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Le jeûne : mode d'emploi, c'est malin

Le jeûne : mode d'emploi, c'est malin

Auteure: Gisbert Bölling , Sophie Lacoste

Nombre de pages: 192

Se ressourcer, détoxifier son organisme... Faites votre première cure de jeûne sans risques ! Il est loin désormais le temps où le jeûne était considéré comme une pratique inutile ou dangereuse. Les récentes et nombreuses études médicales attestent de son efficacité et prouvent enfin ses bienfaits sur la santé. Une journée, trois jours, une semaine, en solo, en couple ou en groupe, chez soi ou en randonnée, trouvez le jeûne qu'il vous faut, selon votre rythme et vos envies. Pour rester jeune et en bonne santé, pour retrouver la ligne et la conserver, le jeûne est le plus simple des remèdes naturels ! Dans ce livre : - Les bienfaits du jeûne (toutes les raisons pour vous motiver à essayer !) et de nombreux témoignages de jeûneurs - Comment ça marche ? - Comment transformer l'expérience en mode de vie « durable » : poursuivre le jeûne 1 journée par semaine, ou 1 semaine par an, devenir végétarien... Trouvez ce qui vous convient ! VOTRE PREMIÈRE CURE DE JEÛNE EN TOUTE SIMPLICITÉ !

Le Miracle du jeûne

Le Miracle du jeûne

Auteure: Pierre LEFEBVRE , Anne-Claire MERET

Nombre de pages: 166

Tout savoir sur le jeûne et la détox : infos croisées par un pharmacien naturopathe, entre allopathie et médecine douce. Détox, monodiète, cure de jus, jeûne thérapeutique : comment fonctionne une pause alimentaire ? Qu'est-ce qui est bon pour moi ? Quels sont les effets immédiats, même les plus indésirables, et pourquoi ne faut-il pas s'inquiéter ? Quel est le bénéfice que je peux en retirer à moyen terme, à long terme ? " Je suis fatigué ", " j'ai mal au dos ", " J'ai souvent des migraines " : notre corps et notre esprit nous envoient des messages chroniques, pas forcément graves mais qui nous gâchent la vie, et qui signent parfois le besoin d'un " reboot ", d'un redémarrage en douceur, qui passe par la mise au repos du système digestif. Ainsi, l'organisme peut enfin se consacrer à une récupération en douceur et à un auto-nettoyage profond.

La radiothérapie oncologique

La radiothérapie oncologique

Auteure: Eric Lartigau

Nombre de pages: 208

Depuis un siècle, radiothérapeutes et physiciens conquièrent de nouveaux horizons et parviennent à des prouesses insoupçonnées : conformation, modulation d'intensité. stéréotaxie... Les innovations techniques se succèdent, apportant chacune une possibilité nouvelle de traitement. Ce qui paraissait irréalisable hier devient maintenant possible. Et l'oncologue radiothérapeute devra, dans un monde en perpétuelle mutation. savoir mettre à la disposition de ses patients une pratique clairement expliquée. toujours plus sûre et plus efficace, afin de rester un " médecin du cancer ". Dans cette collection dédiée à l'innovation thérapeutique en cancérologie, nous avons souhaité donner à la radiothérapie la place qui lui revient de droit. Eric Lartigau a su convaincre un aréopage brillant de radiothérapeutes d'apporter leur expérience et leur dynamisme à cette réalisation. Et le concours d'imageurs, d'oncologues médicaux, de biologistes... montre, à l'évidence, l'ouverture de la discipline à l'ensemble des acteurs nécessaires au traitement des cancers. Cet ouvrage n'est pas un traité de radiothérapie. Il se veut une hase de réflexion et d'aide à la...

Le jeûne, une nouvelle thérapie ?

Le jeûne, une nouvelle thérapie ?

