Ebooks Gratuits

T'es toi quand tu parles

Auteure: Jacques Salomé

Nombre de pages: 193

Voici un "vade-mecum pour une communication vivante entre enfants et parents, entre enfants et adultes, autrement dit entre enfants futurs parents et ex-enfants devenus parents". Nous invitant tous à réfléchir sur notre "incommunication", le livre de Jacques Salomé propose quelques règles simples d'hygiène relationnelle, illustrées par 64 dessins drôles et toujours justes, afin de ré-inventer des relations de bonne santé avec nous-mêmes et autrui. De ce véritable "jardinage relationnel", personne ne sort indemne; car nous sommes tous concernés.

Et si je croyais en mon pouvoir de séduction !

Auteure: Julie Arcoulin , Nathalie Vancraeynest

Nombre de pages: 176

En voiture Simone

Auteure: Luc Tartar

Nombre de pages: 52

A la sortie du lycée, Simone est renversée par une voiture. Elle est conduite à l'hôpital et le verdict tombe : Simone est dans le coma. La situation est grave mais Simone décide de se battre.

Le rebond

Auteure: Laurent Golliot

Nombre de pages: 72

Florilège de bons mots pour évoquer les intimes souffrances. L’auteur use de l’absurde pour défier l’angoisse. Avec humour, il dévoile ses émotions en quelques traits ravageurs, nous emporte dans une pensée qui tient tête au désarroi, malgré tout.

L'inconscient dans la relation en entreprise

Auteure: Dominique Baumgartner , Association Progrès Du Management

Nombre de pages: 224

Dans une animation, c'est la "relation consciente" qui évite tout malentendu, permet de se faire comprendre et entraîne ainsi la sa réussite quelle que soient les conditions. Des mécanismes inconscients peuvent tout à fait polluer les interactions et plomber la dynamique du système. Cet ouvrage, conçu sous forme de questions/ Réponses, détaille tous les mécanismes qui peuvent favoriser l'animation ou au contraire y contrevenir. L'auteur transpose dans cet ouvrage ce qu'on appelle " la présence à soi", c'est-à dire la mise en contact avec "notre" réalité aux situations d'entreprise les plus variées. Ce livre incite à revoir ses pratiques et méthodes d'animation pour donner un nouveau souffle à ses relations et oser la rencontre de l'autre et de soi-même.

L'an quarante

Auteure: Henri Anger

Nombre de pages: 192

L'an quarante, c'est en plein exode que le narrateur le connaît, tandis que les blindés allemands foncent sur les routes encombrées de réfugiés. La guerre l'a surpris, en train de faire son métier de colporteur en livres érotiques. Il ne croit à rien : ni aux autres ni à lui-même. Puis, un jour, dans le troupeau qui se presse sur les chemins de Touraine, il vient au secours d'une toute jeune fille, Marietta, qui est sourde et muette. Au coeur de cette tragédie où règnent la peur et l'égoïsme, cet homme de trente-cinq ans est bouleversé par l'adolescente sereine et confiante que, bientôt, la Croix-Rouge va lui enlever. C'est alors qu'il connaît des jours et des nuits aux confins du rêve et de la réalité. Une réalité elle-même insolite. Il rencontre cinq jeunes femmes, "employées du Trésor" que leur administration "replie" sur Angoulême, Tadeusz, jeune juif natif de Cracovie, spécialiste en renards argentés qui tenait boutique quartier du Sentier et veut partir pour l'Amérique... Avec ses compagnons de hasard et quelques autres, Henri continue, à pied, à bicyclette ou en train, passant du lit d'une fermière à des chambres d'auberge, sa petite...

