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Et si je mettais mes intestins au repos ?

Auteure: Thomas Uhl

Nombre de pages: 214

La santé passe par nos intestins. Si cette affirmation n'est aujourd'hui plus à démonter les perspectives offertes par ce nouveau constat sont immenses. Et si nos intestins, comme nous surmenés, demandaient un peu de repos. Ralentir... pour mieux repartir et retrouver forme et vitalité. Préface de Christophe André. Alimentation industrielle, stress et sédentarité : voici le trio infernal qui contribue à l'encrassement des intestins, fait le nid des maladies dites de civilisation (obésité, diabète, problèmes cardio-vasculaires...) et porte atteinte à la vitalité. Comment évacuer toutes ces excédents ? Si on sait assez communément que la peau, les reins, le foie et les poumons sont des émonctoires qui permettent d'évacuer le surplus, qu'en-est-il des intestins ? Thomas Uhl, naturopathe expérimenté et spécialisé dans le jeûne, explique ici comment une mise au repos des intestins par une détox, ou une monodiète, ou un jeûne est bénéfique à la vitalité des organismes. Il fait le tri entre le vrai et le faux et donne une vision précise de ce que cela implique et des bienfaits que cela procure. Certains aspects sont polémiques comme l'application des...

Et si je mettais mes intestins au repos ?

Auteure: Thomas Uhl

Nombre de pages: 280

Détox, monodiète et jeûne sont les trois principales cures à appliquer pour mettre nos intestins au repos. Si, aujourd'hui, ces pratiques alimentent le débat scientifique, c'est que les nombreuses études dont elles font l'objet prouvent leurs bénéfices pour notre santé, et notamment leurs qualités en matière de prévention. Thomas Uhl, naturopathe reconnu, nous propose de nous pencher sur les vertus de la " vacance " et de découvrir comment nous pouvons radicalement influencer notre bien-être physique, mais aussi mental. Fiches pratiques, encadrés, questionnaires et schémas, mais aussi recettes alliant détox et plaisir, sont autant d'outils mis entre nos mains pour cultiver un nouvel art de vivre.

Je jeûne !

Auteure: Romain Vicente

Nombre de pages: 210

Le jeûne est une pratique ancestrale mais qui connaît aujourd'hui un véritable engouement. Et tant mieux, car ses bienfaits sur notre santé sont aujourd'hui attestés par de nombreuses publications scientifiques. Le jeûne opère un rajeunissement organique, aide à se protéger contre les maladies cardio-vasculaires et certains cancers, et va même plus loin en libérant les espaces émotionnels crispés, ouvrant parfois à des expériences spirituelles profondes. Quel que soit votre objectif — améliorer votre santé, perdre du poids, arrêter de fumer, ou tout simplement vous extraire du quotidien pour prendre du recul sur votre vie —, ce livre vous aidera à vous lancer dans l'aventure en pleine confiance. Changez vos habitudes de manière durable et devenez plus libre dans vos choix alimentaires. Expérimentez le jeûne en douceur, seul ou en groupe, sur un ou plusieurs jours, grâce à des conseils experts et concrets. Réapprenez à vivre autrement et à ralentir pour vous reconnecter aux sources de l'Etre ! Apprenez à lâcher prise et osez cette expérience unique dans l'intimité du corps ! (Payot)

Je jeûne !

Auteure: Romain Vicente

Nombre de pages: 208

"Un livre incontournable !" Thomas Uhl Le jeûne est une pratique ancestrale mais qui connaît aujourd'hui un véritable engouement. Et tant mieux, car ses bienfaits sur notre santé sont aujourd'hui attestés par de nombreuses publication

