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La Grossesse pour les Nuls poche

Auteure: M. Duenwald , Dr K Eddleman , Dr J Stone , Joelle Bensimhon

Nombre de pages: 301

Un guide simple et rassurant pour vous accompagner tout au long de votre grossesse ! Félicitations ! Vous serez bientôt maman, et pendant ces neuf mois vous vous posez des milliers de questions... Basé sur les recommandations de ministère de la Santé et les dernières découvertes scientifiques, ce livre vous accompagne mois par mois tout au long de votre grossesse. Vous saurez tout sur les changements de votre corps, le développement de votre bébé, votre santé... Un gynécologue vous dit tout sur la grossesse, les précautions utiles, les démarches médicales, afin d'aborder avec sérénité cette nouvelle aventure ! Une nouvelle édition, format poche, entièrement mise à jour.

Le cahier grossesse pour les nuls

Auteure: Katrin Acou-bouaziz

Nombre de pages: 125

Tomber enceinte, c'est entrer dans un univers jusqu'ici totalement méconnu. Comment vivre cette révolution sereinement, dans son corps et sa tête, avec les autres ou au travail ? Véritable coach, ce guide accompagnera les femmes pendant neuf mois, du test de grossesse à l'accouchement et ce, de manière positive et sans tabou. Tableaux, listes, tests, fiches à remplir, exercices... un livre à remplir et à personnaliser en fonction de votre propre expérience ! Votre allié au quotidien !

La grossesse pour les nuls

Auteure: Joanne Stone , Keith Eddleman , Mary Duenwald

Nombre de pages: 346

Devenir maman pour les Nuls

Auteure: Julianna Vamos , Diane De Wailly , Anna Roy

Nombre de pages: 403

Grossesse, accouchement, premiers mois avec Bébé : enfin un Nul qui fait le tout du sujet, en informant et en rassurant les (futures) mamans ! Devenir maman ce n'est pas chose aisée : pendant neuf mois le corps change, il faut appréhender la venue d'un nouveau membre dans la famille, se préparer à une nouvelle dynamique dans le foyer et dans le couple... et tous ces changements peuvent être source d'inquiétudes ! L'ouvrage Devenir maman pour les Nuls est le fruit de dix années à l'écoute des femmes : Anna Roy, sage-femme, et les psychologues Diane de Wailly et Julianna Vamos, répondent à toutes les angoisses et questions qu'une future maman peut avoir. Accouchement, quotidien pendant la grossesse et après, organisation de la vie de famille... La future maman passera sereinement le cap, guidée et rassurée par les auteurs. Devenir maman, une nouvelle aventure dans la collection pour Les Nuls !

Les droits de l'enfant pour les Nuls

Auteure: Jean-pierre Rosenczveig

Nombre de pages: 557

LA synthèse indispensable sur le droit des enfants ! L'enfant appartient-il à ses parents ? Ne dit-on pas " avoir un enfant " avant de dire " être parents " ? Pourtant, ne parle-t-on pas de plus en plus d' "enfant-roi" dans notre société actuelle ? L'enfant a-t-il d'abord des droits ou des devoirs ? Quand est-il reconnu responsable de ses actes ? C'est à toutes ces questions (et à bien d'autres encore !) que Jean-Pierre Rosenczveig, ancien magistrat spécialiste du droit de l'enfance, propose de répondre dans cet ouvrage qui sera bientôt une référence sur le sujet. Avec une clarté et une simplicité indéniables, l'auteur offre un panorama complet des questions juridiques, morales et sociales qui entourent le droit de l'enfance et font débat. Loin d'être un cours de droit théorique, cet ouvrage a le souci de faire comprendre le sens du statut réservé aux enfants et, plus largement, les droits de la personne humaine.

Masser bébé Pour les Nuls

Auteure: Joanne Bagshaw , Ilene Fox

Nombre de pages: 336

Bien masser Bébé de 3 semaines à 3 ans ! Vous voulez masser votre bébé mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Masser Bébé pour les Nuls est fait pour vous ! Grâce à de nombreuses illustrations, vous apprendrez à masser Bébé pour le soulager, soigner les maux ordinaires : coliques, stress, constipation, ... mais aussi pour votre plaisir à tous les deux. Grâce au pouvoir du toucher, vous pourrez calmer le bébé nerveux, détendre le sourire de Bébé, et même jouer avec lui en lui chantant des chansons et des comptines !

