Ebooks Gratuits

La bible Larousse des huiles essentielles

Auteure: Thierry Folliard

Nombre de pages: 304

Les 60 huiles essentielles incontournables : Pour chaque HE, sur une double page : Une fiche signalétique : parties de la plante utilisées, actifs chimiques, pays producteurs, couleur, odeur, prix Ses vertus thérapeutiques Comment l’utiliser, pour un usage interne ou externe, avec les précautions d’emploi et les contre-indications Les associations possibles avec d’autres HE, pour une meilleure efficacité plus de 80 huiles autres essentielles connues pour leur efficacité, décrites par ordre alphabétique. Pour ceux qui souhaitent approfondir le sujet. Soigner 160 maux et maladies par les huiles essentielles : Avec, pour chaque affection, la ou les huiles essentielles qui sont conseillées, les bonnes associations et des recettes pour réaliser les mélanges sans danger.

Petit Larousse des huiles essentielles

Auteure: Thierry Folliard

Nombre de pages: 352

Dotées de puissantes vertus médicinales, les huiles essentielles peuvent soulager bien des maux du quotidien : maladies infectieuses, douleurs d’estomac, rhumatismes, problèmes de peau, troubles du sommeil, cheveux secs, fatigue, stress... Apprenez à choisir les meilleures huiles essentielles à partir de leurs propriétés et découvrez toutes les manières de les utiliser, en diffusion, en massage, en olfaction... Dans cette encyclopédie pratique magnifiquement illustrée : • 160 fiches d’huiles essentielles : parties de la plante distillées, actifs chimiques, vertus thérapeutiques, utilisations, précautions d’emploi, associations possibles pour une meilleure efficacité. • Un dictionnaire de 200 maux et maladies de A à Z : pour chaque affection les huiles essentielles conseillées, les bonnes associations, les contre-indications. Et aussi : • 16 « trousses aroma » types adaptées à votre situation ou à vos besoins : pour l’hiver, pour les enfants, pour le sportif, pour les soins anti-âge... • Les mille et un autres usages des huiles essentielles dans la vie quotidienne : purifier l’atmosphère, éloigner les insectes, entretenir la maison,...

Ma médecine chinoise au quotidien

Auteure: Sabrina Romeo-dussart

Nombre de pages: 56

Pour être en forme et en bonne santé tout au long de l’année grâce à la médecine traditionnelle chinoise (MTC), il est primordial de s’intéresser au lien entre les saisons, les organes et les éléments. Saviez-vous par exemple qu’en été, une attention particulière doit être portée sur le cœur et l’intestin grêle ? L’homme – tout comme la nature – est affecté par les changements de saison. Il est alors nécessaire d’adapter son hygiène de vie afin d’éviter un déséquilibre pouvant aboutir au développement et à l’apparition des maladies. Dans ce livre, vous apprendrez donc quels sont les organes à chouchouter chaque saison, quels sont leurs ennemis et quelles astuces mettre en place pour garder l’équilibre (diététique, sport, plantes, huiles essentielles…). Les principes de la MTC n’auront plus de secrets pour vous !

Se soigner avec les huiles essentielles

Auteure: Françoise Couic-marinier

Nombre de pages: 96

De A à Z, le guide complet pour soigner 101 maux du quotidien par l'aromathérapie ! Grâce à ce guide pratique, bénéficiez de formules ultra-efficaces et de recommandations personnalisées, pour une réponse rapide et adaptée aux besoins de toute la famille. Françoise Couic-Marinier, pharmacienne expérimentée et aromathérapeute, vous apprend à utiliser les huiles essentielles (propriétés, précautions d'usage et posologies) et vous donne le remède pour traiter 101 maux du quotidien (problèmes de peau, asthme, ballonnements, chocs émotionnels, grippe, etc.). Le principe : - un guide d'initiation à l'aromathérapie + un glossaire de 101 pathologies - un bobo = des solutions pratiques et des remèdes en aromathérapie ! - des formules d'urgence ET des formules plus complètes pour agir efficacement - des traitements en synergie (homéopathie et phytothérapie) pour guérir plus vite, - 6 dossiers complets sur la cellulite, la détox, le stress, la fatigue, les maux de tête, le renforcement de l'immunité - votre trousse à pharmacie familiale avec les 15 huiles indispensables Soignez-vous tout au long de l'année en toute sécurité !