Jeûne, monodiète, détox

Auteure: Thomas Uhl

Nombre de pages: 310

Chouchouter nos intestins : la nouvelle solution pour gagner en vitalité et améliorer notre santé ? Loin d'être une mode, c'est avant tout une manière de partir à la découverte de notre corps, de mieux le comprendre et de mieux le protéger. Face aux ravages de l'alimentation industrielle et de notre mode de vie où le stress gagne du terrain, un retour à la simplicité et à la sagesse des anciens est plus que bienvenu... Détox, monodiète et jeûne sont les trois principales cures à appliquer pour mettre nos intestins au repos. Si, aujourd'hui, ces pratiquent alimentent le débat scientifique, c'est que de nombreuses épreuves dont elles font l'objet tendent à prouver leurs bénéfices pour notre santé, et notamment leurs qualités en matière de prévention. En s'appuyant sur des explications scientifiques claires et précises ainsi que sur sa pratique du jeûne depuis plus de vingt ans, Thomas Uhl nous accompagne dans cette prise de conscience nécessaire au changement profond de nos habitudes et de nos repères. Fiches pratiques, encadrés, questionnaires et schémas, mais aussi recettes alliant détox et plaisir, sont autant d'outils mis entre nos mains pour...

Les surprenantes vertus du jeûne

Auteure: Sophie Lacoste

Nombre de pages: 144

Vous aussi, vous pouvez y arriver facilement et sans risque ! Besoin d’évacuer votre stress ? De vous purifier des pollutions de la vie quotidienne et de la surabondance de nourriture ? Bref, vous ressentez le besoin de faire une pause ? Avec une période de repos alimentaire, votre organisme peut faire des miracles en guérissant hypertension, maux de tête, problèmes d’insomnie... Et vous vous sentez bien plus en forme ! Il est loin désormais le temps où le jeûne était considéré comme une pratique inutile ou dangereuse. Les récentes et nombreuses études médicales attestent de son efficacité et prouvent enfin ses bienfaits sur la santé !Une journée, trois jours, une semaine, en solo, en couple ou en groupe, chez soi ou en randonnées, trouvez le jeûne qu’il vous faut, selon votre rythme et vos envies. Pour rester jeune et en bonne santé, pour retrouver la ligne et la conserver, le jeûne est le plus simple des remèdes naturels ! GRÂCE À CE LIVRE, VOUS AUSSI, VOUS POUVEZ Y ARRIVER !

Covid-19 : et après ?

Auteure: Frédéric Lefebvre , Bernard Chaussegros

Nombre de pages: 122

Une crise sanitaire inédite nous a frappés, révélant les failles de notre société, réveillant les consciences et générant une formidable opportunité. Nous devons être au rendez-vous de ce kairos ! Frédéric Lefebvre et Bernard Chaussegros dévoilent " dix commandements " pour préparer l'après. Il est vital d'en finir avec la dépendance économique et technologique de notre pays, de réinventer la gouvernance, d'humaniser et de désintermédier le pilotage de l'État. Le temps est venu de changer radicalement notre économie, de construire un partenariat fort entre le public et le privé, d'aller vers un modèle plus humain et moins destructeur de ressources, grâce notamment au revenu universel et au télétravail. Notre société doit davantage impliquer les citoyens dans l'économie du pays (citoyens actionnaires, par exemple), donner un toit aux plus fragiles et veiller à l'équilibre des territoires. Les maîtres mots de cette profonde transformation sociétale sont l'anticipation, la prévention et la priorité donnée à l'humain pour plus de solidarité et plus de liberté. Il y a urgence et les auteurs appellent à l'unité autour d'un Nouveau Contrat...

Belle et bien dans son âge

Auteure: Natacha Dzikowski

Nombre de pages: 169

« Pensé comme un manuel simple à utiliser, ce guide puise ses racines dans mes expériences et mes rituels de bien-être acquis depuis plus de 20 ans auprès des meilleurs experts. Je sais par mon expérience et les retours de ma communauté de femmes à travers mon blog, ma chaîne Youtube et mes réseaux sociaux, que pour supporter le rythme soutenu que nous nous imposons à longueur d’année, il faut aider son corps pour qu’il nous aide en retour. Plus tôt on commence, mieux c’est, mais il n’est jamais trop tard pour bien faire. La jeunesse est une énergie avant toute chose. Prendre de l’âge n’est pas vieillir. » Au programme : comprendre, aider et aimer son corps : comment faire équipe avec lui ; se nourrir anti-âge ; doper son métabolisme et sa bonne santé ; entretenir sa peau et ses cheveux ; penser positif, muscler son mental. Natacha Dzikowski a été durant 20 ans directrice de la communication et de l'image pour de grandes marques de luxe et de beauté, notamment L'Oréal. En 2017, elle crée sa société de conseil et son blog beauté, bien-être et développement personnel (www.natachadzikowski.com) sur lequel elle aide les femmes à vivre le...