Homosexuels catholiques

Auteure: Claude Besson

Nombre de pages: 168

Seconde édition Postface de Jean-Luc Brunin Comment vivre à la fois son orientation sexuelle et sa foi chrétienne ? Comment l’Église accueille-t-elle et accompagne-t-elle ceux qui se découvrent un amour pour une personne du même sexe ? La question pourrait paraître aujourd’hui complètement obsolète, mais la situation de clandestinité et de souffrance de bien des personnes homosexuelles dans l’Église est une réalité. À partir d’approches multiples, anthropologique, théologique, biblique, Claude Besson interpelle les communautés chrétiennes pour sortir de l’impasse d’un discours inopérant de l’Église qui invite les personnes homosexuelles à vivre dans le célibat continent et chaste. Des récits d’une très grande force, de personnes homosexuelles ou de parents d’enfants homosexuels, viennent illustrer son propos. À la lumière de la nouvelle donne pastorale que propose le pape François dans l’exhortation apostolique Amoris lætitia, le livre recense les expériences, les prises de parole et les initiatives pastorales qui se sont mises en place depuis quelques années au service des personnes homosexuelles et de leur famille et qui portent...

Psychologie positive

Auteure: Justine Chabanne , Ilona Boniwell

Nombre de pages: 196

Pour retrouver de la satisfaction et engagement dans votre travail, apprenez à identifier et activer les leviers qui vous animent. Qu’est-ce qui vous pousse à avancer, être créatif, vous sentir plein d’énergie ? Issue des dernières recherches scientifiques, la psychologie positive présentée dans cet ouvrage s’appuie sur une expérience terrain et offre une palette de solutions simples. À travers 10 séances d’autocoaching, vous développerez les compétences clés pour (re)prendre possession de votre travail et vous motiver durablement : accentuer votre vitalité, renforcer votre flexibilité mentale et votre vision positive, vivre des relations épanouissantes, faire de vos émotions vos alliées... Découvrez votre motivation grâce à : Un quiz pour vous auto-évaluer Un carnet de bord pour vous mettre en situation Des conseils pour progresser positivement dans votre vie !

Les secrets de la repartie

Auteure: Bruno Adler , Stéphane Krief

Nombre de pages: 192

Le temps de l’écriture

Auteure: François Le Goff , Véronique Larrivé

Nombre de pages: 248

L’ouvrage se veut innovant en matière de didactique de la littérature dans la mesure où il montre la nécessité de reconsidérer la place de l’écriture par rapport à la lecture au niveau de l’enseignement du français au collège et au lycée. Ses intérêts sont donc multiples : équilibrer les rapports entre la lecture et l’écriture tout en articulant la lecture et l’écriture ; donner aux élèves le goût de la littérature grâce aux pratiques d’écriture ; et développer leurs compétences à la fois de lecteur et de scripteur. L’ouvrage est divisé en deux parties, chacune étant précédée d’une mise au point théorique du point de vue génétique, poétique et des théories de la réception. Le cœur de chacune des parties prend la forme d’un compte rendu d’expériences menées à différents niveaux de classe. Pour chacune d’elles, les objectifs sont exposés, les activités décrites : consignes d’écriture, écrits des élèves, types d’évaluation, modes de gestion de la classe (interventions de l’enseignant, travail en groupe, représentations des élèves...). Des tableaux synthétiques, tant introductifs que conclusifs, ainsi...

L'intelligence émotionnelle en pratique

Auteure: Stéphanie De Schaetzen , Valentine Anciaux , Magalie Le Gall

Nombre de pages: 128

Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ? Quels sont ses bienfaits ? Et concrètement, comment la développer ? Comment en faire un allié au quotidien ? Bien qu’elle soit un facteur-clé de succès, l’intelligence émotionnelle reste très peu exploitée. Pourtant, identifier ses émotions, les maîtriser et composer avec celles des autres permet de multiplier les échanges constructifs, de déployer son inventivité et d’atteindre de nouveaux objectifs. Stéphanie de Schaetzen et Valentine Anciaux ont fait de cette forme d’intelligence leur spécialité ! Dans un ouvrage superbement illustré, elles livrent leurs témoignages et partagent leurs expériences, proposant ainsi un espace d’échanges. A l’aide d’outils pratiques, d’exercices et de jeux, elles invitent chacun à muscler son intelligence émotionnelle pour réveiller son énergie créatrice et, finalement, aller au bout de ses rêves ! Un guide innovant pour apprendre à réaliser tous ses objectifs grâce à l’intelligence émotionnelle ! CE QU'EN PENSE LA CRITIQUE "L’intelligence émotionnelle est responsable de 80% de nos succès." - Florence Servan-Schreiber "Réalisé par une...