Auteure: Thierry de LESTRADE

Nombre de pages: 247

Et si le jeûne était une méthode simple et efficace pour traiter de nombreuses maladies ? Question provocante, scandaleuse même, pour certains tenants du dogme médical, et pourtant ... C'est cette histoire que restitue ce livre à succès, remarquablement documenté et accessible, fruit d'une enquête de plusieurs années. Dans une société où la logique consumériste est poussée jusqu'à l'absurde, le jeûne pose un paradoxe salvateur : " Moins peut-il être plus ? " Et si le jeûne était une méthode simple et efficace pour traiter de nombreuses maladies ? Question provocante, scandaleuse même, pour certains tenants du dogme médical. Pourtant, depuis le docteur Henry Tanner qui jeûna quarante jours en 1880 à New York sous la surveillance de ses confrères, jusqu'au biologiste américain Valter Longo qui fait jeûner aujourd'hui des souris atteintes de cancer avec des résultats stupéfiants, les études scientifiques sur le jeûne ne manquent pas. C'est cette histoire que Thierry de Lestrade restitue dans ce livre remarquablement documenté, fruit d'une longue enquête. Jeûner est-il dangereux ? Quels sont les mécanismes du jeûne ? Peut-on en mesurer les effets ? ...

Recettes bien-être pour intestins fragiles

Recettes bien-être pour intestins fragiles

Auteure: Dr Florence Solsona , Géraldine Olivo

Nombre de pages: 96

Il n’est pas toujours nécessaire de recourir aux médicaments pour venir à bout des symptômes désagréables. Parfois on peut s’aider en adoptant un mode de vie sain basé entre autres sur une alimentation adéquate. Mieux connaître son alimentation pour faire les bons choix, redécouvrir les vertus de certaines plantes, apprendre à composer des menus qui n’agressent pas les intestins : voilà le programme de cet ouvrage. De l’entrée jusqu’au dessert, ces recettes simples et délicieuses, judicieusement composées d’aliments qui veulent du bien à vos intestins, vous feront oublier tous les désagréments !

Je réussis ma détox sucre

Je réussis ma détox sucre

Auteure: Bérengère Philippon

Nombre de pages: 144

Vous voulez vous libérer des pulsions sucrées, être en bonne santé et avoir toujours la pêche ? Adoptez l’alimentation à Index glycémique (IG) bas ! La quarantaine à peine passée, Bérengère a eu un déclic : pour éviter les soucis de santé et des kilos en trop, il faut remplacer le sucre par des alternatives saines en petite quantité. Elle découvre l’alimentation à IG bas et décide de l’essayer. Un an plus tard, les résultats dépassent largement ses attentes. Et si vous vous lanciez aussi ? Loin des régimes hypocaloriques, sans desserts et impossibles à tenir dans le temps, découvrez une alimentation qui évite d’avoir dans le sang une trop grande quantité de sucre (susceptible de se transformer en graisse), favorise la satiété, empêche les fringales et dont les bienfaits santé se ressentent dans tout le corps. Dans ce livre, vous trouverez toutes les clés pour réussir : des explications qui permettent de bien comprendre les témoignages de Bérengère, ses astuces et ses idées pour s’organiser au quotidien, même quand on est « overbooké » 80 recettes à IG bas, sans chichis, rapides et gourmandes Dites stop au sucre durablement et sans...

Le jeûne intermittent

Le jeûne intermittent

Auteure: Julie Chenu

Nombre de pages: 96

16 heures de jeûne, 8 heures d’alimentation libre : la méthode de détox express, sans privation, sans frustration. Réveillez votre métabolisme en espaçant les repas et découvrez les bienfaits de cette pratique alimentaire peu contraignante, grâce à 10 programme de jeûne 16/8 et des instructions simples pour accélérer efficacement les mécanismes du jeûne. Résultats : Une perte de poids rapide pour se libérer du surpoids Une santé renouvelée : défenses immunitaires boostées, énergie décuplée, confort intestinal...

Manuel de détoxication (Nouvelle édition)

Manuel de détoxication (Nouvelle édition)

Auteure: Christopher Vasey

Nombre de pages: 240

Une condition essentielle pour développer sa vitalité et maintenir sa santé est l’élimination des toxines générées par le fonctionnement normal de l’organisme, mais également celles apportées par l’alimentation dénaturée ou industrielle, le stress, la pollution, etc. Lorsque la production des déchets excède les capacités d’élimination du corps, les toxines s’accumulent dans les tissus. Il en résulte pertes de vitalité et atteintes à la santé. Les maladies sont justement le résultat des tentatives de nettoyage des toxines opérées par le corps. D’où l’importance de l’élimination des toxines et de la stimulation des processus de détoxication, soit à titre préventif, soit à titre curatif. Émonctoire par émonctoire (foie, intestins, reins, peau, poumons, lymphe), le Manuel de détoxication propose des moyens simples, naturels et efficaces de régénération et de détoxication. Ils font appel aux plantes médicinales, aux jus et aliments détoxiquants, aux massages, aux bains, à la relaxation, à l’hygiène intestinale. Pour le désincrustage des déchets profonds, il faudra recourir aux jeûnes et aux cures. « Ce livre fait appel à...