Devenir papa Poche Pour les Nuls

Auteure: Guénolée De BligniÈres-strouk , Marinette Levy , Gérard Strouk

Nombre de pages: 400

Le livre indispensable pour accompagner les premiers pas des futurs papas ! Enfin un " Nuls " pour accompagner les premiers pas des nouveaux papas ! Conçu par le Dr Gérard Strouk, gynécologue-obstétricien, qui a créé les premiers groupes de parole des futurs papas, ce livre répond sans tabou à toutes les questions que se posent les futurs et nouveaux papas, tout au long de la grossesse, le " jour J ", les premières semaines avec Bébé et jusqu'aux 3 ans de l'enfant. - Comment être sûr que cet enfant est de moi ? - Peut-on continuer à faire l'amour jusqu'au bout ? - J'assiste ou j'assiste pas à l'accouchement ? - Un accouchement, combien ça (me) coûte ? - Comment concilier vie professionnelle et... nuits courtes ? - Quand est-ce qu'on redevient un couple ? - Etc. Autant de questions pratiques, d'appréhensions, de craintes auxquelles répond ce " Nuls ", écrit à quatre mains par un gynécologue-obstétricien et une pédiatre. Un livre à offrir et à s'offrir, pour tous les futurs papas !

Devenir grands-parents pour les Nuls poche

Auteure: Guénolée De BligniÈres-strouk , Marinette Levy , Gérard Strouk

Nombre de pages: 185

Une mise à jour avec baisse de prix ! Grands-parents, un thème à succès. Au secours ! Votre fils va devenir papa ! Votre fille attend un bébé ! Et comment fait-on pour être un grand-parent parfait ? On lit Devenir grands-parents pour les Nuls bien sûr ! Ce livre vous accompagne dans cette nouvelle aventure, de l'annonce de la grossesse aux premières années de l'enfant en passant par l'accouchement. Du papy-gâteau à la mamie autoritaire (ou l'inverse), vous saurez tout ! Retraité ou actif, petit-fils ou petite-fille, cadeaux, activités, garde, maladie, vacances, vos droits, vos devoirs, autant de questions pratiques et d'appréhensions auxquelles répond cet ouvrage. Une nouvelle édition entièrement mise à jour et augmentée.

Le grand livre de ma grossesse

Auteure: Bernard Hédon , Nicolas Evrard , Jacques Lansac , Collège National Des Gynécologues Et Obstétriciens Français (cngof)

Nombre de pages: 494

"Le guide incontournable des futures mamans." Enfant Magazine "Plaisant, bien illustré, ce Liare est une réussite." Top Santé "Tout y est... et très clairement expliqué ! La bible de toute femme enceinte qu'on recommande chaudement." Biba La 8e édition d'un livre unique qui réunit informations médicales et conseils de mamans ! Véritable mine d'informations concrètes et rassurantes, ce livre est le résultat de l'étroite collaboration entre les experts du Collège national des gynécologues et obstétriciens français (CNGOF) et du groupe aufeminin. Ils ont compilé leur savoir pour le rendre accessible à toutes et vous permettre de vivre pleinement la merveilleuse aventure de votre grossesse. Les spécialistes du domaine (gynécologues, sages-femmes, pédiatres, pédopsychiatres, acupuncteurs, homéopathes...) répondent à toutes les questions que vous vous posez pour vous aider à : comprendre tous les mécanismes de votre grossesse, du désir d'enfant à la fécondation ; suivre votre grossesse, mois par mois, semaine après semaine ; décrypter ce que le médecin voit et recherche à l'échographie ; connaître les traitements possibles contre les petits maux ;...

J'attends un enfant - édition 2021

Auteure: Laurence Pernoud

Nombre de pages: 480

Vous attendez un enfant. Vous vous posez 1001 questions ? Le livre de Laurence Pernoud répond à toutes vos interrogations, vous rassure et vous donne confiance. Incontournable. Ouvrage de référence sur la ma¬ternité, il vous accompagne pendant votre grossesse, votre accouchement et pendant les premières semaines après la naissance de votre bébé. Exhaustif. Dans un style clair et chaleureux, tous les sujets de la vie quotidienne sont abordés : travail, alimentation, consultations médicales, transformations psychologiques et émotionnelles des futurs parents, place du père... Interactif. Ce livre s’appuie sur les nombreux témoignages des lecteurs, reflet des interrogations des futurs parents. Mis à jour chaque année pour tenir compte des progrès médicaux, de l’évolution de la société, des transformations de la famille. À découvrir • Le suivi de votre grossesse mois par mois, ainsi que la découverte du développement de votre bébé avant la naissance, illustré de nombreuses échographies. • Plus de 100 visuels – photos, tableaux, schémas. • Un guide des principales démarches administratives, juridiques et pratiques. Autour d’Agnès Grison,...

