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Ma bible des huiles essentielles

Auteure: Danièle Festy

Nombre de pages: 863

Nouvelle édition augmentée entièrement mise à jour Cette bible unique, indispensable et pratique, réunit toutes les informations pour mieux vivre. - Apprivoisez les 79 huiles essentielles les plus efficaces : arbre à thé, lavande, romarin, gaulthérie, hélichryse, ylang-ylang... à chacune ses propriétés. - Utilisez les voies d'administration les plus appropriées pour un maximum d'efficacité et de sécurité. - Visualisez les zones d'application grâce à nos illustrations claires et adoptez les bons gestes complémentaires. - Constituez votre trousse aromathèque personnalisée, pour avoir toujours sous la main vos flacons indispensables. Enfants, ados, adultes, futures mamans, seniors : à chacun ses « essentiels ». - Glissez dans votre sac à main 3 huiles essentielles d'urgence : anti-mal de tête et digestion facile (menthe poivrée), antistress (camomille romaine), pour lutter contre le rhume/refroidissement/grippe (ravintsara). Inclus : une table de traduction français/latin, latin/français pour identifier facilement n'importe quelle huile essentielle, les composants biochimiques de chacune... Réédition enrichie et mise à jour de Ma bible des huiles...

Petit Larousse des huiles essentielles

Auteure: Thierry Folliard

Nombre de pages: 352

Dotées de puissantes vertus médicinales, les huiles essentielles peuvent soulager bien des maux du quotidien : maladies infectieuses, douleurs d’estomac, rhumatismes, problèmes de peau, troubles du sommeil, cheveux secs, fatigue, stress... Apprenez à choisir les meilleures huiles essentielles à partir de leurs propriétés et découvrez toutes les manières de les utiliser, en diffusion, en massage, en olfaction... Dans cette encyclopédie pratique magnifiquement illustrée : • 160 fiches d’huiles essentielles : parties de la plante distillées, actifs chimiques, vertus thérapeutiques, utilisations, précautions d’emploi, associations possibles pour une meilleure efficacité. • Un dictionnaire de 200 maux et maladies de A à Z : pour chaque affection les huiles essentielles conseillées, les bonnes associations, les contre-indications. Et aussi : • 16 « trousses aroma » types adaptées à votre situation ou à vos besoins : pour l’hiver, pour les enfants, pour le sportif, pour les soins anti-âge... • Les mille et un autres usages des huiles essentielles dans la vie quotidienne : purifier l’atmosphère, éloigner les insectes, entretenir la maison,...

Soigner ses enfants avec les huiles essentielles

Auteure: Danièle Festy , Anne Dufour

Nombre de pages: 294

Contrairement aux idées reçues, les huiles essentielles sont particulièrement adaptées aux enfants. À condition de bien les choisir et de bien les utiliser. Bobos du quotidien ou bronchites à répétition, sommeil ou digestion difficiles, elles règlent vite et bien les troubles des petits comme des ados. Dans ce livre, découvrez : • L’aromathérapie pour enfants en 33 questions-réponses : Quels sont ses avantages ? Comment agissent les huiles essentielles ? Quelles sont les précautions d’emploi pour les enfants, les bébés ? Quelles sont les voies d’utilisation ?... • Les 26 huiles essentielles, les 13 huiles végétales et les 10 hydrolats spécialement adaptés aux enfants. • Angine, eczéma, hoquet, nez qui coule, poux, rougeole, toux, varicelle, verrue… la solution aroma à chaque problème. • Les différentes étapes du développement de votre enfant : à chaque âge « ses » huiles essentielles ! Il y a le moment des bleus, des cauchemars, du « je ne veux pas aller à l’école, j’ai mal au ventre »… • Inclus : une table de traduction français/latin pour identifier facilement n’importe quelle huile essentielle. 100 façons de soigner...