Se reconnecter aux saisons

Auteure: Sabrina Romeo-dussard

Nombre de pages: 235

La nature possède le fabuleux pouvoir de se transformer et de se réinventer quatre fois dans l’année. Chaque saison correspond à une phase d’évolution nécessaire à l’accomplissement d’un cycle. En prenant conscience du rôle des quatre périodes de l’année, vous comprendrez le fonctionnement de tout votre être, et disposerez ainsi des clés pour avancer en harmonie vers le bonheur. L’auteur vous confie tous ses secrets pour bien vivre chaque saison grâce à la naturopathie, la sophrologie, le yoga, la méditation, la médecine chinoise ou encore la psychologie.

Ma bible des huiles essentielles

Auteure: Danièle Festy

Nombre de pages: 863

Nouvelle édition augmentée entièrement mise à jour Cette bible unique, indispensable et pratique, réunit toutes les informations pour mieux vivre. - Apprivoisez les 79 huiles essentielles les plus efficaces : arbre à thé, lavande, romarin, gaulthérie, hélichryse, ylang-ylang... à chacune ses propriétés. - Utilisez les voies d'administration les plus appropriées pour un maximum d'efficacité et de sécurité. - Visualisez les zones d'application grâce à nos illustrations claires et adoptez les bons gestes complémentaires. - Constituez votre trousse aromathèque personnalisée, pour avoir toujours sous la main vos flacons indispensables. Enfants, ados, adultes, futures mamans, seniors : à chacun ses « essentiels ». - Glissez dans votre sac à main 3 huiles essentielles d'urgence : anti-mal de tête et digestion facile (menthe poivrée), antistress (camomille romaine), pour lutter contre le rhume/refroidissement/grippe (ravintsara). Inclus : une table de traduction français/latin, latin/français pour identifier facilement n'importe quelle huile essentielle, les composants biochimiques de chacune... Réédition enrichie et mise à jour de Ma bible des huiles...

Du microcosme au macrocosme

Auteure: Thierry Folliard

Nombre de pages: 188

La fin du millénaire fait resurgir de vieilles angoisses millénaristes, mais elle est aussi l'occasion d'un bilan du monde et de l'évolution de l'humanité. De nombreuses questions peuvent en effet se poser : connaît-on toutes les lois de l'Univers ? Ses lois expliquent-elles l'apparition de la vie et de l'intelligence ? Qu'est-ce que la vie ? Qu'est-ce qui différencie la matière vivante de la matière inerte ? Existe-t-il un ordre caché dans l'Univers ? Existe-t-il dans la Nature des principes d'auto-organisation ? La science peut-elle expliquer ou prévoir un ouragan, un krach boursier, ou plus généralement les déséquilibres économiques et démographiques de ce siècle ? La médecine va-t-elle éradiquer les désordres du corps que sont le cancer, le SIDA, ou la sclérose en plaques ? C'est à partir de ces questions simples que j'ai voulu essayer de construire une synthèse de ce que je comprenais des différentes disciplines scientifiques et humaines : physique, biologie, mais également psychologie, sociologie et économie, et ainsi poser d'autres questions. Ces disciplines sont aujourd'hui très cloisonnées, très compartimentées. Chacune a son langage, ses...