Le guide complet du jeûne

Le guide complet du jeûne

Auteure: Jason Fung , Jimmy Moore

Nombre de pages: 371

Voici la bible du jeûne Lisez et vous allez maîtriser une méthode thérapeutique utilisée depuis la nuit des temps pour retrouver la santé ou accéder à un niveau supérieur d'énergie et de bien-être. Bien mené, le jeûne produit des résultats étonnants : il fait perdre la graisse en excès, abaisse glycémie et cholestérol, améliore la concentration, ralentit le vieillissement. Le Dr Jason Fung a prescrit avec succès un jeûne à plusieurs milliers de patients souffrant de surpoids, de diabète, de maladies cardio-vasculaires et de cancer. Dans ce livre, il explique pourquoi et comment pratiquer un jeûne, y compris si on est en parfaite santé. Le guide qui met le jeûne à la portée de tous Non, jeûner ce n'est pas mourir de faim. Non, ce n'est pas dangereux. Non vous n'allez pas être fatigué et non vos muscles ne vont pas fondre. Bien au contraire, en suivant les conseils de ce livre, vous ressentirez de tels bienfaits que vous intégrerez le jeûne à votre mode de vie. Jeûner deviendra une pratique étonnamment simple et souple car il existe une multitude de jeûnes (et rien n'empêche de se faire plaisir en s'en écartant). À vous d'adapter le jeûne à...

Le nouvel édito Niveau B1

Le nouvel édito Niveau B1

Auteure: Elodie Heu , Marion Perrard

Nombre de pages: 142

Un cahier pour s'exercer en autonomie sur les points de grammaire et lexique

Cures de Soupes Santé-Détox

Cures de Soupes Santé-Détox

Auteure: Sophie Ortega

Nombre de pages: 192

100 soupes magiques antiballonnements, minceur, anti-insomnie et 3 programmes complets pour préserver votre santé ! Riche en vitamines, hydratante, rassasiante... À condition de choisir les bons ingrédients, la soupe est LE repas idéal pour détoxifier votre organisme et faire du bien à votre santé ! Toute l'année ou en cures de 3 à 7 jours, trouvez la recette dont vous avez besoin ! Dans ce livre, découvrez : - 12 bonnes raisons de mettre votre organisme au vert : lutter contre la fatigue ou la constipation, fortifier vos os, embellir votre peau... - Les meilleurs ingrédients et leurs points forts pour la ligne et la santé : fruits, légumes, herbes aromatiques... - 100 recettes gourmandes par saison, avec leurs bénéfices santé : antioxydant, drainant, minceur, vitalité... - De 3 jours à 1 semaine, des menus complets et clé en mains, pour mettre en pratique vos cures. EN 3 À 7 JOURS, FAITES DU BIEN À VOTRE CORPS GRÂCE AUX CURES DE SOUPES SANTÉ-DÉTOX !

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Détox

Auteure: Christopher Vasey

Nombre de pages: 128

Détoxiquer consiste à rétablir le fonctionnement optimal des 5 émonctoires (le foie, les intestins, les reins, la peau et les poumons), afin de favoriser l'évacuation des toxines. Voici un programme de détoxication progressif et personnalisé en 4 semaines. Les techniques de drainage (plantes médicinales, aliments spécifiques, diète hypotoxique, bains, frictions, cures d'eau...) vous aideront à purifier efficacement votre organisme. Vous serez ainsi guidé(e) étape par étape pour progresser dans votre cure afin de retrouver énergie et vitalité !

Le jeûne holistique

Le jeûne holistique

Auteure: Christian Tal Schaller , Johanne Razanamahay

Nombre de pages: 256

Il n'est jamais trop tard pour entreprendre une démarche personnelle vers la santé et devenir l'artisan d'un bien-être à toute épreuve. Il est illusoire de croire que les médicaments peuvent apporter une vraie guérison. Ils peuvent soulager momentanément mais c'est toujours le corps qui se guérit lui-même grâce à la puissance de ses mécanismes de régénération. Depuis des millénaires, le jeûne s'est imposé comme une voie royale pour permettre à l'organisme de se dépolluer et de rétablir ainsi toutes ses fonctions au niveau optimum. Véritable "chirurgie sans bistouri" il assure un retour à la santé rapide. Grâce à l'ensemble des moyens holistiques issus des traditions de tous les pays et de toutes les époques de l'histoire, jeûner n'est pas une épreuve mais un temps merveilleux de transformation et de régénération. Découvrez votre potentiel d'auto-guérison et faites confiance à la sagesse de votre "médecin intérieur"! Il vous mènera vers le bien-être et la santé totale avec une facilité qui vous stupéfiera !