Ma Bible de la réflexologie et de l'acupression aux huiles essentielles

Auteure: Anne Dufour , Danièle Festy

Nombre de pages: 740

Le mode d’emploi de la réflexologie et de l’acupression : pourquoi et comment s’y mettre dès à présent. - Arbre à thé, camomille romaine, eucalyptus citronné... les 38 meilleures huiles essentielles que l’on peut combiner aux massages énergétiques. - Les 120 maux de la vie quotidienne et leur solution réflexo/acupression/aroma : allergie, brûlures d’estomac, crampes, diabète, stress, douleurs musculaires... - Détox, brûle-graisses, confort articulaire, antihypertension, antidiabète... - 25 programmes d’une journée pour se soigner avec l’automassage énergétique aroma. Danièle Festy a longtemps été pharmacien d’officine. Passionnée par les huiles essentielles, elle est l’auteure du best-seller Ma bible des huiles essentielles vendu à plus de 1 million d’exemplaires. Anne Dufour est journaliste santé, spécialiste des médecines naturelles. Elle est notamment l’auteure de Se soigner avec la réflexologie, c’est malin (7 600 ex. vendus) et Ma Bible de la réflexologie aux huiles essentielles (17 000 ex).

Comment j'utilise les huiles essentielles ?

Auteure: Danièle Festy

Nombre de pages: 218

Par Danièle Festy, l'auteur de référence sur les huiles essentielles, avec plus d'1 million d'exemplaires vendus ! Découvrez l'aromathérapie simplement et sans risque, pour toute la famille. Quelles huiles essentielles choisir pour faire ses premiers pas ? Pour quels usages et comment les utiliser efficacement ? Le format inédit du note+book propose : > Un livre pour dé couvrir les qualités uniques des principales huiles essentielles et savoir lesquelles choisir pour sa santé, son bien-être ou ses soins beauté. > 4 blocs-notes ultra-pratiques pour : - lister les huiles essentielles à acheter - décrire pour un trouble pré cis, la bonne huile essentielle avec sa posologie - noter ses expé riences de mereplanges - se repérer avec des marques-pages

Mes 15 huiles essentielles

Auteure: Danièle Festy

Nombre de pages: 186

Les indispensables pour se soigner vite et bien ! Les huiles essentielles, par leur facilité d'utilisation et leur efficacité sur de nombreux maux, représentent une façon idéale de se soigner vite et bien en famille (ou tout seul !). Danièle Festy, spécialiste en aromathérapie, propose les 15 huiles essentielles vraiment incontournables, faciles à trouver, détaille les propriétés principales de chacune d'entre elles, et vous donne des conseils pour les utiliser selon vos maux quotidiens. Un livre hyper pratique avec un index qui permet de repérer rapidement chaque problème et d'arriver très vite à sa solution ! Les formules et mélanges sont à pratiquer chez soi, sans aucun risque.

Les huiles essentielles pour les nuls

Auteure: Elske Miles

Nombre de pages: 251

Retrouvez le bien-être à travers la nature. La mise à jour d'un ouvrage vendu en poche à plus de 20 000 exemplaires Comment choisir une huile essentielle ? Comment sont-elles produites ? Comment les utiliser ? Comment soigner une piqûre d'insecte ? Comment retrouver la sérénité chez soi ? Quelles sont les contre-indications à connaître absolument ? La France connaît une longue histoire de l'usage médicinal des plantes aromatiques qui poussent en grande quantité dans la région méditerranée. Ces connaissances ancestrales sont exploitées depuis des siècles dans l'art de la parfumerie, mais font aussi partie de la médecine naturelle française. Tout en proposant un guide de l'usage quotidien des huiles essentielles pour le bien-être, cet ouvrage posera des règles claires d'un usage intelligent, pondéré et adapté des principes actifs et thérapeutiques de ces merveilles de la nature. Au programme : ce qu'il faut savoir avant d'utiliser l'aromathérapie, les huiles essentielles au quotidien (au travail, à la maison, en voyage, selon les différents bénéfices que l'on en attend), les précautions d'usage et contre-indications absolues, etc. Préface de Michel...

