médecin et thérapeute comportementaliste.

Comment ne pas élever des enfants parfaits

Auteure: Libby Purves

Nombre de pages: 260

En fait, l'enfant parfait n'existe pas plus que les parents parfaits.

Josh Hazel, Comment ne pas tomber amoureux

Auteure: Christina Lauren

Nombre de pages: 241

Juste amis. Juste amis. Juste amis. À force de le répéter, ça va bien finir par être vrai. Hazel sait qu'elle n'est pas facile à vivre – et franchement, la plupart des hommes ne sont pas prêts à relever le défi. Si son armée d'animaux domestiques et son goût prononcé pour l'absurde ne les font pas fuir, son absence de filtre la conduit systématiquement à dire ce qu'il ne faut pas dans les moments délicats. Tant pis pour eux. Hazel est une belle personne. Josh connaît Hazel depuis la fac, à un moment où son allégresse loufoque était totalement incompatible avec son caractère à lui, calme et dans la retenue. Depuis le premier soir où ils se sont rencontrés – quand elle lui a avoué de but en blanc qu'elle " serait honorée de (lui) offrir (son) corps " – jusqu'au jour où elle lui vomit avec grâce sur les chaussures, Josh a toujours pensé qu'Hazel relevait plus du spectacle que de l'être humain. Cependant, dix ans plus tard, après une relation houleuse avec une fille qui l'a trompé, sortir avec Hazel est une vraie bouffée d'air frais. Non que Josh et Hazel sortent ensemble. Du moins, pas ensemble ensemble. Parce qu'organiser en duo une série de " ...

Comment ne plus subir

Auteure: Stéphanie Hahusseau

Nombre de pages: 320

« Je ne suis pas reconnue à mon travail, mes relations amoureuses me font plus de mal que de bien. De manière générale, je ne sais pas me contrôler. J’ai des problèmes médicaux, des douleurs, je dors mal, j’en passe... Je n’ai jamais eu de chance. Pourtant j’ai tout essayé. » Comment sortir du sentiment de subir son existence ? Dans ce livre clair, étayé, accessible, en s’appuyant sur de nombreux exemples, Stéphanie Hahusseau, psychiatre, montre l’importance d’examiner ses symptômes tant psychologiques que physiques sous un angle différent. Pas à pas, elle transmet un protocole médical, intégratif et unique, fondé sur les apports récents des neurosciences pour comprendre et déraciner son mal-être. Car il n’est jamais trop tard pour se libérer du passé, retrouver une bonne santé psychique et physique... et infléchir le cours de sa vie. Une approche de soin reliant passé et présent, corps et esprit, psychologie et médecine pour sortir de la fatalité et retrouver confiance. Stéphanie Hahusseau est médecin psychiatre et psychothérapeute à Paris, spécialiste des émotions. Fréquemment pionnière dans ses thématiques et novatrice dans ...

Comment ne pas endormir son auditoire en 30 secondes

Auteure: Jean-marc Aimonetti

Nombre de pages: 200

« Si vous en avez définitivement assez des présentations orales ennuyeuses où des diapositives confuses achèvent un discours rébarbatif, ce livre est fait pour vous. » Apprenez à répondre aux six questions que doit se poser un orateur : À qui est destinée ma présentation ? Quel est mon message ? Pourquoi ce message est-il important ? Comment le faire passer le mieux possible ? Quand aura lieu ma présentation ? Où aura lieu ma présentation ? Riche de nombreux cas pratiques, de conseils et de fiches d’évaluation, ce guide explique avec humour comment articuler un discours percutant avec un support visuel efficace. Sa principale originalité est de recentrer le débat sur l’orateur. Peu importe que vous soyez commercial, étudiant, enseignant, ingénieur, médecin, manager, banquier ou encore chercheur, tous ceux qui doivent parler en public trouveront ici des réponses simples, claires, concises et tout de suite applicables pour réussir des présentations dynamiques et efficaces. Les « plus » Ton enjoué et souvent humoristique Comble un manque car le sujet est peu traité par la littérature Contenu simple, précis et très clair Nombreux conseils pratiques