Règle n° 1 : Never Kiss The Boss (teaser)

Règle n° 1 : Never Kiss The Boss (teaser)

Auteure: Alix Parks

Elle le déteste le jour et en rêve la nuit. En un texto, la vie de Joséphine bascule. Elle se retrouve brusquement célibataire, avec un nouvel appart, un nouveau quotidien et, cerise sur le gâteau, un nouveau patron. Nathan est hostile, arrogant, et surtout imprévisible. Pourtant, Joséphine doit lutter contre une attraction incompréhensible. Il est tout ce qu’elle fuit, mais elle ne rêve que de se jeter dans ses bras ! Est-elle prête à prendre le risque ? *** Dès que les portes de l’ascenseur s’ouvrent, je m’y précipite, appuie sur le bouton du troisième étage. Lorsque je me retourne, je croise les yeux de Nathan braqués sur les miens. Leur intensité me coupe le souffle et mon cœur rate un nombre incalculable de battements. Sans réaliser l’effet qu’il a sur moi, mon boss avance d’un pas tranquille, se rapproche, comme s’il ne devait jamais s’arrêter. Instinctivement, je recule et sursaute au moment où mon dos nu rencontre le miroir. D’un air sérieux, il place ses bras de part et d’autre de ma taille, les mains calées sur la barre qui court le long de la paroi. À vingt centimètres à peine de lui, de sa chaleur, enivrée par son odeur, ...

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L'art de jeûner

Auteure: Françoise Wilhelmi de Toledo

Nombre de pages: 157

Maintenir un poids normal et se détoxiquer sont certainement deux motivations importantes pour ceux et celles qui entreprennent la démarche du jeûne. C'est aussi l'occasion de découvrir les possibilités insoupçonnées de son organisme pour retrouver santé et vitalité. Le jeûne peut être préventif ou thérapeutique, spécialement dans le cas de maladies chroniques inflammatoires et métaboliques. En outre, il donne accès à un état de conscience plus clairvoyant et harmonise l'humeur. Cette dimension psychique et spirituelle est essentielle dans le processus du jeûne car interrompre ses habitudes alimentaires, c'est modifier ses schémas comportementaux quotidiens et renoncer à des sensations digestives qui rythment nos journées. C'est l'occasion de faire un point de vie et de se découvrir - ou de se redécouvrir - tel que l'on est réellement. La pratique du jeûne nous enseigne que renoncer temporairement aux plaisirs de la table nous rend sensibles à d'innombrables autres sources de plaisir: l'art, la nature, les relations, la méditation, pour ne citer que celles-là. L'art de jeûner vous sera un précieux compagnon de route pour découvrir le jeûne selon la ...

L’Anglais facile a lire - Apprendre l’anglais (Vol 1)

L’Anglais facile a lire - Apprendre l’anglais (Vol 1)

Auteure: Mobile Library

Hello! Salut! Avez-vous compris ce premier mot en anglais? Si vous l'avez fait! Pourquoi? Parce qu'il a été introduit en utilisant une nouvelle technique qui rend l'apprentissage des langues plus facile que jamais: la lecture bilingue (texte parallèle). Nous avons créé ce livre en utilisant cette technique pour apprendre l'anglais d'une manière rapide et amusante et quand vous voulez. Comment ça marche? C'est simple: la lecture bilingue fonctionne en lisant deux versions du même livre ou du même texte en même temps. Une version sera dans la langue que vous voulez apprendre (dans ce cas, nous vous aiderons à apprendre l'anglais) et l'autre version sera dans votre langue maternelle ou dans une autre langue avec laquelle vous vous sentez à l'aise; ici nous utiliserons la langue française. En utilisant cette méthode, vous commencerez rapidement à découvrir la signification des mots en anglais et accumulerez un vocabulaire qui vous permettra bientôt de lire des textes plus complexes sans avoir à passer des heures et des heures à rechercher chaque mot dans un dictionnaire et essayer de le mémoriser. Pour vous aider à apprendre l'anglais d'une manière amusante,...