La peur va changer de trottoir

Auteure: Soline Diane-monat

Nombre de pages: 54

« Comme à l’automne d’une existence, moment où d’autres femmes parlent de bilan. De crise. Moi ?! Une libération ! Un cycle. Un souffle. Comme le premier. Qui reste à écrire. C’est grisant. Une page blanche qui ne doit pas le rester. Qui ne peut le rester. Qui ne va pas le rester. Indéniablement. Viscéralement. Inexorablement. » Cet écrit est un témoignage authentique. Comme un passeur. Un livre dans lequel tant de femmes se reconnaitront. Non pas une plainte. Et qui se souviendra d’Adèle Aenele ?! Et toutes les autres ?! Ces anonymes ?! Aux premières heures du confinement, propice à l’introspection et à l’écriture, le lecteur suit au fil des époques, « de mes jeunesses » tous les moments heureux aussi de l’adulte qui refait le chemin de la petite fille à l’enfance profanée. Cette femme, fragile en apparence, a su conduire sa vie et libère sa vérité après tant d’errances et d’années à chercher. A se chercher... A se cacher. « En cette période de chaos, je me sens en osmose avec le monde. C’est une bombe à retardement. La mienne va t’exploser à la gueule !... »

12 sentiers vers le bonheur + un treizième en bonus !

Auteure: Luc Deborde

Nombre de pages: 224

Arpentez, mois après mois, les chemins qui vous mèneront vers la félicité ! Véritable digest du développement personnel, ce livre-témoignage retrace le parcours d’un explorateur méticuleux qui nous invite à le suivre, de Lise Bourbeau à Arnaud Desjardin, en passant par l’analyse transactionnelle, le théâtre et la psychogénéalogie. Il nous signale les embûches à éviter et décrit les paysages qui ont émerveillé ses yeux, au fil de sa vie et de sa recherche personnelle. Parsemés d’humour, de conseils pratiques et d’exercices passionnants, les douze sentiers que ce guide vous propose de découvrir sont accessibles à tous les marcheurs. Nul doute qu’ils vous permettront d’accomplir un bout de chemin vers votre propre bonheur au quotidien.

Concentré de best-sellers

Auteure: Pascal Fioretto

Nombre de pages: 224

Ils ne sont pas encore écrits, on vous les raconte déjà ! De A comme Angot à Z comme Zeller, de Nothomb à Legardinier en passant par Foenkinos et Philippe Sollers, qu'on les aime ou qu'on les déteste, ce sont nos " best-sellers ". Mais que racontera le prochain Musso ? Qu'a révélé Dieu aux frères Bogdanof ? Combien de fautes d'accord contiendra le prochain Pancol ? Qu'est-ce qui va bientôt attendrir Gavalda, désespérer Houellebecq et énerver Jean-François Kahn ? ... Dans ce livre à hurler de rire les auteurs font le pastiche des best-sellers à venir, grace à une centaine d'auteurs qui sont à l'honneur... Tout le monde en prend pour son grade il n'y aura pas de jaloux ! Découvrez les prochains titres des auteurs incontournables de la littérature française grace à ces pastiches aussi drôles que cinglants et plus vrais que natures !

J'arrête les relations toxiques !

