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Born to Run - Né pour courir

Auteure: Christopher Mcdougall

Nombre de pages: 346

Un grand récit d'aventure, où tout est vrai et un un plaidoyer convaincant sur une philosophie qui fait de plus en plus d'adeptes dans le monde : la course minimaliste. Mais pourquoi Christopher McDougall a-t-il mal aux pieds à chaque fois qu'il court ? Pour répondre à cette entêtante question, l'auteur part à la recherche d'une tribu légendaire et d'un mystérieux Caballo Blanco, cachés dans les replis inaccessibles du Copper Canyon au Mexique. Sous la menace des narcotrafiquants, au cœur de reliefs vertigineux où se blottissent des villages invisibles, Christopher McDougall va rencontrer les Tarahumaras et découvrir un mode de vie qui révolutionnera le monde de la course à pied. Une galerie de portraits de coureurs " plus fous les uns que les autres ". Born to run nous embarque dans un tourbillon de rencontres avec des personnages capables de courir 200 kilomètres sous 50 °C dans la vallée de la Mort ou à plus de 4000 mètres sur les montagnes du Colorado. En racontant quelques-unes des plus incroyables courses de longue distance de la planète, l'auteur nous plonge dans un univers aux limites de l'endurance humaine.

Manuel pour ne pas courir idiot

Auteure: Renee Greusard

Nombre de pages: 55

Des kilos à la philo La course à pied est un sport très étrange. Pas de ballon, pas de palet de hockey, le coureur ne fait que courir. A quoi rime cette fuite en avant? A se promener, se défouler, se prendre un shoot d'endorphines, dépasser ses limites, danser, penser, malmener son corps ou toucher du doigt ses limites. N'est-ce pas un peu absurde ? Aliénant, diront certains ? Pas du tout répondent les coureurs. Eux parlent eux d'un mouvement de liberté et de joie. Encore faut-il ne plus se faire mal. Nous avons voulu cet ebook comme un compagnon de course bienveillant. Un ami pour donner des conseils pratiques, raconter de belles histoires de coureurs ou avec qui réfléchir au sens de ce mouvement. Un ami pour ne garder de nos pieds que le meilleur : ce qu'ils offrent à la tête et au cœur.

Ne t'arrête pas de courir

Auteure: Mathieu Palain

Nombre de pages: 261

"Je voulais qu'il change. Qu'il s'en sorte. Qu'il arrête de voler et qu'il devienne champion olympique. Je rêvais. Je refusais de voir une réalité que pourtant il ne me cachait pas. " De chaque côté du parloir de la prison, deux hommes se dévoilent. L'un, Mathieu Palain, est devenu journaliste et écrivain alors qu'il se rêvait footballeur. L'autre, Toumany Coulibaly, cinquième d'une famille de dix-huit enfants, est un athlète hors normes et un braqueur de pharmacies. Champion le jour, voyou la nuit : il y a une " énigme Coulibaly " que Mathieu Palain tente d'éclaircir autant qu'il s'interroge sur lui-même. " L'enfermement, l'amitié et la délinquance, pourquoi certains s'en sortent et d'autres pas. J'ai longtemps tourné autour de ces obsessions. Et puis j'ai rencontré Toumany. "

Rien ne sert de courir

Auteure: Marie-josé Perec

Nombre de pages: 253

Pour la première fois depuis son départ de Sydney, Marie-José Perec, triple championne olympique, revient sur ce qui s’est vraiment passé en septembre 2000. Avide de réconciliation nationale, l’Australie souhaitait ardemment la victoire de Cathy Freeman, symbole de la cause aborigène. Perec raconte comment elle s’est trouvée en butte à l’agressivité de tout un pays et au harcèlement de petits groupes mal intentionnés liés à sa rivale. Adepte de la résilience et refusant de rester bloquée sur cet épisode, Marie-José Perec raconte enfin son évolution dans un autoportrait de femme sincère et sans tabous. Elle revient sur son enfance en Guadeloupe où domine la figure d’une grand-mère maîtresse femme, dans un matriarcat de personnalités fortes. Elle aborde ses difficultés adolescentes, les rapports de cette rebelle avec ses entraîneurs, son refus de l’autorité, sa conquête d’indépendance et ses histoires d’amour. Vies multiples, souvent souterraines, dont elle ne se cache plus aujourd’hui. Elle évoque aussi son désir d’enfant et ses difficultés à en avoir. Au-delà de la championne orgueilleuse et impressionnante, parfois mutique, on...

