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Sexpérience

Auteure: Isabelle Filliozat , Margot Fried-filliozat

Nombre de pages: 219

Un livre incontournable pour tous les ados et les jeunes adultes. Je l'aime ou je le désire ? Comment lui dire non ? Ça fait mal ? Et si elle ne cherche qu'un coup d'un soir ? Et si je ne bande pas ? Qu'est-ce qui plaît vraiment aux filles ? Marre des images trash du porno ? Besoin d'infos fiables ? C'est ici ! Un livre qui parle de la vraie sexualité, celle où l'on s'épanouit dans la tendresse et le respect de l'autre. Isabelle Filliozat et Margot Fried-Filliozat, mère et fille, ont uni leurs talents pour apporter aux jeunes les connaissances, valeurs humaines et compétences émotionnelles et sociales fondamentales sur ce sujet si sensible. Corps, amour, communication, désir, orientation sexuelle, première fois, consentement, plaisir, porno, viol... : sans ambages, avec clarté et simplicité, Sexpérience aborde tous les sujets de la sexualité des jeunes et de la relation à l'autre. À partir de 13 ans. Attention, certaines images peuvent heurter la sensibilité des plus jeunes ainsi que des personnes non averties.

Sexpérience

Auteure: Isabelle Filliozat , Margot Fried-filliozat

Nombre de pages: 217

Un livre incontournable pour tous les ados et les jeunes adultes. Je l'aime ou je le désire ? Comment lui dire non ? Ca fait mal ? Et si elle ne cherche qu'un coup d'un soir ? Et si je ne bande pas ? Qu'est-ce qui plait vraiment aux filles ? Marre des images trash du porno ? Besoin d'infos fiables ? C'est ici ! Un livre qui parle de la vraie sexualité, celle où l'on s'épanouit dans la tendresse et le respect de l'autre. Isabelle Filliozat et Margot Fried-Filliozat, mère et fille, ont uni leurs talents pour apporter aux jeunes les connaissances, valeurs humaines et compétences émotionnelles et sociales fondamentales sur ce sujet si sensible. Corps, amour, communication, désir, orientation sexuelle, première fois, consentement plaisir, porno, viol... : sans ambages, avec clarté et simplicité, Sexpérience aborde tous les sujets de la sexualité des jeunes et de la relation à l'autre. (Payot.ch)

J'ai tout essayé !

Auteure: Isabelle Filliozat , Anouk Dubois

Nombre de pages: 175

Opposition, pleurs et crises de rage : traverser sans dommage la période de 1 à 5 ans. « J’ai tout essayé, rien n’y fait, il continue ! » est une phrase récurrente des parents épuisés et démunis face aux excès de leurs enfants. Batailles autour de l’habillement, du rangement, disputes au moment du départ pour l’école ou pour le lit... Les parents autoritaires y voient souvent des manifestations de mauvaise volonté, d’insolence, voire de mauvais penchants. De leur côté, les parents permissifs culpabilisent et se dévalorisent. Et s’il y avait d’autres causes ? En tant que maman, j’ai vécu des moments de grand bonheur mais aussi des instants de grande détresse. Je me suis souvent sentie impuissante, pleine de doutes. J’aurais aimé trouver un livre qui me donne des informations sur ce que pouvait vivre mon enfant dans telle ou telle situation, et des pistes pour savoir quelle attitude adopter. Mon hypothèse de travail est que les comportements des enfants sont d’abord au service de leurs propres besoins de croissance. Les récentes découvertes de la neurophysiologie ainsi que les expériences menées dans les laboratoires de psychologie le...

Partenaires

Auteure: Isabelle Filliozat

Nombre de pages: 304

Pendant cinq mois, Isabelle Filliozat a tenu son carnet de bord pour raconter l’accompagnement de son mari malade. Médecine officielle alternatives, toutes les pistes sont explorées pour lutter contre la tumeur au cerveau de Jean Bernard. Cinq mois qui condensent vingt-cinq ans d’amour. Cinq mois empreints de courage, de tendresse et d’humour. Car, forte de son expérience en thérapie émotionnelle et en ressources psycho-affectives, Isabelle Filliozat met son enseignement en pratique. Lorsque Jean Bernard cesse de respirer, il est entouré de l’amour de sa femme et de ses deux grands enfants. Une fin de vie qui défie la disparition physique de l’être aimé. Il laisse, en épilogue de ce livre, un texte écrit un an avant son départ, intitulé « La chance ».