Auteure: Marion Blique

Nombre de pages: 210

Choisis la vie

Auteure: Yves Boulvin , Anne Villemin

Nombre de pages: 746

Tout être humain est confronté chaque jour à des difficultés petites et grandes et fait l'éxpérience de ses limites et de ses blocages. Ces difficultés ne doivent pas nous enfermer dans le malheur mais plutôt nous permettre de grandir si nous apprenons à découvrir l'enseignement ou même le cadeau qui se cache derrière elles. Dans tous nos combats quotidiens, poser le bon choix qui ouvre à la vie découvrir l'enfant de lumière qui nous habite, apprendre à nous aimer davantage comme Dieu nous aime, prendre des décisions concrètes de changement, telle est l'invitation de ce livre à travers 365 méditations quotidiennes. On peut le lire d'une seule traite mais qu'en retiendra-on et qu'aura t-on pu mettre en pratique ? Il y aurait plus de profit à en faire une lecture quotidienne et que cette lecture soit l'occasion d'une méditation de quelques minutes ; c'est par de petits exercices quotidiens que chacun peut trouver le sens tout personnel qu'il donnera à sa vie et la manière d'agir ou de réagir face aux épreuves auxquelles il est confronté. Cet ouvrage ne se veut pas un traité de psychologie, ce qu'il est loin d'être mais plutôt un compagnon de chaque...

Oser (Résumé et analyse du livre de Frédéric Fanget)

Auteure: Aurélie Dorchy

Nombre de pages: 23

Découvrez notre synthèse du livre "Oser" (Frédéric Fanget) ! Notre ouvrage présente et résume les notions-clés relatives à la confiance et à la connaissance de soi exposées par Frédéric Fanget dans son livre référence Oser. Grâce à notre analyse, vous pourrez donc vous faire rapidement une idée critique de la valeur ajoutée de l'ouvrage Oser. Notre synthèse critique de l'ouvrage "Oser" est structurée comme ceci : • Une présentation brève de Frédéric Fanget • Une mise en contexte de l’ouvrage • Un résumé et une analyse du contenu de l’œuvre et des points clés mis en avant par l’auteur • Une réflexion autour de l’ouvrage, ses limites et les perspectives qui en découlent • Une liste de ressources bibliographiques pour aller plus loin dans votre réflexion. En 50 Minutes seulement, plongez au cœur d’une critique complète et détaillée d’un ouvrage de psychologie incontournable ! À propos de la collection Book Review de 50 Minutes.fr : la collection a à cœur de rendre la littérature et l’apprentissage accessible à tous. C’est pourquoi nous proposons des analyses littéraires claires et concises qui vous aideront à...

Et si on osait la bienveillance au travail ?

Auteure: Christèle Albaret

Nombre de pages: 277

Quand le cerveau vous livre tous les secrets pour agir C'est prouvé ! La bienveillance est la clé de la réussite et de l'épanouissement au travail. Ce livre répondra à toutes vos questions pour passer de la théorie â la pratique. Christèle Albaret, psychosociologue et coach reconnue, vous offre un plan d'apprentissage sur mesure et riche d'informations, illustré avec humour et légèreté par Nicolas Caruso. Bien loin du manuel traditionnel, cet ouvrage truffé d'exemples concrets et d'exercices motivants est une véritable philosophie de vie. Telle une boussole, il vous oriente dans votre quête de compréhension et d'ouverture avec : 4 manières de s'adresser à votre cerveau (quoi, pourquoi, comment, et si) pour déclencher les changements nécessaires . 13 principes fondamentaux qui forment la base de la bienveillance au travail, quel que soit le contexte . 6 domaines sur lesquels agir : environnement, comportement, capacités, valeurs et croyances, identité, sens. Cette ode à la bienveillance vous poussera à l'action facilement et en douceur. Grâce â cet ouvrage au ton très dynamique, vous saurez décoder les réactions de chacun pour travailler en harmonie...