Je me mets à la gym spécial grossesse pour les Nuls

Auteure: Floriane Garcia

Nombre de pages: 41

Un programme doux et sur mesure pour rester en forme pendant la grossesse et se préparer un accouchement serein. L'idée reçue selon laquelle le sport et la tonicité s'arrête où commence la grossesse a fait long feu ! Une grossesse qui se passe bien du début à la fin, sans fatigue ni tracas physiques, maux de dos, problèmes circulatoires au autres, c'est possible grâce à un programme de gym tout en douceur. Floriane Garcia, kinésithérapeute, propose des exercices adaptés aux besoins et au capacités des futures mamans, qui leur permet de pratiquer des exercices physiques sur mesure sans danger, à domicile.

Devenir papa pour les Nuls, grand format

Auteure: Benjamin Muller

Nombre de pages: 432

Le livre pour répondre sans tabou à toutes les questions et les inquiétudes du futur papa et du jeune papa ! C'est quoi, être papa, aujourd'hui ? Avec sérieux et humour, cet ouvrage complet vous donne des informations, des pistes de réflexion et des conseils pour vous approprier ce rôle si complexe. On évoquera les joies, les défis et les difficultés que vous rencontrerez peut-être, en vous aidant à dédramatiser. Parmi les sujets abordés : les rendez-vous médicaux, le peau à peau, les grandes étapes du développement du nourrisson, le sommeil et les pleurs de bébé, votre fatigue, les découvertes des recherches scientifiques en parentalité, les changements dans le couple et bien d'autres !

Un Corps de rêve Pour les Nuls

Auteure: Caroline Henry , Valérie Orsoni

Nombre de pages: 400

Un corps de rêve... à la portée de tous ! La méthode complète Un programme efficace et réaliste, pour tous ! Vous voulez perdre quelques kilos disgracieux pour rentrer de nouveau dans votre jeans fétiche, vous remettre en forme après une grossesse, retrouver un corps ferme, tonique et souple ? Avec Un corps de rêve pour les Nuls, c'est possible ! Quel que soit votre profil et... votre silhouette, ce livre vous prend par la main, rééquilibre votre régime alimentaire et réveille vos muscles endormis en moins de deux. Il va devenir votre coach personnel : so chic ! Rassurez-vous ! Nul besoin de passer tout votre temps libre à transpirer sur des machines (un petit peu quand même...). Avec ce livre, suivez un programme réaliste et efficace de remise en forme et trouvez VOTRE poids idéal. Vous allez aussi et surtout réapprendre à chouchouter votre corps et à faire la paix avec vous-même. On le sait : le pire ennemi de votre ligne, c'est le stress ! Et si vous vous laissiez tenter par la médecine esthétique ? Dans ce livre, on vous dit tout ce qu'il faut savoir pour faire les bons choix. Sans oublier les 10 meilleurs aliments pour votre silhouette et les meilleurs...

Futur papa, le guide de grossesse pour nous les hommes

Auteure: Emmanuel Pinon

Nombre de pages: 256

Mois après mois, les réponses sans tabou à vos questions Devenir parent, pour une femme, c’est compliqué... Et pour un homme, c’est... pareil ! Devenir père, c’est une aventure extraordinaire et pleine d’émotions. Et pour vous aider à devenir un papa qui assure, voici LE guide idéal ! Pratique et plein d’humour, il offre un bon nombre de réponses à des questions souvent complexes. Vous saurez : - tous les trucs pour une future maman sans stress : lui proposer un petit déj au lit si elle a des nausées le matin, vous occuper davantage des courses... - comment booster la libido de votre femme et la rassurer sur son corps qui change - les rendez-vous médicaux où votre présence sera plus que la bienvenue... - quoi acheter pour préparer l’arrivée du bébé - comment va se dérouler le jour J... POUR ABORDER LA GROSSESSE DE VOTRE MOITIÉ AVEC HUMOUR ET OFFRIR À VOTRE ENFANT LA VIE EN ROSE QU’IL MÉRITE ! Ce livre est la réédition de l'ouvrage : 100 réflexes futur papa, paru en 2010.