Le guide complet des huiles essentielles et l'aromathérapie

Auteure: Valérie Ann Woorwood

Nombre de pages: 1260

À une époque où nous sommes toujours plus nombreux à opter pour des alternatives naturelles, Valérie Ann Worwood, aromathérapeute et conférencière de renom, a compilé des décennies de recherches, connaissances et usages des huiles essentielles afin que tout lecteur, qu’il soit novice ou expert, puisse à son tour bénéficier des bienfaits des trésors de la nature que sont les huiles essentielles. NOTE : certaines copies du livre de cette première édition ont la page 35 (chapitre 2) avec une erreur d'impression. Vous pouvez la télécharger ici Valérie Ann Worwood met à votre disposition plus de 800 formules simples à élaborer pour intégrer vous aussi ces extraits végétaux aux fabuleuses propriétés dans votre quotidien : Des petits bobos du quotidien aux pathologies graves, en passant par les blessures sportives, le bien-être, l’assainissement de l’air, les parfums, les produits cosmétiques ou encore la cuisine Cette édition comporte notamment des chapitres inédits consacrés à l’autodéfense, au sauvetage émotionnel ainsi que de précieux conseils pour confectionner des kits d’huiles essentielles adaptés à la maison, aux voyages comme aux...

Le grand guide des huiles essentielles

Auteure: Fabienne Millet

Nombre de pages: 358

Pas facile de s’y retrouver parmi les centaines d’huiles essentielles proposées sur le marché et leurs nombreuses indications ! Voici un guide de référence familial pour vous accompagner dans l’utilisation des huiles essentielles. Vous y trouverez : Des conseils : comment les choisir, comment les utiliser Usage familial : Formules adultes, formules enfants + de 200 usages en pas-à-pas Des précautions avec l'expertise du pharmacien Bonus : usages coup de cœur, trousse familiale... 90 huiles essentielles 35 hydrolats + de 200 usages en pas-à-pas

Le guide familial des huiles essentielles

Auteure: Laurence Bec , Eric Gerbeau , Caroline Hofman , Rémy Le Jeune

Nombre de pages: 383

Découvrez un guide complet et très illustré pour soigner les maux de toute la famille avec les huiles essentielles. Les quatre auteurs experts (aromathérapie, phytothérapie, médecine et gestion des émotions) ont rassemblé pour vous des informations ultra pratiques et actualisées pour une consultation et un usage simplifiés. 13 trousses pour parer aux problématiques principales : huiles essentielles indispensables, trousses d'urgence ou de voyage, trousses classées par saisons ou par thématiques (maux féminins, enfant, adolescent, coupe-faim, examens). 60 huiles essentielles détaillées pour bien connaître leurs atouts et leurs spécificités d'utilisation. Une fois achetées pour un usage précis, vous saurez concrètement comment réutiliser vos huiles essentielles. 55 troubles analysés et 278 formules aromatiques proposées pour trouver à chacun des membres de la famille la solution la plus adaptée.

Le grand livre de la naturopathie

Auteure: Christian Brun

Nombre de pages: 258

Les huiles essentielles pour la femme enceinte

Auteure: Françoise Couic-marinier , Rachel FrÉly

Nombre de pages: 229

La nouvelle collection de référence des huiles essentielles pour soigner toute la famille, avec un guide dédié à chaque âge. Dans ce guide destiné à la femme enceinte, 100 pathologies décryptées, plus de 500 formules aroma adaptées aux spécificités de la grossesse, et les bons gestes au quotidien pour se soigner en toute sécurité. Par un grand nom de l'aromathérapie. Pendant la grossesse, nombre de médicaments conventionnels étant contrindiqués, difficile de soigner les petits maux du quotidien ! Alors oui, les huiles essentielles sont une alternative naturelle et efficace pour prendre soin de soi lorsqu'on est enceinte, après 3 mois de grossesse révolus, à condition de connaître et respecter toutes les précautions d'usage. Dans ce guide dédié à la femme enceinte, Françoise Couic-Marinier livre toute son expertise d'aromathérapeute et de pharmacienne et propose des formules adaptées aux besoins de la grossesse, soigneusement conçues à partir des données scientifiques les plus actuelles, pour soigner tous les maux du quotidien en toute sécurité. Une centaine de pathologies décryptées, de l'angine au zona, en passant par les nausées, les...