Funky Veggie

Auteure: Camille Azoulai

Nombre de pages: 192

Si vous tenez ce livre, c’est que vous sentez bien que quelque chose est en train de bouger dans le monde, un nouvel élan vers une reconnexion à soi et à la planète pour retrouver harmonie et équilibre. Et s’il suffisait de se faire plaisir pour (se) faire du bien durablement ? Dans cet ouvrage, découvrez des clés 100 % green, healthy, veggie ET funky pour devenir le meilleur acteur de votre bien-être ! • Manger sain sans se priver, booster son énergie, déstresser, cultiver la gratitude et s’aimer : alimentation intuitive, naturopathie, superfoods, ayurvéda, yoga, méditation, soins bien-être et pour la maison... • Plus de 50 recettes veggie et gourmandes : smoothie bowl, granola, funkytella, mini-pizzas de patate douce, crumble de quinoa, veggie boulettes, nice cream vegan, riz noir au lait de coco, golden milk... • Des interventions d’experts ciblées : Alicia Sicardi (diététicienne-nutritionniste) ; Ely Killeuse (body positive) ; Claire Suco, de Meuf Paris (marque feel good 100 % coton bio) ; Agnès Gardelle et Hortense Bourgois, de BAYA (marque d’articles de yoga)...

Mon cahier Détox

Auteure: Odile Chabrillac

Nombre de pages: 106

Tous les bienfaits et les principes d'une cure détox, pour nettoyer son corps en profondeur, retrouver une alimentation équilibrée et une santé débordante de vitalité, tout au long de l'année ! Qui n'a pas déjà eu le teint brouillé, les jambes lourdes et le ventre ballonné ? Ou connu les lendemains difficiles après les fêtes de fin d'année, accompagnés d'une fatigue chronique, voire même d'un peu de cholestérol ? Pas de panique ! Les cures détox sont là pour nous aider à purifier notre organisme et retrouver la forme et l'énergie qui nous fait défaut ! Fini les maux d'estomac, la fatigue et le moral en berne ! La silhouette devient plus légère, le teint s'illumine, les petits déséquilibres physiologiques disparaissent... La détox, c'est le bien-être et la santé retrouvés ! Au programme : - les règles d'or d'une détox réussie, avec un zoom sur les meilleurs aliments dépuratifs et les boissons drainantes (leurs bienfaits et des recettes), ainsi que les mauvaises habitudes alimentaires à éviter. - un programme détox avec des menus complets de 1 à 7 jours selon les besoins, et même une monodiète ou un jeûne ! - Tous les conseils d'un expert...

J'ai l'âge que je veux !

Auteure: Natacha Dzikowski

Nombre de pages: 183

VOTRE PROGRAMME POUR REPRENDRE LE POUVOIR SUR VOTRE ÂGE ET VOUS Y SENTIR BIEN ! L’âgisme, cette idéologie ravageuse, ostracise l’âge et en fait une fatalité négative à laquelle nous serions tous condamnés. Or, prendre de l’âge n’est pas vieillir : 80 % du vieillissement de nos cellules repose sur notre hygiène de vie. Vous avez donc réellement le pouvoir d’avoir l’âge que vous voulez, dans votre corps et dans votre tête ! Dans ce guide, Natacha Dzikowski vous dévoile 6 protocoles bienveillants d’auto-reprogrammation de l’âge, 100 % modulables, personnalisables et inclusifs, pour tirer le meilleur parti de votre corps et de votre mental, en faire vos alliés jour après jour et vivre chaque année qui passe comme une nouvelle aventure ! - Prenez enfin la main sur votre âge en découvrant les 10 ennemis du vieillissement (oxydation, inflammation, sucre, sédentarité...) pour mieux les combattre, en prenant conscience du fonctionnement de votre corps et de l’importance de l’hygiène de vie, en débloquant vos croyances limitantes... - Adoptez le protocole essentiel de l’âge heureux : un programme de 3 semaines clé en main, qui associe...

