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1 mois pour se libérer du sucre

Auteure: Docteur Bonne Bouffe

Nombre de pages: 96

1 mois pour arrêter le sucre, quel défi ! La décision, la motivation, les efforts, les objectifs... Nathalie, diététicienne et blogueuse de DocteurBonneBouffe (28 K followers sur instagram) vous porte pendant ce mois : astuces, conseils, exercices, tout est prévu semaine par semaine pour vous aider dans cette mission qui paraît impossible : arrêter le sucre, mauvais pour votre santé et votre silhouette ! Motivation Book c'est votre coach perso à la maison ! Avec des pages à remplir, bilans, petits découragements ou grandes victoires !

Je me libère du sucre

Auteure: Marion Thelliez

Nombre de pages: 186

L'addiction au sucre touche les hommes comme les femmes de tous âges et de toutes catégories socio-professionnelles. Il s'agit d'un problème de santé publique: il est omniprésent, et le nombre de pathologies liées au sucre est en constante augmentation. Je me libère du sucre est un ouvrage pratique permettant aux lecteurs de comprendre les méfaits du sucre, d'apprendre à le repérer, et à s'en débarrasser via un coaching de 8 semaines. Les lecteurs seront accompagnés dans cette démarche par une approche scientifique et naturopathique combinée, ainsi que des recettes et de nombreuses astuces.

1 mois pour se libérer du sucre

Auteure: Docteur Bonne Bouffe

Nombre de pages: 96

1 mois pour arrêter le sucre, quel défi ! La décision, la motivation, les efforts, les objectifs... Nathalie, diététicienne et blogueuse de DocteurBonneBouffe (28 K followers sur instagram) vous porte pendant ce mois : astuces, conseils, exercices, tout est prévu semaine par semaine pour vous aider dans cette mission qui paraît impossible : arrêter le sucre, mauvais pour votre santé et votre silhouette ! Motivation Book c'est votre coach perso à la maison ! Avec des pages à remplir, bilans, petits découragements ou grandes victoires !

Manger moins sucré

Auteure: Catherine Chegrani-conan

Nombre de pages: 196

Nous mangeons trop de sucre et il est responsable de bon nombre de pathologies mais faut-il le bannir définitivement de notre alimentation ? Ne faut-il pas plutôt user d'astuces pour réduire sa consommation ? Index glycémique, sucres simples, complexes, édulcorants... difficile d'y voir clair dans la profusion de termes et de produits ! Après avoir expliqué ce qu'on entend par le mot sucre et listé ses différentes catégories, ce guide propose une typologie de consommateurs pour permettre à chacun d'adopter une stratégie nutritionnelle adaptée. Vous apprendrez à décrypter les étiquettes, à consommer moins de sucre au quotidien et à développer des réflexes sains en toute situation. Définitions - Conseils - Décryptages

Stress-control : Guide pratique pour vous libérer du stress par les méthodes naturelles

Auteure: Bruno Comby

Nombre de pages: 315

« Je suis tendu ». « Je vais craquer », « J’ai les nerfs à fleur de peau »... Le stress est le mal du siècle et le stress-control une méthode simple et naturelle pour vous en libérer. Il n’existe pas de remède miracle contre le stress, mais il existe une façon de vivre, en harmonie avec soi-même, avec les autres et avec l’univers tout entier. Le stress-control donne des ailes à votre santé et permet l’épanouissement de vos potentialités psychiques et spirituelles insoupçonnées, tout en développant votre capital de vitalité. Bruno Comby est un scientifique et spécialiste des méthodes naturelles de santé et d’épanouissement personnel. Il vous démontre à quel point il est simple – beaucoup plus simple qu’on ne l’imagine habituellement – de vivre heureux, en bonne santé et à l’abri du stress. Ce livre vous dévoile les causes profondes du stress : mauvaise alimentation, non-respect des rythmes biologiques, sédentarité excessive, abus d’excitants et de médicaments, mauvaise organisation de son temps de vie, absence de pensée positive et de vie intérieure... Les remèdes existent ; ce guide pratique vous les décrit en détail :...