Auto-coaching – Guide de voyage intérieur

Auteure: Laurence Llahi

Nombre de pages: 146

Ce guide constitue une synthèse de 99 concepts de base que l’on retrouve dans la philosophie, le développement personnel, la communication non violente (CNV), les idéologies, la psychologie, les accords toltèques, l’ennéagramme, le Ho’oponopono et même dans la médiation et les techniques de règlement des conflits. Les 99 concepts de base sont présentés sous forme d’abécédaire puis regroupés par thèmes, sous forme de tableaux. Ils sont mentionnés en police « petites majuscules » et avec des codes de couleur. La source de ces concepts émane des ouvrages des auteurs mentionnés dans la bibliographie en dernière partie de ce guide. Pour mieux illustrer le concept de guide de voyage, à chaque lettre de l’alphabet est citée une ville d’Espagne. Chacun peut ainsi trouver et suivre sa voie et, pour le plus chanceux qui est déjà sur la bonne route, de maintenir son cap et d’améliorer sa vie. Vous avez une carte routière de l’Espagne en main. Bonne route !

Guide pratique du psychothérapeute humaniste - 2e édition

Auteure: Serge Ginger , Anne Ginger

Nombre de pages: 256

Comment faire connaître l'ouverture de son cabinet? Que faire en cas d'absence à une séance ? Comment résoudre les problèmes de paiement ? Que faire face à une menace de suicide ? Quand et comment mettre fin à une psychothérapie ? Quelle place les parents doivent-ils prendre au cours de la thérapie de leur enfant ?... Serge Ginger met ses quarante années d'expérience de thérapeute humaniste et de superviseur au service des praticiens afin de répondre à toutes les questions -c oncrètes ou plus théoriques - qu'ils se posent. Véritable vademecum, cet ouvrage s'adresse autant aux débutants qu'aux praticiens confirmés.

Cancer : être acteur de votre traitement

Auteure: Dr. Alain Dumas , Dr. Éric Ménat

Nombre de pages: 329

Les approches naturelles pour optimiser les soins et limiter les effets secondaires Les traitements contre le cancer sont de plus en plus efficaces et ils permettent aux malades de vivre mieux et plus longtemps. Cependant, les effets secondaires restent encore trop nombreux et importants. Grâce à cet ouvrage de référence à jour des dernières données scientifiques, vous pouvez y remédier et mieux supporter votre traitement. Les Dr Alain Dumas et Éric Ménat ont réuni leur longue expérience et vous aident à : - Mieux comprendre la maladie pour la prévenir et la combattre : principaux cancers et leurs causes, dépistage, phénomène métastatique. - Tout savoir sur la chimiothérapie, la radiothérapie et l'hormonothérapie : fonctionnement des traitements et principaux effets secondaires. - Adopter les méthodes complémentaires les plus efficaces pendant et après le traitement : phytothérapie, homéopathie, gemmothérapie, nutrition, hygiène de vie... Un livre porteur d'espoir, qui vous accompagne tout au long de la maladie et vous aide à devenir acteur de votre guérison.

J'ai encore quelques certitudes

Auteure: Jacques Salomé

Nombre de pages: 272

« Acceptez de faire confiance à vos propres ressources et au miracle de l'imprévisible qui vous habite. Osez-vous définir et marquez la différence quand l'autre tente de vous réduire ou de vous enfermer dans sa définition à lui. Expérimentez en créant du réel au-delà des croyances que vous avez reçues. Vivez comme si vous étiez le seul garant de votre existence. Voyez ceux qui vous entourent comme des êtres uniques ou, mieux encore, comme des cadeaux qui rendent le présent plus présent. » Jacques Salomé Il faut avoir le courage de se construire sans cesse afin de trouver une beauté intérieure qui nous aidera à surmonter les divers obstacles qui jalonnent notre route : cette certitude, Jacques Salomé nous la fait partager en abordant des thèmes aussi variés que la difficulté d'aimer, la fragilité humaine, le rôle de parent, notre époque et ses dangers... Autant de réflexions tirées de l'air du temps qui se révèlent d'une absolue actualité.