Le grand livre des huiles essentielles - médecine de l'âme et voie d'éveil

Auteure: Agnès Addey

Nombre de pages: 376

Retrouver la joie, le discernement, calmer le mental, renouer avec le plaisir, la créativité, augmenter son intuition, accompagner les deuils, se libérer de la peur de manquer, travailler sur nos mémoires anciennes, sortir des hésitations et savoir décider, explorer son leadership... À travers leurs notes aromatiques, les huiles essentielles communiquent avec nous et nous transforment. Chaque huile essentielle nous délivre un message pour nous guider dans notre cheminement intérieur. Ainsi, la magnifique rose de Damas accompagne tous les grands passages de vie depuis l’Égypte ancienne et nous invite au pardon et à la gratitude, le Laurier noble nous aide à traverser nos peurs, la Carotte sauvage à canaliser un mental envahissant, la Camomille noble à se remettre d’un choc, le Romarin officinal à trouver notre place, la Fragonia à soigner les blessures du Féminin, la Sauge sclarée à retrouver l’inspiration créatrice... Une approche pratique et complète pour travailler sur soi et grandir grâce aux huiles essentielles. Avec plus de 50 huiles essentielles détaillées dans leur dimension psycho-émotionnelle et énergétique ainsi que les clés de...

Tout soigner avec 16 huiles essentielles

Auteure: Françoise Couic Marinier , Anthony Touboul

Nombre de pages: 176

16 huiles essentielles, pas une de plus, pour soigner les maux du quotidien ! Pour chacune, ses indications, précautions et utilisations par sphères (anti-infectieux, ORL, digestion, etc.). Au final, 300 formules à préparer à partir de ces 16 huiles, pour la santé, mais aussi la beauté, la maison, la cuisine, les soins vétérinaires... avec des témoignages, des anecdotes, des résultats d’études scientifiques. Par deux spécialistes reconnus de l’aromathérapie, auteurs du Guide Terre vivante des huiles essentielles.

200 remèdes aux huiles essentielles

Auteure: Philippe Chavanne

Nombre de pages: 86

Les médecines douces à votre portée ! Angoisse, asthme, cellulite, coupure ? Découvrez la solution aromathérapique aux maux quotidiens de toute la famille. Profitez en toute sécurité des bienfaits des huiles essentielles ! Vous saurez enfin comment régler les problèmes d'acné, d'allergie, d'aphtes, de brûlures, de céphalées de fringales... et bien d'autres encore ! Parce que se soigner de manière naturelle et économique, c'est possible.

Comment j'utilise les huiles essentielles ?

Auteure: Danièle Festy

Nombre de pages: 218

Par Danièle Festy, l'auteur de référence sur les huiles essentielles, avec plus d'1 million d'exemplaires vendus ! Découvrez l'aromathérapie simplement et sans risque, pour toute la famille. Quelles huiles essentielles choisir pour faire ses premiers pas ? Pour quels usages et comment les utiliser efficacement ? Le format inédit du note+book propose : > Un livre pour dé couvrir les qualités uniques des principales huiles essentielles et savoir lesquelles choisir pour sa santé, son bien-être ou ses soins beauté. > 4 blocs-notes ultra-pratiques pour : - lister les huiles essentielles à acheter - décrire pour un trouble pré cis, la bonne huile essentielle avec sa posologie - noter ses expé riences de mereplanges - se repérer avec des marques-pages