Se soigner avec les huiles essentielles

Auteure: Françoise Couic-marinier

Nombre de pages: 96

De A à Z, le guide complet pour soigner 101 maux du quotidien par l'aromathérapie ! Grâce à ce guide pratique, bénéficiez de formules ultra-efficaces et de recommandations personnalisées, pour une réponse rapide et adaptée aux besoins de toute la famille. Françoise Couic-Marinier, pharmacienne expérimentée et aromathérapeute, vous apprend à utiliser les huiles essentielles (propriétés, précautions d'usage et posologies) et vous donne le remède pour traiter 101 maux du quotidien (problèmes de peau, asthme, ballonnements, chocs émotionnels, grippe, etc.). Le principe : - un guide d'initiation à l'aromathérapie + un glossaire de 101 pathologies - un bobo = des solutions pratiques et des remèdes en aromathérapie ! - des formules d'urgence ET des formules plus complètes pour agir efficacement - des traitements en synergie (homéopathie et phytothérapie) pour guérir plus vite, - 6 dossiers complets sur la cellulite, la détox, le stress, la fatigue, les maux de tête, le renforcement de l'immunité - votre trousse à pharmacie familiale avec les 15 huiles indispensables Soignez-vous tout au long de l'année en toute sécurité !

Les huiles essentielles pour la femme enceinte

Auteure: Françoise Couic-marinier , Rachel FrÉly

Nombre de pages: 229

La nouvelle collection de référence des huiles essentielles pour soigner toute la famille, avec un guide dédié à chaque âge. Dans ce guide destiné à la femme enceinte, 100 pathologies décryptées, plus de 500 formules aroma adaptées aux spécificités de la grossesse, et les bons gestes au quotidien pour se soigner en toute sécurité. Par un grand nom de l'aromathérapie. Pendant la grossesse, nombre de médicaments conventionnels étant contrindiqués, difficile de soigner les petits maux du quotidien ! Alors oui, les huiles essentielles sont une alternative naturelle et efficace pour prendre soin de soi lorsqu'on est enceinte, après 3 mois de grossesse révolus, à condition de connaître et respecter toutes les précautions d'usage. Dans ce guide dédié à la femme enceinte, Françoise Couic-Marinier livre toute son expertise d'aromathérapeute et de pharmacienne et propose des formules adaptées aux besoins de la grossesse, soigneusement conçues à partir des données scientifiques les plus actuelles, pour soigner tous les maux du quotidien en toute sécurité. Une centaine de pathologies décryptées, de l'angine au zona, en passant par les nausées, les...

Le choix des huiles essentielles

Auteure: Benoît Saint Girons , Fencienne Tu-saint Girons

Nombre de pages: 163

Ce livre est d’abord un guide pratique qui met l’aromathérapie à la portée de tous. Il présente : • le choix des vingt huiles essentielles incontournables ; • leurs propriétés, indications et modes d’emploi pour un usage thérapeutique familial sans risque ; • les recettes les plus simples et les plus efficaces pour prévenir et guérir rapidement les affections de toute la famille ; • tous les usages des huiles essentielles, secteur par secteur, pour rationaliser leur utilisation et réaliser de substantielles économies. Mais il est aussi une invitation à faire le choix d’une autre qualité de vie... plus naturelle ! Les huiles essentielles ne sont pas brevetables : l’industrie pharmaceutique et la médecine conventionnelle n’ont donc aucun intérêt à promouvoir leurs multiples vertus... Pourtant, elles permettent de renforcer le système immunitaire, ont des qualités bactéricides, antiseptiques et virucides, et peuvent se substituer à toutes sortes de produits chimiques. Que ce soit pour prendre sa santé et son bien-être en mains ou pour préserver la planète, l’aromathérapie apparaît donc naturellement comme essentielle ! Fencienne...