Rien ne sert de courir... et pourtant

Auteure: Bruno Guillot

Nombre de pages: 113

« Courir est une passion que je veux emporter le plus loin possible dans l’âge. Je serai plus heureux de pouvoir encore prendre le départ de trail de plusieurs dizaines de kilomètres dans cinq ou dix ans, que de regarder mes chaussures s’ennuyer sur une étagère, pour en avoir terminé un hors norme. Trouver la bonne mesure, c’est bien se connaître, s’accepter. Courir après des performances qui ne me sont pas accessibles aurait transformé le plaisir en corvée de l’effort. J’ai depuis longtemps compris que la hauteur de la marche pour faire partie des meilleurs était trop haute pour moi. J’ai toujours visé le plus haut de ce que je pensais pouvoir faire. Chaque réussite m’apprenait sur mes possibilités, poussant le curseur plus en avant, tout en restant humble vis-à-vis des véritables champions. » À PROPOS DE L'AUTEUR Rien ne sert de courir... et pourtant est une invitation de Bruno Guillot dans son univers. Il y partage ses expériences de vie, persuadé que certains pourront y puiser quelques réponses.

Sale gosse

Auteure: Mathieu Palain

Nombre de pages: 173

Wilfried naît du mauvais côté de la vie. Sa mère, trop jeune et trop perdue, l'abandonne. Il est placé dans une famille d'accueil aimante. À quinze ans, son monde, c'est le foot. Il grandit balle au pied dans un centre de formation. Mais une colère gronde en lui. Wilfried ne sait pas d'où il vient, ni qui il est. Un jour sa rage explose ; il frappe un joueur. Exclusion définitive. Retour à la case départ. Il retrouve les tours de sa cité, et sombre dans la délinquance. C'est là qu'il rencontre Nina, éducatrice de la Protection judiciaire de la jeunesse. Pour elle, chaque jour est une course contre la montre ; il faut sortir ces ados de l'engrenage. Avec Wilfried, un lien particulier se noue. D'une plume hyper-réaliste, Mathieu Palain signe un roman percutant. Il nous plonge dans le quotidien de ces héros anonymes et raconte avec empathie une histoire d'aujourd'hui, vraie, urbaine, bouleversante d'humanité.

50 conseils pour mieux courir

La course à pied ? Peut-être l'un des sports les plus accessibles ! On pratique quand on veut, où on veut, quel que soit son niveau et son âge. Mais attention pour progresser et travailler efficacement, il faut un minimum de techniques, de la régularité et repousser ses limites. Voici 50 conseils pour vous permettre de vous lancer et d'atteindre vos objectifs.

L'art de courir sous la pluie

Auteure: Garth Stein

Nombre de pages: 237

Un best-seller international adapté au cinéma. L'histoire d'un chien on ne peut plus humain sur les écrans le 27 novembre 2019. Un conte philosophique devenu filmEnzo a toujours su qu'il était différent des autres chiens. Avec son esprit proche de celui d'un homme, il s'est nourri de télévision et des mots de son maître, Denny Swift, un pilote de course dont la spécialité est de piloter sous la pluie.Grâce à lui, Enzo a appris à percer à jour les humains, et a compris que la vie, comme la course, n'était pas qu'une question de vitesse. À l'aune de sa mort, Enzo nous raconte ce que lui et la famille de Denny ont dû traverser.

Courir

Auteure: Jean Echenoz

Nombre de pages: 107

Ravel (2006), Courir (2008) et Des éclairs (2010) forment une suite de trois vies, romans inspirés respectivement par la vie de Maurice Ravel, Émile Zatopek et Nikola Tesla.

Tu peux toujours courir

Auteure: Valérie Chevalier

Nombre de pages: 328

Chanteuse dans un bistro, Alice trouve sa vie un peu monotone et s’emballe donc quand on lui propose de faire partie d’un groupe de musique. Sur le plan affectif, elle préfère pour l’instant les rencontres sans attache. Maud, pour sa part, travaille dans un gym et rêve de l’amour avec un grand A. Elle a du caractère et sait ce qu’elle veut. Entre deux 5 à 7, nos héroïnes courent après le bonheur. Une quête qui affecte leur rapport aux hommes, trame de fond de cette fenêtre ouverte sur leur quotidien tantôt rocambolesque, tantôt douloureux, mais jamais dénué d’humour et d’autodérision.