La première année de bébé pour les nuls

Auteure: Eric Saban , James Gaylord , Michelle Hagen

Vous allez bientôt être parent ou vous venez de rentrer de la maternité ? Vous craignez d'être un peu dépassé(e) par votre nouveau-né ? Pas de panique, La 1re année de Bébé pour les Nuls est là pour vous ! Mois après mois, des toutes premières heures jusqu'au premier anniversaire, en passant par la fameuse première semaine à la maison, découvrez le mode d'emploi de votre bébé ! - Comment calmer un bébé qui pleure ? - Comment lui donner son premier bain ? - Dans quel cas faut-il courir chez le pédiatre, dans quel cas ce n'est pas nécessaire ? - Comment le nourrir ? - Comment l'accompagner dans son éveil ? Écrit par des pédiatres, ce livre répond à toutes les questions que vous vous posez. Un livre indispensable pour vivre sereinement ces douze premiers mois si décisifs dans la vie d'une mère (et d'un père !) et d'un enfant ! OFFERT : Un journal de bord de mon bébé

Médecine pour les Nuls (La)

Auteure: Patrick Gepner

Nombre de pages: 599

La médecine enfin à la portée de tous ! Vous n'avez pas fait 10 ans d'étude de médecine et pourtant vous voulez comprendre les principales maladies et leurs symptômes ? Avec les Nuls, c'est enfin possible ! Alors que Le Corps humain pour les Nuls répondait à la question : "Comment ça marche ?", La Médecine pour les Nuls s'intéresse au corps humain quand... il ne tourne pas rond. Il répond à la question : "Pourquoi ça ne marche plus ?" Inflammation, athérosclérose, cancer : vous saurez tout sur les trois grands processus pathologiques. Maladies du cœur, des os, du système respiratoire, de la peau... De la tête aux pieds, vous connaîtrez toutes les principales maladies. Examens cliniques et paracliniques, vous apprendrez comment les médecins posent leur diagnostic. Fièvre, fatigue, douleur thoracique, œil rouge, ganglion... vous découvrirez les symptômes les plus courants. Grâce aux nombreux encadrés consacrés à l'Histoire de la médecine et aux grandes découvertes en médecine, partez pour un voyage extraordinaire, étonnant et inquiétant au cœur de cette machine incroyable qu'est le corps humain... malade ! Au passage, vous vous familiariserez avec...

Le Bonheur Pour les Nuls

Auteure: W. Doyle Gentry

Nombre de pages: 384

Il en faut peu pour être heureux, vraiment très peu pour être heureux.... ! Comment savoir si vous êtes heureux ? Êtes-vous aussi heureux que la plupart des gens ? Quel est le rapport entre bonheur et santé ? Certaines personnes possèdent moins que d'autres ; pourquoi semblent-elles pourtant plus heureuses que vous ? Le bonheur est-il éternel ? Pouvez-vous être réellement heureux rien qu'en arborant un large sourire ? Voici quelques-unes des questions auxquelles ce livre répondra au mieux. Le Bonheur pour les Nuls, loin du jargon scientifique et des fausses promesses, vous guidera pas à pas sur le chemin du bonheur. Il vous aidera à comprendre tous les ingrédients que renferme le bonheur et vous offrira de multiples ressources pour vivre mieux, notamment en vous posant les questions essentielles : où vous situez-vous sur l'échelle du bonheur ? quel est votre degré d'optimisme ? votre mode de vie vous correspond-t-il ? menez-vous une vie intègre ?, etc. En somme, au fil des pages, vous composerez votre propre recette du bonheur. Osez être heureux ! Vous découvrirez notamment comment : - calculer votre quotient bonheur - développer les traits de votre...

La Psychologie pour les Nuls, poche, 2e éd.

Auteure: Adam Cash

Nombre de pages: 282

Un guide complet pour comprendre les concepts-clés de la psychologie moderne, au format poche (13 x 19 cm) et dans la nouvelle charte graphique des Nuls De la notion de conscience de soi au rôle des sens et sentiments dans la construction de la personnalité, vous découvrirez dans cet ouvrage une introduction à tous les champs de la psychologie moderne : comment naît notre aptitude à communiquer, comment se construisent nos relations avec les autres... Vous trouverez également décrits les principaux troubles psychologiques, les psychoses, désordres mentaux et autres paniques et phobies, ainsi que leurs traitements.

