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Nous avons trouvé un total de 36 livres disponibles en téléchargement

Je commence lundi, le régime anti-régime !

Auteure: Amandine Caullireau , Mademoiselle Caroline

Nombre de pages: 160

Caroline, après 2 grossesses et 3 enfants, s'y connaît en régimes. Une gourmande, incapable de résister à du saucisson, à une piña colada, et qui va jusqu'à manger les chocolats de ses enfants. Résultat ? Elle doit aller s'habiller au rayon « femme enceinte »... Tout ça juste pour un gros ventre. Caroline décide de se reprendre en main et nous fait partager son expérience avec un humour désopilant.

Carnets d'aventures ordinaires - Les Potes T01

Auteure: Mademoiselle Caroline

Nombre de pages: 128

Mademoiselle Caroline poursuit son observation malicieuse du quotidien et se penche cette fois sur ces étranges êtres qui nous accompagnent un peu partout pour le pire et le meilleur : les potes. En vacances, à la maison, à la terrasse des cafés, ils sont partout et c'est tant mieux même si parfois il faut bien le dire ils font des trucs étranges, agaçants, insupportables. Il leur arrive aussi parfois d'être drôles, touchants ou attentionnés et puis s'ils sont toujours là quand on s'y attend le moins ils le sont aussi quand on a le plus besoin d'eux : bref, on a les amis qu'on mérite !

La différence invisible

Auteure: Julie Dachez , Mademoiselle Caroline

Nombre de pages: 96

Marguerite se sent décalée et lutte chaque jour pour préserver les apparences. Ses gestes sont immuables, proches de la manie. Son environnement doit être un cocon. Elle se sent agressée par le bruit et les bavardages incessants de ses collègues. Lassée de cet état, elle va partir à la rencontre d'elle-même et découvrir qu'elle est autiste Asperger. Sa vie va s'en trouver profondément modifiée.

Cher Corps

Auteure: Léa Bordier , Collectif

Nombre de pages: 128

Cette pépite, adaptée de la chaîne YouTube à succès Cher corps (60 000 abonnés et 4,5 millions de vues toutes vidéos confondues), présente 12 vrais témoignages de femmes sur leur rapport au corps par 12 auteures de talent. 12 auteures brossent 12 témoignages de femmes parlant librement de leur rapport au corps : Marie-Paule a milité pour la pilule dans les années 70, Aurélie a surmonté son anorexie, Mai et son rapport au corps passé 40 ans, Shonah a vécu 4 ans d'errance médicale pour vivre une sexualité épanouie, Blaise se considère agenre, Léna, 13 ans, se débat avec ses problèmes d'adolescente, et d'autres encore...

Carnets d'aventures ordinaires - La Lose

Auteure: Mademoiselle Caroline

Nombre de pages: 128

Le deuxième sujet des carnets d'aventures ordinaires de Mademoiselle Caroline parle à chacune et chacun d'entre nous. Car personne n'échappe à ces micro-problèmes qui ont le don de nous gâcher la vie... Bien sûr, Mademoiselle Caroline n'échappe pas à la règle de l'emmerdement maximum et subit comme tout le monde ces petites contrariétés qui peuvent transformer une banale journée en un véritable calvaire. Mais pour notre bonheur, elle possède aussi ce petit quelque chose qui change tout, l'aptitude à l'autodérision qui lui permet de faire émerger de chaque situation vécue la part la plus drôle.

Je commence lundi

Auteure: Mademoiselle Caroline, , Amandine Caullireau

Nombre de pages: 160

Caroline, après 2 grossesses et 3 enfants, s'y connaît en régimes. Une gourmande, incapable de résister à du saucisson, à une pina colada, et qui va jusqu'à manger les chocolats de ses enfants. Résultat ? Elle doit aller s'habiller au rayon "femme enceinte"... Tout ça juste pour un gros ventre. Caroline décide de se reprendre en main et nous fait partager son expérience avec un humour désopilant.

Quitter Paris

Auteure: Mademoiselle Caroline

Nombre de pages: 160

Si vous aussi vous ne supportez plus Paris, ses métros bondés et ses pics de pollution, faites comme Mademoiselle Caroline : embarquez tout votre petit monde pour une nouvelle vie à la montagne. Bien sur, il vous faudra changer vos escarpins pour des après-skis à l'esthétique approximative et vous habituer à la gastronomie locale, mais tous ces sacrifices pourraient bien vous redonner gout à la vie...

