Le rayon Famille et relations (18 livres)

Alors que le poste qu’elle convoitait lui échappe, Fanny Merle-des-Isles croise Mathéo, pilote de ligne et navigateur sans boussole, qui traverse son chemin avec la force et l’impermanence d’un tsunami faisant table rase sur ses croyances... Commence un voyage intérieur ponctué de prises de conscience libératrices qui laissent émerger une autre réalité. En quête de sens, elle découvre que le bonheur n’est pas cette chance qui vous choisit au hasard mais une capacité qu’acquièrent ceux qui ont voyagé à la découverte des autres, tout en allant à leur propre rencontre....

« Découvrons la séduction en nous. Faisons place à la séduction comme rencontre avec l’autre. C’est une attitude à redécouvrir et à valoriser, une expérience qui nous apporte de grandes émotions tout en révélant notre monde intérieur. Car le secret d’une personnalité vraiment séduisante tient à la richesse intérieure qu’elle sait exprimer... » W. P. S’appuyant sur sa pratique de psychiatre, de sexologue et de psychothérapeute, mais aussi sur ce que nous apprennent les mythes, l’histoire, l’art ou le cinéma, Willy Pasini nous invite dans ce nouveau livre à...

Un livre-ressource pour accompagner les familles soucieuses de proposer une alimentation saine et plus végétale à leurs enfants. De la grossesse à la diversification alimentaire menée par l’enfant, Sandrine Costantino, docteure en biologie, met en place les bases d’une alimentation équilibrée : • Des conseils nutritionnels précis et illustrés, des astuces éprouvées pour intégrer de nouveaux ingrédients, éviter les aliments transformés, à forte charge glycémique ou trop riches en sodium... • Des témoignages de familles bio, végétariennes ou véganes, ayant choisi de ...

La méthode du Centre Chopra pour surmonter les habitudes destructrices Vous souffrez de dépendances ? Rassurez-vous, vous n'êtes nullement un être soumis, faible ou résigné . simplement vous tentez d'assouvir votre besoin légitime d'amour, de reconnaissance et de sécurité. Mais ce besoin compulsif, q'il peut vous soulager un bref instant, ne vous procure ni paix durable no satisfaction intérieure. Seul un cheminement spirituel vous permettra de concilier véritablement la satisfaction de vos besoins profonds et votre paix intérieure. Cet ouvrage présente une méthode...

Votre bébé vient de naître... Vous vous posez 1001 questions ? Le livre de Laurence Pernoud y répond pour vous donner confiance dans vos nouvelles responsabilités. et répond à toutes vos interrogations. Incontournable. Cet ouvrage de référence unique vous accompagne tout au long des premières années de votre enfant et vous indique notamment les repères essentiels sur la petite enfance. Exhaustif. Dans un style clair et chaleureux, il aborde tous les sujets de la vie quotidienne sont abordés : sommeil, alimentation, santé, éducation, éveil et développement de votre enfant à...

Un ouvrage pratique pour apprendre à réagir face aux différents comportements de nos enfants. Agitation, cris, pleurs, agressivité... les enfants ont mille et une façons d’exprimer leur mécontentement ! Et cela s’avère souvent déconcertant pour les adultes qui les entourent. Comment réagir face à ces comportements ? Est-ce l’éducation qui pose problème ? Et surtout, quand faut-il réellement s’en inquiéter ? S’inspirant à la fois de sa pratique clinique et des dernières recherches scientifiques, Isabelle Roskam répond aux questions posées par les parents inquiets...

Enfin un livre consacré aux enfants lunaires ! Toujours dans sa bulle, un peu à l'écart des autres... Cela vous rappelle quelqu'un ? L'enfant dans la lune est un phénomène universel, qui se conjugue à toutes les époques, dans toutes les sociétés et dans de nombreuses langues. Souvent évoqués quand on parle des troubles de l'attention (TDA/H), ces enfants rêveurs sont pourtant aux antipodes de ces diagnostics. Leur attitude est aussi parfois similaire à celle des enfants dits précoces, mais ils ne s'y calquent pas totalement. Vous, parents, restez souvent perplexes devant votre...

La Lettonie, l'Estonie et la Lituanie font désormais partie de l'Union européenne. Cette appartenance et la position stratégique qu'occupent les États baltes entre Est, Ouest et Nord vont-elles leur offrir un avenir radieux, après une longue histoire ponctuée de conflits avec les voisins russe et polonais, et plusieurs décennies de domination soviétique ? Voire. Car l'identité nationale, ses enjeux, les obstacles culturels qu'elle peut rencontrer, les rivalités politiques qu'elle suscite, est maintenant au coeur des débats. Et les opinions publiques de ces pays ayant reconquis...

Que faire pour rendre mon enfant heureux ? Comment dois-je réagir quand son comportement m'excède ? Où poser des limites à sa liberté ? Peut-on trop aimer ? Dans ce guide pratique et pédagogique, les psychologues Stefanie Stahl et Julia Tomuschat répondent à toutes ces questions et plus encore. En prenant conscience des convictions et des empreintes négatives héritées de l'enfance – car il n'existe pas de parents parfaits –, il devient possible d'éduquer avec plus d'amour et de bienveillance. À l'aide d'exemples parlants et de nombreux exercices introspectifs, ce manuel des...