Au coeur des émotions de l'enfant

Auteure: Isabelle Filliozat

Nombre de pages: 318

Quentin se roule par terre dans le supermarché, Lucie pleure toutes les larmes de son corps parce que son ballon a éclaté, François se réveille toutes les nuits parce qu'un monstre le poursuit, Pierre est terrifié par les tunnels... Les parents sont souvent démunis devant les émotions de leurs enfants. Que faire devant les larmes ? Que dire face aux hurlements ? Comment réagir vis-à-vis des paniques ? Que dire aussi à Paul qui a perdu son papa ? à Mathilde, atteinte d'un cancer ? à Simon dont les parents divorcent ? Voici un livre très concret qui, puisant ses exemples dans le quotidien, vous aidera à accompagner votre enfant vers l'autonomie, à retrouver le contact avec votre propre enfance et à aller vers davantage d'harmonie familiale. Isabelle Filliozat est psychothérapeute et mère de deux enfants. Elle accompagne adultes et enfants dans leur cheminement vers plus de liberté et de bonheur depuis près de vingt ans. Elle est l'auteur de cinq livres, dont L'Intelligence du coeur paru chez le même éditeur.

L' Intelligence du coeur

Auteure: Isabelle Filliozat

Nombre de pages: 340

Après le règne du Q.I, on découvre aujourd'hui l'importance des émotions, essentielles pour communiquer et convaincre. L'intelligence du coeur fait toute la différence. Anxiété, honte, dépression, violence et solitude... Et si tous ces maux avaient une cause commune ? Et s'il y avait une alternative aux comprimés, tablettes et gélules que nous consommons pour nous calmer, nous aider à dormir, nous mettre du baume au coeur ? A l'école, on enseigne l'histoire, la géographie, les mathématiques et qu'apprend-on sur l'affectivité ? Ne serait-il pas aussi utile d'avoir quelques notions sur les étapes du deuil, la colère et la résolution non-violente des conflits que de savoir par coeur 1515 Marignan ? Il est temps de mieux comprendre nos émotions pour les gérer efficacement. L'urgence est affective. Aujourd'hui, compétences techniques et QI élevé ne sont plus insuffisants pour réussir. La confiance en soi, la créativité, l'aisance relationnelle et l'autonomie font la différence. Dynamiques de réseaux, interdépendance, le défi du millénaire nouveau qui s'avance est celui de la coopération. L'intelligence du coeur, intelligence relationnelle et...

Mes émotions

Auteure: Isabelle Filliozat , Virginie Limousin , Eric Veillé

Nombre de pages: 110

Alors mon petit, parfois tu as envie de tout casser ? De t'enfuir à toutes jambes? D'embrasser ta meilleure amie ? De sauter de joie ? De pleurer ? Oui ? Eh bien, tout ça, c'est un coup de tes émotions. Ouvre ce cahier, tu vas tout comprendre !

Je veux, maintenant !

Auteure: Elizabeth Crary

Nombre de pages: 160

« C’est pas juste ! » « C’est trop dur ! » « Pourquoi je peux pas... ? » Les choses ne vont pas toujours comme on le voudrait ! Les enfants ont parfois du mal à l’admettre. Quand la moindre frustration prend des proportions énormes, quand toute déception déclenche une crise de larme, le quotidien peut devenir éprouvant. La tolérance à la frustration est un des paramètres du bonheur et de la réussite dans la vie adulte. C’est aussi une des conditions d’un vivre ensemble plus agréable pour les enfants comme pour les parents. Elizabeth Crary nous propose des attitudes efficaces pour éviter les crises. Reconnaître les sentiments de nos enfants n’est pas suffisant, vous découvrirez ce dont ils ont besoin en plus. Ainsi que comment enseigner aux enfants à comprendre leurs propres sentiments et respecter ceux des autres, savoir se calmer, réguler leurs émotions et résoudre les problèmes. Le parent y trouvera aussi des techniques pour l’aider à retrouver son calme quand ses enfants perdent le leur ! Nous cherchons trop à contenter à tout prix. Une autre voie est d’enseigner à tolérer les inévitables frustrations. Traduit de l’anglais par...

J'ai tout essayé (Résumé et analyse du livre de Isabelle Filliozat)

Auteure: Noémie Barthélemy

Nombre de pages: 31

Découvrez notre synthèse du livre J'ai tout essayé (Isabelle Filliozat) ! Notre ouvrage présente et résume les recherches d'Isabelle Filliozat, exposées dans son livre J’ai tout essayé. Isabelle Filliozat propose d’aller au-delà des interprétations et des suppositions. Elle nous fait entrer dans le cerveau des enfants, lieu d’un développement digne de respect et source de compréhension incroyable pour les adultes. Grâce à ses recherches, que nous décryptons dans cette analyse, la psychologue nous éveille ici à l’appréhension de l’éducation en fonction de la maturité cérébrale et émotionnelle de l’enfant. Grâce à notre analyse, vous pourrez donc vous faire rapidement une idée de la valeur ajoutée de l'ouvrage J'ai tout essayé. Notre synthèse critique de l'ouvrage J'ai tout essayé est structurée comme ceci : • Une présentation brève d'Isabelle Filliozat • Une mise en contexte de l’ouvrage • Un résumé et une analyse du contenu de l’œuvre et des points clés mis en avant par l’auteur • Une réflexion autour de l’ouvrage, ses limites et les perspectives qui en découlent • Une liste de ressources bibliographiques pour...