Jess - Tome 1 - Ou comment (ne pas) devenir populaire en 4 leçons

Auteure: Megan Mccafferty , Amélie Sarn

Nombre de pages: 260

Jessica Darling est absolument ravie d’entrer au collège... jusqu’à ce que sa grande sœur Bethany lui confie le « guide pour devenir belle, populaire et parfaite », la liste des règles qu’elle va devoir respecter si elle veut devenir la reine du lycée. Tout à coup, la pression monte : Jessica est une Darling, et les Darling doivent être au top du top. L’ennui, c’est que Jessica ne se reconnaît pas du tout dans les instructions consignées par sa sœur. Avoir une tenue différente tous les jours de l’année ? Rejoindre les cheerleaders ? Avoir un petit copain ? Et ne fréquenter que la crème du collège ? Ce n’est pas son truc. Si seulement la liste était son unique problème ! Sa meilleure amie, Bridget, s’est soudain transformée en adolescente super canon, et Jessica a peur que cela change tout entre elles. Jessica tente tant bien que mal de suivre les conseils de Bethany, sans succès. Alors peu importe que Bridget, trop populaire, ne lui parle plus. Avec ses nouvelles amies, Jessica se découvre une nouvelle passion : le cross-country, où elle excelle, sans avoir besoin de suivre à la lettre le guide de sa sœur...

50 péchés d'écriture courants et comment ne pas les commettre

Auteure: Susan Palmquist

Nombre de pages: 78

Améliorez vos compétences en rédaction Recevez-vous toujours des lettres de refus concernant les romans et les nouvelles que vous soumettez sans savoir pourquoi ? 50 péchés d'écriture courants peuvent vous aider à surmonter les erreurs que de nombreux écrivains débutants commettent lorsqu'ils commencent à écrire. Comment être publié Cherchez-vous une lecture rapide sur la façon d'améliorer vos compétences en écriture sans avoir à lire un livre de 200 pages avec peut-être des informations qui ne sont pas pertinentes pour votre dilemme d'écriture ? Cette série a été spécialement créée pour l'écrivain en déplacement qui mène une vie bien remplie. Style facile à suivre La série Writing Great Fiction a été créée pour être facile à lire avec des conseils faciles à mettre en œuvre. À peu près tous les écrivains, du début au plus avancé, peuvent commencer à utiliser les astuces immédiatement.

Comment ne pas faire pitié à Noël quand on est célibataire

Auteure: Joanna Bolouri

Nombre de pages: 480

« La réponse de l’Écosse au Journal de Bridget Jones ». - Daily Record Noël, le cauchemar de tout célibataire ! À trente-huit ans, Emily a un travail satisfaisant, des amis fabuleux, et surtout, un appart merveilleux, situé à 661 kilomètres de sa famille un peu trop intrusive. Sa seule source de stress est Evan, son jeune voisin, qui a tendance à écouter la musique à fond, et fait encore plus de bruit la nuit... Mais qu’importe ! Heureuse en couple avec Robert, Emily espère bien l’inviter chez elle pour Noël et lui présenter ses parents. Finies les questions indiscrètes ! Mais quand Robert rompt avec elle, Emily en est malade. Comment va-t-elle pouvoir affronter sa famille ? Bien déterminée à reconquérir Robert, Emily fait appel au fêtard d’à côté... « Si vous entendez glousser au bord de la piscine cet été, ce sera à cause de ce livre. » - Grazia « Une approche effrontée du sexe et de la romance. » - List Magazine « Très mignon et à mourir de rire ! » - The Sun « Obscène et hilarant... Vous allez vous tordre de rire sur la plage ! » - The Scottish Sun

Comment ne pas mourir

Auteure: Michael Greger , Gene Stone

Nombre de pages: 752

On peut ne pas mourir d'hypertension artérielle en buvant des tisanes d'hibiscus. On peut prévenir le cancer de la prostate en ajoutant des graines de lin à nos plats. On peut réduire les risques de maladie cardiaque en mangeant des noix du Brésil. C'est scientifiquement prouvé. Mieux manger est plus simple que ce que l'on croit, ne coûte pas plus cher et peut nous sauver la vie. C'est ce que nous démontre le docteur Michael Greger dans l'ouvrage ultradocumenté et pourtant très facile d'accès qu'il a coécrit avec Gene Stone. Un véritable guide qui nous ouvre les portes d'un univers fascinant, celui de la science des aliments. Michael Greger analyse d'abord le rôle de l'alimentation dans les principales maladies du siècle, telles que les maladies cardiaques, pulmonaires, cérébrales... Puis il dresse la liste des 12 aliments quotidiens qui sont selon lui essentiels pour une alimentation optimale, un régime vert à base d'haricots, de baies, de légumes crucifères, etc., où chaque aliment a son lot de bienfaits. Il nous explique enfin comment intégrer à notre quotidien alimentaire de petits réflexes qui peuvent prévenir certaines affections voire renverser le...