L'art de jeûner

Auteure: Françoise Wilhelmi De Toledo

Nombre de pages: 157

Maintenir un poids normal et se détoxiquer sont certainement deux motivations importantes pour ceux et celles qui entreprennent la démarche du jeûne. C'est aussi l'occasion de découvrir les possibilités insoupçonnées de son organisme pour retrouver santé et vitalité. Le jeûne peut être préventif ou thérapeutique, spécialement dans le cas de maladies chroniques inflammatoires et métaboliques. En outre, il donne accès à un état de conscience plus clairvoyant et harmonise l'humeur. Cette dimension psychique et spirituelle est essentielle dans le processus du jeûne car interrompre ses habitudes alimentaires, c'est modifier ses schémas comportementaux quotidiens et renoncer à des sensations digestives qui rythment nos journées. C'est l'occasion de faire un point de vie et de se découvrir - ou de se redécouvrir - tel que l'on est réellement. La pratique du jeûne nous enseigne que renoncer temporairement aux plaisirs de la table nous rend sensibles à d'innombrables autres sources de plaisir: l'art, la nature, les relations, la méditation, pour ne citer que celles-là. L'art de jeûner vous sera un précieux compagnon de route pour découvrir le jeûne selon la ...

1000 idées de vacances en France

Auteure: Lonely Planet Fr

Nombre de pages: 354

1000 idées de vacances en France, un livre totalement réactualisé en 2020, pour inspirer chacun dans le choix de ses vacances. Des chapitres thématiques où piocher selon ses envies : où partir avec des ados, où dormir en pleine nature, les plus belles côtes sauvages, où partir en rando en famille, dix îles inconnues à découvrir, les plus beaux itinéraires à vélo, les plus belles forêts où se promener... Du patrimoine : châteaux, églises, musées, monuments... la France regorge de richesses parfois célèbre, parfois secrètes. Des activités : sports d'eaux vives (les plus belles rivières où faire du cayak..), de la rando, du vélo, du parapente, du surf... les endroits les plus incroyables pour pratiquer un sport tout en découvrant la France. Des lieux hors des sentiers battus, pour des vacances plus proches de la nature : des coins de campagne secrets où se ressourcer, des parcs naturels où observer les animaux, des lacs où buller loin des hordes de touristes, les côtes les plus sauvages... Un livre tout en couleurs et richement illustré de photos.

Le guide complet du jeûne

Auteure: Jason Fung , Jimmy Moore

Nombre de pages: 267

Voici la bible du jeûne Lisez et vous allez maîtriser une méthode thérapeutique utilisée depuis la nuit des temps pour retrouver la santé ou accéder à un niveau supérieur d'énergie et de bien-être. Bien mené, le jeûne produit des résultats étonnants : il fait perdre la graisse en excès, abaisse glycémie et cholestérol, améliore la concentration, ralentit le vieillissement. Le Dr Jason Fung a prescrit avec succès un jeûne à plusieurs milliers de patients souffrant de surpoids, de diabète, de maladies cardio-vasculaires et de cancer. Dans ce livre, il explique pourquoi et comment pratiquer un jeûne, y compris si on est en parfaite santé. Le guide qui met le jeûne à la portée de tous Non, jeûner ce n'est pas mourir de faim. Non, ce n'est pas dangereux. Non vous n'allez pas être fatigué et non vos muscles ne vont pas fondre. Bien au contraire, en suivant les conseils de ce livre, vous ressentirez de tels bienfaits que vous intégrerez le jeûne à votre mode de vie. Jeûner deviendra une pratique étonnamment simple et souple car il existe une multitude de jeûnes (et rien n'empêche de se faire plaisir en s'en écartant). À vous d'adapter le jeûne à...