La parentalité créative - guide dessiné de la naissance à 6 ans

Auteure: Catherine Dumonteil-kremer

Nombre de pages: 131

Pour trouver le parent qu'on aimerait être, comprendre son stress, comprendre son bébé, son enfant, les parents épuisés autour de nous, les autres qui ont toujours un avis sur tout; le guide qui décortique ce qui se change tous les jours avec un enfant pour "prendre du recul". Des planches thématiques, un texte facile à lire, une mise en images pour délivrer des messages plus rapidement au cerveau du parent épuisé. Une spécialiste de l'éducation positive, Catherine Dumonteil-Kremer. Une centaine de sujets pour prendre de la hauteur : vivre avec un bébé : attente contre réalité ; les pleurs du bébé; l'attachement un tremplin pour grandir ; les besoins du bébé; le réservoir affectif, le cerveau de l'enfant; le cerveau des parents, tu lis trop de livres sur l'éducation !... Pour trouver toutes les solutions. Des dessins de "lili aime le nougat", Lise Desportes, très identifiée également en parentalité active, puisqu'elle est très suivie pour son expérience de Home schooling, et maintenant pour l'école qu'elle a montée avec d'autres parents pour ses enfants. Une autrice-illustratrice très investie sur ce sujet.

Il n'y a pas de parent parfait

Auteure: Isabelle Filliozat

Nombre de pages: 306

Nous aimerions ne trouver en nous, pour nos enfants, qu’amour et tendresse. C’est illusoire. Nous avons un passé, une histoire avec ses richesses et ses blessures. Notre situation familiale ou professionnelle n’est pas forcément facile. Nous avons toutes sortes de raisons de ne pas être qu’amour : la peur, la colère, les frustrations. Le parent doit en prendre conscience sous peine de trop se culpabiliser, de saboter l’amour, d’installer distance et méfiance avec son enfant. Etre parent est une grande aventure. Merveilleuse mais aussi éprouvante, à la rencontre de l’enfant, de soi-même et de nos proches. En effet l’éducation de l’enfant implique le père et la mère, les grands-parents mais aussi l’enfant intérieur du parent. Ainsi notre enfance et toutes sortes d’émotions refoulées, de douleurs inexprimées qui habitent la famille, motivent nos attitudes envers nos enfants. Il n’est pas si simple d’aimer un enfant. Parfois face à ses bêtises, déceptions, transgressions, le parent se sent démuni : en colère, en larmes, blessé, honteux, en fuite... L’objet de ce livre n’est pas de fustiger les « mauvais » parents mais de mieux...

Arrête d'embêter ton frère ! Et toi, laisse ta soeur tranquille !

Auteure: Elizabeth Crary

Nombre de pages: 160

Les querelles entre frères et sœurs usent les nerfs des parents qui y assistent tour à tour compatissants, autoritaires, exaspérés, épuisés : que faire ? Dans ce livre précis et pédagogique, Elisabeth Crary remet en cause une croyance très ancrée : les disputes entre frères et sœurs auraient pour cause la jalousie. La réalité est plus complexe. Les enfants, de fait, entrent dans des batailles parce qu’ils sont envahis par des émotions qu’ils ne savent pas exprimer, parce qu’ils ignorent comment satisfaire leur besoin d’appartenance ou défendre leur territoire. En dotant les enfants de compétences émotionnelles et relationnelles utiles à leur développement, l’auteur oriente les parents vers les vrais problèmes, et leur propose des solutions concrètes adaptées. Des idées innovantes, des analyses tirées de situations réelles et des outils pratiques : voilà de quoi changer tout de suite la vie des parents... et des enfants ! Traduit de l’anglais par Margot Fried-Filliozat

Chasseur, cueilleur, parent

Auteure: Isabelle Filliozat Doucleff Michaeleen

Nombre de pages: 276

Dans Chasseur, cueilleur, parent, Michaeleen Doucleff part avec sa fille de 3 ans apprendre et pratiquer les méthodes éducatives de familles dans trois des plus vénérables communautés du monde : les Mayas au Mexique, les Inuits au-dessus du cercle arctique et les Hadzas en Tanzanie. Elle ne se contente pas de vivre avec ces familles et d’observer leurs méthodes, elle les met aussi en pratique avec sa propre fille, avec des résultats saisissants. Elle apprend la discipline sans crier. À partir de ses discussions avec des psychologues, des neuroscientifiques, des anthropologues et des sociologues, elle nous explique comment ces méthodes peuvent avoir des répercussions sur le développement et la santé mentale des enfants. Bourré de conseils pratiques que les parents peuvent mettre en œuvre immédiatement, Chasseur, Cueilleur, Parent nous aide à repenser notre relation avec nos enfants et révèle un paradigme parental universel, adapté pour les familles occidentales. Michaeleen Doucleff est correspondante pour la branche Sciences de NPR, radio de service public aux États-Unis. En 2015, elle est membre de l’équipe lauréate d’un Peabody Award pour sa couverture ...