Josh Hazel ou Comment ne pas tomber amoureux -Extrait offert-

Auteure: Christina Lauren

Nombre de pages: 52

La troisième romance (indépendante) de Christina Lauren, est drôle, tendre avec beaucoup de sexe, d'amour et des personnages avec lesquels on veut devenir amis. Comment ne pas " dater " son meilleur ami ? Josh (un prof Coréén américain) et Hazel (une caucasienne excentrique) se connaissent depuis l'université où il était un maitre-assistant organisé et elle la version tourbillon chaotique de l'étudiante. Se retrouvant par hasard quelques années plus tard, ils sont toujours aussi dissemblables - lui, méticuleux et sexy, elle tout aussi déconcertante et folle-dingue-, mais ils deviennent meilleurs amis. Ils ont l'idée d'organiser mutuellement une série de blind dates en duo (la plupart du temps pathétiques), jusqu'à une fameuse nuit qui va changer la donne de leur histoire, bien qu'ils persistent à prétendre le contraire. Un stand alone hilarant et sexy sur les incessants haut-et-bas d'un couple qui se forme, casse, se reforme, du duo Christina Lauren, auteur de best-sellers internationaux #1 en tête des listes du New York Times, qui écrit " des romances pour le XXIe siècle " selon Kirkus.

Comment ne pas t'aimer T02

Auteure: Masako Yoshi

Nombre de pages: 256

Ayumi Fujita rentre en première année à l'université de Shunzan à Yokohama. Elle emménage pour la première fois dans une pension après avoir quitté son foyer familial de Toyama. Les propriétaires de la résidence où elle séjourne s'occupent d'elle comme de leur vrai fils malheureusement disparu, et elle se lie rapidement d'amitié avec ses colocataires Ikuko et Asami. Avec ce manga paru dans le magazine Margaret (le magazine shojo de Shueisha) au début des années 80, Masako Yoshi propose un titre proche de la vie quotidienne des lectrices et lecteurs. Son style tout en rondeur, sa narration pleine de joie nous rappellent que c'est souvent dans les petites choses de la vie que l'on aperçoit le bonheur.

Laisser vivre ses émotions

Auteure: Stéphanie Hahusseau

Pour vaincre l’anxiété, sortir de la dépression, prévenir bien des maladies et cesser de se faire du mal, il est capital de laisser vivre ses émotions, de savoir les reconnaître, d’apprendre à faire avec les bonnes comme avec « les mauvaises »... Hommes et femmes, nous sommes tous concernés. Corps et esprit ne fonctionnent pas séparément. Nos émotions sont indissociables de notre santé physique et mentale. Comment trouver l’équilibre ? Pour aller bien, il ne suffit pas de consommer les derniers préceptes psys à la une. Le docteur Stéphanie Hahusseau présente dans ce livre les principes d’une nouvelle médecine des émotions, qui permettra à chacun d’entre nous de leur accorder une plus grande place, gage d’une santé plus globale. Un livre vif et mordant qui bouscule les idées reçues associées au bien-être et qui vous aidera à vivre plus harmonieusement avec vos émotions. Stéphanie Hahusseau est médecin psychiatre et psychothérapeute à Paris, spécialiste des liens entre émotions et santé. Fréquemment novatrice dans ses propositions, elle est l’auteure de plusieurs livres parmi lesquels : Comment ne pas se gâcher la vie, Tristesse,...

Comment ne pas faire crever ses plantes

Auteure: Morgane Jacqmin

Nombre de pages: 160

Il y a plusieurs raisons qui expliquent que vous soyez en train de lire ce texte de couverture et je me demande bien quelle est la vôtre... Que vous ayez pris ce livre par hasard en librairie, que vous soyez tombé dessus sur la table basse d’un ami, que ce soit un cadeau de Noël à côté de la plaque ou que ce soit un achat conscient et réfléchi car cela fait des années que vous faites mourir toutes les plantes qui franchissent le pas de votre porte, sachez que vous avez fait le bon choix ! Déjà, parce que ce livre est drôle et d’une qualité indéniable, ensuite parce qu’il va vous permettre de devenir un as de la plante verte, en deux temps, trois mouvements... même pas le temps de dire : « Zut ! On a oublié d’arroser le ficus ! ». - Une présentation de chaque type de plante Des pages focus pour répondre aux questions que vous vous posez - Des tutos pour bouturer et rempoter - Des conseils et l’expérience d’une experte de la plante verte - Toutes les clefs pour savoir comment réagir à un parasite ou partir en vacances tranquille Des DIY et des astuces déco pour aménager votre intérieur.