L'Humour outil éducatif

Auteure: Hugues Lethierry

Nombre de pages: 146

L'humour, où ça? Dans l'éducation? Sans blague! Tel serait l'"incipit" de ce livre qui, mêlant esprit de géométrie dans la méthode et esprit de finesse dans l'observation, montre à tout éducateur qu'il peut réussir "à tous les étages" à faire scintiller l'étincelle qui redonnera feu, vie, souffle, esprit. Oui, soyons délibérément sérieux, sans cependant nous prendre au sérieux! Afin d'"oxygéner" la relation pédagogique, l'éclat de rire faisant exploser les contradictions de l'Institution. Mais alertez les bébés: on ne rit pas de tout avec n'importe qui! Défense et illustration de l'humour et du rire que ce deuxième volume de Mûrir de rire. Pouvoirs et vertus de cette disposition proprement humaine sont ainsi évoqués par des auteurs d'horizons divers et œuvrant auprès de publics tout aussi variés, qui ont vu dans cette capacité un formidable levier éducatif, culturel, professionnel, jamais en totale opposition avec la raison et la réflexion. Joignant souvent et le fond et la forme – autrement dit ne refusant pas l'injection d'une bonne dose de dérision à leur propos –, les contributeurs ici regroupés livrent un opus pour le moins éclatant.

Pourquoi est-il si difficile d'être heureux ?

Auteure: Jacques Salomé

Nombre de pages: 240

« Le bonheur, faut-il le rappeler, c'est également une petite lumière au plus sombre de soi. Petite veilleuse fidèle, patiente et inaltérable, patiente mais qu'il est bon de raviver sans cesse jour après jour, qu'il est bon de tenir à l'abri des vents, de protéger des tempêtes du chagrin ou de la pluie des désespoirs. Une petite lumière qu'il appartient à chacun de préserver de la malveillance, des pensées négatives, des poisons du ressentiment, de l'inattention des habitudes. Le bonheur est une conquête permanente sur la lassitude, les découragements ou les enfermements. Le bonheur est une toute petite flamme scintillant en plein jour, courageuse, précieuse, magique et mystérieuse au coeur de chacun. » Jacques Salomé.

L'art d'écouter

Auteure: Patrice Ras

Nombre de pages: 60

L'art d'écouter est un concentré d'informations, d'anecdotes, de tests, de citations, de questions et de réponses sur ce sujet essentiel. Il explore toutes les facettes de l'écoute à partir du constat célèbre de Goethe : « Parler est un besoin, écouter est un art. ». Ce livre clarifie la nature de l'écoute : en quoi consiste cet art ? S'agit-il d'un effort, d'une compétence, d'un métier ou d'une attitude ? Est-ce du décodage ? Et si écouter consistait à entendre ce que l'autre ne dit PAS... ? Ce livre montre tout l'intérêt qu’on a à apprendre l’écoute en fonction des interlocuteurs. Il détaille les différents freins et leur mécanisme. Il apporte des solutions, des méthodes, des techniques et des conseils pour mieux écouter.

AMP

Auteure: Arlette Durual , Patrick Perrard

Nombre de pages: 105

Le métier d’aide médico-psychologique est aujourd’hui en pleine expansion. Pourtant qui peut dire en quoi il consiste ? L’AMP porte, accompagne, touche et entoure quelqu’un qui s’accroche souvent maladroitement, en serrant trop fort ou pas assez. L’AMP lave, frotte, mobilise et prend soin d’un corps parfois douloureux, dans tous les cas endolori. Tant de gestes inspirés de la banalité du quotidien furent pendant longtemps dépossédés de l’intelligence nécessaire à les rendre humanisants. Aujourd’hui enfin, ce métier, quelque peu méprisé, porte la parole dans des lieux de pensée et d’écriture que sont les centres de formation, car un diplôme national lui assure sa légitimité. Les auteurs ont souhaité dire la réalité de ce métier et revaloriser ceux et celles qui interviennent avec compétence auprès d’un public souvent grandement dépendant, avec lequel certains professionnels diplômés, rechignent à travailler. Ils présentent les savoir-faire et les savoir-être des AMP dans leur travail au quotidien et mettent ainsi en exergue une éthique de l’accompagnement. Complété par un regard historique, cet ouvrage s’intéresse aux AMP...