Il me cherche !

Auteure: Isabelle Filliozat

Nombre de pages: 170

Qu’ils soient désordonnés ou violents à l’école, qu’ils manquent de concentration ou de confiance en soi, qu’ils ne cessent de mentir ou crisent à la moindre frustration, qu’ils fassent encore pipi au lit, se montrent difficiles à table ou n’aient aucun ami... il y a des raisons. À cet âge, tout n’est pas encore joué. Et le parent peut nourrir la confiance de son enfant. De six à onze ans, l’enfant conquiert de l’autonomie. Et la frontière entre le trop et le trop peu de contrôle, pour accompagner cette indépendance naissante, n’est pas facile à définir, d’autant qu’elle est fluctuante ! Un jour il a besoin de liberté, le lendemain il vient se réfugier dans les bras de maman. Si chacun est unique, le cerveau d’un enfant de dix ans ressemble cependant plus à celui d’un autre enfant du même âge qu’à notre cerveau d’adulte. Oublier cela est source de nombreux conflits, de cris, de punitions inutiles et d’exaspération parentale. Les parents découvriront dans ce livre une approche efficace parce que fondée sur les récentes découvertes des neurosciences. Pour cela, Isabelle Filliozat utilise la même méthode que dans J’ai...

1, 2, 3, je mets à l'éducation positive

Auteure: Véronique Maciejak

Nombre de pages: 173

Le concept de parentalité positive est en plein essor et le nombre d'ouvrages sur le sujet ne cesse d'augmenter chaque année. Pourtant, cette notion reste encore mal comprise et certaines voix commencent à s'interroger : effet de mode ou révolution en marche ? En quoi l'éducation positive renouvelle-t-elle les fondamentaux des principes éducatifs ? Aide-t-elle vraiment les parents au quotidien ? Quels sont ses bénéfices pour les enfants et comment la mettre en œuvre concrètement ? Ce livre consacré à l'éducation positive changera votre regard sur l'éducation et vous aidera à établir un cadre enrichissant à la maison, au sein duquel vos enfants pourront s'épanouir. Ni répressive ni laxiste, l'éducation positive ou parentalité positive, envisage les difficultés comme des occasions de dialogue et d'apprentissage. Elle se concentre sur les forces de chaque enfant et lui permet de gagner en autonomie et en responsabilité, dans le respect de son développement et de son potentiel. Grâce aux outils et aux exercices de ce livre vous pourrez mettre en pratique au quotidien l'éducation positive au sein de la famille. Ce livre propose : -Des activités et exercices...

Cultiver ses forces

Auteure: Lea Waters

Nombre de pages: 250

Nous croyons rendre nos enfants forts et les aider à réussir en corrigeant leurs défauts, en relevant ce qui ne va pas, leurs mauvaises notes, leurs erreurs et autres points faibles. S’appuyant sur trente années d’études scientifiques en neurosciences et psychologie positive, Lea Waters démontre que détecter et renforcer les points forts et qualités d’un enfant s’avère bien plus productif. Dans ce livre, l’auteure nous détaille le parentage basé sur les forces (PBF). Elle nous accompagne pas à pas dans la découverte des forces cachées ou inapparentes de nos enfants et nous explique comment faire pour les aider à les développer. L’approche par les forces n’ignore pas les faiblesses et ne consiste pas à inonder les enfants de louanges. L’auteure le souligne, les compliments sont souvent contre-productifs. L’approche de Lea Waters se révèle d’une stupéfiante efficacité, tant pour les parents que pour les enfants. Car les parents aussi gagnent à repérer leurs forces et talents ! Changer son regard et se focaliser sur les forces est une expérience magique. Non seulement la relation parent-enfant est plus confiante et joyeuse, mais les enfants ...

La Réponse

Auteure: Allan Pease , Barbara Pease

Nombre de pages: 210

Le livre pour trouver LA réponse à vos questionnements les plus profonds Si vous avez ce livre entre les mains, c'est sans doute parce qu'au fond de vous, vous vous sentez " en recherche " de quelque chose, en route vers un horizon ou un objectif peut-être encore mal dessiné, mais que vous aimeriez éclaircir. Et si vous avez ce livre entre les mains, c'est aussi parce que ce livre va vous y aider : le premier pas est fait ! Pour la suite de votre voyage, remettez-vous aux bons soins du célèbre couple de coachs Allan et Barbara Pease : ils vous confient ici les clés, et un véritable plan d'action, pour trouver cette réponse en vous. " Laissez vos rêves vous emporter. " À partir de nouvelles études sur le cerveau (et notamment le système d'activation réticulaire) montrant comment " reprogrammer " ses capacités pour faire advenir le possible, et à travers leur expérience personnelle face aux épreuves, Allan et Barbara Pease prouvent que chacun peut reprendre le contrôle de son existence, contourner les obstacles, et enfin devenir celui ou celle qu'il veut être.