Comment vous libérer du tabac

Auteure: Bruno Comby

Nombre de pages: 158

18 millions de Français fument... 10 millions d’entre eux souhaitent arrêter mais ne savent pas comment s’y prendre. Beaucoup essayent puis rechutent ; la volonté suffit souvent, mais pas toujours. Or ceux qui désirent sincèrement se libérer du tabac le peuvent ; ce livre pratique leur en donne les moyens. L’intoxication par le tabac est à la fois physiologique et psychologique : on agira donc sur ces deux plans simultanément. La plupart des fumeurs souhaitent arrêter mais ne passent pas aux actes ; il s’agit donc de leur faciliter et d’organiser le passage de l’intention à l’action. Fumer est parfois agréable ; la compréhension des ravages du tabac dans le corps humain permet de mieux comprendre comment on finit par apprécier ce qui nous détruit, et pourquoi il est donc important d’arrêter. Le sevrage est ensuite facilité grâce à des techniques simples à mettre en œuvre par soi-même, telles que autosuggestion, hydrothérapie, auriculothérapie, régime alimentaire spécial de désintoxication... Cet ensemble de moyens agissant en synergie mobilise toutes vos potentialités et amène la réussite à portée de votre main. La méthode globale...

Histoire de la législation des sucres (1664-1891)

Auteure: Émile Boizard , H. Tardieu

Nombre de pages: 393

Manuel du service des sucres, historique, fabrication, analyses instructions coordonnées pour la perception de l'impot legislation ennotée

Auteure: P. Turquin

Nombre de pages: 382

Journal de l'agriculture de la ferme et des maisons de campagnes de la zootechnie, de la viticulture, de l'horticulture, de l'économie rurale et des intérêts de la propriété

Journal de l'agriculture de la ferme et des maisons de campagnes, de la zootechnie, de la viticulture, del'horticulture, de l'economie rurale et des interets de la propriete

Nombre de pages: 1058

Lâcher prise

Auteure: David R. Hawkins

Nombre de pages: 352

Le best-seller du Dr David Hawkins sur le mécanisme du lâcher-prise enfin traduit en français! Au cours de ses dizaines d'années de pratique clinique en psychiatrie, l'objectif principal de l'auteur a été de chercher les solutions les plus efficaces pour soulager la souffrance humaine sous toutes ses formes. Le Dr Hawkins, auteur du best-seller Pouvoir contre force, a consacré sa vie à l'éveil des consciences et aux guérisons physiques et psychiques. Le mécanisme du lâcher-prise décrit dans ce livre s'est avéré d'une grande valeur pratique. Les précédents ouvrages du Dr Hawkins portaient sur les états de conscience et d'Illumination. Au fil des années, des milliers d'étudiants lui ont exprimé leur souhait de pouvoir disposer d'une technique pratique pour éliminer les blocages intérieurs au bonheur, à l'amour, à la joie, au succès, à la santé et, finalement, à l'Illumination. Ce livre présente un mécanisme qui permet de se défaire de ces blocages. Le mécanisme du lâcher-prise décrit par le Dr Hawkins peut être mis en œuvre dans le cadre de la vie quotidienne. Ce livre est d'ailleurs utile pour tous les domaines : santé, créativité, réussite...

Tarif officiel des douanes de France, dressé et publié par les soins de l'administration, et approuvé par le ministre des finances

Auteure: France. Direction Générale Des Douanes

Nombre de pages: 684

Zéro sucre

Auteure: Danièle Gerkens

Nombre de pages: 442

Le sucre est omniprésent dans notre alimentation, jusqu'à se cacher dans de nombreux produits salés. Ce n'est d'ailleurs pas un hasard si de plus en plus de médecins en prônent la réduction drastique. La prise de conscience de Danièle Gerkens s'est transformée en aventure personnelle. Pendant un an, elle a décidé de vivre sans sucre. Les bienfaits physiques et psychologiques qu'elle en a tirés ont tout de suite été spectaculaires. Elle nous livre ici sa méthode pour diminuer de façon non contraignante notre consommation de sucre, tout en gardant une alimentation et une vie sociale épanouies : des centaines d'informations et d'astuces simples à appliquer, pour des résultats immédiats. En une année, vous perdrez du poids, retrouverez une santé de fer et un moral d'acier !

Dalloz, jurisprudence générale

Jurisprudence générale du royaume, recueil périodique et critique de jurisprudence, de législation et de doctrine

Code général des lois françaises continue et mis au courant par un supplément paraissant chaque année le 1er novembre, contenant les codes ordinaires et toutes les lois usuelles d‛un intérêt général, classées par ordre de matières et reliées entre elles par des renvois de concordance, le tout avec des annotations suivi d‛une Table générale alphabétique et d‛une Table chronologique; par Émile Durand et Émile Paultre

Auteure: Émile Durand

Nombre de pages: 1210

Supplément au Répertoire méthodique et alphabétique de législation, de doctrine et de jurisprudence

Auteure: Désiré Dalloz

Nombre de pages: 836

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