Mystique et magies

Auteure: Jean Gaston Bardet

Nombre de pages: 525

L'exégèse numérale et universelle fut l'aboutissement de ses observations sur l'informatique esdraïque qu'il développe dans : "Les clefs de la Recherche Fondamentale" et la "Signature du Dieu Trine". Dans "QaBaLah déjoie, Kabbale de Mori", il redonne l'authentique tradition mosaïque (QaBaLah) et dénonce sa falsification par la Kabbale judéo-grecque des Sociétés occultes. "On ne me connaît pas, Je Suis l'Amour" - point d'orgue de l'œuvre de l'auteur - aborde aussi bien le Mystère Trinitaire que les rapports entre la Cybernétique et le Sacré, et la spécificité de la troisième dimension. Avec cet ouvrage : "Mystique et Magies" brisant tous les tabous d'Orient et d'Occident, l'auteur s'attache à démontrer qu'il n'y a qu'une Mystique authentique, comme il n'y a qu'une Vérité, tandis que l'on peut fabriquer diverses magies mensongères. Permettre à chacun d'observer, vérifier contrôler pour rester vivant et libre. tel est le but des confidences de l'auteur qui n'a cessé de planter les jalons du nouveau Règne de l'Esprit.

Les entretiens de Confucius

Auteure: Confucius Confucius

Nombre de pages: 164

Les Entretiens est une compilation de discours de Confucius et de ses disciples ainsi que de discussions entre eux. Écrits durant la période des Printemps et des Automnes jusqu'à la période des Royaumes combattants (de 479 av. J.-C. environ jusqu'en 221 ap. J.-C.), ces Entretiens sont l'oeuvre représentative du Confucianisme et continuent à avoir une grande influence sur le mode de pensée et les valeurs des chinois et les peuples de l'Asie de l'Est. (Séraphin Couvreur (1835-1919), sa traduction des Entretiens de Confucius est sensiblement teintée par l'état d'esprit de ce religieux, mais reste fidèle et sobre.

Jeuner a la Maison

Auteure: Justine Lamboley

Le jeune et la detox sont a la mode... de plus en plus de personnes decouvrent les bienfaits de cette therapie millenaire, naturelle, peu onereuse, qui agit aussi bien sur les problemes de sante benins que sur des maladies chroniques. Le jeune est la methode royale pour retrouver ou maintenir une sante optimale. La cure de jeune hydrique ou la cure detox avec des jus, permet d'effectuer un profond nettoyage du corps et de regenerer les cellules qui en ont besoin. Avant de s'arreter de manger de temps en temps, choisir le type de jeune adapte a votre constitution et etat de sante, preparer le jeune mais surtout etre accompagne au quotidien jusqu'a la reprise alimentaire vous permettra de reussir facilement votre jeune a la maison et a en retirer les meilleurs benefices. Jeuner a la maison ou faire sa cure detox chez soi vous permettra de savoir: - Quel type de jeune me convient ? - Comment preparer le jeune ? - Comment jeuner jour par jour ? - Quels remedes en cas de petits maux ? - Comment potentialiser les effets du jeune ? - Quand arreter un jeune ? - La realimentation: etape la plus importante de la cure Ce guide pratique du jeune a la maison vous permettra d'effectuer votre...

Le jeûne, une nouvelle thérapie ?