Bien dans sa cuisine

Auteure: Isabelle Filliozat

Nombre de pages: 350

Quand la préparation d’un repas devient une aventure intérieure Une psy met forcément un jour ou l’autre son nez dans l’univers de la cuisine. Tant d’émotions y sont vécues ! Complicité entre copains, repas aux chandelles, exaspération des parents, enfant refusant de manger, psychodrames familiaux... De nos jours où le temps est compté, où les plats préparés et autres surgelés envahissent les tables, Isabelle Filliozat choisit de s’intéresser à ce vaste sujet. C’est à la fois avec son regard de femme, de mère et de psy qu’elle nous explique comment cet espace de transformation des aliments peut également devenir un espace de transformation de soi : - La cuisine, lieu d’échange et de partage (émotions, repas de fête, intimité, traditions, religions...) - La cuisine, lieu de transmission (recettes, savoir-faire, secrets...) - La cuisine, espace de développement personnel (exercices de respiration, méditation, confiance en soi...) Au gré des pages, le lecteur trouvera des réponses à ses questions (pourquoi je n’aime pas cuisiner ? qu’est-ce que je mange ?...), une foule d’informations (pourquoi les allergies explosent-elles ? y a-t-il...

Chacun son caractère

Auteure: Helen F. Neville , Diane Clark Johnson

Nombre de pages: 272

Comprendre le tempérament de son enfant Les études montrent que de nombreux comportements difficiles sont liés au tempérament inné de l’enfant. En comprenant à quoi le nôtre carbure, nous pouvons adapter notre style éducatif à ses besoins. Chaque type de comportement est le produit d’une combinaison de traits de tempérament, mais certains profils nous posent plus de défis que d’autres. Chacun son caractère ! décrit un grand nombre de profils et propose des stratégies pour un quotidien plus paisible. Avec ce livre, nous pouvons : • Évaluer son tempérament • Comprendre ce qui est normal pour notre enfant • Apprendre à gérer ses comportements difficiles • Lui enseigner des stratégies pour qu’il prenne en charge son tempérament • Éviter les reproches et la culpabilité Notre enfant est unique dès sa naissance. Identifier son tempérament inné nous aide à le comprendre et nous facilite ce travail si important de parent ! Traduit de l'anglais par Isabelle Crouzet

Avec lui c'est compliqué !

Auteure: Gabrielle Sebire , Cécile Stanilewicz

Nombre de pages: 192

Il refuse de se lever le matin, de se laver, de s'habiller, de faire ses devoirs... L'enfant précoce ou enfant à haut potentiel intellectuel met souvent à mal l'organisation familiale. Débordé par ses émotions, il éprouve en outre des difficul

La coéducation émotionnelle

Auteure: Caroline Jambon , Melody Denturck

Nombre de pages: 224

L’éducation émotionnelle est un co-travail d’éducation : nous nous élevons en même temps que nous élevons nos enfants, dans une spirale ascensionnelle. Nous accompagnons les émotions de nos enfants et ces derniers nous renvoient à notre propre vulnérabilité en activant des leviers douloureux ou des manques chez nous. Nous travaillons donc sur nous-mêmes et devenons plus compétents pour accompagner les émotions de nos enfants. Caroline Jambon, créatrice et auteure du blog à succès "Apprendre à éduquer", nous délivre dans cet ouvrage les 10 points clés qui sont le socle de cette nouvelle philosophie éducative : 1. Comprendre la vraie nature des émotions 2. Pourvoir aux besoins humains fondamentaux 3. Nourrir l'attachement 4. Cultiver son empathie 5. Cultiver son Auto-empathie 6. Accepter son histoire personnelle 7. Comprendre et connaître les stades du développement de l'enfant (moteur, émotionnel et cognitif) 8. Aménager l’environnement de l'enfant 9. Enseigner des compétences 10. S'autoriser et accueillir le droit à l’erreur

Le corps messager

Auteure: Isabelle Filliozat , Hélène Roubeix

Nombre de pages: 160

La maladie est la meilleure solution possible pour un individu, à un moment donné de sa vie et en fonction des éléments dont il dispose.À travers ses maux, notre corps nous parle. Écoutons les messages que nos douleurs nous adressent : ils nous parlent de nos besoins, de nos manques, de notre attitude face à l'existence... Ces messages peuvent nous aider à répondre aux questions que nous pose la vie.Isabelle Filliozat et Hélène Roubeix ont écrit ce texte à une époque où la dimension psychosomatique était quasiment inconnue. Réimprimé de nombreuses fois, il est complété par l'étude réalisée par Isabelle Filliozat sur les facteurs psychiques intervenant dans la genèse du cancer du sein.Clair, concis et toujours d'actualité, ce livre vous accompagnera dans la compréhension du sens de vos maladies.Isabelle Filliozat est psychothérapeute et auteure d'une vingtaine d'ouvrages dont L'Intelligence du coeur et Les Chemins de la joie.Hélène Roubeix est psychothérapeute. Elle dirige, à Seine-Port en Seine-et-Marne, l'école de PNL humaniste. Elle a publié, entre autres, Sortir de la dépendance amoureuse et De la dépression au gout du bonheur.