Le Droit pour les Nuls

Auteure: Nicolas Guerrero

Nombre de pages: 336

Le droit, en fait, c'est simple ! Le droit vous semble aride ? Il est passionnant ! Et il irrigue l'ensemble des aspects de notre vie. Plus que jamais, il est utile de le maîtriser. Quelle est la différence entre le droit civil et le droit pénal ? Qu'est-ce que la jurisprudence ? Comment distinguer un décret d'un arrêté ? À quoi sert le juge administratif ? Cet ouvrage clair et synthétique vous présente les grandes branches du droit : droit privé, droit pénal, droit public. Il détaille également les sources du droit en France : Constitution, traités internationaux, droit de l'Union européenne, lois, règlements. Enfin, le lecteur peut se faire une idée précise des différentes carrières possibles dans le domaine juridique : magistrat, avocat, huissier, notaire, commissaire-priseur ou encore officier de police. Découvrez dans cet ouvrage : Les différentes branches du droit Les sources du droit en France et leur hiérarchie L'organisation administrative et judiciaire française Dix droits fondamentaux, dix grandes lois, dix traités internationaux majeurs.

Le Rock Pour les Nuls

Auteure: Nicolas Dupuy

Nombre de pages: 414

One, two, three, four ! Que l'on empoigne une guitare pour jouer la légendaire introduction de " Johnny B. Goode ", que l'on attende avec ferveur la sortie du prochain album des White Stripes ou que l'on monte le volume de la radio qui diffuse " Back in the USSR " des Beatles, " Born in the USA "de Bruce Springsteen ou " Walk Idiot Walk " des Hives... nous sommes tous des " enfants du rock " ! De Chuck Berry à Radiohead en passant par les Rolling Stones, les Sex Pistols, R.E.M. ou les Strokes, ce livre retrace l'aventure du rock sous toutes ses formes : glam, thrash, punk, hard, psychédélique... et toutes les autres. Tout au long de ce voyage, vous croiserez la route de stars mondiales ? Elvis Presley, Jim Morrison, Jimi Hendrix, Kurt Cobain,Bono, Marilyn Manson... ? et celle des Français Trust, Téléphone, Noir Désir, sans oublier notre " Jojo " national ! Vous collecterez les références de plus d'une centaine d'albums incontournables et vousdécouvrirez des histoires qui ont contribué à forger la réputation sulfureuse du rock, résumée par le fameux " sex, drugs and rock'n'roll ". Ce livre a, en un mot, pour objectif de faire comprendre et de surprendre, au fil...

Créer sa boîte pour les Nuls, 4ème édition

Auteure: Laurence De Percin

Nombre de pages: 458

La bible de l'entrepreneur, nouvelle édition d'un best-seller de référence ! Lancez-vous ! Entreprendre, en solo ou à plusieurs, générer sa propre activité, se lancer comme auto-entrepreneur ou créer sa boîte : nombreux sont ceux qui en rêvent sans oser se lancer. Pour éviter les embûches, il faut une méthode implacable, des fonds, un peu d'esprit pratique et surtout beaucoup de sang-froid. Trouver LA bonne idée, faire une analyse du marché, choisir la structure la plus adéquate, monter un dossier financier, effectuer les démarches administratives, trouver des locaux, acheter du matériel, embaucher des salariés tout en démarchant les premiers clients : le chemin du créateur ou du repreneur d'entreprise s'apparente à un véritable parcours du combattant. Entièrement mis à jour avec les dernières dispositions juridiques et fiscales de la création d'entreprise, de micro-entreprise ou d'auto-entreprise, cet ouvrage explique par le menu les différentes étapes d'un projet gagnant, depuis le germe de l'idée jusqu'aux premières années d'activité. Il comporte un guide des marchés porteurs, un répertoire des aides et des subventions publiques et privées...

L'encyclopédie Larousse de la grossesse

Nombre de pages: 351

Que vous soyez enceinte pour la première fois, ou déjà maman, la grossesse est un événement important, un moment très particulier qui procure beaucoup de joie et d'émotions mais qui génère aussi de l'anxiété et de nombreux questionnements. Cet ouvrage très complet, à base de questions/réponses, répond à toutes les préoccupations des futures mamans pendant les moments clés de ces 9 mois. Conçu par une équipe d'experts (gynécologues, obstétriciens, endocrinologues, sage-femmes, pédiatres), cette "bible" couvre la totalité des thématiques liées à la grossesse et à l'accouchement : les grandes étapes de développement du foetus et comment le corps s'adapte pour l'accueillir ainsi que tous les petits maux qui peuvent survenir : nausées, hypersalivation, troubles digestifs, varices, rétention d'eau, masque de grossesse... ; le rôle des différents examens médicaux prévus tout au long de la grossesse : dosage de l'hormone de grossesse, échographies, dépistage sanguin de la trisomie, radio du bassin... ; les différentes méthodes de préparation à l'accouchement (classique, en piscine, yoga, acupuncture, relaxation, hypnose...) et les phases...