Auteure: Thierry De Lestrade

Nombre de pages: 247

Et si le jeûne était une méthode simple et efficace pour traiter de nombreuses maladies ? Question provocante, scandaleuse même, pour certains tenants du dogme médical, et pourtant ... C'est cette histoire que restitue ce livre à succès, remarquablement documenté et accessible, fruit d'une enquête de plusieurs années. Dans une société où la logique consumériste est poussée jusqu'à l'absurde, le jeûne pose un paradoxe salvateur : " Moins peut-il être plus ? " Et si le jeûne était une méthode simple et efficace pour traiter de nombreuses maladies ? Question provocante, scandaleuse même, pour certains tenants du dogme médical. Pourtant, depuis le docteur Henry Tanner qui jeûna quarante jours en 1880 à New York sous la surveillance de ses confrères, jusqu'au biologiste américain Valter Longo qui fait jeûner aujourd'hui des souris atteintes de cancer avec des résultats stupéfiants, les études scientifiques sur le jeûne ne manquent pas. C'est cette histoire que Thierry de Lestrade restitue dans ce livre remarquablement documenté, fruit d'une longue enquête. Jeûner est-il dangereux ? Quels sont les mécanismes du jeûne ? Peut-on en mesurer les effets ? ...

Endocrinologie, diabète, métabolisme et nutrition pour le praticien

Auteure: Jean-louis Wémeau , Jean-louis Schlienger , Bernard Vialettes

Nombre de pages: 552

Le médecin généraliste est appelé à gérer des situations cliniques qui autrefois relevaient du spécialiste. La fréquence des maladies de la thyroïde, de l'obésité et du diabète, la sensibilisation de la population aux aspects nutritionnels, l'accès des patients via Internet à des informations pointues sur les maladies, créent un large champ d'activité nécessitant un référentiel. Cet ouvrage de la collection Pour le Praticienpropose un regard de clinicien sur la gestion des tumeurs et dysfonctions de l'hypophyse, de la thyroïde, des parathyroïdes, des surrénales, des gonades, des polyendocrinopathies tumorales ou auto-immunes. Le diabète sucré affecte 4% de la population et constitue un problème de santé publique. La prise en charge de la maladie, des situations d'urgence et la prévention des complications sur le long cours dans une alliance thérapeutique avec le patient sont décrites. Des informations sur la nutrition, le métabolisme apparaissent des compléments indispensables au moment où les prises en charge non-médicamenteuses, l'éducation thérapeutique et la prévention sont privilégiées. Le livre est le fruit de l'expérience de trois...

Imagerie musculosquelettique : pathologies générales

Auteure: Anne Cotten

Nombre de pages: 1064

Publié en 2 tomes en 2005 et 2008, le traité d'imagerie musculosquelettique s'est imposé comme un livre phare, la référence en langue française de l'imagerie ostéoarticulaire. Cette nouvelle édition du premier tome, entièrement refondue et considérablement enrichie, est consacrée à l'ensemble des pathologies générales susceptibles d'affecter le système musculosquelettique : arthrites, maladies systémiques, endocrinopathies, ostéopathies, affections infections, tumeurs, traumatismes, etc. Intégrant les dernières innovations techniques, ce traité expose avec rigueur et clarté l'ensemble de la sémiologie radiologique et de l'analyse diagnostique, les complications possibles, les associations lésionnelles à connaître ainsi que les principes des traitements. Les différentes techniques d'investigation sont intégrées. L'ouvrage éclaire le praticien sur les diagnostics différentiels, l'oriente dans ses interprétations et l'aide à choisir la technique d'imagerie la plus performante pour chaque pathologie étudiée. La richesse et la qualité exceptionnelle de son iconographie (plus de 2 200 illustrations) font de cet ouvrage une référence précieuse et...

Étude sur les Gesta martyrum romains: Le mouvement légendaire lérinien

Auteure: Albert Dufourcq

Nombre de pages: 326

Le Pouvoir du Jeûne

Auteure: Yéléna C. Kentish

Nombre de pages: 463

Le jeûne a le vent en poupe. On lui confère des pouvoirs de guérison, de régénération, de rajeunissement. La communauté médicale est très sceptique, surtout en France. Elle considère cette discipline comme inutile, voire dangereuse. Mais qu'en est-il réellement ? Le jeûne thérapeutique est-il une réalité ou un fantasme ? Y-a-t-il des dangers à s'abstenir de nourriture ? Le jeûne et la santé Du renforcement du système immunitaire à une inversion du cours du diabète de type II, du rajeunissement de la peau à une prévention des maladies neurodégénératives, d'une limitation de l'effet des substances toxiques à une favorisation de la guérison des lésions de la moelle épinière, d'une aide dans le traitement du cancer à la prévention des infarctus, ou encore d'une diminution des inflammations chroniques à une régénération des capacités de fertilité, de nombreuses études présentent des résultats époustouflants. Maigrir avec le jeûne Avec l'âge, il est plus difficile de maigrir. Jeûne intermittent, jeûne périodique, jeûne modifié, jeûne hydrique ou jeûne sec, les méthodes sont variées. Comment utiliser le jeûne pour venir à bout de la ...