L’Espagnol Pour Tous - apprendre l’espagnol pour débutant (Vol 1)

L’Espagnol Pour Tous - apprendre l’espagnol pour débutant (Vol 1)

Auteure: Mobile Library

¡Hola! Salut! Avez-vous compris ce premier mot en espagnol? Si vous l'avez fait! Pourquoi? Parce qu'il a été introduit en utilisant une nouvelle technique qui rend l'apprentissage des langues plus facile que jamais: la lecture bilingue (texte parallèle). Nous avons créé ce livre en utilisant cette technique pour apprendre l'espagnol d'une manière rapide et amusante et quand vous voulez. Comment ça marche? C'est simple: la lecture bilingue fonctionne en lisant deux versions du même livre ou du même texte en même temps. Une version sera dans la langue que vous voulez apprendre (dans ce cas, nous vous aiderons à apprendre l'espagnol) et l'autre version sera dans votre langue maternelle ou dans une autre langue avec laquelle vous vous sentez à l'aise; ici nous utiliserons la langue française. En utilisant cette méthode, vous commencerez rapidement à découvrir la signification des mots en espagnol et accumulerez un vocabulaire qui vous permettra bientôt de lire des textes plus complexes sans avoir à passer des heures et des heures à rechercher chaque mot dans un dictionnaire et essayer de le mémoriser. Pour vous aider à apprendre l'espagnol d'une manière...

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Le guide pratique du jeûne

Auteure: Lionel Coudron

Nombre de pages: 192

Pratiquer le jeûne est facile, sans danger, à la portée de tous et parfaitement compatible avec une vie active, à condition de comprendre comment cela fonctionne et de connaître les contre-indications. Le Dr Lionel Coudron décrit ici pas à pas les mécanismes physiologiques activés lorsque le corps est privé de nourriture, et explique pourquoi ces mécanismes peuvent améliorer votre santé. A la clé, davantage d'énergie, un meilleur mental, un corps plus jeune mais aussi un impact sur de nombreuses pathologies (maladies auto-immunes, cholestérol, hypertension, rhumatismes...) ou encore un accompagnement précieux lors des chimiothérapies. En suivant les précautions adaptées à votre cas ou à la durée choisie, adoptez le jeûne qui vous convient, de 24 heures à plusieurs semaines. Accompagnés de nombreux témoignages, les conseils du Dr Coudron répondent au jour le jour à vos interrogations et vous évitent les désagréments occasionnels (céphalées, fatigue, crampes...), afin que cette parenthèse de repos intestinal soit synonyme de plaisir. Pour aider en douceur votre corps dans son processus de détox, retrouvez en prime plusieurs exercices de yoga...

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Jeûner pour sa santé

Auteure: Nicole Boudreau

Nombre de pages: 192

Jeûner à l’ère du fast food et de la médecine biotechnologique est considéré par plusieurs comme un anachronisme. Dans une société peu encline à la privation, le jeûne semble en effet austère. Pourtant, la recherche scientifique, après avoir connu un essor fantastique avec l’avènement de nouvelles technologies, nous ramène aujourd’hui au fondement de la santé humaine : le corps possède les moyens de se régénérer. La vie cellulaire est dynamique, elle se renouvelle constamment et le jeûne stimule ce renouvellement. Le jeûne permet de digérer ses toxines, ses cellules et tissus endommagés. Le corps peut ainsi se détoxiquer et même rajeunir en profondeur. Cet ouvrage nous décrit les effets thérapeutiques du jeûne et nous fait pénétrer dans un centre où nous voyons, par l’exemple vécu, les effets incroyables d’un jeûne bien fait et bien encadré.