Enceinte ! c'est pas une mince affaire

Auteure: Mlle Caroline

Nombre de pages: 160

Les nausées, les envies pressantes, le corps qui change et l’envie de dormir sans arrêt... Etre enceinte, rassemblerait presque à une longue maladie ! Caroline donne un regard amusé, tendre mais aussi cynique et sans concession sur cet état qui heureusement ne dure « que » 9 mois. Elle raconte en détail chaque étape, telle une chroniqueuse de sa propre vie. Finalement disons-le : il faut être drôlement motivée pour vouloir des enfants !

À volonté - Tu t'es vue quand tu manges ?

Auteure: Mademoiselle Caroline , Mathou

Nombre de pages: 128

« Avortez. », « Il va falloir faire un autre sport, votre fille n'est pas assez gracieuse pour la danse. », « On ne va pas avoir votre taille en rayon. », « T'as de la chance d'être grosse, au moins t'existes. »... Les journées de Mathou et Mademoiselle Caroline sont remplies de ces petites phrases, parfois anodines mais toujours assassines à propos de leur poids. Si l'une essaie désormais de s'accepter, l'autre fera toujours en sorte d'essayer de mincir mais ensemble, les deux autrices nous livrent leurs expériences et nous font prendre conscience que la grossophobie est un mal sociétal.

Adoleschiante

Auteure: Marie Donzelli , Mademoiselle Caroline

Nombre de pages: 256

Pour Laura, à qui l'adolescence a transmis le virus de la révolte, rien n'est vraiment plus supportable et elle le fait savoir à toute personne prête à l'écouter. C'est-à-dire sa mère, objet principal de sa contestation. Si proche et pourtant tellement différente... comment imaginer qu'elle puisse la comprendre... ce serait comme croire au Père Noël. Alors que c'est elle, le Père Noël !

Enceinte !

Auteure: Mademoiselle Caroline,

Nombre de pages: 154

Etre enceinte n'est pas de tout repos. Caroline donne un regard amuse, tendre mais aussi cynique et sans concession sur cet etat qui heureusement ne dure - que - 9 mois. Elle raconte en detail chaque etape, telle une chroniqueuse de sa propre vie. Finalement disons-le: il faut etre drolement motivee pour vouloir des enfants"

Maman ?! Quoi encore ?

Auteure: Mademoiselle Caroline

Nombre de pages: 160

La suite des péripéties de Mademoiselle Caroline qui est maman de 3 enfants, dont des jumeaux. C'est sport ! Surtout à Paris. Des petites scènes de vie racontées avec beaucoup d'humour et de dérision. Trois enfants, ça change la vie d'un couple, de l'organisation au manque de sommeil. C'est à celui des deux qui en fera le moins. L'appartement devient le terrain de jeu des enfants. Parents indignes, trop contents quand arrive la rentrée des classes ! Être maman, c'est faire preuve de beaucoup d'abnégation. Comment rester une femme sexy et continuer son métier ? C'est un combat de tous les jours !

Monsieur Glouton se met au régime

Auteure: Sarah Daykin , Lizzie Daykin , Liz Bankes

Nombre de pages: 36

Monsieur Glouton adore manger, mais autour de lui, tout le monde boit des jus et fait du sport. Il décide qu'il est de temps de se prendre en main. Monsieur Glouton arrivera-t-il à mincir avec l'aide de ses amis ? Le livre parfait pour tous ceux qui ont déjà essayé de se motiver et de devenir une nouvelle personne grâce à un régime.

Chute libre - Carnets du gouffre

Auteure: Mademoiselle Caroline

Nombre de pages: 160

À trois reprises dans sa vie, Mademoiselle Caroline plonge dans la dépression. Une chute libre racontée dans ses carnets du gouffre 100% autobiographiques. À la fois drôle et émouvant. Caroline plonge dans la dépression après la naissance de son premier enfant. Elle est happée par la maladie. Du protocole médicamenteux à la rechute, elle apporte un témoignage pour déculpabiliser ceux qui sont tombés dedans et donner des clés de compréhension à l’entourage. Certains dessins ont été réalisés sur le vif à l’époque de sa maladie. Troublant...