Le Point

Le temps passé

Auteure: François Guizot , Madame Guizot (elisabeth Charlotte Pauline)

Nombre de pages: 502

Le troisième article rappelle la vie de Wallenstein et analyse brièvement la tragédie de Schiller.

Jacques Bainville : 10 Œuvres majeures suivies de 80 articles publiés dans divers périodiques (Nouv. éd. corrigée et mise à jour)

Auteure: Jacques Bainville

Nombre de pages: 1405

Histoires de France, Napoléon, Les Dictateurs... ses ouvrages sont devenus des classiques abordables pour la plupart d’entre nous et qui éclairent notre passé comme notre présent, et même plus que ça... Histoire de deux peuples, Histoire des trois générations, Les Conséquences politiques de la paix... Comme une intuition érudite, une anticipation politique, une évocation quasi prophétique des temps modernes ; Jacques Bainville fut à n’en pas douter, un visionnaire qui avait prévu le pire. Liste des œuvres : Louis II de Bavière (1900), Histoire de deux peuples (1915), Histoire de trois générations (1918), Les conséquences politiques de la paix (1920), L’avenir de la civilisation (1922), Histoire de France (1924) etc. Liste des articles : Le retour du général Bonaparte, La guerre et le progrès, Le cardinal de Richelieu, Une course de chars, La chance des Capétiens, L’ouvrage de Jeanne d’Arc, L’exemple de la Restauration, Enragés et possédés etc. Nouv. éd. corrigée et mise à jour, 10 Œuvres majeures suivies de 80 articles illustrés. Format professionnel électronique © Ink Book édition.

Au-delà du structuralisme

Auteure: Henri Lefebvre

Nombre de pages: 440

Faire la paix avec son passé

Auteure: Jean-louis Monestès

Nombre de pages: 228

Nos souvenirs nous attirent vers le passé. Mais notre vie se passe maintenant ! Regrets, traumatismes, deuils, mais aussi nostalgie des moments heureux : nous souvenons-nous trop ? Comment faire pour que notre passé ne parasite pas notre présent ? Comment accepter sereinement nos souvenirs et les émotions qui les accompagnent ? Ce livre nous aide à sortir du piège de la mémoire. Il nous explique pourquoi il est si difficile d’oublier, et nous montre comment cesser de vouloir tout contrôler. Pour faire la paix avec nos souvenirs et mieux vivre notre présent. Jean-Louis Monestès est psychologue clinicien et psychothérapeute, membre du laboratoire CNRS de neurosciences fonctionnelles et pathologies. Il est l’auteur de La Schizophrénie. Mieux comprendre la maladie et mieux aider la personne.

XXe [i.e. Vingtième] siècle

Nombre de pages: 192

Rivières et forêts vendéennes

Auteure: Paul Bruzon

Nombre de pages: 162

La Pensée nouvelle

Petit guide de l’amour heureux

Auteure: Stéphanie Hahusseau

Nombre de pages: 276

Quelle est votre façon d’aimer ? Qu’est-ce qui vous fait craquer ? Quel est le partenaire idéal ? Comment séduire ? Comment vivre la passion ? Comment réussir sa vie sexuelle ? Comment passer de la passion à l’amour qui dure ? Comment rompre ? Profiter de sa liberté ? Et retomber amoureux sans répéter les mêmes erreurs ? Avec sensibilité et humour, Stéphanie Hahusseau nous aide à dépasser nos doutes, nos insatisfactions et nos peurs à toutes les étapes d’une histoire d’amour. Un livre pour se découvrir, se dépasser, apprendre à aimer et enfin réussir son parcours amoureux. Stéphanie Hahusseau est médecin psychiatre et psychothérapeute à Toulouse, spécialiste des émotions. Ses livres connaissent un grand succès auprès du public : Comment ne pas se gâcher la vie et Tristesse, peur, colère. Agir sur ses émotions.