Plus forts contre le cancer

Auteure: Christelle Besnard-charvet , Frédérique Odasso

Nombre de pages: 263

Un ouvrage qui offre de nouvelles ressources aux personnes touchées par le cancer mais aussi à celles qui les accompagnent. Bien que l'on sache de mieux en mieux traiter et guérir le cancer, la maladie est toujours une épreuve pour ceux qui en sont atteints.Une fois le tsunami de l'annonce passée, combien de personnes éprouvent, en plus d'une angoisse légitime, une insurmontable solitude et le sentiment de n'être plus un individu, mais un patient lambda atteint d'un cancer ? D'autant que l'entourage, totalement dépourvu, ne sait pas toujours comment trouver la bonne distance pour accompagner au mieux. Le docteur Christelle Besnard-Charvet et Frédérique Odasso nous conduisent à mieux connaître le cancer pour le dédramatiser, lever les tabous, et parlent franchement et simplement de tout ce qu'il risque d'induire dans les sphères physiologique, psychique, mais aussi conjugale, familiale et professionnel

Quand les garçons rejoignent le club des garçons

Auteure: Judy Y. Chu

Nombre de pages: 251

Est-ce que l'on naît " garçon " ou est-ce qu'on le devient ? Dans cet essai, Judy Y.Chu cherche à comprendre comment la construction culturelle de la masculinité peut avoir une influence sur le comportement des garçons dès leur plus jeune âge. Contrairement aux idées reçues, l'enquête de Judy Y.Chu démontre d'abord que, dès leur plus jeune âge, les garçons font preuve d'une grande sensibilité émotionnelle. Cependant, celle-ci est vite évincée au profit d'un comportement souvent plus compétitif et agressif pour correspondre à une norme qu'ils perçoivent comme étant plus masculine. A vouloir à tout prix échapper à des attributs connotés comme étant plus " féminins ", les garçons apprennent très jeune à dissocier leurs comportements de leurs pensées, émotions, et désirs intimes. Ils deviennent ainsi, en apparence, moins authentiques et peuvent avoir plus de difficultés à développer des relations profondes et sincères. Dans ce livre Jude Y.C démontre que l'insensibilité souvent attribuée aux garçons puis aux hommes n'est pas le fait de la nature, mais la conséquence d'une construction où le " féminin " et le " masculin " se développent en...

Petit guide pour une sexualité féministe et épanouie

Auteure: Osez Le Feminisme

Nombre de pages: 217

Le nouveau livre d'Osez le féminisme! Pour toutes les filles, à partir de 14 ans, qui souhaitent s'éveiller à une sexualité féministe et épanouie ! Ce livre est destiné à toutes les filles et les jeunes femmes qui commencent leur vie sexuelle et qui s'interrogent sur la sexualité. Il s'adresse aussi aux femmes adultes qui souhaitent déconstruire les nombreuses idées reçues qui circulent sur le sujet, et transmettre des outils et conseils autour d'elles. Vous y trouverez des réponses aux questions que vous pouvez vous poser sur la sexualité, le corps et les relations affectives, mais aussi des témoignages, des ressources à consulter, et une foule de conseils pour vivre des relations sexuelles épanouissantes, bienveillantes et sources de plaisir !

Colère et retour au calme

Auteure: Isabelle Filliozat , Virginie Limousin

Nombre de pages: 110

Depuis toujours, on nous apprend que la colère, ce n'est pas super. En réalité, on confond souvent violence et colère, et ça n'a rien à voir ! La colère est une belle émotion... Elle me permet de m'affirmer. Les crises de rage et de stress, ce n'est pas de la vraie colère. Voyons ensemble comment tout cela marche. Elle me permet de dire stop quand je me sens menacée.

L'Intelligence intime - Libérez votre désir et inventez votre sexualité

Auteure: Margot Fried-filliozat

Nombre de pages: 204

Comment votre sexualité peut devenir ressourçante, jouissive et libératrice. Notre sexualité est trop souvent confinée par les normes, les injonctions et les conseils de toutes sortes. De nombreux pièges nous écartent de notre plein épanouissement. Ne pas aimer ou ne pas désirer une sexualité qui ne nous convient pas, ce n'est pas faire un blocage ! C'est notre corps, notre coeur qui nous disent : " Je veux autre chose. " Quand l'intimité déserte le terrain de la sexualité, le désir aussi. Pourtant, la vie sexuelle est une aire de jeu infini. Elle peut être synonyme de légèreté, de joie et d'extase. Il est temps d'inventer notre propre sexualité ! Margot Fried-Filliozat propose une approche novatrice et très ludique pour aller à la rencontre de votre propre plaisir. Découvrez un nouveau monde de joie intime !