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Mission Détox

Auteure: Shanna Kress

Nombre de pages: 123

« Mission détox ! » est un régime que j'ai élaboré à l'aide d'un nutritionniste et d'une naturopathe. Ce programme sur 3 semaines te permettra : de perdre du poids, de nettoyer ton corps, de réduire ton acné et ta cellulite, de réduire ta fatigue et ta déprime, de tomber moins facilement malade...En ce moment, manger bien est une priorité. Ne t'en fais pas, tu ne te transformeras pas en graine ou en arbre : les recettes et les aliments que je te propose sont savoureux, équilibrés et consistants. Si tu es en ce moment-même en train de t'ennuyer sur Instagram et sur Netflix, paquet de chips en main, ce livre est pour toi ! Alors soldat, ready ?Mme Kress

Le Méthode hépato-détox

Le Méthode hépato-détox

Auteure: Réginald Allouche

Nombre de pages: 300

Problèmes de poids, de santé ? Normal, notre foie étouffe ! La faute en revient à nos modes de vie : trop de sel, de sucre, de pesticides, d'additifs, d'alcool, de tabac, de sédentarité... Trop de trop. Tout ce que l'on absorbe passe par le foie. Véritable usine de traitement chimique, le foie élimine les toxiques et toxines, participe à l'immunité, mobilise les graisses, régule le taux de sucre dans le sang... et plus encore. Mais ce grand nettoyeur a besoin d'être lui-même dépollué pour faire son travail, nous aider à vivre en bonne santé et retrouver notre poids de forme. Après l'intestin et le microbiote, c'est au tour de cet organe discret mais pourtant essentiel de faire son « coming out ». Dans cet ouvrage, Le Dr Allouche nous propose ici un programme précis pour « détoxifier » le foie sans s'épuiser, rebooster l'organisme et mincir perdre du poids de façon assez spectaculaire, de manièredurablement et sans danger durable, avec grâce à : - des tests et des bilans personnels ; - des journées types (y compris pour végétariens, intolérants au lactose ou au gluten, etc.) ; - des listes d'aliments à privilégier ou à éviter, et pourquoi ; -...

Le Requiem d’une âme : Les Fils Souverains

Le Requiem d’une âme : Les Fils Souverains

Auteure: Natasha Knight , A. Zavarelli

Je suis né avec du sang noble dans mes veines. Héritier d’une dynastie puissante. Richesse. Pouvoir. Aristocratie. Des tentations trop dangereuses pour que j’y résiste. Jusqu’à ce que l’on essaie de tout me voler. Abîmé et blessé, j’ai ressurgi des flammes. Maintenant, je suis de retour pour récupérer ce qui m’appartient. Vengeance. Le premier point à l’ordre du jour ? Faire d’Ivy Moreno ma femme. Ensuite ? La faire plier jusqu’à ce qu’elle se brise.

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Anglais Audio en Parallèle - Facilement Apprendre l'anglais Avec 501 Phrases en Audio en Parallèle -

Auteure: Lingo Jump

Nombre de pages: 110

ParlonsNous vous ferons parler l'anglais en un rien de temps ! La méthode audio d'apprentissage des langues de Lingo Jump facilite l'apprentissage de l'anglais à votre guise. Que vous vous détendiez ou que vous soyez en déplacement, nos leçons audio simples, claires et ludiques vous aident à apprendre en imitant nos conférenciers. Plongez-vous dans la langue anglaise en toute confiance - nous sommes là pour vous aider à parler anglais en utilisant des phrases que vous apprendrez facilement grâce à l'audio en parallèle.Écoutez et apprenezL'audio en parallèle est la clé de la méthodologie d'apprentissage des langues de Lingo Jump. Grâce à la répétition de mots et de phrases clairement prononcés à un rythme facile à suivre, vous trouverez non seulement plus facile de comprendre et de parler l'anglais, mais aussi d'améliorer votre mémoire, d'améliorer vos capacités d'écoute et de choisir le bon accent. Nos conférenciers suivent un modèle de discours spécifique tout au long de l'audiobook, rendant les phrases prévisibles et vous aidant à comprendre les mots et les phrases en contexte. Vous restez uniquement concentré sur l'anglais, sans aucune musique...

Le Serment - tome 1

Le Serment - tome 1

Auteure: Tom Clancy , Jean Bonnefoy , Mark Greaney

Nombre de pages: 400

Et si le plus grand danger venait de l'intérieur ? Le retour grandiose du maître du techno-thriller. Un officier de marine américain attaqué lors d'une sortie en famille. Un membre de la CIA démasqué à l'aéroport de Téhéran. Comment les deux hommes ont-ils pu être localisés ? Une importante faille de sécurité informatique pourrait être à l'origine de ces événements et avoir compromis les données personnelles de millions de militaires et de membres des services secrets américains à travers la planète. Bientôt, des attentats spectaculaires sont commis sur le sol américain, qui semblent porter la signature de l'Etat islamique. Stratégie de diversion ou déclaration de guerre ? Au président Jack Ryan et ses hommes de répondre... En prise directe avec la géopolitique actuelle, le nouvel opus de la série Jack Ryan, n°1 sur la liste des best-sellers aux Etats-Unis, signé Tom Clancy.