Touriste

Auteure: Julien Blanc-gras

Nombre de pages: 154

Avec ce roman géographique, Julien Blanc-Gras nous proposeune esthétique du voyage simple, aventureux, drôle et intelligent.

Carnets d'aventures ordinaires - L'Homme

Auteure: Mademoiselle Caroline

Nombre de pages: 120

L'homme. Son homme. L''unique. Capable de couper du bois à mains nues ou de flinguer une réputation en une phrase... On pourrait s'arrêter à son air malveillant ou à ses remarques cinglantes, mais en grattant un peu, on tombe sur le bonhomme le plus gentil de l'univers... Ce premier album thématique regroupe des pages initialement publiées sur le blog de mademoiselle Caroline, « Le Journal d'en haut ».

Du brouillard dans la tête

Auteure: Judith Rieffel , Mademoiselle Caroline

Nombre de pages: 32

« Maman est tout le temps triste, est-ce que c'est de ma faute ? » « Papa ne joue plus avec moi, est-ce qu'il ne m'aime plus ? » Quand un enfant est face à une personne qui souffre de dépression, il se pose mille questions... Judith Rieffel et Mademoiselle Caroline nous aident à trouver les bons mots pour parler avec lui et le rassurer.

Les Pompiers

Auteure: Christophe Cazenove , Stédo

Nombre de pages: 48

Un bêtisier des pompiers qui va enflammer vos zygomatiques ! « L'enquête a démontré que l'incendie avait été allumé à l'aide d'un feu... », « Avons noté une fracture de la jambe gauche au niveau de la clavicule... », « Appelés pour enfumer un nid de guêpes, nos pompiers ont malheureusement mis le feu à la maison ... ». Déclarations incompréhensibles, rapports farfelus, explications incohérentes... Comme quoi, même nos héroïques Pompiers connaissent leurs petits moments de solitude ! Retrouvez ces authentiques perles issues des rapports d'intervention des pompiers, illustrées par l’humour non moins ravageur de Cazenove et Stédo !

La tarte et le suppositoire

Auteure: Michel Ouellebeurre

Nombre de pages: 42

Créé à l'automne 2010, le Prix Concours est destiné à couronner un ouvrage original. Afin d'éviter les inutiles tentatives de corruption auxquelles se livrent certaines maisons d'édition, les membres du jury ont décidé, à l'unanimité, de respecter un strict anonymat. Le Prix Concours 2010 a été attribué à La tarte et le suppositoire de Michel Ouellebeurre.

Tout sur les règles !

Auteure: Anna Roy , Mademoiselle Caroline

Nombre de pages: 96

Bienvenue dans le monde extraordinaire des règles ! Ce livre est fait pour répondre à toutes les questions que peuvent se poser les jeunes filles, les femmes mais aussi les garçons et les hommes, car les règles, c’est un sujet de société. Ce n’est pas un tabou d’avoir ses règles ! On devrait pouvoir en parler facilement entre ami(e)s, en famille ou à l’école, sans être gêné(e)s. Pas de panique, ça peut paraître impressionnant au début mais on va tout vous expliquer !

Les wonder women aussi mettent une culotte gainante

Auteure: Mathou

Nombre de pages: 144

Des dessins qui font du bien au corps, au coeur et à l'âme pour les gourmandes, les femmes pas parfaites, les working girls, les filles qui s'assument, les mamans rigolotes. Derrière le vernis de la perfection, toutes les femmes et toutes les mères sont en réalité juste normales : elles font ce qu'elles peuvent. Elles mangent du chocolat (et pas seulement du noir à 70 %), chantent (trop) fort après trois apéros, plantent à l'occasion leurs enfants devant la télé, mettent de l'anticernes et parfois même une culotte gainante ! Voici 144 pages de dessins qui font du bien : aucune solution pour devenir une femme parfaite mais mille et une situations humoristiques pour voir le verre à moitié plein dans chaque petit moment de notre quotidien !

Quitter Paris

Auteure: Mademoiselle Caroline,

Nombre de pages: 144

Paris, ses bouchons, son métro, ses grèves, ses commerçants si aimables... pas franchement une vie de rêve ! Alors, un jour, Mademoiselle Caroline prend dans ses bagages son mec et ses enfants pour aller s'installer à la montagne. Changer de vie. Respirer l'air pur. Trouver le temps de faire des choses. Enfin, ça c'est pour la carte postale... Parce que la réalité est très différente. Elle en serait presque venue à regretter le périph. Et puis, finalement, après une période d'adaptation, cette citadine pur jus s'est habituée à sa vie "là-bas". Au point de l'adorer et de ne surtout pas vouloir la quitter.