La grande course de Flanagan

Auteure: Tom Mcnab

Nombre de pages: 428

Traverser les USA en courant - ils l'ont fait! La plus grande course à pied jamais organisée aux États-Unis : c'est l'incroyable défi que lance Charles C. Flanagan, alors que le pays s'enfonce dans la crise de 1929. Sur la ligne de départ, à Los Angeles, ils seront plus de 2000 participants. 5063 km plus tard, quelques centaines seulement atteindront New York. Au fil de leur incroyable course, ils apprendront à se connaître, trouveront l'amitié, l'amour... Ensemble, ils iront au bout d'eux-mêmes. Un roman passionnant et inspirant, tiré d'une histoire vraie.

Courir au bon rythme

Auteure: Jean-yves Cloutier , Michel Gauthier

Nombre de pages: 196

Vous avez envie de retrouver la forme ? Après moult hésitations, ça y est ! Vous avez résolu de faire de la course à pied. Vous êtes un coureur occasionnel et vous souhaitez faire votre premier demi-marathon ? Vous êtes un fervent de la course et vous cherchez un programme d'entraînement à votre mesure ? La course à pied est l'un des sports les plus accessibles qui soient. Nul besoin d'un équipement sophistiqué ou d'un abonnement coûteux : une bonne paire de chaussures de course et quelques vêtements adéquats suffisent. C'est gratuit ! Pourquoi s’en priver? Mais encore faut-il suivre un programme d'entraînement qui permettra de profiter pleinement des bienfaits de la course. Les auteurs, un entraîneur et un passionné de course, présentent un programme en 10 niveaux adapté aux objectifs et aux besoins de chacun. Plus qu’un simple programme d’entraînement, Courir au bon rythme, c’est aussi une nouvelle façon d’entrevoir la mise en forme et l’entraînement à la course. Nul besoin de s'épuiser, il suffit de courir au bon rythme!

Tu Peux Toujours Courir !

Auteure: Léa Perrin

Nombre de pages: 443

Lorsque Mickaëlle rencontre Adrien pour la première fois à l'âge de 5 ans, on peut dire que c'est loin d'être le coup de foudre ! Ce garçon qu'elle trouve détestable n'arrête pas de la chercher et les années qui passent ne changent rien à son antipathie vis à vis de lui. Vingt-deux ans plus tard, ils en sont toujours au même point : à se disputer pour un oui ou pour un non.Mais si contrairement à ce qu'elle pensait, elle ne le connaissait pas vraiment ? Et si derrière cette relation explosive se cachait autre chose ? Pourtant, aux yeux de Mickaëlle tout est clair : Adrien peut toujours courir pour qu'elle s'intéresse à lui !

Dictionnaire historique de l'ancien langage françois: T - Z., 1882

Auteure: La Curne De Sainte-palaye

Nombre de pages: 470

Le bal des pendues & les caprices de l'arbitraire

Auteure: Jean-pierre Chiron

Nombre de pages: 232

Dans ces deux enquêtes, le capitaine Lou Grimaud continue d'explorer les tréfonds de l'âme humaine. Deux séries de meurtres inexpliqués dont le mobile échappe à toute logique. Mais faut-il espérer trouver un semblant de raison dans l'âme d'un meurtrier ? La mort n'a pas de visage. Elle est la seconde fracassante qui vous fait passer de vie à trépas sans invitation ni avertissement. La combattre est une lutte perdue d'avance. Tout au plus peut-on tenter de parer les coups de ses serviteurs, en protéger les innocentes victimes... Lyon, la ville de Lou, sert d'écrin à ces deux drames humains. Dans ses différentes humeurs et saisons.

Après quoi tu cours ?