Le grand guide de l'aromathérapie et des soins beauté naturels

Auteure: Aude Maillard , Aroma-zone,

Nombre de pages: 670

Fruit de l'expertise réunie d'Aroma-Zone et d'Aude Maillard, ce livre illustré très complet vous permettra de connaître et d'utiliser en toute sécurité huiles essentielles et extraits naturels. Vous y découvrirez des fiches pratiques détaillées sur chaque extrait de plante, de nombreux conseils d'utilisation, des formules d'aromathérapie simples et faciles pour vous soigner et rester en bonne santé, ainsi que des recettes de beauté 100 % naturelles. Véritable guide pratique, cet ouvrage vous accompagnera au quotidien et vous apportera toutes les clés pour prendre soin de votre santé, de votre beauté et de votre bien-être au naturel. Un guide illustré complet des extraits naturels et de l'aromathérapie ! + de 350 fiches d'huiles essentielles, huiles végétales et autres extraits de plantes. + de 200 maux et pathologies traités. + de 100 recettes de beauté et bien-être.

Dictionnaire complet des bourgeons

Auteure: Thierry Folliard , Mickaël Mary

Nombre de pages: 310

Guide pratique d'aromathérapie familiale et scientifique

Auteure: Dominique Baudoux

Nombre de pages: 160

Devant le retour aux sources d'une médecine traditionnelle ancestrale et l'importante utilisation des actifs aromatiques, il avait un vide à combler, un chaînon manquant : un livre simple et accessible à tous pour qu'en toute sécurité, le consommateur soit guidé dans ses choix d'huiles essentielles à mélanger ainsi que leurs proportions relatives et l'emploi correct de la synergie ainsi créée.

Mes 1000 [mille] ordonnances huiles essentielles

Auteure: Danièle Festy

Nombre de pages: 395

Antidouleurs, antivirales, anti-déprime, coupe-faim, antiseptiques, apaisantes, cicatrisantes... On ne compte plus les maux du quotidien que les huiles essentielles peuvent soigner. Encore faut-il les connaître. Cette somme regroupe mille formules et présente les maux par ordre alphabétique. Un bon docteur à domicile pour toute la famille ! [site éd.]

Petit Larousse des plantes qui guérissent

Auteure: Gérard Debuigne , François Couplan

Nombre de pages: 895

500 plantes médicinales pour faire soi-même ses préparations et se soigner sans danger. Un guide pratique pour connaître : les vertus thérapeutiques des plantes ; les méthodes de récolte et de conservation ; le calendrier de la cueillette ; la beauté par les plantes ; les remèdes d'hier ; les maladies et leurs remèdes végétaux. Un dictionnaire de 500 plantes médicinales avec pour chaque plante : l'origine et la description de la plante ; les principaux constituants (les principes actifs), les usages traditionnels ; les propriétés thérapeutiques ; les utilisations (internes ou externes, avec indication de préparation à réaliser) ; la toxicité éventuelle ; les autres usages (cuisine, beauté) ; l'histoire de la plante, étymologie, anecdotes.

Huiles essentielles à sentir et ressentir

Auteure: Anne-laure Jaffrelo

Nombre de pages: 144

L'Aromathérapie

Auteure: Pierre Franchomme

Nombre de pages: 231

La science des huiles essentielles médicinales

Nombre de pages: 640

Les huiles essentielles

Auteure: Jean-pierre Willem

Nombre de pages: 318

Tandis que l'on constate le retour des grandes épidémies et le peu d'efficacité des antibiotiques nous avons à notre disposition une vaste gamme de molécules aromatiques capables d'enrayer les infections bactériennes et virales, de relancer les défenses naturelles (immunitaires), de soulager les petits maux de la vie quotidienne et d'être utile pour les soins du corps. Leur champ d'activité est très vaste, de la médecine à la cosmétique.

Prendre Soin de Soi Avec la Nature

Auteure: Krystine St-laurent

Naturopathie

Auteure: Loïc Ternisien

Nombre de pages: 313

Une méthode complète, pour protéger et renforcer votre corps tout au long de l’année, grâce à la naturopathie. Retrouvez dans ce guide : • Les principes de base de la bonne santé en naturopathie : Définissez votre tempérament, les aliments à privilégier pour prendre soin de vos systèmes (immunitaire, digestif, respiratoire...), les bonnes pratiques d’hygiène de vie à adopter au quotidien pour avoir un terrain robuste... • Des conseils ciblés, saison par saison : Nutriments et plantes à cibler pour prévenir tous les déséquilibres, rituels saisonniers, étirements ou encore cures d’intersaison... • Des fiches remèdes : En cas de petits bobos, des fiches pratiques vous indiquant comment répondre naturellement aux rhumes hivernaux, aux allergies printanières ou encore aux coups de soleil de l’été... Toutes les clés pour garder la forme toute l’année !