De l'influence réciproque de la grossesse et des maladies du coeur

Auteure: Charles Porak

Nombre de pages: 151

La littérature française pour les nuls: Du Moyen Âge au XVIIIe siècle

Auteure: Jean-joseph Julaud

Nombre de pages: 383

Un panorama de l'histoire de la littérature française organisé chronologiquement et qui présente la vie et les oeuvres de plus de 200 auteurs : vie privée des écrivains, anecdotes, curiosités littéraires, extraits d'oeuvres, citations, liens avec les autres arts.

Youtubeur pour les Nuls

Auteure: Daniel Ichbiah

Nombre de pages: 184

Tout le nécessaire pour créer sa chaîne YouTube et réunir le maximum d'abonnés. YouTube est devenu une plate-forme incontournable, qui représente plus d'un tiers du trafic Internet mondial, et ceux qui y animent des chaînes sont désormais de véritables stars, suivies par des millions de fans. Ce livre de la collection Pour les Nuls vous explique par le menu comment devenir à votre tour un YouTubeur influent : - Suivez pas à pas les étapes de création de votre chaîne - Trouvez un angle ou une thématique pour vous faire connaître - Investissez dans le bon matériel pour vous constituer un petit studio audiovisuel - Tournez, montez et mettez en ligne vos vidéos - Développez votre réseau d'abonnés et gagnez en notoriété - Interagissez avec votre communauté

Tout commence aujourd'hui. Le journal de Léa Jaune - 1

Auteure: Frédérique Hespel

Une véritable bouffée d’optimisme ! Léa a tout pour être heureuse : un job créatif, trois enfants sympa, un super-héros de mari, des copines aux petits soins… Mais, dans sa vie qu’elle croyait si bien rangée, un petit grain de sable va venir enrayer la machine… Et là, tout s’emballe ! Découvrez le journal intime d’une héroïne (extra)ordinaire : un roman des temps modernes qui fait du bien ! *** Cher Journal, Aujourd’hui, je ne vais pas avoir le temps d’écrire beaucoup parce qu’il m’arrive un truc de dingue ! Je viens de recevoir l’appel de ma vie. J’ai rendez-vous ce soir avec un comédien très connu. Mais alors très très connu ! Et le pire, c’est qu’il veut que l’on travaille ensemble sur sa biographie ! Comment cet homme est-il arrivé jusqu’à moi ? C’est un mystère… Je pense que j’en saurai plus ce soir. Oui, ce soir… Oui, je sais ! Nous sommes dimanche… Un rendez-vous, un dimanche soir… chez lui… Mon homme est un peu inquiet. Il a décidé de m’accompagner et de m’attendre en bas, dans la voiture. Il a même mis au point un plan d’urgence. Mon Super-héros. C’est plus fort que lui. Serait-il donc un peu...

Tout commence aujourd'hui : le journal de Léa Jaune (Extrait)

Auteure: Frédérique Hespel

Une véritable bouffée d’optimisme ! Léa a tout pour être heureuse : un job créatif, trois enfants sympa, un super-héros de mari, des copines aux petits soins… Mais, dans sa vie qu’elle croyait si bien rangée, un petit grain de sable va venir enrayer la machine… Et là, tout s’emballe ! Découvrez le journal intime d’une héroïne (extra)ordinaire : un roman des temps modernes qui fait du bien ! *** Cher Journal, Aujourd’hui, je ne vais pas avoir le temps d’écrire beaucoup parce qu’il m’arrive un truc de dingue ! Je viens de recevoir l’appel de ma vie. J’ai rendez-vous ce soir avec un comédien très connu. Mais alors très très connu ! Et le pire, c’est qu’il veut que l’on travaille ensemble sur sa biographie ! Comment cet homme est-il arrivé jusqu’à moi ? C’est un mystère… Je pense que j’en saurai plus ce soir. Oui, ce soir… Oui, je sais ! Nous sommes dimanche… Un rendez-vous, un dimanche soir… chez lui… Mon homme est un peu inquiet. Il a décidé de m’accompagner et de m’attendre en bas, dans la voiture. Il a même mis au point un plan d’urgence. Mon Super-héros. C’est plus fort que lui. Serait-il donc un peu...