Auteure: Jean-françois Dortier

Nombre de pages: 184

Le SDF, assis sur un banc, une bouteille de bière à la main, m'interpelle : " Tu cours après quoi ? ". Tout en continuant à courir, je me contente de me retourner et de sourire à sa petite provocation. Lui se voit sans doute en homme libre, affranchi des lubies bizarres de tous ces citadins stressés qui passent une partie de leurs loisirs à continuer à courir. Mais sa question mérite d'être prise au sérieux : " Après quoi tu cours ? " Et la réponse est loin d'être évidente. Le " running boom " est un phénomène planétaire : aujourd'hui, nous sommes des millions à courir dans le monde entier. Mais pourquoi courons-nous tous ? Quelles sont les motivations fondamentales qui guident nos comportements ? Les questions les plus simples sont parfois les plus redoutables. Dans ce nouvel essai, Jean-François Dortier explore ce phénomène de société – le running boom – pour offrir une réflexion globale sur la nature humaine. Avec le souci de ne pas prendre le lecteur en otage et de nouer avec lui un dialogue ouvert sur une question fondatrice des sciences humaines : Qu'est-ce qu'un être humain ? Et qu'est-ce qui le fait courir ?

Contentieux européen (2 volumes)

Auteure: Melchior Wathelet

Nombre de pages: 552

Le présent ouvrage décrit l’architecture juridictionnelle de l’Union européenne et analyse en profondeur tous les types de recours qui peuvent être introduits devant les trois juridictions qui composent la Cour de justice de l’Union européenne (la Cour de justice, le Tribunal et le Tribunal de la fonction publique), sans oublier le rôle important du juge national dans l’application quotidienne du droit de l’Union européenne. Si la première édition intégrait déjà les modifications apportées par le Traité de Lisbonne, sa récente entrée en vigueur laissait un nombre important de questions en suspens. Cette nouvelle édition permet de répondre à plusieurs d’entre elles (comme l’étendue de la nouvelle possibilité d’agir en annulation pour le particulier sur la base de l’article 263 du traité sur le fonctionnement de l’Union européenne par exemple). Elle intègre également les modifications apportées au statut de la Cour de justice et le nouveau règlement de procédure de la Cour entièrement refondu en octobre 2012. Comme pour la première édition, les auteurs ont par ailleurs adopté une méthodologie originale en fondant leur propos et...

Courir sur la faille

Auteure: Naomi Benaron

Nombre de pages: 399

Les combats d'un jeune athlète Tutsi... Depuis le jour où il comprend que la course à pieds est sa passion, le jeune Tutsi Jean Patrick Nkuba n'a qu'un rêve : devenir le premier champion olympique du Rwanda. Mais les gens comme lui ne sont pas censés gagner... Mais lorsqu'éclate, en 1994, le génocide rwandais, l'enfer commence pour ce jeune Tutsi. Il se retrouve sans protection... Si ce n'est celle de son énigmatique coach, qui plus que quiconque croit en la réussite de ce jeune athlète. La seule solution : lui procurer une fausse carte d'identité ethnique pour échapper aux génocidaires et tenter d'accomplir sa destinée. Mais peut-on renier ses origines ? Et que sont devenus les siens ? Le temps passe. Les retrouver sera la course de sa vie. " Le roman parfait pour moi est celui qui m'emmène dans un lieu incroyable où je n'ai jamais été et qui me permet de me glisser dans la peau d'un personnage que j'aime tout en redoutant d'être. En fait, je ressens cette histoire, d'un seul souffle. Un style courageux, beau et sans concession. " Barbara Kinsolver " Naomi Benaron décrit la guerre civile de manière intimiste, et prouve que la fiction reste parfois la manière ...

Grand dictionnaire universel du 19. siècle français, historique, géographique, mythologique, bibliographique, litteraire, artistique, scientifique, etc., etc

Nombre de pages: 742

Traité de l'instruction criminelle: Des tribunaux de police, des tribunaux correctionnels, cours d'assises, pourvoi en cassation , etc

Auteure: Faustin Hélie

Nombre de pages: 890

"Les femmes ne sont pas faites pour courir". Sur les discriminations sexistes dans le sport

Auteure: Patrick Boccard

Nombre de pages: 60

À force de volonté, les femmes réussissent peu à peu à s'imposer (difficilement) dans le monde du sport, un univers qui a toujours cultivé la virilité. Les inégalités entre sexes y relèvent des mêmes stéréotypes et mécanismes à l'œuvre ailleurs dans la société, mais résultent aussi de facteurs spécifiques au sport. La voie vers l'égalité suppose une remise en question profonde des mentalités de l'ensemble des acteurs et actrices concernés.