Ma Bible de l'intestin

Auteure: Danièle Festy , Dr Pierre Nys

Nombre de pages: 697

TOUTES LES SOLUTIONS NATURELLES Ballonnements, brûlures d’estomac, intestins irritables... Les maux de ventre sont des problèmes récurrents que l’on a souvent du mal à identifier. Pourtant, il est possible d’apaiser tous ces troubles digestifs en suivant quelques conseils d’experts et en ajustant son régime alimentaire. Dans ce livre, vous trouverez : - Des conseils et astuces pour prendre soin de son ventre - Des explications détaillées pour comprendre ses maux et mieux les traiter - Un abécédaire de l’automédication des troubles digestifs - 100 questions réponses sur la digestion - 100 recettes simples et gourmandes pour bien digérer en se faisant plaisir Cette bible rassemble tout ce qu’il y a à savoir sur le ventre et la digestion, et apporte les conseils indispensables pour rester en bonne santé ! UNE JOURNALISTE SPÉCIALISÉE EN PSYCHO Danièle Festy a longtemps été pharmacien d’officine. Passionnée par l’alimentation, les compléments alimentaires et les huiles essentielles, elle est notamment l’auteur de Ma bible des huiles essentielles (1 million d'ex.) et Mes 15 huiles essentielles (65 000 ex.). Elle a vendu près de 2 millions de...

Ma bible anti-douleurs avec les huiles essentielles

Auteure: Danièle Festy

Nombre de pages: 404

Arthrose, arthrite, courbatures, fibromyalgie, sclérose en plaques, "épaule gelée", tennis-elbow, tendinite, fatigue chronique, lupus... la douleur est le premier motif de consultation. La réponse aroma est doublement appropriée. 1. Gaulthérie couchée, hélichryse italienne, lavande officinale, romarin à camphre... certaines huiles essentielles sont hyper-antidouleur et anti-inflammatoires (elles sont souvent plus efficaces que les médicaments classiques). 2. Elles mettent le patient au centre d'un rituel agréable, apaisant, souligné par les molécules puissantes des huiles essentielles. Dans cette bible : 12 raisons d'utiliser les huiles essentielles pour calmer les douleurs, réduire l'inflammation, réparer les tendons et les muscles, protéger le cartilage et les articulations ; applications, massages, compresses et bains aroma : les meilleurs outils et techniques pour aller mieux tout de suite ; une aide à l'autodiagnostic : 33 symptômes et les causes possibles ; de Arthrite à Torticolis, 126 maux et leurs solutions aroma ; + de 400 conseils de vie quotidienne/activité physique pour entretenir ses articulations, ses muscles, et préparer un avenir plus serein....

Le guide complet des huiles essentielles et l'aromathérapie

Auteure: Valérie Ann Woorwood

Nombre de pages: 1260

À une époque où nous sommes toujours plus nombreux à opter pour des alternatives naturelles, Valérie Ann Worwood, aromathérapeute et conférencière de renom, a compilé des décennies de recherches, connaissances et usages des huiles essentielles afin que tout lecteur, qu’il soit novice ou expert, puisse à son tour bénéficier des bienfaits des trésors de la nature que sont les huiles essentielles. NOTE : certaines copies du livre de cette première édition ont la page 35 (chapitre 2) avec une erreur d'impression. Vous pouvez la télécharger ici Valérie Ann Worwood met à votre disposition plus de 800 formules simples à élaborer pour intégrer vous aussi ces extraits végétaux aux fabuleuses propriétés dans votre quotidien : Des petits bobos du quotidien aux pathologies graves, en passant par les blessures sportives, le bien-être, l’assainissement de l’air, les parfums, les produits cosmétiques ou encore la cuisine Cette édition comporte notamment des chapitres inédits consacrés à l’autodéfense, au sauvetage émotionnel ainsi que de précieux conseils pour confectionner des kits d’huiles essentielles adaptés à la maison, aux voyages comme aux...

Le grand guide des huiles essentielles

Auteure: Fabienne Millet

Nombre de pages: 358

Pas facile de s’y retrouver parmi les centaines d’huiles essentielles proposées sur le marché et leurs nombreuses indications ! Voici un guide de référence familial pour vous accompagner dans l’utilisation des huiles essentielles. Vous y trouverez : Des conseils : comment les choisir, comment les utiliser Usage familial : Formules adultes, formules enfants + de 200 usages en pas-à-pas Des précautions avec l'expertise du pharmacien Bonus : usages coup de cœur, trousse familiale... 90 huiles essentielles 35 hydrolats + de 200 usages en pas-à-pas