J'arrête d'être débordée !

Auteure: Isabelle Neveux , Barbara Meyer

Nombre de pages: 194

Un programme en 21 jours pour profiter de la vie ! Barbara Meyer et Isabelle Neveux ont concocté un programme sur mesure en 21 jours pour réussir enfin à concilier nos multiples vies. Elles se fondent sur leur expérience de super mamans et leu

Philippe Auguste

Auteure: Mathieu Gabella , Michael Malatini , Valérie Theis , Etienne Anheim

Nombre de pages: 56

Le premier roi de France, et probablement l’un des plus grands À sa naissance en 1165, Philippe II est accueilli comme un véritable miracle par son père Louis VII déjà âgé de 45 ans. En grandissant, il apprend ce qui structure le rôle d’un roi : le système féodal et l’idéal chevaleresque. Mais il découvre également les rapports ambigus faits de respects et de défis qu’entretient son père avec Henri II, roi d’Angleterre et d’Aquitaine. À son accession au pouvoir, dès l’âge de 15 ans, il entreprend de réformer en profondeur le royaume mettant fin à l’époque féodale tandis que perdure La rivalité avec le souverain anglais. D’autant que Philippe surnommé « Auguste » découvre avec le fils d’Henri II un adversaire de choix : le célèbre Richard Ier, héros des Croisades, surnommé « Cœur de Lion ». Après Philippe le Bel et Saint Louis, les auteurs nous font découvrir le destin de l’un des monarques les plus important et étudiés de l’époque médiévale.

La métagénomique

Auteure: Monique Zagorec , Marie-christine Champomier-vergès

Nombre de pages: 120

Après l’ère de la génomique, la métagénomique a envahi le domaine de la biologie. Permettant l’exploration du contenu génétique d’un échantillon issu d’un environnement complexe (sol, eau, végétal, microbiote animal, aliment, etc.), via le séquençage de l’ADN, la métagénomique repousse les limites imposées par la culture en milieu de laboratoire. Elle se caractérise par une production rapide et massive de données, et des traitements informatiques conséquents afin d’en retirer une information exploitable. Cet ouvrage fait le point sur les différentes technologies et les méthodes de production et d’analyses de données actuellement disponibles dans ce domaine. Il présente un panel des champs d’applications — agriculture, environnement, agroalimentaire et santé — qui bénéficient de l’apport de ces techniques pour mieux décrypter la diversité du monde vivant microbiologique. Il permettra aux étudiants, enseignants, chercheurs ou ingénieurs, quelle que soit leur spécialité en sciences de la vie ou de la Terre, de comprendre ces nouvelles approches, leurs mises en œuvre et leurs limites.

En mode cool

Auteure: Erroc,

Nombre de pages: 48

Retrouvez le cancre de tous les exploits - on parle tout de même de celui qui conduit régulièrement les Profs au bord de la crise de nerfs - dans de toutes nouvelles aventures signées Erroc et Mauricet. De ses pathétiques techniques de drague à ses plus épiques moments de glande sur le canapé, vous connaîtrez tout du plus mou des rebelles : Thierry Boulard (vous pensiez à un autre ado de votre connaissance ?).

Les belles du Doubs

Auteure: Fédération Française De Spéléologie. Comité Départemental (doubs).

Nombre de pages: 112

Des cavernes & des hommes

Auteure: Christophe Gauchon

Nombre de pages: 248

Les cavernes du Jura, des Alpes des Grands Causses et des Pyrénées sont étudiées ici sous l'angle de leur perception, de leur fréquentation et de leur compréhension par l'homme. Loin de ne susciter que de la frayeur, comme on l'a trop souvent dit, les grottes et les gouffres ont fait partie intégrante des terroirs, et ont été mis en valeur avec une diversité et une ingéniosité étonnantes. Le tourisme souterrain apparait comme l'une des formes les plus anciennes du tourisme en montagne. Enfin, les cavernes ont constitué autant d'objets de recherche savante et de protection patrimoniale.

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