24 Heures du Mans - 1968-1969

Auteure: Youssef Daoudi , Christian Papazoglakis , Robert Paquet

Nombre de pages: 48

Rien ne sert de courir... 1969. Sur la ligne de départ des 24 Heures du Mans, tous les pilotes s’apprêtent à s’élancer au pas de course pour sauter dans leurs bolides. Tous, sauf un : Jacky Ickx. Pour protester contre le danger du départ « en épi » et en mémoire de l’accident de son ami Willy Mairesse survenu lors de l’édition pluvieuse de 1968, Ickx décide de marcher pour rejoindre sa GT40. Partant bon dernier, sur le modèle vieillissant de Ford, il remonte petit à petit les redoutables Porsche, pourtant largement favorites, aboutissant à un final des plus mémorables ! Malgré ses vingt-quatre ans, le jeune prodige belge laisse entrevoir, en plus de ses qualités de vitesse pure, un sens tactique redoutable... Ce nouvel album des 24 Heures du Mans relate deux de ses éditions les plus célèbres et fait aussi la part belles aux « ancêtres », puisqu’il s’agit des deux fois où Ford s’imposera avec sa mythique GT40 face aux modèles récents.

Tu peux toujours courir

Auteure: Jo Hoestlandt

Nombre de pages: 40

Johnnyest plutôt lent à l'école. Daphné, elle, apprend si rapidement qu'elle ne va plus en cours. Ces deux enfants si différents se sont pourtant trouvé une activité commune : courir vite, très vite, pour traverser la vie... Le truc de Johnny, c'est de courir, et de courir vite, pour le reste... il est lent, rêveur, il bégaie, il ne trouve pas sa place. Et puis un jour, sur le trajet de l'école, il tombe sur une météorite, Daphné, une fille de son âge rapide comme l'éclair. Tellement rapide qu'elle ne va plus en classe. Intelligente quoi, pas comme lui. Joignant leurs deux solitudes, ces deux enfants vont emboîter le pas de Prévert et faire de leur amitié toute neuve un bouleversant poème.

Histoire des Romains depuis les temps les plus reculés jusqu'à la fin du règne des Antonins

Auteure: Victor Duruy

Nombre de pages: 510

Grand dictionnaire général et grammatical des dictionnaires français

Auteure: Napoléon Landais (d)

Nombre de pages: 1410

Encore plus !

Auteure: Jean Adès , Michel Lejoyeux

Nombre de pages: 304

Certains se ruinent en achats totalement inutiles. Certains ne vivent plus que pour le jeu. Certains passent leur temps au bureau bien au-delà du raisonnable. D'autres encore ne se sentent pleinement exister qu'en pratiquant des sports extrêmes. Accros d'Internet ou fous de sexe : quand la passion devient-elle pathologique ? Que cherchons-nous au juste dans cette frénésie ? Du plaisir ? Ou bien tout simplement des sensations fortes ? Grâce à une fine analyse des mécanismes profonds qui expliquent ces excès, voici comment mieux repérer les souffrances cachées et les dangers réels que peuvent entraîner ces " nouvelles dépendances ". Pour éviter de donner dans le piège... ou pour en sortir. Jean Adès est professeur de psychiatrie et chef de service à l'hôpital Louis-Mourier de Colombes. Michel Lejoyeux est professeur de psychiatrie et chef de service adjoint à l'hôpital Louis-Mourier de Colombes. Tous deux ont notamment publié La Fièvre des achats.

L'âme de Jeanne Darc; roman épisodique de la guerre de cent ans

Auteure: Pierre-barthélemy Gheusi

Nombre de pages: 332

Mémoires, contes et autres œuvres de Charles Perrault

Auteure: Charles Perrault , Charles-athanase Walckenaer , Paul Lacroix

Nombre de pages: 343

BnF collection ebooks - "Je suis né à Paris, le 12 janvier 1628 ; je fus nommé Charles par mon frère le receveur-général des finances, qui me tint sur les fonts avec Françoise Pepin, ma cousine. Ma mère se donna la peine de m'apprendre à lire, après quoi on m'envoya au collège de Beauvais, à l'âge de huit ans et demi. J'y ai fait toutes mes études, ainsi que tous mes frères." BnF collection ebooks a pour vocation de faire découvrir en version numérique des textes classiques essentiels dans leur édition la plus remarquable, des perles méconnues de la littérature ou des auteurs souvent injustement oubliés. Tous les genres y sont représentés : morceaux choisis de la littérature, y compris romans policiers, romans noirs mais aussi livres d’histoire, récits de voyage, portraits et mémoires ou sélections pour la jeunesse.

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