Mon cahier Huiles essentielles NED

Auteure: Françoise Couic-marinier

Nombre de pages: 223

Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. Par Françoise Couic-Marinier, un cahier aromathérapie pour déstresser, booster son bien-être et sa forme ! Un cahier pour se chouchouter ! On se concocte des petites recettes naturelles pour la santé et la forme, des cosmétiques home made, des soins bien-être ou minceur, et on déstresse avec de la diffusion... Toutes les formules cocooning DIY au quotidien en 20 huiles ! Au programme : 20 huiles essentielles must-have, pas plus, qui permettront de faire toutes les recettes du cahier, et des flashcodes pour voir certaines formules en version vidéo. Toutes les astuces pour soigner ses petites baisses de forme (fatigue, déprime), ses petits bobos (maux de ventre, de tête, petits rhumes, problèmes de peau) Des produits de beauté home made et naturels, pour sublimer ses cheveux, sa peau et ses ongles, avec des DIY de crème hydratante, antispots, gel douche et shampoing, lotion antipelliculaire, soin pour cheveux colorés... Les recettes minceur avec les huiles ...

Les huiles essentielles à respirer

Auteure: Danièle Festy

Nombre de pages: 116

La méthode la plus simple pour profiter des bienfaits de l'aromathérapie Vous êtes stressé(e) ? Surmené(e) ? Vous dormez mal ? Vous avez des règles douloureuses ? Un rhume, une sinusite, une grippe ? Vous voulez purifier l’air de votre maison, voiture, bureau ? Diffuser ou respirer une huile essentielle à même le flacon ouvert est la façon la plus simple de profiter des bienfaits de l’aromathérapie. Anticauchemars, antimoisissures, antitrac... vite un flacon d’angélique, de thym, de laurier ! Alors découvrez vite dans ce guide très pratique : - Lavande, citron, encens... les 33 meilleures huiles essentielles à respirer, et comment s’en servir. - Purifier et parfumer naturellement la maison, mieux respirer, calmer la faim, arrêter de fumer... À chaque trouble son huile essentielle à respirer. Avec aussi : créez votre parfum, mode d’emploi ! Le petit plus : téléchargez gratuitement une vidéo de l’auteur qui vous donne tous les conseils pour bien choisir votre diffuseur d’huiles essentielles. Rendez-vous en fin de livre ! UN GUIDE INDISPENSABLE POUR VIVRE (ENFIN) DANS UN ENVIRONNEMENT PLUS PUR ET PLUS SEREIN

Les huiles essentielles pour les nuls

Auteure: Elske Miles

Nombre de pages: 251

Retrouvez le bien-être à travers la nature. La mise à jour d'un ouvrage vendu en poche à plus de 20 000 exemplaires Comment choisir une huile essentielle ? Comment sont-elles produites ? Comment les utiliser ? Comment soigner une piqûre d'insecte ? Comment retrouver la sérénité chez soi ? Quelles sont les contre-indications à connaître absolument ? La France connaît une longue histoire de l'usage médicinal des plantes aromatiques qui poussent en grande quantité dans la région méditerranée. Ces connaissances ancestrales sont exploitées depuis des siècles dans l'art de la parfumerie, mais font aussi partie de la médecine naturelle française. Tout en proposant un guide de l'usage quotidien des huiles essentielles pour le bien-être, cet ouvrage posera des règles claires d'un usage intelligent, pondéré et adapté des principes actifs et thérapeutiques de ces merveilles de la nature. Au programme : ce qu'il faut savoir avant d'utiliser l'aromathérapie, les huiles essentielles au quotidien (au travail, à la maison, en voyage, selon les différents bénéfices que l'on en attend), les précautions d'usage et contre-indications absolues, etc. Préface de Michel...