Mieux Manger pour les Nuls

Auteure: Jean-michel Cohen

Nombre de pages: 503

Le Dr Jean-Michel Cohen dévoile tous ses secrets pour mieux manger et adopter une bonne hygiène de vie ! S'appuyant sur son expérience de médecin, le Dr Jean-Michel Cohen nous révèle ses secrets pour adopter une bonne hygiène de vie et une bonne alimentation, adaptée à nos besoins et à nos maux. Riches en conseils, Jean-Michel Cohen vous dira tout sur la nutrition, les bonnes bases à acquérir, les aliments à privilégier et ceux à consommer avec modération. Mais aussi, comment faire les bons choix grâce à un décryptage des produits de la vie quotidienne que vous pouvez trouver dans les supermarchés, et de 100 aliments bons pour la santé. Grâce à ce livre, l'auteure nous éclaire sur l'alimentation à privilégier lorsque nous souffrons de troubles tels que les maux de ventre chroniques, le cholestérol, le diabète. Sans oublier les régimes alimentaires particuliers : végétarien, l'alimentation des sportifs, durant la grossesse, pour perdre du poids.

Mobile first

Auteure: Luke Wroblewski

Nombre de pages: 144

Le designer de renom, ancien architecte du design de Yahoo!, Luke Wroblewski, nous fait partager dans ce petit guide stratégique toutes ses connaissances et son savoir-faire en matière d'expérience mobile. Nul doute qu'il saura vous convaincre de la nécessité d'adopter l'approche mobile first, qui consiste à donner la priorité aux mobiles lors de la conception d'un site Web et ce, non seulement afin d'ouvrir de nouvelles perspectives de croissance, mais aussi afin d'améliorer l'expérience utilisateur globale du site. Les stratégies orientées données et les techniques éprouvées décrites dans cet ouvrage essentiel feront de vous un maître des mobiles et vous aideront également à améliorer vos designs non mobiles. Avec une préface de Jeffrey Zeldmann.

Twitter Pour les Nuls

Auteure: Laura Fitton

Nombre de pages: 354

Un livre indispensable sur le phénomène de société du moment ! "Si seulement Valérie l'avais lu" Ce livre va vous permettre de vous familiariser très rapidement avec Twitter, le réseau social qui vous permettra de garder un contact permanent avec tous les autres utilisateurs du réseau Twitter Au programme : - Twitter, qu'est-ce que c'est au juste - A quoi cela sert ? - Vocabulaire de base - Chercher des sujets pour tweeter - Partager l'information avec Twitter - Faire sa promo sur Twitter

Toi, le (futur) papa geek

Auteure: Nicolas Kalogeropoulos

Nombre de pages: 224

Comment concilier les termes "geek" et "papa" ? Jeune, vous passiez des heures à faire « des trucs » (RDS) sur votre ordi. Personne ne comprenait réellement ce que vous faisiez. Aujourd’hui, vous y passez encore des heures et toujours personne ne comprend ce que vous faites. Pourtant, vous êtes sorti du côté obscur de la Force, car d’informaticien, vous êtes devenu GEEK ! Vous êtes l’être vivant le plus abouti de notre espèce. Vous êtes PAR-FAIT ! Mais ça, c'était jusqu’à ce que vous ayez des enfants. Là, les choses se compliquent. Alors imaginez ce livre comme votre soluce du papa geek idéal. Vous apprendrez à bien gérer l’intégration du module bébé dans votre ordinateur familial, à réussir votre update de système d’exploitation de jeune homme à papa 2.0, et enfin, à bien comprendre les mises à jour fondamentales qui opèrent au sein de la carte-Mère... pendant et après la grossesse. Nicolas Kalogeropoulos est comme vous : il a l’ADN du geek, fait des trucs que personne ne comprend et sait se servir des deux télécommandes de la TV. Mais c’est aussi un super-papa de deux enfants et auteur de Toi le futur papa geek et Guide de survie...