Le grand livre des huiles essentielles - médecine de l'âme et voie d'éveil

Auteure: Agnès Addey

Nombre de pages: 376

Retrouver la joie, le discernement, calmer le mental, renouer avec le plaisir, la créativité, augmenter son intuition, accompagner les deuils, se libérer de la peur de manquer, travailler sur nos mémoires anciennes, sortir des hésitations et savoir décider, explorer son leadership... À travers leurs notes aromatiques, les huiles essentielles communiquent avec nous et nous transforment. Chaque huile essentielle nous délivre un message pour nous guider dans notre cheminement intérieur. Ainsi, la magnifique rose de Damas accompagne tous les grands passages de vie depuis l’Égypte ancienne et nous invite au pardon et à la gratitude, le Laurier noble nous aide à traverser nos peurs, la Carotte sauvage à canaliser un mental envahissant, la Camomille noble à se remettre d’un choc, le Romarin officinal à trouver notre place, la Fragonia à soigner les blessures du Féminin, la Sauge sclarée à retrouver l’inspiration créatrice... Une approche pratique et complète pour travailler sur soi et grandir grâce aux huiles essentielles. Avec plus de 50 huiles essentielles détaillées dans leur dimension psycho-émotionnelle et énergétique ainsi que les clés de...

Les huiles essentielles féminines

Auteure: Jutta Lenze

Nombre de pages: 256

L'énergie féminine est essentielle à la vie, qu'elle soit d'ordre biologique, physique, psychique ou spirituel. Elle représente la moitié du Tout, elle est « l'épouse indispensable » du principe masculin qu'elle complète à merveille. Réunir et équilibrer ces deux énergies constituent la base d'une vie saine et harmonieuse. Il se trouve qu'aujourd'hui beaucoup de femmes ont perdu, pour diverses raisons, le contact avec leur féminité. Elles en souffrent, souvent même sans en avoir conscience. C'est leur corps et leur psyché qui s'expriment en lançant un appel au secours qui se manifeste par des malaises physiques, psychiques ou des maladies plus ou moins graves. Les huiles essentielles que vous trouverez dans cet ouvrage reflètent dans leur quintessence les multiples facettes qui habitent le cœur, le corps et l'esprit d'une femme. C'est par des méditations olfactives que l'auteur vous propose d'entrer en contact avec l'essence intime de chaque huile essentielle et le message qu'elle nous délivre. Jutta Lenze, Heilpraktiker et Aromathérapeute, passionnée des senteurs et des huiles essentielles, a développé une approche sensible et globale de l'aromathérapie ...

Ma Bible du ventre

Auteure: Danièle Festy , Dr Pierre Nys

Nombre de pages: 773

Ballonnements, remontées acides, digestion lente, migraines digestives, maux d'estomac, flore intestinale perturbée, mycose digestive, mauvaise haleine... les troubles digestifs nous empoisonnent la vie. Parfois, le problème s'installe, les médecins baissent les bras, rien ne semble « marcher ». Et pourtant, il y a toujours une solution ! Dans cette bible de référence, deux experts partagent leurs connaissances et leurs conseils pratiques 100 % naturels. Dans ce livre, vous trouverez : - Menthe, riz, clémentine... les bons aliments (et ceux qui font mal !) - La bonne posture (assis, debout), les conseils de respiration, yoga, automassage... - Tout sur les intolérances et les hypersensibilités (gluten, lactose, Fodmaps...), le déséquilibre acido-basique, le microbiote (flore) perturbé - Un guide des symptômes pour vous aider à déterminer la cause : pourquoi j'ai ça ? Ça peut être quoi ? - Les bons réflexes pour retrouver un ventre plat - De A comme Aérophagie à V comme Vomissements, tous les troubles digestifs du quotidien et la prescription pour en venir à bout (automédication naturelle) - Les réponses aux questions les plus fréquentes sur la digestion...