Soigner ses enfants avec les huiles essentielles

Auteure: Danièle Festy , Anne Dufour

Nombre de pages: 294

Contrairement aux idées reçues, les huiles essentielles sont particulièrement adaptées aux enfants. À condition de bien les choisir et de bien les utiliser. Bobos du quotidien ou bronchites à répétition, sommeil ou digestion difficiles, elles règlent vite et bien les troubles des petits comme des ados. Dans ce livre, découvrez : • L’aromathérapie pour enfants en 33 questions-réponses : Quels sont ses avantages ? Comment agissent les huiles essentielles ? Quelles sont les précautions d’emploi pour les enfants, les bébés ? Quelles sont les voies d’utilisation ?... • Les 26 huiles essentielles, les 13 huiles végétales et les 10 hydrolats spécialement adaptés aux enfants. • Angine, eczéma, hoquet, nez qui coule, poux, rougeole, toux, varicelle, verrue… la solution aroma à chaque problème. • Les différentes étapes du développement de votre enfant : à chaque âge « ses » huiles essentielles ! Il y a le moment des bleus, des cauchemars, du « je ne veux pas aller à l’école, j’ai mal au ventre »… • Inclus : une table de traduction français/latin pour identifier facilement n’importe quelle huile essentielle. 100 façons de soigner...

Livres hebdo

Nombre de pages: 920

Mes 15 huiles essentielles

Auteure: Danièle Festy

Nombre de pages: 186

Les indispensables pour se soigner vite et bien ! Les huiles essentielles, par leur facilité d'utilisation et leur efficacité sur de nombreux maux, représentent une façon idéale de se soigner vite et bien en famille (ou tout seul !). Danièle Festy, spécialiste en aromathérapie, propose les 15 huiles essentielles vraiment incontournables, faciles à trouver, détaille les propriétés principales de chacune d'entre elles, et vous donne des conseils pour les utiliser selon vos maux quotidiens. Un livre hyper pratique avec un index qui permet de repérer rapidement chaque problème et d'arriver très vite à sa solution ! Les formules et mélanges sont à pratiquer chez soi, sans aucun risque.

Aromathérapie

Auteure: Jean Valnet

Nombre de pages: 640

L'aromathérapie est le traitement des maladies par les essences des plantes. L'auteur de ce livre, le docteur Jean Valnet, clinicien averti, traite magistralement ce sujet. N'est-il pas présenté dans les facultés comme " celui qui a relancé la phyto-aromathérapie auprès des médecins et du grand public " ?

Plantes médicinales indigènes du Québec et du sud-est du Canada

Auteure: Anny Schneider

Nombre de pages: 265

ABC de l'herboristerie familiale

Auteure: Thierry Folliard

Nombre de pages: 490

En supprimant le diplôme d'herboriste en 1941, le gouvernement de Vichy a fait disparaître une profession reconnue, aboutissement de trois années d'études en faculté de pharmacie. Pourtant, à une époque où les médecines non conventionnelles commencent à être prises en considération, que ce soit en termes de prévention ou même d'amélioration de la santé, l'herboristerie familiale a aujourd'hui toute sa place. L'art de soigner par les plantes et leurs essences remonte aux origines de l'humanité. Les plantes apportent, pour nombre de maux de la vie quotidienne, une réponse efficace et souvent dénuée d'effets secondaires. Plus de 60 % des médicaments couramment vendus dérivent d'ailleurs des plantes. Cet ouvrage didactique a ainsi pour objectif de mettre en avant tout l'éventail des propriétés des plantes, huiles essentielles et huiles végétales qu'il est possible de trouver dans les dernières herboristeries. Il offre surtout une dimension pratique et fournit des informations clés : les propriétés d'environ 300 plantes, 90 huiles essentielles, 35 huiles végétales ; les interactions à connaître absolument, les précautions à prendre ; les différents ...