J'accueille mon bébé (édition 2021)

Auteure: Sonia Krief

Nombre de pages: 240

L'arrivée d'un bébé est un formidable bouleversement, qui suscite une foule de questions, d'envies et d'inquiétudes... • Comment vivre au mieux la grossesse ? • Comment formaliser un projet de naissance qui soit à la fois réaliste et sécurisant pour la mère et l'enfant ? • Que faire pour démarrer et gérer au mieux l'allaitement ? • Quelle attitude adopter face aux pleurs ? • Est-il normal de se sentir déprimé après la naissance ? • Quels soins prodiguer dans les premiers jours de vie ? • Comment créer un lien d'attachement avec bébé ? Sonia Krief répond à toutes ces questions avec douceur, sensibilité et bienveillance, tout en invitant les parents à faire confiance à leurs ressentis et à leurs intuitions. Elle les éveille à la dimension psycho-affective de ces premières semaines si cruciales pour tisser avec bébé un lien fondateur pour la vie. Cette nouvelle édition, augmentée et en couleurs, livre notamment des conseils inédits concernant le rôle du père, l'allaitement, le ressenti émotionnel du nourrisson et de la mère. Sonia Krief est auxiliaire de puériculture depuis plus de 40 ans. Elle s'est fait connaître par le Thalasso...

La Drague pour les Nuls

Auteure: Serge Hefez , Florence Escaravage

Nombre de pages: 448

La drague enfin à la portée de tous ! Vous voulez aborder, séduire facilement pour une nuit ou... pour la vie ? Avez-vous remarqué ces hommes ou femmes pas nécessairement beaux, mais qui plaisent ? Vous voulez connaître leurs secrets ? Bonne nouvelle, une fois qu'on en a compris les mécanismes, la drague est à la portée de tous ! Dans ce livre, très attendu, découvrez les meilleures techniques et adoptez-les pas à pas ! Avant de vous lancer, faites le point sur vos forces et vos faiblesses et apprenez à en jouer. Langage du corps, " incroyable écoute "... soyez attentifs aux signes invisibles, qui comptent ! Vous êtes prêts ? Il est temps de passer aux travaux pratiques : choisissez le lieu et le timing idéal et lancez-vous ! En 4 étapes, appliquez à la lettre le programme personnalisé proposé dans ce livre ! Envie de transformer l'essai et faire durer une belle rencontre ? Découvrez les conseils pour faire évoluer une conquête en une belle histoire d'amour. Sans oublier les dix conseils hérités du passé et qui fonctionnent toujours, les dix commandements de la drague par SMS, les dix compliments qui marchent à tous les coups et toutes les astuces pour...

Devenir papa pour les Nuls en BD

Le guide du super futur papa

Auteure: Benjamin Perrier

Nombre de pages: 192

Découvrez LE livre à se procurer pour survivre à l’expérience de la première grossesse ! Des infos, des conseils, des listes à suivre et de l’humour pour vivre avec bonheur cette formidable expérience... L’auteur, jeune papa, a imaginé le livre qu’il aurait aimé lire pour préparer la naissance de son premier bébé. Il assume avec fraîcheur un ton résolument décalé, drôle et tendre qui parle aux papas d’aujourd’hui. En s’associant à Lavipo, une illustratrice BD, il donne vie au super papa que vous ne tarderez pas à devenir...

Manual des accouchements et des maladies des femmes grosses et accouchées

Auteure: Jean Marie Jacquemier

Manuel des accouchements et des maladies des femmes grosses et accouchées

Auteure: Jean-marie Jacquemier

Nombre de pages: 704

La Méthode Montessori pour les Nuls, grand format

Auteure: Noémie D' Esclaibes , Sylvie D' Esclaibes

Nombre de pages: 289

Tout ce qu'il faut savoir sur la pédagogie Montessori: un sujet très porteur en librairie, un livre de référence pour tous les parents par la directrice de l'Institut Maria Montessori. Maria Montessori, à l'origine de cette pédagogie, a livré au monde un nouveau regard sur l'éducation, partant du principe que l'enfant n'avait pas besoin d'un maître, mais d'un éducateur et que seul et bien orienté, il peut tout apprendre : à lire, à compter, le tout à son rythme. Faut-il encore qu'il ait les bons outils pour le faire, ce que Montessori a développé. Le lecteur est amené à se familiariser avec cette merveilleuse méthode à travers quelques grandes parties : - L'histoire d'une pédagogie alternative ancienne et toujours actuelle ; - Les grands principes de la méthode éducative et du rôle de l'éducateur ; - Les spécificités et les activités à proposer par âge, de 0 à 12 ans ; - Des astuces et conseils pour appliquer la méthode au quotidien, à l'école et en famille. Un véritable outil pédagogique pour les parents et les éducateurs, afin d'aider les enfants à se révéler et à devenir eux-mêmes !

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