Contes pour grandir : 10 histoires thérapeutiques pour libérer la parole et les émotions et réenchanter le quotidien - à partager avec les enfants de 3 à 7 ans.

Auteure: Claire Bourrouillou

Nombre de pages: 127

Un livre de contes pour mieux comprendre son enfant, lui permettre de se libérer de ses émotions négatives... et rétablir l'harmonie familiale ! Pour un enfant en bas âge, bon nombre de situations peuvent se révéler insécurisantes. Lorsqu'il fait face à une difficulté, il lui est souvent difficile, voire impossible, de la verbaliser. Et quand l'enfant a " du mal à dire ", c'est le corps qui parle, ou parfois un silence anormal qui s'installe... Comment libérer les mots et la parole d'un enfant quand lui-même ne comprend pas ce qui se passe dans son corps et sa tête ? À travers 10 contes métaphoriques, les parents sont invités à envisager une autre façon de communiquer. En développant leur créativité, ils pourront à leur tour, imaginer le conte qui trouvera la parfaite résonance chez leur enfant.

Petit cahier d'exercices pour se relever d'un échec

Auteure: Isabelle Filliozat

Nombre de pages: 64

Vous vivez une rupture, un échec ? Et s'il s'agissait d'une chance à saisir ? Celle de faire le point sur vos tensions, vos peurs. vos doutes, votre histoire, mais aussi sur vos ressources, vos pouvoirs d'action. votre soif de rebondir et d'être pleinement vous ! De périodes complexes peuvent naître nos plus belles victoires... Qu'ils soient d'ordre affectif, professionnel ou sportif, les échecs et ruptures sont autant de possibilités d'apprentissage et d'épanouissement une fois la tempête traversée. Très concret et progressif, ce cahier sera un allié de taille pour effectuer le travail nécessaire de deuil, apprivoiser les obstacles et rebondir avec sérénité. Au fil des exercices, vous pourrez vous épanouir comme une fleur. L'accompagnement expert et bienveillant d'Isabelle Filliozat !

La confiance en soi

Auteure: Isabelle Filliozat , Violaine Riefolo , Chantal Rojzman

Nombre de pages: 96

Un cahier d'activités pour aider l'enfant à s'accepter, et à s'adapter aux situations nouvelles. Dessiner, colorier, coller, imaginer... pour inviter l'enfant à s'exprimer et à vivre mieux avec lui-même et avec les autres. Avec un cahier parents à détacher pour comprendre les clés de la confiance en soi, chez l'enfant. Psychologue clinicienne et psychothérapeuthe, Isabelle Filliozat est l'auteur de plusieurs best-sellers, dont L'intelligence du cœur, Au cœur des émotions de l'enfant et J'ai tout essayé. Elle prône une parentalité résolument positive, orientée vers l'éviction de tout ce qui fait peur ou honte à l'enfant.

La sexualité de vos ados, en parler, ce n'est pas si compliqué

Auteure: Samuel Comblez , Aurore Aimelet

Nombre de pages: 223

Le psychologue Samuel Comblez, spécialiste de l'enfance et de l'adolescence, donne toute son expertise pour aider les parents à accompagner leur adolescent dans la découverte de la sexualité. Encore enfant, déjà adulte, l'adolescent qui s'affirme, se cherche et se découvre, suscite chez parents à la fois tendresse, agacement et parfois inquiétude. Comment accompagner ce mouvement, être à ses côté pour favoriser son sentiment de sécurité et prendre de la distance pour le laisser construire son identité. Un vrai jeu d'équilibriste. Un exercice périlleux quand il s'agit d'aborder un sujet aussi délicat et sensible que celui de la sexualité. Une sexualité qui l'anime et éveille en lui autant de désir, de questionnements que de peurs. Que se passe-t-il dans son corps, dans sa tête, dans son cœur ? Et que se passe-t-il dans celle des parents, qui assistent à cette métamorphose ? Bien que pas très l'aise, les parents ont un rôle un tenir dans ce grand changement. Celui de l'informer, le prévenir des risques, de lui parler d'amour, de dédramatiser tout en respectant son intimité et sa maturité. Le sujet est tout aussi sensible et délicat pour nous...

La joie

Auteure: Isabelle Filliozat

Partez à la découverte des émotions avec Disney ! Ce livre permettra aux enfants de découvrir leurs émotions avec, à la fin des idées pour les parents et un cahier d'activités détachable rédigé par la spécialiste des émotion : Isabelle Filliozat.