Les maladies de la thyroïde

Auteure: Jean-louis Wémeau

Nombre de pages: 232

Les maladies de la thyroïde sont très répandues. Environ 10 % de la population adulte développe un goitre, 4 % est porteur d'un nodule thyroïdien palpable. Presque tous les sujets constituent au fil des décennies des nodules thyroïdiens occultes, seulement détectables par l'échographie. 1 à 2 % des individus souffrent d'hyper- ou d'hypothyroïdie mais les dysfonctions infracliniques - marquées seulement par des modifications du taux de TSH - sont bien plus fréquentes. Il faut apprendre à évaluer ces situations : si certaines peuvent être négligées, d'autres justifient une surveillance ou la mise en place d'une thérapeutique. Cet ouvrage est un guide précieux pour le praticien. Il présente tout d'abord l'intérêt des différentes méthodes d'investigation : dosages fiables, exploration échographique, évaluation scintigraphique, analyse cytologique... Les différentes pathologies sont ensuite abordées : nodule thyroïdien, goitres simples et modulaires, cancers de la thyroïde, thyroïdites, maladie de Basedow, hypo- et hyperthyroïdies, dysthyroïdies infracliniques et pathologies du fœtus et de l'enfant. L'ouvrage développe ensuite des situations...

Santa Mondega

Auteure: Anonyme (bourbon Kid)

Nombre de pages: 410

" Je suis la Mort, personne ne peut me tuer. " L'heure est grave à Santa Mondega. Après avoir réglé son compte à Dracula, le Bourbon Kid est de retour, plus en colère que jamais. Sanchez, le patron du Tapioca, vient d'être nommé maire de la ville. Et une tempête de neige à l'intensité biblique s'apprête à s'abattre dans les rues. Simple coïncidence, ou ruse du diable ? Justement, celui-ci a réuni les meilleurs tueurs à gages qui existent pour éliminer le Kid. Parmi eux, un homme à la hache complètement cinglé, une sorcière, une tribu de cannibales et une armée de squelettes. Et pour couronner le tout, il a convoqué la Grande Faucheuse en personne... Pour le Bourbon Kid et les Dead Hunters, l'heure de la traque a sonné. La bande du Bourbon Kid au grand complet revient pour une nouvelle aventure toujours plus trash, jouissive et barrée.

Power Patate

Auteure: Florence Servan-schreiber

Nombre de pages: 320

Comment reconnaître et déployer nos superpouvoirs et nos forces très personnelles ? Il n'y a pas de plus court chemin vers les autres que d'être complètement soi. Plutôt que de vouloir être comme « il faut » partons de nous-même pour donner à notre vie toute la richesse qu'elle mérite. Pourquoi aimer, remercier, discuter, sourire, et marcher en balançant les bras allonge notre espérance de vie tout en nous rendant plus heureux ? Un rayon de soleil !

Les pierres qui guérissent selon Hildegarde de Bingen

Auteure: Michael Gienger

Nombre de pages: 152

Rédigé il y a 850 ans et toujours d'actualité : le Lapis Lapidarum, livre de Hildegarde de Bingen sur les pierres. Il décrit 24 pierres thérapeutiques, dont les effets sont confirmés par les expériences de la lapidothérapie moderne. Bien plus, les métaphores utilisées par Hildegarde pour décrire la naissance de ces pierres reflètent les acquisitions de la science d'aujourd'hui. Pour la première fois, toutes les pierres thérapeutiques de Hildegarde de Bingen sont minéralogiquement définies avec précision et confrontées aux acquisitions de la sciences et de la médecine moderne. Des erreurs classiques sont également corrigées car, dans la littérature antérieure, huit pierres thérapeutiques sont souvent mal traduites, ou leur nom mal attribué !