La gemmothérapie

Auteure: Philippe Andrianne

Nombre de pages: 207

Attiré dès l'âge de 14 ans par la nature et la botanique, Philippe Andrianne entame une licence en sciences botanique à l'Université de Liège. Après plusieurs années passées dans un laboratoire pharmaceutique spécialisé en homéopathie où il s'occupe de la récolte et de la préparation des plantes médicinales, il entre au service d'un grand laboratoire fabriquant des compléments alimentaires. Il crée ensuite son propre laboratoire, commence l'étude des arbres médicinaux et s'intéresse plus particulièrement aux propriétés des bourgeons. Cet ouvrage de gemmothérapie est le fruit d'un travail de synthèse de plusieurs années. Philippe Andrianne est membre de la Commission d'Avis des Préparations à base de plantes du Ministère Belge de la Santé ; il est Président de la Fédération Européenne d'Herboristerie. Il donne régulièrement des conférences et des séminaires spécialisés en rapport avec l'herboristerie et les plantes médicinales.

Ma boîte à outils des huiles essentielles

Auteure: Alexia Blondel

Nombre de pages: 176

Les livres de la collection « Ma boîte à outils » vous donnent le pouvoir d’agir. Astucieux et pratiques, vous y trouverez tous les outils pour enrichir votre quotidien. Alexia Blondel, aromathérapeute et phytothérapeute, vous livre toutes ses astuces pour découvrir les nombreux bienfaits de l’aromathérapie. • Traiter les soucis du quotidien et rester en bonne santé • Prendre soin de soi (bien-être et beauté) et de sa maison • Avoir les bons gestes et réflexes aromatiques • En bonus : une mini boîte à outils « en voyage » à emporter partout et une présentation détaillée des huiles essentielles (à télécharger). Alexia Blondel, spécialiste en aromathérapie et phytothérapie, est formatrice et responsable pédagogique en milieu hospitalier, elle dispense aussi ses conseils auprès du grand public à son cabinet et sur son site internet : www.alexia-blondel.fr

Les huiles essentielles pour les adultes

Auteure: Françoise Couic-marinier , Rachel Frély

Nombre de pages: 319

La nouvelle collection de référence des huiles essentielles pour soigner toute la famille, avec un guide dédié à chaque âge et chaque besoin. Dans ce guide destiné aux adultes, 100 pathologies décryptées, plus de 500 formules aroma adaptées aux spécificités de l'âge, et les bons gestes au quotidien pour se soigner en toute sécurité. Par un grand nom de l'aromathérapie Anti-infectieuses, anti-inflammatoires, cicatrisantes, relaxantes, elles soignent de nombreux maux, calment les douleurs, diminuent le stress, aident à résorber un bleu, soulagent des troubles digestifs, limitent les envies de sucre, s'utilisent en complément d'une détox... Les huiles essentielles sont des trésors aromatiques puissants et ultra efficaces, dont les vertus thérapeutiques sont désormais scientifiquement prouvées. Dans ce guide dédié aux adultes, Françoise Couic-Marinier livre toute son expertise d'aromathérapeute et de pharmacienne et propose des formules adaptées aux besoins des seniors, soigneusement conçues à partir des données scientifiques les plus actuelles, pour soigner tous les maux du quotidien en toute sécurité. • Plus de 100 pathologies décryptées, de...

Le retour du Christ

Auteure: Bernard Sesboüé , Pierre-jean Labarrière , Jean Séguy , Armand Abécassis , Charles Perrot

Nombre de pages: 191

L'annonce du retour du Seigneur est un thème central de la prédication apostolique. Dès les origines, elle fait cependant question à cause du retard frustrant de cette venue. Depuis lors, l'attente chrétienne traverse les siècles en inspirant de multiples spéculations et des mouvements religieux très divers, tandis que la tradition juive développe une espérance messianique selon des modalités propres. Dans le monde actuel, la pensée de la fin de l'humanité est étonnamment présente dans l'angoisse et l'insécurité, mais parfois aussi dans la redécouverte d'une attente collective du Christ. Quel message l'affirmation originaire de la foi chrétienne apporte-t-elle à notre temps ? Grâce à une approche à la fois exégétique, sociologique, philosophique et théologique, les leçons de la session théologique tenue en 1983 à l'École des sciences philosophiques et religieuses des Facultés universitaires Saint-Louis tentent de baliser les chemins d'une réponse.