Adultes sensibles et doués

Auteure: Arielle Adda , Thierry Brunel

Nombre de pages: 304

Pourquoi faut-il se préoccuper de ceux qui sont trop sensibles et trop doués ? Tout simplement parce que, dans un parcours professionnel, on gagne toujours à mieux se connaître. Le fonctionnement de la personne sensible et douée la conduit souvent à se sentir décalée et à en souffrir. Intuition, intelligence, sensibilité sont pourtant de vrais atouts. Quelles difficultés l’adulte doué rencontre-t-il au travail et pourquoi ? Quelles sont ses forces, ses fragilités ? Comment trouver sa voie, être accepté et réaliser son potentiel ? Ce livre en forme de portrait sensible donne des clés de compréhension précieuses destinées à tous ceux qui se sentent différents, en situation de mal-être, pour qu’ils reprennent confiance, qu’ils soient mieux compris et retrouvent une perspective professionnelle épanouissante. De nombreux témoignages et des conseils pour tracer sa route, trouver sa place et réussir, tout en étant en cohérence avec ce que l’on est. Arielle Adda est l’une des premières psychologues à s’être intéressées en France aux problématiques des enfants doués. Elle travaille depuis plus de quarante ans avec des enfants comme avec des...

S'estimer pour réusir sa vie

Auteure: Élisabeth Couzon , Agnès Nicoulaud-michaud

Nombre de pages: 179

La collection " Mieux se connaître " se relooke ! Un livre qui vous donne les clés pour s'accepter, avoir en confiance en soi, s'aimer... pour réussir sa vie ! Relation que nous entretenons avec nous-même, l'estime de soi n'est jamais établie définitivement, au contraire, elle se construit tout au long de notre vie. Cet ouvrage vous aide à : – pratiquer l'acceptation de soi et l'amour de soi pour consolider votre identité ; – gérer votre vie, selon vos valeurs, en satisfaisant vos besoins et en vous faisant plaisir ; – établir des relations positives avec les autres ; – vous donner des objectifs de développement pour faire évoluer votre estime de soi.

Pratique du coaching

Auteure: Jane Turner , Bernard Hévin

Nombre de pages: 280

L'ouvrage offre un cadre théorique et pratique aux professionnels du coaching. Consacré à tous les aspects relationnels d'un métier où le sens du contact est primordial, il fait suite au Manuel de coaching publié par les deux auteurs et constitue le 2e volet de l'exposition de leur modèle. Dans la mesure où le coaching prend véritablement sa place parmi les métiers de la relation d'aide, cet ouvrage s'attache à lui donner des principes théoriques solides.

Foutez-moi la paix ! L'art de gérer les conflits

Auteure: Pauline Freiermuth

Nombre de pages: 96

Les conflits font parti de la vie quotidienne de beaucoup d’entre nous et sont même nécessaires pour évoluer s’ils sont bien gérés. Ce guide pratique, écrit par une psychopraticienne, vous propose les clés pour comprendre la communication et ainsi rendre vos relations familiales, amicales ou encore amoureuses, plus harmonieuses. Accompagnés de nombreux exemples et d’exercices pratiques, ce guide vous donne toutes les clés pour vous orienter vers la communication non violente et ainsi avoir des relations plus saines.

Le nid vide 4ed - Récit d'un mal de mère et petit guide pratique pour parents esseulés

Auteure: Marie-josé Astre-démoulin

Nombre de pages: 81

Ce récit est universel et peut concerner chaque personne qui, après avoir donné la vie, a mis sa propre existence entre parenthèses pendant plusieurs années, pour se découvrir un jour inutile dans un monde où l'humeur ambiante ne valorise guère les quadras ou quinquagénaires. " Quand une fille se marie, on gagne un fils ; quand un garçon se marie, on perd un fils ", m'a asséné récemment, avec un plaisir non dissimulé, ma collègue Silvia. Forcément, c'est un vrai chameau et elle est mère... d'une fille. D'un ton où le tragique le dispute au comique et à l'autodérision, une quinquagénaire désemparée nous fait partager ses questionnements face à au départ de son dernier fils pour un autre continent. Elle nous invite à explorer les " charmes " des soirées en ville quand on tente désespérément de s'occuper l'esprit en vaines sorties, les arcanes d'un stage de " sexualité sacrée " ou les affres des consultations psy diverses et variées. On y découvre également les aléas du marché immobilier lorsqu'il faut revoir son train de vie après le départ des enfants –; et parfois du conjoint –;, l'exotisme d'un mariage sud-américain, ou encore le...