La Petite Fille qui venait d'Alger

Auteure: Hubert Huertas

Nombre de pages: 203

1997. Les parents de Sohane, une petite Algérienne de sept ans, sont massacrés par des terroristes. Désespéré, son grand-oncle Omar appelle au secours son ami d'enfance, Albert, et lui demande d'accueillir l'orpheline en France. Omar et Albert ont combattu ensemble pour l'indépendance de l'Algérie. Omar, devenu pamphlétaire et auteur de théâtre, est sévère avec son pays mais refuse de le quitter. Albert, lui, a connu le succès grâce à des ouvrages sur l'attitude la France pendant la décolonisation. En 2010, après un voyage à Alger, Sohane disparaît. Une fugue au bout du monde, c'est-à-dire en banlieue, à deux pas du périphérique. Pour la retrouver, ses parents adoptifs, Albert et Charlotte, et son grand-oncle accouru d'Alger, devront bousculer leurs habitudes et leurs idées reçues. Un roman qui bouleverse par la verve, la générosité, la sensibilité, la justesse, le désir de comprendre d'un auteur très inspiré.

Le palmier dattier:

Auteure: Nadia Bouguedoura

Nombre de pages: 180

Les travaux ont ete menes dans le contexte d'une meilleure connaissance du mode de developpement du palmier dattier. Le systeme vegetatif et le systeme reproducteur ont ete etudies durant tout le developpement depuis la formation du zygote. Trois phases sont decrites: la phase juvenile propre aux individus issus de semis, la phase vegetative qui dure plusieurs annees caracterisee par la production de rejets et la phase reproductrice qui s'installe progressivement par la formation des inflorescences. L'axe orthotrope est edifie par un meristeme apical dont l'activite vegetative est indefinie. La croissance du stipe se fait selon deux phases dont la premiere concerne l'elargissement et l'allongement (phase d'epaississement primaire) et la deuxieme decrit seulement l'allongement, le diametre definitif ayant ete atteint durant la premiere phase; c'est la phase de maintien de croissance. Le systeme racinaire fascicule est forme de trois sortes de racines chez les individus jeunes et adultes

La joie

Auteure: Charles Pepin

Nombre de pages: 130

Solaro traverse les épreuves de l'existence avec une force que les autres n'ont pas : il sait jouir du moment présent. Ce livre est son histoire, le roman d'un homme joyeux. C'est aussi une invitation à la réflexion, à comprendre ce qu'est la " joie ", cette force mystérieuse qui, à tout instant, peut rendre notre vie exaltante. "Je lui dis que ma sortie je n'y pense jamais. Jamais. Je lui dis que j'ai cette vie là à aimer et que c'est bien assez. Je lui dis que je ne veux pas de son espoir parce que l'espoir est un poison : un poison qui nous enlève la force d'aimer ce qui est là." Solaro traverse les épreuves de l'existence avec une force que les autres n'ont pas : il sait jouir du moment présent. Ce livre est son histoire, le roman d'un homme joyeux. C'est aussi une invitation à la réflexion, à comprendre ce qu'est la " joie ", cette force mystérieuse qui, à tout instant, peut rendre notre vie exaltante.

Courage, rions

Auteure: Sophie De Villenoisy

Nombre de pages: 300

Jean, cinquante-six ans et dessinateur de BD has been, est déprimé. Pour lui remonter le moral, sa femme lui offre un stage de rigologie. Mais que croit Françoise ? Que le rire se trouve dans une pochette-surprise ou sur commande, dans un stage ? Et pourquoi pas à l’hôpital pendant qu’on y est ? Pourquoi pas, en effet ? Un roman empreint d’humour et de tendresse qui raconte ces rencontres improbables qui vous changent à jamais, et révèlent le meilleur de vous-même.

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