Ma bible des huiles essentielles

Auteure: Danièle Festy

Nombre de pages: 552

Découvrez le fabuleux potentiel des huiles essentielles pour votre santé, votre beauté, votre bien-être, pour une maison plus saine et plus agréable, et une cuisine plus digeste et plus parfumée ! Dans ce guide unique, le plus complet et le plus pratique : Apprivoisez les 78 huiles essentielles les plus efficaces : arbre à thé, lavande, romarin, gaulthérie, hélichryse, ylang-ylang..., à chacune ses propriétés. Utilisez les voies d'administration les plus appropriées pour un maximum d'efficacité et de sécurité. Visualisez les zones d'application grâce à nos illustrations claires et adoptez les bons gestes complémentaires. Constituez votre trousse personnalisée, pour avoir toujours sous la main vos flacons indispensables. Glissez dans votre sac à main quelques huiles essentieles d'urgence : anti-mal de tête et digestion facile (menthe), antistress (camomille) ! Inclus : une table de traduction français/latin, latin/français pour identifier facilement n'importe quelle huile essentielle, les composants biochimiques de chacune, etc.

Mes 1000 [mille] ordonnances huiles essentielles

Auteure: Danièle Festy

Nombre de pages: 395

Antidouleurs, antivirales, anti-déprime, coupe-faim, antiseptiques, apaisantes, cicatrisantes... On ne compte plus les maux du quotidien que les huiles essentielles peuvent soigner. Encore faut-il les connaître. Cette somme regroupe mille formules et présente les maux par ordre alphabétique. Un bon docteur à domicile pour toute la famille ! [site éd.]

Ma bible des huiles essentielles : [guide complet d'aromathérapie]

Auteure: Danièle Festy

Nombre de pages: 549

Tout soigner avec 16 huiles essentielles

Auteure: Françoise Couic Marinier , Anthony Touboul

Nombre de pages: 176

16 huiles essentielles, pas une de plus, pour soigner les maux du quotidien ! Pour chacune, ses indications, précautions et utilisations par sphères (anti-infectieux, ORL, digestion, etc.). Au final, 300 formules à préparer à partir de ces 16 huiles, pour la santé, mais aussi la beauté, la maison, la cuisine, les soins vétérinaires... avec des témoignages, des anecdotes, des résultats d’études scientifiques. Par deux spécialistes reconnus de l’aromathérapie, auteurs du Guide Terre vivante des huiles essentielles.

Ma cuisine aux huiles essentielles

Auteure: Danièle Festy

Nombre de pages: 202

Tous les bienfaits de l'aromathérapie dans votre assiette ! - Insomniaque ? Essayez la marinade de sardines saute-mouton - Stressé ? Noyez vos nerfs dans un soda à la mandarine ! - Digestion lente ? Plus rapide avec la soupe Vichy au thym - Fringales ? Matez-les avec la crème de banane au citron - Spasmophile ? Tranquille grâce au taboulé à l'estragon - Bouffées de chaleur ? Goûtez le freez œuf à la sauge Lorsque les huiles essentielles entrent en cuisine, jouer avec les saveurs et les parfums devient un jeu d'enfant. Une goutte de géranium ici, une autre de vanille là, et hop ! Goûtez nos recettes très faciles, souvent express, pour une cuisine bien-être au quotidien. Grâce à ce livre, 1er guide pratique de cuisine aromatique bien-être et santé, découvrez : - Les 30 meilleures huiles essentielles (gingembre, mélisse, cannelle...) et leur utilité - Avec quels aliments les marier : le poulet ? le saumon ? le riz ? les oranges ? - Comment les doser sans se tromper - Le mode d'emploi pour profiter à 100 % de leurs propriétés santé - Les 6 huiles végétales (argan, olive, sésame...) qui vous sont le plus adaptées - Mes 12 meilleures infusions aromatiques...