Pack mensuel Black Rose : 11 romans (Avril 2020)

Pack mensuel Black Rose : 11 romans (Avril 2020)

Auteure: Collectif

Nombre de pages: 1856

Intégrale 11 romans de la collection Black Rose : tous les livres Black Rose d' Avril (N°583 à 586) en un seul clic ! La menace du froid, Cindi Myers Viens à mon secours, Rachel Lee Un protecteur aux abois, Beverly Long Ensemble face au risque, Elle James Le sceau de vérité, Jennifer D. Bokal Un impitoyable piège, B.J. Daniels Le venin du soupçon, Robin Perini - réédité Coupable héritage, Linda Turner - réédité Une suspecte trop parfaite, Kerry Connor - réédité La mission de sa vie, Mallory Kane - réédité Retrouvailles sous tension, Kimberly Van Meter - réédité

Bastard of the Year (teaser)

Bastard of the Year (teaser)

Auteure: Ana Scott

Il est tout ce qu’elle déteste. Et pourtant elle va l’adorer. Dante est dominateur, sûr de lui, farouchement indépendant… Hors de question de révéler ses failles et ses blessures à qui que ce soit ! Sauf qu’il vient d’échapper de peu à la mort dans un accident d’avion, et qu’il a besoin de soins, d’une infirmière à domicile. Quand Blanche débarque dans son palace grec, elle sait déjà qu’il va tout tenter pour la faire fuir. Mais il ignore qu’elle a encore plus de caractère que lui ! Et lorsqu’en plus, le désir et la passion s’en mêlent, l’affrontement n’en devient que plus savoureux… *** – Je n’ai pas besoin de toi. Tire-toi ! Pardon ? – À moins que tu n’aies envie de remplacer ma main ? Quoi ? Aurait-il changé au point de devenir un parfait connard, ou l’était-il déjà avant ? – Je ne suis ni assistante sexuelle, ni pute, rétorqué-je, oubliant pour un temps mon excitation et fermement décidée à ne pas me laisser intimider. Et je crois que tu n’es pas atteint au point de ne pas pouvoir te masturber ! Ses iris deviennent encore plus noirs, presque implacables. – Mets-toi à poil, ça me motivera ! Putain, il le...

Le Monde et l'absence d'œuvre

Le Monde et l'absence d'œuvre

Auteure: Jean-Yves Lacoste

Nombre de pages: 192

À la frontière entre la philosophie et la théologie, cinq études, significatives du travail phénoménologique contemporain, composent Le monde et l'absence d'œuvre, dont l'unité est triple : thématique, elle est celle d'une interrogation sur le monde, un monde dont l'essentiel se joue peut-être dans les marges, là où s'ouvrent paradoxalement les modes les plus riches de l'expérience, et d'abord l'aise (étude I). Un monde perpétuellement déconstitué et reconstitué dans l'affect (études III et IV) – affect dont la vie n'est pas seulement mondaine, comme en témoigne l'œuvre d'art (étude III). Méthodique, elle est celle d'une recherche qui juxtapose questions supposées théologiques, et questions supposées philosophiques, et requiert d'être jugée à ses résultats. Ainsi, la question de l'avenir absolu de l'homme (étude II) n'est purement théologique qu'en défendant son propre logos, contre des philosophies que l'avenir absolu fascine elles aussi. Programmatique, elle est celle d'une tâche : en proposant la généalogie de philosophèmes et de théologoumènes qui ont préparé les chemins du nihilisme, c'est bien d'en sortir qu'il s'agit (y compris...