Fonce corps et âme !

Auteure: Karine Baillet

Nombre de pages: 262

Quoi de mieux que le retour d’expérience et les conseils d’une femme au parcours original et inspirant ? Sportive de haut niveau, aventurière mais aussi cheffe d’entreprise, organisatrice, enseignante et maman, Karine Baillet dévoile ici ses conseils empreints de sagesse, autour d’anecdotes fortes et sans filtre sur son histoire... qui pourrait être la vôtre ! Cette battante manie avec brio l’art de connaître ses valeurs, de se lancer des défis, de cultiver son grain de folie, de mener plusieurs batailles en même temps, de prendre soin de soi, d’accepter sa fragilité... elle vous partage tous les ingrédients pour croquer la vie à pleines dents sans avoir besoin de mener une vie extraordinaire. À la manière de cette femme inspirante, osez vivre vos rêves les plus simples et les plus fous !

Contes des petits riens et de tous les possibles

Auteure: Jacques Salomé

Nombre de pages: 368

« Les contes remplissent une fonction symbolique importante, essentielle pour nous permettre de nous réconcilier non seulement avec notre passé mais aussi avec quelques-uns des avatars de notre vie actuelle. Alors oser lire des contes, en créer, en offrir ou accepter d'en recevoir me semble une démarche vivante pour nourrir une relation avec des proches et des moins proches. Pour stimuler des émerveillements, des découvertes et des partages avec les enfants et avec les ex-enfants que nous sommes tous. » Jacques Salomé Avec ces nouvelles petites histoires ludiques et poétiques, légères et profondes, Jacques Salomé nous relie à l'immensité d'un savoir universel dont chacun d'entre nous est partie prenante sans le savoir.

Par l’écriture

Auteure: Jean-marie Odéric Delefosse

Nombre de pages: 165

Réapprendre à lire et à produire des écrits est-il possible ? à quelles conditions ? De nombreux adolescents et adultes ont besoin d'apprendre à lire-écrire ou de réactiver ces activités mal apprises ou oubliées. Ce nouveau public d'apprenants oblige chercheurs et formateurs à innover. Encore faut-il, pour être efficaces à long terme, que les pratiques proposées dans les stages et institutions : ateliers d'écriture, dictée au formateur, histoire de vie... se fondent sur des bases théoriques éprouvées. Alors le formateur ou l'enseignant devient médiateur et permet à l'apprenant tardif de s'approprier à partir de son expérience et de son fonctionnement langagier des moyens d'expression efficaces, moteur de promotion sociale et de personnalisation.

Un chemin de vie

Auteure: Jacques Salomé , Valéria Salomé

Nombre de pages: 192

« Chaque acte symbolique ouvre un horizon nouveau, pour les petits comme pour les grands. » Jacques Salomé Nous découvrons parfois douloureusement que les mots ne sont pas toujours suffisants pour construire des relations vivantes et durables. Valeria et Jacques Salomé dévoilent l’un des médiateurs les plus puissants, « la symbolisation », véritable outil de communication avec soi-même et avec les autres. En livrant les éléments indispensables à sa pratique, ils décryptent les actes symboliques et leur signification dans la vie familiale et sociale. Ces actes, sous forme de gestes inventés, nous permettent d’exprimer nos ressources intérieures. Calmer un énervement ou une colère, se rapprocher du passé, pratiquer la visualisation pour clarifier un problème, clore une situation inachevée, écouter ses sentiments, percevoir le message des maladies devient ainsi possible... Onze contes inédits illustrent ce chemin de vie, pour nous aider à évoluer et à grandir de l’intérieur.