Découvrir la parentalité positive

Auteure: Mitsiko Miller

Nombre de pages: 200

Quelles compétences souhaitons-nous que nos jeunes développent ? Comment les accompagner dans leur épanouissement et comment créer un environnement fertile leur permettant de grandir avec coeur et conscience ? La parentalité est un parcours aussi enrichissant qu’éprouvant. Alors que nos enfants grandissent, nous grandissons nous aussi, dans la conscience de ce qui nous importe en tant que parents et citoyens. Avec la parentalité positive, une pratique éducative en plein essor qui se situe dans un juste équilibre entre l’autorité et la permissivité, nous marchons petit à petit vers un amour inconditionnel, un lâcher-prise et une transformation de nos idées reçues, de notre colère et de notre culpabilité. Ainsi, nous cultivons une relation riche avec nous-mêmes, mais également avec notre partenaire, nos enfants, notre communauté et le monde tout entier.

Mon dico d'ado

Auteure: Brio Ados , Pernelle Marchand

Nombre de pages: 442

Tu as entre les mains le livre qu’on aurait adoré avoir quand on avait ton âge : un livre pratique qui explique les choses de la vraie vie sans tabou, à tout le monde et surtout aux adolescent·es. Mon dico d’ado, c’est un dico pour toutes et tous qui va plus loin que les autres. On te donne les clés pour que tu puisses faire tes propres choix et suivre ton propre chemin. On y parle de sexualité, de corps et de santé, de société, de relations, d’identité, d’émotions et de comment grandir. Pour chaque mot, tu trouveras des définitions, des explications, des conseils et des réponses à certaines questions, et parfois des témoignages d’adolescent·es ou d’adultes qui l’ont été. Il y a aussi des portraits de personnes que l’on admire, pour que tu puisses t’en inspirer, toi aussi. On a pensé ce livre pour qu’il t’accompagne et que tu puisses le consulter dès que tu as une question sur la vie. Vous connaissez les dictionnaires à destination des adolescentes ? Et bien voici une version moins sexiste, plus inclusive, à destination de toutes et tous !

Il me cherche (Résumé et analyse du livre deIsabelle Filliozat)

Auteure: Stéphanie Henry

Nombre de pages: 19

Découvrez notre synthèse du livre Il me cherche d'Isabelle Filliozat ! Notre ouvrage présente et résume les concepts fondamentaux de Il me cherche, un livre original et ludique qui explique ce qui se joue dans le cerveau des enfants entre 6 et 11 ans. Grâce à notre analyse, vous pourrez vous faire une idée rapide et critique de la valeur ajoutée de cet ouvrage et de l'approche d'Isabelle Filliozat sur l'éducation et la parentalité. Notre synthèse critique de l'ouvrage Il me cherche est structuré comme suit : • Une présentation brève d'Isabelle Filliozat • Une mise en contexte de l'ouvrage • Un résumé et une analyse du contenu de l'oeuvre et des points clés mis en avant par l'auteur • Une réflexion autour de l'ouvrage, ses limites et les perspectives qui en découlent • Une liste de ressources bibliographiques pour aller plus loin dans votre réflexion. À propos de la collection Book Review de 50Minutes.fr : la collection a à cœur de rendre la littérature et l’apprentissage accessible à tous. C’est pourquoi nous proposons des analyses claires et concises qui vous aideront à élargir sans effort vos connaissances. A l'aide de nos publications...

On se dispute, on se réconcilie !

Auteure: Isabelle Filliozat , Violaine Riefolo , Chantal Rojzman

Nombre de pages: 80

Comprendre et éduquer son enfant

Auteure: Isabelle Filliozat

Nombre de pages: 274

Faire face aux crises de rage d’un bambin, batailler pour l’heure du coucher, intervenir dans un conflit entre frère et soeur, rassurer après un cauchemar, obtenir leur coopération pour les tâches ménagères ou simplement rentrer du square... Les parents relèvent au quotidien des défis auxquels ils n’ont guère été préparés, d’autant que les enfants d’aujourd’hui ne sont plus ceux d’hier. À partir des nouvelles informations scientifiques essentielles sur la maturation du cerveau, les compétences et les besoins humains, Isabelle Filliozat, psychothérapeute et figure phare de la parentalité positive, décode les comportements des enfants (et des parents !). Avec cet ouvrage, vous saurez tempérer vos réactions et réguler votre stress, vous ne serez plus jamais démuni face aux peurs et pleurs de votre enfant et vous pourrez sortir la tête haute des magasins sans avoir acheté le bonbon convoité ! Avec : • 4 ateliers thématisés : Stop aux crises, Accueil des émotions, Je n’ai plus peur, Techniques d’écoute • Plus de 150 illustrations : mises en situation, schémas explicatifs, etc. • Des techniques concrètes pour savoir réagir...

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