Ma Bible des aliments qui soignent

Auteure: Alix Lefief-delcourt

Nombre de pages: 585

Saviez-vous que l’asperge peut vous aider à lutter contre la fatigue ?Que les baies rouges sont une arme secrète contre le vieillissement ?Que la banane est le joker absolu contre le stress ? Produits courants (avocat, banane, cacao...) ou à découvrir (baies de goji, graines de chia, huile de lin...), tous sont bons pour votre santé ! Dans cette bible : - Gingembre, noix de coco, avoine... Les 80 aliments santé à mettre dans votre assiette ! - + de 60 recettes santé pour savoir comment les cuisiner. - De A comme Acné à Y comme Yeux : tous les maux quotidiens et les aliments à privilégier pour les soigner naturellement. En supplément, téléchargez 40 menus : anti-acné, spécial détox...

La bible officielle du cookeo 2

Auteure: Collectif

Nombre de pages: 448

Découvrez 200 nouvelles recettes pensées spécialement pour votre Cookeo et exploitez toutes les fonctionnalités de votre autocuiseur de l’apéritif au dessert, pour vous régaler au quotidien ! Avec toujours : Des recettes courtes et rapides à réaliser Des ingrédients faciles à trouver dans le commerce Les modes de programmation de l’appareil visibles en un clin d’œil Des informations pour adapter au mieux vos menus

Les huiles essentielles

Auteure: Jean-pierre Willem

Nombre de pages: 318

Tandis que l'on constate le retour des grandes épidémies et le peu d'efficacité des antibiotiques nous avons à notre disposition une vaste gamme de molécules aromatiques capables d'enrayer les infections bactériennes et virales, de relancer les défenses naturelles (immunitaires), de soulager les petits maux de la vie quotidienne et d'être utile pour les soins du corps. Leur champ d'activité est très vaste, de la médecine à la cosmétique.

La technique de la peinture à l'huile

Auteure: Xavier De Langlais

Nombre de pages: 786

Depuis longtemps considéré comme un ouvrage de référence, ce traité rassemble d’une part, des renseignements très précis sur la peinture à l’huile telle que la comprenaient les anciens et d’autre part, l’exposé d’une méthode moderne, inspirée de la tradition, mais adaptée aux exigences de notre temps, c’est-à-dire simplifiée et assouplie. Les supports, les colles, les enduits, les huiles, les couleurs, les vernis, la restauration des tableaux, le matériel du peintre y font tour à tour l’objet d’une étude précise. Toutes les préparations, toutes les recettes, toutes les manipulations que Xavier de Langlais préconise ont été essayées par lui et soumises à un contrôle rigoureux. Cet ouvrage met à la disposition des étudiants des écoles d’art, aussi bien que des peintres professionnels ou amateurs, une somme d’observations précises et d’indications éprouvées qui leur assureront la base indispensable à la pratique d’un métier qui, comme l’écrivait Fromentin, "s’apprend et, par conséquent, peut et doit être consigné".

Le grand guide de l'aromathérapie et des soins beauté naturels

Auteure: Aude Maillard , Aroma-zone,

Nombre de pages: 670

Fruit de l'expertise réunie d'Aroma-Zone et d'Aude Maillard, ce livre illustré très complet vous permettra de connaître et d'utiliser en toute sécurité huiles essentielles et extraits naturels. Vous y découvrirez des fiches pratiques détaillées sur chaque extrait de plante, de nombreux conseils d'utilisation, des formules d'aromathérapie simples et faciles pour vous soigner et rester en bonne santé, ainsi que des recettes de beauté 100 % naturelles. Véritable guide pratique, cet ouvrage vous accompagnera au quotidien et vous apportera toutes les clés pour prendre soin de votre santé, de votre beauté et de votre bien-être au naturel. Un guide illustré complet des extraits naturels et de l'aromathérapie ! + de 350 fiches d'huiles essentielles, huiles végétales et autres extraits de plantes. + de 200 maux et pathologies traités. + de 100 recettes de beauté et bien-être.

Ma bible des huiles essentielles anti-infectieuses

Auteure: Danièle Festy , Anne Dufour

Nombre de pages: 462

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