No Rules

No Rules

Auteure: Anita Rigins

Comment gagner un jeu dont on ne connaît ni les règles, ni les codes ? À peine arrivée sur son nouveau campus, Iris assiste à une vague d’hystérie dans les couloirs de la fac. Le groupe le plus sélect du campus vient de lancer une invitation : qui veut tenter de les rejoindre ? Les membres de la Meute règnent en maîtres sur l’université : tout le monde les connaît, et tout le monde veut en être… Sauf Iris, qui a des priorités bien différentes ! Mais c’était sans compter sur Tucker, le leader du groupe aussi horripilant qu’attirant, qui a d’autres plans pour la jeune fille… Et alors que le bad boy l’entraîne dans son univers sulfureux et inquiétant dont elle ne connaît pas encore les règles, Iris va vite se rendre compte que résister à la tentation n’est pas si facile ! Sera-t-elle prête à pousser les portes de l’enfer aux côtés de Tucker… au risque de trop se prendre au jeu ? *** – Tu sais ce qui se passe ? demandé-je à la fille. Elle me fixe avec des gros yeux, comme si j’étais débile. – Les loups débarquent ! – Mais encore ? Ça veut dire quoi ? Elle s’approche de moi et me dit sur le ton de la confidence : – Ça...

Briar Université - tome 1 The chase - Prix de la meilleure New Romance étrangère 2019

Briar Université - tome 1 The chase - Prix de la meilleure New Romance étrangère 2019

Auteure: Elle Kennedy

Nombre de pages: 301

Summer parviendra-t-elle à se faire une place parmi les trois sportifs dont elle partage dorénavant la maison ? On dit que les opposés s'attirent. Et s'il y en a bien une qui est d'accord avec ça, c'est Summer, parce qu'il n'y a aucune raison logique pour qu'elle soit attirée par Colin Fitzgerald. En règle générale, elle n'aime ni les intellos tatoués, ni les jeux vidéo, ni les joueurs de hockey qui pensent qu'elle est volage et superficielle. De son côté, Fitz n'est pas persuadé que cette fille solaire, sûre d'elle, en un mot magnifique, soit celle qu'il lui faut. Et pourtant, il va falloir qu'il s'y fasse car... ils sont colocataires !

Tout mais pas lui - 4

Tout mais pas lui - 4

Auteure: Léa May

Peut-on pardonner la pire des trahisons ? *** – Vous devriez prendre celle-ci. Surprise par la proximité de cette voix que je reconnais immédiatement, je laisse la carte postale m’échapper des mains. Moi qui avais presque réussi à le chasser de mes pensées, le voilà qui s’arrange pour resurgir ! Il se baisse en même temps que moi pour ramasser la carte postale, retire ses lunettes de soleil et me regarde dans les yeux, affichant toujours ce sourire agaçant. – Pardon. Je vous ai troublée peut-être ? Il est toujours aussi sûr de lui ?! L’air pincé, agacée par sa manière de me déstabiliser, je me relève brusquement. – Non. Vous m’avez surprise, rectifié-je, un peu hautaine. – Et vous n’aimez pas être surprise ? *** En vacances en France, Marie découvre la liberté, l’indépendance… et la volupté. Alex Klein est séduisant, charmeur… et disparaît au petit matin ! Blessée, Marie rentre à New York pour commencer un stage dans une maison d’édition. Sa première mission ? Assurer la promotion du tout nouvel auteur-phare : Alex Klein ! Impossible de se défiler. Marie doit côtoyer chaque jour celui qui l’attire autant qu’elle le...

Sinner love

Sinner love

Auteure: Chlore Smys , Juliette Pierce

Il suffit d'une seconde pour que votre vie bascule. Parce que oui, il a suffi d'une seconde à mon beau-père pour tuer ma mère sous mes yeux, et me rendre orpheline à seize ans. J'ai été confiée à la garde du mystérieux Darrow MacKenna, ce puissant et richissime génie de l'informatique, fondateur de Sparks, l’application de rencontres à la mode. Darrow MacKenna, cet homme torturé qui n'a pas d'autre choix que de m'ouvrir les portes de sa demeure high tech pour me protéger des dangers qui me poursuivent. Mais personne n’a songé que c'était peut-être lui, le danger. Personne n'a songé que tous les codes ont leur faille, même celui de son cœur. Personne n'a songé que son refuge abriterait nos baisers volés. Notre amour interdit. Ni que moi, Hazel Burns, je deviendrais son erreur système.

Traité de l'art de la danse

Traité de l'art de la danse

Auteure: Carlo Blasis

Nombre de pages: 158

Rédigé en 1820, ce traité demeure une référence technique pour les maîtres de ballet des XXe et XXIe siècle. Cette nouvelle édition critique a voulu remettre en lumière ce manuel technique de base, qui est aussi un témoignage du goût et du style de la danse classique.

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