Les huiles essentielles énergétiques

Auteure: Serge Hernicot

Nombre de pages: 60

L'auteur, sinologue et acupuncteur, nous propose ici une approche des huiles essentielles en fonction des principes de l'énergétique chinoise. Les taoïstes chinois avaient une manière d'appréhender les plantes basée sur une écoute subtile de leur corps et de leurs sensations. Avant que les méthodes scientifiques d'investigation des plantes n'existent, cette écoute subtile était une des seules possibilités de recherche ; alliée à une logique, en fonction du yin et du yang et des cinq éléments, elle leur permettait de classer et d'utiliser toutes les informations données par les plantes. L'auteur a procédé de la même manière pour étudier les huiles essentielles à partir de leurs éléments remarquables, à savoir leur saveur, leur nature et leur parfum. Cette manière d'appréhender les huiles essentielles lui a permis de faire ressortir des propriétés singulières, ayant une action sur le psychisme et l'émotionnel. Le parfum a un rôle important sur notre système énergétique, c'est d'ailleurs en grande partie pour cela que l'on brûle des plantes aromatiques dans les lieux de culte.

Ma Bible de la réflexologie et de l'acupression aux huiles essentielles

Auteure: Anne Dufour , Danièle Festy

Nombre de pages: 740

Le mode d’emploi de la réflexologie et de l’acupression : pourquoi et comment s’y mettre dès à présent. - Arbre à thé, camomille romaine, eucalyptus citronné... les 38 meilleures huiles essentielles que l’on peut combiner aux massages énergétiques. - Les 120 maux de la vie quotidienne et leur solution réflexo/acupression/aroma : allergie, brûlures d’estomac, crampes, diabète, stress, douleurs musculaires... - Détox, brûle-graisses, confort articulaire, antihypertension, antidiabète... - 25 programmes d’une journée pour se soigner avec l’automassage énergétique aroma. Danièle Festy a longtemps été pharmacien d’officine. Passionnée par les huiles essentielles, elle est l’auteure du best-seller Ma bible des huiles essentielles vendu à plus de 1 million d’exemplaires. Anne Dufour est journaliste santé, spécialiste des médecines naturelles. Elle est notamment l’auteure de Se soigner avec la réflexologie, c’est malin (7 600 ex. vendus) et Ma Bible de la réflexologie aux huiles essentielles (17 000 ex).

Le guide Terre vivante des huiles essentielles

Auteure: Françoise Couic Marinier , Anthony Touboul

Nombre de pages: 410

Savez-vous que les huiles essentielles (HE) de laurier noble ou de citron sont des remèdes souverains contre les troubles digestifs ? Que face à certaines bactéries antibiorésistantes, l'HE de cannelle de Ceylan écorce réussit là où les antibiotiques échouent ? Que les HE de géranium rosat et de lavande vraie sont des cicatrisants hors pair ? Véritable bible, cet ouvrage complet, sérieux et efficace, regroupe les connaissances et pratiques les plus récentes en matière d'aromathérapie. Il intéressera aussi bien les personnes soucieuses de prendre leur santé en main en toute sécurité, que les professionnels de santé et les passionnés d'aromathérapie, avec : 100 huiles essentielles dont 40 incontournables, faciles d'utilisation et abordables. Chaque huile est décrite en détail (composition, propriétés, niveau de toxicité, contre-indications, dosages, modes d'administration), ce qui permet une grande autonomie dans l'élaboration de soins "maison", tout en évitant les risques de mésusages. 200 pathologies regroupées par "sphères" : troubles ORL, digestifs, douleurs et articulations, stress, troubles féminins, grossesse, enfants... 500 formules...

Aromathérapsy

Auteure: Françoise Couic Marinier , Laurent Briquet

Nombre de pages: 319