Pour aider les 3-12 ans à bien grandir Au siècle dernier, Maria Montessori, fondatrice de la célèbre méthode qui porte son nom, avait posé les bases d'une éducation mettant l'enfant au cœur de ses préoccupations. Pour la première fois, Sylvie d'Esclaibes nous propose de découvrir de quelle manière cette pensée, si avant-gardiste, permet de fonder et de développer la confiance en soi des plus jeunes. À travers des conseils pratiques sur l'organisation de l'environnement, des activités multiples à proposer aux enfants, l'auteur explique comment la méthode Montessori s'adapte...

DME... 3 petites lettres qui peuvent tout changer ! La Diversification Menée par l’Enfant (DME) vous tente ? Vous avez bien raison ! Cette méthode repose sur l’autonomie de l’enfant et lui permet de rejoindre rapidement l’alimentation familiale. Une étape importante pour votre bébé qui peut être source de stress pour vous, parents ! À travers de nombreux exemples concrets, Chloé Foret propose une version de la DME décomplexée, rassurante et avant tout centrée sur le plaisir de manger. Dans ce guide : • passez le test pour savoir si cette méthode est faite pour vous ; • ...

Parenting a daughter with attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) is no easy path--especially because of the myth that the disorder is rare to nonexistent in girls. From pioneering researcher Stephen P. Hinshaw, this empowering guide provides vital information and advice to help you understand and meet your daughter's needs. Dr. Hinshaw delivers up-to-date facts on what ADHD is, why symptoms often appear differently in girls than in boys, why girls with ADHD behave the way they do, how to get an accurate diagnosis, and what treatments are most effective. There is so much pressure on...

Découvrir et exploiter le versant lumineux du Haut Potentiel Intellectuel "Pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué", telle pourrait être la devise des adultes surdoués. Ils possèdent de multiples capacités qu'ils n'arrivent pas toujours à exploiter, du fait de certains freins liés à leur mode de fonctionnement souvent atypique. Pourtant, on peut être surdoué et bien le vivre ! Cet ouvrage original dresse un portrait inédit des surdoués, sous l'angle des neurosciences et de l'éthologie. Pour tous les zèbres prisonniers d'eux-mêmes, mais aussi pour ceux qui...

La racine de l'être Nous portons tous, à notre insu, des mémoires familiales, inscrites dans la grande Histoire et dans un contexte socioculturel, qui participent à la construction de notre personnalité et nous influencent. Elles peuvent être négatives, nous pousser à des comportements répétitifs et nocifs ou bien nous poursuivre jusqu'à ce que justice soit rendue, jusqu'à ce que s'exprime ce qui un jour fut enfoui pour éviter le chagrin ou la honte. Insidieusement, des émotions interdites et cachées ou inexprimées, autour des vies de ceux qui composent les branches de notre...

Chloé est belle, fière et brillante, mais sa soif d'alcool et d'attention est insatiable. Sara ne supporte pas les attaches, mais une partie d'elle a besoin de stabilité. Elliot, qui pleure en secret la mort de son amant célèbre, a l'impression d'être invisible. La vie et les problèmes des patients de la psychothérapeute Charlotte Fox Weber sont tous différents, mais unis par une même question : qu'est-ce que je désire vraiment ? À travers leurs témoignages, elle passe au crible chacun des douze désirs universels en nous faisant pénétrer dans le secret de son cabinet. Son...

• Je suis consciente de mes ressources intérieures et apprends à m’y relier. • J’ai des outils pour me sentir respectée lors de mon accouchement et impliquée dans les décisions. • Je profite du moment présent et cultive la bienveillance. • J’apprends à accueillir mes émotions et celles de mon bébé. Votre cahier poche vous accompagnera du début de votre grossesse jusqu’au retour à la maison. Respirez, ralentissez, profitez : vous êtes en train de créer un bébé ! Diplômée en sciences politiques et en aide humanitaire, Caroline Lesire, instructrice de...

‘Je te suis si reconnaissant(e) pour ton amour et ceci est un rappel de la raison pour laquelle je t’aime.’ Surprenez l’être que vous aimez aujourd'hui en lui envoyant un message romantique passionnant. Dans ce livre unique, vous trouverez une collection de mots romantiques passionnants pour traduire vos sentiments et votre affection à l’être que vous aimez.

Comment accompagner au mieux son ado ? Comment aider votre drôle de bête à grandir ? Comment ne pas perdre le lien qui nous unit à lui ? Dans ce livre qui dit les difficultés de l’adolescence mais qui envisage aussi cette période comme un temps privilégié à vivre avec son enfant, Angélique Motte et Claire Raimbaud partagent leurs expériences de professeur et de maman. Elles nous ouvrent les portes de leurs classes et de leurs maisons pour proposer des exemples et des situations très concrètes qu’elles ont vécues et analysées, mais également des proverbes, des citations et...